Indholdsfortegnelse
Hvornår har du sidst taget dig selv i at bruge ord, der sårer en anden person?
Var du på det tidspunkt klar over, hvorfor du brugte dem?
Eller sagde du bare noget, som du syntes var sjovt?
Hvorfor bruger vi for den sags skyld nogensinde sårende ord til at beskrive nogen?
Måske finder vi en fornøjelse i at finde en særlig passende fornærmelse til en person, der har gjort os uret.
Og vi nyder at føle os overlegne, selv en lille smule, over for nogen, der har fået os til at føle os mindre, mindre vigtige eller mindre intelligente.
Så vi siger noget for at "sætte dem på plads".
- Fordi det får os til at føle os mere magtfulde
- Fordi det er rettet mod en uretfærdighed
- Fordi vi ser den anden person som en tyran eller et monster
- Fordi vi har ondt, og fordi vi ønsker, at den anden person også skal have ondt
Men i stedet for at få os til at føle os bedre tilpas, tjener disse fornærmende ord og udtryk, når de kommer i tankerne, kun til at holde os vrede eller i defensiven, hvilket forlænger smerten og holder os fast i fortiden.
Nogle gange bruger vi dog stødende ord uden at være klar over det.
Du kan sikkert komme i tanke om en liste over sårende ord og sætninger, som er blevet de mest almindelige udtryk for de mennesker, du har mødt.
Og du har lyst til at sige til dem: "Det er ikke okay at sige det!"
Men så spekulerer du på, hvad du kan sige noget - uden at ville skade nogen - som andre finder stødende eller kontroversielt.
31 sårende ord, som du bør undgå helt og holdent
Vi har samlet en liste med 31 stødende eller kontroversielle ord eller udtryk, som du bedst undgår - også selv om du "bare laver sjov".
1. "Gay"
At afvise nogen eller noget som "bøsse" er en fornærmelse mod alle med en homoseksuel orientering, fordi du i bund og grund bruger ordet "bøsse" til at betyde "dårlig" eller til at henvise til noget, du ikke bryder dig om.
Det er ikke mindre fornærmende eller ondskabsfuldt, end hvis du bruger en skældsord til direkte at angribe en person, der identificerer sig som homoseksuel. Og ingen, der påpeger det, overreagerer eller er "overfølsom".
2. "Du ____ som en pige."
Grunden til, at denne sætning fortjener at dø, er dens underforståede budskab om, at kvinder er svagere end mænd.
Og mens mænd generelt opbygger større muskler hurtigere end kvinder, gør testosteronet, der er ansvarlig for dette, dem ikke stærkere, hvor det virkelig tæller.
3. "Retarderet"
Ordene "mentalt retarderet" blev tidligere ofte brugt om mennesker med en IQ under gennemsnittet, enten på grund af en medfødt tilstand som Downs syndrom eller på grund af en hjerneskade.
Det har aldrig en positiv betydning, og der er mange, der bruger det bevidst som en billig og nem måde at nedgøre andre på.
4. "N*gger / N*gga"
Det er aldrig okay for en ikke-afroamerikansk person at bruge dette ord. Aldrig.
Jeg er ligeglad med, om du føler, at du har fortjent retten til at bruge det ord som en legende drillepind. Dette ord har en giftig historie, og det har intet med humor eller venskab at gøre. Undgå det.
5. "Du lyder som en af de der blødende liberale."
Dette polariserende udtryk bruges stadig som en måde at afvise dem, der argumenterer for enhver sag, som en person, der identificerer sig som "socialliberal", kan støtte - som om medfølelse ugyldiggør en persons tro.
Det er en bigot reaktion på alt, der ikke stemmer overens med nogens snævre idé om, hvad det vil sige at være en amerikansk kristen.
6. "Det var bare en joke."
Dette udtryk er beregnet til at afvise en andens reaktion på en fornærmende bemærkning.
