Pésame sincero en lugar de decir "siento su pérdida")

Pésame sincero en lugar de decir "siento su pérdida")
Sandra Thomas

No hay nada más doloroso que perder a un ser querido .

No hay palabras ni gestos que parezcan suficientemente reconfortantes para llenar el vacío creado por esa pérdida.

Decir simplemente "siento mucho su pérdida" parece trillado y vacío.

Por eso es tan difícil expresar la pena Sabemos que las palabras se quedan cortas cuando se trata del profundo dolor y la tristeza que sienten los que nos han dejado.

Aun así, un mensaje sincero que diga algo más que "siento su pérdida" puede ofrecer consuelo a los afligidos y ayudarles a sobrellevar este devastador momento de sus vidas.

Muchas personas se sienten incómodas con la muerte y el proceso de duelo y no saben qué decir cuando un amigo o conocido ha sufrido una pérdida.

De hecho, la mayoría de nosotros luchamos por decir lo "correcto".

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Pero no hay una única forma correcta de expresar tu dolor y apoyo.

Si quieres saber cómo escribir un mensaje de apoyo, estamos aquí para ayudarte a encontrar las palabras que reflejen tu cariño y preocupación de una forma adecuada y sincera para ti.

Por qué es importante dar el pésame cuando muere alguien

Una persona que ha perdido recientemente a un ser querido se enfrenta a una serie de emociones y temores.

La pérdida de un padre, un cónyuge o un hijo en una familia genera sentimientos de dolor abrumadores que pueden ir acompañados de entumecimiento y una sensación de incredulidad que desorienta.

Por eso es tan útil dar el pésame y expresar tus condolencias de corazón, ya que proporciona un ancla de amor y apoyo cuando alguien se tambalea.

Debemos recordar a los afligidos que no están solos.

Un mensaje de "Siento su pérdida" personalizado y sincero expresa su cariño y preocupación.

Demuestra que quieres ser una fuente de apoyo y consuelo en un momento de dificultad y angustia.

Puede que le cueste encontrar las palabras adecuadas, pero incluso las palabras de consuelo más sencillas reconocen el dolor y la pena de la pérdida, haciendo que la persona en duelo se sienta atendida y menos aislada.

Cómo decir "siento su pérdida" de otras maneras

No existe el mensaje de pésame perfecto. Lo que realmente importa con cualquier frase de pésame es su sinceridad.

Puede que sólo sean unas palabras, pero su amabilidad y preocupación en una nota de pésame proporcionan un rayo de consuelo a quienes están atravesando el proceso de duelo.

Tanto si quiere expresar sus condolencias con una llamada telefónica, una tarjeta o una visita, he aquí algunas frases que van más allá de las palabras habituales: "Siento su pérdida".

"Tenéis todo mi cariño y apoyo. Por favor, aceptad mi más sincero pésame y sabed que estoy aquí para lo que necesitéis".

"Aunque no puedo ni empezar a entender por lo que estáis pasando ahora mismo, sabed que mi corazón y mis oraciones están con vosotros con la esperanza de reconfortaros un poco".

"Perder a alguien como él/ella deja un vacío indescriptible en nuestras vidas. Nunca olvidaremos su bondad y su espíritu alegre".

"Me siento honrado y bendecido por haberle conocido. Le echaremos de menos cada día".

"Teniéndote cerca en mis pensamientos y rezando para que encuentres el consuelo y la paz que necesitas. Enviando mi amor con el más profundo pésame por tu pérdida".

"Mi más sentido pésame por la pérdida de su madre. Hoy le doy mi más sentido pésame. Sepa que estoy a su disposición".

"No hay palabras para describir mi tristeza cuando me enteré de tu pérdida. Sé que tu dolor y tristeza son profundos, y quiero que sepas que estás en mi corazón y en mi mente todos los días".

"Siento mucho la pérdida de tu padre. Su increíble espíritu vivirá en nuestros recuerdos y corazones. Esperamos que encuentres un poco de consuelo sabiendo lo mucho que tocó nuestras vidas".

"Junto a vosotros, lloramos la muerte de una persona tan inolvidable. Somos unos privilegiados por haberle conocido".

"He estado tratando de encontrar una manera de mostrarte todo mi amor y apoyo, pero sé que nada puede consolar completamente tu corazón roto en este momento. Por favor, que sepas que estoy pensando en ti y siempre aquí para ti".

