7 måder, hvorpå dine valg har konsekvenser

Hvordan påvirker dårlige beslutninger dit liv?

Ser du tilbage på en tid før en bestemt beslutning og ønsker du, at du kunne gå tilbage og vælge anderledes?

Selv om det ikke alle af dine valg har haft en negativ indflydelse på dit liv, undrer du dig nogle gange over, hvorfor et enkelt uheldigt valg skal have så meget magt.

Nogle valg påvirker mere af dit liv end andre.

Men hver gang du står over for to meget forskellige muligheder, vil dit valg sandsynligvis påvirke et område af dit liv mere end andre.

Hvordan fungerer det? Læs videre for at finde ud af det.

Hvad er valg og konsekvenser?

Ifølge Newtons tredje lov gælder det, at "enhver handling har en lige stor og modsatrettet reaktion".

Det giver dog ikke et fuldstændigt billede, for det har også konsekvenser, hvis man ikke handler.

Kort sagt er valget det, du beslutter dig for at gøre (eller ikke at gøre). Konsekvensen er resultatet af dette valg. Se følgende eksempler:

Eksempel #1

• Valg: Du bruger aftenen før en prøve på at feste og drikke med vennerne i stedet for at studere.
• Konsekvens: Du vågner op og føler dig som affald, og du kan ikke huske stoffet, så du klarer dig dårligt til prøven.

Eksempel nr. 2

• Valg: Du siger: "Ikke i aften, jeg har en prøve i morgen", og bruger et par timer på at læse, inden du går i seng tidligt nok til at få en god nats søvn.
• Konsekvens: Du vågner op frisk og husker det materiale, du har læst, og du klarer dig godt til prøven.

Nogle konsekvenser er mere direkte og mere indgribende end andre. Og som du snart vil se, er konsekvenserne ikke altid så klare og forudsigelige, som ovenstående eksempler antyder.

Har alle valg konsekvenser?

Nogle valg har ingen åbenlyse - eller mærkbare - konsekvenser. De har ingen eller kun en lille indvirkning på dit liv. Hvis du bemærker en konsekvens, er den lille og kortvarig. Overvej følgende eksempler;

• Vælg mandelmælk frem for mælk fra mejeri (så længe du ikke er allergisk over for nødder)
• At vælge et silketørklæde frem for et andet, der passer lige godt til dit outfit
• Du vælger at tage et salsakursus frem for et hiphop- eller zumba-kursus.

Når valgmulighederne er så ens som disse, vil konsekvenserne (hvis du kan opdage nogen) også være ens (medmindre du møder dit livs kærlighed i salsaklassen).

Jo større forskellen er mellem to valg, jo mere der er på spil .

Når du står over for to diametralt modsatrettede valg - moralsk, etisk eller praktisk - er der større sandsynlighed for, at det valg, du træffer, vil få stor betydning.

Hvis du træffer et af disse valg uden at tage hensyn til de logiske konsekvenser, vil du sandsynligvis fortryde det valg. Hvis du træffer et valg, der er nødvendigt for at opnå et bestemt, ønsket resultat, er det mere sandsynligt, at du ikke vil fortryde det.

Når det er sagt, er det sandt, at konsekvenserne ikke altid følger logikken.

Nogle gange kan en rettidig indgriben ændre tingene, og nogle gange kan andre mennesker gribe ind og hjælpe dig med at undgå det værste. Men selv i disse tilfælde skal du huske to ting:

• Du har ikke råd til at tro, at nogen altid vil redde dig fra dig selv, og
• Hvis du ikke betaler nu, skal du betale senere. Karma kan være tålmodig, men hun glemmer ikke.

Alle valg har før eller siden konsekvenser, og nogle vil du mærke mere end andre.

Generelt gælder det dog, at jo mere opmærksom du er på konsekvenserne, jo mere sandsynligt er det, at du træffer bedre valg.

Valg og konsekvenser: 7 måder, hvorpå dine valg påvirker dit liv

Folk med alle trosretninger får mulighed for at opleve sammenhængen mellem valg og konsekvenser.

Se de følgende eksempler på valg og konsekvenser igennem og find dem, der er mest relevante for dig eller en person, du holder af.

1. Valg, der påvirker dine relationer

Nogle valg har en stærk positiv eller negativ indvirkning på dine relationer. Når du vælger én ting frem for en anden, afslører du dine prioriteter, hvilket enten kan bringe dig og dine kære tættere sammen eller drive en kile mellem jer.

Eksempler:

• At vælge at deltage i et barns optræden i stedet for at gå ud og drikke med venner, eller
• Gå ud med venner (uden din ægtefælle) på din bryllupsdag

2. Valg, der påvirker dit helbred og velbefindende

Nogle valg har en direkte indvirkning på dit helbred og generelle velbefindende. Her afslører du igen noget om dig selv: prioriteter eller vaner.

