67 Hobbyer for kvinder (Få mere sjov ved at opdage nye ting at lave)

Søger du efter nogle hobbyer for kvinder som du kan nyde?

Hvis det er tilfældet, gør du dit mentale og fysiske helbred en stor tjeneste.

Vi bruger i gennemsnit ca. 23 timer om ugen på e-mail, sms'er og sociale medier.

Det er en hel dag på dine digitale enheder, hvor du laver ting, der ofte er tankeløse eller hjerneforladende - for ikke at nævne den stillesiddende karakter af brugen af disse enheder.

Nogle gode hobbyer kan føre dig til at udvikle en ny færdighed, inspirere dig til en ny passion eller bare til at have det sjovt.

Vi har samlet en fantastisk liste over hobbyer for kvinder, som vi tror, at du vil nyde godt af.

Hvad er en god hobby for en kvinde?

Hvad hvis du brugte din fritid på dine yndlingshobbyer i stedet for at surfe på nettet?

Der er så mange fordele ved at have en reel hobby i den virkelige verden .

En god hobby for kvinder er enhver aktivitet, som du nyder, og som giver dig en eller flere af disse fordele.

Det er klart, at enhver fysisk eller sportslig hobby vil gøre dig stærkere, mere veltrænet og generelt sundere.

Men hobbyer har også mange mentale og følelsesmæssige fordele.

Når du udfører din hobby, er du i den tilstand af "flow", hvor tiden forsvinder, og du er helt til stede i aktiviteten.

Denne flowtilstand har vist sig at reducere stress og give en følelse af velvære og lykke.

Enhver hobby, der indebærer en vis grad af udfordring eller koncentration, vil også forbedre din mentale styrke.

Dette er især vigtigt, når vi bliver ældre, for jo mere mentalt aktive vi er, jo mindre tilbøjelige er vi til at blive mentalt svækkede og demente.

Derfor har vi medtaget mange hobbyer for kvinder over 50 år.

Hvis du ikke har en hobby nu, eller hvis du ikke har dyrket den i lang tid, kan denne liste med idéer til sjove og engagerende hobbyer hjælpe dig med at vælge den, der passer bedst til dig.

Vi har opdateret denne liste over 67 hobbyer for kvinder.

Sjove hobbyer for kvinder

1. Rejser til nye steder

Lige efter læsning er rejser en af mine yndlingshobbyer. Jeg ELSKER at besøge nye steder ( 3 uger i Colorado i 2017 ) og have oplevelser, der er mindeværdige og sjove. Rejser behøver ikke at koste mange penge.

Du kan besøge statsparker med billige hytter, bytte hus med nogen eller bare tage på en biltur for at besøge venner og familie.

At komme ud af sit daglige miljø og se nye mennesker og steder er oplysende, spændende og meget sjovt.

2. Farvelægning for voksne

Malebøger til voksne har fået et kæmpe gennembrud i de seneste år, for lad os se det i øjnene - det er sjovt at male, og det er en mindfulness-aktivitet, der reducerer stress og stimulerer kreativiteten.

Det vidste vi, da vi var børn, og malebøger for voksne giver os mulighed for at huske glæden med en bog, der er designet specielt til os.

Der findes så mange forskellige stilarter af malebøger til voksne - fra komplicerede mandalas til dyr og blomster.

3. Gå i biografen

Med så mange streamingsider som Netflix og Amazon kan du måske finde på at se film derhjemme i stedet for at gå i biografen.

Men husk, hvor sjovt det er at gå i biografen, sidde i en mørklagt biograf med popcorn og drikkevarer og se en film på et kæmpe lærred.

Skab en biografgruppe eller -klub med andre kvinder, og planlæg at se en ny film hver måned, så I kan diskutere filmen bagefter og dele jeres indtryk.

Køb et Fandango-gavekort, så du får lyst til at gå i biografen i stedet for at blive hjemme.

4. Se interessante dokumentarfilm

Netflix, Amazon, HBO, Hulu og mange andre udbydere tilbyder fremragende dokumentarfilm, der er lærerige, underholdende, sjove og endda skræmmende.

Lav en liste over dine yndlingsgenrer, og find ud af, hvor du kan se dem, og inviter derefter en ven eller to over til en dokumentarfilmtur.

Tilsæt et glas vin eller to, og kald det ugens sjoveste hobby!

5. Spille brætspil

Kan du huske at gøre dette på regnvejrsdage, eller når du kedede dig som barn? Når du først begyndte at spille, var det så sjovt, at du ikke ville stoppe.

Brætspil har altid været sjove og er en god måde at tilbringe tid sammen med venner og familie på.

Hvis spillet er lidt udfordrende, holder det også din hjerne aktiv.

