Kuidas kedagi kenasti tagasi lükata: 9 viisi, kuidas neid lihtsalt maha lasta

Kuidas kedagi kenasti tagasi lükata: 9 viisi, kuidas neid lihtsalt maha lasta
Sandra Thomas

On selge, et nad on sinusse armunud.

Samuti on selge (vähemalt teile), et te ei tunne nende suhtes sama.

Me kõik oleme olnud selles olukorras: Sa kohtad kedagi uut ja arvad, et ta on suurepärane.

Neil on lahke süda.

Sa naudid nende seltskonda ja nende ümber on üldiselt meeldiv olla.

Kuid mis tahes põhjusel - võib-olla on see ajastus või lihtsalt ei sobi - otsustate, et romantika ei ole see, mida soovite.

Probleem on selles, kuidas öelda viisakalt "ei, aitäh"?

Õnneks on olemas lahke viis, kuidas kedagi tagasi lükata, ilma et ta jätaks sulle voodoo-nukke nõelad sisse pistma.

Oled valmis rohkem teada saama?

Loe edasi!

Mis on selles postituses: [näita]

    Kas ma peaksin valetama, miks ma tahan kedagi tagasi lükata?

    Ükskõik kui ahvatlev ka ei oleks välja mõelda vabandus, et kedagi õrnalt alt vedada, on ausus parim viis. Valetamine teeb olukorra ainult hullemaks.

    Te mitte ainult ei ole kedagi tagasi lükanud, vaid olete nüüd ka tema tundeid valede selgitustega kahjustanud.

    Siin on peamised põhjused, miks on oluline olla tõene, kui kedagi tagasi lükata:

    • See annab neile lõpplahenduse: Kui esitate ausalt oma tagasilükkamise põhjuse, aitab see teil ja teisel inimesel lõpetada oma suhte, aitab neil mõista teie perspektiivi ja liikuda edasi, selle asemel et klammerduda valelootuse külge või püüda lahendada olematut probleemi.
    • See näitab austust: Kui oled kellegagi aus, siis näitab see, et austad teda piisavalt, et rääkida tõtt. Vabanduste väljamõtlemine võib mõjuda ebaausalt ja jätta teisele inimesele tunde, et teda manipuleeritakse või petetakse.
    • See soodustab isiklikku arengut: Teie jaoks on see võimalus harjutada enesekindlust ja kaastunnet, samas kui teise inimese jaoks võib see anda väärtuslikku tagasisidet tulevaste suhete jaoks.
    • See aitab vältida takerdumist : Kui leiutate vabanduse, võite sattuda valede võrku, mida on üha raskem säilitada. Kui olete algusest peale aus, aitab see olukorda vältida.

    Kuidas kedagi kenasti tagasi lükata: 9 viisi, kuidas seda vähem valutada

    Me kiidame sind selle eest, et soovid leida viisi, kuidas seda inimest maha lasta, ilma et see talle liiga palju haiget teeks. Ei ole lihtne oma tunnetest karmi tõtt rääkida, eriti kui on ilmselge, et sa meeldid teisele inimesele väga.

    Aga sa tunned end paremini, kui proovid neid taktikaid, et jätta asjad positiivsemalt.

    1. Tehke seda niipea kui võimalik

    Edasilükkamine võib ainult pikendada paratamatut ja muuta olukorra mõlemale poolele ebamugavamaks.

    Parem on käsitleda olukorda niipea, kui olete oma tunnetes kindel. See näitab, et austate nende aega ja tundeid, mis takistab arusaamatuste eskaleerumist.

    Rääkides oma tunnetest varakult, annate teisele isikule võimaluse kiiresti edasi liikuda ja vähendada tema võimalikku emotsionaalset investeeringut.

    Alati on parem olla otsekohene, kui lasta neil imestada, kus nad seisavad, või lasta valedel lootustel tekkida.

    2. Valige õige aeg ja koht

    Valige selline koht, kus te mõlemad tunnete end mugavalt ja saate avameelselt rääkida, ilma et teid segatakse või katkestatakse. Vältige avalikke kohti, kus nad võivad tunda end häbistatuna või hukkamõistvalt.

