21 universaalset tõde, mis juhivad teie elu

21 universaalset tõde, mis juhivad teie elu
Sandra Thomas

Te otsite mõnda juhised - mitte konkreetsest religioonist või elufilosoofiast, vaid ajas tõestatud kollektiivsest tarkusest.

Mis oleks parem kui kogumik elutõdedest, mida jagavad inimesed kõikidest aegadest, kohtadest ja kultuuridest?

Need ei ole seotud konkreetse maailmavaatega. Kuid kahtlemata mõjutavad nad sinu maailmavaadet.

Tere tulemast meie nimekirja tõdedest igale inimesele, olenemata teie olukorrast ja vajadustest.

Et saada sellest 21-st loetelust kõige rohkem kasu, alustame sellest, et selgitame, mis on universaalne tõde.

Mis on selles artiklis: [näita]

    Mis on universaalsed tõed?

    Universaalsed elutõed kehtivad iga inimese kohta - olenemata sellest, kus ta elab ja millises olukorras ta on.

    Mõned neist on teie jaoks tähenduslikumad kui teised, kuid kõik need inimlikud tõed kehtivad nii teie kui ka kõigi teiste inimeste elus.

    Tõenäoliselt võite mõelda vähemalt ühele universaalsele tõele, mis on seotud konkreetsete muredega teie elus:

    • Teie lapsepõlv või kasvatus
    • Stress ja ärevus
    • Võrdsus ja identiteet
    • Võitlused ja vasturääkivused
    • Armastus ja heakskiitmine
    • Tõeline õnn

    Kui teil on raske mõelda mõnele neist, siis järgmine universaalsete tõdede näidete loetelu sisaldab mitmesuguseid kasulikke arusaamu.

    Mõned neist kõlavad kahtlemata tuttavalt.

    Loetelu 21 universaalsest tõekspidamisest, mille järgi elada

    1. Hirm on teie sulane - mitte teie peremees.

    Hirm võib teie elu päästa. Teie võitlus- või põgenemisinstinkt on olemas mingil põhjusel.

    Kuid hirm võib ka takistada teid võtmast riske, et saavutada soovitud elu. Sellisel juhul saab teie hirmust teie peremees.

    See ei pruugi olla elu ja surma küsimus, kuid teie konditsioneeritud aju tajub muutusi ja uusi riske kui ohte. Vaja on teadlikku mõtlemist ja sisemist tarkust, et sorteerida välja surmavad ohud nendest, mida me saame ületada.

    2. Selleks, et valu ületada ja sellest õppida, tuleb sellest läbi minna.

    Te olete kuulnud ütlust: "Mis ei tapa, see teeb teid tugevamaks." Aga võib-olla olete läbi elanud midagi, mis paneb teid mõtlema: "Mitte alati."

    Sõltumata sellest, kas tunnete end tugevamana või mitte, on universaalne tõde, et peate läbima valu, et sellest üle saada ja kogemusest õppida, ükskõik kui raske see ka poleks. Ja nii ongi.

    Inimesena paindlikuks kasvamiseks ei ole mingit otseteed. Püüdmine valu vältida või seda maha mängida ei tee teid tugevamaks. See ainult takistab paranemist.

    3. Raskused võivad teid edule lähemale viia.

    Igaüks võitleb millegagi. Isegi neil, kellel näib olevat kõik "koos", on raskusi, millest te ei tea.

    Seda, millega sa ise võitled, võid sa teiste eest salajas hoida. Või võid sa jagada oma igapäevaseid probleeme, et teised, kellel on sama võitlus, teaksid, et nad ei ole üksi.

    Kui te seisate silmitsi nende raskustega ja õpite neist, mida saate, võivad need samad väljakutsed kiirendada teie arengut ja viia teid lähemale oma kõige olulisematele eesmärkidele.

    4. "Ka see läheb mööda."

    Ükskõik, mida te praegu läbi elate - või mida iganes te ka ei naudiks -, see on universaalne tõde, et miski ei kesta igavesti.

    Vigastusest tulenev valu väheneb, kui see paraneb. Ja elevus, mida tunned, kui oled armumas, muutub teineteist tundma õppides millekski püsivamaks.

    Õppige hindama rohkem häid hetki. Püüdke neid meelde tuletada, kui tulevad valusad hetked. Fotod võivad olla selles suureks abiks.

    5. Teie maailmavaade määrab, kas miski on "hea" või "halb".

    Sinu maailmavaade mõjutab seda, kuidas sa kõike näed. Kui sa oled armunud kellegagi, muutub sinu vaade temale - paremuse poole.