6. Lytte til musik

Hobbyidéer til kvinder behøver ikke nødvendigvis at involvere en praktisk aktivitet. De fleste af os har nogle få forskellige musikgenrer, som vi lytter til, men vi vover os sjældent ud for at udforske andre typer musik.

Der er så mange typer musik og så mange nye musikere, der tilbyder et stort udvalg af stilarter, som kan appellere til dig mere, end du måske tror.

Gør det til en hobby at tjekke en ny kunstner eller musikgenre ud hver uge, og fokuser på at lytte til en række forskellige sange inden for den pågældende genre.

Et af de bedste steder at finde ny musik er på en streamingtjeneste som Spotify eller Apple Music.

7. Videresalg af dine ting

Har du ting i dit hus, som du ikke bruger eller har brug for? Kan du finde varer i en butik med stor rabat, som du kan sælge videre?

Har du skabt noget, som andre måske vil købe, kan du tjene ekstra penge ved at sælge dine egne ting eller ting, du selv laver eller køber og sælger videre med et tillægsgebyr.

Websteder som Amazons FBA-program , Etsy og eBay er gode steder at promovere og sælge dine ting med en meget lille indsats.

8. At lære magiske tricks

Underhold dig selv og dine venner ved at at lære at udføre magiske tricks.

Fra korttricks til at bøje skeer - disse tricks vil aktivere din hjerne, mens du øver dem og imponere dine omgivelser.

9. Sæt puslespil sammen

Ligesom brætspil er puslespil aktiviteter, som vi ikke længere prioriterer højt, fordi vi har så mange distraktioner.

Men puslespil hjælper kognitive processer og forbedrer din hukommelse, kreativitet og fokus.

Du kan arbejde på et puslespil alene eller gøre det som en gruppeaktivitet.

Interessante hobbyer for kvinder

10. Indspilning af lydbøger

I takt med at flere og flere mennesker lytter til lydbøger, stiger efterspørgslen efter talenter til at indspille bøgerne.

Hvorfor ikke gøre denne efterspørgsel til en sjov og potentielt lukrativ hobby for dig selv? Hvis du har en god talestemme og kan lide bøger, kan dette være en perfekt mulighed for dig.

Eller du kan være frivillig til at læse bøger for hørehæmmede. Blandt de organisationer, der har brug for din hjælp, kan nævnes:

• Perkins skole for blinde

• LibraVox.org

• LearningAlly.org

11. Forskning i din slægtsforskning

At spore dine familierødder er en dybt tilfredsstillende hobby, som ikke kun vil være til gavn for dig og din nærmeste familie, men også for dine fremtidige slægtninge i mange år fremover.

Det indebærer organisatoriske færdigheder, forskning og nysgerrighed og fører til større forståelse af, hvem du er, og hvor du kommer fra.

12. Oprettelse af YouTube-videoer

Er du ekspert i noget - f.eks. makeup, madlavning, dekoration, strikning eller en anden interesse, hvor du kan undervise eller hjælpe andre mennesker?

Hvorfor ikke prøve "vlogging" eller videoblogging? Du kan blive den næste YouTube-sensation ved at dele din interesse eller ekspertise.

Der skal ikke meget til for at nyde denne sjove hobby - blot din egen personlighed, nogle nyttige tips til seerne og et godt videokamera.

Hvis du har et godt kamera på din smartphone, kan du starte med det.

13. Spil kortspil

For mange år siden lærte min storesøster mig hvordan man spiller bridge , og vi sad på stranden om aftenen og spillede i timevis efter middagen.

Men der findes snesevis af sjove kortspil, som er nemme at lære og spændende.

Det er så sjovt at invitere nogle venner på besøg og bare spille kortspil. Det kræver ikke alt for meget koncentration, og du kan nyde en sjov social aften med en smule venskabelig konkurrence.

14. Medvirken i lokale teatergrupper

Du behøver ikke at være professionel skuespiller for at begynde at spille teater. Du kan starte med Den kommende skuespillers håndbog: Hvad erfarne skuespillere ville ønske, de havde vidst.

Næsten alle samfund har en lokal teatergruppe eller skuespillerskole, og hvis ikke, kan du oprette din egen gruppe.

Skuespil hjælper dig med at kommunikere bedre, du føler dig mere sikker på dine talegaver og kan møde nye, interessante mennesker. Et godt sted at begynde at komme i kontakt med andre skuespillere er Meetup.com.

15. Sommerfuglehavearbejde

Elsker du ikke at se smukke sommerfugle flagre rundt om blomster og haver? Du har måske ikke overvejet sommerfuglehave som hobby, men hvorfor ikke skabe en unik have, der tiltrækker forskellige arter af sommerfugle?

