31 τρόποι για να είστε καλή φίλη

31 τρόποι για να είστε καλή φίλη
Sandra Thomas

Πίνακας περιεχομένων

Δεν ψάχνετε να γίνετε ένας διαφορετικός άνθρωπος - αλλά μερικοί "πώς να είσαι μια καλή gf" οι συμβουλές δεν θα μπορούσαν να βλάψουν, σωστά;

Πρώτον, χτυπήστε τον εαυτό σας στην πλάτη.

Το να αφιερώνετε χρόνο για να βελτιώσετε τις ικανότητές σας ως σύντροφος και να μάθετε μερικές συμβουλές για τις φίλες σας σημαίνει ότι είστε στοργική και ευγενική.

Είναι τυχερός που σε έχει.

Τώρα, ανοίξτε μια εφαρμογή σημειώσεων - γιατί πρόκειται να σας αποκαλύψουμε τις ιδιότητες μιας καλής φίλης, συμβουλές για το τι δεν πρέπει να κάνετε, καθώς και ενέργειες που θα τον κάνουν να ερωτευτεί περισσότερο.

Τι περιέχει αυτή η ανάρτηση: [show]

    Τι κάνει ένα κορίτσι καλή φίλη;

    Το να είσαι καλή φίλη απαιτεί μια αυθεντική βάση. Το να προσπαθείς να είσαι κάποια που δεν είσαι για να ευχαριστήσεις τον κύριο Λάθος είναι μια κολοσσιαία σπατάλη ενέργειας και συναισθηματικών πόρων. Αλλά μόλις το καταφέρεις αυτό, προσπάθησε να καλλιεργήσεις τους ακόλουθους:

    • Σεβασμός: Ο σεβασμός προς το αγόρι σας, τους φίλους του και την οικογένειά του θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα. Η αγένεια και η ασυνειδησία δεν είναι ποτέ καλό σημάδι. Αλλά μην συγχέετε το σεβασμό με την υποταγή. Στοχεύστε σε μια ισότιμη συνεργασία.
    • Εμπιστοσύνη: Οι ασφαλείς άνθρωποι που φορούν με περηφάνια την αυτοπεποίθησή τους είναι εξαιρετικά ελκυστικοί. Αναμφισβήτητα, η αυτοπεποίθηση είναι πιο γοητευτική από την ομορφιά.
    • Προνοητικότητα: Το να είσαι καλός ακροατής είναι μια πολύτιμη δεξιότητα ζωής. Το να θυμάσαι προσεκτικά τα μικρά σε κάνει να ξεχωρίζεις.
    • Ευθύνη: Θέλετε μια σοβαρή σχέση; Είναι ο γάμος στη λίστα των επιθυμιών σας; Αν ναι, η υπευθυνότητα είναι ζωτικής σημασίας. Οι άνθρωποι προτιμούν να συνεργάζονται με εκείνους που μπορούν να εμπιστευτούν.
    • Ευγένεια: Μιλάτε για τους ανθρώπους πίσω από την πλάτη τους; Είστε κακιά σε αγνώστους ή κυκλοφορείτε με αέρα ανωτερότητας; Αν ναι, αναθεωρήστε την προσέγγισή σας. Οι άνδρες συνήθως δεν ερωτεύονται τις κακεντρεχείς, υπερκριτικές γυναίκες.

    Πώς να είστε καλή φίλη: 25 στοχαστικές ενέργειες

    Εξετάσαμε μερικές γενικές συμβουλές σχετικά με πώς να είσαι καλή φίλη Τώρα, ας ξετυλίξουμε το κουβάρι, εξετάζοντας 25 στοχαστικές ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για τον σύντροφό σας.

    1. Μαγειρέψτε απροσδόκητα το αγαπημένο του δείπνο

    Μπορεί να είναι κλισέ, αλλά είναι αλήθεια: ο δρόμος για την καρδιά ενός ανθρώπου περνάει από το στομάχι του! Το να ετοιμάσετε το αγαπημένο γεύμα του συντρόφου σας είναι πάντα μια ευπρόσδεκτη απόλαυση.

    2. Σχεδιάστε μια βραδιά φίλων

    Οι άντρες εκτιμούν μια γυναίκα που δεν εκνευρίζεται για τον χρόνο που περνούν με τους φίλους τους. Αν θέλετε να το πάτε στο επόμενο επίπεδο, γιατί να μην προγραμματίσετε μια βραδιά για εκείνον και τα αγόρια. Όχι, δεν πρέπει να μείνετε.

