Indholdsfortegnelse
Nogle mennesker er bedre end andre til at spotte giftige forhold .
Og ofte har denne indsigt en pris: de har selv haft en, eller de kender nogen, der har haft en.
Citaterne om giftige forhold på denne liste kommer fra personer med hårdt optjent visdom .
Og hvis du læser nogle kloge ord fra disse mennesker, er du mindre tilbøjelig til at blive i en destruktivt forhold .
Tænk på de følgende citater som ord fra en ven, der elsker dig for højt til at tie stille.
Hvad er et giftigt forhold?
I et sundt forhold behandler begge parter hinanden med respekt, empati og kærlighed.
Et giftigt (dvs. usundt) forhold er kendetegnet ved konflikt, konkurrence og et behov (for den ene eller begge) for at kontrollere den anden. Det er et personligt helvede for mindst én af jer. Men det betyder ikke, at det er let at forlade det.
Hold øje med følgende tegn på et giftigt forhold:
- Benægtelse og gaslighting for at underminere din selvtillid
- Beskylder dig, når du konfronterer dem for uærlig eller sårende adfærd
- Ekstrem jalousi, når de ser dig nyde en andens selskab
- Kontrollerende adfærd, der omfatter forfølgelse eller overvågning af din aktivitet
- insisterer på at få adgang til dine penge, dine konti på sociale medier osv.
- Øget isolation fra venner og familie, som ikke har tillid til din partner
- Løbende uenigheder og konflikter mellem jer
55 Spot-On giftige forhold citater
Brug lidt tid på at læse og reflektere over citaterne her, og gem en kopi af dem, der virker som om, de er skrevet specielt til dig.
1. "Hvis det kommer, lad det komme. Hvis det går, er det ok, lad det gå. Lad tingene komme og gå. Bevar roen, lad ikke noget forstyrre din fred, og fortsæt." - Germany Kent
2. "Giftige mennesker vil forurene alt omkring dem. Tøv ikke, men udluk dem." - Mandy Hale 3. "At give slip på giftige mennesker i dit liv er et stort skridt i retning af at elske dig selv." - Hussein Nishah
4. "Lad ikke giftige mennesker smitte dig med frygten for at give og modtage en af de mest kraftfulde kræfter i denne verden... KÆRLIGHED!" - Yvonne Pierre
5. "Vi lærer folk, hvordan de skal behandle os." - Dr. Phil
6. "Du løfter dit humør ved at bevæge dig væk fra det, der gør dig ked af det. Hvis komfuret er varmt, kan du ikke spørge, hvordan du skal røre det, men være glad for det." - Dronning Turmalin
7. "Når folk presser dig til at træffe negative beslutninger og handlinger, så se dem ligefrem i øjnene, og udfordr dem til at gøre noget godt." - Edmond Mbiaka 8. "Vi kan ikke vælge vores familie, men vi kan vælge vores venner. Med mod kan vi frasortere narcissistiske mennesker. Vi kan fokusere på dem, der virkelig værdsætter os, elsker os og behandler os med respekt." - Dana Arcuri
9. "Det bedste forsvar er at holde sig væk fra negative menneskers radar." - Steven Redhead
10. "Der er folk, du bare ikke har brug for. Du er bedre stillet uden dem. Dit liv er bare en smule bedre, fordi de ikke er med i det." - William Gay
11. "Hvis du gik væk fra et giftigt, negativt, misbrug, ensidigt, dødt forhold eller venskab med lave vibrationer - så har du vundet." - Lalah Delia
12. "Der er mennesker, der nedbryder dig ved bare at være dem. De behøver ikke at gøre noget. Dissocier dig" - Malebo Sephodi
Se også: 99 citater om at fortryde (Den ultimative liste over citater om at fortryde)
13. "Vær ikke opmærksom på giftige ord. Det, folk siger, er ofte en afspejling af dem selv, ikke af dig." - Christian Baloga 14. "Vi har alle de giftige mennesker omkring os, som gør vores liv elendigt... Den dag vi fjerner dem fra vores liv, vil vi alle blive bedre mennesker; inklusive dem..." - Rodolfo Peon