Du skal lære, hvilke typer sommerfugle der findes i dit område, og en sommerfugleguide kan hjælpe dig med at identificere dem. Find derefter ud af, hvilke plantearter, der er hjemmehørende i dit område, og som tiltrækker lokale sommerfugle. Du kan spørge i din lokale haveforretning.

Derefter, vælge et sted til din sommerfuglehave, der får masser af sol, læ og vand. Så kan du nyde at se og spore sommerfuglene, der sværmer om din nye have.

16. Træning af hjernetræning

Vi ønsker alle at holde vores hjerne skarp og holde vores hjerne i optimal stand. Især når vi bliver ældre, skal kvinder arbejde på at træne deres hjerne for at forebygge hukommelsestab og koncentrationsproblemer.

Hvis du begynder at dyrke hjernetræning nu, beskytter du din hjerne og sikrer, at du forbliver mentalt fleksibel til langt op i alderdommen.

Begynd din nye hobby med en af de hundredvis af gratis hjernetræningsapps på din smartphone. Et par gode apps er f.eks:

• Elevate

• Luminosity

• Peak

17. At lave kryds og tværs gåder

Hvis du elsker ord og en lille smule udfordring, kan kryds og tværs gåder være den perfekte hobby for dig.

Det er bevist, at det har mange mentale fordele at løse krydsord, det kan mindske risikoen for demens og forbedre dit ordforråd.

Krydsord tvinger dig til at engagere dig og fokusere og bringer dig i en tilstand af flow, som er dybt afslappende og tilfredsstillende.

Du kan finde puslespil i store udgaver fra Brain Games med puslespil, der bliver mere og mere udfordrende, efterhånden som du arbejder dig igennem bogen.

18. Samling af dine yndlingsting

Samling er en af de bedste hobbyer for piger og kvinder. Faktisk kan det være en perfekt mor-datter-aktivitet og et sjovt tidsfordriv til afslapning og til at knytte bånd.

Det er en måde at nyde det æstetiske ved det, du er i gang med at indsamling af , samt at lære at sætte pris på historie eller antikviteter.

Bare jagten på noget - gamle bøger, sjældne frimærker, figurer eller smuk kunst - er spændende og en interessant hobby.

19. Journalføring af dine tanker

Journalføring er en vidunderlig hobby for kvinder, da det giver dig mulighed for at skrive en kronik over dine daglige aktiviteter, tanker og følelser.

Det er en god måde at forbedre din mentale sundhed, dine skrivefærdigheder og din selvbevidsthed på.

Der findes så mange forskellige typer dagbøger - lige fra dagbøger med én linje om dagen, dagbøger med skriveopgaver eller helt blanke dagbøger, som er ustrukturerede.

Du kan måske lide at skrive mindfulness-journaler, som hjælper dig med at blive mere centreret, rolig og nærværende i dine daglige tanker og aktiviteter.

20. Kuponering for at spare penge

Couponing er en hobby, der er sjov, og som sparer dig for en masse penge! Hvis du er en person, der nyder at finde tilbud, er dette en hobby for dig.

Det indebærer brug af kuponer til at købe varer til lave priser ved at vide, hvor meget en vare normalt koster, hvilken pris der er det bedste tilbud, og hvor meget man skal købe, så man kan holde til næste udsalgsrunde.

Du kan bruge kuponer til at spare penge ved at købe et lager af varer, så du ikke behøver at betale fuld pris, når du løber tør for noget.

Hvis du ikke ved, hvordan du kan kuponere som en professionel, kan du læse Ann Eckharts bog, der hedder Begynderens guide til kuponering er præcis, hvad du har brug for.

21. Museumsbesøg

Når du leder efter gode hobbyer for kvinder at lave sammen, er museumshopping en glimrende mulighed. Bor I i en by med mange forskellige museer, hvorfor så ikke gøre det til en vane at besøge et museum om måneden?

Lær om kunst, historie, kultur, videnskab, mode, natur og meget mere gennem forskellige udstillinger og udstillinger.

Tag en ven med og gør en dag ud af det med en god frokost og en gåtur rundt i en smuk bygning og se på udstillingerne.

Udendørs hobbyer for kvinder

22. Teltcamping i naturen

Du behøver ikke at være vildmarkskvinde for at nyde camping. Der er så mange smukke nationalparker og statsparker i USA, der har veludstyrede, sikre og overkommelige campingpladser.

Forestil dig en smuk efterårs- eller forårsweekend med tempereret vejr, hvor du sover i et telt ved en bæk eller i skoven, laver mad over et lejrbål og bare nyder freden i naturen - en lykke.

23. Nyd fuglekiggeri

Det anslås, at 85 millioner amerikanere nyder at fodre, observere eller fotografere vilde fugle. Kun én anden hobby, havearbejde, har flere fans.

Alt du behøver er en god kikkert til fugleobservation og en National Geographic Fugle-feltguide Du kan også bruge en fugleobservationsapp på din telefon, hvis du foretrækker det.

