13 συμβουλές ενδυνάμωσης για τη σύζυγο που μένει στο σπίτι

13 συμβουλές ενδυνάμωσης για τη σύζυγο που μένει στο σπίτι
Sandra Thomas

Πίνακας περιεχομένων

Είναι η κύρια εργασία σας η φροντίδα του σπιτιού και του συζύγου σας;

Είτε έχετε παιδιά είτε όχι, το να είστε σύζυγος που μένει στο σπίτι μπορεί να είναι δουλειά πλήρους απασχόλησης.

Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζετε τη θέση.

Σήμερα, λοιπόν, εξετάζουμε πώς να είστε καλή νοικοκυρά - με γνώμονα τη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας και την καλλιέργεια των δικών σας ενδιαφερόντων.

Οπότε, τραβήξτε μια οθόνη και ας βουτήξουμε μέσα.

Πότε είναι καλή ιδέα να μείνετε στο σπίτι ως σύζυγος;

Το να μένετε σύζυγος στο σπίτι δεν είναι για όλους - αλλά λειτουργεί θαυμάσια για ορισμένα ζευγάρια. Είναι για εσάς; Σκεφτείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

  • Σας αρέσει να μαγειρεύετε, να καθαρίζετε και να είστε μια θεά του σπιτιού; Αποκτάτε ικανοποίηση από ένα σπίτι που λάμπει και από τη δημιουργία νόστιμων γευμάτων που απολαμβάνει η οικογένειά σας;
  • Είστε καλός με τα χρήματα; Εξάλλου, δύο εισοδήματα είναι περισσότερα από ένα. Θα ήσασταν ευτυχής αν ζούσατε με λιγότερα χρήματα από όσα θα ζούσατε αν δουλεύατε και οι δύο μαζί με τον/την σύζυγό σας;
  • Θα μπορούσε το κόστος της παιδικής μέριμνας είναι ίσες ή περισσότερες από αυτές που θα κερδίζατε αν δουλεύατε εκτός σπιτιού;

Αν απαντήσατε ναι σε αυτές τις ερωτήσεις, το να είστε σύζυγος που μένει στο σπίτι μπορεί να είναι μια ικανοποιητική πορεία για εσάς.

Ιδέες για ένα πρόγραμμα συζύγου που μένει στο σπίτι με παιδιά

Συγκεντρώσαμε ένα πρόγραμμα σε γενικές γραμμές για γυναίκες που μένουν στο σπίτι με παιδιά. Οι ιδιαιτερότητες της οικογένειάς σας θα καθορίσουν τις ακριβείς ώρες, αλλά αυτό το περίγραμμα παρέχει ένα πλαίσιο και μερικές χρήσιμες συμβουλές.

Σηκωθείτε το νωρίτερο

Οι SAHM σε όλο τον κόσμο ορκίζονται να σηκώνονται νωρίτερα από όλους τους άλλους στο σπίτι. Γιατί; Επειδή η δουλειά σας είναι καταναλώσιμη, το πρωί μπορεί να είναι ο μόνος χρόνος που έχετε για τον εαυτό σας όλη την ημέρα.

Ωστόσο, αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την περίοδο για να εργαστείτε πάνω σε ένα έργο. Θα πρέπει να είναι χρόνος αναψυχής που επιτρέπει στον εγκέφαλό σας να ανοίξει σιγά σιγά και να υποδεχτεί την ημέρα με ηρεμία. Το να στριμώχνετε "παράλληλες εργασίες" τις πρώτες πρωινές ώρες θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε επαγγελματική εξουθένωση.

Πρωινή ρουτίνα πειθαρχίας-διδασκαλίας

Οι μελέτες είναι έτοιμες, και όλες συμφωνούν: οι άνθρωποι ευδοκιμούν στη ρουτίνα.

Ως εκ τούτου, η μετατροπή του πρωινού προγράμματος της οικογένειάς σας σε μια καλολαδωμένη μηχανή όχι μόνο θα μειώσει το χάος αλλά και θα βοηθήσει τα παιδιά σας να εμπεδώσουν ένα πολύτιμο "life hack".

