13 признаков того, что отношения для него закончились

13 признаков того, что отношения для него закончились
Sandra Thomas

Оглавление

Умирают ли мои отношения, или у меня паранойя без причины?

Он пытается сказать мне, что все кончено, не говоря об этом?

Люди мучаются над этими вопросами с тех пор, как появилось сопряжение.

Смотрите также: 13 причин, по которым вы привлекаете женатых мужчин

Конечно, гадать, тонут ли ваши отношения или просто трансформируются в нечто более зрелое, - это всепоглощающий стресс, который нужно носить в себе.

Поэтому, чтобы помочь вам лучше оценить ситуацию, сегодня мы расскажем о признаках того, что отношения для него закончились.

[Примечание: В этом онлайн-курсе для пар вы научитесь навыкам здорового общения и построите близость, которую вы всегда хотели видеть в своих отношениях].

Типичные фазы разрыва отношений

Люди называют отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие как пять фаз расставания.

Но это те стадии, через которые мы проходим после расставания, поэтому возникает вопрос: каковы типичные фазы отношений? разбивка ?

Хотя нет двух одинаковых союзов, романтический распад имеет универсальную модель. Давайте рассмотрим, как это обычно происходит.

1. Сдвиг динамики дружеских отношений на внешнем уровне

Вы вместе уже несколько лет? У вас сложились привычки и взаимопонимание? Вы знаете друзей друг друга, и вам удобно, когда ваш партнер проводит с ними время?

Это все хорошо. Даже отлично.

Но что означает, когда он начинает общаться с людьми, о которых вы никогда не слышали? Приглашает ли он вас?

Пожалуйста, не поймите нас неправильно: вы и ваш мужчина можете завести новых друзей. И нет, вам не всегда нужно включать в них другого.

Но предположим, что кто-то скрытничает и не хочет отвечать на вопросы о своих новых приятелях. В таких случаях, вероятно, что-то не так, и это обычное явление в конце отношений.

2. Наступает презрение

Что касается траектории развития отношений, то презрение - один из самых верных признаков окончания отношений для мужчины , женщины и небинарные личности. Когда это проявляется, скорее всего, дела идут под откос.

Это сильная форма недовольства, и если ваш партнер начинает выплескивать пренебрежение в вашу сторону, это почти всегда признак того, что он сыт по горло и хочет выйти из отношений.

Презрение - одна из форм пренебрежения - является одним из "четырех всадников" распада отношений, разработанных Джоном Готтманом, доктором философии, ведущим специалистом по психологии отношений. Три других - это критика, оборона и упрямство.

3. Проводить больше времени вместе

Вначале вы были как приклеенные друг к другу. По мере развития событий это поведение ослабло, но вы по-прежнему проводили много времени в обществе друг друга.

Однако сейчас вы проводите больше времени порознь, чем вместе. К тому же, вы не всегда знаете, где он, когда не с вами. Еще большее беспокойство вызывает его раздражение, когда вы спрашиваете.

Знакомо ли вам это изменение? Если да, то, возможно, вы имеете дело с неудовлетворенным партнером, который хочет прекратить отношения.

4. Начинается ложь

Существует прямая зависимость между увеличением количества лжи и окончанием отношений. Чем выше коэффициент лжи, тем больше вероятность разрыва.

Люди, отчаянно пытающиеся сохранить отношения, могут подставить другую щеку и сделать вид, что не замечают уклончивости своего партнера. Игнорирование позволяет проблемам гноиться и метастазировать, подготавливая вас к еще более неприятному разрыву.

5. Постоянное препирательство

Вы постоянно ссоритесь друг с другом? Вы спорите из-за незначительных разногласий? Конечно, некоторые пары являются прирожденными спорщиками, но если отношения достигли удручающего уровня, возможно, конец союза близок.

13 признаков того, что он покончил с отношениями

Мы рассмотрели общие этапы становления отношений, но как насчет признаков, указывающих на то, что партнерство закончилось и он готов к разрыву?

