31 frases sobre el fin de una mala relación que te ayudarán a evaluar y seguir adelante

31 frases sobre el fin de una mala relación que te ayudarán a evaluar y seguir adelante
Sandra Thomas

Por fin terminaste una relación horrible y me siento como un triste saco de emociones mezcladas y confusión cruda.

Arrepentimiento. Dolor. Ira. Tristeza.

Son reacciones normales ante el final de una relación amorosa.

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No dejas de preguntarte: "¿Por qué aguanté tanto? ¿Qué salió tan mal cuando una vez estuvimos tan enamorados?".

Toda relación dolorosa tiene sus problemas centrales.

Aunque tu pareja sea la principal culpable, ahora es un buen momento para ver qué puedes aprender de este choque de trenes, para no arrastrar la carnicería a tu próxima relación.

Tenemos una pequeña balsa salvavidas para lanzarte aquí con nuestro colección de citas sobre las malas relaciones y seguir adelante.

Agárrate y veamos si podemos insuflar algo de vida a ese corazón roto que tienes.

31 frases sobre el fin de una mala relación que te ayudarán a evaluar y seguir adelante

No presumimos de saber lo que necesitas ahora mismo para mitigar el dolor.

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Pero a veces reconforta saber que no estás solo en tus sentimientos y experiencias.

El amor que va mal es una situación casi universal, y una o más de estas citas de relaciones terminadas pueden hablar de lo que estás pasando.

1. "Dejar ir no significa que alguien deje de importarte, sino que te das cuenta de que la única persona sobre la que realmente tienes control eres tú mismo" - Deborah Reber

2. "Llora. Perdona. Aprende. Sigue adelante. Deja que tus lágrimas rieguen las semillas de tu futura felicidad" - Steve Maraboli

3. "Chicas, tenéis que saber cuándo es el momento de pasar página" - Tori Amos

4. "El rencor es para los que insisten en que se les debe algo; el perdón, en cambio, es para los que tienen la suficiente enjundia para seguir adelante" - Criss Jami

5. "Es mejor estar sano solo que enfermo con otra persona" - Phil McGraw

6. "Si la relación no puede sobrevivir a largo plazo, ¿por qué iba a merecer mi tiempo y energía a corto plazo?" - Nicholas Sparks

7. "Hasta que no dejes ir a todas las personas tóxicas de tu vida, nunca podrás desarrollar todo tu potencial. Déjalas ir para que puedas crecer" - DLQ

8. "Las relaciones envenenadas pueden alterar nuestra percepción. Puedes pasarte muchos años pensando que no vales nada. Pero no vales nada, estás infravalorado" - Steve Maraboli

9. "La dignidad de uno puede ser agredida, vandalizada y cruelmente escarnecida, pero nunca puede ser arrebatada a menos que se renuncie a ella" - Michael J. Fox

10. "Quizá lo máximo que puedes esperar de una relación que va mal es salir de ella con unas cuantas buenas canciones" - Marianne Faithfull

11. "Tarde o temprano todos tenemos que dejar atrás nuestro pasado" - Dan Brown

12. "Era extraño, de verdad. Hace un par de meses, había pensado que no podía vivir sin él. Aparentemente sí podía" - Gabrielle Zevin

13. "Establece como norma de vida no arrepentirte nunca y no mirar atrás. El arrepentimiento es un terrible desperdicio de energía; no puedes construir sobre él; sólo sirve para regodearse en él" - Katherine Mansfield

14. "Lo más difícil de seguir adelante es aceptar que la otra persona ya lo hizo" - Faraaz Kazi

15. "La vida se vuelve más fácil cuando aprendes a aceptar una disculpa que nunca recibiste" - Robert Brault

16. "Ningún miembro de una relación amorosa... debe sentir que tiene que renunciar a una parte esencial de sí mismo para hacerla viable" - May Sarton

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17. "Es mucho mejor estar solo que mal acompañado" - George Washington

