راهنمای 19 ویژگی بتا زن

راهنمای 19 ویژگی بتا زن
Sandra Thomas

مردم اغلب تیپ های شخصیتی بتا و امگا را با هم اشتباه می گیرند.

آنها به اشتباه تصور می کنند که بتاها در انتهای هرم سلسله مراتبی قرار دارند، اما در حقیقت، آنها در ردیف دوم قرار دارند.

به بیان دیگر: بتاها در غیاب آلفاها سلطنت می کنند.

این یک موقعیت متمایز با مجموعه ای منحصر به فرد از قله ها و دره های بالقوه است.

و امروز، ما در حال تجزیه همه چیز هستیم، به ویژه در رابطه با تیپ های شخصیتی زنانه.

آنچه در این پست وجود دارد: [نمایش]

    بتا چیست. شخصیت زن؟

    به طور کلی، یک زن بتا دومین نفر در مقیاس سلسله مراتب اجتماعی است.

    از نظر محاوره ای، آنها اغلب "بهترین دوست" یک زن آلفای مسلط تر هستند. و در حالی که آنها اغلب نقش "یار" را در رابطه با دوستی ایفا می کنند، زنان بتا بسیار بیشتر هستند.

    همچنین ببینید: 13 نشانه جدایی شعله دوقلو تقریباً به پایان رسیده است

    به طور کلی آنها به این موارد شناخته شده اند:

    • به افراد دیگر و دنیای اطرافشان عمیقا اهمیت می دهند
    • متواضعانه اعتماد به نفس دارند و به آنها فشار نمی آورند
    • ارزش صداقت، وفاداری و احترام
    • به افراد نیازمند کمک کنید
    • دوست ندارند جلب توجه کنند

    به عبارت دیگر: زنان بتا دوستان قابل اعتمادی هستند که همیشه پشت خود را نگه دارید — مگر اینکه از آنها عبور کنید.

    19 ویژگی زن بتا که باید بدانید

    شخصیت بتا زن با مجموعه ای منحصر به فرد از ویژگی های خوب و بد متمایز می شود .

    قبل از شروع، مهم است که به یاد داشته باشید که چارچوب های سلسله مراتب اجتماعی هستندبرای آن

    خوانندگان مشتاق

    زنان بتا دلسوز و همدل هستند. آنها از مفید بودن لذت می برند و به طور طبیعی به سمت موقعیت های مراقبتی کشیده می شوند. جالب اینجاست که تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که بیشتر داستان‌های تخیلی و غیرداستانی می‌خوانند، تمایل دارند با لنزهای مهربان‌تر به همنوعان خود نگاه کنند. خواندن دریچه ای به واقعیت های دیگران است و به ما کمک می کند تا بینش خود را به دست آوریم و به افرادی که دقیقاً شبیه ما نیستند لطف کنیم.

    Address Buried Trauma

    افراد با شخصیت بتا معمولاً آرام، خونسرد و جمع هستند. آنها هوش هیجانی بالایی دارند و اهمیت سلامت روان را درک می کنند. با این حال، رسیدن به این نقطه مستلزم کشف و رسیدگی به آسیب های مدفون است که ممکن است افکار و رفتار شما را ویران کند.

    افکار نهایی

    زن بتا بودن هیچ چیز بدی نیست. هر تیپ شخصیتی نقاط مثبت و پایین خود را دارد - همانطور که در مورد بتا وجود دارد. اما در مجموع، زنانی که در این دسته قرار می‌گیرند، معمولاً زندگی نسبتاً آرامی دارند، به‌دلیل خوش‌بینی، نظم و انضباط و طبیعت خوبشان.

    اما این اشتباه را مرتکب نشوید که زنان بتا را دست کم نگیرید. اگرچه بتاها ممکن است سازگار باشند، اما بتای تحریف کننده نیستند و بی احترامی را تحمل نمی کنند.

    متنی و سیال

    شخصی می‌تواند در محل کار بتا و در خانه آلفا، در میان گروه دوستانش یک گاما و در خانواده‌اش یک امگا باشد.

    بنابراین وقتی صحبت از نظریه سلسله مراتب اجتماعی می شود، هیچ چیز ثابت نیست.

    به این ترتیب، دسته بندی ها چارچوبی را ارائه می دهند که می توانید به عنوان راهنمای کلی شخصیت برای خود و دیگران از آن استفاده کنید.

