15 κανόνες σπιτιού για ενήλικες που ζουν με γονείς (Η τελευταία λίστα που θα χρειαστείτε)

15 κανόνες σπιτιού για ενήλικες που ζουν με γονείς (Η τελευταία λίστα που θα χρειαστείτε)
Sandra Thomas

Πίνακας περιεχομένων

Δεν είναι μόνο η οικογένειά σας.

Όλο και περισσότερα ενήλικα παιδιά μοιράζονται τη στέγη με τους γονείς τους.

Μερικές φορές είναι θέμα οικονομική εφοδιαστική επειδή το κόστος ζωής έχει αυξηθεί εκθετικά, αλλά οι μισθοί δεν έχουν αυξηθεί εδώ και δεκαετίες.

Άλλες φορές είναι θέμα κόστους φροντίδας ηλικιωμένων.

Οι οικογένειες παγιώνονται όταν οι ηλικιωμένοι γονείς φτάνουν στο στάδιο "χρειάζονται βοήθεια" της ζωής τους.

Ό,τι κι αν σας έφερε ξανά κοντά, είναι καλύτερο να έχετε ένα σύνολο κανόνων για τα ενήλικα παιδιά που ζουν στο σπίτι.

Ας βουτήξουμε λοιπόν.

Τι περιέχει αυτή η ανάρτηση: [show]

    Πρέπει τα ενήλικα παιδιά να συνεισφέρουν στο νοικοκυριό;

    Για πολλούς και διάφορους λόγους, τα ενήλικα παιδιά επιστρέφουν στο σπίτι των γονέων τους με αυξανόμενους ρυθμούς.

    Μελέτη της Pew Research αποκάλυψε ότι το 2020 περίπου το 52% των νέων ενηλίκων ζούσαν με τουλάχιστον έναν γονέα.

    Όταν οι οικογένειες σκέφτονται την αλλαγή, ένα από τα πρώτα ερωτήματα που τίθενται είναι αν τα ενήλικα παιδιά θα πρέπει να πληρώνουν το ενοίκιο και τα έξοδα του νοικοκυριού.

    Η απάντηση, φυσικά, εξαρτάται από τις περιστάσεις. κανόνες για τους 20χρονους που ζουν στο σπίτι φαίνονται πολύ διαφορετικά από τους 40χρονους ή τους ηλικιωμένους γονείς που μετακομίζουν με τα παιδιά τους.

    Γενικά, όμως, είναι έξυπνο να συνάψετε μια συμφωνία συνεισφοράς. Γιατί;

    • Ευθύνη : Το να πληρώνεις ενοίκιο ή υποθήκη είναι μέρος της ενηλικίωσης. Σίγουρα, κάποιοι άνθρωποι έχουν τύχη και τους παραδίδονται ακίνητα, αλλά οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να πληρώνουμε το δρόμο μας. Αν το παιδί σας μετακομίζει πίσω στο σπίτι λόγω οικονομικών εμποδίων, η υποβολή ενός μικρού μηνιαίου επιδόματος το κάνει να συνηθίζει να πληρώνει ενοίκιο, ενώ παράλληλα το προστατεύει από τις πραγματικές συνέπειες αν τα κάνει θάλασσα.
    • Μειώνει τη δυσαρέσκεια : Είτε το παραδέχεστε είτε όχι, η δυσαρέσκεια μπορεί να κάνει μετάσταση και να φουντώσει αν το παιδί σας αρχίσει να κάνει τσάμπα μαγκιές - ειδικά αν εργάζεται. Η οικονομική συνεισφορά στο νοικοκυριό θα κάνει τους γονείς να νιώσουν καλύτερα για την κατάσταση.
    • Ενισχυτικό αυτοεκτίμησης : Αν το ενήλικο παιδί που μετακομίζει σε άλλο σπίτι δυσκολεύεται να συμμαζευτεί, το να μπει στη ρουτίνα του να πληρώνει με επιτυχία τα δικά του έξοδα μπορεί να κάνει θαύματα στην αυτοπεποίθησή του. Το σώμα μας απελευθερώνει χημικές ουσίες που προκαλούν ευεξία όταν πετυχαίνουμε έναν στόχο. Η αξιοποίηση αυτής της θετικής ανατροφοδότησης μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να βγει από το τέλμα.
    • Το ευρύτερο καλό : Όλοι πληρώνουν λιγότερα όταν περισσότεροι άνθρωποι συνεισφέρουν σε ένα ταμείο. Εξάλλου, τρία άτομα που συνεισφέρουν είναι καλύτερα από ένα ή δύο. Χρησιμοποιήστε τα αποταμιευμένα χρήματα για πράγματα που χρειάζεστε ή θέλετε. Ή, μπορείτε να τα κρύψετε και να παρακολουθήσετε τους τόκους να αυξάνονται.

