Мой муж все перекладывает на меня: 9 способов реагирования

Мой муж все перекладывает на меня: 9 способов реагирования
Sandra Thomas

Мой муж неправильно истолковывает все, что я говорю!

Это распространенная жалоба.

В управляемых ситуациях отказ от этой привычки - это вопрос перестройки супружеской динамики.

Более экстремальные обстоятельства могут привести к агрессивному газлайтингу.

Как бы то ни было, научиться разговаривать с человеком, который все перевернул, - ценный навык, как в личном, так и в профессиональном плане.

В связи с этим сегодня мы сосредоточимся на мужьях, которые обвиняют своих супруг во всем, вместо того чтобы по-взрослому признать свою неправоту.

Почему они это делают?

И что еще более важно, как вы можете смягчить проблему?

Как это называется, когда кто-то поворачивается к тебе лицом?

Насколько вас раздражает, когда кто-то пытается переложить все на вас?

Если вы похожи на большинство людей, это одна из самых неприятных вещей в вашей жизни! Это может прямо-таки сводить с ума, сводить с ума!

К сожалению, это происходит постоянно, и для этого есть слово: "газовое освещение".

В наши дни термин "газлайтинг" используется часто - но правильно он употребляется лишь в редких случаях. Многие считают, что это синоним лжи, но это не совсем так.

Концепция взята из фильма 1944 года с Ингрид Бергман, Чарльзом Бойером и Джозефом Коттеном "Газовый свет". В нем Бойер, играющий мужа Бергман, использует хитрость и манипуляции, чтобы убедить ее в том, что она сходит с ума, чтобы обокрасть ее.

В течение долгого времени под газлайтингом понималось манипулирование, настолько экстремальное, что оно вызывало безумие. Сегодня этот термин относится к действию извержения ложных повествований, которые заставляют людей сомневаться в своем восприятии.

Оно также используется для описания ситуаций, когда кто-то, распространяющий ложь, пытается перевернуть ситуацию - или использовать развенчанные, но широко распространенные софизмы против оправданного оппонента.

Поэтому, хотя многие газлайтеры лгут, чтобы сохранить свою позицию, это слово не является взаимозаменяемым с ложью.

Почему мой муж все переворачивает в споре?

Ваш муж кто-то, кто поворачивает все к тебе лицом Если да, то вы можете задаться вопросом: "Почему?" Когда дело доходит до газового освещения, мотивы могут быть самыми разными. Возможны следующие варианты:

  • Высокомерие: Старомодное высокомерие - это топливо, на котором держится огромное количество отвратительных поступков, включая газовое освещение.
  • Неразрешенные детские травмы: Часто мужчины справляются с неразрешенными детскими травмами, проявляя авторитарные наклонности.
  • Стресс и тревога: Стресс и тревога могут существенно повлиять на то, как мы относимся к другим людям.
  • Вопросы контроля: Люди, которые никогда не обучались навыкам правильной социализации, часто с трудом признают свою неправоту и часто пытаются переложить ответственность на своих партнеров.
  • Сексизм / Мизогиния: Жаль, но некоторые мужчины до сих пор страдают от сексизма и женоненавистничества и никогда не будут воспринимать своих жен как равноправных партнеров, заслуживающих уважительного отношения.

Мой муж все перекладывает на меня: 9 способов реагирования

К сожалению, мы не можем заставить других людей вести себя по-другому. В конечном итоге, мы можем контролировать только самих себя. Поэтому давайте рассмотрим девять способов реагирования на мужа, который всегда пытается переложить все на вас.

1. Дайте себе время разобраться в ситуации

Вполне допустимо спокойно выйти из ситуации. Ни одно правило не говорит, что вы должны остаться и бороться до конца. А иногда уход - это лучший выход, поскольку он разряжает напряженную ситуацию.

Когда вы успокоитесь и будете готовы к разговору, подойдите к мужу и объясните, что вы готовы к цивилизованному, зрелому разговору по данному вопросу, в котором вы оба представите свои точки зрения и доказательства.

Однако дайте ему понять, что вы не потерпите газового освещения и других видов манипулятивной чепухи.

2. показать квитанции

Один из самых эффективных способов остановить разгорающийся спор - предоставить доказательства, подтверждающие вашу позицию, или, говоря языком социальных сетей, "показать квитанции".

Однако имейте в виду, что ваш муж может выйти из себя, если у него нарциссическое расстройство личности. Люди с таким расстройством становятся очень опасными, если факты противоречат их бредовым представлениям.