    با در نظر گرفتن این موضوع، بیایید ویژگی‌های یک زن بتا را بررسی کنیم.

    1. او یک فالوور Sidekick است

    همه سگ برتر نیستند - با نام مستعار، یک آلفا - و این اشکالی ندارد! زنان بتا معمولاً نقش «نفر دستیار» را ایفا می کنند.

    در نهایت، آنها همیشه در ترکیب هستند اما نقش "پشتیبانی" را ایفا می کنند.

    بعضی از افراد به سرعت قضاوت می‌کنند و وضعیت درجه دوم را منفی می‌دانند، اما این موقعیت عالی است. شما به عنوان یک زن بتا کاملاً در حلقه داخلی قرار دارید، اما نیازی نیست نگران استرسی باشید که همراه با رهبر بودن به وجود می آید.

    2. او واسطه است

    زنان بتا معمولا از موقعیت های خود در محل کار و محافل اجتماعی راضی هستند. به این ترتیب، آنها ممکن است با مسائل مرتبط با کمبود رضایت، مانند افسردگی، اضطراب و استرس بیش از حد مقابله نکنند.

    در نتیجه، آنها انرژی عاطفی و روانی را دارند که میانجی بی طرف باشند و به دیگران کمک کنند تا به سازش برسند و تعارضات را حل کنند.

    3. او می تواند بسیار مراقب باشد

    زنان بتا معمولا از زندگی خود لذت می برند و هیچ آرزویی برایتبدیل شدن به رهبر گروه ظرفیت آنها برای دلسوزی زیاد است، و آنها اغلب مراقبان متخصص هستند.

    بتا خانم هایی هستند که وقتی بیمار هستید یا حتی به عنوان غافلگیرکننده غذا به خانه شما تحویل می دهند، شما را چک می کنند. برخلاف خودشیفته‌ها، بتاها سعی می‌کنند دنیا را برای همه بهتر کنند.

    4. او بسیار اخلاقی است (گاهی اوقات به اشتباه)

    زنان بتا به انجام کار درست اعتقاد دارند. در بسیاری از موارد، آنها با تیرهای مستقیمی که حقیقت را می گویند، نظرات ناخواسته خود را برای خود نگه می دارند و همیشه وظایف خود را به پایان می برند، به موقعیت خود رسیده اند.

    از طرف دیگر، خانم‌های بتا ممکن است نظرات منفی خود را زیر فرش بکشند، بگذارند چرک شوند، و سپس یک روز، مسائل پر از تعفن شروع به بیرون کشیدن کند. در این موارد، افکار زنان بتا در مورد نحوه رفتار افراد ممکن است سبک شخصیتی افراد دیگر را در نظر نگیرد.

    5. او بسیار منظم است

    بسیاری از زنان بتا بسیار منظم و نوع A هستند. چرا؟

    آنها اغلب وظیفه برنامه ریزی دارند و برای حفظ موقعیت سلسله مراتبی خود به خوبی این کار را انجام می دهند. علاوه بر این، همانطور که قبلا ذکر شد، بتاها ممکن است درگیر مسائل عاطفی دیگر نباشند، زیرا در جایی که هستند راضی هستند و بخشی از آن وظیفه‌شناسی و سازماندهی است.

    6. او منضبط است

    زنانی که شخصیت بتا دارند از سخت کوشی نمی ترسند و می دانند که رسیدن به اهداف مستلزم نظم و انضباط است.

    در خانه، بتاها وعده های غذایی را برنامه ریزی می کنندو بدش نمی آید که مسئولیت های داخلی را بر عهده بگیرید.

    در محل کار، آنها کسانی هستند که با خوشحالی تکالیف بیشتری را می پذیرند تا از موفقیت به نفع بیشتر اطمینان حاصل کنند. (آنها همچنین باهوش هستند و هر کاری که می توانند انجام می دهند تا خود را برای امنیت شغلی ضروری کنند.)

    7. او می تواند منفعل-پرخاشگر باشد

    هر تیپ شخصیتی ویژگی های عجیب و غریب خود را دارد و منفعل-پرخاشگری از ویژگی های بارز زنان بتا است. از آنجایی که نمی خواهند احساسات دیگران را جریحه دار کنند، ممکن است چیزها را در خود نگه دارند.