Σχολείο και Errand Run

Ήρθε η ώρα να φύγουν όλοι για τη δουλειά και το σχολείο. Προσπαθήστε να κάνετε όλες τις εξωτερικές δουλειές της ημέρας αμέσως μετά το σχολείο.

Με αυτόν τον τρόπο, μειώνετε τον αριθμό των φορών που χρειάζεται να βγείτε από το σπίτι, γεγονός που μπορεί να σας εξοικονομήσει μερικά δολάρια από το μηνιαίο κόστος της βενζίνης.

Μεσημεριανό γεύμα

Μόλις φτάσετε στο σπίτι, αφιερώστε χρόνο για ένα μεσημεριανό διάλειμμα.

Δεν μας αρέσει να ακουγόμαστε σαν γκρινιάρης γιατρός, αλλά προσπαθήστε να τρώτε υγιεινά. Όσο πιο θρεπτικό είναι το φαγητό σας, τόσο καλύτερα θα αισθάνεστε, ψυχικά και σωματικά.

Αυτό δεν είναι απλώς μια ανούσια, απόκρυφη φλυαρία- μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που τρώνε περισσότερα φυτά, λαχανικά και υγιεινά κρέατα είναι πιο ευτυχισμένοι, υγιείς και έξυπνοι.

Επίσης, χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να ασχοληθείτε με τα σχέδιά σας. Αν σας αρέσει η χειροτεχνία, βγάλτε τις προμήθειες. Αν ξεκινάτε μια μικρή επιχείρηση, βγάλτε τις εργασίες.

Οικιακή διαχείριση και χρόνος παραλαβής

Σημαντικό μέρος της οικιακής εργασίας είναι η διαχείριση του νοικοκυριού: πληρωμή των λογαριασμών (κατά προτίμηση στην ώρα τους), καθαριότητα, διαμόρφωση του τοπίου κ.λπ.

Το να κάνετε αυτές τις εργασίες αφού έχετε τροφοδοτήσει το σώμα σας με καύσιμα είναι το πιο λογικό.

Όταν τελειώσετε, είναι συνήθως ώρα να πάρετε τα παιδιά από το σχολείο.

Οικογενειακά δείπνα και βραδινή δραστηριότητα

Μόλις τελειώσουν ή τουλάχιστον ξεκινήσουν τα σνακ και η εργασία για το σπίτι, σειρά έχουν η προετοιμασία του δείπνου και η ώρα της οικογένειας.

Αν ο στόχος σας είναι να μεγαλώσετε έξυπνα, διακριτικά και ολοκληρωμένα παιδιά, ίσως είναι συνετό να παρακολουθείτε τον χρόνο που καταναλώνετε εσείς και η οικογένειά σας στην οθόνη. Αν και είναι δελεαστικό να κάθεστε μπροστά στην τηλεόραση, μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να είναι επιζήμιο για τη γνωστική ανάπτυξη - σε όλα τα στάδια της ζωής.

Δεν σας προτείνουμε να μην παρακολουθείτε ποτέ σειρές ή ταινίες. Αυτό μπορεί να είναι μια εκπαιδευτική και συνδετική εμπειρία. Αλλά προσπαθήστε να μην βασίζεστε σε αυτό.

Αντ' αυτού, βγάλτε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι, ένα παζλ ή μια τράπουλα. Ορισμένες οικογένειες έχουν επίσης ώρα για διάβασμα.

Πειθαρχία-Διδασκαλία ρουτίνας ύπνου

Πριν το καταλάβετε, έρχεται η ώρα του ύπνου. Για ορισμένες οικογένειες, αυτό μπορεί να είναι ένα από τα πιο αγχωτικά σημεία της ημέρας, με τα παιδιά να δοκιμάζουν τα όριά τους και να παρακαλούν να μείνουν ξύπνια "λίγο ακόμα".

Κάθε βράδυ, διαβάστε τους ένα βιβλίο στο κρεβάτι καθώς αποκοιμιούνται. Ή, επινοήστε παραμύθια για να τα μοιραστείτε και βάλτε τα παιδιά σας ως πρωταγωνιστές!

