Indholdsfortegnelse
Hvad betyder det at ofre til en, du elsker?
Og hvad skal du egentlig være villig til at ofre?
Nogle ting er, tro det eller ej, forbudt.
Det skal vi nok komme ind på.
Du har uden tvivl hørt om at ofre sig i et forhold, og du har lov til at spekulere på, hvor langt det skal gå.
Hvad skal du være villig til at give afkald på for at få et forhold til at fungere?
Hvis du allerede er (bare en smule) irriteret, vil vi tage det som et tegn på, at du godt tegn .
Du vil snart se hvorfor.
[Sidebemærkning: I dette online parkursus kan du lære sunde kommunikationsfærdigheder og opbygge den intimitet, du altid har ønsket dig i dit forhold.)
Hvad er ofre i et parforhold?
Ofringen i forhold sker ofte i form af kompromiser.
Du ønsker én ting, og din partner ønsker noget andet - uanset om det har noget at gøre med hvor I bor, hvor I tager hen på en bestemt date eller noget andet - og I giver begge lidt.
Det endelige resultat ligger et sted mellem det, som hver af jer ønsker.
Nogle gange bringer kompromiset jer tættere sammen, men det bliver et problem, når den ene af jer hele tiden ofrer mere end den anden.
Opofrelser i et forhold indebærer typisk en eller flere af følgende:
- Hvordan du foretrækker at bruge din fritid
- Hvor du ønsker at bo, og hvordan du foretrækker at indrette dit rum
- Hvordan du forvalter dine penge (forbrug, opsparing, investering osv.)
- Om du har børn, og hvor mange
- Hvad I gør sammen, og hvad I gør hver for sig
Hvor vigtigt er det at ofre sig i et forhold?
For de fleste af os har ordet offer en negativ konnotation, da det kræver, at vi giver afkald på noget, der betyder noget for os. Men betydningen ændrer sig, når det, du får ud af offeret, betyder mere for dig end det, du giver afkald på.
Følgende citat af Lindy Zart gør dette tydeligere:
"Nogle gange i livet gør man ting, man ikke har lyst til. Nogle gange ofrer man sig, nogle gange går man på kompromis, nogle gange giver man slip, og nogle gange kæmper man.
Det handler om at beslutte, hvad der er værd at miste, og hvad der er værd at beholde."
Sådan bør ethvert offer være: udveksling af noget værdifuldt mod noget mere værdifuld, også selv om du ikke får det med det samme.
Opofrelse i et parforhold: Hvad du bør og ikke bør gøre for kærligheden
Nogle ofre er værd at gøre, og andre er det ikke. Du har sikkert en fornemmelse af, hvilke ofre der er hvilke, men de følgende lister bør hjælpe dig med at fjerne enhver forvirring.
Ingen af ofrene vil dog have den ønskede virkning uden kommunikation.
11 ting, du bør ofre for kærligheden
Når det kommer til ting, du bør være villig til at ofre for kærligheden, bør følgende ting stå på listen, selv om du ikke vil give afkald på disse ting helt og holdent eller uden god grund.
1. Alene tid
Du er måske vant til at bruge meget af din fritid alene på at forfølge dine egne mål. Men i et forhold skal du bruge tid sammen for at skabe kontakt og komme tættere på hinanden.
Og det vil betyde, at du må give afkald på noget af den tid, du er alene, for at være mere nærværende over for din partner. Hvordan du bruger din tid, viser, hvad du sætter mere pris på.
2. Skærmtid
Når du sidder ved et bord med din partner, er det ikke tid til at scrolle på de sociale medier eller spille spil på din telefon eller tablet.
Afhængigt af hvor vågne I begge er, kan det være et godt tidspunkt at tale sammen (om end kun kortvarigt).
Lad ikke din smartphone få forrang for at komme i kontakt med de mennesker, du holder af.
3. Energi
Forpligtede forhold kræver en masse energi.
Og da din dags energi er begrænset, er du nødt til at omfordele noget af din energi til aktiviteter, der plejer dit forhold uden at ofre hverken dine eller din partners behov.
Ligesom med tiden siger den måde, du bruger din energi på, meget om dine prioriteter.
