Cómo escribir una carta a una hija adulta irrespetuosa

Cómo escribir una carta a una hija adulta irrespetuosa
Sandra Thomas

¿Qué se le dice a un hija desagradecida ?

Últimamente te presiona hasta el punto de que te da pavor relacionarte con ella.

En ninguna parte de sus libros sobre paternidad encontró consejos útiles para tratar con hijos adultos que faltan al respeto a los padres.

Pero aquí estás, lidiando con un chico que se niega a asumir responsabilidades o que continuamente intenta aprovecharse de ti.

Es agotador, no consigues nada con las llamadas telefónicas y las conversaciones en persona se convierten en discusiones a gritos.

Así que.., ¿por qué no escribir una carta?

¿Cómo tratar a una hija adulta irrespetuosa?

¿Cómo llegar a una hija adulta irrespetuosa cuando utiliza tus errores del pasado en tu contra cada vez que puede?

¿Cómo puedes conseguir que deje de culparte por el caos de su vida y asuma la responsabilidad de sus propios actos (o de la falta de ellos)?

Una vez que se mudó de casa, pensaste: "Vale... Quizá ahora pueda respirar un poco más tranquilo". Pronto te das cuenta: en todo caso, te ha dado MÁS de qué preocuparte.

Es probable que algunos de los siguientes comportamientos le resulten familiares:

Ver también: 13 formas de manipular a un narcisista sin que se entere
  • Llamándote a horas intempestivas y esperando que dejes todo para ayudarla.
  • Venir a usar la lavandería y a comer tu comida sin preguntar ni llamar antes.
  • Pedirte dinero porque gastó todo el suyo en "cosas que necesito".
  • Desenterrando errores del pasado para culparte y que le des lo que quiere.
  • Hablar mal de ti con sus parientes para que se pongan de su parte.
  • Robarte o hacer un uso indebido de tus bienes y, cuando te pillan, mentir sobre ello.
  • Te congela para castigarte y sólo te tiende la mano cuando quiere algo.

¿Es esta la joven que una vez estuvo tan ansiosa por crecer? ¿La recuerdas claramente haciendo y diciendo cosas maduras en un momento dado? Ahora se comporta como un niño pequeño sobredimensionado. ¿Qué ha pasado?

¿Y qué puedes decirle que cambie las cosas a mejor?

Cómo escribir una carta a una hija irrespetuosa

Los pasos siguientes le ayudarán a responder a estas preguntas:

  • ¿En qué debe centrarse?
  • ¿Qué hay que decir y cómo hay que decirlo?
  • ¿Cuáles son sus objetivos para la relación?
  • ¿Cómo trabajará para conseguirlos?
  • ¿Qué esperas que haga?
  • ¿Debe enviar la carta?

Utilízalas como guía para escribir cartas a las hijas que faltan al respeto a sus madres. Si te ayuda a ti, también puede ayudar a otras madres.

Y definitivamente no estás solo.

1. Decidir el comportamiento que se va a abordar.

Quiere que su hija lea la carta hasta el final. No escriba un libro ni intente abarcarlo todo de una vez. Piense en qué conductas deben abordarse de inmediato:

  • Llamadas nocturnas o de madrugada (no urgentes)
  • Venir sin avisar a hacer la colada, a comer tu comida, etc.
  • Te roban o te obligan a darles dinero, etc.
  • Usándote como su niñera gratuita sin tener en cuenta tus planes
  • Hablar mal de ti a la cara y a tus espaldas

Piensa qué es lo que más te molesta de su comportamiento y por qué. Eso es lo que querrás escribir en esta carta.

2. Ten claro cómo quieres apoyar a tu hija.

¿Cómo seguirás apoyando a tu hija y dejándole claro que la quieres y deseas que sea feliz? Al fin y al cabo, no la estás apartando de tu vida.

Sólo quieres que tu apoyo tenga los mejores resultados posibles. Quieres ayudarla a crecer y a convertirse en la mujer responsable que sabes que puede llegar a ser.

¿Qué espera de ti que no puedas o no quieras darle?

3. Ponte en el lugar de tu hija.

A menudo, la mejor manera de saber qué decirle (o escribirle) a tu hija es ponerse en su lugar y tratar de ver la situación a través de sus ojos: ¿cómo ve ella vuestra relación? ¿Por qué podría verla así?

Intenta empatizar con ella para entender de dónde viene su hostilidad o falta de respeto.

Cuanto mejor la conozca, mejor sabrá cómo empezar, cómo expresar su mensaje y qué enfoque tiene más posibilidades de llegar a ella.

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4. Asumir la responsabilidad de su acciones, no las de tu hija.

No te culpes por el comportamiento irrespetuoso de tu hija. Ella no tiene derecho a utilizar tus errores como padre como excusa conveniente.

Puede que te esté echando algo en cara y justifique su comportamiento señalando algo que hiciste o dijiste que la hirió u ofendió.

Por supuesto, responsabilízate de tu comportamiento, pero... ella es responsable de cómo trata a otras personas, incluyéndote a ti, a su padre, a sus hermanos, etc.

Lo que otros hayan hecho o dicho, nadie puede escriba a su falta de respeto.

