तुमचा दिवस सुरू करण्यासाठी 47 सकाळची पुष्टी

तुमचा दिवस सुरू करण्यासाठी 47 सकाळची पुष्टी
Sandra Thomas

तुम्ही सकारात्मक पुष्टी च्या सामर्थ्याचा अनुभव घेण्यास तयार असल्यास, त्यांचा वापर सुरू करण्यासाठी सकाळपेक्षा चांगली वेळ नाही.

सकाळची सर्वोत्तम पुष्टी तुमची दिवसभराची मानसिकता बदलू शकते.

फक्त हालचालींमधून जाण्यापासून, तुम्ही अशा प्रकारचे व्यक्ती व्हाल जी तुमच्यावर जे काही जीवन फेकते ते हाताळू शकते.

तुम्ही आत्मविश्वास, आनंद आणि सामर्थ्य निर्माण कराल.

ही एक सवय आहे जी तुम्ही वर्षांपूर्वी लावली असती. चांगली गोष्ट आहे की तुमच्याकडे सुरुवात करण्यासाठी अजून वर्तमान आहे.

या लेखात काय आहे? [शो]

    47 सकाळची पुष्टी तुमच्या दिवसाची सुरुवात करण्यासाठी

    इंटरनेटवर उपलब्ध असलेल्या सर्व पुष्टीकरणांसह, प्रत्येक दिवसासाठी योग्य निवडणे जबरदस्त असू शकते.

    ते सोपे करण्यासाठी, आम्ही आठवड्याच्या प्रत्येक दिवसासाठी एक लहान, शक्तिशाली पुष्टीकरण निवडले आहे. तुम्हाला ते पुढील उपशीर्षकाखाली दिसतील.

    त्याच्या पलीकडे, तुम्हाला इतर पुष्टीकरणांची काळजीपूर्वक निवडलेली निवड दिसेल, त्यांच्या एकूण फोकसनुसार गटबद्ध केले आहेत: यश, आत्म-प्रेम, आनंद आणि वैयक्तिक शक्ती.

    जे तुमच्याशी बोलतात ते निवडा आणि त्यांना तुमच्या सकाळच्या पुष्टीकरणांमध्ये जोडा. किंवा तुमची मानसिकता रीफ्रेश करण्यासाठी आणि गोष्टींना दृष्टीकोनातून ठेवण्यासाठी त्यांना कुठेतरी ठेवा.

    7 दैनंदिन सकाळची पुष्टी

    सोमवार सकाळच्या पुष्ट्यांपासून ते शनिवार व रविवारच्या पुष्टीकरणासाठी, पुढील गोष्टी तुम्हाला प्रत्येक दिवसाचा सर्वोत्तम बनवण्यात मदत करू शकतात.

    सोमवारची पुष्टी

    हा दिवस चांगला बनवण्यासाठी माझ्याकडे सर्व काही आहे.

    मंगळवारची पुष्टी

    मी शांततेने आणि आत्मविश्वासाने आजचे स्वागत करतो.

    बुधवारची पुष्टी

    मी सुंदर, मजबूत आणि शक्तिशाली आहे.

    गुरुवारची पुष्टी

    मी आत्मविश्वास श्वास घेतो आणि शंका सोडतो.

    शुक्रवारची पुष्टी

    मी माझ्या आतल्या आवाजावर विश्वास ठेवीन आणि आज चांगली निवड करेन.

    शनिवारची पुष्टी

    मी दररोज शिकत आहे आणि अधिक चांगला होत आहे.

    रविवारची पुष्टी

    आज माझ्या आयुष्यात चांगल्या गोष्टी येतील.

    यशासाठी 10 सकाळची पुष्टी

    यशाचा अर्थ व्यक्तिनिष्ठ आहे. हे तुम्हाला काय साध्य करायचे आहे, तसेच त्या सिद्धींमागील अर्थ - तुमचे "का" यावर अवलंबून आहे.