Du kan nyde det hvor som helst og når som helst, og du kan møde andre fugleentusiaster i grupper og på træf.

24. Inline skating

Inlineskøjteløb (også kaldet rulleskøjteløb) er en fantastisk måde at dyrke motion på og nyde tiden udendørs. Det forbedrer styrken i kroppen, balancen og koordinationen.

Det er en øvelse med lav påvirkning, der hjælper dig med at tabe dig og opbygge selvtillid, mens du har det sjovt.

Der findes mange typer inline skating, men hvis du lige er begyndt, kan du nyde at køre i dit eget tempo (særlige tricks er ikke inkluderet).

Hvis du har asfalterede stier eller parker i nærheden, kan du tage et par inline skates, en hjelm og nogle puder med og nyde at køre rundt i naturen.

25. Cykling for sjov og motion

At cykle er en af mine yndlingshobbyer. Det er god motion, skåner dine led og er sjovt. Hvis du bor i et samfund med nogle gode stier, kan du overveje at cykle mountainbike.

Der er masser af nemme stier, som er smukke overalt i USA. Prøv en god begyndercykel til kvinder på mountainbike-niveau eller en hybridcykel til kvinder til landevejs- eller sporcykling.

26. Ridning på hesteryg

Forestil dig, at du sidder på en smuk hest og rider gennem en skovsti eller et andet fantastisk landskab.

Ridning på en hest får dig ud i det fri og giver dig en følelse af frihed og eventyr. Det er også god motion, da det styrker din krop og kan hjælpe dig med at tabe dig.

Selv hvis du er nybegynder, kan du nyde guidede rideture, der er sikre og langsomme.

27. Havebrug af grøntsager eller blomster

Havearbejde har også følelsesmæssige og mentale sundhedsmæssige fordele - sammen med de fysiske fordele ved at grave rundt i din have.

Havearbejde hjælper dig med at komme i kontakt med naturen og cyklusserne af vækst og forfald.

Uanset om du planter blomster, træer eller grøntsager, vil du få stor glæde af at se frugterne af dit arbejde og nyde at dele dine frugter med andre.

Hvis du har en lille have, som vi har, vil du nyde denne bog om havearbejde .

28. Hundeluftning

Hvis du elsker dyr og naturen, så er hundeluftning den perfekte hobby for dig.

Mange dyreinternaters har brug for hundepassere, som frivilligt kan give deres pelsede venner noget tid til udendørs eventyr.

Hvis du ikke ønsker at eje en hund, men gerne vil have fornøjelsen af at tilbringe tid sammen med en hund, vil du føle dig så tilfreds med at hjælpe et dyreinternat og modtage kærlighed og taknemmelighed fra en glad hund.

Du kan også starte en virksomhed som hundelufter og tilbyde dine tjenester til arbejdende eller ferierende kæledyrsejere.

Kunst og håndværk Hobbyer for kvinder

29. Blomsterdekoration

Undersøgelser viser, at blomster har en umiddelbar indvirkning på lykke og følelsesmæssig sundhed.

Så hvorfor ikke bruge lidt tid på blomster og skabe et smukt arrangement samtidig?

Blomsterarrangementer er vidunderlige gaver eller gode til at dekorere dit eget hjem med.

30. Presset blomst Crafting

Blomsterpresning indebærer, at man tørrer blomsterblade og blade, som man finder udenfor, i en blomsterpresse.

Ved at presse blomsterne bliver de fladtrykt og kan også ændre blomsternes farver, fra falmede farver til en større intensitet af levende farver. Det har længe været praktiseret som en kunstform i Kina og Japan.

De pressede blomster og blade kan bruges i en række forskellige håndværksprojekter. De kan monteres på særligt papir, stof eller endda på træindretninger.

En billig blomsterpresse er et godt redskab til at hjælpe dig med at komme i gang med denne kunstneriske hobby.

31. Kalligrafisk skrivning

Vidste du, at Steve Jobs baserede sin første computertypografi på de kalligrafiske færdigheder, han lærte på universitetet?

Kalligrafi blev af Konfucius betragtet som en af de "seks kunstarter" og anses for at være en måde at forfine ens temperament på.

Du kan lære kalligrafi for sjov eller for at starte en lille virksomhed med at designe kort og invitationer.

32. Broderi eller korssting

Når du tænker på broderi, kan du forestille dig karakterer fra en Jane Austin-roman, der sidder omkring ilden, mens mændene ryger cigarer.

Men broderi bliver stadig mere populært, og du kan melde dig ind i en broderigruppe og gøre det til en social begivenhed.

Det er en god hobby for fingerfærdighed, mental skarphed og kreativitet. Needlepoint er en vidunderlig måde at slappe af på og samtidig skabe noget smukt - uanset om det er en pude, hængende kunst, en håndtaske eller en julestrømpe.