    Selle asemel otsige vaikne, privaatne koht, kus saate rääkida ilma, et teid katkestatakse või kuulatakse pealt. Samuti valige neutraalne koht, kus kumbki teist ei ole tugevalt emotsionaalselt seotud.

    Mis puutub ajastusesse, siis vältige selle arutamist stressirohketel hetkedel või siis, kui nad tegelevad muude emotsionaalsete probleemidega.

    Nende emotsionaalse seisundiga arvestamine ja sobiva keskkonna valimine võib muuta vestluse lugupidavamaks ja vähem valusaks.

    3. Olge tähelepanelik oma kehakeele suhtes

    Oluline on selles olukorras olla tähelepanelik oma kehakeele suhtes. Teie mitteverbaalsed märguanded võivad oluliselt mõjutada seda, kuidas teie sõnum vastu võetakse.

    Hoidke silmakontakt, hoidke avatud ja kaastundlikku kehahoiakut ning vältige käte ristamist või närvilisust.

    Need signaalid annavad edasi, et olete vestluse ajal tõeliselt kohal ja empaatiline, mis võib aidata lööki pehmendada.

    Teisest küljest võib suletud või kaitsev kehakeel tekitada teises inimeses veelgi suurema tagasilükkamise või tõrjutuse tunde, mis muudab olukorra teie mõlema jaoks raskemaks.

    Ka teie näoilmed ja žestid võivad rääkida valjemini kui sõnad.

    4. Hoidke see lühike ja magus

    Kui lükkate kellegi lähenemisi tagasi, on oluline, et teie sõnum oleks selge ja täpne. Väljendage oma tundeid selgelt, kasutades sõbralikku ja lugupidavat keelt.

    Sa võid öelda: "Sinu tunded minu vastu on mulle meelitatud ja ma hindan meie sõprust väga kõrgelt. Aga mul ei ole sinu vastu romantilisi tundeid."

    Vältige liigseid üksikasju või liigseid selgitusi, sest see võib tekitada segadust või muuta vestluse valusamaks.

    Olles otsekohene, kaastundlik ja kasutades lihtsat keelt, edastate oma sõnumi tõhusalt, vähendades samas võimalikke arusaamatusi või vigastatud tundeid.

    Pea meeles, et vähem on rohkem - keskendu selge ja ausa selgituse andmisele, ilma et vestlus veniks.

    5. Vältida valepositiivseid tulemusi

    Vältige liigselt kena olemist või valekomplimente, kui lükkate kellegi lähenemisi tagasi. Need tühjad kiidusõnad võivad anda teisele inimesele vale lootust ja panna teda arvama, et teil on tema suhtes tundeid, kuigi neid ei ole.

    Ärge öelge: "Sa oled ilus ja hämmastav ja nii lõbus ja sinust saaks imeline sõbranna. Aga ma ei tunne sinust romantilist tõmmet." See on segadust tekitavate tunnete segu.

    Olge oma selgitustes aus ja otsekohene ning vältige tõe ilustamist, sest see raskendab tagasilükkamise aktsepteerimist.

    6. Ära võrdle neid kellegi teisega

    Ära kunagi võrdle teist inimest kellegi teisega ega maini, kuidas sulle meeldib tema asemel keegi teine.

    Sellised kommentaarid võivad panna neid kahtlema oma väärtuses ja selles, kui atraktiivsed nad tegelikult on, mis võib nende enesehinnangut väga kahjustada.

    Samuti on oluline vältida seda, et nad tunneksid, et neil oleks olnud võimalus teie juures, kui nad oleksid olnud teistsugused.

    Isegi kui see on tõsi, ärge mainige vestluses, kuidas teile meeldib rohkem keegi teine. See lisab ainult tarbetuid ja haavavaid üksikasju, mis võivad teda halvemini tunda.

    Rohkem seotud artikleid

    Kas sa muretsed liiga palju? 13 viisi, kuidas lõpetada nii palju muretsemine ja hakata elama

    Tunned, et keegi mõtleb sinust? 21 märki, et sinu meeled on koha peal

    Vaata ka: 35 Keep Your Head Up Tsitaadid julgustada teid

    21 Eksperdi nõuanded oma kallimaga taasühendamiseks pärast suhte katkemist

    7. Ole valmis nende reaktsiooniks

    Kui lükkate kellegi tagasi, olge valmis mitmesugusteks emotsioonideks ja reaktsioonideks. Nad võivad olla kurvad, vihased, segaduses või isegi kergendustundega.