    همزمان، گاهی اوقات، ممکن است بخواهند نقطه خاصی را از بین ببرند، و دریچه آزادسازی آنها پرخاشگری منفعل است.

    8. او زنانه است

    بسیاری از خانم های بتا بسیار زنانه هستند. آنها اغلب به نقش های جنسیتی سنتی اعتقاد دارند و دوست دارند که مانند یک جایزه با آنها رفتار شود. نه به صورت تسلیم. در عوض، آنها قدردانی را می دانند. علاوه بر این، خانم‌های بتا از محبت کردن لذت می‌برند و تقریباً همیشه می‌خواهند شرکای بالقوه اولین حرکت را انجام دهند.

    9. او می تواند بسیار روحانی باشد

    همانطور که بحث شد، زنان بتا بسیار اخلاقی هستند، و یکی دیگر از این موارد معنوی بودن است. آنها اغلب بر این باورند که یک نیروی الهی راههای آنها را هدایت می کند و عبادت را بسیار جدی می گیرند.

    در بیشتر موارد، بتاها اعتقادات معنوی خود را به دیگران تحمیل نمی کنند. آنها نه تنها نمی خواهند دکمه های دیگران را بی جهت فشار دهند، بلکه درک می کنند که معنویت یک سفر شخصی است.

    10. او بسیار استحساس

    زنان دارای سبک های شخصیتی بتا اغلب حساس هستند. در حالی که آنها ضریب هوشی عاطفی بالایی دارند، در سمت شیرین تر مقیاس قرار می گیرند و ممکن است همیشه درک نکنند که چرا مردم رفتار وحشتناک یا نامهربانی دارند.

    علاوه بر این، افراد دیگر ممکن است از زنان بتا استفاده کنند، زیرا آنها چنین هستند دادن، که می تواند آسیب زا باشد. و در حالی که آنها می توانند انتقاد سازنده را به چانه خود وارد کنند، نیش زدن روح آنها را می خورد.

    11. او مشکل گشا است

    بتاها بهترین کارمندان و «مدیران» خانواده هستند. آنها نه تنها قلب و روح خود را در مسئولیت های خود قرار می دهند، بلکه اغلب تصویر بزرگتر را می بینند و در ایجاد سازش مهارت دارند.

    از جنبه منفی، ممکن است دیگران انتظار داشته باشند که نسخه بتا همه مشکلاتی را که به وجود می‌آیند، حل کند، حتی زمانی که کار آنها نیست، که می‌تواند به رنجش منجر شود.

    12. She’s Wise

    خانم های بتا جزئیات گرا و مراقب هستند. آن‌ها زمان صرف کرده‌اند تا بفهمند جهان چگونه کار می‌کند، و راه‌های موثری که انسان‌ها می‌توانند در آن حرکت کنند. در نتیجه، بتاها عاقلانه هستند. زنان بتا، همراه با تمایلشان به کنش‌های اندازه‌گیری شده، با موانع زیادی که خودشان ساخته‌اند روبه‌رو نمی‌شوند.

    مقالات مرتبط بیشتر

    21 قانون افزایش دهنده شادی برای زندگی توسط همه افراد باید پذیرفته شود

    21 نکته تخصصی برای برقراری ارتباط مجدد با همسرتان پس از قطع رابطه

    رنگ مورد علاقه شما در مورد شما چه می گویدشخصیت

    13. او کار کردن در پشت صحنه را دوست دارد

    آلفاها عاشق کانون توجه هستند. زنان بتا ترجیح می دهند آن را اجرا کنند. خانم های "رده دو" به ندرت ذره ای تمایل به حضور در مرکز صحنه دارند. اما تصور نکنید که دلیل آن عدم اعتماد به نفس است. در واقع، بیشتر زنانی که در این دسته قرار می‌گیرند، کاملاً مطمئن هستند.

    پس چرا آنها به سمت جلو حرکت نمی‌کنند؟ برای شروع، آنها با خودشان راحت هستند و معمولاً برای احساس امنیت نیازی به تحسین مداوم افراد دیگر ندارند. علاوه بر این، زنان بتا حساس هستند، بنابراین قرار دادن داوطلبانه خود برای مصرف عمومی و تمسخر احتمالی در فهرست آنها قرار ندارد.