    3. Κάντε του μασάζ

    Τα μασάζ κάνουν καλό στο σώμα. Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν το σωματικό στρες. Μια φίλη που ξέρει πώς να κάνει ένα φοβερό μασάζ αξίζει το βάρος της σε χρυσό.

    4. Σχεδιάστε μια οικεία νύχτα

    Η σεξουαλική σας ζωή έχει ατονήσει τον τελευταίο καιρό; Αναζωογονήστε τα πράγματα με μια οικεία βραδιά. Κάντε το κάτι παραπάνω και αποκτήστε μερικά καινούργια εσώρουχα ή ίσως και μερικά διασκεδαστικά παιχνίδια για ενήλικες.

    5. Αφήστε τον να διαλέξει την ταινία

    Εσείς διαλέγετε πάντα την ταινία; Ο άντρας σας παρακολουθεί υπάκουα ρομαντικές ταινίες και έργα εποχής; Δώστε του μια ευκαιρία και αφήστε τον να διαλέξει την ταινία την επόμενη φορά.

    Δείτε επίσης: Γιατί ο σύζυγός μου κοιτάζει άλλες γυναίκες στο διαδίκτυο;

    6. Στείλτε του κάτι ξεχωριστό

    Το να είσαι καλή φίλη δεν χρειάζεται πάντα να καταβάλλεις τεράστια προσπάθεια. Μερικές φορές, η αποστολή του τέλειου μηνύματος την κατάλληλη στιγμή είναι πιο αποτελεσματική από τα περίπλοκα σχέδια.

    7. Ντύσου για εκείνον

    Μερικές φορές, δεν δίνουμε μεγάλη σημασία στο πώς δείχνουμε και ντυνόμαστε όταν είμαστε σε μια σχέση για αρκετό καιρό.

    Ως επί το πλείστον, είναι μια χαρά. Αλλά το να ντύνεσαι για χάρη του κάθε τόσο είναι κάτι ωραίο.

    8. Πες του πόσο τυχερή είσαι

    Κάνουμε και λέμε τα ίδια πράγματα, κάθε εβδομάδα. Γι' αυτό θυμηθείτε να κολακεύετε τον άντρα σας και να του λέτε πόσο τυχερή είστε που βρίσκεστε στη ζωή του. Οι άντρες λατρεύουν τους επαίνους.

    9. Απενεργοποιήστε το τηλέφωνό σας

    Είναι το τηλέφωνό σας ένα εξάρτημα σε αυτό το σημείο; Έχουν γίνει τόσο πανταχού παρόν μέρος της ζωής που έχουμε ξεχάσει τα δικά μας "ποσοστά ελέγχου". Αλλά μέρος της ύπαρξης μιας υγιούς σχέσης είναι να απενεργοποιείτε τις συσκευές και να συντονίζεστε με τον σύντροφό σας.

    10. Κλείστε την πόρτα στο παρελθόν

    Το να ζεις με το παρελθόν είναι άσκοπο. Έχει τελειώσει, δεν μπορείς να κάνεις τίποτα γι' αυτό. Γι' αυτό μην ασχολείσαι συνέχεια με τους προηγούμενους γκόμενους ή τους σκελετούς στην ντουλάπα της ιστορίας σου. Κλείσε την πόρτα και προχώρα μπροστά με την τρέχουσα σχέση σου.

    Θα σας κάνει καλύτερη φίλη - και καλύτερο άνθρωπο.

    Δεν υποστηρίζουμε την τοξική θετικότητα - αλλά το να αφήσετε να φύγετε μπορεί να μοιάζει με θαύμα.

    11. Περάστε μαζί μια νύχτα με αστέρια

    Λίγα πράγματα είναι πιο ρομαντικά από μια νύχτα κάτω από τα αστέρια. Απενεργοποιήστε τις συσκευές σας και αφιερώστε χρόνο ο ένας στον άλλον.

    Διαλέξτε το τέλειο σημείο, πάρτε ένα μπουκάλι με κάτι καλό και μην ξεχάσετε μια κουβέρτα για να τυλιχτείτε. Μιλήστε ή μην μιλήσετε - η επιλογή είναι δική σας.

