Známky sebevědomé ženy (29 osvědčených způsobů, jak rozbouřit svět)

Na stránkách znaky sebevědomé ženy je těžké přehlédnout. Určitě ji poznáte, když ji uvidíte - ale vidíte tyto znaky u sebe?

Když vejdete do místnosti, máte pocit, že vám patří?

Nebo se spíše schováváte v koutě a snažíte se být nenápadní nebo prostě splynout s davem?

Může být těžké vyzařovat sebevědomí jako žena, zejména v naší soutěživé, médii řízené společnosti, která vysílá tolik zpráv o tom, jaké bychom měly být a jak bychom měly vypadat.

Naštěstí se můžete stát sebevědomější ženou, pokud změníte některé své myšlenkové pochody a budete si osvojovat dovednosti, které se dají naučit.

Sebevědomé ženy mají společné to, že si uvědomují své nedokonalosti a dokonce je oslavují.

Zná své silné stránky, ví, kde se může zlepšit a kdy má ustoupit a nechat ostatní, aby se ujali vedení.

Možná jste sebevědomá žena v jedné oblasti svého života, ale v jiných oblastech máte nedostatek sebedůvěry.

Jak se tedy stát sebevědomou ženou ve všem, co děláte?

Podívejme se na vlastnosti, které sebevědomé ženy často sdílejí, a na to, jak si můžete zvýšit sebevědomí a ukázat, jak jste skvělá a úžasná.

Je rozdíl mezi nafoukaností a sebevědomím

Domýšlivý člověk, jak naznačuje toto slovo, je jako kohout, který se vytahuje. Domýšlivost pramení z nejistoty a potřeby předvádět se a chlubit se, aby si připadal hodnotnější.

Sebevědomí začíná zdravým pocitem vlastní hodnoty a realistickým přijetím svých silných a slabých stránek. Odráží se v něm vyrovnanost, sebejistota a sebeuvědomění, stejně jako růstové myšlení a pozitivní výhled.

Někdy lidé považují sebevědomí ženy za nafoukanost. Silná, rázná a svéhlavá žena se často musí potýkat s mylnými představami a genderovými předsudky, které se snaží její sílu změnit v charakterovou vadu.

Sebevědomí muži jsou častěji označováni za sebevědomé a silné. Sebevědomé ženy jsou naopak označovány za arogantní a drzé. Sebevědomé ženy však vědí, jaký je mezi nimi rozdíl, a mohou tuto kritiku brát s rezervou.

Známky sebevědomé ženy ve vztahu

Sebevědomí je jednou z nejdůležitějších vlastností, kterou žena může mít. Studie však ukázaly, že se u žen nevyskytuje tak často jako u mužů, což vytváří zjevný rozdíl v sebevědomí.

Paradoxně nejčastěji uváděnou vlastností, kterou muži i ženy hledají u romantického partnera, je sebedůvěra.

• Věřit ve vlastní hodnotu a sebeúctu, rozpoznat a ocenit své schopnosti a pozitivní vlastnosti a vnímání sebe sama jako "dobrého úlovku" zvýšit vaši atraktivitu pro potenciální milostné partnery.

• Uvědomění si, že jste kompetentní, silná a hodnotná osobnost. vám pomůže lépe zvládat situace, zejména ty romantické, tak, jak to ženy s nízkým sebevědomím jednoduše nedokážou.

• Silné sebevědomé ženy jsou nezávislé a nespoléhejte na to, že jejich vztah definuje kdo jsou.

• Jakmile ve vztahu naleznete sebedůvěru, nebudete snášet věci, které byste předtím snášeli, a nebudete váhat s odchodem od někoho. kdo nesdílí vaše hodnoty a není v souladu s vašimi standardy.

• Sebevědomé ženy neprodávají se zkrátka ve svých vztazích a nebojí se dát přednost sobě.

Protože silná žena se nebojí ničeho, co dělá, prospívá to všem jejím vztahům.

29 znaků sebevědomé ženy

Sebevědomé ženy mají mnoho společných rysů. Některé z nich můžete rozpoznat i u sebe, ale na některých byste měli zapracovat, abyste si zvýšili sebevědomí.

Pokud chcete vědět, jak poznat, zda je někdo z vašich přátel a známých sebevědomý, čtěte dále.

1. Zná sama sebe.

Má klidné sebevědomí, protože se dobře zná. Ví, kdo je a co chce, a necítí potřebu přizpůsobovat se společenským normám.

Sebevědomé ženy necítí potřebu zapadnout do šablony ostatních žen a oblékat se stejně, poslouchat stejnou hudbu nebo navštěvovat stejné akce. Místo toho dělají to, co je dělá šťastnými.

2. Zná své limity.

Protože sebevědomé ženy se dobře znají, znají také své hranice.

Vědí, kdy toho mají příliš mnoho a potřebují požádat o pomoc, a nestydí se za to.

Uvědomují si, že se musí dále učit a růst, a nebojí se neúspěchu ani výzev.

