9 tavalist viisi, kuidas narsistid oma ekside suhtes käituvad

9 tavalist viisi, kuidas narsistid oma ekside suhtes käituvad
Sandra Thomas

Sa just lahku läksid nartsissist .

Või ehk valmistute suureks vaheajaks.

Mis iganes see ka poleks, olete kogenud narsistliku isiksusehäirega (NPD) inimesega tutvumine pimedust ja nüüd olete valmis põgenema.

Täna pakime välja kuidas narsistid kohtlevad oma eksisid et aidata teil valmistuda selleks, mis tuleb järgmisena .

Konkreetselt, me sukeldume üheksa viisi, kuidas NPD-ga inimesed käituda pärast romantilist lahkuminekut.

Psühholoogiauurijad on tuvastanud mitmeid narsistide tüüpe, kuid neil kõigil on sarnased tunnused.

Meie vastused nendele sageli esitatavatele küsimustele ei pruugi täpselt sobida teie elus oleva NPD isiksuse kohta, kuid need annavad üldise raamistiku, mida oodata, kui teelt lahku minna.

Miks räägivad narkomaanid nii palju oma eksist?

Narsistid elavad kustutamatu tähelepanu ja kiindumuse januga ning kasutavad oma eesmärkide saavutamiseks salakavalat taktikat.

Vaata ka: 15 Asjad, mida kaaluda, kui Dating Man lastega

Endistest partneritest halastuse ja kaastunde saamiseks rääkimine on tavaline.

Lisaks kasutavad nad uute partnerite ettevalmistamiseks hoiatavaid lugusid oma "kohutavate" ekside kohta. Narsistid räägivad endistest armastajatest halvasti, et näidata, kuidas ei tohi käituda.

See taktika töötab hästi inimeste meeldivuse ja madala enesehinnanguga inimeste puhul.

Kas narkomaanid armastavad ja igatsevad oma eksliiget?

Üldjuhul ei igatse ega armasta narkomaanid oma eksisid - kuid nad teevad kõvasti tööd, et sind selles veenda.

Lõppkokkuvõttes ei suuda NPD-ga inimesed kedagi tõeliselt igatseda. Nad ei oska seda teha. Nende aju ei tööta nii. Mida nad igatsevad, on sinu üle kontrolli teostamine.

Kas narkomaanid lähevad kunagi oma ekside juurde tagasi?

Paljud narkomaanid hiilivad endiste armastajate juurde tagasi.

Miks? Sest nad hindavad tuttavlikkust ja seovad end emotsionaalsete mänguasjadega.

Et vabaneda patoloogiliselt enesekesksest inimesest, peate katkestama tema nartsissistliku varustuse, katkestades igasuguse kontakti.

Miks narkomaan tahab endisega sõbruneda?

Miks narkomaan tahab endisega sõbruneda? Ukse lahti hoidmine seksuaalseks intiimsuseks on alustuseks esmatähtis.

Nagu varitsevad kassid, ootavad nad, kuni oled haavatav, ja siis ründavad sind.

Teiseks meeldib narsistidele säilitada kontroll oma endise partneri üle. Nad saavad välja gaasivalgustusest ja triangulatsioonist.

Kolmandaks on nende ego jaoks kergem jätkata sõpruse teed kui täielikku tagasilükkamist.

9 tavalist viisi, kuidas narsistid oma ekside suhtes käituvad

NPD-ga inimesed ei ole ideaalsed eksid - nad on pigem näljaste, maruvihaste koletisten sarnased. Selle asemel, et öelda sayonara ja lahkuda, kaevavad nad oma küüned sisse, peksavad oma rinda ja keedavad valede katla.

Paljudel juhtudel on nende käitumine emotsionaalne jätk suhe. Kontrolli teostamine, oma habrast ego kaitsmine ja pahaaimamatute osapoolte sümpaatia äratamine on endiselt nende päevakorras esikohal.

Mida te siis oodata võite? Sukelduge sisse.

1. Emotsionaalne manipuleerimine

Kui te lahkute narsistiga, valmistuge selleks, et teie ukse ees ootab ees emotsionaalne manipuleerimine. Teie NPD eks teeb kõik endast oleneva, et avada ebakindlust ja kasutada ära nõrkusi. Sageli tõstatavad nad vallandavaid teemasid, et teid ärritada. Ja jah, nad teevad seda nii avalikult kui ka eraviisiliselt.

