139 citater om at kende dit værd

Der er dage, hvor man bare ikke tror på sig selv.

Du kan ikke engang lide dig selv.

Måske har du en i dag.

Det lader til, at alle er bedre end dig på en eller anden måde - smartere , mere tiltrækkende, mere dygtig.

En flodbølge af lavt selvværd skyller over dig.

Du kan ikke holde op med at spekulere på, om du er nogens opmærksomhed, ros eller kærlighed værd.

Og det er et lavt sted at være.

Når du er i denne tilstand, skal du ikke fortsætte med at give næring til dyret med lavt selvværd ved at tænke på alle de måder, du føler dig uværdig på.

En del af dig ved, at disse tanker ikke tjener dig.

Skift kurs og søg opmuntring for at styrke dit iboende værd.

Det er præcis, hvad disse "husk dit værd"-citater vil hjælpe dig med at gøre.

Hvordan kender du dit værd som person?

Du ved det, fordi du er et menneske - et menneske, hvis værdi ligger i din menneskelighed. Du er lige så værdig som alle andre mennesker på denne planet.

Men det er selvfølgelig ikke altid, at du føler dig værdig, når du ved det. Du har haft livserfaringer og samfundsmæssige budskaber, som kan have skadet din følelse af værdighed.

At kende sit eget værd er et arbejde, som man skal udføre indefra. Du skal omskole dine overbevisninger og tankemønstre for at genoplive det, du blev født med. Husk det:

• Alle mennesker er værdige. Du er ikke en særlig undtagelse.
• Dit værd hænger ikke sammen på dit udseende, din status, din intelligens osv.
• Det er nødvendigt at omfavne dit værd til at leve lykkeligt og nå dine mål.
• Det kan tage tid, men du kan ændre hvordan du ser dig selv ved at ændre din måde at tænke på.
• Hvis du har problemer selv, så søg støtte hos en rådgiver. (Bare det viser, at du mener, at du er indsatsen værd.)

139 Kend altid dit værd citater

Disse citater om dit værd nedenfor er endnu et værktøj i dit arsenal af selvværd. Læs hvert enkelt af citaterne om at kende dit værd, og noter dem, der taler til dig, og hvordan du har det, og hvordan du har det.

Eller find nogle citater, som du vil dele med en bekendt, der har svært ved at acceptere sit eget værd. Disse små perler kan måske være nok til at vende hele deres dag!

Du er det værd at citater

1. "Bare det at være født gør dig værdig nok til at være her." - Oprah Winfrey

2. "Ingen kan få dig til at føle dig mindreværdig uden dit samtykke." - Eleanor Roosevelt

4. "Selvværd kommer fra én ting - at tro, at du er værdig." - Wayne Dyer

5. "Du er værdig til at blive udvalgt, kæmpet for og elsket. Husk det." - Mark Groves

6. "Din sjæl tiltrækkes af mennesker på samme måde som blomster tiltrækkes af solen. Omgiv dig kun med dem, der ønsker at se dig vokse." - Pavana

7. "Det eneste, der står mellem dig og den store kærlighed, er din tro på, at du er værd at få den." - Kristin Lohr

8. "Du er ufuldkommen, og du er skabt til at kæmpe, men du er værd at elske og høre til." - Brené Brown

9. "Vælg hver dag at tilgive dig selv. Du er menneskelig, fejlbehæftet og mest af alt værdig til kærlighed." - Alison Malee

10. "Du er værdifuld, fordi du eksisterer. Ikke på grund af det, du gør eller har gjort, men simpelthen fordi du er." - Max Lucado

11. "Hvis du følger dine drømme, så gør du noget, du elsker, og som du tror på dig selv for." - McKayla Maroney

12. "Husk altid, at du engang var alene, og de mennesker, du ser i dit liv i dag, er lige så nødvendige, som da du var alene." - Michael Bassey Johnson

13. "Husk, at du ikke er halvdelen af noget, du er to gange af alting." - Viet Thanh Nguyen

15. "De, der elsker dig, lader sig ikke narre af de fejl, du har begået, eller de mørke billeder, du har af dig selv. De husker din skønhed, når du føler dig grim, din helhed, når du er knust, din uskyld, når du føler dig skyldig, og dit formål, når du er forvirret." - Alan Cohen

16. "Fordi man tror på sig selv, forsøger man ikke at overbevise andre. Fordi man er tilfreds med sig selv, har man ikke brug for andres godkendelse. Fordi man accepterer sig selv, accepterer hele verden ham eller hende." - Lao Tzu

