चेहरा वाचन: व्यक्तिमत्व समजून घेण्यासाठी चेहरे कसे वाचायचे

चेहरा वाचन: व्यक्तिमत्व समजून घेण्यासाठी चेहरे कसे वाचायचे
Sandra Thomas

जैविकदृष्ट्या, मानव जन्मजात चेहरा वाचन आणि व्यक्तिमत्व मूल्यांकन तंत्र वापरतात.

विषयामधील शैक्षणिक स्वारस्य तथापि, चढ-उतार होते.

परंतु प्रत्येक दोन शतके, कोणीतरी शरीरविज्ञान ज्योत प्रज्वलित करतो.

ज्या ठिकाणी आपण आता स्वतःला शोधतो.

काही लोक या प्रथेला छद्म-वैज्ञानिक मानतात. .

परंतु अलीकडील संशोधन असे सूचित करते की चेहऱ्याची वैशिष्ट्ये आणि व्यक्तिमत्व यांच्यात एक सत्यापित, जैविक दुवा असू शकतो.

म्हणून, आज आम्ही तथ्ये उघडत आहोत आणि उत्तर देण्याचा प्रयत्न करत आहोत प्रश्न: तुम्ही एखाद्याचे व्यक्तिमत्त्व त्यांच्या चेहऱ्यावरून वाचू शकता का?

फेस रीडिंग म्हणजे काय?

मूलभूतपणे, चेहरा वाचन ही मानवी वृत्ती आहे.

जगात प्रवेश केल्याच्या काही तासात, ज्याने आपल्याला जन्म दिला त्याचा चेहरा आपण ओळखायला शिकतो; ही जगण्याची प्रवृत्ती आहे.

प्राचीन रोमनांनी प्रथम वैशिष्ट्य-आधारित वर्ण मूल्यांकन आयोजित केले होते ज्यांनी वैज्ञानिक चौकशीच्या क्षेत्रात “फिजिओग्नॉमी” नावाचे - कधीकधी “व्यक्तिशास्त्र” म्हटले जाते.

ग्रीक तत्त्ववेत्ता अॅरिस्टॉटल यांना "फिजिओग्नोमोनिका" या विषयावर प्रथम टोम लिहिण्याचे श्रेय जाते, ज्याला लिओनार्डो दा विंचीने "वैज्ञानिक पाया नसलेले" म्हणून निंदा केली होती.

हे देखील पहा: संभाषण चालू ठेवण्यासाठी एका मुलाशी बोलण्यासाठी 51 गोष्टी

खरे सांगायचे तर, लिओनार्डो बहुधा होता. अॅरिस्टॉटलच्या कल्पनांबद्दल योग्य.

ते त्याचे सर्वोत्तम नव्हते. पण अहो, पृथ्वी सूर्याभोवती फिरते हे माहीत नसलेल्या माणसाकडून तुम्ही काय अपेक्षा करता?

डे विंची, तथापि, मेजे तुम्हाला अधिक लोकांशी चांगले संवाद साधण्यात मदत करू शकते.

जेव्हा योग्य आणि कमी प्रमाणात लागू केले जाते, तेव्हा तुम्ही इतर सिद्ध पद्धतींसह फेस रीडिंग देखील वापरू शकता, यासाठी:

  • लोकांना त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाला अनुकूल करिअरसाठी मार्गदर्शन करण्यात मदत करा
  • व्यक्तींना मोकळेपणाने आणि त्यांच्या भावना सामायिक करण्यास प्रवृत्त करा
  • लोकांच्या भावना वाचून आणि त्यांच्याशी बोलून तणावग्रस्त परिस्थिती कमी करा
  • तारीख काय विचार करत असेल ते शोधा<19

अंतिम विचार

फेस रीडिंग हा अनोळखी व्यक्तीच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांचा अंदाज लावण्याचा एक मजेदार मार्ग आहे.

आणि व्यावसायिक आणि विहित परिस्थितींमध्ये हे उपयुक्त ठरू शकते, तरीही ते चौकशीचे एक तरुण क्षेत्र आहे आणि प्रॅक्टिशनर्सनी फ्रेनॉलॉजी लाइन ओलांडण्याबद्दल सावध असले पाहिजे.

चार्ल्स डार्विनच्या फिजिओग्नॉमीच्या प्रतिपादनांबद्दल अधिक आदर आहे, जे काही शंभर वर्षांनंतर आले आणि ते थोडे अधिक योग्य वैज्ञानिक आधारावर रुजले.