    12. Δώστε του ένα βιβλίο κουπονιών

    Τα βιβλία κουπονιών είναι διασκεδαστικά είτε είσαι 25 είτε 95! Μπορείς να αγοράσεις ένα σετ εδώ ή να φτιάξεις το δικό σου. Αλλά μην αθετήσεις την υπόσχεσή σου. Αν σου παρουσιάσει ένα κουπόνι, να είσαι έτοιμη να το παραδώσεις μέσα σε 24 ώρες.

    Pro Tip: Προσθέστε μια ημερομηνία λήξης - γιατί κάθε καλή σχέση έχει όρια!

    13. Αφήστε τον να κοιμηθεί

    Ο ύπνος είναι μια σπάνια και παρακμιακή πολυτέλεια. Έτσι, η οργάνωση μιας ημέρας όπου μπορεί να πατάει το snooze επ' άπειρον μπορεί να σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε σημαντικούς-άλλους πόντους. Ρίξτε ένα πρωινό στο κρεβάτι με ένα φορητό υπολογιστή στην ουρά της αγαπημένης του ταινίας.

    14. Πάρτε του μια δωροεπιταγή

    Αν ο άντρας σας περνάει δύσκολες στιγμές, δώστε του μια αναζωογόνηση με μια δωροκάρτα. Πάρτε μια για τον πρωινό του καφέ ή το αγαπημένο του κατάστημα. Η τιμή και το μέρος είναι δευτερεύοντα- η χειρονομία είναι αυτή που είναι αξέχαστη και αξιαγάπητη.

    15. Αφήστε τον να πάρει το τελευταίο κομμάτι

    Είστε στις αντίθετες άκρες του τραπεζιού. Ανάμεσά σας κάθεται το τελευταίο κομμάτι. Βλαστάρια νερού της γλώσσας εκτοξεύουν σήματα αναμενόμενης ευχαρίστησης στον εγκέφαλό σας. Το λαχταράτε τόσο πολύ - αλλά έχει μείνει μόνο ένα.

    Όσο βασανιστικό κι αν είναι, οι καλές φίλες αφήνουν τον σύντροφό τους να το έχει σε αυτές τις περιπτώσεις. Ή μοιράζονται τη διαφορά και προσφέρονται να τη μοιραστούν.

    16. Πάρτε εισιτήρια για το αγαπημένο του πράγμα

    Μπορεί να μην είναι το δικό σας πράγμα, αλλά αγαπάει αυτό που αγαπάει - και μέρος του να είσαι καλός σύντροφος είναι να υπομένεις περιστασιακά τα βασανιστήρια μιας μπάντας με διασκευές Korn, ενός συνεδρίου κόμικς ή ενός ταξιδιωτικού πανηγυριού στολών που μυρίζει υγρό σανό και ξυλάκια τυμπάνων.

    Περισσότερα σχετικά άρθρα

    Θέλετε να μάθετε τι ξενερώνει έναν άντρα; 21 ενέργειες που μπορούν να τον στείλουν τρέχοντας

    9 τρόποι για να αντιμετωπίσετε την ανασφάλεια στην ερωτική σας σχέση

    Είσαι μια γυναικεία προσωπικότητα του Σίγμα; 27 εντυπωσιακές ιδιότητες αυτής της μοναδικής γυναίκας

    17. Ψήστε γι' Αυτόν

    Η ζαχαροπλαστική μπορεί να είναι διαλογιστική, το αποτέλεσμα είναι κάτι νόστιμο και στην κορυφή υπάρχει και ένα κερασάκι που ικανοποιεί το άρωμα. Πώς μπορείς να κάνεις λάθος; Αν λοιπόν σκέφτεσαι ωραία πράγματα να κάνεις για το αγόρι σου, σκέψου να φτιάξεις ένα δίσκο με μπισκότα, μάφινς ή κάρβουνα!

    18. Κουρέψτε το γκαζόν

    Το κούρεμα του γκαζόν είναι περισσότερο αγγαρεία παρά ευχαρίστηση για τον άντρα σας; Κάντε του έκπληξη, κάνοντάς το μόνοι σας ή προσλαμβάνοντας έναν κηπουρό για μια εβδομάδα. Η επιλογή του πρώτου είναι μια μεγάλη προπόνηση.

    19. Αγοράστε ένα ειδικό μπουκάλι

    Κάθε τόσο, αν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός, είναι διασκεδαστικό να ξοδεύετε ένα μπουκάλι με κάτι ωραίο. Προσθέτει μια ιδιαίτερη σπίθα στη βραδιά και του δίνει να καταλάβει ότι έχει υψηλή θέση στη ζωή σας.

