Θα πρέπει να χωρίσετε με το φίλο σας Κουίζ

Θα πρέπει να χωρίσετε με το φίλο σας Κουίζ
Sandra Thomas

Πίνακας περιεχομένων

Αισθάνεστε αβέβαιοι για τη σχέση σας;

Αναρωτιέστε συνεχώς αν ήρθε η ώρα να κάνετε το βήμα και να χωρίσετε με το αγόρι σας;

Το να χωρίσετε με το αγόρι σας μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολο, ειδικά όταν έχετε επενδύσει τόσο πολύ από το χρόνο και τα συναισθήματά σας στη σχέση σας.

Όταν αρχίζουμε να έχουμε αμφιβολίες για τις σχέσεις μας, αυτό συχνά γεννά σύγχυση, αβεβαιότητα και πολλές αναπάντητες ερωτήσεις.

Δημιουργήσαμε αυτό το κουίζ για να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε αν πρέπει να προχωρήσετε από αυτή τη σχέση.

Το κουίζ θα δώσει απαντήσεις στις ερωτήσεις σας και θα σας δώσει κάποια σαφήνεια σχετικά με την κατεύθυνση που πρέπει να πάρει η σχέση σας με το αγόρι σας.

Τι υπάρχει σε αυτό το post: [show]

    Είναι φυσιολογικό να σκέφτεστε να χωρίσετε με τον σύντροφό σας;

    Η σύντομη απάντηση είναι ναι- είναι φυσιολογικό να σκέφτεστε να χωρίσετε με τον σύντροφό σας.

    Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει μια κάμψη στις σχέσεις μας κάποια στιγμή ή κάποια άλλη. Μπορεί να είναι δύσκολο να πλοηγηθούμε στις διακυμάνσεις ακόμη και των πιο ισχυρών συνεργασιών.

    Όμως, όταν πρόκειται να αξιολογήσετε τη σχέση σας, πρέπει να γνωρίζετε τι θεωρείται φυσιολογική σκέψη και τι μπορεί να υποδηλώνει ένα πιο σημαντικό ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

    Οι περισσότεροι άνθρωποι, ακόμη και αυτοί που βρίσκονται σε ευτυχισμένες σχέσεις, έχουν σκεφτεί να χωρίσουν. Αλλά αυτό δεν κάνει την εμπειρία λιγότερο δυσάρεστη ή μπερδεμένη.

    Είτε πρόκειται για σκέψεις παραίτησης, είτε για την επιθυμία για κάτι διαφορετικό, είτε για την αίσθηση ότι δεν είστε πλέον συμβατοί, είναι σημαντικό να κατανοήσετε γιατί προκύπτουν αυτά τα συναισθήματα και πώς να τα αντιμετωπίσετε.

    Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένας χωρισμός μπορεί να φαίνεται βιώσιμος.

    • Δυστυχία ή δυσαρέσκεια με την τρέχουσα κατάσταση της σχέσης
    • Αισθάνεστε ότι οι ανάγκες σας δεν ικανοποιούνται ή δεν γίνονται σεβαστές
    • Έλλειψη εμπιστοσύνης ή επικοινωνίας
    • Απώλεια οικειότητας και σύνδεσης
    • Αισθάνεστε ότι δεν σας ακούνε ή δεν σας σέβονται στη σχέση σας
    • Ανησυχείτε ότι ο σύντροφός σας δεν σας ενδιαφέρει ή δεν σας ελκύει πλέον.
    • Σωματική, συναισθηματική και λεκτική κακοποίηση.

    Η κατανόηση των βαθύτερων αιτιών των συναισθημάτων σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν αξίζει τον κόπο να συνεχίσετε τη σχέση σας ή αν ήρθε η ώρα να χωρίσετε τους δρόμους σας.

    Θα πρέπει να χωρίσω με το φίλο μου Κουίζ

    Είστε έτοιμοι να μάθετε αν πρέπει να χωρίσετε με τον σύντροφό σας; Κάντε αυτό το κουίζ για να πάρετε μια καλύτερη ιδέα για το τι χρειάζεται η σχέση σας.

