असुरक्षित नार्सिसिस्टची 11 कुरूप चिन्हे

असुरक्षित नार्सिसिस्टची 11 कुरूप चिन्हे
Sandra Thomas

सामग्री सारणी

असुरक्षित नार्सिसिझम एक कपटी मानसिक आरोग्य स्थिती आहे.

सुरुवातीसाठी, समस्येचा सामना करत असलेले बहुतेक लोक त्यांच्या दोष ओळखू शकत नाहीत आणि मदत घेण्याची शक्यता कमी असते.

त्यांना थेरपी मिळण्याच्या संधीवर, "सत्य" ची त्यांची आवृत्ती सहसा वास्तविकतेच्या चिन्हापासून दूर असते , समुपदेशन निरुपयोगी ठरते.

दुसरे, असुरक्षित मादक द्रव्ये इतरांच्या आत्मसन्मानाला हानी पोहोचवतात — सर्व काही स्वत:ला बळीच्या भूमिकेत टाकताना.

हे सर्व अनपॅक करणे सुरू करूया.

असुरक्षित नार्सिसिस्ट म्हणजे काय?

असुरक्षित नार्सिसिझम ही एक मानसिक आरोग्य स्थिती आहे मानसिक विकारांचे निदान आणि सांख्यिकी मॅन्युअल, पाचवी आवृत्ती (DSM5) मध्ये सूचीबद्ध आहे.

नार्सिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (NPD) चा उपसंच, असुरक्षित नार्सिसिझम हे भव्य नार्सिसिझम पेक्षा भिन्न आहे अनेक प्रकारे.

ग्रॅंडिओज नार्सिसिझमचे स्पष्टीकरण

ग्रॅंडिओज नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर ("GNPD") असलेले लोक सहसा कोकसीर, पवित्र आणि प्रामाणिकपणे त्यांच्या स्वतःच्या सद्गुणांवर विश्वास ठेवणारे असतात.

त्यांचा मादकपणा जवळजवळ असतो नेहमी पालकांच्या आघात किंवा अतिभोगांशी जोडलेले असते आणि या श्रेणीतील रूग्णांना आवडणे आणि स्वीकारले जाणे आवश्यक आहे.

GNPD व्यक्तिमत्त्व असलेल्या व्यक्ती मोहक, अति आत्मविश्वास, अधिकृत आणि अत्यंत असंवेदनशील असतात.

ते टीका हाताळण्यात भयंकर आहेत आणि जेव्हा गोष्टी करतात तेव्हा ते निडर असतातत्यांच्या वाटेला जाऊ नका.

असुरक्षित नार्सिसिझमचे स्पष्टीकरण

असुरक्षित नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर ("VNPD") असलेले लोक GNPD व्यक्तिमत्त्वांमध्ये अनेक गुण सामायिक करतात.

टीका त्यांना वेड लावते; ते निराशाजनकपणे स्व-केंद्रित आहेत आणि त्यांना हे समजणे की ते विषारी घटक आहेत हे 6 महिन्यांच्या मुलास पॉटी प्रशिक्षण देण्याइतके सोपे आहे.

परंतु असुरक्षित मादक द्रव्यवादी हे भव्य नार्सिसिझम असलेल्या लोकांपेक्षा अधिक संवेदनशील असतात, त्यामुळे त्याचे निदान करणे कठीण असते.

याशिवाय, नातेसंबंधातील असुरक्षित नार्सिसिस्ट कधीकधी उत्कृष्ट भागीदार असतात कारण परिस्थिती त्यांच्या भावनिक गरजा भागवते.

VNPD व्यक्तिमत्त्व असलेले लोक अतिआत्मविश्वासाचा वापर खोलवर लपविण्यासाठी ढाल म्हणून करतात. असुरक्षितता त्यांची स्थिती विशेषत: त्यांच्या सुरुवातीच्या वर्षांमध्ये भावनिक अत्याचार किंवा सामाजिकीकरणाच्या दुसर्या आघातात मूळ असते.

असुरक्षित मादक पदार्थांना वाईट वाटणे कठीण आहे कारण बहुतेकांना अगदी लहान वयातच प्रचंड सामान असते. एक प्रकारे, त्यांचे वर्तन हा त्यांचा दोष नाही.

त्याच वेळी, त्यांच्या वर्तनाचा सामना करणे निचरा, निराशाजनक आणि गंजणारे असू शकते.