    Kui keegi, keda sa usaldad, teeb sulle sügavalt haiget, juhtub sama (halvemini).

    Mida rohkem püüate näha head, seda rohkem näete seda. Ja kui keskendute ainult negatiivsele, siis see hüppab teile silma. Te ei näe päikest varju eest.

    Kuigi me ei saa alati olla 100% positiivsed, aitab tervikpildi nägemine meil otsustada, millistele aspektidele keskenduda. Ja meie valitud fookus võib kõike muuta.

    6. Mõnda asja saab muuta, teistega tuleb õppida leppima.

    Mõtle asjadele, mida sa ausalt öeldes muuta ei saa, isegi kui sa tahaksid:

    • Teie minevik
    • Vaimse tervise probleemid
    • Puude
    • Isiklikud kahjud

    Mõned asjad, mida te saab muutuda. Mõnda asja ei saa. Kui oled viimaste üle pettunud, siis see ainult tumestab sinu eluvaate ja muudab võimatuks nautida head selles.

    Õppige aktsepteerima asju, mida te ei saa muuta, et saaksite neist õppida. Ainult siis saate igast asjast midagi head välja tuua.

    7. Kui sa ei ole iseenda vastu lahke, siis ära oota seda ka teistelt.

    Ükskõik kui sünge teie elu praegu ka ei tunduks, peate te enda eest hoolitsema. Igapäevane enesehooldus põhineb nii enesekaastundel kui ka eneseväärikusel. See on enesearmastus tegevuses.

    Ja teil on selleks sama palju õigust kui kõigil teistelgi.

    Kui te ei sea oma vajadusi - une, isikliku hügieeni, puhkeaja - esikohale ja ei seisa enda eest, ärge oodake, et keegi teine seda teeks. Olge iseenda parim kaitsja.

    8. Elu on seiklus.

    Elu on üks valik teise järel ja mõned neist valikutest viivad seiklusteni, mida sa muidu ei oleks saanud. Aga elu tervikuna on seiklus. Ja sinu elu näeb välja teistsugune kui kellegi teise oma.

    Ainus viis, kuidas sellest seiklusest maksimumi võtta, on elada selle läbi, võttes vastu nii valu kui ka rõõmu. Seiklused ei ole oma olemuselt ohutud.

    9. Alandlikkus on teie kasvuks hädavajalik.

    Alandlikkus on eneseteadlikkuse loomulik tagajärg. Mida paremini te ennast tunnete, seda vähem on tõenäoline, et te ennast kas ülendate või alavääristate. Te näete selgemalt.

    Ilma alandlikkuseta ei kasva te inimesena. Te ei tee edusamme selle suunas, et saada selliseks, kelleks te tahate saada, või et kasutada oma andeid hästi ära.

    Ilma alandlikkuseta jääd sa kinni valesse ettekujutusse endast, mille külge sa klammerdud, kas see kustutab kõik sinu vead või suurendab neid.

    Alandlikkus teeb teid vabaks.

    10. Intuitsioon võib teid juhtida nii, nagu mõistus ei suuda.

    Teie intuitsioon töötleb teavet palju kiiremini, kui teie teadlik mõistus seda suudab. Nii et kui see saadab teile hoiatussignaali, ei pruugi te isegi aru saada, miks. Aga kui te kuuletute oma intuitsioonile, avastate sageli, et teil oli õigus.

    Teie intuitsioon võib teid ka loomingulises töös suunata, pakkudes ideid ja seoseid, mis tunduvad tulevat justkui tühjalt kohalt.

    See juhtub kergemini, kui olete voolus olekus või harjutate tähelepanelikkust.

    11. Hästi elatud elu tähendab õitsengut - mitte lihtsalt ellujäämist.

    "Edasijõudmatus" on diagnoos, mis tekitab hirmu väikese lapse vanemas. Arstid tellivad teste, et uurida selle ebaõnnestumise põhjust. Ja vanemad süüdistavad end, et nad on jätnud midagi tähelepanuta, mis on nende lapse arengus ülioluline.

    Ebaõnnestumine täiskasvanuna on sama tõsine probleem. Ellujäämisrežiim raskendab muutuste tegemist, mida on vaja edu saavutamiseks. Kuid see on teie kasvuks ja õnneks hädavajalik.

    Kui sa loobud õitsemisest, loobud sa ka elamisest.

    Vaata ka: 23 suhte eesmärgi näited, et süvendada oma armastust

    12. Kõik, mida te tahate saavutada, algab ühest mõttest.

    Kuigi ka see on üldtõde, et mõtetest ei piisa, algab kõik, mida sa oma elus teha tahad, mõttega.