19व्या शतकातील निसर्गवाद्यांनी मानव आणि प्राणी भावनिक अभिव्यक्ती सामायिक करतात असा सिद्धांत मांडला, जवळजवळ सर्व प्रजाती आश्चर्य व्यक्त करण्यासाठी त्यांच्या भुवया उंचावतात.

“मनुष्य आणि प्राण्यांमधील भावनांची अभिव्यक्ती” मध्ये, डार्विन हे देखील पुष्टी करतो की जगभरातील मानव भय, राग आणि तिरस्कार यासारख्या मुख्य अभिव्यक्ती सामायिक करतात.

हे सर्व स्नायुंमध्ये आहे

अलीकडील संशोधन असे सूचित करते की चेहऱ्याची वैशिष्ट्ये आणि व्यक्तिमत्त्व यांच्यात शारीरिक संबंध असू शकतो, काही नशीबवान, उत्क्रांतीवादी जनुकांच्या संयोगामुळे नाही तर चेहऱ्याच्या ४३ स्नायूंमुळे .

सिद्धांत असा आहे की बहुतेकदा स्वतःला व्यक्त करण्यासाठी वापरले जाणारे स्नायू सर्वात विकसित असतात, जे त्यांच्या स्वरूपावर परिणाम करतात आणि व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांबद्दल अंतर्दृष्टी प्रदान करतात.

नजीकच्या अभ्यासाच्या परिणामांमुळे कोनाडामधील संशोधकांना प्रोत्साहन दिले जाते, कारण ते विकास आणि समाजीकरण प्रक्रियेच्या दोन्ही टोकांना प्रतिबिंबित करतात: निसर्ग आणि पालनपोषण.

तुमच्या चेहऱ्याचे व्यक्तिमत्व काय आहे?

त्वरित, तुमचा चेहरा कोणता आहे?

बहुतेक लोक सहज म्हणतील, “गोल!” पण खरं तर, गोल चेहरे अपवादात्मकपणे दुर्मिळ आहेत.

बहुतेक लोकांकडे ओव्हल-, डायमंड-, स्क्वेअर-, आयताकृती- किंवा हृदयाच्या आकाराचे व्हिसेज असतात.

याहूनही मनोरंजक गोष्ट म्हणजे काही पुरावेतुमच्या चेहऱ्याचा आकार तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाला सूचित करतो.

"द विजडम ऑफ युवर फेस" लिहिणारे फेस-रिडिंग तज्ज्ञ जीन हॅनर म्हणतात की, ते "तुमचे मूलभूत व्यक्तिमत्व आणि जीवनाकडे पाहण्याचा तुमचा एकंदर दृष्टीकोन प्रकट करते."

हॅनर देखील तत्पर आहे. लक्षात घ्या की बहुतेक लोकांमध्ये चेहऱ्याच्या आकारांचे मिश्रण असते, परंतु एक वरचढ असतो.

तर आकार तुमच्याबद्दल काय सांगतात? तुमच्या चेहऱ्याचे व्यक्तिमत्त्व काय आहे? येथे एक ढोबळ मार्गदर्शक आहे.

आकार वर्णन संभाव्य व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्ये
डायमंड हनुवटी आणि कपाळावर टोकदार, मधोमध रुंद चांगला संवादक, नैसर्गिक नेता, मिडास टच, तपशील-केंद्रित, चावणारा असू शकतो
ओव्हल चेहरा रुंद पेक्षा जास्त लांब आहे, जबडा गालाच्या हाडांपेक्षा अरुंद आहे ओव्हरचेव्हर्स, पद्धतशीर, व्यावहारिक, उत्तम संवाद साधणारे सत्य पसरवू शकतात
चौरस रुंद कपाळ, मजबूत जबडा उच्च ऊर्जा, प्रकल्पाभिमुख, विनोदी, विश्लेषणात्मक, शांत नेते
हृदय रुंद कपाळ, अरुंद हनुवटी सर्जनशील, गोड, अंतर्ज्ञानी, उत्साही, उत्साही
त्रिकोण अरुंद कपाळ, रुंद जबडा कलात्मक, संवेदनशील, ज्वलंत, यशस्वी, दृढनिश्चय
आयत लांब, कपाळ आणि हनुवटीवर चौरस बुद्धिमान, योजनाकार, धोरणात्मक, तणाव

चेहऱ्यावरील व्यक्तिमत्त्वांचे प्रकार काय आहेत?