17. "Hvis du er usikker, gæt hvad? Det er resten af verden også. Overvurder ikke konkurrenterne og undervurder ikke dig selv. Du er bedre, end du tror." - T. Harv Eker

18. "Vores motiv er ikke at bevise vores selvværd, men at leve op til vores muligheder." - Nathaniel Branden

19. "Se ind i dig selv med dine egne øjne. Selvrealisering er en kunst at kende sig selv og gøre sig selv bedre med hver ny erkendelse om sig selv." - Suyasha Subedi

Kvinde kender dit værd citater

20. "Hun forstod sit værd, hvilket gjorde hende magtfuld. Verden havde alvorligt brug for en helt, så hun blev en. Ingen superkræfter egentlig, bare en stærk kvinde, der ikke tog noget pjat fra nogen." Rabdall Core

21. "Den, der forstår dig, er mere beslægtet med dig end din egen bror. For selv dine egne slægtninge forstår dig ikke og kender ikke dit sande værd." Khalil Gibran

22. "Ved, hvem du er, ved, hvad du vil have, ved, hvad du fortjener, og nøjes ikke med mindre." Tony Gaskins

23. "Tag aldrig til takke med et liv, der er mindre end det, du er i stand til at leve." ATGW

24. "Hvorfor nøjes med en mindre vision, når du er bestemt til storhed!" - Lailah Gifty Akita

25. "Et menneskes værdi i denne verden vurderes i forhold til den værdi, det tillægger sig selv." - Jean De La Bruyère

26. "Elsk dig selv først, så falder alt andet i hak. Du skal virkelig elske dig selv for at få noget ud af det hele i denne verden." - Lucille Ball

27. "Rollemodeller er kun af begrænset nytte. For ingen er så vigtig, potentielt magtfuld og så afgørende for dit liv og din verden som du selv." - Rasheed Ogunlaru

28. "At have et lavt syn på sig selv er ikke beskedenhed. Det er selvdestruktion. At holde sin egenart højt er ikke egoisme. Det er en nødvendig forudsætning for lykke og succes." - Bobbe Sommer

29. "Bliv aldrig mobbet til tavshed. Lad dig aldrig gøre dig selv til et offer. Accepter ikke nogens definition af dit liv, men definér dig selv." - Harvey Fierstein

31. "Når dit selvværd stiger, stiger din nettoformue også." - Mark Victor Hansen

32. "Hvis du vil fordoble din nettoformue, skal du fordoble dit selvværd. For du vil aldrig overskride højden af dit selvbillede." - Robin Sharma

33. "Kend dit værd og tro på det. Lev livet derefter. Ingen vil vove at svigte dig." - Dr. Anil Kumar Sinha

34. "Du er meget magtfuld, hvis du ved, hvor magtfuld du er." - Harbhajan Singh Yogi

35. "Ingen er dig, og det er din superkraft." -Erica Layne

36. "For let at få = lige så let at glemme." - Mandy Hale

37. "Når du nægter at nøjes med mindre end det bedste ... har det bedste en tendens til at finde dig." - Mandy Hale

38. "Du vil have øjeblikke, hvor du føler dig som en løve, og øjeblikke, hvor du føler dig som en mus. Du skal bare vide, at uanset hvordan du føler dig, har du stadig et hjerteslag og en sjæl, der er værd at elske, så lær at brøle, selv når du føler dig lille, for du er mere end de følelser, du måtte have." - T.B. LaBerge

39. "At være sig selv i en verden, der konstant forsøger at gøre dig til noget andet, er den største bedrift." - Ralph Waldo Emerson

40. "Tro på dig selv! Hav tillid til dine evner! Uden en ydmyg, men rimelig tillid til dine egne evner kan du ikke få succes eller blive lykkelig." - Norman Vincent Peale

Kend dit værd citater til ham

41. "Kend dit værd. Folk opfører sig altid som om, de gør mere for dig, end du gør for dem." Kanye West

42. "Du er den eneste person på jorden, der kan bruge din evne." - Zig Ziglar

43. "Hvis du vil forbedre dit selvværd, skal du holde op med at give andre mennesker regnemaskinen." - Tim Fargo

44. "Vi er den klareste stjerne på vores himmel, selv om vi ofte undlader at bemærke vores egen glans i nærvær af andres lys." - E.L.Blade

45. "Alt i universet ønsker at blive elsket og accepteret. Vores personlige arbejde er at finde kærligheden og accepten i os selv." - Shakti Gawain

46. "Hvis du hører en stemme inden i dig sige 'du kan ikke male', så mal endelig, og den stemme vil blive bragt til tavshed." - Vincent van Gogh

