53 Цитаты о преодолении невзгод и преодолении трудностей

53 Цитаты о преодолении невзгод и преодолении трудностей
Sandra Thomas

Когда вы в последний раз слышали об успешном человеке, который никогда не испытывал невзгоды ?

С преимуществами богатых родителей или без них, те, кто добивается настоящего успеха, сначала проходят через огонь.

Это не доказывает их достоинство но выковать из них того, кто сможет восстать из пепла и превратить свою эмоциональную боль в характер.

Следующее цитаты о преодолении трудностей отмечают истинную стойкость и раскрывают стоящий за ней образ мышления.

Как эти позитивные цитаты о работе могут вдохновить на успех

Мысль управляет нашим настроением. Мы более активны, полны надежд и успешны, когда думаем о позитивных, утверждающих, продуктивных вещах.

Более того, существует психофизиологическая связь: гормоны хорошего настроения и мышление идут рука об руку. Они питают друг друга. Как это работает?

  1. Когда "тьма" опускается и занимает разум, она делает нас рассеянными, несфокусированными, вялыми и покорными.
  2. Погружение в это низковибрационное состояние вызывает выработку различных гормонов "выживания", таких как адреналин и кортизол. Хотя эти гормоны эффективно помогают в действительно опасных ситуациях, "передозировка" ими разрушает эндокринную систему и затуманивает мышление, что приводит к некачественной работе.
  3. Однако когда мы верим в себя и сосредотачиваемся на "солнечной стороне улицы" (но не до бесчувствия), наш организм угощает нас эндорфинами - гормонами счастья.
  4. Когда мы находимся под воздействием серотонина и других естественных (здоровых) "апперцептивов", мы работаем на самом высоком уровне - и иногда даже можем "поразить" самих себя, осознав собственную силу, талант и способность преодолевать трудности.

Практически, что все это означает для людей, нацеленных на достижение профессиональных целей?

Одним словом, мотивированные умы, не подверженные сомнениям в себе, работают лучше. И один из способов удержать вас на правильном пути - это питать ваш мозг позитивными, мотивирующими мыслями и идеями - именно здесь на помощь приходят цитаты о работе.

Мотивационные способы использования этих цитат, связанных с работой

Цитаты нужны не только для чтения. Давайте рассмотрим четыре способа использования мотивационных цитат, связанных с работой.

  • Поделиться в социальных сетях: Важно помнить о потреблении социальных сетей. Слишком много может стать проблемой. Но обмен мотивирующими цитатами - это беспроигрышный вариант. Он дает вам заряд бодрости и может вдохновить других.
  • Используйте в качестве мантры осознанности: Вы когда-нибудь пробовали использовать лаконичную цитату в качестве мантры для медитации? Многим это помогает.
  • Использовать как подсказку для дневника : Написание и обдумывание глубоких цитат - отличный способ усвоить их смысл. Заведите дневник глубокого погружения. Почему цитата нашла в вас отклик?
  • Создать искусство : Даже если вы не занимаетесь творчеством, воплощение идей и мыслей в картинах, скульптурах, поделках, письме, звуке и движении может стать катарсисом. Использование цитат в качестве вдохновения для произведений может стать отличной отправной точкой.

Почему наличие установки на рост важно для преодоления трудностей

Ваш образ мышления в конечном итоге определяет вашу устойчивость перед лицом трудностей - или, говоря иначе, ваш коэффициент трудностей (AQ).

По сути, ваш AQ - это мера вашей способности преодолевать невзгоды или эмоциональную боль.

Этот показатель устойчивости имеет самое непосредственное отношение к вашему менталитету.

При фиксированном мышлении вы воспринимаете каждую неудачу как доказательство того, что вашего интеллекта и других способностей недостаточно.

А поскольку эти достоинства фиксированы, каждая неудача показывает вам внешние границы вашего потенциала. Каждая неудача заставляет коробку, в которой вы живете, становиться меньше.

Но с мышлением роста вы рассматриваете свой интеллект, таланты и другие дары как нечто постоянно развивающееся и адаптирующееся к обстоятельствам.

Вы можете потерпеть неудачу в одном деле, но затем вы меняете направление и находите новую силу, которая позволяет вам достичь еще больших высот.

Вы можете узнать больше о важности преодоления трудностей, прочитав этот пост о менталитете роста.

Вот 50 цитат, которые укрепят ваш менталитет роста и вдохновят вас стойко встречать невзгоды.

