Hvorfor komplimenterer min mand mig aldrig?

Hvad betyder det, når din mand aldrig komplimenterer dig?

Hvis det er det, du spekulerer på, kan du være sikker på, at du ikke er alene.

Mange kvinder ligesom dig tænker: "Min mand komplimenterer alle andre end mig", og det er en ensomme følelse .

Du ved ikke, hvornår eller hvorfor han holdt op med at give dig komplimenter.

Men det er på tide at komme til bunds i det.

Jo mere du ved om din unikke situation, jo nemmere er det at se, hvad du skal gøre nu.

Hvad betyder det, når din mand aldrig komplimenterer dig?

Alle forhold er forskellige, så det er umuligt at finde den præcise årsag til, at din mand ikke giver dig komplimenter. Men vi kan give en liste over mulige årsager:

• Han har travlt og glemmer at komplimentere dig, enten fordi han er distraheret eller træt;
• Han går ud fra, at du allerede ved, hvad han føler for dig;
• Han tager dig for givet og er holdt op med at investere energi i jeres forhold;
• Han er mere fokuseret på dine mangler - eller svaghederne i jeres forhold;
• Han er ikke sikker på, hvilke slags komplimenter du ønsker at høre (eller hvor ofte);
• Han kan ikke lide den måde, du reagerer på hans komplimenter på.

Den måde, du reagerer på komplimenter på, kan være en stor faktor. Hvis du tidligere har afvist eller bortforklaret hans komplimenter, kan han måske ikke se nogen fordel i at give dem - eftersom du alligevel ikke synes at tro på hans komplimenter.

Er komplimenter vigtige i et forhold?

Nu kommer vi til et vigtigt spørgsmål: Skal en mand komplimentere sin kone?

Med et ord: "JA!" Psykologen John Gottman hævder faktisk, at i et sundt forhold er komplimenter mere end fem gange så mange som kritik i et sundt forhold.

Hvis din fyr kun sjældent giver dig komplimenter, kan du overveje følgende:

• Hvor ofte kritiserer han dig?
• Hvor ofte komplimenterer du ham?
• Hvor ofte kritiserer du ham?

Bemærk, at Dr. Gottman ikke lægger byrden for at give komplimenter udelukkende på mandens skuldre. Det er en tovejs-vej.

Husk også, at det er vigtigt, hvordan I begge svar til komplimenter betyder lige så meget som, hvor ofte en af jer giver dem.

Hvad du kan gøre, når din mand ikke komplimenterer dig

Manglen på komplimenter er ofte et tegn på noget dybere end glemsomhed, og for at finde årsagen skal du ud af din komfortzone.

Ingen kan lide spændte samtaler. Selv ægteskabsforberedelseskurser har en tendens til at skøjte hen over de dybere, vanskelige spørgsmål. De ønsker, at din oplevelse skal slutte på en god tone.

Se den følgende liste over handlinger som en forsinket erkendelse af, at ægteskabet er et minefelt. Tilføj den til din værktøjskasse til de tidspunkter, hvor du og din ægtefælle føler jer langt fra hinanden mentalt og følelsesmæssigt.

De dage vil komme, og det afgørende er, hvordan du håndterer dem.

Min mand aldrig komplimenter mig: 7 Handlinger du kan tage for at få den ros du har brug for

Heldigvis er der ting, du kan gøre for at forbedre jeres forhold og gøre det lettere at give komplimenter - for jer begge. Se følgende liste igennem, og noter alle de punkter, du vil huske.

1. Tal med ham.

Fortæl ham, at du har bemærket, at han ikke længere giver dig komplimenter, selv om du har hørt ham give andre komplimenter, og spørg ham om det. Vær ærlig om, hvordan du har det, når du hører ham give komplimenter til andre mennesker, men ikke til dig.

Find de virkelige årsager til, at han glemmer at give dig komplimenter (eller undgår det) uden at være konfronterende eller lave antagelser om ham.

Når man først benytter sig af antagelser, går det hurtigt ned ad bakke med samtalerne.

Kommunikation er nøglen til et vellykket forhold. Og hvis der er noget, der generer dig, bør det være vigtigt nok for ham til, at han vil ønsker at du taler med ham om det.

Det samme princip gælder, når noget generer ham.

2. Lad ham vide, hvilke typer komplimenter du gerne vil høre fra ham.

Han ved måske ikke præcis, hvilke slags komplimenter du gerne vil høre, så hjælp ham. Du kan give eksempler på komplimenter inden for følgende områder:

• Hvordan du ser ud - på ethvert tidspunkt og især når du har gjort en ekstra indsats;
• Dit sind - synes han, at du er intelligent, og nyder han at tale med dig?
• Din personlighed - hvad elsker han mest ved den?
• Din karakter - hvad mener han om dine værdier, og hvordan du lever dem?
• Din opdragelse - lægger han mærke til den indsats, du gør for at være en god forælder?
• Dit arbejde - hvad synes han om det arbejde, du udfører, og hvordan du udfører det?
• Dine resultater - lægger han mærke til dem og fejrer dem sammen med dig?
• Din smag - bøger, film, musik, aktiviteter osv. Hvad sætter han mest pris på?