18. "A falta de una expresión ocasional de amor, una relación fuerte en las costuras puede desgastarse en el centro" -Robert Breault

19. "¿Cómo puedo dejar que seas una prioridad en mi vida, cuando todavía soy una opción en la tuya?" - Hussein Nishah

20. "Una mala relación puede hacer eso, puede hacerte dudar de todo lo bueno que alguna vez sentiste por ti mismo" - Dionne Warwick

21. "Se supone que las relaciones te hacen sentir bien. Se supone que las relaciones no te hacen sentir mal" - Laura Bowers

22. "Creo firmemente que hay que poner fin a una mala relación, sea como sea" - Desconocido

23. "El amor nunca se pierde. Si no es correspondido, volverá a fluir y ablandará y purificará el corazón" - Washington Irving

24. "La persona equivocada te dará menos de lo que vales, pero eso no significa que tengas que aceptarlo" - Sonya Parker

25. "La calidad de tu vida es la calidad de tus relaciones" - Anthony Robbins

26. "Las relaciones acaban, pero no acaban con tu vida" - Steve Martin

27. "Creo que una relación es como un tiburón. Tiene que avanzar constantemente o muere" - Woody Allen

28. "Aprende a alejarte de quienes te causan daño" - Malika E Nura

29. "Todo el mundo tiene malas relaciones y, al fin y al cabo, son una forma estupenda de prepararse para una buena relación" - Anne Hathaway

30. "Y siempre se ha sabido que el amor no conoce su propia profundidad hasta la hora de la separación" - Khalil Gibran

31. "Nacemos en una relación, nos hieren en una relación y podemos curarnos en una relación" - Harville Hendrix

Cómo usar estas citas para dejar una mala relación para sanar

Una o varias de estas citas te pararon en seco porque captaron tus sentimientos sobre una mala relación.

Es muy gratificante ver que tus pensamientos y emociones se revelan de esta manera. Así que pongamos esa gratificación a trabajar para tu crecimiento y curación continuos. Aquí tienes algunas ideas para utilizar estas citas.

Preguntas para el diario: Incluye una cita en la parte superior de la página de tu diario y escribe sobre cualquier cosa que te surja acerca de tu ruptura. Libera esas emociones crudas y difíciles sobre el papel.

Carta no enviada : Utiliza una cita como parte de una carta sin enviar que escribas a tu ex. Amplía los pensamientos de la cita y expresa lo que realmente te gustaría decir, aunque sepas que no te conviene enviar la carta.

Inspiración para un poema o una canción: Muchas letras o poemas empezaron con un corazón roto. Utiliza las citas para inspirar tu creatividad, un canal positivo para tu rabia y tu dolor.

Reflexiones finales

¿Qué has leído aquí en estas frases de ruptura de novia o novio que pueden ayudarte a entender lo que salió mal y a seguir adelante con dignidad?

Respira hondo y recuerda: te mereces una conexión feliz y sana con alguien que te quiera profundamente. No renuncies al amor, tu persona está ahí fuera esperándote.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas es una experta en relaciones y entusiasta de la superación personal apasionada por ayudar a las personas a cultivar vidas más saludables y felices. Después de años de obtener un título en psicología, Sandra comenzó a trabajar con diferentes comunidades, buscando activamente formas de ayudar a hombres y mujeres a desarrollar relaciones más significativas con ellos mismos y con los demás. A lo largo de los años, ha trabajado con numerosos individuos y parejas, ayudándolos a superar problemas como la ruptura de la comunicación, los conflictos, la infidelidad, los problemas de autoestima y mucho más. Cuando no está entrenando a clientes o escribiendo en su blog, a Sandra le gusta viajar, practicar yoga y pasar tiempo con su familia. Con su enfoque compasivo pero directo, Sandra ayuda a los lectores a obtener una nueva perspectiva sobre sus relaciones y los empodera para lograr lo mejor de sí mismos.