15. "Når du fjerner giftige mennesker fra dit liv, frigør du plads og følelsesmæssig energi til positive, sunde relationer." - John Mark Green 16. "Hvordan du vælger at have det i dag, bør ikke være afhængig af andre." - Anthon St. Maarten
17. "Lad negative mennesker leve deres negative liv med deres negative sind." - Moosa Rahat
18. "Det bør være normen og ikke undtagelsen at fjerne de skadelige påvirkninger." - Carlos Wallace
19. "Se dig omkring på de mennesker, du bruger mest tid sammen med, og indse, at dit liv ikke kan stige højere end dine venskaber." - Mandy Hale
20. "Hold aldrig op med at tro på din egen forvandling. Den sker stadig, selv på dage, hvor du måske ikke er klar over det eller ikke har lyst til det." - Lalah Delia
21. "Det er så rart, når giftige mennesker holder op med at tale til dig. Det er som om, at skraldet har taget sig selv ud." - Nithin Karath
22. "Jeg vil ikke tillade, at nogen går i mit sind med beskidte fødder." - Mahatma Gandhi 23. "Det er virkelig udmattende at leve i et diktatur af 'mig', som i bund og grund er et tyranni af andre." - Stefan Molyneux
24. "Negative mennesker kan kun smitte dig med modløshed, når de finder dig rundt omkring... Bare forsvind og bliv frelst!" - Israelmore Ayivor
25. "Du kan stable alle de sten, du vil, men hvis du ikke giver slip på de giftige mennesker og adfærdsmønstre i dit liv, vil intet ændre sig." - Steve Maraboli
26. "Hold dig væk fra negative mennesker. De dræner din energi, ligesom vampyrer suger menneskers blod ud. Helvede. De er de virkelige 'dementorer'." - Riza Prasetyaningsih 27. "Det er bedre at gå alene end med negative mennesker!" - Israelmore Ayivor
28. "Ulykkelige mennesker kan være meget farlige, det må du ikke glemme." - S.E. Lynes
29. "Forveksl ikke "velkendt" med "acceptabelt". Giftige forhold kan narre dig på den måde." - Steve Maraboli
30. "En undertrykkende natur er som dårligt vejr, der omgiver andre og knuser dem ned med sin smittende dysterhed." - Stewart Stafford
31. "De kan bedre lide dig, når du ikke udfordrer dem. De foretrækker at have overhånd over dig." - Mitta Xinindlu
32. "Giftige mennesker kan ikke lide, når andre gennemskuer dem, så de vil gøre alt, hvad de kan, for at få alle andre til at ligne et monster." - Nitya Prakash
33. "At omgås småtspisende mennesker gør os i sidste ende småtspisende. Planten vokser kun så stor som det miljø, den befinder sig i." - Torron-Lee Dewar
34. "Nogle mennesker befinder sig i et så dybt mørke, at de vil brænde dig, bare for at se et lys. Prøv ikke at tage det personligt." - Kamand Kojouri
35. "Hvis nogen leder efter en skraldespand til at smide alt deres affald i, så sørg for, at det ikke er i dit sind." - Dalai Lama
36. "Spild dig ikke på at afvise eller gø mod det dårlige, men syng om det smukke ved det gode." - Ralph Waldo Emerson
Flere relaterede artikler
17 tegn på følelsesmæssigt misbrugte forældre
59 citater om giftige mennesker, der er så rammende
Se også: 17 smukke digte om at vokse op31 præcise citater om livet med en narcissist
37. "Elsk dig selv først, og alt andet falder i hak." - Lucille Ball
38. "Mange mennesker, der har oplevet traumer fra folk, de har haft tillid til, tager ansvar, og det er det, der er giftigt." - Hannah Gadsby
39. "Fyr falske venner så tidligt som muligt. Gør det, før de graver de drømmefrø ud, du har plantet! Jo tidligere, jo bedre; jo hurtigere, jo sikrere!" - Israelmore Ayivor