Du behøver ikke at give ham en liste med komplimenter at vælge imellem. Faktisk skal du ikke gøre det. Bare giv ham en generel idé om, hvad du gerne vil høre fra ham.

3. Modstå tiltrækningen af overdrivelser

Lad os være ærlige: "sjældent" er mere realistisk (og sandsynligvis mere korrekt) end "aldrig". Din mand har sikkert på et tidspunkt givet dig en kompliment af en eller anden art.

Måske har han aldrig været så gavmild med komplimenter som andre mænd, du har kendt. Og det er muligt, at han ikke er klar over, at du gerne vil høre dem oftere. Men at hans komplimenter er sjældne, betyder ikke, at han er ligeglad - eller at han ikke lægger mærke til dem.

Tænk på, hvor irriterende det er, når nogen kommer med en generel udtalelse om noget, du har gjort et par gange. Pludselig lyder det: "Du har altid ..." eller, når det drejer sig om ting, du ikke gør så ofte som tidligere, er det "Du har aldrig ...".

Ingen er så konsekvent.

4. Fokuser på de komplimenter, han gør give dig.

Tænk tilbage på det sidste kompliment, du husker at have fået af ham. Prøv at huske flere ud over det ene. Hvad komplimenterede han mest? Og hvordan følte du dig ved hvert kompliment?

Tænk over, hvorfor du havde det bedre med nogle komplimenter end andre. Måske føltes nogle komplimenter bagvendte eller passivt aggressive. Måske fokuserede nogle komplimenter udelukkende på din krop, uden at der blev henvist til dit sind, din personlighed eller noget andet.

Måske kiggede han på dig og sagde, at du ser lækker ud, og selv om du håber, at han bemærkede dine andre gode egenskaber, så hadede du bestemt ikke komplimenten.

Indtil videre kan du fokusere på de komplimenter, som du har det godt med. De behøver ikke at være perfekte.

Derefter går du videre til næste trin.

Flere relaterede artikler

115 komplimenter til din mand for at få ham til at føle sig speciel

33 romantiske kærlighedsnoter og tekster til hende

Smelt hans hjerte med disse 55 Jeg savner dig-beskeder til ham

5. Opgrader dit svar.

Nu hvor du tænker på komplimenter, som han har givet dig, og som du har nydt, så tænk tilbage på den måde, du reagerede på dem. Smilede du og takkede ham? Eller rullede du med øjnene og svarede afvisende, som om du ville sige: "Nej, du tager fejl, og her er grunden."

Forestil dig nu, at du giver din mand en ægte, inderlig kompliment, og han afviser den med et kedeligt udtryk og noget i retning af "Ja, ja, okay" eller "Ja, okay." Av!

Hvor sandsynligt er det, at du vil give ham en ny kompliment (eller i det mindste en af samme slags)?

Jo mere du fokuserer på de komplimenter, han gør giver og svarer med varme og ægte tak, jo mere sandsynligt er det, at han vil komplimentere dig igen. Han vil sandsynligvis reagere positivt på dine komplimenter.

6. Fisk efter komplimenter.

Nogle gange har folk brug for et lille skub for at blive mindet om at "Indsæt kompliment her." Det er heller ikke kun mænd, der har brug for disse påmindelser.

Du behøver heller ikke at være underlig eller udførlig med dit fiskeri. Et simpelt spørgsmål som "Hvordan ser jeg ud?" er en god start. Hvis han svarer: "Du ser godt ud" (som i "ikke frastødende"), så spørg, om han kan være en lille smule mere opmuntrende i sin vurdering.

Spørg også med tålmodighed og godt humør. Antag aldrig, at han er let på komplimenterne for at få dig til at føle dig uønsket og usikker. Det er han måske, men indtil du har håndfaste beviser for, at han ønsker Hvis du føler dig utiltrækkende eller uønsket, så lad tvivlen komme ham til gode.

Du kan også starte med at betale ham et kompliment og give ham en chance for at gengælde det.

7. Glem ikke at gengælde tjenesten.

Betaler du ham Kan du se, hvilke typer komplimenter han især kan lide at høre fra dig?

Hvis du ikke er det, kan du altid spørge. Ligesom han sikkert gerne vil vide, hvilke slags komplimenter der betyder mest for dig, vil han sandsynligvis sætte pris på, at du gør dig den ulejlighed at finde ud af, hvilke komplimenter der betyder mest for ham.

Hvis han ikke er sikker på, hvad han skal fortælle dig, kan du lave en opgørelse over de ting, han elsker, og de resultater, han er mest stolt af. Komplimenter bør aldrig være tvunget. Hvis det ikke er ægte, vil han opfatte det - ligesom du ville gøre.

Nu hvor du har en bedre idé om, hvad du skal gøre, når din mand sjældent giver dig komplimenter, hvad vil du så gøre anderledes?