Indholdsfortegnelse
Der er nogle ting, som alle kvinder bør vide om langvarige forhold - især romantiske forhold.
Kvinder er i århundreder blevet betinget til at ofre deres ønsker for at behage en anden.
For kvinder i parforhold er den anden ofte deres partner.
Vi har undersøgt nogle af de bedste nye råd til damer om nye forhold for at hjælpe dig med at opbygge en forbindelse, der er en kærligt partnerskab .
Vi håber, at du finder noget, der vil ændre dit liv og dit forhold til det bedre.
Hvad en kvinde bør ønske i et forhold
En forudsætning for at følge vores parforholdsråd til kvinder er den faste overbevisning om, at du ikke har brug for et langvarigt romantisk forhold for at blive en komplet person. Du er allerede komplet, selv om du måske ikke er helt klar over det.
Disse råd til kvinder handler om at skabe det rette fundament for et forhold - begyndende med det forhold, du har til dig selv - ved at tage fat på følgende gensidige must-haves:
Se også: 17 undskyldningsbreve Eksempler på undskyldningsbreve til en kæreste (og hvad man ikke skal sige)- Respekt og påskønnelse
- Interesse og tiltrækning
- Tillid og støtte
- Kærlighed og intimitet
- Medfølelse og generøsitet
- Overvejelse
- Forpligtelse
Vi er ikke her for at belemre dig med "burde" baseret på ubehjælpsomme antagelser. Vi ønsker, at du skal vide, hvad du har en højre at forvente af et langvarigt romantisk forhold.
Hvad er det bedste råd i et parforhold?
Det er svært at give et enkelt "bedste" råd til kvinder om deres forhold, for der er så mange elementer, der spiller ind, når et forhold skal fungere for begge parter.
Men kvinder har ofte en tendens til at "have brug for" et forhold for at blive opfyldt. Et kærligt partnerskab kan være tilfredsstillende, men kun hvis begge parter er i stand til at være uafhængige mennesker.
Så vi mener, at det bedste råd er følgende: Lær at føle dig godt tilpas og være lykkelig alene, før du bliver involveret med nogen.
Tag en selvsikker, uafhængig og følelsesmæssigt moden person med ind i dit næste forhold, og du vil øge chancerne for, at det lykkes eksponentielt.
31 gode råd til kvinder om deres forhold
Se de følgende råd om parforhold igennem, og noter hvert punkt, der giver genlyd hos dig. Afhængigt af din baggrund vil nogle af dem tale mere til dig end andre.
1. Elsk dig selv.
Hvis du ikke ved, hvad det vil sige at elske dig selv, er det usandsynligt, at du kan genkende falsk kærlighed fra en partner, der udnytter dig - eller halvhjertet kærlighed fra en partner, der nøjes med dig for at undgå at være alene.
2. Gør reel kontakt til en prioritet.
Det er ikke nok bare at komme godt ud af det med en person, du er tiltrukket af. Sørg for, at der er en ægte forbindelse - ikke kun fysisk, men også mentalt, følelsesmæssigt og endda åndeligt. Du behøver ikke at være enig i alt for at føle dig forbundet.
3. Bevar dit eget liv.
Du skal ikke forvente, at din partner skal være alt for dig. Det er ikke fair over for nogen af jer. Hvis du aldrig har haft et liv, der ikke har drejet sig om din partner (eller om at have en partner), er det nu, du skal bygge et sådant op.
4. Lad være med at basere dit humør på din partners.
Dit humør skal ikke afhænge af andres - heller ikke hvis det er din partner. Du har lov til at bevare din ligevægt. Du kan leve dig ind i hans humør uden at internalisere det. Du skal ikke forværre det ved at gøre det til dit eget.
5. Lad være med at forfølge ham.
Dette burde være en selvfølge: Hvis en fyr, du kan lide, ikke virker så interesseret i dig, så lad ham gå. Du har bedre ting at gøre end at jagte en fyr, der ikke viser nogen lyst til at lære dig bedre at kende.
