Indholdsfortegnelse
Selvkærlighed er vel nok moderen til alle mål for personlig udvikling.
Uden det er mennesker tilbøjelige til at være elendige skaller af sig selv, der går gennem livet i en tåge af depression og utilfredshed.
Det er en bemærkelsesværdig utilfredsstillende måde at leve på.
Men når vi er støttet af selvkærlighed, kan vi tage os af os selv og andre, sprede glæde og medfølelse og leve op til vores fulde potentiale.
Digte om at elske dig selv er en glimrende påmindelse om, hvor meget du fortjener din egen kærlighed.
Hvad er der i dette indlæg: [show]11 medfølende selvkærlighedsdigte til at fokusere på dig selv
Det er OK at fokusere på dig selv!
Vi er ikke fortalere for narcissisme, men vi bekræfter, at selvkærlighed er nødvendig og sundt.
Hvis du føler dig en smule småtosset og har brug for en opmuntring, kan du nyde disse digte om den majestætiske og magiske selvkærlighed.
1. Love After Love af Derek Walcott
Den tid vil komme
når de med begejstring
du vil hilse på dig selv, når du ankommer
ved din egen dør, i dit eget spejl
og hver især vil smile over den andens velkomst,
og siger: "Sæt dig her. Spis.
Du vil igen elske den fremmede, som var dig selv, igen.
Giv vin, giv brød, giv dit hjerte tilbage
til sig selv, til den fremmede, som har elsket dig
hele dit liv, som du ignorerede
for en anden, som kender dig ud og ind.
Tag kærlighedsbrevene ned fra bogreolen,
fotografierne, de desperate noter,
skræl dit eget billede af spejlet.
Sæt dig ned. Fejr over dit liv.
2. Myself af Edgar Guest
Jeg er nødt til at leve med mig selv, og derfor
Jeg ønsker at være for mig selv at vide.
Altid at se mig selv lige i øjnene,
Jeg vil ikke stå, med den nedgående sol
Og jeg hader mig selv for de ting, jeg har gjort,
Jeg vil gå ud med oprejst hoved;
Jeg ønsker at fortjene alle mænds respekt;
Men her i kampen for berømmelse og selv
Jeg vil gerne kunne lide mig selv.
Jeg ønsker ikke at se på mig selv og vide
At jeg er blufærdighed og bluff og tomt show
Jeg kan aldrig narre mig selv, og derfor
Uanset hvad der sker, vil jeg være
Selvrespektfuld og samvittighedsfri.
3. Jeg er fuldstændig, simpelthen fordi jeg er ufuldkommen af Rupi Kaur
vi tror, vi er faret vild
mens vores mere fyldige
fundet og fuldstændigt selv
er et sted i fremtiden
vi går på hænder og knæ
at tro, at selvforbedring vil
hjælpe os med at nå dem
men dette at finde os selv er noget pis
aldrig vil ende
jeg er træt af at udskyde livet indtil
jeg har flere oplysninger om, hvem jeg er
jeg er et nyt menneske hver måned
altid klædeligt og uklædeligt
kun for at blive igen
vores mere fyldige selv er ikke ude i fremtiden
de er lige her
i det eneste øjeblik, der eksisterer
jeg har ikke brug for at blive repareret
jeg vil søge efter svar hele mit liv
ikke fordi jeg er en halvformet ting
men fordi jeg er genial nok til at blive ved med at vokse
alt, hvad der er nødvendigt for at leve et levende liv
allerede findes i mig
4. My Darling af Nikita Gill
Du er ikke lille.
Du er ikke uværdig.
Du er ikke ubetydelig.
Universet har vævet dig fra en konstellation,
bare så atom, hver eneste fiber i dig kommer fra
en anden stjerne.
Sammen er I bundet af stjernestøv , sammen
spektakulært skabt af energien fra den
Se også: 63 kærlige opmuntrende ord til din datterselve universet.
Og det, min elskede,
er fysikkens poesi,
poesien i dig.
5. Phenomenal Woman af Maya Angelou
Smukke kvinder spekulerer på, hvor min hemmelighed ligger.
Jeg er ikke sød eller bygget til at passe til en models størrelse
Men når jeg begynder at fortælle dem det,
De tror, at jeg lyver.
siger jeg,
Den er inden for rækkevidde af mine arme,
Spændvidden af mine hofter,
Mine skridt,
Mine læber krøller.
Jeg er en kvinde
Fænomenalt.
En fænomenal kvinde,
Det er mig.