    Ütleme, et te koostate ajurünnakuga nimekirja asjadest, mida nädalavahetusel teha. Siis valite ühe neist ideedest välja ja laiendate seda. Võib-olla teete mõned uuringud, mis aitavad teil seda algusest lõpuni planeerida. Siis, kui nädalavahetus saabub, võtate asja teoks teha.

    Kõik algas mõttega. Aga see juhtus, sest sa tegutsesid.

    Rohkem seotud artikleid:

    12 kõige olulisemat väärtust, mille järgi elada

    Vaata ka: Kuidas lasta asjadel minna (ja elada õnnelikku elu ilma nende 47 asjata)

    21 erakordset asja, mille suhtes olla kirglik

    Kuidas kirjutada isiklik missiooniavaldus 8 sammuga

    13. Et olla õnnelik, leia oma anded ja kasuta neid.

    Igal inimesel on andeid. Mingil hetkel keskendub enamik meist ühele andile (kas sellepärast, et me ise seda eelistame või keegi teine teeb seda), jättes teised kõrvale.

    Mõelge millelegi, mida te hästi teete. Koostage nimekiri kordadest ja viisidest, kuidas te olete seda kellegi kasuks tööle pannud.

    Võimalik, et mida rohkem positiivset tagasisidet sa oled saanud, seda rohkem paned seda annet tööle. Aga isegi kui sind ei ole julgustatud mingit annet arendama, on see olemas mingil põhjusel. Ja kui see on sinu jaoks oluline, ei ole sa rahul enne, kui sa seda kasutad.

    14. Hüpe ja võrk ilmub.

    Küsimus ei ole selles, et astuda sõna otseses mõttes kaljult alla ja loota, et võrk ilmub. Küsimus on selles, et riskida millegi, mida sa väärtustad, et saada midagi veel paremat. See, mille nimel sa hüppad, on see, mida sa tegelikult tahad, rohkem kui see, mida sa võid kaotada.

    Liiga sageli hoiame end tagasi mõtetega nagu: "Kui ma astun sammu, saan liiga hilja teada, et see oli viga, ja ma kaotan kõik."

    Aga kui see, mida te tõeliselt tahate, nõuab usaldushüpet, ei ole te õnnelik enne, kui te seda teete.

    15. Teie täitumine seisneb selles, et mõtlete endast kaugemale.

    Teie eneseteostus sõltub sellest, kas te kasutate oma unikaalseid andeid hästi. Ja see, kas nende kasutamine toob tõelist ja püsivat kasu, sõltub sellest, kuidas see mõjutab teisi inimesi peale teie enda. Te olete vastutav selle eest, kuidas teie tegevus mõjutab teisi inimesi.

    Ja isegi kui teie enesekeskne tegevus on kuidagi teistele kasulik, siis kui teid huvitab ainult see, kuidas see aitab teid ennast, siis ei saa sellest kunagi midagi, mida te saavutate, olla piisav. Te ei tunne end kunagi täisväärtuslikuna.

    Täiendus sõltub sellest, kas püüate oma andidega teistele kasu tuua. See nõuab, et te "annaksite neid ära".

    16. Ära juhindu teiste inimeste arvamustest.

    Nende jaoks, kes soovivad oma arvamust jagada, ei ole panused nii suured. Nad kaotavad vähem (kui nad üldse midagi kaotavad), kui teete vale otsuse. Teiste inimeste arvamused on vähem usaldusväärsed kui teie teadlik mõistus, kui seisate raske valiku ees.

    Parem õppida fakte, mida on vaja, et näha oma võimalusi võimalikult selgelt. Või kuulata oma intuitsiooni, mis ei vaja põhjalikke teadmisi faktidest, et juhatada teid ohust eemale.

    Las see juhatab teid ka ebasoodsatest arvamustest eemale.

    17. Sa oled rohkem kui su keha.

    Mida te näete, kui vaatate peeglisse? Olge aus, millised sõnad tulevad teile meelde:

    • "Minu keha"
    • "Mina ise"
    • "Minu peegeldus"

    Kui sa vastasid "minu keha", siis oled sa ülimalt sõna-sõnaline või paljastad, millele sa oma peegelpilti nähes peamiselt keskendud.

    See, kuidas sa oma keha suhtes tunned, mõjutab iga osa sinust. Kuid sa oled rohkem kui see, mida sa näed või mida peegel peegeldab. Tegelik sina on lõpmatult avaram kui liha ja luud - või sinu väline välimus teiste jaoks.