Det svarer til "Jeg lavede bare sjov" og har til formål at aflede opmærksomheden fra den, der kom med den fornærmende udtalelse, og pege på den, der klager, som "en person, der ikke kan tage en spøg".
Opfølgende sætninger omfatter "Jeg er ked af, at du blev fornærmet af det" eller "Jeg er ked af det, men..." - ingen af disse sætninger kan betragtes som en ægte undskyldning.
7. "Jeg føler mig så bipolar i dag."
Bipolar lidelse er ikke en joke. Det er en reel, diagnosticerbar psykisk lidelse, og de, der lever med den, er ikke kun bipolære på visse dage.
Hvis du føler dig manisk eller deprimeret på en bestemt dag, er det helt i orden at erkende det, men du må ikke forveksle det med at være bipolar.
8. "Jeg er lidt OCD."
Her er endnu en rigtig psykiatrisk lidelse, som man ikke bør tage let på. Man kan være anal med detaljer uden at være OCD. Man kan lide at have tingene i perfekt orden uden at være OCD.
Relateret: Hvorfor folk er så onde, og hvordan du håndterer dem
Det, der adskiller OCD fra almindelig opmærksomhed på detaljer, er de tre ord, der udgør akronymet: obsessiv, tvangsmæssig og lidelse.
Du gør ting, som andre mennesker anser for anal, paranoide eller latterlige, fordi du ikke kan IKKE gøre dem .
9. "Du er sådan en drama queen."
Antagelsen bag denne udtalelse er, at den anden person overreagerer på noget - eller at den anden person "bare elsker drama" eller ønsker opmærksomhed.
Det er sandsynligt, at der foregår noget med den pågældende person, som der endnu ikke er blevet taget hånd om. Deres åbenlyse behov for dramatik er deres måde at råbe om opmærksomhed på noget, der er blevet ignoreret alt for længe.
Se også: 21 tegn på manglende empati10. "Det her giver mig lyst til at begå selvmord."
Du ved ikke, om den, der hører disse ord, nogensinde har været selvmordstruet eller har lidt under et selvmord, så det er bedst ikke at bruge den slags sprog.
Det kan minde dem om den smerte og muligvis føre dem tilbage til det samme pinefulde tanke- og følelseskredsløb. Hvis du selv har oplevet det, ønsker du det sikkert ikke for andre.
11. "Er det den tid på måneden?"
Det siger meget - og ikke noget godt - om en mand, der straks drager denne fornærmende konklusion.
Det antyder, at kun en kvinde, der er negativt påvirket af sine kvindelige hormoner i en særlig "hormonel" periode af måneden, ville turde være andet end føjelig og behagelig.
12. "Du ved ikke, hvad du taler om."
En mere almindelig variant er "Hun ved ikke, hvad hun taler om", da disse ord ofte bliver sagt af en mand for at miskreditere en kvinde, der ikke er til stede og derfor ikke (umiddelbart) kan forsvare sig.
Relateret: 12 af de værste negative personlighedstræk, der er virkelig grimme
Det er den nemme udvej for en kujon, der har det fint med arrogant at afvise ord fra en person, der ikke er der for at udfordre ham.
13. "Dværg"
Personer, der er født med dværgvækst eller med en anden tilstand, der begrænser deres fysiske størrelse, vælger som regel ikke at blive kaldt "dværge".
Ordene "dværg" og "lille person" er mere acceptable, så længe de ikke bruges i en nedladende eller afvisende tone, men "dværg" er upræcist, fornærmende og aldrig i orden.
14. "Nazi" (som "Grammar Nazi" eller "Feminazi")
Uanset hvor rigide nogen måtte være med hensyn til grammatiske regler eller politiske ideologier, er det ikke i orden at afvise dem som "nazister", som om deres rigiditet eller opmærksomhed på detaljer gjorde dem sjælløse eller onde.
15. "Vær ikke så asocial."
Ægte antisocial adfærd er mere typisk for sociopater og psykopater - ikke introverte personer generelt - og det er ikke noget at tage let på.
