7 måder at udstråle mere feminin energi på

Har du mistet kontakten med din kvindelig magt ?

Hvad kommer du til at tænke på, når du læser ordene "feminin energi"?

Er det overhovedet noget, der findes?

Uanset hvad du mener om kønsidentitet, og hvordan den udvikler sig og manifesterer Hvis du kender de vigtigste feminine energimæssige karakteristika, kan det hjælpe dig med at finde ud af, hvem du er, og hvad der får dig til at føle dig mest autentisk som dig.

Ærkend din feminine energi, og den kan bringe noget tilbage, som du har mistet - eller glemt.

Hvad er kvindelig energi?

At være feminin handler ikke om at få makeover og lege med dukker, selv om begge dele kan være en del af din måde at udforske og udtrykke din egen feminine energi på.

Den ene persons feminine energi kan manifestere sig meget forskelligt fra den andens.

Begge dele er gyldige, og de er ikke så forskellige, som de måske ser ud til at være. At være feminin handler om at udforske og ære de træk, der gør holistisk feminisme så stærk.

Lad os starte med at identificere de feminine energi-træk, og derefter vil vi dykke ned i de bedste måder at få dem frem fra deres skjul.

Hvordan du udnytter din feminine energi

Femininitet ser ikke ens ud for alle, og derfor er den eneste autentiske feminisme en holistisk feminisme, der omfatter en mangfoldighed af baggrunde, identiteter og perspektiver.

Lad os starte med nogle eksempler på feminine energiformer. Hvad kommer du til at tænke på, når du læser hvert af dem?

• Blød eller skånsom
• Empatisk
• Flydende
• Pleje
• Varm
• Sårbar
• Modtagelig

Hvordan er disse egenskaber sammenlignet med dem, du har opdyrket gennem årene, enten fordi en person, du beundrer, har stået model til dem for dig, eller fordi du følte, at du skulle være på den måde?

Eller måske føles ordet "feminin" fremmed for dig, måske fordi du har fået det budskab, at det på en eller anden måde er "mindre end" at være maskulin.

Uanset din baggrund, hvis du identificerer dig som kvinde eller som den mere feminine tilstedeværelse i et forhold, vil du gerne udforske kraften i seksuel polaritet.

Hvordan kan du skrue op eller ned for din feminine energi for at opfylde øjeblikkets behov?

7 tips til at udstråle mere feminin energi

Læs de følgende tips grundigt igennem, og tænk over, hvordan du kan implementere dem hver især. Noter de punkter og idéer, der giver genlyd hos dig.

1. Dans.

Femininitet handler om flow, og bevægelse er det, der giver mulighed for at udtrykke dette flow. Prøv at kigge på forskellige dansestilarter for at se, hvilke der tiltaler dig.

Du kan danse med på en onlinevideo eller tage et lokalt kursus for at lære nogle nye bevægelser og opstramme din danser-krop.

Gør det alene eller sammen med en ven - eller med din partner. Det vigtigste er, at du giver dig selv lov til at give slip og nyde det.

Bemærk: Der findes ikke noget ideelt look for en danser; din danser-kropsform er din egen.

Og i stedet for at bruge et uanstændigt beløb på designerdansetøj i spandex, skal du finde noget, der følger dig og lader din krop ånde.

2. Opret.

Vær kreativ og byg noget. Tænk på kreativt arbejde, som du kan lide, hvad enten det er at skrive, strikke eller hækle, håndarbejde, male eller noget helt andet. Det vigtigste er, at du skaber noget.

Sæt tid af i din daglige eller ugentlige planlægning til at lave noget, der giver dig et smil på læben - måske et nyt tørklæde med et smørblødt nyhedsgarn i dine yndlingsfarver.

Lav noget til dig selv, som du vil nyde at have på, eller lav noget, som du vil nyde at dele med andre som gave.

3. Genskab.

Giv dig selv den tid og det rum, du har brug for, til at nyde det nuværende øjeblik.

Denne tid kan være en dag, der er afsat til selvpleje, eller en dag, du sætter af til at udforske dit nabolag eller tage på en picnic-tur. Husk bare at nyde den.