मुख्य अडथळा हा आहे की असुरक्षित मादक द्रव्ये त्यांच्या नकारात्मक वर्तणुकीवरील प्रभावाचे अचूक मापन करू शकत नाहीत.

त्याऐवजी, ते स्वत: ला संत म्हणून पाहतात आणि स्वतःला शांत करण्यासाठी इतर लोकांच्या स्वत: च्या मूल्यावर दुर्लक्ष करतात.

नार्सिसिम आहेस्केलवर मोजलेले

अभिमानी, आत्मकेंद्रित आणि व्यर्थ व्यक्तींचे वर्णन करण्यासाठी "नार्सिसिझम" आणि "नार्सिसिस्ट" हे शब्द वारंवार फेकले जातात.

आणि अनेकजण या शब्दाचा गैरवापर करत असताना, आम्ही येथे शंका व्यक्त करण्यासाठी नाही आहोत. त्याऐवजी, आम्ही प्रत्येकाला हे लक्षात ठेवण्यास प्रोत्साहित करतो की व्यक्तिमत्त्वातील फरक एका प्रमाणात मोजला जातो.

काही लोकांमध्ये पूर्ण विकसित प्रकरणे असतात, तर काहींना अधूनमधून मादक "इव्हेंट" असू शकतात आणि ते ट्रिगर होत नसताना किंवा विस्तारित भागातून जात असताना तटस्थ जागेवर परत सरकतात.

हे देखील आहे हे लक्षात ठेवणे अत्यावश्यक आहे की स्वत: ची काळजी किंवा आत्मकेंद्रितपणाची प्रत्येक कृती ही मादक कृती नसते. स्वत:ला आत्ता आणि पुन्हा प्रथम ठेवणे हे आरोग्यदायी आहे.

11 असुरक्षित नार्सिसिस्टची चिन्हे

तुम्ही कोणाशी भांडत आहात आणि ते असुरक्षित मादक द्रव्ये दाखवतात का याचा विचार करत आहात का? चला पाहूया VNPD व्यक्तिमत्त्वाशी व्यवहार करताना तुम्हाला डझनभर चिन्हे आढळू शकतात.

1. ते ताबडतोब आणि सहजतेने इतरांना दोष देतात

सर्व पट्ट्यांचे नार्सिसिस्ट त्यांच्या उणीवा आणि चुकांसाठी इतरांना दोष देतात. सामान्यतः, त्यांना त्यांच्या खराब वर्तनाची जबाबदारी घेण्यास त्रास होतो आणि विरोधाचा सामना करताना ते अत्यंत बचावात्मक बनतात.

असुरक्षित मादक द्रव्यवादी, तथापि, संघर्ष टाळण्यासाठी चुकीची माफी मागू शकतात. पण ते सहसा काय म्हणतात याचा अर्थ होत नाही.

ते फक्त संभाव्यतेला चकमा देण्यासाठी किंवा मार्गावरून उतरवण्याच्या हालचालींमधून जात आहेतसंघर्ष ज्यामुळे ते भावनिकरित्या उघड होऊ शकतात.

2. ते पॅथॉलॉजिकलली ईर्ष्यावान आहेत

इर्ष्या नसलेली व्यक्ती अशी कोणतीही गोष्ट नाही. मत्सर हा मानवी स्थितीचा एक भाग आहे - परंतु एक ओळ आहे.

असुरक्षित नार्सिसिस्ट त्यांच्या "हिरव्या डोळ्यांचा राक्षस" रोखण्यासाठी संघर्ष करतात. त्यांना पॅथॉलॉजिकल डिग्रीपर्यंत पैसे आणि सामाजिक स्थितीची इच्छा असते.

जेव्हा उगवायचे सोडले जाते, तेव्हा त्यांची मत्सर संताप आणि रागात बदलते, आणि ते लोकांबद्दल एकतर्फी राग ठेवतात ज्यांना ते पात्र आहेत असे समजतात.

3. ते खोटे बोलतात

VNPD असलेले लोक दिसण्यासाठी खूप ऊर्जा खर्च करतात, ते त्यांच्या मालमत्ता, करिअर किंवा स्थितीशी संबंधित इतर गोष्टींबद्दल खोटे बोलतात.

परंतु त्यांची पूर्वस्थिती दर्शवणे हा एक अवघड निर्णय आहे. जबाबदारी कमी करण्यासाठी, ते विचलित होण्यासाठी तुमच्यावर टीकेचा वर्षाव करतील.

