13 способов, как встреча с нарциссом меняет вас

13 способов, как встреча с нарциссом меняет вас
Sandra Thomas

Может быть, вы сейчас встречаетесь с нарцисс .

Или, возможно, вы только что покинули его.

Как бы то ни было, отношения, несомненно, изменили вас - но как?

Может ли нарцисс превратить вас в нарцисса?

Эти отношения повредили вам навсегда?

Хорошая новость заключается в том, что нарциссизм не заразен, и люди могут преодолеть многие эмоциональные препятствия при правильном руководстве.

Но да, цикл отношений с нарциссом - это американские горки, и редко удается пережить или избежать его без изменения того, как вы обрабатываете, реагируете и ведете себя.

Исходя из этого, сегодня мы рассмотрим 13 различных способов, как встреча с нарциссом может изменить вас.

Некоторые изменения хороши.

Другие - нет.

В любом случае, признание потенциальных последствий длительного сотрудничества с нарциссом может значительно помочь вам исцелиться.

Как нарцисс заставляет вас чувствовать себя в отношениях?

Прежде чем мы начнем, давайте сначала определим, как мы используем термин "нарцисс".

Потому что, давайте будем честными, все мы в наше время немного эгоцентричны.

Черт возьми, мы живем в век "селфи", а люди генетически предрасположены к выживанию, что является высшим проявлением эгоизма.

Но нарциссическое расстройство личности - оно же NPD или "злокачественный нарциссизм" - это продвинутая форма заболевания, описанного в DSM-5, и люди с ним склонны отвратительно относиться к своим романтическим партнерам.

Еще большее разочарование вызывает тот факт, что НПР оказалась очень устойчивой к лечению.

Так что на что похожа жизнь, когда встречаешься с нарциссом? Люди, прошедшие через это, обычно описывают этот опыт как "крайне неприятный" - особенно когда нарцисс спровоцирован или чувствует угрозу.

Смотрите также: 17 способов перестать считать, что в отношениях вас принимают за должное

В зависимости от ситуации, люди с НДП могут из кожи вон лезть, чтобы заставить своих партнеров чувствовать себя недостойными, неинтеллигентными и прочими гнилыми.

В отношениях нарциссы склонны:

  • Двигайтесь очень быстро: Поскольку их нарциссизм обычно коренится в страхе быть покинутыми, они молниеносно развиваются в отношениях, чтобы избежать отказа. Как только они чувствуют, что кто-то подтвердит их правоту, они вцепляются в него.
  • Газовый свет: Люди с нарциссическим расстройством личности - профессионалы в области газового освещения. Они не могут смириться с тем, что ошибаются, и будут делать все возможное, чтобы подавить, манипулировать и контролировать любого, кто подвергает их сомнению или заставляет чувствовать угрозу.
  • Устраивать истерики: Злокачественные нарциссы способны воспринимать только похвалу. Критика - конструктивная или иная - для них как криптонит, и при столкновении с ней у них часто случаются истерики.
  • Реагировать ревниво: Для человека с НПД все являются конкурентами, поэтому ревность подпитывает их личное взаимодействие. Более того, они ценят только то, что люди могут сделать для них.
  • Борьба с эмпатией: Нарциссы не занимаются эмпатией, потому что они не могут относиться к другим людям. Их потребности всегда превосходят их друзей, партнеров, членов семьи и коллег.

Может ли нарцисс измениться в новых отношениях?

Сайт цикл свиданий с нарциссом На первой стадии идеализации они осыпают вас любовью и лаской. Затем наступает стадия обесценивания, когда они ругают и принижают.

В конце концов, они отвергнут вас. Это может занять одну неделю или 50 лет, но время в конце концов придет.

Однако, если говорить о сострадании, следует помнить, что НПР почти всегда уходит корнями в детскую травму. Чтобы у кого-то развилось полноценное нарциссическое расстройство личности, он, скорее всего, пережил очень страшные вещи в раннем возрасте.

Это не значит, что вы должны угождать им или терпеть их эмоциональные оскорбления.

Но иногда, когда мы позволяем щедрости духа вести нас за собой, мы лучше можем прокладывать свои собственные пути, не усугубляя и без того непростую динамику.