    Θυμηθείτε, το αποτέλεσμα αυτού του κουίζ δεν αποτελεί οριστική απάντηση - προορίζεται μόνο να σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε τα επόμενα βήματά σας. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν:

    1. Πόσο συχνά τσακώνεστε εσείς και ο σύντροφός σας;

    Α) Σπάνια

    Β) Περιστασιακά

    Γ) Συχνά

    Δ) Πολύ συχνά

    2. Όταν έχετε μια διαφωνία, ποιο είναι το αποτέλεσμα;

    Α) Το επιλύουμε γρήγορα και προχωράμε.

    Β) Κάνουμε ένα διάλειμμα μεταξύ μας και επιστρέφουμε σε αυτό αργότερα.

    Γ) Παραμένουμε στη διαφωνία μέχρι κάποιος να υποχωρήσει.

    Δ) Φωνάζουμε και ουρλιάζουμε ο ένας στον άλλον, μερικές φορές πετάμε και πράγματα.

    3. Πώς θα αξιολογούσατε τη συνολική σας ευτυχία με τον σύντροφό σας;

    Α) Πολύ χαρούμενος

    Β) Ικανοποιημένος ως επί το πλείστον

    Γ) Μερικές φορές ικανοποιημένος

    Δ) Δυσαρεστημένος

    4. Πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να βρείτε κάποιον καλύτερο;

    Α) Όχι, νομίζω ότι αυτό που έχω είναι ήδη τέλειο.

    Β) Ίσως, αλλά δεν το ψάχνω ενεργά.

    Γ) Ναι, υπάρχουν σίγουρα περιθώρια βελτίωσης.

    Δ) Απολύτως, χρειάζομαι κάποιον που εκτιμά αυτά που έχω να πω και σέβεται αυτά που θέλω και χρειάζομαι.

    5. Αισθάνεστε καλύτερα όταν είστε μόνο εσείς και οι φίλοι σας, χωρίς το αγόρι σας γύρω σας;

    Α) Όχι, η σχέση μας με κάνει πιο ευτυχισμένη.

    Β) Μερικές φορές, το να ξεφεύγεις και να είσαι ο εαυτός σου μπορεί να είναι ωραίο.

    Γ) Ναι, αισθάνομαι ότι η παρουσία του στη ζωή μου με κάνει να νιώθω άβολα.

    Δ) Απολύτως. Αυτό που έχουμε με κάνει να αισθάνομαι πιο άβολα, αγχωμένη και δυστυχισμένη.

    6. Πώς θα βαθμολογούσατε τη σωματική οικειότητα με τον σύντροφό σας;

    Α) Πολύ ικανοποιητικό

    Β) Ικανοποιημένος ως επί το πλείστον

    Γ) Δεν είμαι ικανοποιημένος

    Δ) Ανύπαρκτο ή μη ικανοποιητικό

    7. Πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να ονειρεύεται πώς θα ήταν η ζωή σας χωρίς τον σύντροφό σας;

    Α) Όχι, απολαμβάνω τον χρόνο μου με τον σύντροφό μου.

    Β) Μερικές φορές, αλλά συνήθως όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά στη σχέση μας.

    Γ) Ναι, συχνά πιάνω τον εαυτό μου να φαντασιώνεται πώς θα ήταν να είναι ελεύθερος.

    Δ) Σχεδόν συνεχώς. Νιώθω ότι η σχέση μας με πνίγει.

    8. Αισθάνεστε ότι υπάρχει εμπιστοσύνη στη σχέση σας;

    Α) Απολύτως

    Β) Κυρίως

    Γ) Κάπως

    Δ) Καθόλου

    9. Είστε σε θέση να είστε ευάλωτοι με τον σύντροφό σας;

    Α) Ναι, μπορώ να εκφράσω αυτό που αισθάνομαι χωρίς να φοβάμαι την κριτική.