    Άλλες οικονομικές εκτιμήσεις

    Θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας τις ατομικές συνθήκες. Το παιδί σας μετακομίζει πίσω στην πατρίδα του επειδή έχασε τη δουλειά του λόγω οικονομικής ύφεσης στον κλάδο του;

    Υπό αυτές τις συνθήκες, ίσως να μην θέλετε να τα χρεώσετε με την ισχύουσα τιμή στην περιοχή σας. Εξάλλου, είναι τα παιδιά σας και οι γονείς που βοηθούν τα παιδιά τους να σηκωθούν μετά από μια πτώση είναι μια χαρά.

    Αν εσείς, οι γονείς, είστε οικονομικά ασφαλείς, σκεφτείτε να δημιουργήσετε έναν μυστικό αποταμιευτικό λογαριασμό για το παιδί σας. Το μηνιαίο ενοίκιο του πηγαίνει στην τράπεζα ή σε ένα χαρτοφυλάκιο.

    Όταν έρθει η ώρα να μετακομίσουν, παρουσιάστε στο παιδί σας το μικρό κομπόδεμα που συγκεντρώσατε για λογαριασμό του.

    Ο απαραίτητος κατάλογος κανόνων σπιτιού για ενήλικες που ζουν με γονείς

    Κάθε οικογένεια έχει διαφορετική δυναμική. Αυτό που λειτουργεί για κάποιους μπορεί να είναι καταστροφή για άλλους. Ως εκ τούτου, δεν είναι κάθε ένας από τους κανόνες μας για ένα ενήλικο παιδί που ζει στο σπίτι θα ταιριάζει σε όλους.

    Αλλά είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. Πάρτε ό,τι λειτουργεί και αφήστε τα υπόλοιπα.

    1. Οριοθετήσεις καθηκόντων

    Αν θέλετε να ζείτε σε ένα καθαρό μέρος που λειτουργεί ομαλά, οριοθετήστε αγγαρείες για ενήλικες που ζουν στο σπίτι.

    Τα ενήλικα παιδιά δεν είναι υπεράνω του να συμμετέχουν και να κάνουν δουλειές του σπιτιού. Ειλικρινά, είναι ο μόνος ευγενικός και σεβαστός τρόπος.

    Προσέξτε, ωστόσο, να μην τα φορτώσετε όλα στους ώμους των παιδιών σας. Αυτό είναι επίσης λίγο άδικο. Αλλά ο καταμερισμός του οικιακού φόρτου εργασίας είναι λογικός. Έχοντας ένα επιπλέον ζευγάρι χέρια κοντά σας, έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να ασχοληθείτε με τα χόμπι σας.

    Αν, όμως, φιλοξενείτε έναν ηλικιωμένο γονέα, έχει κερδίσει το χαρτί της "απαλλαγής από τις δουλειές του σπιτιού". Αν δεν θέλει να κάνει πράγματα, μην τον αναγκάσετε.