    18. Teie keha on rohkem, kui tundub.

    Oma kehas on lihtsam näha puudusi, kuid mida iganes sa ka ei tahaks selles muuta, sinu keha väärib rohkem tunnustust, kui sa talle annad.

    Teie füüsiline keha ei ole kunagi täiuslik, nagu ei ole ka kellegi teise keha. Kuid mis tahes probleemid, mis teil on oma kehaga, aitavad teil saada selliseks inimeseks, kes te sisemiselt olete.

    Sinu keha peegeldab ka seda, mida sa sellest arvad. Mida rohkem sa seda ilu näed, seda rohkem sa seda välja tood. Ja isegi kui kõik seda ilu ei näe, on sinu õnne jaoks olulisem see, et sa seda näed.

    Õppige aktsepteerima ja isegi armastama oma keha ja kõike, mida see teie jaoks teeb. See on teie olemuse kodu.

    19. "Ei ole saatust, vaid see, mida sa ise teed."

    See kõlab tuttavalt kõigile, kes on vaadanud Terminator See on see, mida Sarah Connor raiutas piknikulaua puitpinnale pärast seda, kui ta oli vaevu üle elanud esimese küborgi, kes oli saadetud tulevikust, et teda tappa.

    Seda sõnumit kirjutades kinnitab ta taas oma veendumust, et ta on see, kes otsustab oma elu käigu üle. Ja ta tahab selle veendumuse oma pojale edasi anda.

    Vabadus seisneb selles, et sa tead, et sul on kontroll oma elu üle. Kui sul on vaba tahe, siis teed sa ise oma valikuid. Ja need valikud määravad sinu saatuse.

    20. Ebaõnnestumine on kingitus.

    Lahingu võitnud armee juht vaatab vähem tõenäoliselt, mida ta tegi valesti, ja vaatab oma strateegia üle, kuid kaotanud armee juht kindlasti vaatab (kui ta ellu jääb).

    Järgmine kord, kui kaks armeed kohtuvad, on juht, kes esimesel korral kaotas, õppinud, mida ta tegi valesti, uurinud vastase strateegia nõrkusi ja parandanud oma strateegiat.

    Võitja puhul on edu timminud tera, samas kui teise liidri ebaõnnestumine on seda teritanud.

    21. Ei ole olemas "täiuslikku aega" millegi tegemiseks. Ärge oodake seda.

    Kui ootate ideaalset aega, et teha midagi, mis muudab teie elu paremaks, siis te ei hakka kunagi alustama. Sest kuigi mõned tingimused võivad olla soodsamad selle jaoks, mida soovite teha, ei ole kunagi "ideaalseid tingimusi".

    Alati on midagi, mis paneb sind mõtlema: "Võib-olla mitte veel."

    Kuidas te kasutate neid universaalseid tõdesid oma elus?

    Nüüd, kui te olete vaadanud läbi selle lõplike tõdede nimekirja, millised neist on teile silma jäänud. Millised neist on teid täna eriti proovile pannud?

    Võib-olla elad juba mõne neist järgi. Või ehk on mõni sõber või mentor kasutanud seda tarkust, et sind pimedast kohast välja tuua. Võib-olla oled teinud sama kellegi teise jaoks.

    Universaalsed tõed ei sõltu konkreetsest religioonist. Inimesed tervikuna on neid sajandite jooksul ikka ja jälle tõestanud. Nad on osa meie ühisest kogemusest.

    Olgu teie kogemus rikkamaks, kui te neid tõdesid omaks võtate ja nende järgi elate.




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Sandra Thomas on suhteekspert ja enesetäiendamise entusiast, kelle kirg on aidata inimestel tervislikumat ja õnnelikumat elu kasvatada. Pärast aastatepikkust psühholoogia kraadi omandamist alustas Sandra koostööd erinevate kogukondadega, otsides aktiivselt viise, kuidas toetada mehi ja naisi sisukamate suhete loomisel enda ja teistega. Aastate jooksul on ta töötanud paljude inimeste ja paaridega, aidates neil navigeerida selliste probleemidega nagu suhtluse katkemine, konfliktid, truudusetus, enesehinnanguga seotud probleemid ja palju muud. Kui ta ei juhenda kliente ega kirjuta oma ajaveebi, naudib Sandra reisimist, joogat harjutamist ja perega aega veetmist. Oma kaastundliku, kuid otsekohese lähenemisega aitab Sandra lugejatel saada oma suhetest värske vaatenurga ja annab neile võimaluse saavutada parim mina.