Μόλις τα παιδιά πάνε στο Slumberville, ήρθε η ώρα να περιποιηθείτε τον σύζυγό σας με προσοχή και στοργή. Μοιραστείτε ένα κοκτέιλ και μιλήστε για τη μέρα. Ασχοληθείτε με λίγο "Netflix and chill".

Το θέμα είναι να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε ότι βρίσκεστε σε μια φούσκα ασφάλειας, αγάπης και υποστήριξης.

Ιδέες για ένα πρόγραμμα συζύγου που μένει στο σπίτι χωρίς παιδιά

Είστε σύζυγος που μένει στο σπίτι χωρίς παιδιά - ή μια επίδοξη σύζυγος; Πώς μοιάζει αυτό σε καθημερινή βάση; Δείτε το παρακάτω πρόγραμμα.

Σηκωθείτε μαζί

Οι περισσότερες σύζυγοι που δεν έχουν παιδιά και μένουν στο σπίτι είτε σηκώνονται την ίδια ώρα με τους συζύγους τους είτε λίγο νωρίτερα. Η παραμονή στο κρεβάτι επιτρέπει λίγη πρωινή αγάπη, αν αυτό είναι το φόρτε σας.

Αλλά το να σηκώνεστε νωρίτερα σημαίνει ότι μπορείτε να ετοιμάσετε ένα θρεπτικό ζεστό πρωινό και για τους δυο σας.

Κίνηση και προσωπική ανάπτυξη

Εφόσον δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς θα πάτε τα παιδιά στο σχολείο και ο σύντροφός σας έχει φύγει για τη δουλειά, μπορείτε να αφιερώσετε αυτόν τον χρόνο στην άσκηση ή στην προσωπική σας ανάπτυξη.

Έχετε απειλήσει να δοκιμάσετε να γράψετε ημερολόγιο; Γιόγκα; Διαλογισμό; Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε!

Οικιακά καθήκοντα

Μπορεί να μην έχετε μικρά κουγκουρόβια να τρέχουν γύρω σας, αλλά υπάρχει ακόμα ένα σπίτι στο οποίο πρέπει να φροντίζετε.

Τα πατώματα χρειάζονται σκούπισμα, τα ρούχα πρέπει να πλυθούν και να διπλωθούν, και ναι, δυστυχώς, αυτά τα μπάνια χρειάζονται τρίψιμο. Ως σύζυγος που μένει στο σπίτι, όλα αυτά εμπίπτουν στην αρμοδιότητά σας.

Εκτελέστε τις δουλειές σας

Μην ξεχνάτε τις δουλειές σας! Συνήθως είναι καλύτερο να τις κάνετε στη μέση της ημέρας, όταν όλοι οι άλλοι είναι στη δουλειά. Η κυκλοφορία θα είναι πιο ήρεμη και οι ουρές μικρότερες.

Συνήθως η κίνηση γίνεται πιο έντονη γύρω στις 3 η ώρα, όταν πολλοί εκπαιδευτικοί, τραπεζίτες και αστυνομικοί αρχίζουν να σχολάνε και να πηγαίνουν στα μαγαζιά πριν επιστρέψουν στα σπίτια τους.

Χόμπι ή επαγγελματικός χρόνος

Μόλις όλα είναι καθαρά και περιποιημένα, τότε ήρθε η ώρα να βουτήξετε σε ό,τι τροφοδοτεί το μυαλό και την ψυχή σας. Είστε μανιώδης αναγνώστης; Τότε πάρτε το βιβλίο που καταβροχθίζετε αυτή τη στιγμή.

Ή ίσως το όνειρό σας είναι να γράψετε το επόμενο μεγάλο εθνικό μυθιστόρημα. Ξεκινάτε μια επιχείρηση; Ή ίσως μαθαίνετε στον εαυτό σας πώς να πλέκει.

Όποια και αν είναι η περίπτωση, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να αφιερώσετε τις καθημερινές σας ώρες.