Jeg går ind i et rum
Lige så cool, som du vil,
Og til en mand,
De andre står eller
Falde ned på knæ.
Så sværmer de om mig,
Et bistade af honningbier.
siger jeg,
Det er ilden i mine øjne,
Og mine tænder blinker,
Svinget i min talje,
Og glæden i mine fødder.
Jeg er en kvinde
Fænomenalt.
En fænomenal kvinde,
Det er mig.
Mænd har selv undret sig
Hvad de ser i mig.
De prøver så meget
Men de kan ikke røre
Mit indre mysterium.
Når jeg prøver at vise dem det,
De siger, at de stadig ikke kan se noget.
siger jeg,
Det er i min rygsøjle,
Solen i mit smil,
Mine brysters ridt,
Min stil er yndefuld.
Jeg er en kvinde
Fænomenalt.
En fænomenal kvinde,
Det er mig.
Nu forstår du
Bare derfor er mit hoved ikke bøjet.
Jeg råber ikke og hopper ikke rundt
Eller er nødt til at tale meget højt.
Når du ser mig passere,
Det burde gøre dig stolt.
siger jeg,
Det er i mine hæle,
Bøjningen af mit hår,
i min håndflade,
Behovet for min pleje.
Fordi jeg er en kvinde
Fænomenalt.
En fænomenal kvinde,
Det er mig.
6. Jeg kender min sjæl af Claude McKay
Jeg tog min sjæl ud af dens hemmelige sted,
Og holdt den for mit øjes spejl,
At se den som en stjerne på himlen,
En rykkende krop, der skælver i rummet,
En gnist af lidenskab lyser i mit ansigt.
Og jeg undersøgte det for at finde ud af hvorfor
Denne forfærdelige nøgle til min uendelighed
Sammensværger sig for at fratage mig den søde glæde og ynde.
Og hvis skiltet måske ikke kan læses fuldt ud,
Hvis jeg kan forstå, men ikke kontrollere,
Jeg behøver ikke at dømme mine dage med forgæves frygt,
Fordi jeg ser en del og ikke det hele.
Når jeg tænker på det mærkelige, bliver jeg trøstet
Ved denne bedøvende tanke: Jeg kender min sjæl.
7. Misundelse af Mary Lamb
Dette rosentræ er ikke skabt til at bære
Den violette blå, ej heller lilje skøn,
Heller ikke den søde mignionet:
Og hvis dette træ var utilfreds,
Eller ønskede at ændre sin naturlige bøjning,
Det ville alt sammen være forgæves at ærgre sig.
Og hvis den skulle blive irriteret, ville man tro
Den havde aldrig før set sin egen røde rose,
heller ikke efter et blidt brusebad
Havde nogensinde duftet dens rosenduft,
Eller det kunne aldrig være utilfredshed
Med sin egen smukke blomst.
Som et blindt og meningsløst træ
Som jeg har forestillet mig, at det ville være,
Det er alle misundelige personer:
Med omhu og kultur kan alle finde
En smuk blomst i deres eget sind,
Et talent, der er sjældent.
8. Warrier af Rupi Kaur
jeg kan ikke tage øjnene fra mig
nu hvor jeg ser mig selv
jeg kan ikke få mine tanker væk fra mig selv
kan ikke tro de tricks
mine hænder har været op til
de prædikener jeg talte til eksistens
de bjerge, jeg knuste
med mine fingre
og de bjerge jeg byggede
fra alt det lort
folk forsøgte at
sten mig til døde med
Flere relaterede artikler
Er du bange for, at folk synes, du er mærkelig? 9 grunde til, at de kan have ret
25 udsøgt smukke digte om livet
Sådan skriver du en personlig missionserklæring (og 28 eksempler på missionserklæringer)
9. Digteren og hans sang af Paul Laurence Dunbar
En sang er kun en lille ting,
Og dog, hvilken glæde det er at synge!
I timers slid giver den mig energi,
Og når jeg om aftenen længes efter hvile;
Når køerne kommer hjem langs stængerne,
Og i folden hører jeg klokken,
Som Natten, hyrden, vogter sine stjerner,
Jeg synger min sang, og alt er godt.
Der er ingen ører til at høre mine bønner,
Ingen læber til at løfte et ord af lovprisning;
Men stadig med en urokkelig tro,
Jeg lever og griner og elsker og synger.
Hvad betyder det for dig, at du ikke lytter?