47. "Intet kan forhindre en mand med den rette mentale indstilling i at nå sit mål; intet på jorden kan hjælpe en mand med den forkerte mentale indstilling." - Thomas Jefferson

48. "Når lærerne tvivler på dit potentiale, så vis dem, hvor galt de virkelig tager fejl." - Ace Antonio Hall

49. "Hvis du ønsker at opnå noget værdifuldt i dit personlige liv og i din karriere, skal du blive en værdifuld person i din egen selvudvikling." - Brian Tracy

50. "Først når du er bevidst om det unikke ved alles individuelle krop, vil du begynde at få en følelse af dit eget selvværd." - Ma Jian

51. "Det, som et menneske tænker om sig selv, er det, der bestemmer, eller rettere sagt angiver hans skæbne." - Henry David Thoreau

52. "Den mand, der ikke værdsætter sig selv, kan ikke værdsætte noget eller nogen." - Ayn Rand

53. "Visioner er værd at kæmpe for. Hvorfor bruge dit liv på at gøre andres drømme til andres drømme?" - Tim Burton

54. "En mands venskaber er en af de bedste målestokke for hans værdi." - Charles Darwin

55. "Tro på, at livet er værd at leve, og din tro vil være med til at skabe den kendsgerning." - William James

57. "Selvkærlighed, min herre, er ikke en så slem synd som selvforglemmelse." - William Shakespeare

58. "En mand kan ikke være komfortabel uden sin egen godkendelse." - Mark Twain

59. "Selvkærlighed er et hav, og dit hjerte er et kar. Hvis du fylder det, vil overskuddet flyde over i livet for de mennesker, du holder af. Men du skal komme først." - Beau Taplin

60. "Vækst begynder, når vi begynder at acceptere vores egen svaghed." - Jean Vanier

61. "Du har kritiseret dig selv i årevis, og det har ikke virket. Prøv at godkende dig selv, og se hvad der sker." - Louise Hay

Flere relaterede artikler

51 sjove fakta om dig selv, som alle gerne vil høre

50 af de bedste citater om væksttankegang til børn og lærere

11 bedste personlige filosofier til at guide dit liv

Jeg kender mit værd citater

62. "Vi er det, vi tror, vi er." - C.S. Lewis

63. "Den eneste person, der kan trække mig ned, er mig selv, og jeg vil ikke lade mig selv trække mig ned længere." - C. JoyBell C.

64. "Jeg tilgiver mig selv for i så lang tid at have troet, at jeg aldrig var god nok til at få, få og være det, jeg ønskede." - Ceanne DeRohan

65. "Livet er ti procent af det, du oplever, og halvfems procent af, hvordan du reagerer på det." - Dorothy M. Neddermeyer

66. "Hver gang vi møder vores frygt, får vi styrke, mod og tillid til at gøre det." - Theodore Roosevelt

67. "Når du først har taget din værdi, dine talenter og styrker til dig, neutraliseres det, når andre tænker mindre om dig." - Rob Liano

68. "Det, der ligger bag os, og det, der ligger foran os, er småting i forhold til det, der ligger i os." - Ralph Waldo Emerson

69. "Problemet er ikke, at jeg har så høje tanker om mig selv. Det er bare det, at du har så lidt tanker om dig selv. Lev livet STORT, FEDT og HØJT!" - Shannon L. Alder

70. "Spild ikke din energi på at forsøge at ændre holdninger ... Gør din ting, og vær ligeglad med, om de kan lide det." - Tina Fey

71. "Undervurder ikke det, du i sidste ende er værd, fordi du befinder dig i en øjeblikkelig ulempe." - Sherry Thomas

72. "Lad aldrig en andens mening påvirke din mening om dig selv." - Teresa Mummert

73. "Det er ikke, hvad andre tænker, det er, hvad du selv tænker om dig selv, der tæller." - Ukendt

74. "Når du først kender dit værd, kan ingen få dig til at føle dig værdiløs." - Rashida Rowe

75. "Du er meget magtfuld, hvis du ved, hvor magtfuld du er." - Yogi Bhajan

77. "Nægt at acceptere andres vurdering af dig selv." - Alison Stormwolf

78. "Nogle gange skal man bare glemme, hvad man føler, og huske, hvad man fortjener." - Ukendt

79. "Når du begynder at elske dig selv og respektere din tid og energi, vil tingene ændre sig. Lær dit værd at kende, og din værdi vil stige." - Germany Kent

80. "Min højeste ambition er at kravle frem under asken og grine af alle de ting, der troede, at de kunne begrave mig." - Rudy Francisco

81. "Værdig nu. Ikke hvis. Ikke når. Vi er værdige til kærlighed og tilhørsforhold nu. Lige i dette øjeblik. Som det er." - Brené Brown