    Püüdke olla selle protsessi ajal kannatlik ja mõistev. See võib hõlmata ka seda, et lubate neil oma tundeid ilma hinnanguteta väljendada.

    Kui nad muutuvad liigselt emotsionaalseks või agressiivseks, säilitage rahulikkus ja korrake oma sõnumit rahulikult ja lahkelt.

    Vajaduse korral soovitage enne vestluse jätkamist võtta veidi aega, et olukorda töödelda.

    8. Keskendu sinule, mitte neile

    Kui lükkate kedagi tagasi, keskenduge pigem oma tunnete ja eelistuste väljendamisele, kui tema tajutud vigade või puuduste väljatoomisele.

    Veenduge, et kasutate "mina" avaldusi, et rõhutada oma tundeid. Selline lähenemine rõhutab teie emotsioone ja soove, ilma et teeksite teist inimest halvaks või paneksite teda tundma end ebapiisavalt.

    Keskendudes oma tunnetele, saate tõhusalt edastada oma tagasilükkamise põhjused, ilma et süüdistaksite neid või kahjustaksite nende enesehinnangut.

    Selline lähenemine muudab vestluse lugupidavamaks ja lihtsamaks mõlema osapoole jaoks.

    9. Paku tuge ja sõprust (kui see on asjakohane)

    Kui te tõesti hindate selle inimese seltskonda ja soovite jääda sõpradeks, võite pakkuda toetust ja sõprust. Tehke seda siiski ainult siis, kui te seda tõesti mõtlete ja usute, et sõprus võib olla mugav ja terve.

    Tehke selgeks, et teie sõpruspakkumine ei ole lohutusauhind, ja veenduge, et nad mõistavad, et te ei ole huvitatud romantilise suhte loomisest.

    Kui nad ei saa hakkama lihtsalt sõpradega, siis austage nende soovi ja taganege, kui või kuni nad soovivad sõprust jätkata.

    10. Vältige liigset vabandamist

    Kuigi on oluline väljendada empaatiat ja mõistmist, kui lükkate kellegi lähenemisi tagasi, võib liigne vabandamine mõnikord mõjuda vastupidiselt.

    Liigne vabandamine võib tekitada segadust ja mõjuda ebaausalt või ebaausalt. Selle asemel, et pidevalt öelda "vabandust", keskenduge sellele, et olla lahke ja siiras.

    Laused nagu "Ma mõistan, et see võib olla pettumust valmistav" annavad edasi empaatiat, ilma et see tunduks liigselt vabandavana.

    Leides tasakaalu hoolivuse näitamise ja aususe vahel, saate oma sõnumit tõhusamalt edastada, olles samas tundlik nende tunnete suhtes.

    Näiteid sellest, mida öelda, et kedagi lihtsalt maha lasta

    Kas teil on ikka veel raske leida õigeid sõnu, et kedagi viisakalt tagasi lükata? Siin on mõned kasulikud näited viisidest, kuidas kedagi viisakalt tagasi lükata, mida saate kasutada isiklikult, telefoni teel või tekstisõnumi teel.

    Keegi viisakalt tagasi lükata isiklikult või telefoni teel

    1. "Ma hindan sinu huvi minu vastu, kuid meie väärtushinnangud on liiga erinevad, et meil saaks asi toimida. Soovin sulle kõike head armastuse leidmisel."

    2. "Mul oli väga tore sinuga tutvuda, kuid ma ei usu, et meil on piisavalt ühist, et luua suhe. Oli tore sinuga kohtuda ja soovin sulle palju õnne sinu otsingutes."

    3. Ma austan sind ja hoolin sinust liiga palju, et viia sind edasi, kui ma tean, et mu tunded ei muutu tulevikus.

    4. "Ma ei usu, et ma suudan pakkuda sellist pühendumist, mida sa otsid, seega oleks ebaõiglane jätkata üksteisega kohtumist. Sa väärid kedagi, kes suudab anda oma täielikku tähelepanu ja pühendumist. Ma loodan, et sa leiad selle varsti."

