Indholdsfortegnelse
Du har slået op med din partner, men han eller hun vil ikke lade dig være i fred.
Eller måske har de droppet dig, men nu har de pludselig en ekstrem interesse for dig og vil ikke holde op med at sende sms'er .
Hvad sker der så?
Din eks ser sandsynligvis stadig potentiale i jer to som par, og han/hun forsøger at måle din interesse.
Hvis din eks bliver ved med at dukke op i dit liv igen, er de afprøvning af vandene for at se, om der er nogen chance for at genoplive jeres forhold.
Hvorfor tjekker min eks mig op?
Det kan være forvirrende og endda irriterende at have en eks, der hele tiden tjekker dig op.
Du forsøger at komme dig over dit brud, men hvordan skal du gøre det, når din eks ikke lader dig være i fred?
Måske spekulerer du på: "Tester min ekskæreste mig eller min ekskæreste?" Hvis det er tilfældet, kan følgende grunde hjælpe dig med at forstå din eks' adfærd bedre:
- Din eks forsøger at komme tilbage til dig. Det er den mest almindelige grund til, at han eller hun tjekker op på dig. Pas dog på med at finde sammen igen for tidligt. Hvis det ikke lykkes, kan det sætte din helbredelse tilbage og bringe dig i en endnu værre situation end før.
- Din eks vil bare gerne se, hvad du har gang i. Han eller hun er bare nysgerrig, men det betyder ikke nødvendigvis, at de ønsker at finde sammen igen. Efter at have været en del af deres liv i så lang tid vil de bare gerne se, hvordan du har det.
- Din eks ønsker at gøre dig jaloux. Nogle gange vil en eks tjekke op på dig bare for at få din opmærksomhed. Fordi de stadig er bitre over bruddet, vil din eks have dig til at bemærke, hvor godt det går ham/hende, så du får det dårligere med dig selv.
- Din eks prøver at se, om du har ændret dig. Hvis bruddet var din skyld, vil din eks måske tjekke dig for at se, om din opførsel er blevet bedre. De vil gerne finde sammen igen, men de er usikre på, om de kan stole fuldt ud på dig.
- Din eks leger med dig. Desværre er nogle mennesker bare nogle idioter. Måske føler de sig vrede efter bruddet og ønsker at hævne sig på dig. Så de tjekker dig for at forstyrre dine følelser og forhindre dig i at komme videre.
17 tegn på, at din eks tester dig for at se, om du stadig er interesseret
Så hvordan ved du, om din eks stadig er interesseret i dig? Her er 17 tegn på, at de tester dig for at få din opmærksomhed.
1. De spørger, hvordan du har det.
Hvis du undrer dig over, "Hvorfor spørger min eks, hvordan jeg har det?", er der gode chancer for, at de prøver at få dig til at reflektere over bruddet. Din eks får dig til at tænke tilbage på forholdet i håb om, at du vil indse, hvor meget du elsker og savner dem.
De tror, at hvis de kan få dig til at føle dine følelser omkring bruddet og mindes de gode minder I har haft sammen, vil du konkludere, at jeres forhold fortjener en ny chance.
2. De ignorerer dig.
Du slår op, og det næste du ved er, at du er helt afskåret! Måske forsøger du at få afsluttet sagen eller bare at aftale et tidspunkt, hvor du kan få dine ting tilbage - men det eneste svar, du får, er radiotavshed.
Du begynder at tænke: "Er min eks ved at teste mig ved at ignorere mig?" Chancerne er, de ignorerer dig, fordi de ved, at det vil få dig op at køre. De vil have dig tilbage, men de vil ikke indrømme det. Hvis du giver efter og sms'er dem først, ved de, at du stadig er interesseret.
3. De vil ikke give dine ting tilbage.
Hvis din eks udskyder at give ting tilbage, er det et sikkert tegn på, at han/hun stadig er interesseret i dig. Din eks tror, at han/hun kan udskyde det uundgåelige ved at finde på undskyldninger for ikke at returnere dine ejendele. Jo mere han/hun trækker tiden ud, jo længere tid har han/hun, før du afbryder ham/hende.
Denne adfærd tvinger dig også til at kontakte dem regelmæssigt, hvilket er præcis, hvad din eks vil have. Ved at beholde dine ting giver du dem den nødvendige indflydelse til at holde kontakten, mens de prøver at finde ud af, om du stadig er interesseret.
4. De lurer på dine sociale medier.
Måske har din eks ikke forsøgt at kontakte dig siden bruddet, men du har bemærket, at han eller hun har luret på dine profiler på de sociale medier - set dine historier, liket dine gamle indlæg eller endda spillet unfollow/follow-spillet med dig.
Denne handling er en indikator på, at din eks forsøger at få din opmærksomhed. De ønsker ikke at kontakte dig direkte, så i stedet bruger de subtil adfærd på de sociale medier for at se, om du stadig er interesseret i dem.