"Él/ella bendijo a tanta gente con su alegría y gracia. Rezaré para que encuentren consuelo en sus recuerdos de él/ella".

"Que el amor de la gente que te rodea te dé algo de consuelo mientras afrontas la pérdida de un ser humano tan maravilloso e inspirador. Por favor, acepta mis condolencias y que sepas que pienso en ti a menudo".

"_____ era una persona única y maravillosa que siempre permanecerá en nuestros corazones. Con nuestro más sentido pésame, pensamos en vosotros".

"Aunque no puedo imaginar el dolor que debes estar sintiendo, quiero que sepas que estás en mi corazón y en mis oraciones. Estoy aquí con un hombro para llorar, un oído atento o cualquier otra cosa que puedas necesitar".

"Os deseo consuelo y fuerza al recordar la vida de una persona tan maravillosa y especial. Os envío mi más sentido pésame".

"Mi corazón está contigo hoy y siempre. Que encuentres la fuerza y la sabiduría interior para soportar esta gran pérdida".

Qué decir en lugar de "Siento su pérdida"

"Siento su pérdida" puede ser una forma concisa y sencilla de dar el pésame, pero desde luego no es la única.

Al igual que cada persona afronta el duelo de forma diferente, la empatía y el consuelo pueden transmitirse de un millón de maneras distintas.

Para algunos afligidos, recibir un abrazo silencioso les proporciona el consuelo y la fuerza que buscan.

Para otros, escuchar recuerdos felices y hablar de lo especial que era la persona fallecida puede proporcionar el valor necesario para afrontar los días oscuros que se avecinan.

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He aquí algunas frases adicionales que le ayudarán a encontrar sus propias palabras de condolencia y consuelo:

"Te quiero y estoy aquí siempre que me necesites".

"Mi más sentido pésame para usted y su familia en estos momentos tan desgarradores. Le envío todo el amor y el consuelo que este mundo puede ofrecer".

"Por favor, recuerda que no estás sola. Si alguna vez necesitas algo, estoy a una llamada de distancia".

"No hay palabras de condolencia que puedan aliviar el dolor de una pérdida así, pero espero que cuente conmigo en estos momentos difíciles. Por favor, hágame saber en qué puedo ayudarle. Le tendré en mis pensamientos y oraciones".

"Sé que era una persona maravillosa porque la querías mucho. La echaremos mucho de menos pero vivirá en el amor que compartisteis".

"Una persona especial nunca nos abandona de verdad. Sigue viva en nuestros corazones y, a través de nosotros, sigue viviendo. Que su presencia eterna en tus recuerdos te dé el consuelo que necesitas hoy".

"Sé que no puedo hacer que tu dolor desaparezca, pero quiero que sepas que siempre estaré aquí para ti".

"Rezo para que encuentres la paz y la fuerza que necesitas en estos momentos tan desgarradores".

"Cuando estés lista, me encantaría que nos reuniéramos para saber más sobre él y lo que significó para ti".

"Estás constantemente en mi mente y en mi corazón. Cualquier cosa que necesites, quiero ayudarte. No dudes en pedírmelo. Mis condolencias para ti y tu familia".

"Tienes tantas cosas en el corazón y en la mente en este momento. Por favor, hazme saber si hay algo que pueda hacer para aliviar tu dolor en este período difícil".

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Qué decir cuando alguien le dice: "Siento su pérdida

Si eres la persona que ha perdido a alguien, el dolor puede ser tan intenso o el entumecimiento tan desconcertante que no sepas cómo reaccionar ante la compasión de la gente.

Y eso está bien. Es normal.

Las personas que te rodean saben y comprenden que el proceso de duelo es un viaje largo y difícil, y no se molestarán si tardas un tiempo en volver a conectar o en responder a sus condolencias.

A medida que vayas poniendo un pie delante del otro, llegará un momento en que estarás preparado para mostrar tu agradecimiento por la atención y el apoyo recibidos.

Si no sabe exactamente cómo expresar sus pensamientos, esperamos que estas frases le sirvan de orientación:

"Muchas gracias por encontrar tiempo para mostrarme tanto cariño y apoyo".

"En un momento tan difícil, me habéis ayudado muchísimo. No sé ni cómo expresar mi más sincero agradecimiento. Muchas gracias por estar ahí para mí".