Korssting er en type håndbroderi, hvor det eneste sting, der anvendes, er et x-formet sting eller et korssting.

33. Smykkefremstilling

Min yngste datter begyndte at lave smykker i teenageårene, og jeg blev overrasket over de smukke ting, hun kunne lave med nogle enkle redskaber.

Næsten alle håndværksbutikker har et udvalg af perler og ledninger til smykkefremstilling, og du kan måske gå i specialbutikker, der har et større udvalg af interessante og mere kostbare sten og perler.

Det er en fantastisk hobby, der giver masser af kreativitet, og en god måde at lave dine egne gaver til folk, du holder af.

34. Strikning eller hækling

Ligesom smykkefremstilling er strikning og hækling kreative håndværk, der er afslappende og sjove. Der er så mange smukke ting, du kan lave, selv af de mest enkle masker.

Både hækling og strikning er sindsstimulerende aktiviteter, som er kendt for at lindre symptomer på depression og hjælpe med at forbedre motoriske funktioner.

Begge aktiviteter har en beroligende effekt og giver dig en følelse af stolthed, tilfredshed og succes.

35. Design og fremstilling af mosaikkunst

Jeg har en veninde, som laver den smukkeste mosaikkunst af havglas, fliser og stykker af knust keramik.

Det er en fantastisk måde at gøre brug af materialer, der ellers ville blive smidt væk, og det giver mulighed for en helt unik form for kreativt udtryk.

Du kan lave havekunst, vægophæng, fliseindlæg, dekorative fade, smykker og næsten alt, hvad du kan forestille dig.

36. Fremstilling af lykønskningskort

Kan du huske, da det at sende kort var noget, alle gjorde for at markere en begivenhed eller udtrykke følelser? Nu bruger de fleste af os sms'er eller e-mail.

Hvorfor ikke bringe kunsten at sende kort tilbage ved at lave dine egne håndlavede kort, som er en rigtig gave til dem, du holder af?

Pinterest har hundredvis af smukke ideer til at hjælpe dig med at komme i gang med denne nye hobby. Men du kan gøre disse ideer til dine egne ved at vælge dine egne forsyninger , dekorationer og farver.

37. Maleri og tegning

Da jeg blev 40 år, opdagede jeg, at jeg havde en evne til at tegne, som jeg ikke vidste, at jeg havde.

Du tror måske, at du ikke har kreativitet nok til at male eller tegne, men alle kan forbedre deres tegnefærdigheder og blive dygtige som amatørkunstner - eller måske endda professionel.

38. Fremstilling af keramisk keramik

En af mine bloggervenner lærte at lave keramisk keramik, da hun var midt i livet. Nu er hun virkelig kunstner og skaber de mest fantastiske værker, som hun sælger over hele verden.

Start med at tage et keramikkursus på et lokalt kunstcenter, før du investerer i materialer og udstyr, så du er sikker på, at du kan lide det.

Hvis du ikke har noget imod at få lidt beskidte hænder med modelleringsler er dette måske den perfekte hobby for dig.

39. Udøvelse af fotografering

Fotografi er en af de hobbyer, der er blevet meget nemmere med teknologiens udvikling.

Du kan tage nogle fantastiske billeder bare med din smartphone.

Men hvis du vil gøre det mere seriøst, kan du overveje at tage fotokurser og anskaffe dig et rigtig godt kamera.

40. Quilting

Quilts var en meget almindelig social aktivitet i fortiden. Quilts var engang vigtige husholdningsgenstande, og kvinder nød at holde en pause fra det krævende fysiske arbejde for at sy quilts.

Quilting er stadig sjovt, tilfredsstillende og kreativt. Fra valg af mønster til valg af stof er der mange aspekter af quiltning, som gør det unikt sjovt.

Du skal også bruge nogle grundlæggende quiltningsmaterialer, stof og en quiltsymaskine for at færdiggøre dit projekt.

41. Indretning

Hvis du har et øje for indretning og smukke rum, hvorfor så ikke gøre det til en hobby?

Du kan lære mere om design ved at tage et gratis online designkursus eller deltage i et lokalt fællesskabsprogram.

Brug dine evner til at indrette dit eget hjem eller hjælpe venner og familie med at skabe deres drømmeværelser.

Aktive fritidsinteresser for kvinder

42. Løb eller jogging

Dette er en af de nemmeste, billigste og sundeste hobbyer for kvinder. Det eneste, du behøver, er et par gode løbesko og et sted at løbe.

Du kan nyde naturen, mens du lytter til musik eller bare nyder lyden af naturen, eller du kan melde dig ind i en løbeklub, hvis du ønsker motivation og socialt samvær, mens du løber.

