Kui sa tead, et keegi valetab sulle (11 võimalust reageerida)

Kui sa tead, et keegi valetab sulle (11 võimalust reageerida)
Sandra Thomas

Iga täiskasvanud inimene planeedil valetab.

Mõned väidavad isegi, et valevaba elu on võimatu.

Me valetame, et säästa tundeid ja vältida konflikte, ning mõnikord on keerulistes olukordades valetamine väiksem kahest kurjast.

Aga kui keegi, keda sa armastad, valetab sulle millegi olulise kohta ületab sageli eetilise Rubikoni.

Kui sõber valetab sulle, see teeb haiget.

Kui armastaja sulle valetab, võib see lausa põletada.

Täna vaatame, mida teha, kui keegi teie elus valetab teile otse näkku.

Miks inimesed valetavad sulle näkku?

Inimesed valetavad mitmel põhjusel ja paljudel juhtudel teeme seda seetõttu, et iga inimese sees olev instinktiivne ellujäämismuda valitseb ikka veel meie tegusid.

Psühholoogid ja sotsiaalteadlased on aastakümnete jooksul välja selgitanud inimese kalduvuse valetamiseks üheksa motivatsiooni.

  1. Vältida karistamist või kohtumõistmist
  2. Saada haruldane tasu
  3. Kaitske kedagi teist karistuse eest
  4. Kaitseb end kahju või karistuse eest
  5. Kultiveerida imetlust
  6. Põgeneda ebamugavast olukorrast
  7. Vältida piinlikkust
  8. Privaatsuse säilitamine
  9. Võimu teostamine olukorra üle

Kuidas reageerida, kui tead, et keegi valetab?

Mõnikord teame me ilma igasuguse kahtluseta, et keegi räägib meile otse näkku.

Vaata ka: 11 viisi, kuidas lõpetada emotsionaalne suhe

Seega tekib küsimus: mida peaksite tegema, kui see juhtub?

Õppimine kuidas reageerida, kui keegi sulle valetab on väärt ettevõtmine, mis on kasulik kogu teie elu jooksul.

Lõppkokkuvõttes on kolm peamist taktikat, mida saate valede väljapaneku puhul kasutada.

  • Vältimine
  • Agressiivne vastasseis
  • Rahulik ja õrn vastasseis

Iga olukord on erinev ja nõuab nüansseeritud reageerimist, mis vastab stsenaariumile.

Kui keegi valetab sulle ja sa tead tõtt

"Okei," ütlete te, "ma saan aru. Kõik inimesed valetavad; mõned valed on hullemad kui teised, ja nendega tegelemiseks on kolm üldist reaktsiooni. Aga konkreetsed näited kuidas valetajale vastu astuda oleks abiks!"

Me oleme koostanud selle nimekirja 11 viisist, kuidas reageerida, kui sa tead, et keegi valetab sulle näkku.

1. Lase see käest ära, kui saad

Jah, valetamine teeb haiget. Kuid enne kui vihastuda, hinnake olukorra eripära. Kas inimene valetas "heal" põhjusel? Milline on valetamise mõju? Kas te olete varem sarnast valetanud? (Olge enda vastu aus.)

Lõppkokkuvõttes ei ole iga lahing seda väärt. Elu on piisavalt lühike ja stressirohke. Kui kõnealune vale ei ole suur asi, siis kaaluge, kas lasta sellest lihtsalt loobuda.

Eemale minek ei tähenda, et peate andestama või unustama. Kasutage seda teavet kindlasti selleks, et otsustada, kuidas te tulevikus selle inimesega suhtlete.

Kuid on täiesti vastuvõetav, kui säästate end energiast ja lasete sellel lihtsalt minna.

2. Mängi Dumb ja Dumber

Teine viis otsekohese valega tegelemiseks on rumaluse mängimine. Esitage küsimusi, millele valetaval osapoolel on raske vastata, ilma et ta komistaks. See on suurepärane taktika, mida saab kasutada, kui te ei taha roosa elevandiga otse suhelda.

3. Lülita ümber huumoriga

Väike naer võib olla väga tõhus - eriti piinlikes olukordades.

