Shaxda tusmada
Marka aad maqasho ereyga "Alfa lab", waxa ay u badan tahay in aad ka fikirto wiil xun oo naagaynaya, arxan laawayaal ah, ama ciyaaryahan si fudud u hadlaya.
Waxaa laga yaabaa inaad sawirto qof madax-weyni ama caqli-xumo leh.
Laakiin in kasta oo ay jiraan qaar ka mid ah runta hoose ee kuwan astaamaha lab ee alfa , guud-ahaannaanshaha noocan oo kale ah ayaa ragga alfa siiya sumcad xumo.
Waxaa jira wax badan oo dheeraad ah oo uu leeyahay ninkan kakan.
Shakhsiyadda lab ee alfa waa mid gaar ah, kuwa ku dhaca qaybtaas way adkaan kartaa in la ogaado.
Laakin taasi waa run nooc kasta oo shaqsiyadeed
Maxaa ku jira qoraalkan: [muuji]- > 5>
- Falimaha xamaasadda. Waxa laga yaabaa inuu cagahaaga kaa qaado oo uu ku geeyo qolka hurdada. Wuu kuu soo istaagi doonaa markuu u arko inay sax tahay.
Sidee bay Alfa ragga u muujiyaan jacayl?
In kasta oo nin kastaa uu jacayl u muujiyo si kala duwan - iyadoon loo eegin nooca shakhsi ahaaneed - ragga alfa waxay leeyihiin astaamo caalami ah oo dhowr ah.
Waxay u badan tahay inay ku adkaato muujinta shucuurtooda, waxayna u muujiyaan jacayl si ka duwan ragga kale. Oo dhulkiisa calaamadee. oo qaado shandadaada.
Alfa raga ma yihiin wiilal wanaagsan?
>> Shukaansiga nin alfa wuxuu noqon karaa mid adag haddii aadan samaynfaham halka ay ka imaanayaan.
Alfa ragga waa hogaamiyayaasha xiriirkooda. Ma xakameeyaan, laakiin aad bay ugu furfuran yihiin waxay rabaan, mana sugaan lammaane suurtagal ah inuu u soo dhawaado. ( Ogow tani macnaheedu maaha in lammaanahaagu aanu xakamayn karin nolosheeda, inta badan wuu jecel yahay marka ay jirto.)
Alfa lab inta badan waxay ku adkaataa inuu muujiyo shucuurtiisa, isagoo u muuqda mid qabow ama qabow. cabsi gelin. Fahamka gaarkiisa ayaa kaa caawin kara inaad wax ka qabato.
Dhinaca hoose ayaa ah waxa ka dhigaya saaxiibka wanaagsan walxuhu inuu yahay mid shakhsi ahaaneed. Naag kastaa waxay door bidaa wax ka duwan - waxa adiga kugu soo jiidanaya waxay noqon kartaa riyo kale.
Labka Alpha Daacad ma noqon karaa?
Waxaa jira fikrado khaldan oo caadi ah oo ku saabsan ragga alfa iyo awoodda ay u leeyihiin in ay ku jiraan xiriir keli ah. Dadku waxay u haystaan inay yihiin khiyaano iyo dumar-jeceylayaal.
Waa run in alfa lab uu si fudud ula hadli karo dumarka, guud ahaanna wuxuu heli karaa naag kasta oo uu rabo, waxayna u badan tahay inuu lahaa qaybtiisa lammaanaha. Laakiin dhab ahaantii, ragga alfa caadi ahaan waa daacad iyoka go'an cilaaqaadka- oo isna sidaas oo kale ayuu adiga kaa filayaa.
>Si fudud uma baqaan oo waxay u janjeeraan inay ku dhegganaadaan wakhtiyada qalalaasaha. Waxa kale oo laga yaabaa inuu ka cadhoodo qof kasta oo kaa cadhaysiiya.Alfa Males in Relationships: 15 Dabeecadaha laga filayo Alpha Guy
Qaar way qaylo badan yihiin, qaarna way aamusan yihiin.
Lamaanayaasha qaar ayaa kuwa kale ee muhiimka ah u qubay kalgacal iyo fiiro gaar ah, waxaana jira qaar ay tahay in dareenkooda la sii jiido. ragga alfa, dhammaantood kuma wada khuseeyaan sabuuradda. Ragga qaar baa leh si ka sarreeya kuwa kale, qaarna ma haystaan.