Hvis du er nybegynder eller ikke har løbet i et stykke tid, er der masser af gratis løbeapps, der kan hjælpe dig med at starte langsomt og sikkert, så du kan opbygge din ønskede løbeaktivitet.

43. Udøvelse af yoga

Yoga er et ældgammelt system af filosofier, principper og praksis, der stammer fra den vediske tradition i Indien og Himalaya for mere end 2500 år siden.

I dag praktiseres den som en form for meditation, afslapning og klarhed i sindet. Den omfatter fysiske stillinger og strækninger, der styrker og opkvikker kroppen og hjælper alle fysiske systemer til at fungere korrekt.

44. Bowling med venner

Bowling virker som en tilbagevenden til 50'erne og 60'erne, men det er faktisk en yderst populær hobby. Hvis du ikke har spillet bowling siden din teenagetid, så prøv det igen.

Det er en rigtig sjov gruppehobby, den er overkommelig, og alle kan gøre det. OK, skoene er grimme, men det er også en del af det sjove! Du kan genopfriske dine bowlingfærdigheder med en bog om de grundlæggende principper.

45. Dans i en klasse eller klub

Uanset om du deltager i et dansekursus, dyrker ballet eller blot går i klubben og danser, vil du finde så meget glæde og sjov ved at bevæge din krop til god musik.

Dans er ikke kun en fantastisk form for motion, men forbedrer også koordinationen, hukommelsen og fleksibiliteten. Du behøver ikke at være Ginger Rogers for at nyde at danse. Bare kom ud og bevæg dig i takt!

46. Vandreture i naturen

Vandreture er god motion, reducerer stress og giver dig mulighed for at komme i kontakt med naturen. Du vil møde en bred vifte af planter, fugle og dyr undervejs, og det er en god aktivitet, som du kan nyde alene eller sammen med andre mennesker.

Du bør måske tjekke Den ultimative guide til vandrerens udstyr så du er fuldt forberedt til din næste vandretur. Du kan besøge Trails.com for at finde lokale vandrestier i USA.

47. Spille tennis

Jeg begyndte at spille tennis som ung voksen, og selv om jeg aldrig var god til det, var det en af de mest fornøjelige hobbyer, jeg nogensinde har haft.

Flere relaterede artikler:

27 sjove doodles til at tegne i klassen eller til møder

40 af de bedste hobbyer for mænd

75 af de bedste hobbyer for par

Det er ikke kun god motion (især når du spiller single), men det er også en god måde at socialisere, forbedre hånd/øjekoordinationen og have søde outfits på!

Selv hvis du ikke er en naturlig atlet (som jeg ikke var), skal du ikke lade dig skræmme af spillet, men bare gå ud og have det sjovt.

48. Rebounding på en minitrampolin

Rebounding er en af de sjoveste og mindst smertefulde øvelser derude - især i forhold til de fordele, du får ud af det. Det indebærer at hoppe, løbe eller danse på en stærk mini-trampolin i et vist tidsrum.

Det forbedrer ikke kun din kondition, men er også godt for dit lymfesystem. Det er billigt, bærbart og nemt.

49. Selvforsvarskursus

Et selvforsvarskursus er sjovt og giver god motion - og det kan hjælpe dig med at beskytte dig selv, hvis du nogensinde bliver kontaktet af en tvivlsom fremmed person.

Du lærer at opdage en potentiel angriber, hvordan du afværger en farlig situation og lærer nogle spark- og slagteknikker til at bekæmpe en angriber.

Madlavning og fødevarerelaterede hobbyer for kvinder

50. Indendørs dyrkning af krydderurter

Hvis du kan lide at lave mad og kreere unikke og lækre måltider hele året rundt, kan du begynde at dyrke krydderurter indendørs som hobby.

Du kan lære om en række forskellige krydderurter og om, hvordan de bruges til at krydre dine måltider, mens du kan nyde tilfredsstillelsen ved at se dine planter vokse i dit eget hjem.

Når vejret er varmt, kan du plante dine krydderurter ud i en vindueskasse eller udendørs have. LED vækstlys-sæt er en god måde at komme i gang på uden alt for meget tid og besvær.

51. Konservering af frugt eller grøntsager

Tænk på alle de frugter og grøntsager, du ender med at smide væk, fordi du glemmer dem eller af en eller anden grund ikke spiser dem.

Konservering stopper den naturlige fordærvelse og giver dig mulighed for at opbevare madvarer meget længere. Det er nemt, billigt og så givende at se dit spisekammer fyldt med lækre varer, du selv har konserveret.

52. Brødfremstilling fra bunden

Ahh, duften af frisk, varmt brød. Din familie vil elske dig endnu mere, hvis du begynder at lave brød som hobby.