खोट्यांवरील संघर्ष कुरूप वाढू शकतो आणि स्फोट होऊ शकतो. त्यामुळे तुमच्या लढाया हुशारीने निवडा.

4. ते अत्यंत संघर्ष टाळणारे आहेत (परंतु गॉसिपी)

भव्य नार्सिसिस्ट संघर्षाचे स्वागत करतात. असुरक्षित मादक द्रव्यवादी, दुसरीकडे, समोरासमोर उभे राहतात.

त्यांची स्थिती सहसा बालपणातील आघातामुळे उद्भवत असल्याने, ते सर्व संघर्ष टाळणे पसंत करतात — सरळ पद्धतीने. शेवटचा भाग महत्त्वाचा आहे कारण असुरक्षित मादक द्रव्यवादी सतत त्यांच्या पाठीमागे असलेल्या लोकांबद्दल बोलतात.

VNPD असलेले लोक भयंकर श्रोते देखील असतातविधाने आणि प्रश्नांचा वारंवार गैरसमज, गोंधळ आणि चुकीचा अर्थ लावणे. या कमी संप्रेषण क्षमतेमुळे, ते खोटी माहिती पसरवण्यासाठी कुप्रसिद्ध आहेत.

५. ते निष्क्रीय-आक्रमक आहेत

असुरक्षित मादक द्रव्यवादी प्लेगसारखे संघर्ष टाळू शकतात, परंतु त्यांना लोकांवर निष्क्रिय-आक्रमक टोमणे मारणे आवडते — विशेषत: जेव्हा त्यांना धोका वाटतो.

तुम्ही त्यांना त्यावर कॉल केल्यास ते नाकारतील, नाकारतील, नाकारतील. NPD व्यक्तिमत्त्वे प्रिय जीवनासाठी प्रशंसनीय अस्वीकार्यतेला चिकटून असतात. हे त्यांच्या मुख्य साधनांपैकी एक आहे.

गंभीर केस असलेल्या व्यक्ती निष्क्रिय-आक्रमकपणे तुमच्या असुरक्षिततेकडे लक्ष देतील. असे वर्तन भावनिकदृष्ट्या विषारी आहे आणि आपण ते सहन करू नये.

6. ते मूक उपचारांवर अवलंबून असतात

चांगल्या मानसिक आरोग्यासाठी आणि आश्वासक, संतुलित नातेसंबंध राखण्यासाठी संवाद ही गुरुकिल्ली आहे. तर VNPD व्यक्तिमत्व काय करतात?

ते बरोबर आहे: ते एक शस्त्र म्हणून मूक उपचार वापरतात.

नार्सिसिस्टमध्ये अनेकदा प्रौढ संवाद कौशल्य नसल्यामुळे ते लोकांना शिक्षा करतात आणि बोलण्यास नकार देऊन त्यांची नाराजी व्यक्त करतात.

जेव्हा तुम्ही हळुवारपणे काहीतरी बोलण्यास सांगाल, तेव्हा ते मागे ढकलतील आणि आग्रह धरतील की कार्पेटखाली सर्वकाही घासणे हा एक चांगला उपाय आहे. (ते असे नाही. ते कधीच नसते. बंद करणे हा निरोगी संवादाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.)

अधिक संबंधित लेख

9 शीर्ष चिन्हे एक नार्सिसिस्ट खरोखर आहे तुमच्यासोबत पूर्ण झाले

27 सर्वात जास्तमहिला नार्सिसिस्टची स्पष्ट वैशिष्ट्ये

59 विषारी लोकांबद्दलचे कोट्स जे खूप स्पॉट ऑन आहेत

7. ते देतात त्यापेक्षा जास्त घेतात

तुम्ही मूल्यांकन करत असलेली व्यक्ती उद्धट असू शकते का? जेव्हा कोणीही महत्त्वाचे दिसत नाही तेव्हा ते आनंददायी आणि विनम्र असणे विसरतात का? त्यांच्याकडून आभार मानणे म्हणजे दात काढण्यासारखे आहे का?

आणि तरीही, जेव्हा त्यांना थोडेसे भावनिक कॉडलिंग आवश्यक असते, तेव्हा ते तुम्हाला त्यांच्यासाठी रक्तस्त्राव करण्याची अपेक्षा करतात.

हे भावनिक ढोंगी पाठ्यपुस्तक VNPD वर्तन आहे.

