Tunned, et keegi ei armasta sind? 18 viisi, kuidas seda ümber pöörata

Tunned, et keegi ei armasta sind? 18 viisi, kuidas seda ümber pöörata
Sandra Thomas

Me tahame uskuda muinasjuttudesse ja õnnelikult elu lõpuni.

Alates sellest ajast, kui me oleme piisavalt vanad, et vaadata televiisorit ja Disney filme, näeme, kuidas see peaks meie jaoks toimuma.

Me leiame oma erilise inimese, armume ja veedame ülejäänud elu õndsas, romantilises rõõmus.

Samal ajal mõtlevad paljud inimesed (ja võib-olla ka sina) pidevalt: "Miks ei armasta mind keegi? Kus on minu õnnelik lõpp?"

Kui olete väsinud kuulmast, et see juhtub siis, kui seda kõige vähem ootate, ja te peate lihtsalt ennast sinna välja panema, siis see on teie jaoks mõeldud artikkel.

Miks ma arvan, et ma ei ole armastusväärne?

Meil on vaja, et alustaksite kolme sügava sisse- ja väljahingamisega, kinnitades armu selle raske teema ajal.

Me õpime armastust imikueas, kui meie põhivajadused on kas rahuldatud või rahuldamata. Kui me kasvame vanemaks, siis ehitame usaldust, armastust ja kaaslaseks olemist.

Me võime õppida ka usaldamatust, manipuleerimist ja sõltumatust.

Tunne "Keegi ei armasta mind kunagi" on juurdunud teie vaimses, psühholoogilises ja emotsionaalses minevikus. See kummitab teid täna.

  • Me ei arva, et sa oled armastuse vääriline madala enesehinnangu, depressiooni või ärevuse tõttu.
  • Me oleme proovinud armuda ja saanud sügavalt haiget , luues sisemisi piire, mis võivad olla juurdunud teie alateadvuses või nii tuntud, et üksindus on tuntav.
  • Me seame ebarealistlikud ootused armastusele ja visata kõrvale kõik, mis ei vasta meie ettekujutatud standarditele.
  • Me arvame, et me otsime armastust , kuid me otsime tegelikult valideerimist või seltskonda.

Miks keegi mind ei armasta? 11 võimalikku põhjust, miks armastus sind ei tunne

Enne kui riputad lootuse üles, teeme mõned eneseteadlikkuse ja enesearmastuse tegevused, et avastada, kus sa võid teha vigu.

Kõik põhjused on omavahel põimunud, nii et teil on vaja natuke hingepõhja otsida.

1. Sa ei armasta ennast

Sa ei saa kedagi teist armastada enne, kui sa ei armasta iseennast. Kui sa kohtled oma tõelise armastuse fantaasiat kui puuduvat pusletükki, siis sa ei tunne end nii tervena, kui sa oled.

Mu sõber, sa oled ilus, imeline ja täiesti ebatäiuslik sellisena, nagu sa oled, ja ära lase kunagi kellelgi muud öelda. Keskendu sellele, et armastad ennast ja aktsepteerid kõiki oma unikaalseid omadusi.

Olge "isekas" ja sukelduge hinge toitvatesse tegevustesse, mis loovad enesekindlust, piire ja mälestusi.

2. Sa ise saboteerid ennast

Võite uskuda, et keegi ei taha teid ja teha sellest ennasttäitva ennustuse. Raamatu ja filmi "The Secret" aluseks on, et me tõmbame ligi seda energiat, mida me välja laseme.

Sa tõmbad seda energiat ja tulemust ligi, kui sa pidevalt mentaalselt kinnitad, et keegi ei taha sind.

Punktist nr 1 lähtudes võime ka meelitada ligi suurepäraseid partnereid ja siis enesearmastuse puudumise tõttu oma teel takerduda.

Suurepärane päevikuhetk võiks olla, kui te vaatate üle kõik oma varasemad suhted või tutvumisharjumused ja vaatate, kus on ühisosa.

  • Kas te lükkate inimesi eemale?
  • Kas sa armastad salaja lahkumineku/meikimise tsüklit?
  • Kas sa tahad tõestada, et sa ei ole armastusväärne, tehes seda nii?

Uurige oma armastuse viperusi ja lubage, et teete seda tulevikus paremini.

3. Te olete kinni minevikus

Liiga tihti ei tea me, mis meil oli, enne kui see on kadunud. Kui mõtiskled kaotatud armastuse üle ja hoiad iga uut tutvuspartnerit selle standardi järgi, saad lõpuks pettuda.