Selvfølgelig kan du købe brød i supermarkedet, men hvorfor ikke krydre dit brød med en dosis kærlighed og hjemmelavet glæde ved at lave det selv.

Du kan finde hundredvis af vejledninger på nettet, som kan hjælpe dig med at lære at lave den slags brød, der passer dig bedst.

53. Bagning af hjemmelavede godbidder

Alle elsker hjemmebagte lækkerier og det sociale aspekt ved at spise smukt og kærligt tilberedte kager, tærter, cupcakes, tarteletter og andre søde og salte lækkerier.

Bagning er tilfredsstillende og afslappende og indebærer en smule kreativitet og personligt flair. Hvis du nogensinde har set The Great British Baking Show , du ved, at der er lige så mange bageformer, som der er bagere!

Der er intet bedre end at høre "oohs" og "ahhs" fra folk, der nyder de lækkerier, du lige har tilberedt. Inviter dine venner og familie til en dessertfest, og del din nye hobby med dem, der sætter pris på din indsats.

54. Vinsmagning

Hvis du er vild med god vin, er der mange muligheder for at lære om forskellige vinsorter.

Din lokale vinhandel tilbyder sikkert vinsmagninger, eller du kan være vært for din egen vinsmagning og bede gæsterne om at medbringe en anden flaske.

Du kan tage vinklasser, deltage i lokale vinarrangementer og endda tage på vinsmagningskrydstogter.

Hobbyer for kvinder over 50 år

55. Organisering og oprydning

Hvis du er en naturlig organiseret person, eller hvis du gerne vil være det, hvorfor så ikke bruge dine evner til noget godt?

Brug din hobbytid til at få dit hjem eller andres hjem i topform ved at rydde ud i rod, strømline dine ting og organisere det, der er tilbage, på en pæn måde.

Du kan starte med den internationale bestseller, Den livsændrende magi ved at rydde op , af Marie Kondo for at få detaljerede instruktioner om, hvordan du rydder op og organiserer alle rum i dit hus.

56. Mindfulness og meditationspraksis

Mindful meditation er mere end en hobby - det er en praksis, og meditation er en dybt tilfredsstillende og beroligende praksis.

Mindful meditation har vist sig at kunne reducere stress og angst, forbedre depression og hjælpe med at forebygge en række sygdomme.

Det giver dig et pusterum fra dagens krav og hjælper dig med at fokusere bedre i løbet af dagen. Du kan læse mere om mindfulness i min Wall Street Journal bestseller: 10 minutters mindfulness .

57. Udarbejdelse af visionstavler

Hvis du ønsker at forbedre noget som helst i dit liv, er et af de bedste steder at starte ved at visualisere det resultat, du ønsker at opnå. Et konkret værktøj til at hjælpe dig med at gøre det er en visionstavle.

Du kan lave en visionstavle online, eller du kan lave en ved hjælp af plakatbræt, billeder og ord (fra magasiner eller andre steder) og anden indretning. Du kan lave en unik visionstavle til dine karrieremål, rejsedrømme, behov i forhold eller andre mål for selvforbedring.

Når du ved hvordan man laver en visionstavle, du kan dedikere en måned til et bestemt tema og fokusere på dette tema, mens du arbejder hen imod målet.

Eller du kan holde en vision board-fest og få dine venner med i din nye hobby.

58. Håndtering af dine penge

Vi skal alle betale regninger og balancere vores checkhæfte. Men har du overvejet at gøre det til en hobby at forvalte dine penge og forberede dig på pension?

At være mere opmærksom på, hvor dine penge går hen, hvor du bruger for mange penge, hvordan du sparer op, og hvad du investerer i, kan være givende og rentabelt.

Lær at opstille økonomiske mål, lægge et budget og blive gældfri ved at afsætte tid hver uge til at arbejde med at forvalte dine penge. Der findes masser af blogs og bøger på nettet, som kan hjælpe dig i gang.

59. At skrive dit arvegods

At skrive, uanset om det er en roman eller bare en dagbog, er en fantastisk hobby for ældre, som er så god for dig.

At skrive dine tanker og følelser ned er en vidunderlig måde at lindre stress og bekymringer på. At skrive stimulerer også kreativitet, fantasi og fokus.

Ved at skrive kan du forbedre dit ordforråd, tydeliggøre dine idéer og forbedre dine generelle kommunikationsevner.

Du behøver ikke at være Pulitzerprisvinder for at begynde at skrive. Bare skriv og nyd processen.

60. Onlinekurser

Du kan tage et kursus om stort set alting i dag via online læringsplatforme som Udemy, Teachable og Coursera.

Der findes snesevis af kurser i selvforbedring om at opbygge selvtillid, forbedre dine relationer, pengeforvaltning, hjernetræning, meditation og meget mere.

