Når du ved, at en person lyver for dig (11 måder at reagere på)

Når du ved, at en person lyver for dig (11 måder at reagere på)
Sandra Thomas

Alle voksne mennesker på planeten lyver.

Nogle vil endda hævde, at det er umuligt at leve et liv uden løgn.

Vi lyver for at skåne følelser og undgå konflikter, og nogle gange er det i komplekse situationer det mindste af to onder at lyve.

Men at blive løjet for af en person, du elsker om noget vigtigt krydser ofte den etiske rubicon.

Når en ven lyver for dig, det gør ondt.

Når en kæreste lyver for dig, kan det helt klart brænde.

Så i dag ser vi på, hvad du skal gøre, når en person i dit liv lyver dig lige op i ansigtet.

Hvorfor lyver folk dig op i ansigtet?

Folk lyver af mange grunde, og i mange tilfælde gør vi det, fordi den instinktive overlevelsesslam i ethvert menneske stadig har indflydelse på vores handlinger.

I årtier har psykologer og samfundsforskere i løbet af årtier nedfældet den menneskelige tendens til at ligge ned til ni motiver.

  1. Undgå straf eller dom
  2. Opnå en sjælden belønning
  3. Beskytte en anden mod straf
  4. Beskytte sig selv mod skade eller straf
  5. Dyrk beundring
  6. Undgå en akavet situation
  7. Undgå forlegenhed
  8. Bevar privatlivets fred
  9. udøve magt over en situation

Hvordan reagerer du, når du ved, at en person lyver?

Nogle gange ved vi uden skyggen af tvivl, at en person er i færd med at svindle os lige op i ansigtet.

Så spørgsmålet bliver: Hvad skal du gøre, når det sker?

Læring hvordan du reagerer, når nogen lyver for dig er en værdifuld indsats, som vil være nyttig hele livet igennem.

I sidste ende er der tre hovedmetoder, du kan vælge, når du skal bruge løgne i felten.

  • Undgåelse
  • Aggressiv konfrontation
  • En rolig og blid konfrontation

Hver situation er forskellig og kræver en nuanceret reaktion, der passer til scenariet.

Når nogen lyver for dig, og du kender sandheden

"Okay", siger du, "jeg forstår det godt. Alle lyver; nogle løgne er værre end andre, og der er tre overordnede reaktioner på at håndtere dem. Men specifikke eksempler på hvordan man konfronterer en løgner ville være en hjælp!"

Se også: Hvad betyder det, når en fyr scanner din krop? 7 mulige årsager

Vi har lavet denne liste med 11 måder at reagere på, når du ved, at nogen lyver dig op i ansigtet.

1. Lad det gå, hvis du kan

Ja, løgne gør ondt, men før du bliver vred, skal du vurdere situationen nærmere. Løj personen af en "god" grund? Hvad er virkningen af løgnen? Har du tidligere fortalt en lignende løgn? (Vær ærlig over for dig selv.)

Når alt kommer til alt, er det ikke alle kampe værd at kæmpe. Livet er kort og stressende nok. Hvis den pågældende løgn ikke er noget stort problem, kan du overveje at lade det ligge.

At gå væk betyder ikke, at du skal tilgive eller glemme. Brug oplysningerne til at beslutte, hvordan du interagerer med personen i fremtiden.

Men det er helt acceptabelt at spare dig selv for energien og bare lade det ligge.

2. Spil Dumb and Dumber

At spille dum er en anden måde at håndtere en åbenlys løgn på. Stil spørgsmål, som den lyvende part vil have svært ved at svare på uden at snuble. Det er en god taktik at bruge, når du ikke ønsker at tage direkte fat i den lyserøde elefant.

3. Afværge med humor

Et lille grin kan hjælpe langt - især i akavede situationer.