82. "Nogle gange er man nødt til at være alene for at kende sit eget værd." - Karen A. Baquiran

83. "Nogle gange er den sværeste del af rejsen at tro på, at man er værd at rejse." - Glenn Beck

84. "Når du begynder at opbygge dit selvværd og indfri din storhed, forsvinder frygten - du fjerner din frygt via din erkendelse af dit eget selvværd." - Lee Carroll

85. "Andres meninger om dig behøver ikke at blive din virkelighed." - Les Brown

Kend dit værd i et forhold citater

86. "Jeg var vred på dig, fordi du 'ignorerede' mig, men så indså jeg, at det ikke er dit ansvar at bekræfte mit værd." - Marissa Rodriguez

87. "Når du tilfredsstiller andre i håb om at blive accepteret, mister du dit selvværd i processen." - Dave Pelzer

88. "Der er intet så givende som at få folk til at indse, at de er noget værd i denne verden." - Bob Anderson

89. "At være modig nok til at være alene gør dig fri til at invitere folk ind i dit liv, fordi du har lyst til dem og ikke fordi du har brug for dem." - Mandy Hale

90. "Indtil du kender dit eget værd, vil du blive ved med at søge andres anerkendelse for at føle dig godt tilpas med dig selv." - Sonya Parker

91. "Dit vigtigste salg er at sælge dig selv til dig selv." - Maxwell Maltz

92. "Den du er, er ikke den, som andre mennesker vurderer dig til at være, og den er heller ikke baseret på deres accept af dig." - Sumner M. Davenport

93. "Det eneste, der betyder noget, er, at du kender dit værd. Hvis de ikke kender dit værd, skal du indse, at det er OK, for de er alligevel ikke beregnet til dig." - Sonya Parker

94. "Ethvert forhold, der aldrig har taget hensyn til dine værdier, bør ikke blive længere i dit hjerte. kend dit værd!" - Terry Mark

95. "De bliver ved med at være respektløse over for dig, fordi de ikke har respekt for dig, og du bliver ved med at holde fast i dem, fordi du ikke kender dit eget værd." - Sonya Parker

96. "Der er to ting, du aldrig behøver at jagte: Ægte venner & ægte kærlighed." - Mandy Hale

97. "Vær sammen med en person, der behandler dig som sin krone og stolt ærer dig foran hele verden. Ikke med en person, der behandler dig som et trofæ, der er sikret for deres følelse af at opnå noget." - Henna Sohail

98. "Kend dit værd. Undersøg, hvad du tolererer!" - Jyoti Patel

99. "Værdighed opstår først, når du indser, at det at have nogen i dit liv ikke bekræfter dit værd." - Shannon L. Alder

100. "Når du tror, at denne smerte er alt, hvad du fortjener, har du ret. Du er den eneste, der kan bestemme, hvor længe du vil gå i helvede." - Shannon L. Alder

101. "Jagt aldrig efter en person, der ikke kender dit værd, for i det øjeblik du fanger ham, vil du altid føle, at du aldrig var god nok." - Shannon L. Alder

102. "Observer sommerfuglens adfærd, og jagt ingen, for de vil kun undvige dig." - Michael Bassey Johnson

103. "Sandheden er, at alle vil gøre dig ondt: du skal bare finde dem, der er værd at lide for." - Bob Marley

104. "Stærke mennesker har en stærk følelse af selvværd og selvbevidsthed. De har ikke brug for andres anerkendelse." - Roy T. Bennett

105. "Det er en trættende måde at leve på, når ens selvværd konstant er afhængig af andres bekræftelse og anerkendelse." - Darlene Zschech

106. "Lev ikke ned til forventningerne. Gå ud og gør noget bemærkelsesværdigt." - Wendy Wasserstein

108. "Du skal ikke forsøge at bevise noget om dig selv over for nogen. Det er ikke nødvendigt. Dit værd skinner igennem for andre - kend dit værd." - Alexandra Stoddard

109. "Den sande værdi af et menneske kan findes i den grad, i hvilken det har opnået frigørelse fra selvet." - Albert Einstein

110. "Kvinder skal lære at finde deres selvværd i sig selv og ikke gennem andre. Det er vigtigt at skabe sig en plads kun for sig selv." - Georgette Mosbacher

111. "Det er så vigtigt at tage sig tid til sig selv og finde klarhed. Det vigtigste forhold er det, du har med dig selv." - Diane Von Furstenberg

112. "Når du kender dit selvværd, og du læser og stiller spørgsmål, og du studerer og rejser, bliver du fri." - KRS-One