    2. Διακανονισμοί τροφίμων

    Πώς θα λειτουργήσει το φαγητό; Θα είναι ο καθένας για τον εαυτό του; Ή θα μοιράζεστε τις ευθύνες του μαγειρέματος; Ποιος πληρώνει για το φαγητό; Θα μοιράζεστε τους εβδομαδιαίους λογαριασμούς των παντοπωλείων ή θα ψωνίζει ο καθένας για τις βραδιές που μαγειρεύει;

    Το φαγητό είναι ένα μεγάλο θέμα σε ένα σπίτι γεμάτο ενήλικες. Φροντίστε να το ξεκαθαρίσετε εκ των προτέρων- έτσι, όλοι θα ξέρουν τι αναμένεται από αυτούς.

    Έχει κανείς αλλεργίες; Αν ναι, να έχετε υπόψη σας τα πιάτα που δεν μπορείτε να φτιάξετε στην κουζίνα. Δεν θέλετε να προκαλέσετε σε κάποιον αναφυλακτικό σοκ για μερικά φιστίκια. Επιπλέον, αν υπάρχουν ήδη θρησκευτικοί ή διαιτητικοί νόμοι, το άτομο που μετακομίζει πρέπει να τους σεβαστεί.

    3. Σεβασμός πάνω απ' όλα

    Οι ενήλικες που ζουν μαζί πρέπει να σέβονται ο ένας τον άλλον. Ναι, το άτομο που μετακομίζει ξανά είναι το "παιδί" σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να το ελέγχετε σαν ανήλικο. Όλοι πρέπει να είναι πρόθυμοι να αναγνωρίσουν την αυτονομία των μελών της οικογένειάς τους.

    Αυτό δεν σημαίνει ότι όλα επιτρέπονται. Αλλά ούτε μπορείτε να συνεχίσετε να κάνετε σαν να είναι 12 ετών.

    Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά που δέχονται έναν γονέα. Ναι, μπορεί να χρησιμοποιούν πάλι πάνες και να χρειάζονται βοήθεια για να φτιάξουν φαγητό, αλλά εξακολουθούν να είναι ενήλικες που μπορούν να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις και να απολαμβάνουν ένα ασφαλές ποσοστό αυτονομίας.

    4. Οι εργαζόμενοι πληρώνουν ενοίκιο

    Κάθε εργαζόμενος σε ένα νοικοκυριό θα πρέπει να συνεισφέρει στα έξοδα. Είναι το θεμελιωδώς σωστό.

    Επιπλέον, εφόσον το κόστος κατανέμεται, θεωρητικά, όλοι θα πρέπει να είναι σε θέση να εξοικονομήσουν περισσότερα χρήματα. Πέρα από το θέμα των χρημάτων, η δυσαρέσκεια περιορίζεται όταν όλοι πληρώνουν το μερίδιο που τους αναλογεί.

    5. Ο κανόνας "Διανυκτερεύων επισκέπτης"

    Οι φιλοξενούμενοι που διανυκτερεύουν μπορεί να αποτελέσουν ένα δύσκολο σημείο όταν πρόκειται για τη συγκατοίκηση γονέων και ενηλίκων παιδιών. Κανείς δεν θέλει να σκέφτεται τη σεξουαλική ζωή των μελών της οικογένειάς του.

    Δεν είναι ασυνήθιστο για τους γονείς να θέτουν τον κανόνα "όχι διανυκτερεύοντες επισκέπτες". Δεν συζητάμε αν αυτό είναι σωστό ή λάθος.

    Είναι αυτό που είναι και τα ενήλικα παιδιά που επιστρέφουν στα σπίτια των γονέων τους πρέπει να αποδεχτούν αυτό που αποφασίζει η μαμά ή ο μπαμπάς σε αυτό το μέτωπο.

    Τα ξενοδοχεία είναι πάντα μια επιλογή για οικειότητα, αν οι επισκέπτες που διανυκτερεύουν δεν είναι δυνατόν.