    14. او از مردم خشنود است

    مردم پسندی یک پویایی پیچیده است. گاهی اوقات، می تواند یک مزیت باشد. در برخی دیگر، خوشایند مردم می تواند به موانع سلامت عاطفی و روانی منجر شود. از آنجایی که خانم‌های بتا مراقب طبیعی هستند و دوست دارند مردم احساس بهتری نسبت به خودشان داشته باشند، اغلب عادت‌های نادرستی ایجاد می‌کنند که می‌تواند منجر به فرسودگی عاطفی شود.

    15. او از تعارض اجتناب می کند

    زنان بتا علاوه بر اینکه مردم را خشنود می کنند، تمایل به اجتناب از تعارض دارند. مشاجره ها و اختلاف نظرها برای آنها به اندازه گیر افتادن در یک پرواز 15 ساعته با نوزادی در حال زاری و بدون هدفون قابل تحمل است.

    گاهی اوقات، فردی که از دعوا خارج می شود، محترمانه و کار درستی است. با این حال، مواقع دیگر می تواند منجر بهکینه فروخورده ای که در نهایت منفجر می شود.

    16. او ممکن است درونگرا باشد

    همه زنان بتا درونگرا نیستند، اما در میان این دسته رایج است. صرف زمان زیادی برای رسیدگی به نیازهای دیگران - دیدگاه ضرب المثل یک خانم معمولی بتا - انرژی و صبر را می کشد. به این ترتیب، آنها ممکن است به زمان بیشتری برای تنهایی نیاز داشته باشند تا سطوح ذهنی، فیزیکی و عاطفی خود را دوباره پر کنند.

    17. او بی سر و صدا جاه طلب است

    جاه طلبی یک ویژگی تحسین برانگیز است، تا زمانی که فرد از نظر اخلاقی آن را دنبال کند و دیگران بی جهت در این روند صدمه نبینند. زنان بتا در راه رفتن با این طناب مهارت دارند. در حالی که آنها می خواهند بهترین کار ممکن را انجام دهند، معمولاً در مسیر خود می مانند و اجازه نمی دهند جاه طلبی آنها به نقطه عطف شیطانی برسد.

    18. او مشکلی در گرفتن سفارش ندارد

    اگر می خواهید بهترین تیم را بسازید، چند خانم بتا را انتخاب کنید. آنها نه تنها عملکرد اجرایی و مهارت های اداری بسیار خوبی دارند، بلکه هنگامی که مافوق دستورات را کنار می گذارند، به حساسیت های آنها حمله نمی شود. به یک معنا، بتاها «سربازان» ایده آل هستند.

    گسترش این ویژگی احترام آنها به چارچوب های سلسله مراتبی و اختیار است.

    19. او رمانتیک است

    زنان بتا صنعت عاشقانه را در تجارت نگه می دارند. آنها عاشق درام های دوره ای، کمدی های رمانتیک و پیشنهادهای حماسی هستند. آن‌ها می‌خواهند از پاهایشان پاک شوند و «مانند یک خانم با آنها رفتار شود».

    برخی از زنان بتا ممکن است کمی این را تحمل کننددور و چشم خود را به پرچم های قرمز روابط، که می تواند به شکستگی شدید قلب منجر شود کور.

    ماده آلفا در مقابل زن بتا: تفاوت چیست؟

    زنان آلفا و بتا معمولاً پیوندهای محکمی ایجاد می‌کنند زیرا دارای ویژگی‌های خاصی هستند. علاوه بر این، اهداف دوستی آنها اغلب همسو می شود. با این حال، آنها در چند زمینه کلیدی متفاوت هستند:

    • رقابت : بانوان آلفا خواهان موقعیت، اعتبار و قدرت هستند. آنها می خواهند گروه را رهبری کنند و برای پیروزی به هر قیمتی دست از کار نکشند. از سوی دیگر، خانم‌های بتا معمولاً فقط به رقابت با خودشان فکر می‌کنند و «غریزه قاتل» را ندارند. بتاها هنگام انجام درخواست ها می درخشند. اولی تعیین کننده تر است، در حالی که انتظارات و خواسته های دیگران می تواند بر دومی تأثیر بگذارد.
    • کاریزما : زنان آلفا تمایل به اتاق فرمان دارند. آنها زنانی هستند که وارد یک فضا می شوند و همه متوجه آن می شوند. آنها همچنین اغلب فوق‌العاده جذاب هستند و می‌دانند که چگونه بدون عبور از خط، به مکالمات جان بخشند. بتاها بی دست و پا نیستند؛ در واقع، بیشتر آنها فوق العاده مهربان و دلپذیر هستند. اما آنها معمولا "ستاره های" یک رویداد یا مهمانی نیستند.
    • قاطعیت : خانم های بتا نسبت به خانم های آلفا آرام تر هستند. آنها نمی خزند و نمی خراشند تا اگر چیزی به دلخواهشان نشد، وضعیت را تغییر دهند. در عوض، بتاها موانع را می پذیرند و تنظیمات را انجام می دهند. آلفاها،با این حال، ممکن است برای رسیدن به آنچه می خواهند به اقدامات شدید روی بیاورند.

    چگونه یک زن بتا شویم

    از یک نظر، ما همانی هستیم که هستیم و تلاش برای تبدیل شدن به چیزی که نیستیم معمولاً به فاجعه و نارضایتی ختم می شود. از طرف دیگر، همه ما این قدرت را داریم که آنچه را که می خواهیم باشیم شکل دهیم - قدرت رشد و تغییر.

    اما چگونه؟ برای ایفای نقش زن بتا بدون تغییر اساسی شخصیت خود چه کاری می توانید انجام دهید؟ ما چند پیشنهاد داریم

    همچنین ببینید: 101 چیزی که برای لبخند زدن شما تضمین شده است

    تمرینات ذهن آگاهی را انجام دهید

    خانم های بتا پراکنده نیستند و از نظر عاطفی سالم هستند. چگونه می توانید به همان چیزی برسید؟ مطالعات نشان می‌دهد که تمرین‌های تمرکز حواس – مانند مدیتیشن و یوگا – توانایی فرد را برای تمرکز بر زمان حال به جای زندگی در گذشته یا نگرانی در مورد آینده بهبود می‌بخشد. علاوه بر این، کار تمرکز حواس عملکرد شناختی را تقویت می‌کند.

    اهدافی را تعیین و هدف قرار دهید

    افرادی که اهداف واضح و دست یافتنی تعیین می‌کنند و برای آن تلاش می‌کنند، نسبت به افرادی که بی‌هدف در زندگی سرگردان هستند، رضایت بیشتری دارند. زنانی که دارای شخصیت بتا هستند، معمولاً در آنچه در ذهن خود قرار دارند، برتری می‌یابند و به همان اندازه که از نتیجه آن لذت می‌برند، از سفر لذت می‌برند.

    تلاش برای رضایت از خود

    بتاهای زن در تلاش برای بردن جوایز یا به رسمیت شناختن دادگاه نیستند. در حالی که آنها از ارزشمند بودن و کمک کردنشان قدردانی می کنند، اما سعی نمی کنند دیگران را با هدف کسب تمجید تحت تاثیر قرار دهند. در عوض متوجه می شوند که چه چیزی آنها را خوشحال می کند و شلیک می کنند




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    ساندرا توماس یک متخصص روابط و علاقه‌مند به خودسازی است که مشتاق کمک به افراد برای ایجاد زندگی سالم‌تر و شادتر است. پس از سال‌ها تحصیل در رشته روان‌شناسی، ساندرا شروع به کار با جوامع مختلف کرد و فعالانه به دنبال راه‌هایی برای حمایت از مردان و زنان برای ایجاد روابط معنادارتر با خود و دیگران بود. در طول سال‌ها، او با افراد و زوج‌های متعددی کار کرده است و به آنها کمک می‌کند تا در مسائلی مانند اختلال در ارتباطات، درگیری‌ها، خیانت، مسائل مربوط به عزت نفس و بسیاری موارد دیگر پیمایش کنند. وقتی ساندرا به مشتریان مربی نمی‌دهد یا در وبلاگش نمی‌نویسد، از سفر کردن، تمرین یوگا و گذراندن وقت با خانواده‌اش لذت می‌برد. ساندرا با رویکرد دلسوزانه و در عین حال صریح خود به خوانندگان کمک می کند تا دیدگاه تازه ای در مورد روابط خود به دست آورند و آنها را برای رسیدن به بهترین خود توانمند می کند.