    Β) Τις περισσότερες φορές, μπορώ να ανοιχτώ.

    Γ) Μόνο μερικές φορές. Μου είναι δύσκολο να τον εμπιστευτώ και να είμαι ειλικρινής μαζί του.

    Δ) Όχι, δεν αισθάνομαι αρκετά ασφαλής για να μοιραστώ τα συναισθήματά μου μαζί του.

    10. Αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας σας ακούει;

    Α) Ναι, είναι πάντα προσεκτικός όταν μιλάω.

    Β) Τις περισσότερες φορές με ακούει.

    Γ) Μερικές φορές, αυτό που λέω δεν ακούγεται ή δεν γίνεται σεβαστό.

    Δ) Όχι, αισθάνομαι ότι δεν με ακούνε.

    11. Πώς θα περιγράφατε την επικοινωνία σας με τον σύντροφό σας;

    Α) Επικοινωνούμε ανοιχτά και ειλικρινά, ακόμη και όταν είναι δύσκολο.

    Β) Έχουμε καλή επικοινωνία, αλλά μερικές φορές κολλάμε σε μοτίβα παρεξηγήσεων μεταξύ μας.

    Γ) Δεν μιλάμε πολύ για αυτά που μας ενοχλούν, αλλά μπορούμε να εκφράσουμε αυτά που χρειαζόμαστε.

    Δείτε επίσης: 7 λόγοι για τους οποίους είσαι αυτός που περιβάλλεις τον εαυτό σου

    Δ) Δυσκολευόμαστε να επικοινωνήσουμε τα συναισθήματά μας, γεγονός που συχνά οδηγεί σε απογοήτευση ή δυσαρέσκεια.

    12. Αισθάνεστε ότι οι ανάγκες σας ικανοποιούνται στη σχέση σας;

    Α) Ναι, ο σύντροφός μου ακούει τι χρειάζομαι και εργάζεται μαζί μου για λύσεις.

    Β) Τις περισσότερες φορές, αλλά μερικές φορές πρέπει να μιλήσω για αυτό που θέλω.

    Γ) Όχι πραγματικά- αισθάνομαι ότι δεν λαμβάνεται υπόψη αυτό που χρειάζομαι.

    Δ) Όχι, οι ανάγκες μου αγνοούνται ή απορρίπτονται.

    13. Αισθάνεστε ότι η σχέση σας κινείται προς μια θετική κατεύθυνση;

    Α) Ναι, μεγαλώνουμε και μαθαίνουμε μαζί.

    Β) Έχουμε σκαμπανεβάσματα, αλλά σε γενικές γραμμές είναι εντάξει.

    Γ) Είμαστε σε τέλμα- κανείς μας δεν ξέρει τι να κάνει στη συνέχεια.

    Δ) Όχι, δεν νομίζω ότι η σχέση μας έχει μέλλον.

    14. Αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για εσάς;

    Α) Ναι, μας βλέπω να έχουμε μέλλον μαζί.

    Β) Ίσως, υπάρχουν κάποια πράγματα για τα οποία δεν είμαι σίγουρος.

    Γ) Όχι, δεν νομίζω ότι η σχέση μας έχει αυτό που χρειάζεται για να διαρκέσει.

    Δ) Σίγουρα όχι- δεν μας βλέπω να μένουμε μαζί για πολύ ακόμα.

    Περισσότερα σχετικά άρθρα

    40 αδιαμφισβήτητα Turn-Ons για γυναίκες και άνδρες

    Γίνεστε όλο και πιο εφησυχαστικοί στη σχέση σας; 11 σημάδια ότι είστε και πώς να το διορθώσετε

    85 γλυκά, αστεία και ρομαντικά ερωτικά memes για τη γυναίκα που αγαπάτε

    15. Είχατε θέματα απιστίας στη σχέση σας;

    Α) Όχι, αυτό που έχουμε βασίζεται αποκλειστικά στην αφοσίωση και την εμπιστοσύνη.