6. Pas godt på dig selv.
Gør det til en prioritet at praktisere selvkærlighed hver dag. Tjek ind hos dig selv, accepter og ærer det, du føler, og lav en opgørelse over eventuelle behov, der ikke bliver opfyldt. Dine behov betyder lige så meget som alle andres.
7. Lær at sige "nej".
Du skal ikke være din partners dørmåtte. Slip tanken om, at han har en medfødt ret til at bestemme, hvordan han skal du bruge din Hvis du vil have et ligeværdigt partnerskab, skal du vænne dig til ordet "nej".
8. Del dit autentiske jeg.
Du er mere tilbøjelig til at skjule dele af dig selv for nogen, hvis du har til hensigt at blive det, som de ønsker.
Dit autentiske jeg vil ikke behage alle, men det behøver det heller ikke at gøre. Enhver, der ikke elsker dig som du er, bør ikke være din partner.
9. Stræk dig.
Udfordr dig selv dagligt. Gør det til en prioritet at gøre noget, der skræmmer dig mindst en gang om ugen, hvis ikke hver dag. Et liv, der tilbringes i din komfortzone, er ikke noget særligt liv. Du har brug for - og fortjener - mere.
10. Behandl din partner med respekt.
Det er en grundlæggende gylden regel: Behandl andre, som du selv ønsker at blive behandlet. Hvis du elsker din partner, bør det ikke kræve en stor indsats at vise ham respekt. Gensidig respekt er afgørende for ethvert vellykket forhold.
11. Stol på din intuition.
Hvis din intuition er i højeste alarmberedskab, når du er sammen med din partner, er der noget galt. Hvis du er usikker på, om det er din mavefornemmelse eller paranoia, så tal med en person, du har tillid til.
12. Lær din partner, hvordan han/hun skal behandle dig.
Hvis din partner mishandler dig, skal du ikke lade ham slippe af sted med det. Lad ham vide, at du ikke vil tolerere manglende respekt fra hans side. Hvis han bebrejder dig skylden eller afviser dig, skal du tage det som et tegn på, at du skal forlade ham.
13. Giv dit forhold den opmærksomhed, det har brug for.
Forhold kræver arbejde - fra jer begge to. Skab tid til at være sammen med din partner, og forpligtig dig til at prioritere jeres tid sammen, uanset om I taler sammen, spiller spil eller laver noget andet, der bringer jer tættere sammen.
14. Diskuter kønsroller.
Du ønsker Hvis din partner mener, at kvinden skal lade manden træffe alle de vigtige beslutninger og bruge sin tid på at lave børn og passe huset, er det et problem.
15. Tal om huslige pligter.
Selv hvis din partner arbejder fuld tid uden for det fælles hjem, og du arbejder hjemmefra (med eller uden børn), skal han ikke forvente, at du skal gøre alt husarbejdet. Se, om I kan blive enige om, hvem der skal gøre hvad og hvor ofte.
16. Øv dig i at lytte aktivt.
Lyt til din partner med den samme opmærksomhed, som du søger hos ham, når det er dig, der taler. Hvis I ikke begge kan kommunikere og Hvis I ikke giver hinanden jeres fulde opmærksomhed, vil jeres forhold lide under det.
17. Indlev dig i din partner.
Prøv endelig at leve dig ind i din partner, når han fortæller, hvad han tænker eller føler. Du behøver ikke at kaste dig ud i de samme følelser, men du bør i det mindste forsøge at se, hvad de er, og reagere hensigtsmæssigt.
18. Lad være med at slå dig ned for at undgå at være alene.
Der er værre ting end at forblive single i 40'erne og længere end 40'erne, og en af dem er at indse manglen på forbindelse mellem dig og din partner - fordi du valgte ham for at undgå at ende som enlig.
