Indholdsfortegnelse
Er din kæreste at føle sig nede ?
Det er ikke altid let at vide, hvordan du kan opmuntre din kæreste med ting, som hun vil genkende som kærlige og søde.
Hvis du vil vide, hvordan du kan opmuntre en pige, når hun har det dårligt, skal du måske finde på idéer på forhånd.
Eller endnu bedre: Spørg din kæreste, hvad der løfter hendes humør, og husk, hvad hun siger, når tiden er inde.
Din særlige dame vil sætte pris på, at du at gøre sig tanker og anstrengelser til at give hende et løft.
Hvis du virkelig gerne vil vide, hvordan du kan gøre en pige glad, når hun er ked af det, så tag dig et øjeblik til at gennemgå disse idéer sammen med din kæreste.
Hun vil give dig masser af point for at du er interesseret nok til at spørge.
Sådan opmuntrer du din kæreste: 51 af de bedste ideer
Hvis du leder efter nogle af de mest rørende ting at sige for at opmuntre din kæreste eller andre kærlige og søde ting at sige til hende, så er du heldig.
1. Tal med hende.
Når du spørger din kæreste, om der er noget, der generer hende, har du mulighed for at give hende et sympatisk øre. Hvis hun ikke beslutter sig for at fortælle dig det med det samme, kan hun gøre det senere, fordi hun husker, at du var interesseret i at vide det. Vær klar ved at lytte aktivt.
2. Lav noget sjovt sammen.
En klassisk taktik til at opmuntre en kæreste er at prøve noget nyt eller endda at ty til en gammel yndlingshobby, som I begge holder af. Det vil afholde hende fra at dvæle ved negative tanker om det, der bekymrer hende.
3. Vis hende din taknemmelighed.
Hver dag skal du tage dig tid til at fortælle hende, at du er taknemmelig for det, hun gør, uanset om du kommenterer noget stort eller småt. Gør det fokuseret på hende ved at skifte fra et "tak" til en kompliment om hendes handlinger eller færdigheder.
4. Giv hende en betænksom gave.
De fleste elsker gaver, og hvis din pige elsker gaver, er det endnu bedre med en særlig gave. Lad hende vide, at du har købt gaven med hende i tankerne, og tilpas den med en besked eller en form for personlig tilpasning.
5. Hjælp hende med at slappe af.
Oprevethed medfører stress, så hvis du hjælper din pige med at slappe af, kan hun slappe af. Der er mange muligheder, f.eks. et boblebad eller en massage. Du kan foreslå en fælles meditation eller en gåtur.
6. Lav fysisk aktivitet sammen
At få din pige til at få et endorfinrus er en god måde at hjælpe hende med at lindre stress og lette hendes humør.
Cardiotræning eller vandreture er gode eksempler på dette. Hvis hun har lyst til det, er sex en dejlig distraktion, der kan ændre hendes holdning.
7. Kys hende.
Vidste du, at voksne har brug for menneskelig berøring for at trives? Selv om du krammer og kysser hver dag, vil din kæreste sætte pris på en lang krammerunde.
8. Hjælp hende med gøremål.
Når din pige er ked af det, har hun mindre energi til at udføre opgaverne og føler sig hurtigt overvældet. Selv ved at hjælpe hende med de almindelige daglige opgaver som at støvsuge viser du hende, at det er okay at tage en pause for sig selv.
9. Tilbring tid sammen med dyr.
Hvis din skat elsker dyr, er der kun få bedre måder at opmuntre hende på end at tage hende med på en kattecafé, et dyreinternat eller i en zoologisk have.
En aktivitet, hvor hun kæler med dyr, vil automatisk få hende til at slappe af med de gode kemikalier oxytocin, serotonin og prolactin.
10. Overrask hende.
At give din særlige kvinde en overraskelse, når hun er ked af det, kan være med til at bryde en trist dag eller bare den daglige monotoni.
At invitere hende ud til frokost, købe billetter til en koncert med et band eller planlægge en weekendtur er alle gode eksempler.
11. Lav et måltid til hende.
Hvis det er din kvinde, der laver det meste eller alt madlavning, vil hun sætte pris på, at du lader hende lægge benene op omkring spisetid. Hvis du allerede laver mad, så lav hendes yndlingsret eller noget nyt og interessant.
