7 способов излучать больше женской энергии

7 способов излучать больше женской энергии
Sandra Thomas

Не потеряли ли вы связь со своими женская сила ?

Что приходит вам на ум, когда вы читаете слова "женская энергия"?

Разве это вообще возможно?

Каковы бы ни были ваши убеждения относительно гендерной идентичности и того, как она развивается и манифесты Знание основных характеристик женской энергии может помочь вам понять, кто вы есть и что помогает вам чувствовать себя самой настоящей.

Почитайте свою женскую энергию, и она может вернуть вам то, что вы потеряли - или забыли.

Что такое женская энергия?

Быть женственной - это не значит делать макияж и играть с куклами, хотя и то, и другое может быть частью того, как вы исследуете и выражаете свою женскую энергию.

Женская энергия одного человека может проявляться совсем иначе, чем у другого.

И то, и другое верно. И они не такие разные, как может показаться. Быть женственной - значит исследовать и уважать те черты, которые делают целостный феминизм таким мощным.

Смотрите также: 19 признаков того, что он хочет тебя только ради твоего тела

Давайте начнем с определения этих женских энергетических черт. Затем мы перейдем к лучшим способам вывести их из подполья.

Как использовать свою женскую энергию

Женственность не выглядит одинаково для всех, поэтому единственный подлинный феминизм - это целостный феминизм, который принимает разнообразие происхождения, идентичности и перспектив.

Давайте начнем с примеров женских энергетических черт. Что приходит вам на ум, когда вы читаете каждый из них?

  • Мягкий или нежный
  • Эмпатия
  • Течение
  • Воспитание
  • Теплый
  • Уязвимые места
  • Рецептивный

Как эти черты сравниваются с теми, которые вы культивировали в себе на протяжении многих лет, либо потому, что кто-то, кем вы восхищаетесь, смоделировал их для вас, либо потому, что вы чувствовали, что должны быть именно такими?

Или, может быть, слово "женственный" кажется вам чуждым, возможно, потому что вы получили сообщение, что это как-то "меньше", чем быть мужественным.

Независимо от вашего происхождения, если вы идентифицируете себя как женщину или как более женственное присутствие в отношениях, вы захотите исследовать силу сексуальной полярности.

Как вы можете увеличить или уменьшить свою женскую энергию, чтобы соответствовать потребностям момента?

7 советов, как излучать больше женской энергии

Внимательно прочитайте следующие советы и подумайте, как вы можете реализовать каждый из них. Запишите те пункты и идеи, которые нашли у вас отклик.

1. Танец.

Женственность - это поток, а движение - это то, что позволяет выразить этот поток. Попробуйте изучить различные танцевальные стили, чтобы понять, какие из них вам нравятся.

Вы можете танцевать под онлайн-видео или посещать местные занятия, чтобы выучить новые движения и привести в тонус свое тело танцора.

Делайте это в одиночку или с другом, или с партнером. Важно, чтобы вы позволили себе раскрепоститься и наслаждались этим.

Примечание: Не существует единого идеального образа для танцора; форма тела танцора - это ваша собственная форма.

Смотрите также: 131 глубокий философский вопрос, который можно задать

И вместо того, чтобы тратить неприличную сумму на дизайнерскую одежду для танцев из спандекса, найдите то, что облегает вас и позволяет вашему телу дышать.

2. Создать.

Займитесь творчеством и создайте что-нибудь. Подумайте о творческой работе, которая вам нравится, будь то писательство, вязание крючком, рукоделие, рисование или что-то совершенно другое. Главное, чтобы вы что-то создавали.

Выделите время в своем ежедневном или еженедельном графике для создания чего-то, что вызовет улыбку на вашем лице - может быть, нового шарфа из мягкой пряжи любимых цветов.

Сделайте что-то для себя и носите это с удовольствием. Или создайте что-то, чем вы с удовольствием поделитесь с другими в качестве подарка.

3. воссоздать.

Дайте себе время и пространство, необходимые для того, чтобы просто насладиться настоящим моментом.

Это время может быть днем, посвященным уходу за собой, или днем, который вы выделили для изучения окрестностей или похода на пикник. Просто не забывайте наслаждаться им.

Практика осознанности поможет вам извлечь максимум пользы из пребывания на природе - в одиночестве или с любимым человеком. Все, что вы делаете осознанно, скорее всего, понравится вам и запомнится - с селфи или без них.

4. Подключить.

Общение с другими людьми - это один из способов пробудить ваш женский инстинкт заботы о других и построения взаимоподдерживающих отношений.