Waa kuwan hab-dhaqannada iyo ficillada ugu badan ee ragga alfa ee xiriirka ka dhexeeya:
> 1. Kalsooni iyo isku kalsoonAlfa ragga inta badan aad bay isku kalsoon yihiin. Waxay muujinayaan isku-kalsoonida, mana oggolaadaan in ra'yigaagu saameyn ku yeesho tooda. Waxay si adag u haystaan caqiidadooda xitaa marka laga hor tago.
Waxay sidoo kale ku kalsoon yihiin inay awood u leeyihiin inay helaan waxay rabaan - oo ay ku jiraan haweenka. Uma oggola in ay is-shakiga xukmiyaan ama ay hoos u dhigaan. Iyaga oo aan raali ka ahayn ayay raacaan waxay rabaan.
Alfa ragga waxay ixtiraam weyn u hayaan naftooda iyo kuwa kaleba, waxayna uga baahan yihiin ixtiraam dadka kale beddelkooda.
2.Geesinimada iyo fursada
Alfa ragga kama labalabeeyaan inay tallaabo qaadaan. Waxay u ekaan kartaa inayan baqdin lahayn ama aanay dan ka lahayn cawaaqibka waxay samaynayaan.
Taas beddelkeeda, weli waxay qabaan baqdin waxayna su'aalaan ku filnaanshahooda, laakiin way iska riixaan oo waxay sameeyaan wax kasta. Uma ogola dibudhacyadu inay joojiyaan inay helaan waxay rabaan.
Sidoo kale eeg: 15 shay oo la sameeyo marka aanad fikrad ka haysan waxaad samaynaysoWaxay aqbaleen caqabadaha nolosha oo ay si toos ah ula kulmaan, iyagoo inta badan ka faa'iidaysta fursadaha kuwa kale seegaan.
> 3. Ilaalinta FiercelyAlfa lab si qoto dheer ayuu u daneeyaa kuwa uu jecel yahay.
Wuxuu samayn doonaa wax kasta si uu u ilaaliyo oo u difaaco lammaanihiisa, taas oo mararka qaarkood soo saari karta dhinaciisa gardarrada ah. Ma aha qasab inuu bilaabo dagaal, laakiin wuxuu muujin doonaa diidmadiisa haddii si xun laguula dhaqmay ama lagugu dulmiyay.
Wuxuu rabaa inuu hubiyo inaad badbaado. Wuxuu kugu socon doonaa albaabkaaga ama wuxuu hubin doonaa inaad guriga ku soo laabato, wuuna hubin doonaa waqtiyada kale si uu u arko sida aad tahay.
4. Dabeecada la-xisaabtan
>Haddii aysan jirin wax kale, ragga alfa waa hoggaamiyeyaal dabiici ah. Waxay yihiin kuwo saameyn leh iyaga oo aan si xad dhaaf ah u riixin, inkasta oo ay si adag u taagan yihiin caqiidadooda.
Waxay og yihiin marka ay tahay wakhtiga ay tahay inay raacaan, laakiin u janjeera inay qaataan hindisaha waxay la macno tahay in inta badan xaaladdu sidaas maaha. Inta badan, ragga alfa waxay ku jiraan safka hore ee dhibaatada mana sugin inay tallaabo qaadaan.
> Waxay si dhakhso ah u qiimeeyaan ikhtiyaarkoodawaxayna leeyihiin awoodo go'aan qaadasho oo gaar ah. Ragga alfa waxay ku koraan xaaladaha cadaadiska sare.5. Is-ogaanshaha meelaha uu ku fiican yahay iyo meelaha uu ku liito
Alfa-ga labka ahi wuu yaqaanaa meelaha uu ku fiican yahay, si la mid ahna wuu u yaqaan meelaha uu ku liito. Ciladihiisu ma xaddidaan isaga. Laakiin taa beddelkeeda, wuu aqbalayaa ama isku dayaa inuu hagaajiyo iyaga. Isagu wuu rumaystaa naftiisa laakiin, isla markaana, waa wax macquul ah oo ku saabsan awoodiisa. Waxa uu si adag u shaqeeyaa si uu u bedelo waxa uu bedeli karo isaga oo aqbalaya waxa aanu awoodin Labka alfa wuxuu ku faanaa waxqabadkiisa, laakiin ma ogola guusha madaxiisa.