    20. Αναβαθμίστε τον καφέ του

    Είναι κάτι τόσο μικρό, αλλά περιστασιακά η σπατάλη για μια καλύτερη σακούλα καφέ μπορεί να είναι μια ευπρόσδεκτη απόλαυση. Δείχνει επίσης ότι δίνετε προσοχή στα τετριμμένα πράγματα της ζωής και πάντα ψάχνετε τρόπους να κάνετε τη ζωή του πιο φωτεινή.

    21. Αφήστε τον να ξεφύγει από το αγκίστρι

    Επισκέπτονται οι γονείς σας την εβδομάδα που το αγόρι σας έχει ένα ταραχώδες πρόγραμμα εργασίας; Αντί να τον αναγκάσετε να συναντηθείτε, προτείνετε του να αποφύγει τις οικογενειακές υποχρεώσεις. Θα σας είναι αιώνια ευγνώμων και θα συνειδητοποιήσει ότι έχει έναν φύλακα στο πρόσωπό σας.

    22. Τακτοποίηση

    Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το να ζεις σε έναν καθαρό, οργανωμένο χώρο μειώνει το άγχος και αυξάνει τη γαλήνη. Σκεφτείτε λοιπόν να τακτοποιήσετε το σπίτι του φίλου σας. Ωστόσο, αν είναι ιδιαίτερος στο πού πάνε τα πράγματα, παραλείψτε το.

    Επίσης, δεν είναι καλή κίνηση αν η σχέση είναι νεαρή. Οι άνθρωποι μπορεί να είναι αγκαθωτοί όταν άλλοι άνθρωποι ψάχνουν τα πράγματά τους.

    23. Καθαρίστε το ψυγείο του

    Ανοίγετε το ψυγείο του και ένα παλιρροϊκό κύμα δυσοσμίας σας χτυπάει στο πρόσωπο. Πιθανότατα παρατηρεί κι αυτός τη δυσοσμία, αλλά είναι πολύ τεμπέλης για να διορθώσει το πρόβλημα.

    Δείξτε του την οικιακή σας πλευρά και χειριστείτε το. Άλλωστε, μόλις τελειώσει, δεν θα χρειαστεί να ασχοληθείτε πια ούτε με τη βρωμιά!

    24. Πάρτε του αθλητικά εισιτήρια

    Είναι ο άντρας σας σούπερ οπαδός; Ένας σίγουρος τρόπος για να κερδίσετε πόντους για την κοπέλα σας είναι να βρείτε εισιτήρια για έναν αγώνα. Αν οι θέσεις για επαγγελματικούς αγώνες είναι εκτός του προϋπολογισμού σας, κοιτάξτε τις τοπικές ομάδες. Το να πάτε σε έναν αγώνα "μικρής κατηγορίας" μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό!

    25. Μιλήστε του

    Όλοι εκτιμούν την τόνωση του εγωισμού τους. Όταν λοιπόν βρίσκεστε σε μια παρέα, μιλήστε για τον άνθρωπό σας! Αλλά μην το παρακάνετε. Εξάλλου, σε κανέναν δεν αρέσουν οι καυχησιάρηδες.

    26. Μην τον ευνουχίζετε

    Μπορεί να ακούγεται παλιομοδίτικο, αλλά ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε έναν άνδρα σύντροφο είναι να τον ευνουχίσετε - δημόσια και ιδιωτικά.

    Καλώς ή κακώς, οι περισσότεροι άντρες είναι προσκολλημένοι στην ιδέα του "να είσαι άντρας" με την παραδοσιακή έννοια. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να είναι φεμινιστές σύμμαχοι. Αλλά ακόμα και οι πιο προοδευτικοί άντρες αισθάνονται με κάποιο τρόπο ότι ευνουχίζονται από τις συντρόφους τους.