Sa pead paranema südamevalu, väljuma "mis oleks võinud olla" mõtteviisist ja keskenduma puhtale alusele, et liikuda edasi. Kui sa ei ole õiges ruumis, võid end taas kord pettumust valmistada ja teha protsessi käigus teisele inimesele haiget.

4. Sa oled armastuse pime

Teine eneseteadlikkuse hetk on vaadata üle oma rutiin. Sa võid märgata oma igapäevaelus puutepunkte, mis võiksid olla täis armastuse võimalust, kuid sa oled liiga hõivatud oma telefoni vaatamisega või kohvijärjekorras kannatamatusega, et märgata võimaluste maailma enda ümber.

Vaadake, kui palju inimesi te olete pannud "sõbutsooni" ja uurige, miks nad ei ole teie armastusnimekirjas.

Võtke aega järjekorras ootamise ajal, et rääkida teistega enda ümber. Iga inimene, keda te kohtate, võib olla üks samm lähemale sellele "Ühele".

5. Sa oled hirmul

Saada kõik, mida sa kunagi tahtsid, kõlab nagu unistus, kuid ka hirmutav. Eriti kui oleme kogenud reetmist või haiget inimestelt, kes oleksid pidanud meid lapsena armastama, on raske kellelegi avaneda.

Lihtsam on elada selles fantaasias, kui tegelikkuses unistuse poole püüelda.

Üks enesearmastuse tegevus on uurida, miks te kardate. Tundke, millised osad armumisest ja armunud olemisest tekitavad teile ärevust.

Motivatsioonikõneleja Mel Robbins pakub seda nõu kõigile, kes on kinni jäänud ärevuse pesumasinasurmasse; "Katkestage negatiivsed mõtted kontseptsiooniga "Mis siis, kui see kõik õnnestub? " Harjutage seda iga kord, kui seisate silmitsi ärevust tekitava suhte või tutvushetkega.

6. Sa ei püüa tegelikult proovida

Tutvumine ja armumine on raske töö. See ei ole ainult liblikad ja põnevus nende esimeste nädalate jooksul.

Armastus tähendab ohvreid, kohanemist teise vajadustega, ruumide jagamist ja puhkusekülastuste jagamist.

Survepunktid teel võivad panna meid suhtest loobuma lihtsalt sellepärast, et me ei taha pingutada.

Te ei saanud midagi, mis teil selles elus on, ilma pingutamata. Miks peaks midagi nii olulist nagu armastus olema teisiti? Kui te ei ole silmitsi manipuleerimise või kuritarvitamisega, laske kahtluse hetkedel mööduda ja jätkake edasiliikumist.

Igas romantilises komöödias, mida sa armastad, on kiviklipp. Kui sa jahtid seda unistust, lase hirmul, kahtlustel ja ebakindlusel tekkida ning õpi tehnikaid, kuidas neist läbi hingata ja lasta neil mööduda.

7. Sul on loss ja vallikraav

Isegi kui me oleme eelmistest suhetest üle saanud, jäävad lahinguarmid. Iga inimene paraneb oma aja jooksul. Mõnikord paranevad need armid, luues läbitungimatuid müüre.

On tõsi, et õige inimene aktsepteerib sind sellisena, nagu sa oled, kuid kui sa lähed esimestele kohtingutele oma lossimüüride ja alligaatoritega täidetud vallikraaviga, mis on valmis tagasi lööma, siis inimene, kellega sa kohtud, ei tea isegi, kes sa oled.

Te ei taha, et tulevane partner hoiaks oma endise kaebusi teie vastu, seega pakkuge sama.

8. Sa oled liiga hõivatud

See on nii vabandus kui ka põhjus, olenevalt sellest, kuidas te seda väljendit kasutate. Karjääri ülesehitamine, mille puhul te teate, et see tähendab hilist tööaega, töökoha vahetamist ja täielikku tähelepanu, ei ole hea aeg suhte alustamiseks.

Kui me hakkame tööl edu saavutama, on lihtne eeldada, et me võime olla edukad ükskõik milles. Me hakkame jahtima kõiki oma unistusi.

Seadke prioriteediks see, mis on teile praegu tõeliselt oluline, ja see on okei, kui see tähendab, et olete parim töötaja või kaotate 20 kilo, et vähendada terviseriske. Selle enesekindluse ja sõltumatuse suurendamine aitab teid tutvusmaailmas.

9. Sa jooksed kellast välja

"Tead, mõnikord on vaja vaid kakskümmend sekundit hullumeelset julgust. Sõna otseses mõttes kakskümmend sekundit lihtsalt piinlikku julgust. Ja ma luban sulle, et sellest tuleb midagi suurt." - Benjamin Mee, "Me ostsime loomaaia".