Kui kõnealune vale ei ole tõsine, võib olukorra naljaks muutmisega vähendada valetamise tekitatud pinget. Näiteks võid kiiresti eemalduda inimesest, kes räägib valet. Kui ta küsib: "Miks?", ütle midagi stiilis: "Kas sa teed nalja?" Ma ei taha, et mind tabaks välk!".

4. Kutsu nende bluffi

Kõige otsesem viis, kuidas tulla toime sellega, et keegi valetab sulle näkku, on kutsuda teda bluffima.

See võib olla erakordselt raske konfliktikartlikele inimestele. Kui see oled sina, siis kaalu harjutamist. Seisa enda eest peeglisse! Harjuta, kuidas see tunne on. Nii oled valmis, kui see hetk saabub.

Kui te kavatsete isikule otse vastu astuda, ei pruugi olla parim mõte seda teha rahvarohkes kohas, eriti kui te ei tea, kuidas ta reageerib. Kas ta on agressiivne inimene, kes tekitab stseeni?

Kas tegemist on narkomaaniga, kes võib end ohustatuna tunda ja suuremaid probleeme tekitada? Või on teie jaoks turvalisem, kui vastasseis toimub avalikult? Kaaluge kõiki neid kaalutlusi enne tegutsemist ja seage oma turvalisus esikohale!

5. Jaga sellest, kui sa valetasid

Nagu eespool mainitud, valetavad kõik. Seda võib olla raske tunnistada - ja meil, inimestel, on veider viis õigustada oma valetamist, samal ajal kui me mõistame teiste inimeste üle kohut nende omade eest.

Nii et seda silmas pidades, miks mitte proovida natuke empaatiat?

Selle asemel, et näidata näpuga ja rünnata oma vastaspoolt moraalse raevuga, juhatage juhtimist ülestunnistusega. Pange oma vead lauale, mis paneb teise inimese end mugavamalt tundma, mis paneb teda avanema ja loodetavasti vabandama, et valetab otse teie ees.

Sellest hetkest võib võrsuda ausamba suhe.

Rohkem seotud artikleid

65 kõige raskemini vastatavat küsimust

15 kindlat märki, et naine on teise naise suhtes armukade

20 võltsitud sõprade märke ja kuidas nendega toime tulla

6. Tapa neid lahkusega

Kas olete kunagi näinud Disney klassikat "The Sound of Music"? See räägib vapper, uljas lapsehoidja nimega Maria, kes teise maailmasõja alguse ajal segab olukorda Austria range kapteni majas. Seal on seitse last, kelle eest tuleb hoolitseda, ja 99% neist on pisut ulakad.

Niisiis, Maria esimesel õhtul teevad lapsed talle kurja nalja. Me räägime reptiloididest taskus, inimesed. Kuid selle asemel, et õhtusöögi ajal pisikesi ämblikuid ära ropendada, peab Maria pika kõne sellest, kui "tänulik" ta on "kingituse" eest, mille nad talle jätsid.

Selleks ajaks, kui Maria oli lõpetanud, nutsid kõik lapsed süümepisaraid ning Maria võitis laste usalduse ja austuse.

Vaata ka: 33 lõbusaid asju, mida teha oma tüdruksõbraga

Kui saate kunagi kasutada "Maria meetodit", proovige seda. See toimib ka täiskasvanute puhul.

7. Küsige, kas nad on eksinud

Andke valetajale võimalus end parandada. Vaadake talle silma ja küsige, kas ta on kindel, et ta ei eksi. Kasutage seda lähenemist, kui teil on "kaup", et järgida fakte, mis nende väite ümber lükkavad.

Samuti püüa kohe alguses selgeks teha, et annad neile veel ühe võimaluse enne tõe paljastamist puhtaks tulla.

8. Andke neile väljapääs

Vahetevahel tekib olukord, kus te teate, et keegi valetab, kuid ei taha tingimata, et süüdlane satub raskustesse. Võib-olla on tegemist õigustatud valega; võib-olla kaaluks karistus kaugelt üles valetamise. Mis iganes see ka poleks, olete valetaja poolel.

Kui keegi valetab sulle ja soovite olla liitlane, siis võite panna neile alternatiivse stsenaariumi pähe ja suunata neid oma versiooniga kaasa minema.