Udvikl en hobby, hvor du lærer noget nyt hver måned og udvider dig selv og dine evner.

Fede hobbyer for kvinder

61. Sangskrivning

Hvis du har en digters sjæl og et øre for musik, hvorfor prøver du så ikke at skrive sange?

Det kan være afslappende og sjovt at skrive sange som hobby, og det giver dig mulighed for at udtrykke dig selv, efterhånden som du får mere selvtillid i dine bestræbelser. Og der findes masser af kurser i sangskrivning online, hvis du vil lære nogle professionelle tips.

Hvis du ikke spiller et instrument, så find en ven, der spiller et instrument, som kan samarbejde med dig. Opfør derefter dine sange for venner, på dit kirkested eller ved særlige begivenheder.

62. Undervisning i engelsk

Du skal ikke lede langt for at finde folk, der har brug for hjælp til at tale og skrive på engelsk. Mange frivillige organisationer kan matche ikke-engelsktalende personer med indfødte personer, der har engelsk som modersmål, som kan give undervisning.

At undervise i engelsk er en givende hobby, som giver dig mulighed for at give noget tilbage til dit samfund og hjælpe andre med at føle sig mere sikre i deres tale- og skrivefærdigheder. Du kan endda kombinere rejser med engelskundervisning i fremmede lande, hvis det tiltaler dig.

63. At blive en Tik Tok Influencer

På denne sociale medieplatform kan du uploade korte videoer med indhold, som dine følgere vil finde spændende, morsomt, elskværdigt eller informativt. Jo mere dit indhold bliver delt, jo mere indflydelsesrig bliver du.

Hvis du har en tilstrækkelig stor gruppe af følgere, kan du tjene penge på din Tik Tok-platform ved hjælp af reklamer, brand endorsements, salg af varer og mange andre strategier.

64. At lære at lave og sælge NFT'er

NFT'er eller non-fungible tokens er en type digitalt certifikat oprettet på et blockchain-netværk, der repræsenterer en slags digital vare. Du kan sælge dine digitale produkter og potentielt opnå en betydelig fortjeneste.

Nogle af de mest almindelige digitale genstande, der sælges som NFT'er, omfatter digital kunst, sportsgenstande til samlerobjekter, aktiver i spil (f.eks. digital jord, skins og figurer), musik og memes.

Hvis du ikke ved meget om NFT'er, kan du finde mange artikler og kurser, der giver dig en trin-for-trin vejledning i, hvordan du kommer i gang.

65. Bliv en vinkender

Hvis du elsker at opdage nye vine og lære om dem, kan du overveje en hobby som vinentusiast eller vinkender.

Tag et vinkursus for at lære om forskellige druesorter og om, hvordan man drikker vin for at sætte fuldt pris på den. Tag til lokale vinsmagninger for at udvikle din smagsliste, eller vær vær vært for din egen vinsmagning med venner og inviter en vinekspert til at dele oplysninger om de vine, du serverer.

66. Træning af servicehunde

Servicehunde spiller en vigtig rolle for mennesker med forskellige handicaps, idet de hjælper dem med at udføre daglige aktiviteter og yder mobilitet, hørelse, syn, fysisk og psykiatrisk støtte.

Hvis du elsker dyr og ønsker en givende hobby, der gør en stor forskel i livet for handicappede, kan du overveje at blive træner for servicehunde.

Der findes træningsprogrammer i hele landet, som kan lære dig færdighederne og hjælpe dig med at komme i gang med at lære at træne en servicehund.

67. At skrive børnebøger

Elsker du at skrive, men har du ikke tid til at skrive en roman, kan du prøve at skrive børnebøger, som normalt er korte og sjove og en god måde at prøve kræfter med at skrive bøger på.

Hvis du er kunstnerisk anlagt, kan du designe dine egne illustrationer - eller samarbejde med en kunstner eller grafiker for at skabe det udseende, du ønsker for din historie. Du kan skrive børnebøger for sjov eller prøve at udgive nogle af dine værker på egen hånd og sælge dem via Amazon eller andre boghandlere.

Fandt du nogle hobbyer, som du kunne lide?

Jeg håber, at du har fundet flere ideer i denne liste over hobbyer for kvinder, som tiltaler dig og inspirerer dig til at kaste dig ud i en ny hobby.

Du føler måske modstand mod at lære noget nyt, men skub dig selv ud af din komfortzone og væk fra dine digitale enheder, og nyd spændingen ved at opnå noget nyt og nyt. Disse kvindelige hobbyer vil udvide din horisont og gøre dig til en mere interessant person.

Du har intet at bevise, men meget at vinde ved at strække dig selv og udforske nye interesser. Du vil opdage, at du har langt flere evner, end du nogensinde har troet.

Må din kreativitet og motivation inspirere alt, hvad du gør i dag og hver dag.