Nende eesmärk on hävitamine ja nad tegutsevad nagu haamrid. Isegi kui te nad täielikult välja lülitate, võib kuluda paar kuud, enne kui nad edasi liiguvad.

2. Jätkuv ahistamine

Narsisti maailmas on ta ainus inimene, kes on oluline, ja ta ei mõtle nanosekunditki teiste soovidele. Teie palve lõpetada igasugune kontakt läheb ühest kõrvast sisse ja lendab kohe teisest välja.

Nad jätkavad tekstisõnumite saatmist, e-kirjade saatmist, helistamist ja teie sotsiaalmeedia lehekülgede pommitamist. Ärge murduge ja reageerige, seda nad tahavadki. Selle asemel muutuge "blokeeri õnnelikuks" - ja öelge oma sõpradele ja pereliikmetele, et nad teeksid sama! See on üks juhtum, kus kellegi kummituse eemaldamine on nutikas.

3. Jätkuv halvustamine

Mida sa ilma minuta teed? Sa ei leia kunagi kedagi nii head kui mina. Sa vajad mind, et sind kaitsta!

Need on tavalised näited NPD lahkuminekust. Sellel on kaks eesmärki:

  1. Teie enesehinnangu õõnestamine
  2. Nende ego tugevdamine

Narsistid paiskavad ringi halvustavaid avaldusi, sest nad on selle kõige all halvava ebakindlusega. See võib kõlada vasturääkivalt. Lõppude lõpuks on NPD-ga inimesed väga uhkeldavad. Aga valu on sünnitanud uhkeldamise.

Kaastunnet narsistide vastu on raske üles kutsuda; on kasulik meeles pidada, et nad on sellised, nagu nad on, sest keegi kohtles neid noorena kohutavalt.

Me ei soovita, et sa seda taluksid, kuid selle fakti koondamine võib hoida sind nende sakste ja käitumist sisemiselt.

4. Agressiivsed seksuaalsed edusammud

Miks jäävad paljud inimesed suhetesse narsistidega? Põhjuseid on palju, millest mitte kõige vähem on meeletu seks. Teooriaid selle kohta, miks see nii on, on küll olemas, kuid see kõik on spekulatsioon.

Sõltumata sellest, miks, kasutavad nad sageli oma seksuaalset võimekust manipuleerimisvahendina pärast lahkuminekut. Eesmärk on meelitada teid tagasi oma võrku.

Palun tehke oma parima, et seista kindlalt vastu nende pealetungile!. Ärge avage uuesti ust nende hävituslikele mängudele!

5. Süüdistamismäng

"Vaata, mida sa sundisid mind tegema" on kuritarvitajate ja nartsissistide tavaline mantra. See argpükslik hüüatus rahustab nende süütunnet ja taastab sisemise tasakaalu - sest süütunne on NPD aju jaoks nagu krüptoniit.

Nende maniakaalne vastumeelsus häbi ja piinlikkustunde suhtes tähendab, et nad süüdistavad teid lahkuminekus - olenemata asjaoludest. Te võisite rahuldada nende iga kapriis ja seada nende tunded esikohale. Kurat, nad võisid algatada lahkumineku!

Ja ometi oled sa patuoinas. Süüdi suhte lõppemise eest langeb otse sinu õlgadele.

Oh, ja arvake, mida? Enamik nartsissiste paiskab oma vitrioli üle linna - nii internetis kui ka väljaspool. Pühendunud võivad isegi teie pereliikmete kõrvadesse ussikeelega tungida.

Kõik, mida sa saad teha, on see maha vikata. Sinu sõbrad ja perekond ei usu neid. Ja inimesed, kes annavad pahatahtlikele kuulujuttudele usku, ei ole tõenäoliselt sinu aega väärt.

Rohkem seotud artikleid

63 valusat ja kõnekat tsitaati viiside kohta, kuidas mees võib oma naist vigastada

9 peamist märki, et nartsissist on sinuga tõesti lõpetanud

11 märki, et sa oled koos narsistiga ja kuidas sellega toime tulla

6. Maine määrimine

Miks räägivad narsistid oma eksidest? Sest nad armastavad teisi inimesi tükkideks rebida. See suurendab nende enesekindlust ja hoiab ära ebapiisavuse tunde. Nii et oodake, et nad lähevad lahku, kui te lahkute.