1. Он не так часто бывает рядом.

Мы уже говорили об этом выше: когда мужчинам надоедают отношения, они проводят меньше времени со своей партнершей. Это своего рода "тихий уход" из партнерства.

Не стоит путать занятость с отходом от дел. Его отсутствие может быть связано с увеличением профессиональных или личных обязательств. Так что не спешите с выводами.

Но если в остальном все остается по-прежнему, а он отступает, возможно, отношения закончились.

2. Он забывает говорить вам хорошие вещи

Когда в вашей жизни происходит что-то важное или замечательное, ваш романтический партнер, вероятно, один из первых, кому вы об этом рассказываете.

В конце концов, почему бы партнеру не захотеть разделить свои радости с любимым человеком?

Вы видите, к чему мы идем?

3. Он никнет

Ему вдруг стало не нравиться все, что вы делаете, говорите и носите? Он постоянно придирается? Вы ничего не можете сделать правильно?

Если все это звучит слишком знакомо, уходите. Для начала, никому не нужна такая энергия, особенно партнеру.

Во-вторых, если у него так много проблем с вами, то его причины для отношений могут быть не самыми лучшими.

4. Растворяется связь

Не превратилось ли его общение в серию ворчаний и односложных вокализаций?

Конечно, для некоторых парней (и девушек) это стандартная ситуация, но если ваш партнер когда-то был энергичным, общительным человеком, а теперь с трудом может связать три слова, возможно, ситуация развивается не в лучшую сторону.

Общение - это основа любой здоровой пары. Когда оно разрушается, разрушается и партнерство.

5. Вы чувствуете беспокойство рядом с ним

Поддерживающие, здоровые партнерские отношения приятны. Вам нравится быть с другим человеком, и его присутствие добавляет что-то позитивное в вашу жизнь.

Когда дела идут по нисходящей, часто возникает чувство тревоги, когда вы вместе. Вы не знаете, в каком положении находитесь, и каждый разговор кажется наполненным негативным подтекстом.

Так что если вы чувствуете себя неловко рядом с ним, это может быть признаком того, что вы не чувствуете друг друга и он хочет уйти.

6. Он ведет себя как параноик

Ваш спокойный как огурец мужчина начинает вести себя как параноик? Он постоянно обороняется? Он срывается на вас за невинные вопросы?

Дамы и господа, не отмахивайтесь от такого поведения. Оно показательно.

В 90% случаев такой тип изменения личности указывает на то, что человек пытается скрыть плохое поведение.

Кто знает, может быть, причина его паранойи не имеет к вам никакого отношения, а может быть, и имеет. Лучше выяснить правду сейчас, чем позволить ей раздуться, пока она не лопнет.

7. Вы больше не смеетесь вместе

Юмор и смех - это огромная часть любого романтического союза.

Конечно, партнерские отношения переживают тяжелые, мрачные времена, когда мало что смешно, а веселье не в почете. Однако если в остальном все хорошо, но вы не можете найти, над чем посмеяться, он может захотеть уйти.

8. Он постоянно говорит о других людях

Вот суровая правда: никто - (именно так, никто) - из нас не скрывает свои истинные чувства так хорошо, как нам кажется. Манерность и причуды общения всегда выдают нас.

Распространенным признаком того, что ваш мужчина готов двигаться дальше (и может найти другую интересную особу), является то, что он постоянно говорит об этом человеке, не может о нем умолчать.

Из этого правила есть исключения. Например, если у вашего партнера новый начальник, этот человек, скорее всего, будет фигурировать в повседневных разговорах.

Но если кто-то всплывает неожиданно, ни с того ни с сего, ситуация заслуживает внимания.

9. Он перестает говорить о будущем

Когда ваши отношения закончатся, он перестанет говорить о будущем.