    27. Μην είστε αυταρχικοί

    Οι περισσότεροι άντρες δεν εκτιμούν όταν οι σύντροφοί τους είναι αυταρχικοί και προσπαθούν να ελέγχουν κάθε μικρή πτυχή της ζωής τους. Γι' αυτό το θέμα, ούτε και οι περισσότερες γυναίκες. Σκεφτείτε το: Σας αρέσει όταν κάποιος με τον οποίο βγαίνετε αισθάνεται ότι είναι δική του δουλειά να σας υπαγορεύει τι κάνετε και τι λέτε;

    Επιπλέον, προσπάθησε να μην είσαι πολύ απαιτητική - ειδικά τις πρώτες μέρες. Δεν χρειάζεται να του μιλάς κάθε ώρα. Δεν χρειάζεται να του στέλνεις μηνύματα πρωί, μεσημέρι και βράδυ. Αν θέλεις να σε ερωτευτεί βαθιά, κάνε λίγο το δύσκολο.

    28. Μην προβάλλετε οικονομικές απαιτήσεις

    Βγαίνετε ραντεβού, δεν είστε παντρεμένες. Γι' αυτό μην έχετε οικονομικές απαιτήσεις από τον άντρα που βλέπετε, αν θέλετε να είστε "καλή κοπέλα".

    Δεν υπονοούμε ότι πρέπει να πληρώνετε για τα πάντα ή να πηγαίνετε ολλανδικά σε κάθε ραντεβού. Κατά κάποιο τρόπο, αυτό είναι επίσης μια τεράστια κόκκινη σημαία. Αλλά μην περιμένετε να σας δώσει χρήματα για το ενοίκιο ή να πληρώσει τους λογαριασμούς σας.

    Δείτε επίσης: 15 βασικές συμβουλές για ραντεβού για άνδρες

    29. Διαλέξτε τις μάχες σας με σύνεση

    Οι τέλειες σχέσεις είναι σαν τους μονόκερους: δεν υπάρχουν.

    Αν βγαίνετε με κάποιον για περισσότερο από έξι μήνες, είναι βέβαιο ότι θα έχετε τουλάχιστον μία σοβαρή διαφωνία. Επιπλέον, οι άνθρωποι έχουν κακές μέρες και μπορεί να ξεσπάσουν στους συντρόφους τους. Οι περιστασιακοί καβγάδες είναι απολύτως φυσιολογικοί.

    Επίσης, να θυμάστε ότι και εσείς έχετε τις στιγμές σας (όλοι έχουμε), οπότε πριν εκνευριστείτε για κάτι ασήμαντο, πάρτε μια βαθιά ανάσα και σκεφτείτε αν είναι πραγματικά μεγάλη υπόθεση στο μεγάλο σχήμα των πραγμάτων.

    30. Μην είστε κτητικός ή ζηλιάρης

    Αυτή είναι άλλη μια συμβουλή που απαιτεί μια λεπτή προσέγγιση, επειδή μια δόση ζήλιας μπορεί να είναι εντάξει μερικές φορές. Σε συγκεκριμένες περιστάσεις, η επίδειξη μιας πινελιάς φθόνου μπορεί να μεταδώσει ότι νοιάζεστε.

    Αλλά η πλήρης ζήλια δεν είναι ποτέ μια καλή εμφάνιση για κανέναν, και απωθεί τους περισσότερους ανθρώπους, ειδικά αν απλά βγαίνετε ραντεβού. Το ίδιο ισχύει και για την κτητικότητα. Είναι μια μη ελκυστική ιδιότητα, και οι περισσότεροι άνθρωποι τη θεωρούν απωθητική.

    31. Χαρίστε του τα αγαπημένα του γεύματα

    Μπορεί να ακούγεται σαν κλισέ από την εποχή της γιαγιάς σας, αλλά είναι αλήθεια: Ο δρόμος για την καρδιά ενός άντρα περνάει από το στομάχι του! Μάθετε λοιπόν τα αγαπημένα του φαγητά και φτιάξτε τα γι' αυτόν.

    Το να του φτιάχνετε ένα γεύμα περιστασιακά είναι υπέροχο και γίνεται μια καλοδεχούμενη απόλαυση που θα περιμένει με ανυπομονησία. Επίσης, σηματοδοτεί ότι νοιάζεστε, κάτι που κάθε άντρας (και κορίτσι) αναζητά σε έναν σύντροφο.

    Πώς μπορώ να σταματήσω να είμαι μια δύσκολη φίλη;

    Ο δρόμος για καλές συνεργασίες είναι στρωμένος με αυθεντικότητα. Το να προσποιείστε ότι είστε κάποιος άλλος δεν λειτουργεί ποτέ μακροπρόθεσμα. Αλλά το να ακονίζετε τις δεξιότητές σας και να γυαλίζετε κάποιες ακατέργαστες άκρες δεν είναι το ίδιο με το να συμπεριφέρεστε ψεύτικα.