    6. Μην μοιράζεστε ένα μπάνιο

    Αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ξεχωριστές τουαλέτες. Είναι καλύτερο για την υγεία όλων - ψυχική και σωματική. Δεν υπάρχουν πολλά περισσότερα να πούμε από αυτό. Οι λόγοι είναι αυτονόητοι.

    7. Καθιέρωση ωρών κοινής ησυχίας

    Η καθιέρωση ήσυχων ωρών είναι σοφή. Με αυτόν τον τρόπο, η ώρα του ύπνου όλων γίνεται σεβαστή και η ύπαρξη μιας καθορισμένης ρουτίνας βοηθά στην πρόληψη των διαφωνιών.

    Φυσικά, θα υπάρξουν φορές που η ευελιξία είναι απαραίτητη και ευπρόσδεκτη, αλλά προσπαθήστε να συζητήσετε τυχόν αλλαγές εκ των προτέρων.

    8. Δήλωση τηλεοπτικών δικαιωμάτων

    Υπάρχει μόνο μία τηλεόραση μεγάλης οθόνης στο σπίτι; Αν ναι, ίσως πρέπει να ορίσετε ένα πρόγραμμα για αυτήν. Αυτό, ή το άτομο που μετακομίζει πρέπει να πάρει μία συσκευή για το δωμάτιό του.

    Περισσότερα σχετικά άρθρα

    Αν η πεθερά σας συνεχίζει να ξεπερνά τη γραμμή, χρειάζεστε αυτή τη λίστα με τα όρια γι' αυτήν

    Είσαι αυτός με τον οποίο περιβάλλεσαι και 11 τρόποι για να βρεις καλούς ανθρώπους

    Πώς να θέσετε όρια με τους γονείς: 9 όχι και τόσο επώδυνοι τρόποι για να το κάνετε

    9. Καθορίστε ένα χρονοδιάγραμμα συμβίωσης

    Πόσο καιρό θα συγκατοικήσετε; Ορισμένοι άνθρωποι θέλουν να ορίσουν μια ακριβή ημερομηνία. Άλλοι είναι εντάξει να δουλεύουν με ορόσημα (π.χ., θα βρείτε μια νέα δουλειά και θα εξοικονομήσετε Χ ποσό δολαρίων), είτε χρειάζεται ένας χρόνος είτε πέντε.

    Δείτε επίσης: Δεν έχετε χόμπι ή ενδιαφέροντα; 9 εύκολοι τρόποι για να βρείτε ένα χόμπι που αγαπάτε

    Μπορεί να θέλετε να επανεξετάσετε αυτή την απόφαση μετά από μερικούς μήνες συμβίωσης. Μερικές φορές, χρειάζεται να ζήσετε μαζί για να δείτε πώς λειτουργεί.

    Δείτε επίσης: 67 λόγια ενθάρρυνσης μετά από χειρουργική επέμβαση (πράγματα που πρέπει να πείτε)

    Μπορεί να το απεχθάνεστε και να αισθάνεστε την ανάγκη να επιταχύνετε το χρονικό πλαίσιο. Ή, ποιος ξέρει, μπορεί να διαπιστώσετε όλοι σας ότι αγαπάτε τη συγκατοίκηση και να κάνετε τη συμφωνία επ' αόριστον.

    10. Να είστε επικοινωνιακοί

    Η εμφιάλωση των συναισθημάτων είναι συνταγή καταστροφής. Το να κρύβετε τα πράγματα κάτω από το παροιμιώδες χαλί μόνο δυσαρέσκεια γεννά. Η συμβίωση με τους γονείς ή τα ενήλικα παιδιά απαιτεί ωριμότητα και ανοιχτή επικοινωνία.