5. Define tus términos. ¿Qué significa ser irrespetuoso?

¿Qué significa para ti "falta de respeto"? Contrástalo con lo que es un comportamiento respetuoso. Define tus términos para poder explicarle claramente lo que ves y lo que quieres.

Deja claro que quieres una relación con ella basada en respeto mutuo No sólo exiges respeto porque eres el padre y ella es la hija mayor, sino que tampoco esperas una sumisión total.

Quieres que te trate a ti (y a otros humanos) de la manera ella quiere ser tratado.

6. Define tus objetivos para la relación.

Puesto que la relación es recíproca, ¿cuáles son tus expectativas y las de tu hija? ¿Son compatibles con las de tu hija?

¿Cómo crees que será tu relación dentro de un año? ¿Cómo quieres que sea? ¿Cómo piensas llegar de aquí a allí?

Pregúntele también cuáles son sus objetivos: ¿cómo ve su relación dentro de un año? desea que sea? ¿Quieres las mismas cosas?

7. Decide si quieres (y cómo) hacer llegar la carta a tu hija.

Es natural que te preocupes por cómo reaccionará tu hija, sobre todo si te ha amenazado con hacerse daño si no cumples sus deseos o si impones tus límites.

Una vez que hayas terminado la carta y decidas que tiene que verla, tú decides la mejor manera de hacérsela llegar: por correo o en persona.

Haz saber a tu hija cuándo y cómo puede ponerse en contacto contigo. Establece horarios razonables para el contacto durante el día (nada de llamadas a las 2 de la madrugada para desahogarse o quejarse).

Modelo de carta a una hija irrespetuosa

Para ayudarte a empezar, aquí tienes un modelo de carta en el que puedes buscar ideas. Que te inspire para escribir lo que llevas en el corazón.

Querida [hija],

Escribo esta carta para tratar algunas cosas entre nosotros y, con un poco de suerte, hacer que nuestra relación sea todo lo que a los dos nos gustaría que fuera.

Sabes que te quiero. Y quiero que tengas la mejor vida posible, ahora que eres adulto. Estás experimentando mucho de lo que yo enfrenté cuando tenía tu edad. Y recuerdo lo difícil que fue para mí.

Pero hay cosas que hacen la vida más difícil de lo que tiene que ser. Si no te quisiera, no estaría escribiendo para tratar esas cosas. Por favor, lee esto hasta el final.

Por el bien de ambos, hay que poner fin a los siguientes comportamientos:

  • [Enumera los comportamientos irrespetuosos que más te preocupan y dificultan mantener una relación afectiva con ella].
  • Por ejemplo: "Llámame después de las 9 de la noche o antes de las 8 de la mañana para hablar de algo que no sea de vida o muerte. Ésas son horas de acostarse, y te agradecería que reservaras las llamadas que no sean de emergencia para las horas comprendidas entre las 8 de la mañana y las 9 de la noche".

Al igual que yo quiero respetar tus límites personales, te pido que tú respetes los míos. Antes de hacer una de las cosas que he mencionado, pregúntate si agradecerías estar en el extremo receptor.

No se trata de los errores que he cometido en el pasado. Tú y sólo tú eres responsable de tus actos y de cómo tratas a la gente, incluidos tus padres.

Espero que después de leer esto, pienses en lo que he escrito y hables conmigo sobre cómo vamos a seguir adelante. Me gustaría tener una mejor relación contigo. Es algo en lo que ambos tenemos que trabajar.

Recuerda siempre que te quiero.

Tu madre

¿Escribirás una carta a tu irrespetuosa hija?

Es fácil usar la palabra "debería" contra uno mismo, sobre todo cuando se es padre. Pero los errores forman parte de la crianza de los hijos. Lo importante es aprender de ellos.

Una vez que lo hayas hecho, puedes sacar aún más provecho compartiendo lo que has aprendido con tus hijos, ya sean mayores o no, sobre todo si te faltan al respeto o se aprovechan de ti.

Ver también: 15 pasos para dejar de ser un narcisista

Tu carta es el lugar perfecto para compartir las lecciones relevantes que has aprendido como padre, así como tus expectativas razonables sobre ella como ser humano.

Cuanto antes aprenda a tratarte como tal, mejor os irá a los dos.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas es una experta en relaciones y entusiasta de la superación personal apasionada por ayudar a las personas a cultivar vidas más saludables y felices. Después de años de obtener un título en psicología, Sandra comenzó a trabajar con diferentes comunidades, buscando activamente formas de ayudar a hombres y mujeres a desarrollar relaciones más significativas con ellos mismos y con los demás. A lo largo de los años, ha trabajado con numerosos individuos y parejas, ayudándolos a superar problemas como la ruptura de la comunicación, los conflictos, la infidelidad, los problemas de autoestima y mucho más. Cuando no está entrenando a clientes o escribiendo en su blog, a Sandra le gusta viajar, practicar yoga y pasar tiempo con su familia. Con su enfoque compasivo pero directo, Sandra ayuda a los lectores a obtener una nueva perspectiva sobre sus relaciones y los empodera para lograr lo mejor de sí mismos.