    यश म्हणजे सर्वकाही व्यवस्थित करणे नव्हे. शक्य तितक्या लोकांच्या फायद्यासाठी - आपल्याला आवश्यक असलेली व्यक्ती बनण्यासाठी आपल्याला काय आवश्यक आहे हे जाणून घेण्यासाठी जोखीम घेण्याची इच्छा आहे.

    मला ताजेतवाने, उत्साही आणि आजचे माझे ध्येय साध्य करण्यासाठी तयार वाटत आहे.

    आजच्या आव्हानांचा मी सामना करत असताना, मला शांत, मजबूत आणि आत्मविश्वास वाटतो.

    मी ते परिभाषित केल्याप्रमाणे यश मिळवण्याच्या माझ्या क्षमतेवर मला विश्वास आहे.

    मी सशक्त योगदान देण्याचे मार्ग तयार करणे आणि शोधणे कधीही थांबवत नाही.

    आजचा प्रत्येक अडथळा माझ्या यशाला अधिक अर्थपूर्ण बनवण्याची संधी आहे.

    मी या प्रकाराचे स्वागत करतोविपुलता जी प्राप्त करण्यायोग्य यशासह येते.

    मी माझ्या संपत्तीचा वापर जगाला चांगल्यासाठी बदलण्यासाठी करतो. कारण अन्यथा, मुद्दा काय आहे?

    मी माझ्या स्वतःच्या संसाधनांचा स्वामी आहे आणि मी त्यांचा सर्वांच्या भल्यासाठी वापर करतो.

    मी टंचाईपेक्षा विपुलतेने अधिक करू शकतो. मी इतरांना यशस्वी होण्यास मदत करू शकतो.

    प्रत्येक अपयश ज्यातून मी शिकतो ते खरे यशाच्या दिशेने एक पाऊल असते.

    मी परिपूर्ण असण्याची गरज सोडून दिली आहे. दीर्घकाळात यशस्वी होण्यासाठी मी आज अपयशाचा धोका पत्करेन.

    स्व-प्रेमासाठी 10 सकाळची पुष्टी

    तुम्ही त्याचा पुरेपूर फायदा घेण्याआधी तुम्हाला स्वतःमधील चांगल्या गोष्टी ओळखणे आणि त्यांचे कौतुक करणे आवश्यक आहे. आणि इतरांमध्‍ये दिसण्‍यापूर्वी तुम्‍हाला तुमची स्वतःची किंमत पाहण्‍याची आवश्‍यकता आहे.

    मी "पाहिजे" सोडून देतो आणि मी कोण आणि काय आहे याबद्दल कृतज्ञ राहण्यावर लक्ष केंद्रित करतो.

    मी कोण आहे ते मी परिभाषित करतो. माझी ओळख आणि स्वत:चे मूल्य इतरांच्या मतांवर अवलंबून नाही.

    ज्याला माझ्यातील सर्वोत्कृष्ट दिसते अशा व्यक्तीकडून मी मनापासून प्रेम करण्यास पात्र आहे.

    मी जी व्यक्ती आहे ती मला आवडते — आत आणि बाहेर. मी जगाला अधिक चांगले बनवण्यासाठी येथे आलो आहे.

    मी जे सक्षम आहे ते मी शिकू लागलो आहे, परंतु मी कोण आहे याचा मला अभिमान आहे.

    मी आहे — आणि नेहमी असेल — पुरेसा.

    मी भरभराट होण्यास पात्र आहे — फक्त टिकून नाही. आणि मला ते प्रत्येकासाठी हवे आहे.

    मी जितके स्वतःवर प्रेम करतो तितकेच मला इतरांकडून प्रेम मिळते.

    मी जो आहे त्याच्याशी मी चांगला आहे. मी कोण बनत आहे याचा मला अभिमान आहे.

    मला एकच व्यक्ती व्हायचे आहेस्वतःची चांगली, आनंदी आणि शहाणी आवृत्ती.

    10 आनंदासाठी सकाळची पुष्टी

    तुमच्यासाठी आनंदाचा अर्थ काय आहे? आनंदी राहण्यासाठी, तुम्हाला स्वतःची काळजी घेण्याची गरज आहे, स्वतःला "पाय" देऊन छळणे थांबवायचे आहे आणि अपूर्णतेला अडथळ्याऐवजी भेट म्हणून पाहणे आवश्यक आहे.