    Για το σκοπό αυτό, κάντε το κανόνα. Μερικές φορές, θα είναι δύσκολο να εκφράσετε τις ανησυχίες και τα παράπονά σας. Αλλά συνεχίστε το. Μετά από λίγο καιρό, η εκκαθάριση του αέρα θα γίνει δεύτερη φύση.

    11. Να θυμάστε ότι είστε οικογένεια, όχι συγκάτοικοι

    Τεχνικά, ναι, είστε συγκάτοικοι. Αλλά είναι διαφορετική δυναμική από τους συγκατοίκους με τους οποίους δεν έχετε συγγένεια. Είναι λογικό να συνυπολογίσετε το ιστορικό και την εγγύτητά σας στους κανόνες, εκτός αν είστε ο τύπος της οικογένειας που θέλει να σκέφτεται ο ένας τον άλλον ως συγκάτοικο.

    Σε γενικές γραμμές, όμως, κανένας άλλος άνθρωπος στον πλανήτη δεν έχει επηρεάσει σημαντικά τη ζωή σας όσο η οικογένειά σας.

    Έτσι, η κατάσταση μπορεί να απαιτεί ένα πιο ήπιο άγγιγμα. Επιπλέον, τα όρια θα είναι λίγο διαφορετικά από τους κανονικούς συγκατοίκους.

    12. Πείτε την αλήθεια

    Μην αρχίσετε να λέτε ψέματα ο ένας στον άλλον. Βέβαια, ένα μικρό λευκό ψέμα εδώ και εκεί για να διατηρηθεί η ειρήνη είναι απολύτως αποδεκτό.

    Αλλά το να υπεκφεύγετε για μεγάλα πράγματα μπορεί να οδηγήσει σε έναν τεράστιο καβγά και σε διαφωνία. Οφείλετε ο ένας στον άλλον την αλήθεια. Εξάλλου, η ειλικρίνεια μετριάζει το δράμα και είναι πραγματικά η καλύτερη πολιτική.

    Είτε το πιστεύετε είτε όχι, οι περισσότεροι άνθρωποι διαχειρίζονται τα κακά νέα καλύτερα από ό,τι τα ψέματα.

    13. Αντικαταστήστε αυτό που τελειώσατε

    Αν τελειώσετε το κοινόχρηστο γάλα, το χυμό, τη σάλτσα ζυμαρικών ή ό,τι άλλο μπορεί να συμβεί, αντικαταστήστε το το συντομότερο δυνατό. Επιπλέον, όταν συμβεί αυτό, ενημερώστε την οικογένειά σας το συντομότερο δυνατό.

    Θα εκπλαγείτε από το πόσοι καβγάδες που έχουν τις ρίζες τους σε διαμάχες για τη συγκατοίκηση στην κουζίνα. Αποφύγετε έναν καβγά με το να είστε λεπτομερείς σχετικά με τη χρήση της κουζίνας και την κατάσταση του ψυγείου.

    14. Δημιουργήστε μια πολιτική check-in

    Κανείς δεν παύει ποτέ να είναι παιδί των γονιών του. Συνεχίζεται ακόμη και μετά το θάνατο. Και ως εκ τούτου, μάλλον θα ανησυχείτε περισσότερο ο ένας για τον άλλον.

    Δεν χρειάζεται να αποκαλύπτετε κάθε λεπτομέρεια για το πού βρίσκεστε. Αλλά είναι καλό να ενημερώνετε τους δικούς σας ότι είστε καλά, αν δεν επιστρέψετε στο σπίτι όταν το περιμένετε.

    Και οι γονείς, αυτό ισχύει και για εσάς. Αν λείπετε αργότερα από το προβλεπόμενο, τηλεφωνήστε στο παιδί σας και ενημερώστε το. Μην ξεχνάτε, είναι κι αυτά ενήλικες τώρα - και ανησυχούν όσο κι εσείς.