Ei ole ühtegi elusolevat inimest, olgu ta siis vallaline või pühendunud, kelle minevikus poleks olnud üht või teist kasutamata jäänud võimalust.

Kaotatud ühendused, nagu neid nimetatakse, on need, kui näed midagi, mille järele sa tahad minna - antud juhul atraktiivset võõrast - ja sa peatud natuke liiga kaua. Nad kaovad rahvahulga sisse või tagauksest välja ja sa jääd kahetsema.

Meie viivitus võib olla tingitud enesearmastuse puudumisest, sabotaažist või hirmust. Julge sammu tegemine on raske, kuid see võib olla ka rahuldust pakkuv.

Vaadake kõiki sotsiaalmeedia trendipostitusi "Ma nägin sind...", kui internet aitab parandada vahelejäänud ühendust. Tehke oma samm ilma häbi või kahetsuseta.

10. Sul on liiga palju diilipurustajaid

Me kaitseme oma lossi, vallikraavi ja iseennast diilipurustajate nimekirjaga. Kuigi sa ei tohiks kunagi ohverdada austust, ausust ja pühendumust, võid kaotada asju nagu "Ta peab olema vähemalt 1,80 m pikk".

Dealbreakers võib olla tellised, et ehitada, et lossi müür, ja iga ebaõnnestunud tutvumine katse, lisame mõned tellised rohkem.

Vaata ka: 67 Happy Friday Tsitaadid (Head meeldetuletused nädala parimast päevast)

Uurige oma dealbreakers ja eemaldage kõik pealiskaudne. Kui jätate välja inimesed, kes norskavad, siis võtate suure osa elanikkonnast välja, eriti kui arvestate, et norskamine on vananemise efekt.

Sa võid olla juba norskamas, kui oled keskeas ja õnnelikult armunud. Keegi ei ole kunagi armunud kontrollnimekirja alusel.

11. Teil on palju pagasit, mis vajab sorteerimist

Professionaalne teraapia on tänapäeval laialdaselt aktsepteeritud ja kättesaadav. Saate teha virtuaalseid seansse oma kodu privaatsusest ja õppida vahendeid, mis aitavad teil avada oma võimet armastada.

Inimesed, kes on neurodivergentsed (ADD, ADHD jne), lähenevad elule erinevalt. Teil võib olla keemiline tasakaalustamatus, mida tuleb ühtlustada, et muuta end paremaks partneriks ja võimalustele avatuks.

Sama terapeut võib teid aidata, kui jõuate armastuse teelõikudeni ja aidata vastata küsimusele: "Miks ma ei meeldi romantiliselt kellelegi?".

Rohkem seotud artikleid

101 valgustavat päevikupalvet isiklikuks kasvuks ja eneseteadvuseks

13 märki, mis näitavad, et kaksikleegi eraldumine on peaaegu läbi

19 Magus ja peeneid märke, et ta on aeglaselt armunud sinusse

Mida peaksin tegema, kui keegi mind ei armasta? 7 asja, mis on sinu kontrolli all

Selle asemel, et keskenduda "keegi ei taha mind", keskenduge sellele, mida te tahate. Jätke maha igasugune ohvri mentaliteet (teie terapeut võib selles aidata) ja hakake tagasi võtma kontrolli oma elu kõigi aspektide üle.

1. Anna endale võimalus

See on klišee: "Pane end rohkem välja," kuid selle taga on tõde. Isegi kui sul ei ole palju sõpru seal, kus sa elad, mine üksi kinno või õhtusöögi ajal kohalikku baari, et seguneda ja seguneda.

Vaata ka: 41 Hobid naistele 30ndates aastates

Liituge oma kogukonna sotsiaalsesse gruppi ja seadke eesmärgid sotsiaalseks suhtlemiseks. Kui loote tutvumisprofiili, ärge lihtsalt oodake, et kosilased teie poole pöörduksid.

Võtke kontroll enda kätte ja võtke ühendust inimestega, kes teid huvitavad. Ignoreerige igasugust negatiivsust toitvat kalduvust, näiteks oletust, et keegi on teie jaoks liiga hea välimusega või teie diivanipotaaži jaoks liiga kirev.

2. Andke neile võimalus

Võtke endale salajane reegel, et te lähete kellegagi kolmele kohtingule, enne kui teete otsuse. Välja arvatud katastroofiliste ja lugupidamatute kohtingute puhul, lõpetage selle vahetu säde otsimine, milleks Hollywood on meid harjutanud.