    Β) Μερικές φορές, δεν είμαι σίγουρος τι να πιστέψω πια.

    Γ) Ναι, είναι δύσκολο να εμπιστευτώ τον σύντροφό μου μετά από αυτό που συνέβη.

    Δ) Απολύτως, αυτό που κάποτε ήταν υγιές και δυνατό έχει σπάσει από αυτό που συνέβη.

    16. Εμπιστεύεστε ό,τι λέει ή κάνει ο σύντροφός σας χωρίς να το αμφισβητείτε;

    Α) Ναι, εμπιστεύομαι αυτά που μου λένε.

    Β) Τις περισσότερες φορές, αλλά κάποια πράγματα με κάνουν να αμφιβάλλω περιστασιακά.

    Γ) Όχι, δεν πιστεύω πια αυτά που λένε ή κάνουν.

    Δ) Καθόλου- δεν μπορώ να εμπιστευτώ τίποτα από όσα λέει ή κάνει ο σύντροφός μου.

    17. Αισθάνεστε εκνευρισμό όταν ο σύντροφός σας βρίσκεται κοντά σας;

    Α) Όχι, απολαμβάνω να βρίσκομαι κοντά τους.

    Β) Μερικές φορές, ειδικά όταν δεν συμφωνούμε σε κάτι.

    Γ) Ναι, νιώθω ότι ό,τι και να κάνουν, θυμώνω ή απογοητεύομαι μαζί τους.

    Δ) Απολύτως. Η παρουσία τους με κάνει να αισθάνομαι καθημερινά καταβεβλημένη και αγχωμένη.

    18. Σκέφτεστε πολύ πριν κάνετε ή πείτε κάτι στο σύντροφό σας επειδή μπορεί να σας επιτεθεί;

    Α) Όχι πραγματικά- δεν φοβάμαι να πω αυτό που έχω στο μυαλό μου.

    Β) Περιστασιακά, ανάλογα με την κατάσταση, είμαι επιφυλακτικός για το πώς μπορεί να αντιδράσουν.

    Γ) Ναι, συχνά αμφιβάλλω για το τι είναι σωστό να κάνω ή να πω κοντά τους.

    Δ) Απολύτως. Φοβάμαι διαρκώς μήπως κάνω μια λάθος κίνηση και μου ξεσπάσουν.

    19. Αισθάνεστε τη σχέση σας μονόπλευρη;

    Α) Καθόλου- και οι δύο καταβάλλουμε την ίδια προσπάθεια.

    Β) Μερικές φορές, νιώθουμε ότι ένας από εμάς κουβαλάει περισσότερο από το βάρος του.

    Γ) Ναι, συχνά αισθάνομαι ότι αυτό που δίνω δεν είναι αρκετό ή ότι δεν εκτιμάται.

    Δ) Απολύτως. Ο σύντροφός μου περιμένει από μένα να κάνω όλη τη δουλειά και δεν παίρνω ποτέ τίποτα σε αντάλλαγμα.

    20. Ο φίλος σας σέβεται τις αποφάσεις σας, ακόμη και τις σοβαρές;

    Α) Ναι, έχει μεγάλη κατανόηση και υποστηρίζει αυτό που θέλω.

    Β) Τις περισσότερες φορές, αλλά μερικές φορές δεν με παίρνει στα σοβαρά.

    Γ) Όχι πραγματικά- αισθάνεται ότι ό,τι λέω ή κάνω δεν τον επηρεάζει.

    Δ) Όχι, νιώθω ότι αυτό που θέλω δεν έχει σημασία γι' αυτόν.

    21. Αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας σας έχει αναγκάσει να αλλάξετε πολύ αυτό που είστε;

    Α) Όχι, είμαι ακόμα το ίδιο άτομο που ήμουν όταν πρωτογνωριστήκαμε.

    Β) Λίγο, αλλά ως επί το πλείστον ήταν θετικές αλλαγές που με βοήθησαν να αναπτυχθώ.

    Γ) Ναι, αισθάνομαι ότι ό,τι κάνω ή λέω επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το τι θέλουν.