    5. "Mulle meeldis sind tundma õppida, kuid lõppkokkuvõttes ei usu, et me sobime pikaajalise suhte jaoks. Tänan, et võtsid aega mind tundma õppida, ja olgu sinu otsingud edukad."

    6. "Meil oli tore koos olla, kuid meie keemia ei ole piisavalt tugev, et ehitada midagi enamat. Me ei pruugi kokku sobida ja ma tahan olla aus oma tunnete suhtes."

    7. "[Nimi], ma olen kindel, et romantiline suhe meie vahel ei õnnestuks kunagi, sest meil on erinevad elueesmärgid. Ma tahan olla oma tunnetes otsekohene ja aus, sest ma austan sind liiga palju, et sind eksitada."

    8. "Ma arvan, et sa oled imeline ja sul on kellelegi nii palju pakkuda, aga ma ei ole sinu jaoks õige inimene. Ma ei taha sinu aega raisata, vaid soovin sulle palju õnne, et leida endale sobiv inimene."

    Kellegi meeldivalt tagasi lükkamine teksti teel:

    1. "Ma hindan sinu lahkust ja aega, mille oleme koos veetnud. Kahjuks ei tunne ma piisavalt tugevat sidet, et jätkata suhet."

    2. "Hei [nimi], ma ei usu, et romantiline suhe sobib meile. Ma hoolin piisavalt, et olla sinuga aus ja tahan, et sa leiaksid õnne."

    3. "Tänan, et jagad oma tundeid, kuid pärast põhjalikku mõtlemist ja kaalumist on mulle selge, et me ei sobi kokku nii, nagu ma vajan meie vaheliseks edukaks suhteks."

    Vaata ka: 51 Key Online Dating Küsimused küsida teda

    4. "Pärast mõningast mõtlemist usun, et meil on erinevad ootused suhte suhtes ja ma ei näe, et me sobiksime hästi kokku. Ma loodan, et sa leiad kellegi, kes täiendab sinu elu ilusti."

    5. "Hei [nimi], olen aru saanud, et meie ühendus ei vasta sellele, mida ma suhetes otsin. Otsin kedagi, kelle väärtused ja eesmärgid elus on rohkem kooskõlas minu omadega. Loodan, et leiad peagi õige inimese."

    6. "Ma arvan, et sa oled huvitav inimene, kuid pärast meie suhtlemise üle mõtisklemist ei tunne ma romantilist sidet. Loodan, et sa mõistad minu vaatenurka ja leiad kellegi, kes teeb su südame õnnelikuks."

    7. "Ma olen nautinud meie vestlusi, kuid pärast mõningast mõtlemist olen aru saanud, et meil ei ole püsiva suhte jaoks vajalikku ühilduvust. Soovin sulle parimat, et leiaksid kellegi, kes sulle tõeliselt sobib."

    8. "Tänan, et jagasid minuga oma tundeid. Ma olen mõelnud selle üle ja ma arvan, et me ei sobi romantiliselt kokku. Loodan, et sa mõistad. Hoidke end hästi."

    Bottom Line

    Kuigi kellegi tagasilükkamine ei pruugi esialgu tunduda hea tunne, on see lõppkokkuvõttes lahke tegu, kui seda tehakse austuse ja hoolivusega. Ole aus, kuid leebe oma sõnadega ja veendu, et lased teisel inimesel kergelt alla lasta. Edu!




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Sandra Thomas on suhteekspert ja enesetäiendamise entusiast, kelle kirg on aidata inimestel tervislikumat ja õnnelikumat elu kasvatada. Pärast aastatepikkust psühholoogia kraadi omandamist alustas Sandra koostööd erinevate kogukondadega, otsides aktiivselt viise, kuidas toetada mehi ja naisi sisukamate suhete loomisel enda ja teistega. Aastate jooksul on ta töötanud paljude inimeste ja paaridega, aidates neil navigeerida selliste probleemidega nagu suhtluse katkemine, konfliktid, truudusetus, enesehinnanguga seotud probleemid ja palju muud. Kui ta ei juhenda kliente ega kirjuta oma ajaveebi, naudib Sandra reisimist, joogat harjutamist ja perega aega veetmist. Oma kaastundliku, kuid otsekohese lähenemisega aitab Sandra lugejatel saada oma suhetest värske vaatenurga ja annab neile võimaluse saavutada parim mina.