जवळपासप्रत्येकजण अनुवांशिक मट आहे (टार्गेरियन- किंवा हॅप्सबर्ग-प्रकारच्या विरूद्ध), म्हणून आपले चेहरे वैशिष्ट्यांचे मिश्रण व्यक्त करतात.

जसे कोणत्याही दोन झेब्राला सारखे पट्टे नसतात, त्याचप्रमाणे कोणत्याही दोन माणसांचे चेहरे एकसारखे नसतात (जुळे आणि गुणाकार देखील).

तथापि, नवीन संशोधन जोरदारपणे सूचित करते की चेहऱ्याची वैशिष्ट्ये पूर्वीच्या विश्वासापेक्षा अधिक भ्रामक असू शकतात.

परंतु फिजिओग्नॉमी चाचणी पद्धतींच्या चौकशीची नवीन वैज्ञानिक ओळ समजून घेण्यासाठी जीवशास्त्र आणि मानसशास्त्राच्या छेदनबिंदूबद्दल काही मूलभूत ज्ञान आवश्यक आहे कारण ते व्यक्तिमत्व अभिव्यक्तीशी संबंधित आहे.

त्यासाठी, आम्ही विस्तृत स्ट्रोकची सूची संकलित केली आहे.

  • मानसशास्त्रज्ञ सामान्यत: मॅक्रो विश्लेषणासाठी व्यक्तींचे मूल्यांकन करण्यासाठी दोन व्यक्तिमत्व फ्रेमवर्क वापरतात: मायर्स-ब्रिग्स वर्गीकरण (MBTI) आणि बिग फाइव्ह पद्धत (OCEAN).
  • मायर्स-ब्रिग्ज सिस्टीम चार चुकीच्या जोडींवर लक्ष केंद्रित करते: अंतर्मुखता आणि बहिर्मुखता, संवेदना आणि अंतर्ज्ञान, विचार आणि भावना आणि न्याय आणि आकलन. प्रत्येक जोडीसाठी लोक एक किंवा दुसर्‍यामध्ये स्लॉट केलेले आहेत.
  • बिग फाइव्ह मॉडेल, ज्याला OCEAN व्यक्तिमत्व नमुना म्हणूनही ओळखले जाते, व्यक्तिमत्त्वांना पाच-मेट्रिक स्केलवर रेट करते: o विचार, c विवेकीपणा, e अतिरिक्तता, a लोभीपणा, आणि n युरोटिझम. FYI, मॅक्रो संशोधन उद्देशांसाठी व्यक्तिमत्व प्रकारांचे मूल्यांकन करण्यासाठी वापरण्यात येणारी बिग फाईव्ह ही सध्या सर्वाधिक स्वीकारलेली आणि लागू केलेली प्रणाली आहे.

अचेहऱ्याची वैशिष्ट्ये आणि वर्तणूक नमुने यांच्यातील दुवे शोधण्यासाठी ऑस्ट्रेलियन अभ्यासाला प्रोत्साहन देणे, चेहऱ्याच्या व्यक्तिमत्त्वांच्या संमिश्रतेवर सहभागींच्या प्रतिक्रिया रेकॉर्ड केल्या.

ते कसे कार्य करते ते येथे आहे:

  • प्रथम, संशोधन कार्यसंघाने त्यांच्या मायर्स-ब्रिग्ज आणि बिग फाइव्ह व्यक्तिमत्व स्कोअर मोजण्यासाठी व्यक्तिमत्व चाचण्या घेतल्या.
  • पुढे, संशोधकांनी वेगवेगळ्या श्रेणीतील लोकांचे संगणकाद्वारे तयार केलेले चेहऱ्याचे मॉडेल बनवले. उदाहरणार्थ, त्यांनी बहिर्मुखता, अंतर्मुखता, सहमती, इत्यादींसाठी एक संमिश्र चेहरा बनवला.
  • नंतर संशोधकांनी सहभागींच्या दुसऱ्या गटाला व्यक्तिमत्व प्रकारांच्या संदर्भात संमिश्र चेहऱ्यांबद्दल प्रश्न विचारले. उदाहरणार्थ: कोणता चेहरा सर्वात उघडा दिसतो? सर्वात मैत्रीपूर्ण कोणते दिसते? या संमिश्र चेहऱ्यांपैकी कोणता चेहरा सर्वात आत्मविश्वासाने दिसतो?
  • शेवटी, कोणते पुरुष बहिर्मुख आणि अंतर्ज्ञानी आहेत आणि कोणते मादी बहिर्मुख आहेत हे निर्धारित करण्यात सहभागी उत्तम होते.