De kan ikke mærke min ånds fortryllelse,
Da livet er sødt og kærligheden er lang,
Jeg synger min sang, og alt er godt.
Se også: 15 tegn på et godt forhold (gør din forbindelse endnu stærkere)Mine dage er aldrig lette dage;
Jeg bearbejder min jord og beskærer mine træer.
Når det modne guld er alt det slanke,
Jeg satte min segl i kornet.
Jeg arbejder hårdt, slider og sveder,
Mens andre drømmer i dalen;
Men selv når min pande er våd,
Jeg synger min sang, og alt er godt.
Nogle gange solen, uvenligt varm,
Min have er en ørkenplads;
Nogle gange er træet ramt af en skimmel
Tager al min frugt fra mig;
Og så med bitter smerte
Oprørske lidenskaber stiger og svulmer op;
Men - livet er mere end frugt eller korn,
Og så synger jeg, og alt er godt.
10. Self af James Oppenheim
Da jeg engang frigjorde mig fra mine pligter over for opgaver og mennesker og gik ned til det rensende hav ...
Luften var som vin for min ånd,
Himlen badede mine øjne i uendelighed,
Solen fulgte mig og kastede gyldne snarer på tidevandet,
Og havets masse af smeltede overflader, svagt gråblå-sang til min
hjerte...
Så fandt jeg mig selv, helt her i kroppen og hjernen, og helt der på kysten:
Jeg er tilfreds med at være mig selv: fri, stærk og udvidet:
Så vidste jeg, at mit dybdepunkt var rummets dybde.
Og alle levende væsener var af disse dybder (mine brødre og søstre)
Og at ved at gå indad og væk fra pligter, byer, sporvogne og
hilsner,
Jeg dykkede ind bag alle overflader, gennemtrængte byer og mennesker,
Og at gå ind og tage dem i besiddelse, mere end en broder,
Al livets bølge i dem og i mig...
Så jeg svor, at jeg ville være mig selv (der ved havet)
Og jeg svor, at jeg ikke længere ville forsømme mig selv, men ville tage mig selv som min partner,
Højtidelige ægteskab og dyb: midnatter af tanke at være:
Lange morgener med helligt fællesskab og aftener med snak,
Mig selv og mig, længe adskilt, omfavnet og gift til døden.
11. Jeg fejrer mig selv af Walt Whitman
Jeg fejrer mig selv, og jeg synger mig selv,
Og hvad jeg antager, skal du antage,
For hvert atom hører til mig, som det gode hører til dig.
Jeg elsker og inviterer min sjæl,
Jeg læner mig tilbage og slapper af, mens jeg betragter et spyd af sommergræs.
Min tunge, hvert atom i mit blod, dannet af denne jord, denne luft,
Født her af forældre, der er født her af samme forældre, og deres forældre er de samme
samme,
Jeg, der nu er syvogtredive år gammel og ved perfekt helbred, begynder,
Håber ikke at holde op før døden.
Tro og skoler i bero,
De er blevet trukket et stykke tid tilbage, men de er aldrig glemt,
Jeg harbor på godt og ondt, jeg tillader at tale ved enhver fare,
Naturen uden kontrol med oprindelig energi.
Hvordan du kan bruge disse digte om selvkærlighed
Du kan bruge digte om selvkærlighed på nogle få måder.
- Kontemplation : Tag dig tid til at læse digtene igennem. Skriv bagefter i en dagbog om, hvordan de får dig til at føle dig. En anden mulighed er at sidde i en analytisk meditationssession om temaerne.
- Kopieringspraksis: At kopiere andre forfatteres tekster er en fremragende kognitiv øvelse. Ikke alene hjælper det dig med at blive en bedre forfatter, men kopiering giver dig også en anden måde at komme i kontakt med de ord og følelser, der udforskes i prosa eller digte. Det er en god måde at uddrage og internalisere betydningen af værket på.
- Som art: Hvis et af digtene vækker dyb genklang hos dig, hvorfor så ikke gøre det til et kunstprojekt? Design en plakat med digtet ved hjælp af stencils eller kalligrafi. Mal et billede eller tegn en skitse, der gengiver værkets essens. Hvis dans er din kunst, kan du lave en koreografi, der gengiver digtets følelser.
Vi håber, at du har nydt vores samling af digte om selvkærlighed, og at de kan være en inspiration for dig, den fænomenale person, du er.
Selvfølgelig har du begået fejl, men det har alle andre også. Gå oprejst, vær stolt og vid, at du er nok - præcis som du er.