Как встреча с нарциссом изменит вас: 13 способов повлиять на вас

Мы уже говорили о том, каково это - встречаться с человеком с нарциссическим расстройством личности.

Итак, давайте рассмотрим 13 способов, как встреча с человеком с НПД может повлиять на вас. Как мы уже говорили выше, некоторые из них хороши, а другие - нет.

В любом случае, понимание положительных и отрицательных моментов ведет к более глубокому исцелению.

1. Вы можете потерять чувство идентичности

Нельзя не сказать о том, что встречаться с нарциссом нелегко. В силу природы этого заболевания они, как правило, являются экспертами в эмоциональном насилии и доминируют в отношениях. Они предпочитают, чтобы их партнеры были покорными и неизменно хвалебными.

В результате люди, которые остаются в романтических отношениях, затронутых NPD, могут со временем потерять чувство идентичности.

2. Вы становитесь мастером границ

К тому времени, когда вы выберетесь из отношений, омраченных нарциссизмом, вы научитесь устанавливать и поддерживать границы. Вы станете профессионалом. Это отличный навык, которым нужно обладать как в социальной, так и в профессиональной сфере.

3. Вы можете допускать и защищать злоупотребления

Сотрудничество с нарциссом может быть упражнением в эмоциональном насилии. Они используют его для манипулирования и контроля. Когда вы привыкаете к такой модели поведения, вы можете обнаружить, что находите место и оправдания для такого поведения.

4. Вы лучше справляетесь с горем

Свидание или брак с нарциссом влечет за собой множество потерь - потерю идентичности, ожиданий и эмоционального уважения. В зависимости от продолжительности отношений, вы можете проходить через эти потери довольно регулярно.

Смотрите также: 151 позитивная аффирмация для практики осознанности и любви к себе

В результате многие люди, прошедшие через это, лучше справляются с горем.

5. Вы рискуете стать проблемно избегающим конфликтов человеком

И хотя в некоторых случаях уместно уйти от напряженной ситуации, крайнее уклонение от конфликта может стать губительным и помешать здоровым отношениям.

Иногда нам необходимо признать и решить межличностные проблемы и трудности - а замазывание всего под пресловутый ковер затягивает дело и в конечном итоге ухудшает его.

Другие статьи по теме

13 важнейших вещей, которые нужно знать, встречаясь с человеком, который подвергался насилию со стороны нарцисса

Могут ли два нарцисса быть в отношениях? 15 причин, почему их тянет друг к другу

13 способов манипулировать нарциссом без ущерба для своей честности

6. вы развиваете лучший радар

Почти все, кто пережил союз, разрушенный НДП, выходят из этого опыта с тонко настроенным "радаром". Они могут лучше заметить красные флажки и знают, как выходить из потенциально токсичных ситуаций.

7. У вас могут возникнуть проблемы с доверием

У людей, которые длительное время находятся в отношениях с NPD-личностями, могут возникнуть проблемы с доверием. Они привыкают держать все в тайне и ожидают разочарований от своих партнеров.

8. вы налаживаете более тесные отношения с друзьями и семьей

Формальная терапия с консультантом часто творит чудеса - как и открытость друзьям и семье! Когда вы проходите через все испытания нарциссизмом, вы учитесь опираться на близких вам людей в поисках поддержки.

Несмотря на то, что эти узы создавались в суматохе, они могут открыть вам повышенный - и приносящий удовлетворение - уровень любви и связи с вашими друзьями и семьей.

9. у вас могут развиться проблемы с самооценкой

Это может показаться нелогичным, но люди с НПД имеют невероятно низкую самооценку. В результате, когда угрозы кажутся незначительными, они обрушиваются на самых близких им людей.

Такое поведение неизбежно приводит к проблемам с самооценкой у тех, на кого нападают.

10. Вы научитесь стоять на своем

В начале отношений с нарциссом вы можете впасть в модель раболепия. Но к концу, когда вы наберетесь достаточно мужества, чтобы уйти, вы, скорее всего, научитесь стоять на своем. Это отличный навык!