Для некоторых глубокая эмоциональная связь необходима для того, чтобы почувствовать сексуальное влечение; если первое отсутствует, то и второе тоже. Однако эмоциональная связь может зайти так далеко; сексуальная полярность также играет свою роль.

Кроме того, крайне важно находить время для общения со своим телом, что подводит нас к следующей теме.

Другие статьи по теме

60 лучших хобби для женщин, которые приносят удовольствие и здоровье

119 самых позитивных, поднимающих настроение аффирмаций для женщин

17 обязательных качеств хорошей женщины

5. Воспитание.

Побалуйте свои чувства и уделите время своим физическим, умственным, эмоциональным и духовным потребностям. Когда вы работаете на пустом месте, гораздо труднее сопереживать другим или полностью присутствовать для них.

И забудьте об уязвимости; если вы чувствуете себя как оголенный нерв, последнее, чего вы хотите, это оставить себя открытым для атаки.

Если вы привыкли быть тем, кто откладывает свои собственные потребности, чтобы удовлетворить чужие, идея "быть созданным для воспитания" может оставить неприятный привкус. Как только вы решите, что имеете на это такое же право, как и все остальные, вы сможете лучше воспитывать и других.

6. аксессуар

Аксессуары - это не такая мелочь и несерьезность, как может показаться. Такие простые вещи, как красочный шарф, сверкающие серьги или юбка, которая развевается при ходьбе, могут помочь вам почувствовать себя человеком, которым вы являетесь и хотите быть.

Кого волнует, что вы единственная из всех знакомых, кто носит полосатые колготки или серьги с Тардис на публике? Носите то, что вам нравится (и то, что заставляет вас чувствовать себя как вы) это более круто, чем любой сшитый на заказ костюм (если только это не ваш конек).

Если это заставляет вас улыбаться, выделите для этого место.

7. получать.

Быть восприимчивым - это не то же самое, что быть пассивным и тем более инертным. Подумайте о том, что вы чувствуете, когда вы потратили время и творческую энергию на подарок или сюрприз для любимого человека, а он отказывается его принять.

Сравните это с тем, что вы чувствуете, когда ваш адресат принимает его с искренней, сердечной благодарностью. Мы не говорим, что вы должны дарить вещи только тем, чья реакция заставляет вас чувствовать себя хорошо; это просто доказательство того, что получение имеет силу.

И если вы привыкли думать: "Я не могу позволить себе быть дорогим", то вам потребуется больше усилий, чтобы позволить себе получать.

Признаки блокировки женской энергии

Если ваша женская энергия заблокирована, не волнуйтесь. Следуя перечисленным выше шагам, вы сможете снять эти блоки и освободиться.

Лучший способ выявить эти блоки - посмотреть на себя и понять, больше ли у вас мужских энергетических признаков, чем женских. Подумайте, какими словами вы могли бы описать себя, и спросите, есть ли в этом списке следующие:

  • Driven
  • Ориентированный на достижение цели
  • Логический
  • Сфокусированный на лазере
  • Структурированный
  • Агрессивный
  • Предоставление
  • Защита
  • Гиперпродуктивный или занятой

Ни одно из этих качеств не является плохим или хорошим по своей сути, но каждое из них можно довести до нездоровой крайности. А когда вы пытаетесь быть более похожей на мужчину, чтобы соответствовать или пробиться вперед, вы, скорее всего, переусердствуете.

Хорошая новость: еще не поздно набрать женскую энергию и вернуть себе власть.

Заключение

Теперь, когда вы просмотрели все семь советов по высвобождению женской энергии, какие из них вам особенно понравились? И что вы будете делать по-другому сегодня?




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас — эксперт по отношениям и энтузиаст самосовершенствования, стремящийся помочь людям вести более здоровую и счастливую жизнь. После нескольких лет получения степени в области психологии Сандра начала работать с различными сообществами, активно ища способы поддержать мужчин и женщин в развитии более значимых отношений с собой и другими. На протяжении многих лет она работала со многими отдельными людьми и парами, помогая им справляться с такими проблемами, как сбои в общении, конфликты, неверность, проблемы с самооценкой и многое другое. Когда она не тренирует клиентов и не пишет в своем блоге, Сандра любит путешествовать, заниматься йогой и проводить время со своей семьей. Благодаря своему сострадательному, но прямолинейному подходу Сандра помогает читателям по-новому взглянуть на свои отношения и дает им возможность достичь наилучших результатов.