Indholdsfortegnelse
Brud naturligt skabe ulykkelighed for begge personer.
Du og din eks har måske forskellige grunde til at være ulykkelige, men du kan ikke helt slippe for, at du ønsker, at din eks skal føle sig ulykkelig over det, der skete.
Hvis du er opmærksom, vil du nemt kunne opdage tegn på, at din ex er ulykkelig uden dig.
Måske vil du bruge disse oplysninger til at finde ud af, om I har en chance for at finde sammen igen.
Eller måske vil du være tilfreds med at se beviser på, at at miste dig gør ondt .
Hvad er der i dette indlæg: [show]21 tegn på, at din eks er ulykkelig
Ikke alle disse er tegn på, at din eks stadig holder af dig.
Nogle betyder bare, at han er i en ulykkelig fase, fordi et engang vigtigt forhold er slut.
Han kan have brug for at få tingene på plads igen eller bare have brug for mere tid til at komme sig over den følelsesmæssige ødelæggelse.
1. Han arbejder MEGET
Arbejdsnarkomani kan være en god distraktion fra følelsesmæssig uro. Engang var han ivrig efter at komme ud af arbejdet for at tilbringe tid sammen med dig.
Nu tager han ekstra vagter eller får et andet job.

Måske tror han, at du troede, at han ikke havde økonomi nok til at være din fyr. Han kan planlægge at forbedre sine forhold for at tiltrække en ny kæreste eller måske få dig tilbage.
Eller han har måske planer om at muntre sig op med en ny lastbil.
2. Han holdt op med at arbejde.
På den anden side har hans depression demotiveret ham så meget, at han har mistet interessen for at tjene en indkomst. På dette tidspunkt frygter hans forældre, at han flytter tilbage og ønsker, at han ikke havde ødelagt det hele med dig.
Se også: Karakter vs. personlighed (lær de vigtigste forskelle mellem de to og hvad du skal fokusere på)At sige op eller miste et job kan ske, fordi han revurderer sit liv og på et tidspunkt vil starte forfra. I mellemtiden har han måske mistet sit selvværd og kan ikke se meningen med at tjene penge og tage vare på sig selv.
3. Hendes vægt ændrede sig mærkbart.
En persons elendighed kan afspejle sig i at spise for meget eller for lidt. Hvis hendes vægt stiger, så trøster hun sig selv med mad. Hun forsøger i virkeligheden at maskere smerten over at miste dig med madglæde.
Hvis hun taber sig, kan det også være, at bruddet var et stort wake-up call, der fortalte hende, at hun havde ladet sig selv gå. Nu arbejder hun på at gøre sig selv attraktiv igen. Det er vigtigt at bemærke, at disse vægtændringer hos mænd efter et brud signalerer de samme ting.
4. Han taler om at være ulykkelig uden dig.
Den kreds af mennesker, der kendte jer, da I var et par, nævner hele tiden, hvor ked af det han er. Han fortæller dem, at han har knust sit hjerte.
De uger eller endda måneder, der er gået siden bruddet, har ikke lettet hans smerte.
Han nævner hele tiden, at han ikke kan komme sig over det, der er sket. For at være ærlig er han blevet en rigtig nedtur for dem omkring ham, og det er derfor, du hører om det.
5. Beruselse er lig med at kontakte dig.
Når han bliver beruset eller skæv, overskrider han sin typiske tilbageholdenhed. Han sender sms'er, lægger telefonsvarer eller får dig i telefonen, når han er for fuld til at stoppe sig selv.
Det "flydende mod" kan resultere i en enkelt sms eller i en fuld opblæsning af din telefon med kærlighedserklæringer, begær og fortrydelse. Efter al sandsynlighed har han for meget stolthed til at komme tilbage, men hans beslutsomhed svinder, når beruselsen frarøver ham hans overbevisning.
6. Han sørger for, at du ved, at han har en ny kæreste.
Han gør alt for at sikre sig, at du ved, at han er "kommet videre". Han har sørget for at være sammen med sin nye partner på et sted, hvor han sandsynligvis vil krydse din vej. Han plastrer sine sociale medier med billeder af dem sammen.
Måske har han endda tagget dig for at sikre sig, at du så hans lykke. Men håber han, at du vil savne ham? Uanset om han vil indrømme det, viser hans adfærd, at hans tanker er bundet til dig.