Se også: 11 måder at holde op med at elske en person, der ikke elsker dig tilbage

Hvis den pågældende løgn ikke er alvorlig, kan du gøre situationen til en spøg og gøre den spænding, som løgnen skaber, mindre alvorlig. Du kan f.eks. hurtigt fjerne dig fra en person, der siger en usandhed. Når vedkommende spørger: "Hvorfor?", kan du sige noget i retning af: "Det er løgn!? Jeg vil ikke rammes af lynet!"

4. Kald deres bluff

Den mest enkle måde at håndtere en person, der lyver dig op i ansigtet, er at kalde den pågældende for en bluff.

Dette kan være særdeles vanskeligt for konfliktsky mennesker. Hvis det er dig, så overvej at øve dig. Stå op for dig selv i spejlet! Væn dig til, hvordan det føles. På den måde er du klar, når det øjeblik kommer, når du er klar.

Hvis du vil konfrontere personen direkte, er det måske ikke den bedste idé at gøre det på et overfyldt sted, især hvis du er usikker på, hvordan vedkommende vil reagere. Er vedkommende en aggressiv person, der vil skabe en scene?

Er det en narcissist, som måske føler sig truet og skaber større problemer? Eller er det mere sikkert for dig, hvis konfrontationen foregår offentligt? Afvej alle disse overvejelser, før du handler, og prioriter din sikkerhed!

5. Fortæl om en gang, du har løjet

Som vi nævnte ovenfor, lyver alle mennesker. Det kan være svært at indrømme - og vi mennesker har en sjov måde at retfærdiggøre vores egne fortielser på, mens vi dømmer andre mennesker for deres fortielser.

Så med det i baghovedet, hvorfor ikke prøve at være lidt empatisk?

I stedet for at pege fingre og angribe din modstander med moralsk raseri, så begynd med en tilståelse. Læg dine fejl på bordet, hvilket vil få den anden person til at føle sig mere tryg, hvilket får den anden person til at åbne op og forhåbentlig undskylde for at lyve dig lige op i ansigtet.

Fra det punkt kan et mere ærligt forhold vokse frem.

Flere relaterede artikler

65 af de sværeste spørgsmål at besvare

15 sikre tegn på, at en kvinde er jaloux på en anden kvinde

20 tegn på falske venner, og hvordan du håndterer dem

6. Dræb dem med venlighed

Har du nogensinde set Disney-klassikeren "The Sound of Music"? Den handler om en modig, opstemt guvernante ved navn Maria, der ryster tingene op i huset hos en streng østrigsk kaptajn i begyndelsen af Anden Verdenskrig. Der er syv børn at tage sig af, og 99 % af dem er lidt uartige.

Så på Marias første aften laver børnene en slem spøg med hende. Vi taler om krybdyr i lommerne, folkens. Men i stedet for at sladre om de små unger ved middagen holder Maria en lang tale om, hvor "taknemmelig" hun var for den "gave", de havde efterladt hende.

Da Maria var færdig, græd alle børnene tårer af skyldfølelse, og Maria vandt børnenes tillid og respekt.

Hvis du nogensinde kan bruge "Maria-metoden", så prøv den. Den virker også på voksne.

7. Spørg, om de tager fejl

Giv løgneren en chance for at rette sig. Se ham i øjnene og spørg, om han/hun er sikker på, at han/hun ikke tager fejl. Brug denne fremgangsmåde, når du har "varen" til at følge op med fakta, der modbeviser hans/hendes udsagn.

Prøv også at gøre det klart fra starten, at du giver dem endnu en mulighed for at fortælle sandheden, før du afslører den.

8. Giv dem en udvej

Der opstår af og til en situation, hvor du ved, at nogen lyver, men hvor du ikke nødvendigvis ønsker, at den pågældende skal komme i problemer. Måske er det en berettiget løgn, måske ville straffen langt opveje usandheden. Uanset hvad, er du på løgnerens side.