Συνεργάτης Ευχαρίστηση και ευχαρίστηση

Το βράδυ πέφτει, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ώρα να αρχίσετε να ετοιμάζετε το δείπνο. Πολλές σύζυγοι που μένουν στο σπίτι γίνονται πολύ ικανές σεφ στο σπίτι και τα γεύματά τους αποτελούν το αποκορύφωμα της ημέρας του συζύγου τους.

Αν δεν είστε από τη φύση σας προικισμένος μάγειρας, μην τα παρατάτε, με την εξάσκηση θα το καταφέρετε.

Μπορεί ακόμη και να θέλετε να φρεσκαριστείτε πριν ο σύντροφός σας επιστρέψει στο σπίτι. Είναι μια ωραία χειρονομία και σηματοδοτεί ότι ανυπομονείτε για την καθημερινή επιστροφή του στο σπίτι.

13 συμβουλές ενδυνάμωσης για τη σύγχρονη σύζυγο που μένει στο σπίτι

Ψάχνετε μερικές ακόμα συμβουλές για το πώς μια σύγχρονη γυναίκα μπορεί να αξιοποιήσει στο έπακρο τον τρόπο ζωής της ως νοικοκυρά; Έχουμε μια ντουζίνα συμβουλές.

Αυτή δεν είναι τόσο πολύ μια λίστα με τα καθήκοντα της συζύγου, όσο σημεία για το πώς να ευδοκιμήσετε στη θέση σας.

1. Διαβάστε πράγματα που αγαπάτε

Το γεγονός ότι είστε σύζυγος που μένει στο σπίτι δεν σημαίνει ότι δεν είστε εξαιρετικά έξυπνη, περίεργη και ενδιαφέρουσα. Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση είναι να αναπτύξετε μια καθημερινή συνήθεια ανάγνωσης.

Είναι άσκηση για τον εγκέφαλο, και είστε αρκετά τυχεροί που έχετε τον χρόνο να διαβάζετε πράγματα που αγαπάτε αντί για αυτά που απαιτούνται για μια εξωτερική εργασία.

Εκμεταλλευτείτε λοιπόν την καλή σας τύχη και βουτήξτε σε εξαιρετικό αναγνωστικό υλικό.

2. Καλλιεργήστε τα ενδιαφέροντά σας

Αγαπάτε την αγγειοπλαστική, την κηπουρική, το Jiu Jitsu; Ό,τι σας αρέσει είναι αυτό που πρέπει να εξερευνήσετε. Αντί να επικεντρώνεστε μόνο στις ανάγκες και τις επιθυμίες του συζύγου σας, προωθήστε και τις δικές σας. Εξάλλου, εργάζεστε κι εσείς.

Το να φροντίζετε έναν ολόκληρο άνθρωπο και ένα νοικοκυριό είναι μεγάλη πρόκληση. Αξίζετε επίσης χρόνο για ξεκούραση και προνόμια!

3. Φροντίστε τον εαυτό σας

Ένα από τα καλύτερα μέρη του να είσαι σύζυγος που μένει στο σπίτι είναι ότι έχεις περισσότερο χρόνο για να φροντίσεις τον εαυτό σου. Δεν μιλάμε μόνο για μανικιούρ-πεντικιούρ και μασάζ (αν και όλα αυτά είναι επίσης υπέροχα).

Η άσκηση και η διατήρηση της ψυχικής σας υγείας θα πρέπει να αποτελούν κορυφαίες προτεραιότητες τόσο για πρακτικούς όσο και για επιφανειακούς λόγους.

Πρακτικό γιατί οι άνθρωποι που κάνουν την καρδιά τους να χτυπάει τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα και διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους είναι πιο υγιείς, πιο ευτυχισμένοι και πιο έξυπνοι- επιφανειακό γιατί είναι ωραίο να "φαίνεσαι καλά" για τον σύντροφό σου.

Βέβαια, ίσως η ιδέα να είναι λίγο παλιομοδίτικη, αλλά παρόλα αυτά προσεγμένη (γίνεται προβληματική μόνο όταν το ένα μέρος επιμένει το άλλο να μοιάζει με έναν συγκεκριμένο τρόπο).