    15. Πραγματοποίηση μηνιαίων συνεδριάσεων

    Είναι χρήσιμο να έχετε μια μηνιαία συνάντηση. Είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνετε προσαρμογές, να ενημερώνετε ο ένας τον άλλον για τυχόν σημαντικές αλλαγές στον προγραμματισμό ή να εκφράζετε τυχόν παράπονα.

    Κάντε το κατά τη διάρκεια ενός γεύματος για να κάνετε την περίσταση πιο χαλαρή και φιλική.

    Στην αρχή, η ιδέα μιας μηνιαίας οικογενειακής συνάντησης μπορεί να ακούγεται υπερβολικά αυστηρή, αλλά πολλοί άνθρωποι αγαπούν αυτές τις κοινές στιγμές.

    Τι πρέπει να σκεφτείτε πριν ζήσετε με ενήλικα παιδιά

    Εκτός από τις λεπτομερείς κανόνες για τους millennials που ζουν στο σπίτι που περιγράφονται παραπάνω, είναι επίσης ζωτικής σημασίας να εξετάσετε μερικά γενικά θέματα.

    Διάρκεια παραμονής

    Πριν αφήσετε ένα ενήλικο παιδί να μετακομίσει στο σπίτι, σκεφτείτε σοβαρά το χρονικό διάστημα που είστε διατεθειμένοι να φιλοξενήσετε και, στη συνέχεια, επικοινωνήστε το με σαφήνεια.

    Δεν υπάρχει "σωστό" χρονοδιάγραμμα, επειδή οι καταστάσεις των οικογενειών ποικίλλουν - οικονομικά, λογιστικά και συναισθηματικά. Όποια και αν είναι η περίπτωση, αφιερώστε σοβαρή σκέψη σε αυτό το ερώτημα.

    Θα υποφέρει η σωματική ή η ψυχική σας υγεία αν ένας άλλος άνθρωπος ανατρέψει τη ρουτίνα του σπιτιού σας; Ή μήπως ονειρεύεστε ότι το "μωρό" σας μετακομίζει πίσω και ελπίζετε να μην φύγει ποτέ.

    Σε όποια πλευρά και αν πιστεύετε ότι ανήκετε, σκεφτείτε το και δεύτερη και τρίτη φορά. Μιλήστε με φίλους και μέλη της οικογένειας για τις απόψεις τους. Μπορεί να σας θέσουν σημεία που δεν σας έχουν περάσει από το μυαλό.

    Οικονομικές συνεισφορές

    Το θίξαμε παραπάνω, αλλά είναι τόσο σημαντικό που το αναφέρουμε ξανά. Οι αποφάσεις για την οικονομική συνεισφορά είναι μια μεγάλη, τεράστια υπόθεση που μπορεί να κάνει ή να χαλάσει τη συμφωνία.

    Όταν καθορίζετε τη συμφωνία σας, σκεφτείτε τα έσοδα και τα έξοδα. Ο στόχος είναι να μειώσετε το οικονομικό βάρος όλων, όχι να δημιουργήσετε περισσότερο νομισματικό άγχος.

    Σκέψεις για την υγεία

    Έχει κάποιος από εσάς λόγους υγείας που πρέπει να σταθμίσει; Η παρουσία ενός άλλου ατόμου θα θέσει σε κίνδυνο εσάς ή αυτούς; Έχει κάποιος από εσάς μια συνήθεια που θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τους άλλους - όπως το κάπνισμα;

    Αν ναι, θέστε αυστηρά όρια γύρω από αυτά τα ζητήματα.

    Συγκρούσεις τρόπου ζωής

    Μπορεί να αγαπάτε ο ένας τον άλλον πάρα πολύ, αλλά μπορεί να μην λατρεύετε ο ένας τον τρόπο ζωής του άλλου. Η μουσική, το φαγητό και τα ελαττώματα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη και να σταθμίζονται.

    Ο στόχος είναι να βοηθάμε ο ένας τον άλλον, όχι να αγχώνουμε ο ένας τον άλλον.