12. Prøv noget usædvanligt.
Elsker din kæreste at gå ud og danse, men kan du ikke danse eller er du flov over at danse offentligt? Er der noget, som hun elsker at gøre, men som du ikke bryder dig så meget om, så overvej at gøre det bare for hendes skyld.
13. Vær lystig.
Mens nogle mennesker måske tolker det at være letkøbt som at være overfladisk eller lave vittigheder om alting, betyder det at være optimistisk. Vis din pige det positive ved tingene, og få hende til at tænke positivt.
14. Støt hende under stressende begivenheder.
Uanset om hun frygter en familiesammenkomst, en stor eksamen, en operation eller en anden stressende begivenhed, kan du være der for hende.
Hun vil sætte pris på, at du ledsager hende og gør det mindre stressende for hende. Din tilstedeværelse vil være støttende og beroligende for hende.
15. Følg med hende.
Du behøver ikke at føre en diskussion eller få hende til at tale med dig for at lade hende vide, at du forstår det. Det er nok at følge hendes tempo og svare uden ord.
16. Tag hendes opstød alvorligt.
Kvinder hader intet mere i et forhold end at blive afvist. Selv hvis du ikke afviser hende, kan hun være følsom, når hun er ked af det, og har brug for opmuntring. Gør dig den ekstra indsats for at bekræfte hendes følelser.
Se også: 41 hobbyer for kvinder i 30'erne17. Du må ikke afbryde hende.
Når hun er ked af det, og I to taler sammen, skal du gøre alt for at vise hende, at du lytter. Lad hende afslutte sine sætninger og tanker. Prøv at give hende det tilbage, som du hørte hende sige.
18. Vær uselvisk, når hun taler.
Det er et almindeligt scenarie, hvor nogen nævner en foruroligende oplevelse, og lytteren straks kommer med lignende oplevelser fra sin egen side - men det er egoistisk. Når hun fortæller dig om sin foruroligelse, skal du reagere på hendes unikke situation og følelser.
19. Hjælp hende med at lave en strategi.
Hvis hun er særlig deprimeret eller ofte er trist, er det tid til strategisk handling. Gør dig fælles til at hjælpe hende med at planlægge en handlingsplan for at ændre tingene. Hjælp hende med at finde en læge eller terapeut og tag hende med til den første aftale, hvis det er muligt.
20. Lad hende vide, at du lægger mærke til hende.
Alle kender det populære spørgsmål: "Har du bemærket noget anderledes ved mig?" Gør det sådan, at hun ikke behøver at spørge ved at kommentere hendes udseende på en positiv måde.
Vær opmærksom på en ny frisure, et andet tøj eller et bevidst vægttab.
21. Støt hende med små handlinger.
De små ting kan have betydning, og du kan få dem til at tælle for din pige. Hun vil lægge mærke til, om du fylder hendes yndlingssnack op, fylder benzin på hendes bil eller gør en anden lille venlig handling.
22. Støt hende på hemmelige måder.
Hun behøver ikke altid at lægge mærke til din adfærd med det samme for at vide, at du holder af hende. Hvis du gør små ting i smug, vil det være en dejlig overraskelse for hende.
23. Find ud af, hvad der gør hende ked af det.
Måske behøver du ikke at få hende til at fortælle dig, hvad der er galt. Du behøver selvfølgelig ikke at være tankelæser, men det kan hjælpe meget at observere, om en bestemt person eller situation gør hende ked af det, og fortælle hende, at du har bemærket det.
24. Hjælp hende til at blive gladere.
Hvis du kan gøre noget mindre stressende ved at finde en bedre måde at gøre det på. Hvis hun har en kompliceret pendling på arbejdet eller et frustrerende venskab, kan du foreslå et alternativ, som vil gøre hende glad.
25. Vis hende en ny måde at tænke på.
Nogle gange er det eneste, din pige har brug for, et nyt perspektiv på tingene. Andre mennesker fungerer som sparringspartnere og kilder til nye oplysninger, så benyt lejligheden til at give hende et andet syn på situationen.
Se også: 25 hobbyer for INTJ personlighedstype
26. Hjælp hende med at skabe en ny rutine.
Din kæreste keder sig måske og er deprimeret over den samme gamle rutine. Opmuntre hende til at bryde monotonien ved at lave en forandring. Opmuntre hende til det ved at foreslå nye ting, som I to kan lave sammen.