Tehke selgeks, et olete nende poolel, kallutades oma pead ja kasutades kõneviisi, mis kutsub neid üles nõustuma sellega, mida te ütlete.

9. Kasutage "Columbo" meetodit

Aastatel 1968-1989 oli Frank Columbo, tuntud kui "Columbo", Ameerika lemmik teledetektiiv. 1968-1989 oli Columbo, kes oli räpane töönarkomaan, meisterlik inimeste desarmeerimise alal.

Ta lollitas kahtlusalused enesekindluse seisundisse, esitades end rumalaks lolliks - ja siis tabas ta neid karmide küsimuste või vaieldamatute tõenditega, mis paljastasid mõrvari valed.

Tõsi, Columbo meetod on ülidramaatiline, kuid mõnikord on väike vaatemäng õigustatud.

10. Apellatsioon emotsioonidele

Kõigil inimestel on emotsioonid ja nendele apelleerimine on suurepärane viis teise inimese vanasõnalise kooriku murdmiseks. Kui lähedane inimene räägib teile otsekoheseid valesid, andke talle teada, et see purustab teie tundeid, kui ta seda teeb.

Mõista aga, et see meetod töötab ainult siis, kui valetav inimene sind tõesti armastab. Lõppude lõpuks, kui sa ei jaga kellegi suhtes kiindumust, on palju lihtsam talle valetada. Mõtle selle peale: kas sind huvitaks, kui keegi, kes sulle ei meeldi, oleks sinu peale vihane?

11. Paluge mõtlemisaega

Mõnikord tasub paluda veidi aega, et midagi läbi mõelda. Kui keegi valetab sulle näkku ja sa ei ole kindel, mida sellest olukorrast arvata, on täiesti vastuvõetav öelda inimesele, et pead asja üle järele mõtlema ja võtad temaga hiljem ühendust.

See on suurepärane võimalus inimestele, kes on olukorras segaduses. Samuti annab see valetaval osapoolel aega ise selgeks saada.

Mida öelda kellelegi, kes sulle valetab

Me vaatasime läbi erinevad viisid, kuidas sa saad toime tulla kellegagi, kes sulle näkku valetab. Nüüd sukeldume mõnede avasalvestuste juurde - konkreetsed fraasid, mida kasutada, kui tahad kellelegi öelda, et sa tead, et ta valetab.

  • See on ebamugav, sest mul on tõendeid, et te valetate mulle.
  • See teeb mulle haiget, kui sa mulle näkku valetad.
  • Ma ei ole kindel, miks te valetate; teil võib olla hea põhjus, kuid ma tean siiski tõde.
  • Noh, see on piinlik, sest ma rääkisin [nimeta nimi] üks päev ja ta ütles [nimeta lugu].
  • Kahju, et sa tunned, et võid nii lihtsalt valetada. Sa oled mu usaldust reetnud.

Valetamine ei ole voorus, kuid see on ka elu vältimatu osa. Seega kui keegi annab teile kätte otsekohese valetamise, mõelge enne reageerimist. Kaaluge olukorda ja valige sobiv vastus vastavalt valetamise mõjule.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas on suhteekspert ja enesetäiendamise entusiast, kelle kirg on aidata inimestel tervislikumat ja õnnelikumat elu kasvatada. Pärast aastatepikkust psühholoogia kraadi omandamist alustas Sandra koostööd erinevate kogukondadega, otsides aktiivselt viise, kuidas toetada mehi ja naisi sisukamate suhete loomisel enda ja teistega. Aastate jooksul on ta töötanud paljude inimeste ja paaridega, aidates neil navigeerida selliste probleemidega nagu suhtluse katkemine, konfliktid, truudusetus, enesehinnanguga seotud probleemid ja palju muud. Kui ta ei juhenda kliente ega kirjuta oma ajaveebi, naudib Sandra reisimist, joogat harjutamist ja perega aega veetmist. Oma kaastundliku, kuid otsekohese lähenemisega aitab Sandra lugejatel saada oma suhetest värske vaatenurga ja annab neile võimaluse saavutada parim mina.