En mindfulness-øvelse hjælper dig med at få mest muligt ud af din tid i naturen - alene eller sammen med en yndlingsperson. Alt, hvad du gør med mindfulness, vil du med større sandsynlighed nyde og huske - med eller uden selfies.

4. Forbind.

At skabe kontakt med andre mennesker er en måde at påkalde dit feminine instinkt for at pleje andre og opbygge gensidigt støttende relationer.

For nogle er en dyb følelsesmæssig forbindelse nødvendig for at føle seksuel tiltrækning; når førstnævnte mangler, er sidstnævnte det også. Når det er sagt, kan en følelsesmæssig forbindelse kun gå så langt; seksuel polaritet spiller også en rolle.

Det er også vigtigt, at du tager dig tid til at komme i kontakt med din krop, hvilket fører os til det næste emne.

Flere relaterede artikler

60 sjove og sunde hobbyer for kvinder, der er de bedste

119 af de mest positive, opløftende bekræftelser for kvinder

17 kvaliteter, som en god kvinde skal have

5. Pleje.

Forkæl dine sanser og brug tid på at sætte dine fysiske, mentale, følelsesmæssige og åndelige behov i centrum. Når du er ved at løbe tør for energi, er det meget sværere at leve dig ind i andre eller være helt til stede for dem.

Og glem alt om at være sårbar; hvis du føler dig som en udsat nerve, er det sidste, du ønsker at lade dig selv være åben for et angreb.

Hvis du er vant til at være den, der tilsidesætter sine egne behov for at opfylde andres, kan tanken om at være "skabt til at pleje" efterlade en dårlig smag. Når du først har besluttet, at du har lige så meget ret til det som alle andre, er du også bedre i stand til at pleje andre.

6. Tilbehør

Det er ikke så småligt eller useriøst at give tilbehør, som det måske lyder. Noget så simpelt som et farverigt tørklæde eller øreringe, der funkler, eller en nederdel, der svirrer, når du går, kan få dig til at føle dig mere som den person, du er og gerne vil være.

Hvem bekymrer sig om, at du er den eneste, du kender, der går med stribet strømpebukser eller dinglende TARDIS-øreringe i offentligheden? dig) er mere badass end et skræddersyet jakkesæt (medmindre det er din ting).

Hvis det får dig til at smile, så giv plads til det.

7. Modtag.

At være modtagelig er ikke det samme som at være passiv eller slet ikke passiv. Tænk på, hvordan du har det, når du har brugt tid og kreativ energi på en gave eller overraskelse til en person, du holder af, og vedkommende nægter at tage imod den.

Sammenlign det med, hvordan du føler dig, når modtageren tager imod det med ægte, dybfølt taknemmelighed. Vi siger ikke, at du kun skal give ting til dem, hvis reaktioner får dig til at føle dig godt tilpas; dette er bare for at bevise en pointe: At modtage er kraftfuldt.

Når det er sagt, gør det dig også mere sårbar at være modtageren, og hvis du har vænnet dig til at tænke: "Jeg har ikke råd til at være dyr", kræver det en større indsats at tillade dig selv at modtage.

Tegn på blokeret feminin energi

Hvis din feminine energi er blokeret, skal du ikke bekymre dig. Hvis du følger ovenstående trin, kan du fjerne disse blokeringer og blive fri.

Den bedste måde at identificere disse blokeringer på er at se på dig selv og se, om du kan identificere flere maskuline energitegn end feminine. Tænk på de ord, du kunne bruge til at beskrive dig selv, og spørg, om nogle af følgende er på listen:

• Driven
• Målorienteret
• Logisk
• Laserfokuseret
• Struktureret
• Aggressiv
• Giving
• Beskyttende
• Hyperproduktiv eller travl

Ingen af disse ting er i sig selv dårlige eller gode, men du kan tage dem alle til en usund ekstrem. Og når du forsøger at ligne en mand for at passe ind eller komme videre, er der større sandsynlighed for at overdrive.

Den gode nyhed er, at det ikke er for sent at skrue op for den feminine energi og genvinde din magt.

Konklusion

Nu hvor du har gennemgået alle syv tips til at frigøre den feminine energi, hvilke af dem er du så blevet særligt opmærksom på? Og hvad vil du gøre anderledes i dag?