    माझ्याकडे सध्या आनंदी राहण्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व काही आहे.

    मी स्वतःला सोडून देण्याची आणि शांततेत राहण्याची परवानगी देतो.

    माझ्या आयुष्यातील सर्व चांगल्या गोष्टींसाठी आणि आज मी जे काही करू शकतो त्याबद्दल मी कृतज्ञ आहे.

    मी आज आनंदी, कृतज्ञ आणि आत्मविश्वास बाळगणे निवडले आहे.

    त्याबद्दल कृतज्ञ होण्यासाठी मला आज परिपूर्ण असण्याची गरज नाही.

    अधिक संबंधित लेख

    81 सर्वोत्तम प्रेरणा सोमवारचे उद्धरण

    185 प्रोत्साहनाचे शब्द: कोट आणि तुम्हाला प्रोत्साहन देण्यासाठी विचार

    मी आज जिथे जातो तिथे मी प्रेम पसरवतो आणि आकर्षित करतो.

    माझा आनंद दुसऱ्यावर अवलंबून नाही. ते माझ्यावर आहे.

    प्रेम देण्यासाठी आणि प्राप्त करण्यासाठी माझे हृदय नेहमीच खुले असते.

    जगण्यासाठी पुरेसे जास्त असणे मला अधिक आनंदी करेल हे मान्य करायला हरकत नाही.

    मला जी व्यक्ती बनायची आहे आणि माझ्यासाठी जे महत्त्वाचे आहे त्यासाठी लढण्यासाठी मी स्वतंत्र आहे.

    10 शक्तिशाली सकाळची पुष्टी

    तुमची वैयक्तिक शक्ती, जसे आनंद, . तुमची शक्ती ओळखा आणि यापैकी एका पुष्टीकरणाने प्रत्येक दिवसाची सुरुवात आणि शेवट करून त्याचा चांगल्यासाठी वापर करा.

    येणाऱ्या प्रत्येक आव्हानाला तोंड देण्यासाठी माझ्याकडे जे काही आहे ते माझ्याकडे आहे.

    मी सोडून दिलेनकारात्मक, मर्यादित विश्वास ज्याने मला मागे ठेवले आहे.

    मला सुज्ञ निर्णय घेण्यात आणि निर्णायक कारवाई करण्यात मदत करण्यासाठी माझ्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास आहे.

    मला हवे असलेले सर्व यश आणि विपुलता निर्माण करण्याची शक्ती माझ्याकडे आहे.

    हे देखील पहा: जोडप्यांसाठी 89 मजेदार छंद एकत्र आनंद घ्या

    प्रत्येक चूक आणि अपयशातून मी शिकतो, त्यामुळे पुढे जाताना मी अधिक चांगले करू शकतो.

    नवीन आव्हानांना तोंड देताना मला शांत, आत्मविश्वास आणि सामर्थ्यवान वाटते.

    मी प्रत्येक विजय कृतज्ञता आणि आनंदाने साजरा करतो.

    माझ्या कृती हेतुपुरस्सर आहेत आणि त्या मला माझ्या ध्येयांच्या जवळ घेऊन जातात.

    आत्मविश्वास हा माझ्यासाठी दुसरा स्वभाव आहे. मला माहित आहे की यशस्वी होण्यासाठी माझ्याकडे काय आहे.

    आज, मी माझ्या जुन्या सवयींचा त्याग करतो आणि नवीन, अधिक सक्षम बनवणाऱ्या सवयी स्वीकारतो.

    दैनंदिन पुष्टीकरण कसे सुरू करावे

    एकदा तुम्ही सकारात्मक पुष्टीकरणे तुमच्या सकाळच्या दिनचर्येचा भाग बनवायला सुरुवात केली की, तुम्ही दिवसभरातील आव्हाने कशी हाताळता यात तुम्हाला बदल दिसेल.