Introvert er ikke ensbetydende med asocialt - det ved de introverte, og det gør de, der kender dem, også.
Alligevel vil selv vi introverte mennesker nogle gange kalde os selv for "asociale", når vi beskriver vores adfærd ved sociale sammenkomster eller vores niveau af social energi på et bestemt tidspunkt.
16. "Jeg er ligeglad."
Du har sikkert set nogen stoppe en anden persons tale ved at holde en hånd op til ansigtet, som om de ville sige: "Tal til hånden." Det er en uhøflig og afvisende måde at sige: "Jeg er ligeglad med, hvad du siger."
Medmindre du vil risikere at få din hånd taget (og muligvis brækket) af en person, der har fået nok af den attitude, så find en venligere måde at lade den anden person vide, at du ikke kan give den anden person din fulde opmærksomhed lige nu.
17. "Har du levet under en sten?"
Dette spørgsmål betyder grundlæggende: "Hvordan har du det? så uvidende?" Den angriber den anden person for ikke at vide lige så meget om en bestemt ting som os.
Og det antager, at deres relative uvidenhed berettiger en fornærmelse af deres karakter eller intelligens.
I stedet for at gøre det, kunne vi bare lade tvivlen komme den anden person til gode og venligt give dem et kort resumé af historien bag den pointe, vi forsøger at fremføre.
18. "Det er dumt."
At afvise en andens idé eller tanker med disse ord er sårende og krænkende. Det burde ikke være svært at indse dette, da ingen ønsker at få at vide, at deres idéer er "dumme".
19. "Du er et fjols."
Dette ord havde en endnu stærkere negativ konnotation end "dum".
Selv kloge mennesker kan have dumme ideer, men når man afviser en person som et fjols, siger man i bund og grund, at vedkommende ikke har noget af værdi at sige - om noget som helst.
20. "Hvordan er det at være en fiasko?"
Mens vi er i live, vil vi sandsynligvis opleve fiaskoer eller succeser, så længe vi stadig gør ting og stræber efter at nå vores mål.
Hvis nogen aldrig fejler, betyder det sandsynligvis, at de ikke gør nok, eller at de går på den sikre side.
Ingen defineres af deres fiaskoer, uanset hvor imponerende de måtte være, og det giver heller ikke mening at kalde nogen en succes på baggrund af succeser, der ikke definerer dem i sidste ende.
21. "Du er i vejen for mig."
At betegne nogen som en forhindring eller en hindring for at få noget, du ønsker, er umenneskeligt og krænkende.
Det indebærer, at du ser personen som intet andet end et objekt, der blokerer vejen til dit mål - som du anser for at være mere værdifuldt end personen selv.
22. "Få dig et par."
Det svarer til "Grow a spine", men er mere fornærmende - især over for mænd. Det antyder, at manden ikke har mod til at gøre noget, han burde gøre, og at han derfor er mindre mandlig.
Mænd eller kvinder kan bruge dette udtryk til at lokke en anden mand til at gøre noget, som de ønsker, han skal gøre, uanset om det er i hans interesse eller ej.
23. "Det hader jeg ved dig."
Det er klart mere personligt end "Ved du, hvad jeg hader?", og det sætter straks den anden person i defensiven.
Ordet "had" er så stærkt, at det straks skaber en negativt ladet atmosfære, som er giftig for alle, der befinder sig i den.
24. "Jeg er skuffet over dig."
Nogle af de mennesker, der bruger disse udtryk, synes at tro, at de gør andre en tjeneste ved at fortælle dem, hvordan de er utilstrækkelige.
Men det er ikke en tjeneste at minde nogen om, hvordan de bliver ved med at skuffe din forventninger til dem, uanset hvor rimelige de er, som du synes, de er.
Hvis dine forventninger ikke stemmer overens med deres, vil de i sidste ende kun virke som en barriere.
25. "Det hele er i dit hoved."