113. "En sund selvkærlighed betyder, at vi ikke er tvunget til at retfærdiggøre over for os selv eller andre, hvorfor vi tager på ferie, hvorfor vi sover længe, hvorfor vi køber nye sko, hvorfor vi forkæler os selv fra tid til anden. Vi føler os trygge ved at gøre ting, der giver livet kvalitet og skønhed." - Andrew Matthews

114. "Se godt ind i dig selv; der er en kilde til styrke, som altid vil springe frem, hvis du altid vil se efter." - Marcus Aurelius

115. "Da jeg elskede mig selv nok, begyndte jeg at forlade alt, hvad der ikke var sundt. Det betød mennesker, job, mine egne overbevisninger og vaner - alt, hvad der holdt mig lille. Min dømmekraft kaldte det illoyalt. Nu ser jeg det som selvkærlighed." - Kim McMillen

117. "Hvis du ikke kender din egen værdi, vil nogen fortælle dig din værdi, og den vil være mindre end du er værd." - Bernard Hopkins

118. "Hvis du ikke er god til at elske dig selv, vil du have svært ved at elske andre, da du vil være utilfreds med den tid og energi, du giver en anden person, som du ikke engang giver til dig selv." - Barbara De Angelis

119. "Hvis du ikke respekterer dine egne ønsker, er der ingen andre, der gør det. Du vil blot tiltrække folk, der ikke respekterer dig lige så meget som dig selv." - Vironika Tugaleva

120. "Kærlighed til andre og kærlighed til os selv er ikke alternativer. Tværtimod vil man finde en holdning af kærlighed til sig selv hos alle, der er i stand til at elske andre." - Erich Fromm

121. "Du skal ikke stole på andre for din lykke og dit selvværd. Det er kun dig selv, der kan være ansvarlig for det. Hvis du ikke kan elske og respektere dig selv - er der ingen andre, der kan få det til at ske. Accepter den, du er - helt og holdent; det gode og det dårlige - og foretag ændringer, som DU finder passende - ikke fordi du tror, at andre ønsker, at du skal være anderledes." - Stacey Charter

122. "At elske sig selv er ikke forfængelighed, det er sund fornuft." - Katrina Mayer

123. "Jeg bekymrer mig ikke så meget om, hvad jeg er for andre, som jeg bekymrer mig om, hvad jeg er for mig selv." - Michel de Montaigne

124. "Du skal tro på dig selv, når ingen andre gør det - det gør dig til en vinder lige her." - Venus Williams

125. "Når du forstår, at dit selvværd ikke er bestemt af din nettoformue, så får du økonomisk frihed." - Suze Orman

126. "Du skal ikke nedgøre dig selv, vær BIG dig selv." - Corita Kent

127. "Hvis du kender dit sande værd, har du ikke brug for andre til at bekræfte det." - Alan Cohen

128. "Accepter dig selv, elsk dig selv, og bliv ved med at bevæge dig fremad. Hvis du vil flyve, må du opgive det, der tynger dig ned." - Roy T. Bennett

129. "Undertryk aldrig din storhed for at passe ind!" - Anneka Jordan

130. "Kend dig selv, kend dit værd." - Drake

131. "Hvis du ved, hvad dit liv er værd, vil du lede efter dit liv på jorden." - Bob Marley

132. "Hvis du ved, hvad du er værd, så gå ud og få det, du er værd." - Sylvester Stallone

133. "Du kan altid holde ud efter noget bedre, når du kender dit selvværd." - Bryant McGill

135. "Glem ikke at fortælle dig selv positive ting dagligt! Du skal elske dig selv indvendigt for at stråle udadtil." - Hannah Bronfman

136. "Det er en synd at leve sit liv uden at kende sit eget værd" - Nitin Namdeo

137. "Elsk dig selv. Nok til at tage de nødvendige skridt til at opnå din lykke. Nok til at skære dig selv fri af den dramafyldte fortid. Nok til at sætte en høj standard for relationer. Nok til at give dit sind og din krop næring på en sund måde. Nok til at tilgive dig selv. Nok til at komme videre." - Steve Maraboli

138. "At ville være en anden er spild af den person, man er." - Marilyn Monroe

139. "At bede om det, du har brug for, er et bevis på selvværd." - Amanda Goetz

Hvis du har læst alle disse citater om at "altid kende dit værd", burde du have det ret godt lige nu.

Selvfølgelig er du værdig, selvfølgelig er du lige så værdig som alle andre.

Selvfølgelig har du noget fantastisk at tilbyde verden, så gå ud og gribe det, du værdige, verden venter på dig.