NPD-ga inimesed kasutavad sotsiaalmeediat, et mustata sinu nime TikTokist Facebooki. Valmistu selleks. Räägi oma sõprade ja pereliikmetega ja pane ka nemad valmis.

Õnneks ei kesta see väljaütlemise faas tavaliselt igavesti. Enne seda vahetavad nad kas taktikat või hakkavad tegelema kellegi teisega.

7. Väljapressimine

Väljapressimine on veel üks hästi kasutatav narkomaanide nool narkomaanide vitraažis. Kas sa jagasid nendega kunagi intiimseid pilte? Kas te kahekesi, ütleme, eksperimenteerisite koos olles oma seksuaalelu ja videotega?

Esiteks, ärge laske häbematusel tungida. On täiesti aktsepteeritav, et nõusolevad täiskasvanud inimesed kujundavad oma seksuaalelu nii, nagu nad heaks arvavad. Kui aga soovite vältida peavalu, proovige enne suhte katkemist kõik materjalid kokku koguda.

Vastasel juhul on 99% tõenäosus, et narkomaan hoiab seda mõõka teie pea kohal. Hea uudis on see, et enamik neist ei vii oma ähvardusi kunagi ellu.

Ja hei, kättemaksu p-rn seadused on teie poolel, kui nad seda teevad.

8. Vale lubadused

Kui nad on lõpetanud tantrumide viskamise ja ähvardustega vehklemise, teevad narkomaanid sageli kannapöörde ja alustavad valelubaduste andmist.

Nad ujutavad sind üle vandaalidega ja räägivad sulle, mida sa tahad kuulda. Nad lähevad teraapiasse! Nad on muutunud inimene! Nad mõistavad nüüd, et on osaliselt ise süüdi!

Ärge uskuge seda hype'i. See on lihtsalt üks järjekordne kontrolltaktika. Nende tegelik eesmärk on teid lõksu püüda, et manipulatsioonimängud saaksid uuesti alata.

9. Charm Overload

Jah, NPD-ga inimesed võivad olla kurjad, kättemaksuhimulised, lapsikud ja rõhuvalt ülbed - aga nad võivad ka inimesi ära võluda. Kas see ei ole osa sellest, mis teid algselt köitis?

Sinu "sõbraks" hoidmine või sarnased ettepanekud on viimased pingutused. Tee endale teene ja ära usu neid. See on vaid pilet tagasi Miseryville'i.

Vaata ka: 23 märki, et ta tahab olla sinu poiss-sõber

Narsistid kaitsevad ennast iga hinna eest teiste arvelt ja 9,8 korda 10-st on nad võimetud muutuma. Arstid ei ole veel suutnud avada tõhusat NPD ravi, nii et tehke oma parima, et vältida ma-võin-muutma-eda-lõksu. Lahkumineku järel võib olla karm, kuid peagi maandute rahulikumates vetes.

Kui vajate tuge, et tormi üle elada, otsige internetis NPD ellujäämisrühm. Neist võib olla suur abi.

Palju õnne!




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas on suhteekspert ja enesetäiendamise entusiast, kelle kirg on aidata inimestel tervislikumat ja õnnelikumat elu kasvatada. Pärast aastatepikkust psühholoogia kraadi omandamist alustas Sandra koostööd erinevate kogukondadega, otsides aktiivselt viise, kuidas toetada mehi ja naisi sisukamate suhete loomisel enda ja teistega. Aastate jooksul on ta töötanud paljude inimeste ja paaridega, aidates neil navigeerida selliste probleemidega nagu suhtluse katkemine, konfliktid, truudusetus, enesehinnanguga seotud probleemid ja palju muud. Kui ta ei juhenda kliente ega kirjuta oma ajaveebi, naudib Sandra reisimist, joogat harjutamist ja perega aega veetmist. Oma kaastundliku, kuid otsekohese lähenemisega aitab Sandra lugejatel saada oma suhetest värske vaatenurga ja annab neile võimaluse saavutada parim mina.