4. Privatliv
Selvom du ikke behøver at give afkald på alt dit privatliv for at bevise din kærlighed, vil du sandsynligvis ikke føle behov for at skjule så meget for din ægtefælle eller partner, som du ville gøre for andre.
Se også: 21 Intense Chemistry tegn på, at de to af jer er store sammenNår det er sagt, er der stadig grænser, hvis du helst ikke vil have selskab på badeværelset.
Uanset hvad du mener om privatlivets fred, er det værd at tale om det.
5. Behovet for at have ret
Der er alligevel ingen, der behøver at have ret hele tiden, for det er en umulig (og udmattende) standard.
Det er også mere udfordrende at have et forhold, hvis du er overbevist om, at du altid har ret i tingene. Det er ikke let at finde en partner, som er overbevist om, at han/hun altid tager fejl.
Og det ville også blive kedeligt.
6. Perfektionisme
Vi er store fans af mottoet "Det er bedre at gøre det færdige end det perfekte", og især i forhold er det bedre at gøre det ufuldstændige end slet ikke at gøre noget.
Og da perfektionisme er moderen til udskydelse (dvs. undgåelse), er dette en ting, som vi håber, at du er villig til at ofre.
7. Penge
Nogle kærlighedsgestus involverer penge - som at købe gaver, overraske din partner med et yndlingsmåltid og måske endda købe en ring.
Hvis du fører et detaljeret regnskab over dit budget, vil du lægge mere mærke til, at du har plads til disse betænksomme udgifter.
Endnu en gang ofrer du noget godt for noget, der betyder mere.
8. Selvcentrerethed
Du er ikke længere centrum for selv dit eget univers. Og medmindre du ønsker at ende alene igen, skal du øve dig i at fjerne din opmærksomhed fra dig selv og fokusere den på din partner.
Hvad er ellers meningen med at have en?
Når du får opmærksomhed, skal du dele den med de mennesker, der betyder noget for dig.
9. Gamle vaner
Fokuser på de ting, der ikke er forenelige med et sundt forhold - som f.eks. at du lukker dine følelser inde eller flygter ved det første tegn på konflikt.
Tag et kig på dine personlige vaner og vær ærlig om, hvilke vaner der kan sabotere dit forhold.
Gør det derefter til en prioritet at erstatte disse med vaner, der er mere tilbøjelige til at styrke den.
10. Gamle klager
Du gør ingen en tjeneste ved at dvæle ved gammelt nag og bringe det op igen og igen... og igen og igen.
Se også: 27 sjove ting at sige til en narcissistLad dem gå, om ikke for dit forholds skyld, så for din egen mentale sundhed. Du kan ikke være lykkelig eller have fred, når du holder fast i vrede mod nogen.
Lad dette være det letteste offer, du skal gøre.
11. Gamle holdninger
Giv slip på gamle, mugne holdninger om dig selv, om ting, du tidligere gjorde grin med, om ulemperne ved at være en del af et par.... Du er ved at bygge noget nyt, og de gamle holdninger vil kun stå i vejen for dig.
Tænk over, hvad du ved er sandt, og erstat gamle tankevaner med dem, der afspejler den person, du ønsker at være.
Flere relaterede artikler
De 51 sjoveste og mest romantiske ting, som par kan lave derhjemme
Er din mand utrolig elskelig? 105 ting at elske ved ham
27 Åben Når Brev Ideer til den mand, du elsker
11 ting du Bør ikke Opofrelse i ægteskab eller parforhold
Hvis vi går videre til, hvad du aldrig bør ofre i et forhold, håber vi ikke, at noget af det følgende får dig til at tænke ting som "Åh...jeg kan huske, da jeg havde det."
For ingen, der elsker dig, bør forvente, at du giver afkald på disse.
12. Dine mål og ambitioner
Uanset om du havde disse mål før forholdet, eller om du har sat dem for nylig, har du ret til at forfølge dem, der stadig betyder noget for dig.
Du behøver ikke at opgive alle mål, der ikke handler om dit forhold.
Hvis dine mål og resultater ikke er meget værd for din partner, er det kun et spørgsmål om tid, før han/hun beder dig om at vælge mellem dine og deres visioner.
13. Dine interesser og fritidsinteresser
Hvis en person i dit liv presser dig til at opgive en interesse eller hobby, du elsker, skylder du dig selv (og forholdet, hvis det er værd at redde) at forsvare din ret til og din hensigt om at beholde den klart og bestemt.