3. Ví, kdy říct ne.

Sebevědomé ženy vědí, kdy říci ne. Uvědomují si, kdy nejsou schopny odvést nejlepší práci pro někoho, kdo je žádá o laskavost, nebo kdy by souhlas mohl ohrozit jejich vlastní hodnoty nebo priority.

Silná žena se nepotřebuje zalíbit lidem, aby se cítila potvrzená nebo hodná. Rozhoduje se podle svých vlastních podmínek, aniž by dělala kompromisy.

4. Přijímá osobní odpovědnost za své emoce.

Žena se zdravým sebevědomím je schopna vlastnit své pocity. Neobviňuje přátele nebo rodinu ze svých citových problémů.

Ví, že jediná osoba, která může zlepšit její duševní stav, je ona sama, a snaží se řešit své negativní emoce a změnit své myšlení.

Když jste sebevědomí, přebíráte odpovědnost za svůj život a své pocity. Řešíte emocionální problémy, které negativně ovlivňují vaše okolí.

5. Zjistí, co chce.

Posaďte se a zeptejte se sami sebe, co od života chcete a co vás činí šťastnými.

Musíte bojovat, abyste objevili svou vášeň a vydali se do světa a žili ji, i když vás ta představa děsí.

6. Slouží druhým.

Abyste byli spokojení, potřebujete víc než jen skvělého manžela, práci, dům a děti. Potřebujete něco, co vám poskytne smysl vašeho pracovního nebo osobního života.

Když sloužíte druhým laskavostí a štědrostí, najdete ingredience pro skutečnou radost a uspokojení.

Podle výzkumníka štěstí a autora bestselleru Jak na štěstí, Sonja Lyubomirsky: "Studie, které jsem provedla já i další, ukazují, že praktikování laskavosti vede k výraznému zvýšení štěstí."

Tyto skutky služby a laskavosti mohou být velké nebo malé, ale udělají z vás šťastnější a sebevědomější ženu.

Lyubomirsky věří, že "když jste laskaví a štědří k ostatním, začnete sami sebe vnímat jako štědrého člověka, takže to prospívá vašemu sebepojetí".

7. Ví, kdy má být první.

Nebuďte tak nesobečtí, abyste automaticky dávali přednost druhým lidem a sobě až na druhém místě.

Musíte si uvědomit, že se musíte starat sami o sebe, abyste mohli být k dispozici ostatním.

Pokud vynecháte činnost, která vás opravdu baví (například běhání), abyste si udrželi schůzku s partnerem, neprospěje to ani jednomu z vás.

Samozřejmě, že se někdy stane, že obětujete svůj čas nebo energii pro druhé, ale rozhodnete se tak učinit, protože to chcete, ne proto, že se cítíte zavázáni nebo se bojíte odmítnutí, pokud tak neučiníte.

8. Učí se celý život.

Ani po dokončení formálního vzdělání by vaše vzdělávání nemělo skončit. Rozšiřování znalostní základny a dovedností posílí vaši sebedůvěru v různých oblastech.

Pokračujte v prohlubování svých dovedností ve svém oboru. Oslovte další odborníky nebo si doplňujte vzdělání návštěvou seminářů či četbou knih. Snažte se nasávat znalosti ostatních.

Snažte se stát odborníkem v jedné oblasti, ve které se na vás ostatní automaticky obracejí s prosbou o pomoc a nápady.

9. Vyhýbá se prokrastinaci.

Práce na výzkumu nebo žádost o zaměstnání, kterou stále odkládáte? Udělejte to. Prokrastinace vám ubírá energii a způsobuje, že se cítíte bezmocní a nedisciplinovaní.

Brání vám v tom, abyste dosáhli svého skutečného potenciálu a stali se silnou ženou, jakou si představujete.

Nejtěžší na každém úkolu je začít. Udělejte malý první krok, abyste se rozjeli, a uvidíte, že vás to po zbytek cesty potáhne.

Tento první krok vám také velmi zvedne sebevědomí!

10. Pěstuje odolnost.

Pokud jste nedávno ukončili vztah nebo se potýkáte s problémy v práci, berte tyto okolnosti spíše jako příležitost k rozvoji než jako strašnou překážku ve vašem životě.

Schopnost překonat všechny překážky, kterým čelíte, s grácií a dostatečnou odolností, abyste se po přiměřeném období smutku nebo bolesti dokázali posunout dál, ukazuje, že si věříte.

Vědomí, že se situace zlepší a že máte na to, abyste ji zlepšili, posílí vaši sebeúctu.

11. Nenásleduje dav.

Buďte ženou, která si ve steakhousu objedná salát nebo fandí týmu soupeře. Pochodujte podle svého rytmu, i když tím nezískáte souhlas okolí.

Nedělejte si starosti s odpůrci a obklopte se svými příznivci.

Ve svém životě chcete mít lidi, kteří vás mají rádi takové, jací jste, a respektují vaše nezávislé myšlení a přesvědčení.