    Για το σκοπό αυτό, ας δούμε τι πρέπει να αποφύγετε αν ο τελικός σας στόχος είναι η εδραίωση της σχέσης.

    • Σταματήστε να τσακώνεστε: Σίγουρα, οι καβγάδες μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε εκπληκτικό σεξ. Αλλά οι ακατάπαυστες διαφωνίες και η γκρίνια είναι τόσο ελκυστικές όσο το ξινόγαλα. Επιπλέον, είναι εξαντλητικές και κανείς δεν εκτιμά μια σχέση που σπαταλάει ενέργεια.
    • Σταματήστε να κατηγορείτε: Οι περισσότεροι άντρες μισούν όταν οι φίλες τους τους κατηγορούν για απιστία. Δεν σας προτείνουμε να κάνετε τα στραβά μάτια όταν πρόκειται για απιστία. Μην συμβιβάζεστε με κάτι λιγότερο από τη μονογαμία, αν αυτό είναι που θέλετε! Παράλληλα, μην δείχνετε με το δάχτυλο τη σύντροφό σας αν δεν έχετε αποδείξεις.
    • Σταματήστε να κρίνετε: Οι άνθρωποι είναι αυτοί που είναι, και δεν είναι ευγενικό να ψάχνουμε τα ελαττώματα των άλλων. Είναι επίσης αντιαισθητικό. Οι ανασφαλείς άνθρωποι συμπεριφέρονται σαν το σκουπιδιάρικο που μένει εδώ- οι γυναίκες με αυτοπεποίθηση είναι ευγενικές. Γι' αυτό σταματήστε να μιλάτε άσχημα και να κρίνετε τους άλλους πίσω από την πλάτη τους.
    • Σταματήστε να ασφυκτιείτε: Είναι υπέροχο να έχεις έναν σύντροφο με τον οποίο μπορείς να περνάς χρόνο - αλλά το να είσαι προσκολλημένος είναι κακό. Αν αναρωτιέσαι πώς να είσαι η καλύτερη φίλη , ξεκινήστε με το να έχετε τη δική σας ζωή.
    • Σταματήστε να φλερτάρετε: Σας αρέσει όταν ο σύντροφός σας φλερτάρει με άλλους ανθρώπους; Ακριβώς! Γι' αυτό αποφύγετε να κάνετε το ίδιο. Λίγες σχέσεις περνούν το τεστ ζήλιας.

    Οι σχέσεις πρέπει να είναι ικανοποιητικές και οι καλές δεν απαιτούν να ξανασμιλεύετε το περίγραμμά σας. Ωστόσο, η προσθήκη μερικών καλών συνηθειών δεν βλάπτει ποτέ κανέναν. Να είστε γνήσιοι, στοχαστικοί και ανεξάρτητοι. Τα υπόλοιπα θα φροντίσουν μόνα τους, αν είναι σωστά.




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Η Σάντρα Τόμας είναι ειδικός στις σχέσεις και λάτρης της αυτοβελτίωσης που παθιάζεται να βοηθά τα άτομα να καλλιεργούν πιο υγιείς και ευτυχισμένες ζωές. Μετά από χρόνια παρακολούθησης πτυχίου ψυχολογίας, η Sandra άρχισε να εργάζεται με διαφορετικές κοινότητες, αναζητώντας ενεργά τρόπους υποστήριξης ανδρών και γυναικών ώστε να αναπτύξουν πιο ουσιαστικές σχέσεις με τον εαυτό τους και τους άλλους. Με τα χρόνια, έχει συνεργαστεί με πολλά άτομα και ζευγάρια, βοηθώντας τους να πλοηγηθούν σε ζητήματα όπως η διακοπή της επικοινωνίας, οι συγκρούσεις, η απιστία, τα θέματα αυτοεκτίμησης και πολλά άλλα. Όταν δεν προπονεί πελάτες ή δεν γράφει στο ιστολόγιό της, η Σάντρα απολαμβάνει τα ταξίδια, τη γιόγκα και να περνά χρόνο με την οικογένειά της. Με την συμπονετική αλλά και απλή προσέγγισή της, η Sandra βοηθά τους αναγνώστες να αποκτήσουν μια νέα οπτική για τις σχέσεις τους και τους δίνει τη δυνατότητα να επιτύχουν τον καλύτερό τους εαυτό.