Når nogen lyver for dig i disse situationer, og du ønsker at være en allieret, kan du sætte et alternativt scenarie i hovedet på dem og få dem til at gå med på din version.

Gør det tydeligt, at du er på deres side ved at vippe hovedet og bruge en tonefald, der opfordrer dem til at gå med på det, du siger.

9. Brug "Columbo"-metoden

Mellem 1968 og 1989 var Frank Columbo fra "Columbo" Amerikas foretrukne tv-detektiv. Columbo var en ustyrlig arbejdsnarkoman, men han var en mester i at afvæbne folk.

Han lullede mistænkte ind i en tilstand af overmodig selvtillid ved at fremstille sig selv som et klodsede fjols - og så ramte han dem med hårde spørgsmål eller ubestridelige beviser, der afslørede morderens løgne.

Columbo-metoden er ganske vist superdramatisk, men nogle gange er lidt skuespil berettiget.

10. Appel til følelser

Alle mennesker har følelser, og at appellere til dem er en glimrende måde at knække en anden persons berømte skal på. Hvis en elsket person fortæller dig åbenlyse løgne, så lad vedkommende vide, at det knuser dine følelser, når han/hun gør det.

Forstå dog, at denne metode kun virker, hvis den lyvende person virkelig elsker dig. Hvis du ikke deler en tilknytning til en person, er det trods alt meget lettere at lyve over for vedkommende. Tænk over det: Ville du bekymre dig, hvis en person, du ikke kunne lide, var sur på dig?

11. Bed om tid til at tænke

Nogle gange kan det betale sig at bede om lidt betænkningstid. Hvis nogen lyver dig op i ansigtet, og du ikke er sikker på, hvad du skal mene om situationen, er det helt acceptabelt at fortælle personen, at du skal tænke over tingene, og at du kontakter vedkommende på et senere tidspunkt.

Dette er en glimrende mulighed for folk, der er forvirrede over en situation, og det giver også den lyvende part tid til at fortælle det selv.

Hvad skal du sige til en person, der lyver for dig?

Vi har gennemgået de forskellige måder, du kan håndtere en person, der lyver dig op i ansigtet. Lad os nu dykke ned i nogle indledende salver - de specifikke sætninger, du skal bruge, når du vil fortælle en person, at du ved, at den pågældende lyver.

  • Det er ubehageligt, fordi jeg har beviser på, at du lyver for mig.
  • Det gør ondt i mine følelser, når du lyver mig op i ansigtet.
  • Jeg er ikke sikker på, hvorfor du lyver; du har måske en god grund; men jeg kender sandheden.
  • Det her er akavet, for jeg talte med [indsæt navn] forleden dag, og hun sagde [indsæt historie].
  • Det er en skam, at du føler, at du kan lyve så let. Du har svigtet min tillid.

Løgn er ikke en dyd - men det er også en uundgåelig del af livet. Så når nogen giver dig en uhæderlig fortielse, så tænk dig om, før du reagerer. Vurdér situationen og vælg en passende reaktion baseret på løgnens virkning.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas er en forholdsekspert og selvforbedringsentusiast, der brænder for at hjælpe individer med at dyrke sundere og lykkeligere liv. Efter flere års forfølgelse af en grad i psykologi, begyndte Sandra at arbejde med forskellige samfund og aktivt søgte måder at støtte mænd og kvinder til at udvikle mere meningsfulde forhold til sig selv og andre. I årenes løb har hun arbejdet med adskillige individer og par, og hjulpet dem med at navigere gennem problemer som kommunikationssammenbrud, konflikter, utroskab, selvværdsproblemer og meget mere. Når hun ikke coacher kunder eller skriver på sin blog, nyder Sandra at rejse, dyrke yoga og tilbringe tid med sin familie. Med sin medfølende, men ligefremme tilgang hjælper Sandra læserne med at få et nyt perspektiv på deres forhold og giver dem mulighed for at opnå deres bedste selv.