    Όσον αφορά αυτές τις αποφάσεις, οι άνθρωποι που μετακομίζουν θα πρέπει πάντα να είναι πιο ευέλικτοι και υποχωρητικοί. Όπως λέει και το παλιό ρητό: οι ζητιάνοι δεν μπορούν να επιλέξουν.

    Συνέπειες για την παραβίαση των κανόνων

    Για να είναι αποτελεσματικοί οι κανόνες, χρειάζονται συνέπειες.

    Αυτό μπορεί να γίνει λίγο δύσκολο όταν τα ενήλικα παιδιά ζουν με τους γονείς τους. Εξάλλου, μάλλον δεν πρόκειται να τα διώξετε αν δεν πληρώνουν το ενοίκιο στην ώρα τους ή αν κάνουν θόρυβο στις 11 το βράδυ.

    Αλλά μερικές φορές, το να εκφράσετε την απογοήτευσή σας με ηρεμία μπορεί να είναι ακόμα πιο καταστροφικό από έναν αγώνα με φωνές. Γι' αυτό μη φοβάστε να πείτε όταν δεν σας εντυπωσιάζει η συμπεριφορά τους.

    Πώς να επικοινωνήσετε τους κανόνες για ενήλικες που ζουν στο σπίτι

    Μόλις φτιάξετε τους κανόνες, είναι συνετό να τους σταθεροποιήσετε χειροπιαστά, εγγράφως, ώστε όλοι να είναι στην ίδια σελίδα. Οι άνθρωποι το κάνουν αυτό με διάφορους τρόπους, όπως:

    • Υπογραφή συμφωνίας
    • Τήρηση διαγράμματος αγγαρείας
    • Διατήρηση ομαδικού κειμένου ή ομάδας WhatsApp για θέματα σπιτιού

    Η συμβίωση με τα ενήλικα παιδιά μπορεί να είναι μια ικανοποιητική εμπειρία. Εφόσον όλοι οδηγούν με σεβασμό και υπομονή, συνήθως όλα πάνε καλύτερα από το αναμενόμενο.

    Η οικογένεια μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά πιθανότατα θα κοιτάτε πίσω και θα χαίρεστε που περάσατε περισσότερο χρόνο μαζί απ' ό,τι θα περνούσατε διαφορετικά. Ποιος ξέρει, μπορεί να ανακαλύψετε ότι τους συμπαθείτε περισσότερο απ' ό,τι νομίζατε 🙂 .




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Η Σάντρα Τόμας είναι ειδικός στις σχέσεις και λάτρης της αυτοβελτίωσης που παθιάζεται να βοηθά τα άτομα να καλλιεργούν πιο υγιείς και ευτυχισμένες ζωές. Μετά από χρόνια παρακολούθησης πτυχίου ψυχολογίας, η Sandra άρχισε να εργάζεται με διαφορετικές κοινότητες, αναζητώντας ενεργά τρόπους υποστήριξης ανδρών και γυναικών ώστε να αναπτύξουν πιο ουσιαστικές σχέσεις με τον εαυτό τους και τους άλλους. Με τα χρόνια, έχει συνεργαστεί με πολλά άτομα και ζευγάρια, βοηθώντας τους να πλοηγηθούν σε ζητήματα όπως η διακοπή της επικοινωνίας, οι συγκρούσεις, η απιστία, τα θέματα αυτοεκτίμησης και πολλά άλλα. Όταν δεν προπονεί πελάτες ή δεν γράφει στο ιστολόγιό της, η Σάντρα απολαμβάνει τα ταξίδια, τη γιόγκα και να περνά χρόνο με την οικογένειά της. Με την συμπονετική αλλά και απλή προσέγγισή της, η Sandra βοηθά τους αναγνώστες να αποκτήσουν μια νέα οπτική για τις σχέσεις τους και τους δίνει τη δυνατότητα να επιτύχουν τον καλύτερό τους εαυτό.