    हे देखील पहा: शीर्ष 8 हुशार व्यक्तिमत्व प्रकार

    तुम्ही पुष्टीकरण जितके अधिक आंतरिक कराल तितका त्यांचा प्रभाव अधिक मजबूत होईल.

    परंतु सकाळी पुष्टीकरण वापरण्याची सवय कशी लावता?

    • तुमच्या बाथरूममध्ये सकाळच्या पुष्टीकरणांची यादी ठेवा , जेणेकरून तुम्ही तिथे जाल तेव्हा तुम्हाला ती दिसेल.
    • तुमच्या स्वयंपाकघरात एक यादी पोस्ट करा, म्हणजे तुम्ही तुमचा पहिला कप कॉफी/चहा घेण्याआधी — किंवा तुम्ही नाश्ता करण्यापूर्वी तुम्हाला ती दिसेल.
    • दररोज सकाळी किंवा दिवसाच्या निवडलेल्या वेळी तुम्हाला सकारात्मक पुष्टी पाठवणारे अॅप डाउनलोड करा.

    मदत होण्याची सर्वात जास्त शक्यता असेल ते वापरातुम्ही सकारात्मक पुष्टी करणे ही सवय होईपर्यंत प्रत्येक सकाळचा भाग बनवता. आणि जर कोणी विचारले की तुम्ही अलीकडे अधिक उत्साही का आहात, तर तुम्हाला कशामुळे मदत झाली ते तुम्ही शेअर करू शकता.

    सकाळची ही पुष्टी तुमच्या दैनंदिन दिनचर्याचा भाग बनवा.

    यापैकी काही पुष्टीकरणे इतरांपेक्षा अधिक वैयक्तिक वाटतील; तुमचा मार्ग आणि तुमची आव्हाने तुमच्यासाठी अद्वितीय आहेत.

    आणि तुम्ही बनू इच्छित असलेल्या व्यक्तीच्या आधारावर किंवा तुम्ही नेहमीच आहात असे तुम्हाला वाटत असलेल्या व्यक्तीच्या आधारावर तुम्ही ज्यांना सर्वात जास्त ओळखता अशा इतरांना (पुष्टीकरण गटांमधून) निवडा.

    पुष्टीकरणांना तुमच्या जीवनाचा नियमित भाग बनवण्यासाठी वेळ दिल्याबद्दल स्वतःचा अभिमान बाळगा. ते तुमचा भार हलका करतील आणि तुम्हाला पुढे नेतील.

    आणि पुष्टीकरणाने सुरू होणारा प्रत्येक दिवस तुम्हाला वाढण्यास मदत करू शकेल.




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    सँड्रा थॉमस एक नातेसंबंध तज्ञ आणि स्वयं-सुधारणा उत्साही आहे ज्या व्यक्तींना निरोगी आणि आनंदी जीवन जगण्यास मदत करतात. मानसशास्त्रात पदवी घेतल्यानंतर, सँड्राने वेगवेगळ्या समुदायांसोबत काम करण्यास सुरुवात केली, आणि स्वत: आणि इतरांशी अधिक अर्थपूर्ण संबंध विकसित करण्यासाठी पुरुष आणि स्त्रियांना पाठिंबा देण्यासाठी सक्रियपणे मार्ग शोधत होते. गेल्या काही वर्षांमध्ये, तिने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांसह काम केले आहे, त्यांना संवाद बिघडणे, संघर्ष, बेवफाई, स्वाभिमानाच्या समस्या आणि बरेच काही यासारख्या समस्यांवर नेव्हिगेट करण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती क्लायंटला प्रशिक्षण देत नाही किंवा तिच्या ब्लॉगवर लिहित नाही, तेव्हा सँड्राला प्रवास करणे, योगाभ्यास करणे आणि तिच्या कुटुंबासह वेळ घालवणे आवडते. तिच्या दयाळू परंतु सरळ दृष्टिकोनाने, सँड्रा वाचकांना त्यांच्या नातेसंबंधांबद्दल एक नवीन दृष्टीकोन मिळविण्यात मदत करते आणि त्यांना त्यांचे सर्वोत्तम स्वार्थ साध्य करण्यासाठी सक्षम करते.