11. Вы можете стать чрезмерно параноидальным

Как говорится, паранойя может уничтожить тебя. К сожалению, для людей, которые поддерживают отношения с нарциссами, это слишком реальное предупреждение.

Поскольку люди с НПД постоянно оглядываются по сторонам в поисках "предателей" и прочих саботажников, их партнеры могут попасть в аналогичную ситуацию.

К тому же, избегание конфронтации является важной частью знакомства с человеком с НПД, что также может разжигать паранойю.

12. Вы учитесь самоуважению

Самоуважение - приятное чувство. Люди, у которых оно есть, обычно в разы более довольны, чем те, у кого его нет.

Для ясности: самоуважение не означает следование старомодным правилам целомудрия, а означает культивирование любви к себе, независимо от того, что думают или говорят другие.

Нарциссы делают все возможное, чтобы принизить своих партнеров. Однако, когда партнеры начинают осознавать свою ценность и отстаивать себя, они укрепляют мышцы самоуважения - и это победа.

13. Вы развиваете больше сострадания

Несправедливо определять любого человека - включая людей с НДП - по одному аспекту его существования. Никто из нас не хочет, чтобы о нем судили исключительно по его худшим сторонам - и хотя это бывает больно признать, они есть у каждого из нас.

Поэтому вполне логично, что если вы оставались в отношениях с нарциссом в течение какого-либо периода времени, вы также видели его "хорошие" стороны - а для этого требуется много сострадания, одного из самых прекрасных качеств, которыми может обладать человек.

Помните, что каждый заслуживает доброго и уважительного отношения к себе. Эмоциональное преследование - это форма насилия, и сострадание к себе также жизненно важно.

Как встреча с нарциссом влияет на ваши будущие отношения

Нарциссы часто манипулируют и эмоционально оскорбляют, что может оставить у вас эмоциональные шрамы, которые трудно залечить.

Вот несколько важных моментов, которые необходимо учитывать:

- Вопросы доверия : После обмана, лжи и манипуляций со стороны нарцисса обычно развиваются проблемы с доверием. Это может затруднить открытость новым партнерам и искреннюю веру в их намерения, что накладывает напряжение на будущие отношения и потенциально саботирует их еще до начала.

- Границы: Если вы были связаны с нарциссом, вам может быть трудно утвердить себя и установить четкие границы с новым романтическим партнером. Вы можете бояться конфронтации или беспокоиться о том, что вас воспримут как "трудного", что может привести к терпимости к нездоровому поведению новых партнеров.

- Притяжение к токсичным партнерам: Нередко люди, пережившие нарциссические отношения, подсознательно тяготеют к похожим партнерам, увековечивая цикл насилия. Это может происходить потому, что динамика кажется им знакомой, или потому, что они верят, что могут "исправить" токсичного партнера, что часто приводит к еще большей душевной боли.

- Эмоциональный багаж: Затянувшаяся неуверенность в себе, сомнения в своих силах и неразрешенная эмоциональная боль могут перейти в новые отношения, что затруднит формирование крепких связей. Вам необходимо проработать эти чувства и научиться снова доверять себе, чтобы создать здоровые и прочные связи.

Очень важно признать эти модели поведения и работать над их исцелением, чтобы вырваться из замкнутого круга и построить более здоровые и счастливые связи.

Знакомства после нарцисса Это тяжелая эмоциональная работа, но она стоит всех усилий.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас — эксперт по отношениям и энтузиаст самосовершенствования, стремящийся помочь людям вести более здоровую и счастливую жизнь. После нескольких лет получения степени в области психологии Сандра начала работать с различными сообществами, активно ища способы поддержать мужчин и женщин в развитии более значимых отношений с собой и другими. На протяжении многих лет она работала со многими отдельными людьми и парами, помогая им справляться с такими проблемами, как сбои в общении, конфликты, неверность, проблемы с самооценкой и многое другое. Когда она не тренирует клиентов и не пишет в своем блоге, Сандра любит путешествовать, заниматься йогой и проводить время со своей семьей. Благодаря своему сострадательному, но прямолинейному подходу Сандра помогает читателям по-новому взглянуть на свои отношения и дает им возможность достичь наилучших результатов.