Конечно, партнерство может закончиться раньше, чем он сам скажет или осознает это. Но если у вас больше нет общих целей и вы не видите другого человека в своем будущем, вероятно, пора собирать вещи.

Смотрите также: 103 вещи, которые нужно делать, когда скучно в классе (что делать, чтобы не заснуть)

10. Он пассивно-агрессивный

Мало что в жизни так расстраивает, как быть получателем пассивно-агрессивных колкостей. Это неловкий танец, облеченный в правдоподобное отрицание, что делает этот опыт безумным.

Если он начинает бросать пассивно-агрессивные колкости в вашу сторону, заговорите об этом и попросите объяснений. Если он надувает губы и обвиняет вас в том, что проблема в вас, возможно, пришло время закругляться.

11. Интимность замедляется

Конечно, секс - это не статичная сущность. Пары постоянно испытывают взлеты и падения в этой сфере. Это нормально.

Но если ваша интимная жизнь замедлилась, и ни один из вас не является асексуалом, возможно, что-то не так.

Как бы тяжело вам ни было это осознавать, вы можете поинтересоваться, не получает ли он это где-то еще - это верный признак того, что он больше не хочет обязательств с вами (по крайней мере, традиционных).

12. Вы поймали его на лжи

Мы все говорим маленькую ложь, чтобы избежать неважных, но неудобных разговоров; мы также делаем это, чтобы пощадить чувства людей.

Но гигантская ложь супругу или партнеру неприемлема. Она также является явным признаком того, что ваши отношения больны.

Ложь может касаться чего угодно, от неверности до рабочих вопросов. Если это важно, то это имеет значение. И если вы поймали его на том, что он размазывает неправду по вашему лицу, вероятно, он хочет уйти, но у него не хватает смелости быть откровенным.

13. Его больше нет рядом

Он совсем исчез? Он лишь слабый шепот на экране вашего смс? Это форма призрачности, и вы можете быть уверены, что это означает, что он закончил отношения. Если вы встречаетесь два месяца или меньше, покончите с потерями и двигайтесь дальше.

Если вы вместе уже много лет или живете вместе, выделите время для серьезного разговора. Если он не хочет говорить об этом, это еще один минус.

Другие статьи по теме

15 тревожных признаков того, что он не хочет брать на себя обязательства, но не хочет, чтобы вы достались кому-то другому

9 удивительных причин, по которым женатые мужчины флиртуют, и как на это реагировать

17 тонких признаков того, что вы нравитесь парню, но он ведет себя спокойно

Красные флажки, свидетельствующие о скором разрыве отношений

Мы уже обсуждали признаки того, что он готов прекратить отношения, но что указывает на то, что отношения действительно шатаются на последней ноге и неминуемо рухнут?

  • Ревность : Кто-нибудь из вас поглощен ревностью - до дисфункции? Это признак того, что дела идут наперекосяк.
  • Вопросы коммуникации Если у одного из вас нет способности преодолевать трудности и эффективно общаться, то вам некуда идти, кроме как в разные стороны.
  • Без компромиссов : Одна из самых приятных и красивых вещей в здоровых отношениях - это готовность каждой стороны идти на компромисс. Это легко, когда вы с человеком, которого искренне любите, потому что часть вас стремится сделать его счастливым, и наоборот. Когда эти "дайте и возьмите" разрушаются, партнерство обычно рушится вместе с ними.

Как узнать, временный это разрыв или постоянный

Знаете ли вы, что 50% пар воссоединяются после расставания? Так что, по статистике, можно с уверенностью сказать, что не обязательно прощаться, если кажется, что отношения находятся на грани разрыва.

Но как определить, временные или постоянные трудности в ваших отношениях?