कोंबडी आणि अंडी या घटकाचा संशोधक आता विचार करत आहेत.

बुद्धीने सांगायचे तर, समान व्यक्तिमत्त्व असलेल्या लोकांमध्ये तुलनात्मक चेहऱ्याची वैशिष्ट्ये आहेत कारण ते समान स्नायू अधिक वेळा वापरतात किंवा अनुवांशिक घटनेमुळे?

आमच्या सौंदर्याच्या वैशिष्ट्यांमुळे लोक आमच्याशी विशिष्ट पद्धतीने वागतात आणि पाहतात का? किंवा चेहऱ्याच्या स्नायूंच्या विस्तृत वापराद्वारे आम्ही काही वैशिष्ट्ये विकसित करतो?

चेहरा वाचन: चेहर्याचे चेहरे कसे वाचायचे?व्यक्तिमत्व समजून घ्या

फेस रीडिंग हे फक्त सामान्य मार्गदर्शक म्हणून कसे वापरावे यावर आम्ही पुरेसा ताण देऊ शकत नाही. फेस रीडिंग हे अचूक विज्ञानापासून दूर आहे, आणि जेव्हा चुकीचे लागू केले जाते तेव्हा ते अयोग्य, निराधार आणि धोकादायक गृहीतकांना कारणीभूत ठरू शकते.

परंतु तुम्ही ते हलके ठेवल्यास, फेस रीडिंग खूप मजेदार असू शकते आणि काही प्रकरणांमध्ये, लोकांच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल थोडी अंतर्दृष्टी प्रदान करू शकते.

मग तुम्ही ते कसे कराल? चला एक नजर टाकूया.

डोळ्यात काय आहे? बरेच काही.

एखाद्या व्यक्तीच्या डोळ्यांकडे लक्ष दिल्याने बरेच काही उघड होऊ शकते. निःसंशयपणे, ते चेहर्याचे सर्वात अर्थपूर्ण वैशिष्ट्य आहेत. एखाद्या व्यक्तीचा चेहरा वाचण्यासाठी, खालील गोष्टींवर लक्ष ठेवा:

  • विस्तारित विद्यार्थी: काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये, विस्तारित विद्यार्थी मोठ्या प्रमाणात बोलतात. जर तुम्ही चांगल्या प्रकारे प्रकाशित जागेत असाल आणि एखाद्याच्या विद्यार्थ्यांचा आकार बदलत असेल, तर ते त्यांच्या विचारांची अंतर्दृष्टी देऊ शकते. ते नकारात्मक किंवा आक्षेपार्ह गोष्टींच्या दृष्टीकोनातून संकुचित होतात आणि जेव्हा ते आनंददायक गोष्टींवर उतरतात तेव्हा वाढतात. पण लक्षात ठेवा की प्रकाशाचाही डोळ्यांवर परिणाम होतो. उदाहरणार्थ, जेव्हा प्रकाश कमी होतो तेव्हा आमचे विद्यार्थी आपोआप पसरतात. त्यामुळे चेहऱ्यावरील संकेतांसाठी वातावरणातील बदल चुकूनही न करण्याचा प्रयत्न करा.
  • डोळ्यांमधील अंतर : अभ्यासानुसार असे दिसून येते की एखाद्या व्यक्तीच्या डोळ्यांमधील अंतर त्याच्या सहनशीलतेची क्षमता दर्शवते. असे मानले जाते की डोळे विस्तीर्ण असलेले लोक एकमेकांच्या जवळ असलेल्या डोळ्यांपेक्षा अधिक चुका स्वीकारतात.
  • पापणी दुमडण्याचा आकार: शरीरविज्ञान ज्ञानअसे म्हणतात की जाड पापण्यांची घडी असलेले लोक पातळ असलेल्या लोकांपेक्षा अधिक विश्लेषणात्मक असतात.
  • डोळ्याचा रंग संपृक्तता: रंग काहीही असो, खोल-रंगाचे डोळे असलेले लोक (नेव्ही ब्लू, गडद तपकिरी) कथितपणे अधिक करिष्माई असतात.