5. De forsøger at få en reaktion fra dig.
Din eks kender dig godt - hvilket betyder, at de ved, hvad der vil udløse dig. Bliv ikke overrasket, hvis de gør ting for at komme ind under huden på dig med vilje. Det kan virke koldt, men de prøver sandsynligvis ikke at såre dig. De prøver bare at få en reaktion.
Hvis du reagerer negativt og er ked af deres handlinger, er det et tegn på, at du stadig er interesseret i dem. Hvis du ikke virker generet, vil din eks vide, at det skib er sejlet.
6. De finder grunde til at dukke op der, hvor du er.
Det banker på din dør sent om aftenen, og det er din eks med en elendig undskyldning for, hvorfor han/hun skulle komme forbi. Eller måske dukker han/hun op på dit arbejde. Uanset hvad det er, vil en eks, der prøver vandene af, finde de mindste grunde til at dukke op, hvor du er.
Se også: 65 opmuntrende ord til en ven, der føler sig nede
De er meget opmærksomme på din første reaktion på at se dem igen og vil bruge den til at afgøre, om der er en chance for, at du stadig er interesseret eller ej.
7. De tjekker tilfældigt ind.
Hvis din eks ofte sender dig korte beskeder helt ud af det blå, er det et vigtigt tegn på, at de tester dig. De kan dukke op for at spørge, hvordan du har det, eller blot sige "Hej".
Det er ikke fordi, de forsøger at føre en samtale med dig. Din eks kaster bolden i din banehalvdel for at se, hvordan du reagerer, eller om du overhovedet svarer dem. De gør det også for at blive i baghovedet på dig.
8. De forsøger at gøre dig jaloux.
Dette er en af de mest almindelige og smertefulde indikatorer på, at din eks tester dig. Det er en sikker måde at afgøre, om du stadig har følelser for ham eller hende. Hvis du stadig ønsker at være sammen med ham eller hende, vil du blive knust, hvis du finder ud af, at han eller hun har været sammen med en anden.
Din eks vil sandsynligvis overdrive, hvor fantastisk deres datingliv er, eller skrive mystiske ting på sociale medier, som får dig til at tro, at de er i et nyt forhold. Hvis du sender dem en besked for at finde ud af, hvad der foregår (eller spørger fælles venner), viser det dem, at du stadig holder af dem.
9. De fører en afslappet samtale.
Uanset om det er en snak om vejret eller den nye restaurant, der lige er åbnet i byen, har din eks altid noget at tale med dig om. Det kan være, fordi de ønsker dig tilbage, men er for bange til at sige det ligeud.
Så i stedet bliver de ved med at tale med dig i flæng. Om du taler med din eks, og hvor engageret du virker i samtalen, fortæller ham eller hende alt, hvad de behøver at vide om, hvorvidt du stadig er interesseret i dem eller ej.
Flere relaterede artikler
45 uddybende spørgsmål at stille din eks
Du skal kende disse 11 ikke-negotiable ting i et parforhold
21 eksempler på sunde grænser i parforhold
10. De læner sig op ad dig for at få støtte.
Af alle de mennesker, de har i deres liv, bliver din eks ved med at komme til dig, når de har brug for en skulder at læne sig op ad. Det kan være forvirrende i starten, men det er en nyttig testteknik, som de kan bruge for at se, om du stadig holder af dem.
Måske tilbyder du at tage mad med til dem eller komme over og se deres yndlingsfilm for at opmuntre dem. Hvis du altid er der for din eks, er det et tegn på, at du stadig har følelser for din eks.
11. De grubler over "hvad nu hvis".
Hvis din eks virker overdrevent interesseret i din mening om bruddet og hvad der gik galt, er det sandsynligvis en taktik for at teste din interesse.
De spørger dig om hypotetiske spørgsmål som "Tror du, at vi ville have slået op, hvis...?" eller "Hvordan tror du, at tingene ville have udviklet sig, hvis...?" Din eks ønsker at få dig til at tale, så de kan vurdere dit svar for at afgøre, om jeres forhold stadig har en chance.
12. De stiller dig spørgsmål.
At stille dig spørgsmål er en taktik, som din eks kan bruge, hvis han/hun føler sig modig. Han/hun kan spørge dig direkte, hvordan du har det med bruddet, og om du stadig tror, at der er en chance for, at det kan gå godt igen.
Spørgsmålene kan også være mere subtile. Hvis din eks f.eks. spørger om, hvordan det går med dit datingliv, forsøger de at finde ud af, om du er kommet videre uden at spørge dig direkte om det.
13. De forsøger at gøre det godt igen.
Hvis din eks ønsker at se, om du stadig er interesseret i ham eller hende, vil han eller hun sandsynligvis forsøge at gøre det godt igen. Måske var det deres skyld, at de gik fra hinanden, og de undskylder, at de sårede dig i håb om, at du vil tilgive dem.