Igaüks on esimesel kohtingul närviline ja kipub tee peal eksimusi tegema. Sellel kolme kohtingu reeglil ei ole midagi pistmist intiimsusega. See on inimese tundmaõppimine.

Sa võid isegi seada eesmärgiks ühe ööpäevase, ühe päevase ja ühe kahekordse kohtumise oma parima sõbrannaga.

3. Andke endale jumestus

Kui teil puudub enesehinnang oma välimuse tõttu, siis parandage see. Te ei pea tegema kiirkorras dieeti või treenima nagu kuraditosin.

See on nii lihtne kui koostöö kohaliku meigikunstnikuga, et leida meelitavaid viise meigi pealekandmiseks. Sa võid saada endale päevaks isikliku poesõbra, et leida riideid, mis sobiksid sinu kurvidele.

Uurige kunagi armastatud hobisid, mis karjääri tegemisel kõrvale jäid. See samm enesearmastuse poole aitab kosilastel näha teie tõelist mina, millel ei ole midagi pistmist välise iluga.

4. Andke pingutust

Käsitle tutvumist nagu kõrvaltöö. Sa võid pühendada mitu tundi nädalas armastuse leidmisele. Kuigi see ei ole kunagi garanteeritud, et sinu pingutused tasuvad end ära, võib sama öelda oma töö või lemmiklooma omamise soovi kohta.

Kui istud ja ootad, et prints Charming sind leiaks, siis on tulemuseks pettumus, mis toidab sinu enesekindlust ja üksindust.

5. Andke järele isiklikele kosjasobitajatele

Olgu see siis sinu hullu tädi Connie või su õnnelikult abielus naaber, lase inimestel sinu jaoks vasteid teha. Lõpeta võimalike partnerite ülekuulamised ja ole lihtsalt avatud seiklusele.

Halvemal juhul on sul TikTokis suurepärane lugu halvast kohtumisest. Aga: "Mis siis, kui kõik õnnestub?" Seda tehes tekitad ka positiivset energiat, mis on avatud võimalustele.

6. Anna oma minevikule pilk

Ajastus on suhetes sama oluline kui mis tahes muu. Me võime kohtuda inimestega, kes ei ole valmis pühendumiseks, ja siis visata nad kõrvale kui "mängijad", kui tegelikult nad lihtsalt ei olnud selles vaimus.

Kuigi sa ei tohiks jääda minevikusse kinni, on kasulik vaadata tagasi potentsiaalselt paremini ajastatud võimalustele, kui kustutada võimalusi. Seda ei ütleme mitte meie, vaid Jennifer Lopez ja Ben Affleck.

7. Anna armastust

Armastus ei tähenda ainult romantikat. Armastus on midagi, mis ei maksa midagi ja tähendab kõike. Jaga armastust oma sõprade, pere ja võõrastega.

Paku vanadele armidele andestust, kasvõi ainult enda jaoks. Armastav inimene on magnet potentsiaalsetele partneritele, kes on valmis sinuga koos "igavesti" uurima.

Lõplikud mõtted

Asjaolu, et sa seda artiklit loed, tähendab, et sulle ei ole piisavalt öeldud, et sa oled armastust väärt.

Kaks peamist asja, mida vanemad inimesed ütlevad, et nad kahetsevad, on liigne muretsemine ja liigne hoolimine sellest, mida teised inimesed arvavad.

Ela oma elu ilma kahetsuseta ja kasutamata jäänud võimalusteta. Kõige enam armasta ennast eheda ägedusega, mis paneb su hinge põlema.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas on suhteekspert ja enesetäiendamise entusiast, kelle kirg on aidata inimestel tervislikumat ja õnnelikumat elu kasvatada. Pärast aastatepikkust psühholoogia kraadi omandamist alustas Sandra koostööd erinevate kogukondadega, otsides aktiivselt viise, kuidas toetada mehi ja naisi sisukamate suhete loomisel enda ja teistega. Aastate jooksul on ta töötanud paljude inimeste ja paaridega, aidates neil navigeerida selliste probleemidega nagu suhtluse katkemine, konfliktid, truudusetus, enesehinnanguga seotud probleemid ja palju muud. Kui ta ei juhenda kliente ega kirjuta oma ajaveebi, naudib Sandra reisimist, joogat harjutamist ja perega aega veetmist. Oma kaastundliku, kuid otsekohese lähenemisega aitab Sandra lugejatel saada oma suhetest värske vaatenurga ja annab neile võimaluse saavutada parim mina.