अधिक संबंधित लेख

हे देखील पहा: दोन पुरुषांमधील निवड कशी करावी (15 प्रश्न तुम्ही विचारले पाहिजेत)

Ambivert vs. Omnivert: या व्यक्तिमत्त्वांमधील 7 प्रमुख फरक

91 पाळीव प्राण्यांची अंतिम यादी जी तुम्हाला चालवू शकते क्रेझी

तुम्हाला वैयक्तिक वाढ योजना आणि एक तयार करण्यासाठी 9 चरणांची आवश्यकता का आहे

ओठ एखाद्या व्यक्तीबद्दल काय सांगतात?

ओठ एखाद्या व्यक्तीबद्दल काय सांगतात? हे त्यांच्या आकार किंवा आकाराबद्दल नाही तर ते कसे वापरले जातात.

उदाहरणार्थ, पर्स केलेले ओठ सहसा नापसंती दर्शवतात, तर पुसलेले ओठ इच्छा सूचित करतात. तसेच, खोटे बोलणाऱ्याचे ओठ वळवळू शकतात.

ऑस्ट्रेलियन अभ्यासानुसार, पूर्ण ओठ असलेले लोक पातळ ओठ असलेल्या लोकांपेक्षा जास्त बोलके असू शकतात.

आम्ही या प्रतिपादनावर प्रश्न विचारतो, तथापि, विशिष्ट वैशिष्ट्ये असलेल्या लोकांबद्दल अस्पष्ट गृहीतके देखील या निष्कर्षाची माहिती देऊ शकतात.

फिल्ट्रम हा विनोद रोझेटा स्टोन आहे का?

प्रथम गोष्टी प्रथम : फिल्ट्रम म्हणजे काय? हे तुमचे नाक आणि वरच्या ओठांच्या दरम्यान अंडाकृती आकाराचे इंडेंट आहे.

काही चेहऱ्याच्या वाचकांच्या मते, लांब एक कोरडी, व्यंग्यात्मक बुद्धी दर्शवते; एखाद्या व्यक्तीला लहान फ्यूज आहे किंवा अतिसंवेदनशील आहे असे संकेत देऊ शकते. आम्हाला याबद्दल खात्री नाही, परंतु अभ्यासाचे परिणाम अन्यथा सांगतात.

आणिवैज्ञानिक समुदायातील काहींना त्यांच्या शंका आहेत. पण कोणास ठाऊक, हे अगदी खरे असू शकते - ही वस्तुस्थिती लोक आजपासून 100 वर्षे गृहीत धरतात.

तुमचे नाक तुमच्याबद्दल काही सांगते का?

नाक समोर आणि मध्यभागी असतात. एक प्रमुख चेहर्याचे वैशिष्ट्य म्हणून, ते बरेच काही प्रकट करू शकतात.

उदाहरणार्थ, भडकलेल्या नाकपुड्या हे एखाद्याला नाराजी किंवा राग येत असल्याचे लक्षण असू शकते आणि सुरकुतलेले नाक एखाद्या अप्रिय गोष्टीची प्रतिक्रिया असू शकते.

तुम्हाला असे वाटते का की एखादी व्यक्ती तुमच्याशी खोटे बोलत आहे चेहरा? त्यांचे नाक एक सुगावा देऊ शकते. जर ते पसरत असेल तर ते फिबिंग होऊ शकतात, ज्यामुळे नाक सुजलेले आणि लाल दिसू शकते.

भुवया: एक भावनिक विंडो?

भुवया चेहऱ्याचा एक अतिशय दृश्यमान भाग आहेत, तरीही ते दिसत नाहीत फोकस खेचणे. आम्ही त्यांना आमच्या अवचेतन मध्ये नोंदवतो परंतु आम्ही दुसर्‍या व्यक्तीच्या प्रतिक्रियेचा अर्थ कसा लावतो याच्या कारणास्तव त्यांना निश्चितपणे सूचित करू शकत नाही.

नियमाला अर्थातच अपवाद आहेत. पण सर्वसाधारणपणे, भुवया हा एक साइड शो आहे, मुख्य कार्यक्रम नाही.

अभिव्यक्ती वाचताना काही सामान्य भुवया निर्देशक वाचण्यास शिकणे उपयुक्त ठरू शकते.