    Δ) Απολύτως. Αισθάνομαι ότι αυτό που θέλω ή χρειάζομαι δεν λαμβάνεται ποτέ υπόψη, εκτός αν είναι αυτό που θέλουν αυτοί.

    22. Πιστεύετε ότι ο φίλος σας σας κακοποιεί σωματικά, συναισθηματικά ή λεκτικά;

    Α) Όχι, η σχέση μας βασίζεται στον αμοιβαίο σεβασμό και την κατανόηση.

    Β) Μερικές φορές, αλλά συνήθως εν βρασμώ ψυχής και μετά ζητούν συγγνώμη.

    Γ) Ναι, αισθάνομαι σαν να περπατάω συνεχώς σε κελύφη γύρω τους.

    Δ) Απολύτως. Αυτό που κάποτε ήταν ένα ασφαλές και αγαπημένο περιβάλλον έχει γίνει τοξικό.

    23. Αισθάνεστε άγχος όταν συζητάτε μεγάλες αποφάσεις με τον σύντροφό σας;

    Α) Όχι, δεν αισθάνομαι καμία πίεση όταν μιλάω γι' αυτό μαζί τους.

    Β) Μερικές φορές, ειδικά αν αυτό που θέλω είναι αντίθετο με αυτό που θα ήθελαν εκείνοι.

    Γ) Ναι, αισθάνομαι ότι ό,τι κι αν αποφασίσω, το αποτέλεσμα θα είναι αρνητικό.

    Δ) Απολύτως. Ανησυχώ συνεχώς ότι αυτό που λέω ή κάνω θα είναι λάθος στα μάτια τους.

    24. Ο φίλος σας συχνά σας κατηγορεί για πράγματα που πάνε στραβά;

    Α) Όχι, αυτό που πάει στραβά είναι συνήθως λάθος και των δύο μας.

    Β) Περιστασιακά, αλλά πάντα ζητούν συγγνώμη και αναλαμβάνουν την ευθύνη για όσα λένε.

    Γ) Ναι, αισθάνομαι ότι ό,τι κάνω είναι λάθος, και ποτέ δεν είναι πρόθυμοι να εξετάσουν τι έκαναν λάθος.

    Δ) Απολύτως. Με κατηγορούν συνεχώς για πράγματα που δεν έχουν καμία σχέση με εμένα.

    25. Αν μπορούσατε να συνοψίσετε τη σχέση σας με μία λέξη, αυτή θα ήταν:

    Α) Απίστευτο!

    Β) Περιεχόμενο

    Γ) Βαρετό

    Δ) Δύσκολο

    26. Εύχεστε ποτέ να είχατε σχέση με κάποιον άλλο;

    Α) Όχι, είμαι πολύ ευτυχισμένη με τον σύντροφό μου.

    Β) Μερικές φορές, αλλά συνήθως πρόκειται για φευγαλέες σκέψεις και όχι για σοβαρή επιθυμία.

    Γ) Ναι, συχνά αισθάνομαι ότι αυτό που έχουμε δεν είναι αυτό που θέλω ή χρειάζομαι.

    Δ) Απολύτως. Κάθε μέρα, εύχομαι η τρέχουσα σχέση μου να ήταν διαφορετική.

    27. Σε έναν ιδανικό κόσμο, τι είδους σχέση θα επιθυμούσατε να έχετε με τον σύντροφό σας;

    Α) Μια σχέση όπου και οι δύο θα σεβόμαστε και θα εκτιμούμε ο ένας τον άλλον γι' αυτό που είμαστε.

    Β) Κάποιος όπου μπορούμε να διασκεδάζουμε μαζί αλλά και να είμαστε σοβαροί όταν χρειάζεται.

    Γ) Μια σχέση όπου είμαστε και οι δύο ισότιμοι εταίροι και αυτό που λέω ή κάνω έχει σημασία.