3. отстаивать свою правоту

Когда ваш муж превращает все в спор, заманчиво принять его версию событий, чтобы закончить дебаты и двигаться дальше.

Но постарайтесь не попасть в этот зыбучий песок. Если вы это сделаете, старый муженек может рассчитывать на "победу" в каждом разговоре.

4. Побалуйте себя уходом за собой

Общение с мужем, который все перекладывает на вас, истощает, и уход за собой - отличный способ восстановить эмоциональный резервуар после ссоры.

Поэтому, если ситуация накаляется, подумайте о том, чтобы уйти из нее и сделать что-то простое, например, принять горячую ванну или душ. Это небольшое действие может снизить уровень стресса и умерить эмоциональные порывы.

Смотрите также: Отсутствие эмпатии в отношениях (как справиться и что делать)

Другие статьи по теме

7 причин, по которым ваш муж может потерять к вам сексуальный интерес

9 признаков того, что эмоционально недоступный мужчина влюблен

Смотрите также: 61 признак эмоционального насилия в отношениях

11 неожиданно положительных черт доминантного мужчины

5. обратитесь к психотерапевту

Терапия может быть просто находкой, особенно если вы постоянно думаете: "Мой муж неправильно понимает все, что я говорю!".

Консультант может оценить ситуацию с нейтральной точки зрения, предложить конструктивный совет и, возможно, даже помочь вам переосмыслить ситуацию.

6. вовлекайте других людей

В большинстве случаев вовлекать других людей в супружеские споры так же разумно, как использовать электрический фен в ванной. Однако если вы чувствуете, что ваш супруг подвергает вас опасному газовому обстрелу, возможно, имеет смысл рассказать о ситуации друзьям и родственникам.

Таким образом, если они увидят, что он манипулирует вами, они смогут стать вашей поддержкой. В худшем случае информирование других людей может быть вопросом безопасности.

7. Создайте колчан ответных ударов

Иногда высокомерного мужа, который постоянно пытается переложить все на вас, можно урезонить несколькими удачно подобранными остроумными репликами.

Попробуйте что-нибудь вроде: "Простите, я не понял. Я не говорю "истерика". Или, может быть, "Да, Килгор, ты знаешь, как я люблю запах газового освещения по утрам".

8. Игнорировать его / вывести из строя

Иногда единственным способом заставить мужа вести себя хорошо является длительное пребывание его в состоянии покоя. Объясните, почему вы не даете ему покоя. Затем, как член Ночного дозора, начните свой дозор.

И не делайте этого наполовину! Цель - донести свою точку зрения. Дайте ему понять, что он будет получать односложные ответы и спать на диване, пока его поведение не изменится!

9. Оставь его, женщина!

К сожалению, некоторые отношения меняются, обиды гноятся и метастазируют, и нет никакого способа преодолеть ссору и обвинения. Если вы оказались в такой ситуации, развод может быть лучшим выходом.

В конце концов, хотите ли вы прожить остаток жизни с ребенком-переростком, который не может признать свою неправоту и постоянно переводит стрелки на вас? Одна мысль об этом утомляет!

Жизнь, наполненная вечным напряжением, недолговечна, и это может повлиять на ваше физическое и психическое здоровье. Если вы застряли в этой ситуации, подумайте о консультации для пар. Кто знает, может быть, мотивы, стоящие за этими действиями, кроются в чем-то незначительном, что можно исправить с помощью нескольких сеансов.

Также помните, что физическое нападение никогда не

ОК. Если ссоры с мужем перерастают в толчки, пощечины или удары, обратитесь за помощью в местную организацию по борьбе с домашним насилием.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас — эксперт по отношениям и энтузиаст самосовершенствования, стремящийся помочь людям вести более здоровую и счастливую жизнь. После нескольких лет получения степени в области психологии Сандра начала работать с различными сообществами, активно ища способы поддержать мужчин и женщин в развитии более значимых отношений с собой и другими. На протяжении многих лет она работала со многими отдельными людьми и парами, помогая им справляться с такими проблемами, как сбои в общении, конфликты, неверность, проблемы с самооценкой и многое другое. Когда она не тренирует клиентов и не пишет в своем блоге, Сандра любит путешествовать, заниматься йогой и проводить время со своей семьей. Благодаря своему сострадательному, но прямолинейному подходу Сандра помогает читателям по-новому взглянуть на свои отношения и дает им возможность достичь наилучших результатов.