27. Bekræft hende.
Ingen mand er en ø, og ingen kæreste bor på et elfenbensslot. Fortæl din dame, at hun betyder noget, ved at give hende mange støttende og kærlige kommentarer i løbet af dagen.
28. Respekter hendes beslutninger.
"Han drikker 'respekt for kvinders juice'" er ikke bare et meme; det er en livsstil, især når det drejer sig om din kæreste. Gør en indsats for at lade hende vide, at du værdsætter hendes valg, selv om du ikke altid er enig med hende.
Flere relaterede artikler
37 af de bedste måder at fortælle en person, hvor meget du savner dem på
Hvad er en platonisk soulmate? 13 tegn på, at du har fundet din
31 kraftfulde komplimenter med ét ord, der får folk til at føle sig værdsat
29. Prøv at klikke med hendes venner.
Det er nemt at glemme hendes venner, når du bliver fanget af at skabe en lille verden for jer to. Gør en indsats for at komme godt ud af det med dem, så vil hun føle sig endnu mere tryg ved dig.
30. Opmuntre hende til at være optimistisk.
Din kæreste er pessimistisk med hensyn til fremtiden, så det naturlige er at være optimistisk inden for virkelighedens rammer. Opmuntre hende til at tænke positivt om de muligheder, der ligger forude, så vil hun få det som en vane. Din egen positive indstilling vil have en god indflydelse.
31. Introducer hende til meditation.
Det er en så enkel praksis, men meditation kan virkelig hjælpe folk med at finde indre ro og se det større billede.
Det er utroligt gavnligt at hjælpe din kæreste med at lære meditation ved blot at sidde og lytte til lyden af hendes åndedræt i et minut for hvert år, hun bliver ældre.
32. Opmuntre hende til at foretage ændringer.
Måske skal hele din kvindes rutine justeres. To hoveder er bedre end et, så sig noget om det, hvis du ser noget, som hun kunne forbedre.
33. Opmuntre hende til at opstille realistiske mål.
Vi kan alle lide at sætte os mål, især nytårsmål, som aldrig ser ud til at virke. Men det nytter ikke noget, hvis de ikke kan nås, så hjælp hende med at sætte realistiske mål, som kan lade sig gøre.
34. Pift jeres tid sammen op.
Er jeres forhold blevet en smule gammelt? Hvis det er tilfældet, kan denne mangel på glans være årsag til hendes tristhed, selv uden at hun er klar over det. Det kan være den gnist, hun har brug for for at få hovedet op af skyerne, hvis du gør det mere spændende med spontane handlinger.
35. Tænk på alvoren i forholdet
Kvinder kan være komplicerede. Hvis du tror, at din kvinde er utilfreds med, at forholdet forbliver, hvor det er, og du er klar til at komme videre, er det måske på tide at tage det til det næste niveau.
Hvis du ikke er klar, kan det gøre en forskel at fortælle hende, hvor meget du værdsætter hende og jeres forhold.
36. Vær fuldt ud til stede sammen med hende.
Folk nyder at føle, at andre lytter til dem, men er du virkelig til stede sammen med din pige? Sørg for, at du giver hende dit fokus og din opmærksomhed, når I er sammen i en samtale.
37. Blive bedre til at kommunikere.
Når din kæreste er ked af det, er det et godt tidspunkt til at blive bedre til at tale ærligt. Hvis du forbedrer dine kommunikationsevner, vil hun have lettere ved at dele sin indre verden med dig. Og du vil have lettere ved at vide, hvad du skal sige og gøre.
38. Giv hende en håndlavet gave.
Det er én ting at give en betænksom gave, men en håndlavet gave går et skridt videre. Hvis du er dygtig, vil hun sætte pris på at give hende en gave, som du selv har lavet, selv om du ikke synes, den er særlig god.
Hvis du skriver et digt eller en sang til hende, maler noget til hende eller laver et blomsterarmbånd, vil det røre hendes hjerte og gøre hende gladere.
39. Aftal en dobbeltdate.
En dobbeltdate er en god måde at genoplive kemien i jeres forhold på, og det kan være lige det, hun har brug for for at komme ud af sin dårlige stemning. Det er især godt, hvis I har fælles venner, som er sjove og lette venner.