53 Мотивационные цитаты о преодолении трудностей

Вместо того чтобы просто прочитать эти цитаты один раз и забыть о них, используйте их для активного формирования мышления роста. Рассмотрите следующие идеи:

  • Повторяйте любимые цитаты вслух про себя перед зеркалом, как аффирмацию.
  • Запишите цитаты в дневник и напишите, как они применимы к вашей жизни.
  • Напишите свои любимые вещи на липких записках и развесьте их по всему дому, где вы их увидите.
  • Заведите кофейную или чайную кружку с самой вдохновляющей цитатой, чтобы читать ее каждое утро.
  • Найдите цитату, которая станет вашим девизом на год, и проведите мозговой штурм способов прожить свою жизнь в соответствии с идеями, изложенными в цитате.

Теперь вы знаете, что делать с этими цитатами, так что читайте дальше и найдите те, которые вам нравятся.

"Невзгоды знакомят человека с самим собой". Альберт Эйнштейн

"Невзгоды - это первый путь к истине". Лорд Байрон

"Верьте, что вы можете, и вы уже на полпути". -Теодор Рузвельт

"Люди могут расти от невзгод так же, как и от процветания". Эндрю Янг

"Единственное, что преодолевает невезение, - это упорный труд". Гарри Голден

"Процветание создает друзей, невзгоды их испытывают". Публилий Сирус

"Почти все люди могут противостоять трудностям, но если вы хотите проверить характер человека, дайте ему власть". Авраам Линкольн

"Будь то серьезная болезнь, финансовые трудности или простое ограничение, связанное с тем, что родители говорят на ограниченном английском языке, трудности могут открыть неожиданные сильные стороны". - Соня Сотомайор

Смотрите также: 23 Примера целей в отношениях, чтобы углубить вашу любовь

"Никогда не страдать - значит никогда не быть благословенным". Эдгар Аллан По

"Если дорога легка, скорее всего, вы идете не туда". Терри Гудкайнд

"Иногда все должно пойти не так, чтобы пойти правильно". Шеррилин Кеньон

"Хотя мир полон страданий, он полон и их преодоления". Хелен Келлер

"Невзгоды - это алмазная пыль, которой Небеса полируют свои драгоценности". Томас Карлайл

"Невзгоды, которые выглядят и ощущаются как решительный враг, могут стать ценным союзником. Только вы можете решить, каким он будет". Джони Эрексон Тада

"Невзгоды выявляют гениальность, процветание ее скрывает". Гораций

"Процветание - великий учитель; невзгоды - еще больший". Уильям Хэзлитт

"Невзгоды знакомят человека с самим собой". Шайа ЛаБеуф

"Кто не устает, того утомляют невзгоды". Мартин Фаркухар Таппер

"Знаете, у вас должна быть какая-то внутренняя философия, чтобы справляться с трудностями". Кирк Дуглас

"Вы должны научиться смеяться перед лицом трудностей". Эмили Атак

"Вы столкнетесь с трудностями. Не "если", а "когда"". Андре Уорд

"Хорошие вещи часто рождаются из невзгод". Роберт Шуллер

"Человек невосприимчив к процветанию, пока не попробует невзгоды". Розалинд Рассел

"Невзгоды заставляют одних людей ломаться, других - бить рекорды". Уильям Артур Уорд

"Невзгоды предшествуют росту". Розмари Россетт

"Когда кажется, что все идет против вас, помните, что самолет взлетает против ветра, а не с ним". Генри Форд

"Каждая неприятность, каждая неудача, каждая душевная боль несет в себе семя равного или большего блага". Наполеон Хилл

"Каждому в жизни выпадают испытания. Ничье путешествие не бывает легким. Именно то, как они справляются с ними, делает людей уникальными". Кевин Конрой

"Ваши самые трудные времена часто приводят к величайшим моментам вашей жизни. Продолжайте идти вперед. Трудные ситуации в конечном итоге создают сильных людей". Рой Т. Беннетт

"Преодоление трудностей не только делает вас сильнее, но и вселяет в вас надежду". Валери Джарретт

Другие похожие статьи:

99 лучших мотивационных цитат для студентов

Пожелайте любимому человеку спокойного сна с помощью этих 71 вдохновляющих цитат на ночь

65 коротких позитивных цитат, которые скрасят ваш день

Смотрите также: 21 интенсивный химический признак того, что вы отлично подходите друг другу

"Каждый проходит через трудности в жизни, но важно то, как вы извлекаете из них уроки". Лу Хольц

"Когда наступают невзгоды, именно тогда вы должны быть наиболее спокойны. Сделайте шаг назад, оставайтесь сильными, не падайте духом и продолжайте двигаться дальше". LL Cool J