Περισσότερα σχετικά άρθρα

9 εκπληκτικοί λόγοι που οι παντρεμένοι άνδρες φλερτάρουν και πώς να ανταποκριθούν

23 Γλυκοί και σέξι τρόποι για να φλερτάρετε με τον σύζυγό σας

13 Σπαρακτικά σημάδια ότι η σχέση έχει τελειώσει γι' αυτόν

4. Μεταμορφώστε το σπίτι σας σε καταφύγιο

Λόγω της φύσης των ευθυνών τους και του τρόπου ζωής τους, οι περισσότερες γυναίκες που μένουν στο σπίτι περνούν πολύ χρόνο στο σπίτι τους - κάτι που μπορεί να είναι αγχωτικό αν το εν λόγω σπίτι δεν είναι ευχάριστο.

Για να διασφαλίσετε ότι ο χρόνος σας "στη δουλειά" θα είναι παραγωγικός και ειρηνικός, μετατρέψτε το σπίτι σας σε καταφύγιο. Και με αυτό, εννοούμε: μην εκθέτετε έργα τέχνης που δεν σας αρέσουν, ανάψτε αρωματικά κεριά που αγαπάτε, επιλέξτε καταπραϋντικά και κινητοποιητικά χρώματα, κ.ο.κ. Ουσιαστικά, βεβαιωθείτε ότι αγαπάτε τον χώρο σας!

Δεν χρειάζεται να είναι τεράστιο ή να είναι γεμάτο με ακριβά πράγματα, αλλά φροντίστε να το αγαπάτε.

5. Ντυθείτε τουλάχιστον 5 ημέρες την εβδομάδα

Κάντε στον εαυτό σας μια χάρη και ντυθείτε τουλάχιστον πέντε πρωινά την εβδομάδα. Φερθείτε σαν να φεύγετε από το σπίτι για σήμερα, ακόμη και αν δεν φεύγετε.

Γιατί;

Όλα έχουν να κάνουν με τη νοοτροπία. Οι άνθρωποι που σηκώνονται, ντύνονται και ξεκινούν, είναι λιγότερο πιθανό να πέσουν σε ένα ατημέλητο μοτίβο ή να πάθουν κατάθλιψη. Δεν λέμε ότι πρέπει να φοράτε κοστούμι κάθε μέρα.

Διάολε, πολλές γυναίκες που μένουν στο σπίτι έχουν εκτεταμένη (και κομψή) γκαρνταρόμπα με φόρμες που είναι άνετες και χαριτωμένες. Απλώς μην μένετε όλη μέρα με τις πιτζάμες σας.

6. Κάντε λίστες

Οι λίστες είναι ο καλύτερος φίλος της νοικοκυράς. Όχι μόνο σας βοηθούν να οργανωθείτε, αλλά η διαγραφή στοιχείων σας δίνει την αίσθηση της ολοκλήρωσης.

Ορισμένοι χρησιμοποιούν εφαρμογές σημειώσεων ή προγράμματα όπως το Excel ή το Google Sheets. Αλλά εμείς συνιστούμε να ακολουθήσετε την παλιά οδό χρησιμοποιώντας ένα μπλοκ ή ένα σημειωματάριο με σημειώσεις - για κανέναν άλλο λόγο εκτός από την ικανοποίηση που σας προσφέρει το γεγονός ότι μπορείτε να διαγράψετε κάτι όταν τελειώσετε.

7. Περιποιηθείτε τον σύντροφό σας

Το να είσαι σύζυγος που μένει στο σπίτι σημαίνει συνήθως ότι συναινείς σε ένα πιο παραδοσιακό πλαίσιο συμβίωσης, και μέρος αυτού είναι να "φροντίζεις" τον σύζυγό σου.

Εάν φέρνουν τα παροιμιώδη χρήματα στο σπίτι, τότε είναι δίκαιο να τηρήσετε το δικό σας μέρος της συμφωνίας, πράγμα που σημαίνει να δημιουργήσετε μια υποστηρικτική, χαλαρωτική και ενθαρρυντική ατμόσφαιρα στο σπίτι.