7. Hun går fra affære til affære.
At vise den første nye kæreste frem kan blive til at vise en række datingpartnere frem. Hun er tydeligvis i gang med at komme tilbage igen og igen. Hun vil have folk til at tro, at hun er yderst databel, selv om det ikke fungerer med dig.

Problemet er, at nye partnere heller ikke gør hende lykkelig, fordi hun driver fra forhold til forhold. Hendes elendighed kan være med til at drive folk væk, som finder hendes giftige fiksering på dig irriterende.
Se også: 71 opløftende citater om at du er nok8. Han er på vej ind i en spiral af alkohol- eller stofmisbrug.
Hvis du er heldig, sender han dig ikke fulde "Jeg elsker dig"-sms'er kl. 2.30 om natten, men han har helt sikkert opgivet sin ædruelighed. Du kan se ham beruset i offentligheden eller begynde at høre om hans eskalerende alkohol- eller stofmisbrug fra fælles venner og bekendte.
Måske er han endda blevet anholdt for spirituskørsel. Denne uheldige opførsel beviser, at han ikke kan håndtere sine følelser effektivt. Han tager medicin for at undslippe sin elendighed.
9. Hans helbred og hygiejne er faldet fra et klippefald.
Du har for nylig mødt din eks og tænkt: "Min eks ser forfærdelig ud!" Selv om han ikke er på flaske, kan det være, at han forsømmer sig selv. Hans hår er uplejet og ser uvasket ud. Barbermaskiner er ikke længere på hans radar, og det skæg ville få en blind kvinde til at grimasse.
Der er Taco Bell-sauce på hans T-shirt, og han er ligeglad. Alt i alt gør hans udseende dig glad for, at det er slut mellem jer, men du føler en snert af skyldfølelse over hans mentale helbred. Forhåbentlig genstarter han snart.
10. Konflikter opsluger hans liv.
Nogle mennesker reagerer på elendighed ved at sprede elendigheden. Han er blevet ubehagelig over for sine venner, kolleger og familie. Han kan endda komme op at slås med fremmede på en bar eller give sig hen i trafikal raseri.
Da hans liv tog en dårlig drejning efter bruddet, ønsker han at distrahere sig selv ved at skabe dramatik. Denne giftige adfærd vil svække hans resterende forhold og endda få ham i problemer med loven.
Han mener, at andre mennesker er skyld i hans problemer, når han er blevet sin egen værste fjende.
11. Han er forsvundet fra jordens overflade.
Ingen har set ham i lang tid. Han er holdt op med at deltage i sine almindelige sociale aktiviteter. Når venner rækker ud efter ham, afslår han invitationer. Hans usynlighed kan være et tegn på, at han har det dårligt uden dig.
Han har måske ikke lyst til at se verden i øjnene, nu hvor alle ved, at hans forhold er mislykkedes. Han er flov og skammer sig måske over det, der skete. Du kan tolke hans tilbagetrækning som tegn på, at han har svært ved at bearbejde sine følelser.
Flere relaterede artikler
Hader din eks dig? 13 grunde til, at din tidligere partner ikke kan udstå dig
25 Temmelig Darn Sure Tegn Din Ex er stadig Pining For You
Er din eks stadig interesseret i dig? 17 tegn på, at din eks tester vandet
12. Hun taler dårligt om alle dem, du går ud med.
Alle, der vil lytte, får at høre om, hvor dårligt din nye kæreste er. Din eks kan opremse mange grunde til, at den kvinde, du er sammen med, er uegnet. Hun har masser af fornærmende kommentarer at dele.
Selv om hun sikkert misunder den person, der går ud med dig, forsøger hun at berolige sig selv med fantasien om, at hun er det bedste, der nogensinde er sket for dig.
13. Han smadrer dit navn over hele byen.
Din eks har iværksat en PR-kampagne for at beskytte menneskeheden mod at interagere med dig. Når det sker, manifesterer hans elendighed sig i angreb på dig. Han kan kalde dig for en skod, dum, fed eller hvad han nu synes, der gør mest ondt.
Han ønsker at få andre mennesker til at se dig som det monster, du er, og håber, at det vil give sympati for ham.
14. Hun taler om at blive sammen med dig igen.
Hun har forsøgt at tale med dig. Hun ser jeres brud som en afkølingsperiode, så I kan finde ud af at ordne tingene.
Hun kan erkende problemerne og foreslå løsninger. Hendes søde opførsel kan friste dig til at give tingene et nyt forsøg.
