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在内心深处，我们都是没有安全感的果冻碗，对关系充满了优柔寡断和自我怀疑。
而一旦进入一段关系，人们往往会认为他们的伴侣知道他们内心的想法和感受。
即使一个人与某人建立了深厚的感情，仍有一些事情在我们听到之前是无法确定的。
还有这句话、 我爱你 处于该名单的首位。
但是，有一些简单的、日常的善意行为可以传达爱和尊重，告诉他你有多爱他。
我应该告诉他我爱上了他吗？
在人际关系中，有许多令人困惑的该做和不该做的事。
最大的一个可能是，不要说 我爱你 如果你觉得有义务这样做。
如果你的伴侣宣布了他的感受，但你没有同样的感觉，那么要善待他，但如果你没有感觉，你就不应该说出来。
此外，时机是一切。
许多人在计划他们的生活时，都有一个预先确定的约会、爱情和婚姻时间表。
即使你知道这是百分之百的真爱，在一些情况下，最好在宣布你不朽的激情之前等待。
以下是一些你不应该第一次告诉你的伴侣的情况：
- 刚做完爱的时候
- 如果你感到不安全
- 如果你感到占有欲强
- 在一个朋友的婚礼上
- 在第一次或第二次约会时
虽然每个人和每段关系都不同，但大多数人在最初的几次约会中都会表现得很好。
当我们感觉更舒服时，个人的小精灵就会出现，我们就会看到他们的各方面表现。 许多人认为，如果你没有争吵过，现在还不是宣布真爱的时候。
时间也会对一段关系不利。 在没有人宣布浪漫的情况下与某人约会多年、 我爱你 这可能标志着这种关系是非浪漫的。
我可以先告诉他我爱他吗？
关于如何告诉男人你爱他或谁可以先说，没有书面规定。 但男人通常先说。
据研究人员说，男人想说的是 我爱你 男人实际上更快地陷入爱河，更早地宣布他们的感情。
但是，虽然男性更早地表白了他们的爱，但一些研究证实他们对确保肉体关系而不是浪漫关系感兴趣。
平等伙伴
归根结底，爱让我们变得脆弱。 问问任何一对在一起几十年的夫妇，他们会告诉你他们在这段关系中不断演变的角色。 你会听到这样的短语：
- 这是个有得有失的过程
- 这很复杂
- 一切都是50/50
- 这需要一个妥协的过程
几乎所有的夫妻都肯定，任何伙伴关系都很少有平等的部分，所有的时间。
事实上，社会学家威拉德-沃勒（Willard Waller）在1932年提出，情感投资很少是平等的。 他称之为 "最小利益原则"，指出关心少的人有更多的权力。
虽然这听起来很阴险，但它也可以让伙伴们在对结果不那么投入时退一步或妥协--增加伙伴的幸福感。
你应该什么时候告诉一个人你爱他？
关于爱情没有真正的规则书，这就是为什么每个人都编造了这么多关于爱情和关系的疯狂规则。
当你感受到这种爱时，你应该告诉他你爱他。
平均而言，研究人员发现，男性要等大约三个月才会第一次说 "我爱你"。 女性通常要等五个月才会宣布她们的感情。
虽然不强迫或催促声明是很重要的，但把它隐藏起来会损害关系。 所以，如果当他在房间里时存在那种压倒性的快乐和归属感，就把它喊到屋顶上。
但在第一次宣布你们的爱情时，有些情况是你们想要避免的。
- 避免在他的伙伴身边告诉他。
- 避免在浴室或其他尴尬的地方告诉他。
- 避免在工作中告诉他。
等到你们单独在一起的时候，你就会得到他的全部注意力。
See_also: 17个迹象表明你的 "有好处的朋友 "对你动心了让人知道你的感受是可怕的，使人处于一个脆弱的地方。 所以，你总是可以发一个短信或留下一个小纸条。
但说实话，如果你不能面对当面告诉别人你爱和崇拜他们，那应该敲响一些警钟。
现在，你已经确定了在哪里以及如何告诉你的男朋友你爱他。 下一步是继续传达你的爱和钦佩，不要重复 我愛你 一天一百次。
只要稍加努力，你就会发现有许多方法可以告诉你的男朋友你爱他。
如何告诉他你爱他：让他知道的57种令人喜爱的方法
有些男人需要你告诉他们你爱上了他们，而另一些人则希望你通过周到的行动让他们放心。
告诉你的男友你爱他是维持健康关系的关键，但也要考虑这些想法，向他表明你的关心。
1.给他你全部的注意力。
当你专注于你的男人时，这表明他是一个优先事项，你爱他。
2.穿上他给你的东西。
男人是视觉的，打扮会产生反应。 罗切斯特大学的一项研究发现红色对男人来说是一种春药。
3.为他做他喜欢的饭菜。
根据研究，嗅觉和味觉比香气更能引起男人的兴趣。
4.照顾好自己。
降低压力水平和正确的饮食传达了你想和他一起长寿的愿望。
5.建议一些个人时间。
建议用一天时间与朋友放松或小憩，以表示你的关心。
6. 赞扬他的长相。
对他的长相的真实赞美肯定了你的钦佩和爱。
7.征求他的意见。
看到他的意见使他感到被需要，并成为你世界的一部分。
8.为小事感谢他。
表达感激之情可以转化为对某人的努力的认可和赞赏。
9.给他一个7秒的拥抱。
男人更多的是通过触摸来联系。 而一个持续7秒的拥抱表明你的关心。 这是一个神奇的数字。
10.快速进行一轮性交。
做爱有感觉良好的好处。
男性经历了多巴胺的增加，刺激了精神愉悦中心。
11.让他发泄。
给他时间来打开局面。