40. Vær tålmodig med hende.
Det er forståeligt nok, at din pige har brug for at være ked af det i et stykke tid. Hun har bare brug for at komme igennem det. Lad hende være, og prøv at finde en balance mellem at træde tilbage og være der for hende. Du kan spørge hende specifikt, hvad hun har brug for fra dig.
41. Giv hende et sceneskift.
En midlertidig flugt fra det samme sted er en god ting. Når du er sammen med hende i et andet miljø, kan I opleve hinanden uden det, der generede hende. En dagstur eller en weekendtur kan være den forandring, hun har brug for.
Sådan opmuntrer du din kæreste over tekst
42. Del et inderligt og kærligt budskab.
Lad hende vide, hvor meget hun betyder for dig, ved at sende en dybfølt besked, der udtrykker din kærlighed og støtte. Et par ægte, kærlige ord kan gøre underværker for at løfte hendes humør og forsikre hende om, at hun ikke er alene i det, hun står over for.
43. Del et sjovt meme eller en sjov GIF.
Latter er et stærkt humørforbedrende middel. Gør hende gladere ved at sende hende en sjov meme eller en GIF, som du ved vil få hende til at grine. Denne letfærdige gestus vil minde hende om, at det er okay at smile, selv i udfordrende tider.
44. Send hende et virtuelt kram.
Nogle gange er en varm omfavnelse alt, hvad vi har brug for for at få det bedre. Send hende et virtuelt kram ved at sende en sød emoji eller en besked, hvor der står, at du krammer hende hårdt. Det er en enkel, men sød måde at lade hende vide, at du er der for hende, selv på afstand.
45. Overrask hende med en kompliment.
En ægte kompliment kan gøre hendes dag straks bedre. Påpeg noget, hun måske ikke engang er klar over, f.eks. hvordan hendes venlighed inspirerer dig, eller hvordan hendes smil lyser op i et rum. At vide, at du værdsætter og lægger mærke til disse ting, kan virkelig varme hendes hjerte.
46. Mind hende om et lykkeligt minde.
Hvis du deler et kært øjeblik fra jeres fælles fortid, kan du straks få hende til at føle sig bedre tilpas. Mind hende om dengang, I begge ikke kunne holde op med at grine, eller om det uforglemmelige eventyr, I havde. Nostalgi kan hjælpe hende med at glemme sine bekymringer, om end bare for et øjeblik.
47. Tilbyd opmuntrende ord.
Alle har brug for en opmuntrende tale fra tid til anden. Vis hende, at du tror på hendes evner, og at du ved, at hun kan overvinde enhver forhindring. Din tro på hende vil styrke hende og få hende til at føle sig stærkere.
48. Foreslå en sjov aktivitet, som vi kan lave senere.
Nogle gange kan det forbedre humøret at have noget at se frem til. Planlæg en sjov aktivitet eller en date, som I to kan nyde senere, f.eks. at se en film eller lave mad sammen. Forventningen om fælles glæde kan være med til at løfte hendes humør.
49. Del et opløftende citat eller en sang.
Visdomsord fra en yndlingsforfatter eller tekster fra en inspirerende sang kan give trøst og motivation. Del et citat eller en sang, som du tror, hun vil genkende, og forklar, hvorfor det fik dig til at tænke på hende.
50. Send hende en sms med en godmorgen- eller godnatbesked.
Det kan gøre en stor forskel at starte eller slutte hendes dag med en sød besked fra dig. Lad hende vide, at du tænker på hende, og ønsk hende en god dag eller en god nat. Det er en lille gestus, der kan have en stor indvirkning på hendes humør.
51. Spørg om hendes dag og lyt.
Nogle gange har vi bare brug for en person, der er villig til at lytte. Spørg hende, hvordan hendes dag er gået, og opmuntre hende til at dele sine tanker og følelser. Tilbyd din støtte og forståelse, og mind hende om, at hun kan støtte sig til dig, når hun har brug for det.
Som du kan se, er der masser af måder at gøre en pige glad på, når hun er ked af det. Da du kender hende bedre end nogen anden, kan du vælge de bedste ting til at opmuntre din kæreste med inspiration fra ovenstående liste.