Når en mand eller kvinde vælger denne fremgangsmåde efter et forholds ophør, maskeres elendigheden af en plan om at rette op på tingene. I din eks' øjne har I stadig en fremtid sammen, når I først er kommet over denne forhindring.
15. Han mister sin ambition.
Mange mennesker har ambitioner og mål, men elendighed kan trække stikket ud af motivationen. Hvis din eks aktivt forfulgte mål som at starte en virksomhed eller træne til et maratonløb, og det er gået i stå, så er han ulykkelig.
Det, der tidligere var spændende for ham, er blevet meningsløst i hans sind, i hvert fald i øjeblikket. Han har brug for mere tid til at hele, før han igen kan tænke positivt på fremtiden.
16. Hun følger dig nøje på de sociale medier.
Der var engang, hvor hendes hurtige svar på dine opdateringer på de sociale medier begejstrede dig, men nu er du lidt bange for at se, at hun stadig er den første til at svare.

Hendes elendighed har overbevist hende om, at hun kan vinde dig tilbage ved at holde sig så tæt på dig som muligt. Hvis hun ikke kan være sammen med dig fysisk, er hun i det mindste tilgængelig online, hvis du har brug for at række ud efter hende.
17. Folk udtrykker deres bekymring over for dig.
Det er et meget tydeligt tegn på, at din eks har det dårligt, fordi folk tæt på ham faktisk fortæller dig, at han har det svært. Hans venner beder dig måske om at se til ham, fordi han nægter at gøre noget med dem.
Eller hvis han er sammen med sine venner, skal de høre på hans endeløse klagesang over det tabte forhold. Det er svært at vide, om det vil hjælpe at tjekke ham. Kontakten kan måske blot opmuntre til mere usund adfærd.
18. Hun gør det klart, at hun er så OVER dig.
I denne situation har hun valgt strategien "fake it till you make it". Hun håber at slette sine følelser af elendighed ved at insistere på, at hun aldrig har været lykkeligere. Hun har ingen vedvarende følelser og er bestemt ikke besat af det, der blev tabt.
Problemet her er, at hvis disse ting var sande, ville hun ikke tale så meget om emnet. Shakespeare-replikken "The lady doth protest too much, methinks," fra "Hamlet" kommer mig i hu.
19. Han bevæger sig væk.
Hvis andre beviser peger på din eks' elendighed, kan det at flytte væk blive betragtet som en bekræftelse. At forsøge at bo i samme by og bevæge sig i de samme sociale kredse som dig er blevet for meget for ham.
Han har besluttet, at lykken vil være flygtig, hvis han bliver ved med at se dig i byen eller møde folk, du går ud med. Han leder efter et nyt sted, hvor han håber at komme over sin hjertesorg.
20. Han begynder at svine forhold generelt til.
Han er nu meget kynisk over for muligheden for kærlighed. Det eneste, der er tilbage af hans kærlighed til dig, er total foragt for forhold. Han laver sjov med, at betydningsfulde andre er en "kugle og kæde", og han kan lide at prale af sin "frihed".
Han kan dele memes om, hvorfor forhold er dårlige, eller komme med nedsættende bemærkninger om folk, der bliver kontrolleret af deres kærester.
21. Hun kan lide at tale med dig om gamle dage.
Hvis du har tilfældig kontakt med din eks, kan hun få lyst til at snakke med dig om gamle dage. Det er ikke det samme som to mennesker, der har slået op, men som fortsat er venlige over for hinanden.
I så fald ville du bare have en afslappet samtale.
Din eks afslører imidlertid sin indre elendighed ved altid at forsøge at genoptage kontakten med dig gennem fælles minder.

Sådan gør du din eks ulykkelig
Intensiteten i intime forhold kan gøre ønsket om hævn efter et brud intenst. Du vil gerne gøre ham opmærksom på, at han havde noget godt i dig og har ødelagt det totalt.
Dine dagdrømme om retfærdighed får dig til at tænke på, hvordan du kan gøre din eks ulykkelig.
Her er et par ting, du kan prøve:
- Fokuser på at pleje dine venskaber
- Prøv nye aktiviteter og fritidsinteresser
- Gå ud på dates
- Vær aktiv i sociale kredse, der omfatter jer begge
- Del på de sociale medier, hvor godt bruddet var for dit mentale helbred
Som et gammelt ordsprog siger, er succes den bedste hævn. Uanset om du ønsker, at din eks skal have det dårligt eller ej, er din egen fremtid og dit eget velbefindende vigtigst.