Du træffer nogle af disse valg uden at tænke dig om, fordi du har vænnet dig til dem. De er blevet en del af en tryg rutine. Hvis du er opmærksom på konsekvenserne af disse valg, kan det hjælpe dig med at træffe bedre valg.

Eksempler:

• At vælge at tilberede dig selv et sundt måltid (hvis du har tid) eller at bestille pizza, eller
• At vælge at spise en skål kettle chips, mens du ser en skræmmende film

Flere relaterede artikler:

11 af de bedste måder at håndtere et respektløst voksent barn på

99 af de bedste citater om at fortryde

Sådan skriver du en personlig missionserklæring i 8 trin

3. Valg, der påvirker din produktivitet

Nogle valg enten øger eller reducerer din produktivitet drastisk, hvilket i forlængelse heraf kan påvirke dine akademiske eller jobmæssige præstationer og i sidste ende din valgte karriere.

Når du er opmærksom på konsekvenserne af disse handlinger (hvoraf mange sandsynligvis er vanemæssige), kan du med vilje vælge en anden konsekvens og skabe vaner, der giver dig de resultater, du ønsker.

Eksempler:

• At vælge at fokusere på at fuldføre en opgave i stedet for at scrolle gennem Twitter
• Vågner tidligere op for at starte en ny, produktiv morgenrutine i stedet for at sove længe.

4. Valg, der påvirker dit selvværd

Mange valg har stor indflydelse på, hvordan du ser dig selv. Selv at vælge at dvæle ved negativ selvtale er et valg, og konsekvensen af dette valg er et lavere selvværd, hvilket gør det lettere at træffe det samme valg gentagne gange.

Når du er bevidst om dine tanker, kan du vælge bedre tanker. Tænk på konsekvenserne af at svælge i negative tanker i stedet for at fokusere på det, der er sandt.

Eksempel:

• Mentalt straffe dig selv for at spise den kage i stedet for bevidst at læse bekræftelser og erkende, at det er okay at spise godbidder i moderate mængder.

5. Valg, der påvirker din selvtillid

Mange af de valg, du træffer hver dag, påvirker din selvtillid, og det påvirker igen de selvtillidsrelaterede valg, du træffer ved mere betydningsfulde lejligheder - første date, jobsamtaler, offentlige taler osv.

Når du erkender dette, kan du bevidst meditere på de resultater, du ønsker, og vælge handlinger, der vil føre til disse resultater. Jo mere du træffer disse valg, jo mere vil din selvtillid vokse.

Eksempel:

• At klæde sig som den person, du gerne vil være til en jobsamtale, i forhold til at klæde dig som en person, der bare kender de får ikke jobbet.

6. Valg, der har betydning for din juridiske status / din permanente registrering

Nogle af de valg, du træffer, kan påvirke din juridiske status eller endda din straffeattest. Selv en mindre forbrydelse kan have langsigtede konsekvenser for dig og andre, der har forbindelse til hændelsen.

Hvis du ikke bliver fanget, kan du føle dig modig nok til at gentage forbrydelsen, indtil den indhentes.

Mere alvorlige forbrydelser kan føre til fængselsstraf og tab af din stemmeret samt enorme økonomiske problemer for dig og dine kære.

Eksempel:

• At vælge at stjæle en slikbar i stedet for at betale for den eller undvære den
• At vælge at snige sig ind i en biograf i stedet for at betale for billetter

7. Valg, der påvirker dit samfund

Nogle valg har en betydelig indvirkning på dit samfund og de mennesker, der bor i det. Du kan f.eks. vælge at arbejde frivilligt i en lokal madpakke eller besøge beboerne på et lokalt plejecenter.

Eller du kan påvirke samfundet negativt ved at smide affald eller nægte at bære en ansigtsmaske på et offentligt sted midt i en dødelig pandemi.

Du er ikke den eneste, der kan lide under dine valg.

Eksempel:

• At vælge at bære en ansigtsbeklædning og at udvise social distance, når man er ude i offentligheden for at beskytte andre, i modsætning til at nægte at gøre begge dele og latterliggøre dem, der gør det

Hvilke konsekvenser vil dine valg få?

Nu hvor du ved, hvordan dine valg kan påvirke dit liv, kan du overveje, hvordan nogle konsekvenser kan påvirke din fremtid mere end andre:

• Konsekvenserne af at droppe ud af gymnasiet
• Konsekvenserne af at beholde en vare, du har glemt at betale for
• Konsekvenserne af at drikke et par drinks, før du kører hjem

Selv om du oplever kortvarige konsekvenser kort efter, kan de langsigtede konsekvenser følge dig i årevis og påvirke din selvtillid, dine jobmuligheder og dine relationer.

Jo hurtigere du lærer at overveje både de valg, du står over for, og deres sandsynlige konsekvenser, jo hurtigere kan du forme en fremtid, der er i overensstemmelse med det liv, du ønsker.