6. Wuxuu qiimeeyaa jirkiisa
Mar walba ma ahan kan ugu xoogga badan, laakiin alfa lab wuxuu u janjeeraa inuu daryeelo jirkiisa. Waxa uu hoggaamiyaa qaab nololeed firfircoon, ha ahaado mid si joogto ah u aado jimicsiga ama ha galo dhaqdhaqaaqyo kale oo jireed.
Si fiican ayuu wax u cunaa, laakiin kama mashquulo. Wuxuu ku raaxaystaa daawaynta mana iska diido naftiisa, laakiin wuxuu daneeyaa caafimaadkiisa. Waxa uu ka fikiraa sida uu ula dhaqmo jidhkiisa oo uu qaado tillaabo dhab ah oo uu ku nafaqeeyo.
7. Daacadnimo ilaa khalad
>Alfa ragga ayaa hor boodaya waxa ay u malaynayaan. Ma daboolaan fikradahooda iyo ra'yigooda - waxay u sheegaan sida ay tahay, xitaa marka sidaas la sameeyo waa adag tahay. Inkastoo aysan si ula kac ah u dhaawicin dareenkaaga, mararka qaarkood taasi waa natiijada kama-dambaysta ah ee toosnaanta.Alfa labka sidoo kale waa daacad ku saabsan qofka uu yahay qof ahaan. Isagu ma qariyokhaladaadkiisa - wuu ka horyimid. Isagaa iska leh, waxna ka barta, oo ka dhaqaaqa.
Sidoo kale eeg: Dabeecad samaynta waalan (wax-is-daba marin xad-dhaaf ah si ay shaki kaaga dhigto)8. Dareen ahaan caqli badan oo la xakameeyo
>Alfa labka ah aad buu isu yaqaan. Wuu garanayaa qofka uu yahay, qofka uu doonayo in uu noqdo, iyo waxa uu jecel yahay iyo waxa uu neceb yahay. Waxana uu ku fiican yahay in uu xogtan dadka kale gaadhsiiyo.
Kama foga caqabadaha ama xilliyada isbeddelka. Wuxuu u fakaraa si caqli-gal ah wuxuuna muujiyaa naxariis. Halkii uu lumin lahaa dareenkiisa, waxa uu ilaaliyaa xakamaynta shucuurtiisa xitaa wakhtiyada ugu badan ee isku dayga ah.
Ninka alfa wuxuu la kulmaa caqabado maskax furan wuxuuna ka fikiraa cawaaqib xumada ka dhalan karta falkiisa.
Calaamadaha Inaad Tahay Nin Sigma Ah
> 9 Tilmaamaha Soo jiidashada leh ee Halyeyga
Xakamaynta Ragga: Talo-siinta Awood-siinta Haweenka Ku Hawlan Xoog-sheegga 1>
9. Wadid iyo go'aan
Alfa ragga waxay yaqaaniin waxay rabaan nolosha. Waxay ku jihaysan yihiin yoolka waxayna qaadaan tallaabo ay wax u dhacaan. Nimankan waxay dareemayaan dhiirigelin inay horumariyaan meel kasta oo suurtagal ah. Waxay yihiin kuwo go'aansan, edbin ah, oo joogto ah. 1><0 Tani waxay diiradda saaraysaa in horay loo sii riixo waxay u janjeertaa inay ka dhigto kuwo madax adag mararka qaarkood. Waxay diiradda saaraan baahiyahooda waxayna u muuqdaan inay naftooda wax ka horraysiiyaan. Waxay og yihiin inaysan dadka kale caawin karin hadday ayan danaynin naftooda.
> 10. Is soo bandhigaysi fiicanAlfa ragga waxay jecel yihiin inay eegaan oo ay dareemaan wanaag. Caadi ahaan way qurxoon yihiin, waxayna u janjeeraan inay hore u qaadaan cagtooda ugu fiican. Waxay ilaalinayaan muuqaalkooda, had iyo jeer waa kuwo si fiican loo qurxiyey oo si habboon u labisan munaasabadda. Waxay jecel yihiin inay u muuqdaan kuwo la soo bandhigi karo.