    Δ) Ένα περιβάλλον όπου αισθάνομαι ότι με ακούνε, με σέβονται και με υποστηρίζουν σε ό,τι θέλω ή χρειάζομαι.

    28. Βλέπετε το αγόρι σας ως τον παντοτινό σας σύντροφο;

    Α) Ναι, αισθάνομαι πολύ ασφαλής και ικανοποιημένος με αυτό που έχουμε.

    Β) Ίσως, αλλά δεν είμαι σίγουρος αν αυτό που έχουμε είναι αυτό που θέλω μακροπρόθεσμα.

    Γ) Όχι, αισθάνομαι ότι αυτό που έχουμε δεν είναι αυτό που θέλω για το μέλλον.

    Δ) Απολύτως όχι- αυτό που έχουμε δεν είναι αυτό που χρειάζομαι ή θέλω σε μια μακροχρόνια σχέση.

    29. Αισθάνεστε ότι σας εκτιμά ο φίλος σας;

    Α) Ναι, πάντα επαινεί αυτό που κάνω και αυτό που λέω.

    Β) Μερικές φορές, αλλά νιώθω ότι αυτό που κάνω δεν είναι αυτό που θέλει ή χρειάζεται.

    Γ) Όχι, αισθάνομαι ότι αυτό που κάνω δεν εκτιμάται από αυτόν.

    Δείτε επίσης: 18 σημάδια ότι είστε ελεύθερο πνεύμα - Τι είναι η προσωπικότητα του ελεύθερου πνεύματος;

    Δ) Απολύτως όχι- ό,τι κάνω και λέω δεν έχει καμία σημασία γι' αυτόν.

    30 Πιστεύετε ότι ήρθε η ώρα να χωρίσετε με το αγόρι σας;

    Α) Όχι, απλά πρέπει να δουλέψουμε με αυτά που έχουμε.

    Β) Ίσως, δεν είμαι σίγουρος τι να κάνω.

    Γ) Ναι, τα πράγματα χειροτερεύουν και δεν βλέπω διέξοδο προς τα εμπρός.

    Δ) Δεν ξέρω- είναι δύσκολο να πω ποιο είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνω.

    Κατανόηση αυτού του κουίζ αν πρέπει να χωρίσω μαζί του

    Αν έχετε κάνει το παραπάνω κουίζ, πιθανότατα έχετε μια καλή ιδέα για την υγεία της σχέσης σας.

    Αν απαντήσατε κυρίως Α, Β και Γ με μερικά Δ, τότε είναι πιθανό η σχέση σας να περνάει δύσκολα, αλλά μπορείτε να τη σώσετε με σκληρή δουλειά και επικοινωνία.

    Αν όμως απαντήσατε κυρίως Δ με λίγα Τσ και Β, τότε ήρθε η ώρα να κοιτάξετε σοβαρά τη σχέση σας και τι θέλετε για το μέλλον.

    Είτε θέλετε να το τερματίσετε είτε να δουλέψετε πάνω σε αυτό που έχετε, είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο για να σκεφτείτε και να πάρετε μια τεκμηριωμένη απόφαση. Ωστόσο, αυτή η συμβουλή δεν ισχύει σε περιπτώσεις κακοποίησης, οπότε θα πρέπει να διακόψετε αμέσως την επαφή και να αναζητήσετε βοήθεια.

    Να θυμάστε ότι οι βίαιοι άντρες σπάνια αλλάζουν τη συμπεριφορά τους και η ασφάλεια είναι απαραίτητη. Μπορεί να είναι δύσκολο να αποφασίσετε να τερματίσετε μια σχέση και αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι τι θέλετε για τον εαυτό σας.

    Πάρτε το χρόνο σας, μιλήστε με έμπιστους φίλους ή συγγενείς και να ξέρετε ότι ό,τι κι αν αποφασίσετε είναι η σωστή απόφαση για εσάς.