Flere relaterede artikler
Er din mand utrolig elskelig? 105 ting at elske ved ham
Hvad er overfladiske forhold? 17 tegn på, at du måske er i et eller flere
Se også: 96 citater om at sætte grænser for at få den respekt, du har brug for27 Åben Når Brev Ideer til den mand, du elsker
19. Lær at elske dit eget selskab.
Før du overvejer at sige "ja" til et frieri (til et ægteskab eller partnerskab), skal du sikre dig, at du kan nyde dit eget selskab mindst lige så meget, som du nyder deres. Ellers er du mere tilbøjelig til at nøjes med en person, du ikke er forelsket i.
20. Accepter forskelle, der ikke er lig med røde flag.
Hvis du er i et fast forhold med en person, skal du vil har forskellige holdninger, adfærd og overbevisninger. Lær at acceptere dem, der ikke er ensbetydende med, at jeres forhold går i vasken.
21. Diskuter forskelle, der gør det (eller som kunne gøre det).
Hvis du har forskelle, der gøre Hvis du er opmærksom på røde flag, skal du tage dig tid til at drøfte disse forskelle og beslutte, om det er nødvendigt eller nyttigt at indgå et kompromis. Det er muligt, at I begge har forskellige veje at gå - i hvert fald indtil videre.
22. Bliv den type person, du ønsker at tiltrække.
Hvis du er single, skal du fokusere på at blive den type person, du gerne vil tilbringe tid sammen med. Hvis du f.eks. leder efter en fyr, der tager sig tid til frivilligt arbejde, skal du selv tage dig tid til det.
23. Forsøg ikke at ændre din partner.
Hvis du er i et forhold, skal du ikke gøre det til din mission at omforme din partner til den mand, du gerne vil have ham til at være. Ingen ønsker at føle, at de ikke er nok for deres partner.
24. Vis din partner din påskønnelse.
Gør det til en pointe at fortælle din partner, hvad du sætter pris på ved ham - kvaliteter, som du beundrer, eller handlinger, han har gjort, som du har lagt mærke til. Det gør en forskel, når begge parter lægger mærke til, hvad de elsker ved hinanden.
25. Aldrig tolerere misbrug.
Alle har deres dårlige dage, men ingen af jer bør tolerere nogen form for misbrug fra den anden. Og følelsesmæssigt misbrug er lige så alvorligt som fysisk misbrug, selv om det ikke efterlader synlige mærker.
26. Du skal ikke være jaloux.
Din partner skal føle sig fri til at være venlig over for andre mennesker uden at du bliver irriteret.
Der er forskel på at være selskabelig og flirte, Hvis du føler dig usikker i dit forhold, så tag det op med ham.
27. Men du må heller ikke lade din partner gaslight dig.
Hvis din partner flirter med en anden, og du konfronterer ham med det, bør han ikke kalde dig "paranoid", retfærdiggøre sin flirt eller give dig skylden for den. Hvis han gør det, skal du tage det alvorligt.
28. Lad ikke dit humør gå ud over din partner.
Måske er du af og til i dårligt humør, men det retfærdiggør ikke, at du lader det gå ud over din partner. Et dårligt humør er ikke en fribillet til at opføre dig som en idiot. Og det gælder begge veje.
29. Du må ikke ignorere de røde flag.
Der er en grund til, at du har instinkter. Jo mere du lærer om menneskelig adfærd, jo mere sandsynligt er det, at din mavefornemmelse vil hjælpe dig med at genkende faresignaler i dit forhold. Hvis du ignorerer dem, er du kun garanteret for mere udfordrende tider på vejen.
30. Du må heller ikke ignorere konflikter (Deal with it.)
Selv de bedste forhold indebærer konflikter. I vil ikke altid være enige om ting. Og det er mere værd at håndtere disse konflikter med kærlighed og empati end at være helt enige.
31. Du skal ikke være bange for at bede om hjælp.
Du behøver ikke at være ekspert i parforhold, og det behøver din partner heller ikke. Alle par kan have gavn af parterapi eller separate terapeuter. Et perspektiv udefra kan hjælpe jer begge med at se, hvad I går glip af.
Nu hvor du har gennemgået alle 31 råd til kvinder om parforhold, hvilke af dem er du så blevet særligt opmærksom på? Og hvad vil du gøre anderledes i dag?