यासाठी सावध रहा:

  • उठावलेले : जेव्हा कोणी त्यांच्या भुवया उंचावतात आणि कपाळावर सुरकुत्या पडतात, तेव्हा ते कदाचित आश्चर्यचकित होतात किंवा काहीतरी प्रश्न विचारत असतात.
  • आतल्या बाजूने झुकलेल्या: भुवया आतील बाजूस राग आणि निराशा सूचित करतात. ज्याच्या भुवया या स्थितीत कायमस्वरूपी अडकलेल्या दिसतात अशी एखादी व्यक्ती अ मध्ये अस्तित्वात असू शकतेचिरस्थायी स्थिती — (किंवा ते करतात तसे दिसतात). त्याचप्रमाणे, तीव्र एकाग्रता हे चेहऱ्याच्या कॉन्फिगरेशनचे कारण देखील असू शकते.
  • डार्विनचे ​​दुःखी स्नायू: चार्ल्स डार्विनने दोन स्नायू गट ओळखले जे दु: ख व्यक्त करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात: कोरुगेटर सुपरसिली, आढळले प्रत्येक भुवयाच्या मध्यवर्ती टोकाजवळ खोल, आणि डिप्रेसर अँगुली ओरिस स्नायू, जे मॅन्डिबलपासून उद्भवते आणि तोंडाच्या कोनापर्यंत विस्तारते. जर हे दोन स्नायू गट सामान्यपेक्षा अधिक विकसित असतील, तर हे सूचित करू शकते की त्या व्यक्तीला त्यांच्या आयुष्यात लक्षणीय वेदना झाल्या आहेत.

ऑस्ट्रेलियातील संशोधकांनी असेही सिद्ध केले आहे की उच्च भुवया असलेल्या लोकांच्या वरच्या बाजूस मजबूत स्नायू असतात. चेहरे

सिद्धांतानुसार, उच्च भुवया असलेले विषय वारंवार आश्चर्यचकित अभिव्यक्ती करतात, हे दर्शविते की ते अधिक वैयक्तिक जागा पसंत करतात आणि कमी अनुकूल आहेत. ही एक उडी आहे, परंतु ती प्रशंसनीय आहे.

चेहऱ्याचा आकार आणि आत्मविश्वास

काही संशोधन डेटा सूचित करतो की चेहऱ्याचा आकार आत्मविश्वास दर्शवू शकतो.

ऑस्ट्रेलियन अभ्यास गटानुसार, ज्या लोकांची कपाल संरचना 60% पेक्षा कमी रुंद आहे ते लांब आहेत अशा लोकांपेक्षा कमी आत्मविश्वास असू शकतो ज्यांचे चेहरे लांब असल्याने 70% रुंद आहेत.

तुमच्या जीवनात फेस रीडिंग कसे वापरावे

फेस रीडिंगबद्दल समजण्याची पहिली गोष्ट म्हणजे ते भविष्य सांगणे नाही. त्याऐवजी, हे फक्त दुसरे साधन आहे




Sandra Thomas
Sandra Thomas
सँड्रा थॉमस एक नातेसंबंध तज्ञ आणि स्वयं-सुधारणा उत्साही आहे ज्या व्यक्तींना निरोगी आणि आनंदी जीवन जगण्यास मदत करतात. मानसशास्त्रात पदवी घेतल्यानंतर, सँड्राने वेगवेगळ्या समुदायांसोबत काम करण्यास सुरुवात केली, आणि स्वत: आणि इतरांशी अधिक अर्थपूर्ण संबंध विकसित करण्यासाठी पुरुष आणि स्त्रियांना पाठिंबा देण्यासाठी सक्रियपणे मार्ग शोधत होते. गेल्या काही वर्षांमध्ये, तिने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांसह काम केले आहे, त्यांना संवाद बिघडणे, संघर्ष, बेवफाई, स्वाभिमानाच्या समस्या आणि बरेच काही यासारख्या समस्यांवर नेव्हिगेट करण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती क्लायंटला प्रशिक्षण देत नाही किंवा तिच्या ब्लॉगवर लिहित नाही, तेव्हा सँड्राला प्रवास करणे, योगाभ्यास करणे आणि तिच्या कुटुंबासह वेळ घालवणे आवडते. तिच्या दयाळू परंतु सरळ दृष्टिकोनाने, सँड्रा वाचकांना त्यांच्या नातेसंबंधांबद्दल एक नवीन दृष्टीकोन मिळविण्यात मदत करते आणि त्यांना त्यांचे सर्वोत्तम स्वार्थ साध्य करण्यासाठी सक्षम करते.