    Επόμενα βήματα: Πρέπει να χωρίσετε με το αγόρι σας ή να προσπαθήσετε να τα βρείτε;

    Τώρα που κάνατε το παραπάνω κουίζ, τι ακολουθεί; Αν αποφασίσατε ότι ήρθε η ώρα να χωρίσετε με το αγόρι σας, είναι σημαντικό να σχεδιάσετε τι θέλετε να κάνετε και ποια είναι τα επόμενα βήματά σας.

    Ακολουθεί ένας κατάλογος με τα στοιχεία που πρέπει να λάβετε υπόψη σας όταν λαμβάνετε αυτή την απόφαση:

    • Μιλήστε σε έμπιστους συγγενείς, φίλους, ή έναν θεραπευτή για το τι θέλετε για τον εαυτό σας και ποια είναι η καλύτερη πορεία δράσης.
    • Βεβαιωθείτε ότι η ευημερία σας είναι η πρώτη σας προτεραιότητα σε όποιες αποφάσεις παίρνετε.
    • Δημιουργήστε ένα σχέδιο για το τι χρειάζεστε να κάνετε για να χωρίσετε, ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσετε και ποιες πληροφορίες πρέπει να κοινοποιηθούν.
    • Να είστε προετοιμασμένοι για το ενδεχόμενο ότι ο σύντροφός σας δεν το παίρνει καλά ή ότι προσπαθεί να σας χειραγωγήσει ή να σας ενοχοποιήσει για να μείνετε μαζί του.
    • Καταλάβετε ότι ο χωρισμός είναι δύσκολος, αλλά συχνά είναι απαραίτητος για να βρεις αυτό που θέλεις και αυτό που χρειάζεσαι για τον εαυτό σου.
    • Να θυμάστε ότι τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα , και αυτό που θέλετε έχει σημασία.

    Ό,τι κι αν αποφασίσετε να κάνετε, είναι ζωτικής σημασίας να διασφαλίσετε ότι αυτό που θα επιλέξετε είναι το καλύτερο για εσάς μακροπρόθεσμα.

    Κάτω γραμμή

    Το παραπάνω κουίζ θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε τη σχέση σας και τι είναι καλύτερο για το μέλλον σας. Ο χωρισμός μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά αν αυτό που έχετε δεν είναι πλέον αυτό που χρειάζεστε και θέλετε, τότε ίσως ήρθε η ώρα να πάρετε αυτή την απόφαση.

    Πάρτε το χρόνο σας, μιλήστε με έμπιστους ανθρώπους στη ζωή σας και να ξέρετε ότι ό,τι κι αν αποφασίσετε, είναι σημαντικό να κάνετε το σωστό για εσάς.




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Η Σάντρα Τόμας είναι ειδικός στις σχέσεις και λάτρης της αυτοβελτίωσης που παθιάζεται να βοηθά τα άτομα να καλλιεργούν πιο υγιείς και ευτυχισμένες ζωές. Μετά από χρόνια παρακολούθησης πτυχίου ψυχολογίας, η Sandra άρχισε να εργάζεται με διαφορετικές κοινότητες, αναζητώντας ενεργά τρόπους υποστήριξης ανδρών και γυναικών ώστε να αναπτύξουν πιο ουσιαστικές σχέσεις με τον εαυτό τους και τους άλλους. Με τα χρόνια, έχει συνεργαστεί με πολλά άτομα και ζευγάρια, βοηθώντας τους να πλοηγηθούν σε ζητήματα όπως η διακοπή της επικοινωνίας, οι συγκρούσεις, η απιστία, τα θέματα αυτοεκτίμησης και πολλά άλλα. Όταν δεν προπονεί πελάτες ή δεν γράφει στο ιστολόγιό της, η Σάντρα απολαμβάνει τα ταξίδια, τη γιόγκα και να περνά χρόνο με την οικογένειά της. Με την συμπονετική αλλά και απλή προσέγγισή της, η Sandra βοηθά τους αναγνώστες να αποκτήσουν μια νέα οπτική για τις σχέσεις τους και τους δίνει τη δυνατότητα να επιτύχουν τον καλύτερό τους εαυτό.