Δείτε επίσης: 85 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε πριν μετακομίσετε μαζί

Κάθε ζευγάρι έχει τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειές του. Αλλά το μαγείρεμα, το καθάρισμα και το να κάνετε πράγματα που αρέσουν στον σύντροφό σας είναι όλα μέρος της περιγραφής της δουλειάς.

Αν υπάρχει γνήσια αγάπη στη σχέση, αυτό δεν θα είναι πρόβλημα. Αλλά για να διασφαλίσετε την ομαλή πορεία, κάντε του πράγματα που απολαμβάνετε και εσείς. Με αυτόν τον τρόπο θα αποτρέψετε τη δυσαρέσκεια να σας κυριεύσει.

8. Αναβαθμίστε τις μαγειρικές σας δεξιότητες

Βέβαια, μερικές γυναίκες που μένουν στο σπίτι παραγγέλνουν έξω πέντε βράδια την εβδομάδα, αλλά οι περισσότερες μαγειρεύουν πολύ περισσότερο από τις αντίστοιχες γυναίκες που εργάζονται εκτός σπιτιού.

Για αρχή, έχει οικονομική λογική. Δεδομένου ότι ζείτε με ένα εισόδημα αντί για δύο, η μείωση του φαγητού έξω είναι πιο εύκολη για το πορτοφόλι. Επιπλέον, έχετε περισσότερο χρόνο για να φτιάξετε φρέσκα, θρεπτικά πιάτα που μπορεί να ξεπεράσουν τα εστιατόρια της γειτονιάς σας.

9. Ανάπτυξη υγιούς αυτοεκτίμησης

Το έχουμε αναφέρει αρκετές φορές γιατί είναι αλήθεια: άγνωστοι, φίλοι και συγγενείς θα έχουν έντονες απόψεις για την απόφασή σας να μην εργάζεστε εκτός σπιτιού - και πολλές από αυτές θα είναι αρνητικές.

Χωρίς σταθερή αυτοεκτίμηση, αυτές οι επικρίσεις μπορούν να σας κατασπαράξουν. Η καλύτερη άμυνα είναι η ανάπτυξη μιας ακλόνητης αίσθησης της αυτοεκτίμησης. Όταν είστε σίγουροι για το τι θέλετε και γιατί το θέλετε, οι κρίσεις των άλλων δεν κόβουν τόσο βαθιά (αν κόβουν καθόλου).

10. Συμμετοχή / Εθελοντισμός

Όταν θα έχετε κάνει την οικιακή σας ρουτίνα επιστήμη, θα έχετε περισσότερο χρόνο στη διάθεσή σας. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να τον αξιοποιήσετε για να προσφέρετε εθελοντική εργασία κάπου στην κοινότητά σας.

Όχι μόνο θα δώσετε ένα χέρι βοηθείας για να κάνετε τη ζωή των άλλων καλύτερη - είτε πρόκειται για ανθρώπους είτε για ζώα - αλλά θα σας επιτρέψει επίσης να γνωρίσετε ανθρώπους και να βγείτε από το σπίτι.

Δείτε επίσης: 11 Ποιήματα αυτο-αγάπης για να εστιάσετε στον εαυτό σας

11. Αποσυνδέστε την πρίζα για λογική

Ένα καλό πράγμα όταν εργάζεστε εκτός σπιτιού είναι ότι δεν έχετε τους περισπασμούς του σπιτιού να σας βάζουν σε πειρασμό 24 ώρες το 24ωρο.

Τόσο οι σύζυγοι που μένουν στο σπίτι όσο και τα άτομα που εργάζονται από το σπίτι πρέπει να είναι σε εγρήγορση όταν πρόκειται για αυτοέλεγχο του χρόνου τους στην οθόνη. Το να χάνεστε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή στις υπηρεσίες ροής μέρα με τη μέρα θα προκαλέσει, τελικά, καταστροφή στην ψυχική σας υγεία.

Κάντε μια χάρη στον εαυτό σας και περιορίστε το χρόνο που περνάτε κοιτάζοντας τις οθόνες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

12. Διατηρήστε στενές φιλίες

Κάντε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να διατηρήσετε στενές σχέσεις εκτός του γάμου σας. Πολύ συχνά, οι σύζυγοι που μένουν στο σπίτι χάνουν τον έλεγχο της ζωής τους και υποσκελίζονται από τους συντρόφους τους.