Waxay istaagaan oo ay ku faanaan garbaha dhabarkooda, waxay sameeyaan indho-indheyn ku habboon, waxayna u hadlaan si cad oo kooban.11. Kaftan wanaagsan
Alfa lab inta badan waa wax aad u xiiso badan in la joogo. Waxa uu ku maaweeliyaa sheekooyin badan oo uu u sheego. Isagu si dhab ah isuma qaato, dhibna kuma hayo inuu naftiisa ku qoslo. Dhab ahaantii, wuxuu u badan yahay inuu iftiimiyo ceebihiisa iyo khaladaadkiisa ka hor inta aan cid kale fursad u helin.
Wadahadalku si sahal ah oo dabiici ah ayuu ula socdaa alfa lab. Caadi ahaan waa fur-furan iyo faham, si fududna uma xumeeyo.
12. Ku-tiirsanaan iyo deeqsi
Alfa ragga waa rag hadalkooda. Guud ahaan waxay oofiyaan ballamihii ay qaadeen, waxayna raacaan qorshahooda. Inta badan ma baabi'iyaan - haddii ay yiraahdaan waxaan sameyneynaa wax, waxay u sameeyaan inta karaankooda ah
Waqtigu qiimo ayuu u leeyahay iyaga. Ma aha kuwa soo daaha ama aan diyaarsanayn-ugu yaraan ma aha sabab wanaagsan la'aanteed.
Alpha males waa deeqsi sidoo kale. Waxay u kiciyaan inay ku caawiyaan mar kasta iyo si kastaba ha ahaateeway awoodaan.
13. Waxa uu ilaaliyaa aqoonsiga
> Nooca lab ee alfa waa run naftiisa, iyada oo aan loo eegin qofka noloshiisa ku jira ama awooda uu doono ha lahaadee. Uma ogola xidhiidhkiisa inuu go'aamiyo qofka uu yahay, waxa uu qabanayo, ama sida uu u malaynayo. Dhab ahaantii, aad buu ugu xeel dheer yahay isku dheelli-tirka shaqada, guriga, iyo naftiisa, mana oggola dhinac gaar ah inuu mid kale ka taliyo. wax adiga iyo qof kale la'aanteed.14. Hal-adayg leh oo awood badan
>Toosnimadiisa mararka qaarkood waxaa lagu qaldamaa gardaro. Labka alfa waa awood badan yahay waana awood badan yahay, laakiin isagu ma maamulo sida fikrado khaldan ay soo jeedinayaan. Wuu garanayaa waxa uu rabo wuuna u dagaalami doonaa, laakiin ma aha hab xukun.
Ma raadiyo dagaallo, laakiin hubaal kama noqdo marka uu mid la kulmo. Sidoo kale uma badna in uu dagaal lumin doono marka uu galo.
Wuxuu u taagan yahay waxa uu aaminsan yahay- xitaa marka ay la macno tahay in uu keligiis taagan yahay. Isagu ma beddelo qiyamkiisa si uu dadka kale uga farxiyo.
15. Xiriiriyaha soo jiidashada leh
Waa wax caadi ah in ragga alfa ay noqdaan kuwo soo jiidasho leh oo saaxiibtinimo leh. Xirfadahooda isgaarsiineed ee xooggan ayaa ka dhigaya inay si fudud ula hadlaan, dadkuna waxay si dabiici ah u rabaan inay ag joogaan. Way dhab ka yihiin sheekadooda waxayna si fudud ula xidhiidhaan dadka dhammaan qaybaha kala duwan ee noloshaka shaqeeyaan hadafyada oo ku noolaadaan noloshooda ugu fiican.
Rag badan ayaa raba inay la mid noqdaan, dumar badanna waxay rabaan inay la joogaan.
Ragga alfa-ga dhabta ah iskuma dayaan inay noqdaan rag alfa ah. Hase yeeshe, waxay isku dayaan kaliya inay noqdaan qofka ugu fiican ee ay noqon karaan. Hubaal, waxay leeyihiin cillado- laakiin miyaanay taasi run ahayn qof walba?
Ogaanshaha calaamadaha alfa lab waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto sababta uu yahay sida uu yahay, haddii uu wanaagsan yahay. shakhsiyadu adiga ayay kugu habboon tahay, iyo sidaad isaga ula qabsan lahayd.