"Именно мужество, мужество, мужество поднимает кровь жизни до багрового блеска. Живите смело и смело противостойте невзгодам". Гораций

"Я не определяю себя по своим успехам. Я определяю себя по невзгодам и тому, как я упорствовал". Шакум Гриффин

"Стисни зубы и улыбнись. Перед лицом трудностей иди. Они тебя не заслуживают". Кристин Лагард

"В трудную минуту вы должны стать сильнее и убедиться, что не повторите этих ошибок, чтобы извлечь из них уроки". Икер Касильяс

"Смейтесь в лицо невзгодам и прыгайте, не глядя по сторонам. Танцуйте так, будто все смотрят. Маршируйте под ритм собственного барабана. И упрямо отказывайтесь вписываться в общество". Мэнди Хейл

"Невзгоды - это не препятствие, которое мы должны обойти, чтобы продолжить жить своей жизнью. Это часть нашей жизни". Эйми Маллинз

"Я точно знаю, каково это - бороться с трудностями и преодолевать невзгоды". Карен Гендель

"Любой человек может победить, когда все идет не так, как ему хочется. Настоящим чемпионом становится тот, кто преодолевает трудности". Джек Юинг

"Если единственный инструмент, который у вас есть, - молоток, вы склонны видеть в каждой проблеме гвоздь". Абрахам Маслоу

"Если вы решите и захотите не быть побежденным невзгодами, хорошие вещи будут происходить". Доктор Т. П. Чиа

"Препятствия не должны останавливать вас. Если вы столкнулись со стеной, не разворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумайте, как взобраться на нее, пройти через нее или обойти ее". Майкл Джордан

"Невзгоды часто активируют силы, о которых мы и не подозревали". Джоан Уолш Англунд

"Это все о преодолении трудностей. Это о том, как падать и возвращаться". Кип Карпентер

"Ничто не предопределено: препятствия вашего прошлого могут стать воротами, ведущими к новым начинаниям". Ральф Блюм

"Вы никогда по-настоящему не узнаете ни себя, ни прочность ваших отношений, пока и то, и другое не будет испытано невзгодами". Дж. К. Роулинг

"Вызовы - это то, что делает жизнь интересной, а их преодоление - то, что делает жизнь осмысленной". Джошуа Дж. Марин

"Иногда невзгоды - это то, с чем нужно столкнуться, чтобы стать успешным". Зиг Зиглар

"Большинство важных вещей в мире было достигнуто людьми, которые продолжали пытаться, когда казалось, что надежды нет вообще". Дейл Карнеги

"Невзгоды в нашей жизни могут казаться проблемой, однако, невзгоды могут заставить нас расти и учиться, это возможность, которую мы, возможно, никогда не испытывали. Все зависит от того, как вы на это смотрите". Екатерина Пульсифер

Заключительные мысли

Используйте эти цитаты о невзгодах, чтобы улучшить свое мышление.

Теперь, когда вы просмотрели эти цитаты о преодолении трудностей, какие из них выделились для вас больше всего? Какие лучше всего выражают то, чему вы научились, преодолевая собственные препятствия?

Цитаты о невзгодах больше значат для тех, кому пришлось преодолеть душевную боль и подняться на ноги после того, как их сбили с ног.

Их слова напоминают вам о том, почему вы продолжаете идти вперед. Они бросают вызов вашим старым представлениям о том, на что вы способны и как вам следует жить.

Только когда вы прошли через огонь, становится абсолютно необходимым иметь мышление роста, если вы хотите большего, чем выживание. И я уверен, что вы хотите.

Храните наиболее значимые цитаты там, где вы будете видеть их каждый день, чтобы они напоминали вам о необходимости проверить свое мышление и внутренний диалог.

И пусть каждый вызов вы встречаете с верой в то, что сможете вырасти из него.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас — эксперт по отношениям и энтузиаст самосовершенствования, стремящийся помочь людям вести более здоровую и счастливую жизнь. После нескольких лет получения степени в области психологии Сандра начала работать с различными сообществами, активно ища способы поддержать мужчин и женщин в развитии более значимых отношений с собой и другими. На протяжении многих лет она работала со многими отдельными людьми и парами, помогая им справляться с такими проблемами, как сбои в общении, конфликты, неверность, проблемы с самооценкой и многое другое. Когда она не тренирует клиентов и не пишет в своем блоге, Сандра любит путешествовать, заниматься йогой и проводить время со своей семьей. Благодаря своему сострадательному, но прямолинейному подходу Сандра помогает читателям по-новому взглянуть на свои отношения и дает им возможность достичь наилучших результатов.