8. त्यांना प्रशंसा हवी असते

वाचन विसरतात; असुरक्षित मादक व्यक्तिमत्व विकार असलेल्या लोकांसाठी प्रशंसा मूलभूत आहे. त्याशिवाय, ते रडरलेस वाटतात कारण त्यांना त्यांचा 100% स्वाभिमान बाहेरील स्त्रोतांकडून मिळतो.

अनेक मादक द्रव्यवादी हे तथ्य नाकारतात आणि ते "बलवान" आणि "स्वतःला ओळखतात" असा आग्रह धरतात. (अॅरेस्टेड डेव्हलपमेंट व्हॉईसओव्हर: ते करत नाहीत.)

तुम्हाला त्या व्यक्तीसोबत एकत्र राहण्याची गरज असल्यास, त्यांना दररोज पूरक करणे हा त्यांना शांत आणि स्थिर ठेवण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.

कारण त्यांना प्रशंसा हवी असते, असुरक्षित मादक द्रव्यवाद्यांना न्यायालयाच्या स्तुतीसाठी बॉम्बेस्टिक सर्व्हिस डिस्प्ले करण्यात आनंद वाटतो - परंतु त्यांच्या कृतींमागे क्वचितच, जर कधी खरी करुणा असते.

तसेच, ते इतर लोकांसाठी खरोखर आनंदी वाटण्यासाठी संघर्ष करतात.

9. ते न्यूरोटिक आहेत

आम्ही काही वेळा नमूद केल्याप्रमाणे, NPD आणि मादक गुणधर्म असलेले लोक स्थिती, देखावा आणि इतर गोष्टींमध्ये व्यस्त असतातत्यांच्याबद्दल लोकांच्या समज.

ते एकाच वेळी एक आवडता दर्शनी भाग जोपासण्याचा प्रयत्न करत असताना त्यांना श्रेष्ठ वाटण्यासाठी आणि दिसण्यासाठी सतत विनोद करत असतात. तार्किक, संज्ञानात्मक आणि भावनिकदृष्ट्या हाताळण्यासाठी बरेच काही आहे.

परिणामी, NPD व्यक्तिमत्त्वे मदत न घेता जितके जास्त वेळ जातात तितके जास्त न्यूरोटिक वाढतात. पूर्ण-स्तरीय असुरक्षित नार्सिसिझम चक्रातील व्यक्ती वारंवार इतरांवर चोरी किंवा कॉपी केल्याचा आरोप करतात.

10. ते चिंता आणि नैराश्याला बळी पडतात

असुरक्षित मादक व्यक्तिमत्व विकार असलेले लोक नैराश्य आणि चिंतासाठी उच्च-जोखीम असलेले उमेदवार आहेत. जेव्हा त्यांचा मादक पुरवठा भरला जात नाही, तेव्हा ते हताश आणि हताश वाटतात.

त्यांना अपयश आणि न बसण्याबद्दल देखील चिंता वाढली आहे. अपुरेपणा आणि यशाचा अर्थ याविषयी बहुतेक वेळा तपासणी न केलेल्या सामानाच्या भारांभोवती घसरण करतात. .

हे देखील पहा: एखाद्या खेळाडूला प्रेमात कसे पडायचे: त्याला चांगल्यासाठी पकडण्यासाठी 17 टिपा

११. ते त्यांची असुरक्षितता प्रक्षेपित करतात

असुरक्षित नार्सिसिस्ट त्यांच्या असुरक्षितता आणि निर्णय इतरांवर कलम करतात. त्यांच्या स्वतःच्या दोषांपासून आणि अत्यंत गंभीर स्वभावापासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा हा एक मार्ग आहे.

उदाहरणार्थ, "स्टेसी" तिची कार जुनी असल्यामुळे तिला तिची तिरस्कार वाटतो असे म्हणू या. तिला याची लाज वाटते आणि ती शहराभोवती फिरवण्याचा तिरस्कार करते.

वाहनाबद्दल तिच्या निकृष्टतेच्या संकुलावर काम करण्याऐवजी, स्टेसी इतर लोकांवर तिच्या चाकांची चेष्टा केल्याचा आरोप करेल. ही युक्ती तात्पुरती वापरून ती पीडिततेची भावना निर्माण करतेविक्षेपण द्वारे तिच्या स्थितीचा ताण कमी करते.