Опять же, каждое партнерство имеет свои уникальные очертания, но есть несколько признаков того, что отношения еще не совсем закончены и не запылены, в том числе:

  • Он постоянно пишет тебе смс и сообщения
  • Он признает, что ситуация нестабильна, но выражает искреннюю заинтересованность в ее решении.
  • Вы делаете перерыв, а он не начинает встречаться с другими людьми.
  • Он всегда приглашает тебя потусоваться
  • Он позитивно взаимодействует с вашими социальными сетями
  • Он спрашивает о вас у общих друзей

Как переломить проблемные отношения

Иногда отношения не поддаются восстановлению из-за мелочных причин. В других случаях они нездоровы, и расставание - лучший исход.

Но если у партнерства есть потенциал, и ни один из вас не готов выбросить полотенце, попробуйте воспользоваться некоторыми из приведенных ниже предложений, чтобы выровнять нос и возобновить плавное плавание.

Будьте честны

Когда отношения переживают период роста, иногда все, что нужно, чтобы исправить ситуацию, - это инъекция честности.

Многие пары, оказавшиеся в такой ситуации, с радостью обнаруживают, что их отношения с партнером более близки, чем они думали, и исправить ситуацию оказывается проще простого.

Установите правила взаимоотношений

Не только детям полезны правила. Взрослые, переживающие трудные периоды в отношениях, также находят их полезными.

Мы не предлагаем вам укладывать друг друга спать или относиться друг к другу как к детям. Но обещание быть открытыми и честными - это здоровая норма, как и обязательство проводить вместе определенное количество времени каждую неделю или месяц.

Привлеките профессионала

Вы вложили в отношения много времени, энергии и ресурсов? Вы искренне любите своего партнера? Он любит вас, но сейчас испытывает трудности?

Если вы считаете, что ваши отношения стоит сохранить, обратитесь к профессиональному психологу, консультанту или тренеру по отношениям. Объективность психолога может быть исключительно полезной.

Более того, человек, прошедший подготовку по сопровождению пар в трудные времена, может легко заметить закономерности и дать вам практические инструменты, чтобы облегчить этот процесс.

Судебное разделение

Иногда отношениям нужно пространство. Такое случается - часто. Так почему бы не попробовать?

Если во время расставания он сразу же сбегает и начинает встречаться с любой, у кого есть пульс, то, скорее всего, он не готов к чему-то серьезному с вами.

Выяснять это будет больно, но лучше знать. Вы же не хотите тратить силы на то, чтобы склеить что-то, что обречено на провал.

И наоборот, пробная разлука может стать тем самым моментом, который заставит его понять, как сильно он любит и хочет быть с вами.

Сосредоточьтесь на себе

Если ваш союз в данный момент не наполняет вашу чашу любви, возможно, правильным решением будет отступить и побаловать себя. Поработайте над своей уверенностью в себе и уделите внимание своим целям и личным задачам.

Как говорится, когда вы чувствуете себя наилучшим образом, вы можете принести свои лучшие качества.

Надеемся, мы помогли вам лучше понять, что происходит в ваших отношениях.

Конечно, мы надеемся, что все сложится наилучшим образом, но не забывайте, что иногда это означает движение вперед и вверх.

Вы - суперзвезда, которая заслуживает того, чтобы к ней относились с любовью и уважением, поэтому не соглашайтесь на меньшее!




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас — эксперт по отношениям и энтузиаст самосовершенствования, стремящийся помочь людям вести более здоровую и счастливую жизнь. После нескольких лет получения степени в области психологии Сандра начала работать с различными сообществами, активно ища способы поддержать мужчин и женщин в развитии более значимых отношений с собой и другими. На протяжении многих лет она работала со многими отдельными людьми и парами, помогая им справляться с такими проблемами, как сбои в общении, конфликты, неверность, проблемы с самооценкой и многое другое. Когда она не тренирует клиентов и не пишет в своем блоге, Сандра любит путешествовать, заниматься йогой и проводить время со своей семьей. Благодаря своему сострадательному, но прямолинейному подходу Сандра помогает читателям по-новому взглянуть на свои отношения и дает им возможность достичь наилучших результатов.