Η διασφάλιση ότι αυτό δεν θα συμβεί θα πρέπει να αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα. Επειδή χωρίς ένα δίκτυο - μικρό ή μεγάλο - η ζωή είναι λίγο πιο μοναχική, γεγονός που μπορεί να διαβρώσει την ικανοποίηση.

13. Γίνε γκουρού της διαχείρισης χρημάτων

Μια από τις πιο σημαντικές πτυχές του να είσαι σύζυγος που μένει στο σπίτι είναι η διαχείριση των οικονομικών του νοικοκυριού. Αντί να μένετε στα βασικά, γιατί να μην ανοίξετε τα φτερά σας και να γίνετε γκουρού της διαχείρισης χρημάτων;

Ποιος ξέρει, μπορεί να μπορέσετε να μετατρέψετε μια ελιά σε βουνό - σε μετρητά!

Πώς να περιγράψετε τον εαυτό σας ως σύγχρονη σύζυγος που μένει στο σπίτι

Οι άνθρωποι θα έχουν έντονες απόψεις για την ιδιότητά σας ως νοικοκυρά; Να είστε σίγουροι ότι θα έχουν. Και αυτό δεν πειράζει. Όλοι έχουν δικαίωμα στις απόψεις τους.

Η δουλειά σας είναι να στέκεστε με αυτοπεποίθηση στις επιλογές σας και να ζείτε μια ζωή που σας δίνει ικανοποίηση. Αν σε κάποιον δεν αρέσει που δεν εργάζεστε εκτός σπιτιού, αυτό είναι δικό του πρόβλημα, όχι δικό σας.

Αν θέλετε να αποδώσετε την πολυπλοκότητα και τη σημασία της θέσης σας με έναν αυθάδη, σύγχρονο τρόπο, αποκαλέστε τον εαυτό σας διευθυντή νοικοκυριού, οικογενειακό στέλεχος ή CDO (chief domestic officer).

Τελική σκέψη

Το να είσαι σύζυγος που μένει στο σπίτι - με παιδιά ή χωρίς - είναι μια επιλογή τρόπου ζωής. Αν λοιπόν αυτό σε βολεύει, ξέχνα τις γνώμες των άλλων και κάνε την καλύτερη δυνατή δουλειά - γιατί το ζητούμενο είναι να ζεις μια ζωή που σε γεμίζει και εσύ αποφασίζεις τι γεμίζει τη δεξαμενή ικανοποίησής σου.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Η Σάντρα Τόμας είναι ειδικός στις σχέσεις και λάτρης της αυτοβελτίωσης που παθιάζεται να βοηθά τα άτομα να καλλιεργούν πιο υγιείς και ευτυχισμένες ζωές. Μετά από χρόνια παρακολούθησης πτυχίου ψυχολογίας, η Sandra άρχισε να εργάζεται με διαφορετικές κοινότητες, αναζητώντας ενεργά τρόπους υποστήριξης ανδρών και γυναικών ώστε να αναπτύξουν πιο ουσιαστικές σχέσεις με τον εαυτό τους και τους άλλους. Με τα χρόνια, έχει συνεργαστεί με πολλά άτομα και ζευγάρια, βοηθώντας τους να πλοηγηθούν σε ζητήματα όπως η διακοπή της επικοινωνίας, οι συγκρούσεις, η απιστία, τα θέματα αυτοεκτίμησης και πολλά άλλα. Όταν δεν προπονεί πελάτες ή δεν γράφει στο ιστολόγιό της, η Σάντρα απολαμβάνει τα ταξίδια, τη γιόγκα και να περνά χρόνο με την οικογένειά της. Με την συμπονετική αλλά και απλή προσέγγισή της, η Sandra βοηθά τους αναγνώστες να αποκτήσουν μια νέα οπτική για τις σχέσεις τους και τους δίνει τη δυνατότητα να επιτύχουν τον καλύτερό τους εαυτό.