Hvis dine hobbyer er forenelige med et sundt forhold, bør du ikke være nødt til at give afkald på dem for at behage en anden.
14. Dine venner
Ingen, der holder af dig, bør bede dig om at droppe dine (andre) venner for at gøre dem lykkelige.
Hvis din partner beder dig om at kappe båndene til gode venner, er det ikke en overreaktion at revurdere forholdet og overveje, om det er bedre for dig at beholde dine venner og bryde op med din partner.
15. Din familie
Det er dig, der bestemmer, hvor stor en rolle dine familiemedlemmer spiller i dit liv, og hvor meget tid du bruger sammen med dem. Ingen partner bør forsøge at kontrollere, hvor meget tid du bruger sammen med familien (eller andre).
Og hvis et familiemedlem beder dig om hjælp til noget, er det din sted (ikke din partners) til at beslutte, hvordan du skal reagere.
16. Din uafhængighed
Du værdsætter din uafhængighed, som enhver voksen bør gøre det, og du behøver ikke at ofre den for at sikre et vellykket romantisk forhold.
Ingen partner bør bede dig om at give afkald på kontrollen over din bankkonto, din virksomhed, et personligt projekt osv. for at behage dem.
De bør værdsætte din uafhængighed lige så højt som deres egen.
17. Personlige grænser
Alle har ret til at have deres personlige grænser. Enhver, der overtræder dem og forventer, at du er okay med det (for at bevise din kærlighed), er ikke en person, der respekterer dig eller har dit bedste for øje.
Du behøver ikke at opgive dine personlige grænser for at være i et fast forhold.
18. Din selvfølelse
Ingen skal forvente, at du skal miste dig selv i forholdet - at du skal smelte din identitet sammen med deres og give slip på din individualitet. Du er en unik person med dine egne tanker, følelser, værdier og prioriteter.
Du behøver ikke at opgive dit sande jeg for at få kærlighed i dit liv, og ingen, der elsker dig, ville forvente det af dig.
19. Dit selvværd
Fuldstændig uselviskhed bør ikke Det er dit mål at give efter for folk, der forventer for meget af dig, og det undergraver dit selvværd og dræner dig for livet.
For at redde begge dele må du hævde dig selv og forsvare dine behov med risiko for at gøre dem vrede eller fremmedgøre dem, der udnytter dit ønske om at bevare freden.
20. Din egenomsorg
Selvomsorg bør stadig være en daglig prioritet for dig. Du kan foretage nogle ændringer for at gå på kompromis med din partner, men det bør ikke koste dig de ting, du har brug for for at føle dig som dig selv.
Ingen, der elsker dig, forventer, at du skal tilsidesætte dine egne behov for at tjene deres behov.
21. Dit helbred
Selv om ethvert fast forhold sandsynligvis vil påvirke dit fysiske, mentale, følelsesmæssige og åndelige helbred, bør det ikke koste dig noget af det.
Hvis det at gøre nogen lykkelig gør det umuligt for dig at få regelmæssig sundhedspleje, tale med en rådgiver eller forfølge dine åndelige interesser, er det på tide at ændre det.
Ellers er udbrændthed lige rundt om hjørnet.
22. Alle dine tilbøjeligheder
Du vil sandsynligvis ofre nogle af dine tilbøjeligheder for at være der for din partner (eller dine børn, din bedste ven osv.) eller for at imødekomme dem på halvvejen.
Men du bør ikke ofre dem alle for at berolige nogen.
At lade andre få deres vilje i alting vil ikke gøre dem lykkelige alligevel; det vil bare sikre, at du deler deres elendighed.
Hvad er du villig til at ofre i et forhold?
Hvordan ved du, at du ofrer for meget for dit forhold? Vær opmærksom på, hvordan du har det, når du ofrer noget bestemt.
Føler du dig varm og rolig, eller føler du øjeblikkelig vrede over for din partner?
Tænker du på dig selv: "Vil jeg nogensinde få lov til at gøre noget I vil... eller er det her mit liv nu?"
Hvad du føler for dig selv og for din partner siger meget om, hvorvidt det er værd at ofre sig - og hvor det fører jer begge hen.