असुरक्षित मादक द्रव्यवादी देखील अत्यंत निर्णयक्षम असतात आणि इतर प्रत्येकजण स्वतःइतकाच गंभीर असतो असे गृहीत धरतात, ज्यामुळे बर्‍याचदा ताणतणाव आणि ढगाळ संवाद होतो.

तुम्ही असुरक्षित नार्सिसिस्टशी कसे वागाल ?

काही मार्गांनी, एखाद्या असुरक्षित मादक द्रव्याशी वागणे एखाद्या भव्य व्यक्तीपेक्षा सोपे असते. पण याचा अर्थ उद्यानात फिरणे असा होत नाही.

ज्याला या स्थितीचा सामना करावा लागतो त्याच्याशी तुम्ही कसे वागता?

  • स्पष्ट सीमा काढा.
  • व्यक्तीशी सहानुभूतीने वागा, पण तुमच्या मानसिक आरोग्याचे रक्षण करा.
  • चिन्हे आणि लक्षणे ओळखण्यासाठी आणि त्यांना दृष्टीकोनात ठेवण्याच्या स्थितीबद्दल जाणून घ्या.
  • ते कृती करतात तेव्हा प्रतिक्रिया देऊ नका.
  • व्यावसायिक पहा, मित्रांशी बोला किंवा ऑनलाइन समर्थन गट देखील शोधा.
  • आत्म-जागरूकता आणि आत्म-सन्मान जोपासणे जेणेकरुन तुमच्या नार्सिसिस्टच्या षडयंत्रांचा लक्षणीय मानसिक परिणाम होणार नाही.

अंतिम विचार

असुरक्षित मादक द्रव्याचा सामना करणे एक प्रयत्न, निचरा अनुभव असू द्या.

परंतु यात खूप सहानुभूती देखील असू शकते कारण, बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, "रुग्ण" खरोखर एक भयानक व्यक्ती नाही; त्यांचे नुकतेच एक विस्कळीत संगोपन झाले होते ज्याने त्यांच्या मानसिक आरोग्याच्या विकासावर आणि वर्तणुकीच्या नमुन्यांवर खोलवर परिणाम केला.

दुसऱ्या मार्गाने सांगायचे तर: कोणीही कर्करोगासाठी विचारत नाही — किंवा ते NPD मध्ये अडकण्याची विनंती करत नाहीत.

हे देखील पहा: 15 संबंध मूल्ये जी चिरस्थायी कनेक्शनसाठी आवश्यक आहेत

म्हणजे, तुमच्या मानसिक आरोग्याला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे आणि VNPD व्यक्तिमत्व जेव्हा लढा देत असतील तेव्हा त्यांच्याशी स्पष्ट सीमारेषा आखणे महत्त्वाचे आहे. अन्यथा, जेव्हा त्यांना पिक-मी-अपची आवश्यकता असेल तेव्हा ते तुम्हाला खाली ओढतील.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
सँड्रा थॉमस एक नातेसंबंध तज्ञ आणि स्वयं-सुधारणा उत्साही आहे ज्या व्यक्तींना निरोगी आणि आनंदी जीवन जगण्यास मदत करतात. मानसशास्त्रात पदवी घेतल्यानंतर, सँड्राने वेगवेगळ्या समुदायांसोबत काम करण्यास सुरुवात केली, आणि स्वत: आणि इतरांशी अधिक अर्थपूर्ण संबंध विकसित करण्यासाठी पुरुष आणि स्त्रियांना पाठिंबा देण्यासाठी सक्रियपणे मार्ग शोधत होते. गेल्या काही वर्षांमध्ये, तिने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांसह काम केले आहे, त्यांना संवाद बिघडणे, संघर्ष, बेवफाई, स्वाभिमानाच्या समस्या आणि बरेच काही यासारख्या समस्यांवर नेव्हिगेट करण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती क्लायंटला प्रशिक्षण देत नाही किंवा तिच्या ब्लॉगवर लिहित नाही, तेव्हा सँड्राला प्रवास करणे, योगाभ्यास करणे आणि तिच्या कुटुंबासह वेळ घालवणे आवडते. तिच्या दयाळू परंतु सरळ दृष्टिकोनाने, सँड्रा वाचकांना त्यांच्या नातेसंबंधांबद्दल एक नवीन दृष्टीकोन मिळविण्यात मदत करते आणि त्यांना त्यांचे सर्वोत्तम स्वार्थ साध्य करण्यासाठी सक्षम करते.