40. "At miste er ikke altid lig med et tab, nogle gange er man nødt til at miste de giftige forhold og dårlige vaner for at skabe plads til bedre ting." - Gift Gugu Mona
41. "Jeg tror, at de fleste mennesker ved, hvornår de er i et giftigt forhold - det kræver en enorm indsats at holde det kørende, og man får ikke det, man ønsker af det." - Joanna Coles
42. "Det er én ting, hvis en person indrømmer sin opførsel og gør en indsats for at ændre sig. Men hvis en person ignorerer dine følelser, ignorerer dine grænser og fortsætter med at behandle dig på en skadelig måde, skal vedkommende væk." -Daniell Koepke
43. "Det er ikke alle venner, der ved, at de har mistet dig." - Joyce Rachelle
44. "Hvis nogen synes, at du er dramatisk eller egoistisk, har de tydeligvis ikke gået en kilometer i dine sko. Det er ikke vigtigt for dig at forklare dig. Du får en fribillet her. Lad ikke andre forsøge at pådutte dig skyld eller skam. Hvis du har brug for dit rum, så tag det." - Sarah Newman
45. "Nogle gange er der ting i livet, der ikke er beregnet til at blive. Nogle gange er forandring måske ikke det, vi ønsker. Nogle gange er forandring det, vi har brug for." -Don Bolena Jr.
46. "Menneskene i dit liv vil enten hjælpe dig med at give dig håndslag på dig selv, eller de vil lære dig, hvad du ikke vil have. Alle gør i sidste ende det ene eller det andet. Al smerte forvandles til læring. Al kærlighed forvandles til selvbevidsthed." - Vironika Tugaleva
47. "Renlighed er en vane, der holder kroppen, sindet og miljøet pænt, rent og dejligt og fri for snavs og giftige ting." - Amit Ray
48. "For på et tidspunkt må man indse, at nogle mennesker kan blive i ens hjerte, men ikke i ens liv." -Sandi Lynn
49. "Der er ingen mellemting, vi er alle nødt til at røre ved vores egen bund." - Liz Thebart
50. "Ligesom arsenik vil giftige mennesker langsomt dræbe dig. De dræber din positive ånd og leger med dit sind og dine følelser. Den eneste kur er at give slip på dem." -Dennisse Lisseth
51. "Kontrollører, misbrugere og manipulerende mennesker stiller ikke spørgsmålstegn ved sig selv. De spørger ikke sig selv, om problemet er dem selv. De siger altid, at problemet er en anden." -Darlene Quimet
52. "Giftige forhold er som en god pasta, der er blevet overkogt." - Asa Don Brown
53. "Den bedste følelsesmæssige lindring er ikke at give luft for vores problemer, det giver kun næring til smerten. Det er at fokusere på noget andet, tage kontrol over vores liv og holde sig væk fra folk, der hele tiden minder os om vores problemer." - Rodolfo Peon
54. "Ja, folk omkring os kan være ufølsomme, narcissistiske, giftige og nogle gange endda misbrugende, men det er op til os at tage den energi på os eller lade den flyde gennem os. Ingen er ansvarlig for at tage vores lykke fra os, undtagen os selv." - Aletheia Luna
55. "Man behøver ikke at leve lykkeligt med hver eneste person i sit liv for at leve lykkeligt til sine dages ende. Nogle uheldige slutninger er nødvendige." - Joyce Rachelle
Fandt du genklang i disse citater om giftige forhold?
Nu hvor du har haft mulighed for at kigge 55 citater om giftige forhold igennem, hvilke citater er så særligt relevante for dig?
Hvis læsningen af nogle af dem har overbevist dig om, at du befinder dig i et giftigt forhold, hvad kan du så gøre i denne uge for at bryde ud af det? Og hvem kan du stole på, hvis du har brug for støtte?
Ingen bør være tvunget til at forblive i et giftigt forhold for at få opfyldt sine økonomiske behov. Undersøg dine muligheder, og begynd at lægge grunden til det.
Du har ventet længe nok.