Nogle mennesker er særligt følsomme over for de beskeder, som deres krop sender dem.
De ved noget Der er noget galt, men de ved ikke hvad, og ifølge alle de prøver, som lægen tager, er der "intet klinisk galt".
De fleste læger har for travlt med at tage sig af akutte tilfælde til at være meget opmærksomme på mystiske sygdomme, der ikke er akutte.
Men udtrykket "Det er bare i dit hoved" bør ikke bruges, når der stadig er en mulighed (hvor fjern den end er) for, at klagen skyldes et reelt helbredsproblem.
26. "Du er kedelig."
Du fortæller i bund og grund den anden person, at du ikke synes, at deres selskab eller samtale er stimulerende.
Og i stedet for at foreslå måder at have det sjovt sammen på, beslutter du dig for at sikre dig, at de ved, hvor meget du keder dig - og at det er deres skyld.
Hvis det, der er sjovt for dig, ikke er sjovt for den anden person (og omvendt), er det okay at være ærlig om det og enten adskille sig eller gøre tingene hver for sig.
27. "Du er ubrugelig."
Når du bruger denne fornærmelse, betyder det i bund og grund, at du ser den anden persons værdi som synonymt med deres nytteværdi for dig.
Når nogen afviser et andet menneske som "ubrugeligt", er hensigten at få dem til at føle sig værdiløse - som om deres død ville gøre verden en større tjeneste end deres fortsatte eksistens.
28. "Du er grim, når du er vred."
Dette udtryk bruges oftest af mænd, der mener, at en kvindes udseende er mere værd end respekten for hendes intelligens og selvstændighed.
Det er et totalt idiotisk træk, og selv om det kan være irriterende (på grund af den nedladende holdning bag det), afslører det også, at den person, der bruger det, er meget lidt begavet.
29. "Hvorfor skal du være sådan en b*tch?"
Dette er en anden populær sætning blandt mænd, der søger en nem måde at aflede opmærksomheden fra deres karakterfejl og forsøge at give skylden til den kvinde, hvis adfærd provokerer ham.
Denne replik afslører kun mandens magtesløshed over for en kvinde, der ikke vil tillade ham at kontrollere, manipulere eller lukke munden på hende.
30. "Åh, er du udløst?"
Alt for mange har brugt dette udtryk til at invalidere andres følelser ved at antyde, at den "udløste" person overreagerer på en spøg eller en fornærmende bemærkning.
At bruge ordet "udløst" er dog ufølsomt over for dem, der kæmper med en reel psykisk sygdom eller dybe, følelsesmæssige traumer.
31. "Jeg føler mig så fed lige nu."
Hvis du føler dig oppustet, har luft i maven eller bare er for mæt, kan du bare sige det. De fleste mennesker ved, hvordan det føles.
Men det er fornærmende at bruge ordet "fed" - især over for alle i rummet, der vejer bare lidt mere end dig. Det er aldrig passende at skamme sig over fedme - heller ikke når du tror, at du kun fornærmer dig selv.
Se også: 9 centrale forskelle mellem kærlighed og at være forelsketDu skal heller ikke lade som om, at din følelse af mæthed efter en chimichanga giver dig ret til at kalde dig selv "fed" som udtryk for solidaritet. Det virker ikke.
Er der sårende ord, som du vil tilføje til listen?
Nu hvor du kender 31 ord og udtryk, som alle bør undgå, kan du sikkert komme i tanke om andre, som du kan tilføje til listen.
Du ved allerede, at ord kan gøre ondt, selv når nogen "bare driller", eller når alkoholen ødelægger folks filtre.
Og måske har du følt dig udskældt, skamfuldt eller nedvurderet af andres tankeløse bemærkninger.
Når du først har været på den anden side, har du en bedre forståelse for, hvor magtfulde ord kan være - både til at opbygge og nedbryde folk,
Lad os bruge denne magt til noget godt.
Og må din omtanke og medfølelse påvirke alt, hvad du gør i dag.