Eller måske sluttede I på en sur tone, og han/hun henvender sig til dig for at forsøge at rense luften. Ved at nedbryde de barrierer, der forhindrer jer i at have et vellykket forhold, håber din eks, at du vil være åben for at prøve igen.
14. De bliver sårbare over for dig.
En mindre almindelig taktik, som din eks måske bruger for at måle din interesse, er ærlighed. De går lige til sagen og er ikke bange for at åbne op. De savner dig og vil have dig tilbage, så de siger det klart og tydeligt.
Det kan komme som en overraskelse, hvis din eks lægger kortene på bordet på denne måde. Det er dog ofte et godt tegn på, at de har arbejdet på deres fejl, og at jeres forhold fortjener en ny chance.
15. De foretager de ændringer, som du har bedt om.
Måske slog du op med din eks, fordi han/hun ikke opfyldte dine behov. Men nu, hvor I er gået fra hinanden, foretager han/hun pludselig alle de ændringer, som du bad ham/hende om at foretage før.
Din eks forsøger at vise dig, at de har ændret sig i håb om, at du vil vende tilbage til dem. Lad dig dog ikke narre, for det er ofte bare skuespil. Når du viser, at du stadig er interesseret i at reparere jeres forhold, vil de vende tilbage til deres gamle vaner.
16. De drager forhastede konklusioner.
En anden strategi, som din eks måske bruger til at teste dig, er at lave bevidste antagelser for at se, hvordan du reagerer. Måske laver de sjov med, hvor hurtigt du kom videre, eller hvor fantastisk dit datingliv må være for at se, hvad du siger.
Hvis du angiver, at du er kommet videre, kan din eks blot afvise spørgsmålene som en letfærdig spøg. Men hvis du giver dem det svar, de håbede på, giver det dem grønt lys for, at du er interesseret i at finde sammen med dem igen.
17. De går frem og tilbage.
Hvis din eks giver dig blandede signaler, er det endnu et tydeligt tegn på, at de tester dig. Det ene øjeblik erklærer de deres kærlighed og tigger om at få dig tilbage, og det næste øjeblik er det, som om du ikke engang betyder noget for dem.
De går varme og kolde til dig for at se, hvordan du reagerer. Bliver du mere klæbende, eller begynder du at trække dig væk? Hvordan du reagerer, fortæller din eks meget om, hvordan du har det med dem. Det er et grusomt spil for at se, om deres forvirrende adfærd gør dig ondt eller ej.
Hvad skal du gøre, når du ser tegn på, at din eks forsøger at få din opmærksomhed
Hvad skal du gøre, hvis du bemærker tegn på, at din eks prøver at teste vandet? Sandheden er, at der ikke er noget rigtigt svar på dette spørgsmål. Det afhænger af, hvorfor I to gik fra hinanden, og om I gik fra hinanden på god fod.
Her følger nogle idéer til, hvordan du kan håndtere situationen.
Sæt din helbredelse først.
At være single er den perfekte tid til at opdage dig selv og dyrke selvkærlighed. Bare fordi din eks forsøger at få din opmærksomhed, betyder det ikke, at du skal give den til dem. Brud er smertefulde, så sørg for at beskytte dit hjerte. Sæt dig selv og din helbredelse først.
Beslut dig for, om du vil svare.
Du føler dig måske presset til at svare, fordi det er en person, du engang holdt af. Men du er ikke forpligtet til at svare, bare fordi det er din eks. Beslut dig for, om du vil tage en samtale med vedkommende, eller om det er bedre for dig at ignorere deres forsøg.
Få en afslutning.
I stedet for at blive irriteret over, at din eks bliver ved med at henvende sig, så se på situationen som en mulighed for at få en afslutning. Tal om jeres forhold, og hvad der førte til bruddet. Denne snak kan give dig ro i sindet om, at du tog den rigtige beslutning, og hjælpe dig med at vokse, så du ikke begår de samme fejl i fremtidige forhold.
Se også: 11 tegn på, at du er sammen med en mand, der ikke er økonomisk stabilBeslut dig for, om du vil finde sammen igen.
Måske forsøger din eks at få din opmærksomhed, fordi han/hun ønsker at finde sammen med dig igen. Så beslut dig for, om det er en mulighed at starte jeres forhold op igen. Måske har I slået op på grund af trivielle ting, men jeres forhold var ellers stærkt. Hvis det er tilfældet, kan du måske indse, at du er åben for at prøve igen.
Overvej at afbryde al kontakt.
Hvis du ser tegn på, at din eks tester vandet, og du ikke føler dig klar til at tale igen, skal du ikke have dårlig samvittighed over at afbryde dem helt. Din eks har ikke krav på din opmærksomhed, og din helbredelse bør komme først. Så tøv ikke med at blokere og gå videre, hvis det er det bedste for dig.
Hvis din eks bliver ved med at dukke op i dit liv efter bruddet, er det en stærk indikator på, at de tester dig. De er stadig interesserede i dig og vil gerne vide, om du føler det samme.