12.给他一个发自内心的吻。
像拥抱一样，一个缠绵的吻是向他表示你关心的好方法。
13.握住他的手。
一个受欢迎的接触，牵手是你们爱情的公开展示。
14.依偎在他身边。
信不信由你，男人也喜欢依偎在一起。 这是一种没有压力或期望的互动方式。
15.玩他最喜欢的电子游戏。
他将对这种努力感到惊讶。
16.告诉他，他是多么的受人赞赏。
表达赞赏是告诉一个男人你有多爱他的好方法。
17.建议做一些你知道他喜欢的事情。
无论是看鸟还是看足球，对他的喜好感兴趣会让他看到你的关心。
See_also: 13个迹象表明你是一个Heyoka异能者18.告诉他，他很聪明。
夸奖他的智慧，指出他对你和这段关系的价值。
19.向他报到。
不要只是出于习惯或礼貌而问 "你好吗？"。 询问并对答案表现出兴趣。
20.给他一些身体上的爱抚。
身体接触是一种基本的爱的语言。 无论是一个吻还是快速的肩部按摩，都表明你的关心。
21.选择一个特别的礼物。
找到他想要的东西--大的东西或给他的钱包留个纪念。
22.帮助他。
主动提供项目或工作上的帮助。
23.把遥控器给他。
不，真的。 让他拿着遥控器，不要抱怨他的选择。 你会对他的反应感到惊讶。
24.给他一个缓冲区。
男人需要一个缓冲区--从工作男性转变为家庭男性的时间。
25. 预测他的需要。
小小的体贴行为传递出我们的关怀。 这些行为通常被称为 "触动灵魂的行动"，即 我愛你 .
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26. 给予他你的钦佩。
一个男人的自尊取决于他作为一个男人的成功。 通过关注积极的一面来赞扬这种成功。
27.不要在公众场合嘲笑他。
这是一个大问题。 这表明你既不尊重他，也不关心他的感受。 不要在公众场合嘲笑或批评他。
28. 了解他最喜欢的运动。
如果你爱他，那么对他最喜欢的运动感兴趣将表明你在努力。
29.让他做自己的人。
不要再把他当母亲，也不要再试图控制他的行为。
30. 支持他的梦想。
每个人都有梦想，众所周知的 "如果"。 支持这些梦想将表明你有多么关心。
31.给他沉默的礼物。
有时，伴侣式的沉默传达了 "我爱你"。
32.鼓励与人相处的时间 .
男人们在与人相处时，会给自己充电 伙伴们 保持独立的身份是一种健康的方式来重新发现你们爱对方的所有方式。
33.遵守你的承诺。
遵守你的承诺将强调他对你有多重要。
34. 笑看他的笑话。
男人喜欢逗女孩笑，听他的笑话就会笑，说明他让你很开心。
35.要准时。
与我们所爱的人在一起时，准时与工作同样重要。
它显示了亲情和尊重。
36. 对他微笑。
微笑肯定了他在你的生活中使你快乐。
37. 把他作为优先事项。
只要你能做到，就把他作为优先事项。 重新安排你的日程，记住日期或谈话。
38.吹捧他。
告诉大家你是多么为他和他的成就感到骄傲。 这将向他传达你对他在你的生活中感到高兴。
39.传达你的满足感。
如果他让你高兴，就告诉他。
40.进行眼神交流。
眼神接触对于发展更深的关系至关重要。 进行和保持眼神接触让他知道你看到了他。
41.与他的朋友一起努力。
承认他的朋友肯定了你想进入他的世界。
42.说谢谢。
说 "谢谢 "表示感谢。 即使你认为他应该做一些事情，也要承认他的努力并说 谢谢你 .
43.永远不要把他和别人相比。
没有人喜欢这样，它传达的是一种缺乏感情或尊重。
44.与他调情。
你永远不会太老去调情。 微笑、抚摸和暗示传达出他仍然有吸引力。
45.告诉他你想念他。
告诉他你想他，会让他知道你在想他，即使你们俩不在一起。
46. 一起做家务。
这种联系时间将加强你们的关系，并加强你喜欢和他在一起，无论什么原因。
47.关注积极因素。
专注于积极的一面，而不是消极的一面
48.请求支持。
男人喜欢被保护。 请求他的支持会让他知道你对他和他的行为感到安全。
49.先下手为强。
男人在主动提出关系、性或晚餐邀请时，走的是一条细线。
首先采取行动或让他知道你是可以接受的，可能会缓解压力。
50.为他腾出时间。
取消额外的瑜伽课或重新安排你的日程，"只是因为"，将向他表明你有多爱他。
51.不要批评他的家人。
批评他的家人会被理解为指责他。 等到他提出这个话题，再以外交方式发表意见。 这将显示你对他的尊重和爱。
52.不要打断他。
打断别人说话是不礼貌的，如果你关心某人，那就更糟糕了。 即使你不同意别人说的话，也要数到10再回答。
53. 错了就道歉。
这表明你爱他，爱到足以让他变得脆弱。
54.信靠他。
相信他，这表明你有多关心他，正因为如此，他才会做正确的事。
55.为他表现出自豪感。
无论是在工作聚会还是在社交媒体上，都要向他展示并告诉他，你为和他在一起而感到骄傲。
56.记住他的喜欢和不喜欢。
没有什么能传达他的重要性，就像记住他喝咖啡的方式。
57.记住他的生日。
听起来很傻，但你不喜欢他忘记。 写下来，但不要忘记。
当我们爱一个人时，我们重视他。 学习如何告诉一个男人你爱他，需要时间、努力和不断创造新的连接方式。