"Su atención y apoyo me levantaron el ánimo y me dieron el consuelo que tanto necesitaba durante unos días muy oscuros. Gracias por su amabilidad y consideración".

"Me ha reconfortado mucho saber que pensáis en mí. Gracias de todo corazón".

"No puedo expresar con palabras lo agradecida que estoy por tanta efusión de cariño y apoyo. Vuestra presencia y amabilidad han hecho menos doloroso este momento insoportable."

"Vuestros pensamientos y oraciones significan mucho para mí. Gracias por velar por mí mientras atravieso este doloroso momento".

"Aprecio su atención y cuidado más de lo que puedo decir. Realmente me conmovió su apoyo e interminables esfuerzos por aliviar mi dolor. Gracias".

"La fuerza y el consuelo que me habéis dado me están ayudando a seguir adelante. Gracias por acordaros de mí y de mi ser querido".

"Un simple gracias no puede hacer justicia al apoyo y al cariño que me habéis mostrado. Estoy extraordinariamente agradecida por teneros en mi vida".

"Podía sentir el amor y la sinceridad en cada una de tus palabras y gestos. Me has dado fuerza y consuelo, y te estaré eternamente agradecida por tu amistad".

Lamento tu pérdida Citas

Si desea tomar prestadas las palabras de conocidos escritores y líderes del pensamiento para expresar sus condolencias, quizá una de estas citas capte perfectamente sus sentimientos.

Estas profundas palabras de consuelo por la pérdida de un ser querido ofrecen una forma más poética de hacer saber al doliente lo mucho que te importa.

"Lo que hemos disfrutado una vez no lo podemos perder nunca. Todo lo que amamos profundamente se convierte en parte de nosotros" - Helen Keller

"No digas con pena 'ya no está', sino con agradecimiento por haber estado" - Proverbio hebreo

"No puedes curarte de verdad de una pérdida hasta que te permites SENTIR realmente la pérdida" - Mandy Hale

"El recuerdo del bien hecho a quienes hemos amado es el único consuelo cuando los hemos perdido" - Demoustier

"No puedes curarte de verdad de una pérdida hasta que te permites SENTIR realmente la pérdida" - Mandy Hale

"Porque la muerte no es más que una vuelta de nosotros del tiempo a la eternidad" - William Penn

"Cuando estés triste mira de nuevo en tu corazón,

y verás que en verdad estás llorando por aquello que ha sido tu deleite" - Kahlil Gibran

¿Le han ayudado estas palabras de condolencia?

Nadie debería sentirse solo y aislado tras la pérdida de un ser querido, y el reto de expresar adecuadamente sus condolencias no debería impedirle comunicar su afecto y preocupación.

Lo único que no debes hacer es ofrecer frases como: "No te preocupes, ya pasará", "Sé cómo te sientes" o "Ya lo superarás". Estas expresiones sólo traen más dolor.

En su lugar, abrace el amor y la compasión de su corazón y deje que su empatía guíe sus palabras y gestos en sus mensajes de condolencia.

Unas pocas palabras sinceras bastan para reconocer la tristeza y la pérdida de una muerte reciente, honrar a la persona que ha fallecido y consolar a su amigo o familiar en duelo.

Esperamos que estas frases le hayan servido de consuelo. Si es así, ¿por qué no comparte este artículo en su red social preferida con otras personas que hayan sufrido una pérdida recientemente?

Que encuentres paz y fortaleza para compartir la compasión que hay en tu corazón y en tu mente con quienes la necesitan.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas es una experta en relaciones y entusiasta de la superación personal apasionada por ayudar a las personas a cultivar vidas más saludables y felices. Después de años de obtener un título en psicología, Sandra comenzó a trabajar con diferentes comunidades, buscando activamente formas de ayudar a hombres y mujeres a desarrollar relaciones más significativas con ellos mismos y con los demás. A lo largo de los años, ha trabajado con numerosos individuos y parejas, ayudándolos a superar problemas como la ruptura de la comunicación, los conflictos, la infidelidad, los problemas de autoestima y mucho más. Cuando no está entrenando a clientes o escribiendo en su blog, a Sandra le gusta viajar, practicar yoga y pasar tiempo con su familia. Con su enfoque compasivo pero directo, Sandra ayuda a los lectores a obtener una nueva perspectiva sobre sus relaciones y los empodera para lograr lo mejor de sí mismos.