12. Je odvážná.

Vymyslete si velké sny a jděte za nimi. Ignorujte negativní hlasy ve své hlavě a ve svém okolí, které vám říkají: "To nejde." Přesto to udělejte.

Každý, kdo v životě dokázal něco pozoruhodného, se někdy setkal s počátečním strachem.

Čím odvážnější kroky podniknete, tím větší důvěru budete mít ve svou schopnost uskutečnit své sny.

Sebevědomá žena nemyslí na nic malého. Vyzývá svět, aby ji brzdil.

13. Může trávit čas o samotě.

U některých žen se v romantickém vztahu stráveném s mužem změní jejich názory a stanoviska tak, aby odpovídaly jeho názorům.

Tato změna podoby, abyste se zalíbili svému milostnému partnerovi, může způsobit, že ztratíte smysl pro identitu.

Strávte nějaký čas o samotě, abyste si znovu definovali svůj osobní operační systém a rozvíjeli své názory bez vlivu ostatních.

Vydejte se na sólovou dovolenou nebo na meditační pobyt, abyste se znovu spojili se svým autentickým já, a vezměte ji s sebou domů, abyste se seznámili se svým mužem!

14. Přijímá svou realitu.

Život bude vždycky chaotický. Čím dříve se s tím smíříte, tím více se budete moci soustředit na to dobré než na to špatné.

Život vás pravidelně staví před výzvy, ale váš postoj k nim může rozhodnout o vašem sebevědomí.

Pokud vás pohltí zoufalství nebo vztek z nespravedlnosti, cítíte se bezmocní a malí.

Sebevědomé ženy mají klid přijmout věci, které nemohou změnit, odvahu změnit věci, které změnit mohou, a moudrost poznat rozdíl.

15. Je k sobě laskavá.

Mnohé z nejchytřejších žen v historii selhaly, než uspěly. Ale pokud se budete mlátit do hlavy pokaždé, když uděláte chybu, budete příliš pošramocení na to, abyste to zkusili znovu.

Mějte od sebe realistická očekávání, a pokud se něco nepovede, využijte to jako lekci. Chovejte se k sobě tak, jak byste se chovali k příteli, který zažil neúspěch - s láskou a laskavostí.

Sebevědomí znamená vědět, že jste hodni sebeúcty a soucitu.

16. Stále se pohybuje vpřed.

Pokud se stále zabýváte svými nedokonalostmi, špatnými rozhodnutími a chybami, které jste udělali, zůstáváte zaseknutí ve svých omezujících myšlenkách.

Minulost je minulost. Budoucnost je prázdná tabule, kterou si můžete navrhnout přesně podle svých představ. Otřepejte se ze své malátnosti a zkuste něco nového.

Ať už děláte cokoli, postupujte vpřed po malých krůčcích a vyhýbejte se negativním myšlenkám a negativním lidem.

I malé kroky posílí vaše sebevědomí.

17. Obléká se tak, aby udělala dojem.

Změna šatníku může změnit váš postoj. Oblékejte se tak, jak chcete.

To způsobí, že se k vám lidé budou chovat jako k takové osobě.

Díky tomu se také cítíte silnější, odvážnější a sebevědomější.

18. Je asertivní.

Naučte se mluvit sami za sebe. Pokud vás někdo nerespektuje, postavte se za sebe. Buďte sami sobě nejlepším advokátem a sdělte své hranice.

Nemusíte být agresivní, ale můžete být pevní a rozhodní.

Nedovolte lidem, aby se k vám chovali způsobem, který vás ponižuje nebo zavrhuje. Dejte lidem najevo, že překračují meze a že s tím musí přestat. Pokud se to nepodaří, odejděte od dané osoby, práce nebo situace.

Nemusíte slevovat ze své sebeúcty, důstojnosti ani hodnot.

19. Uznává a oslavuje svou jedinečnost.

Každý má svou jedinečnou DNA. Když k tomu přidáte své životní zkušenosti, talenty, perspektivy a dovednosti, zjistíte, že nikdo jiný na světě není jako vy.

Oslavujte svou jedinečnost a buďte hrdí na místa, kde jste byli, a na místa, kam se chystáte.

20. Rozvíjí své zájmy a nadání.

Co vás baví?

Rádi cestujete, vaříte, běháte nebo malujete? Vychutnejte si své zájmy a dovednosti.

Najděte si koníčky, které vás přitahují, a věnujte se jim s radostí.

Někdy, když něco děláte rádi, můžete přehlédnout, že jste v tom, co děláte, talentovaní.

Vaše životní vášně vás dělají tím, kým jste. Rozvíjejte je a sdílejte je s ostatními lidmi.

21. Ráda je nezávislá.

To, kdo jste, a vaše osobní identita z vás dělá jedinečnou a cennou lidskou bytost.

To, že jste sami sebou, je to, co na vás ostatní obdivují a díky čemu se cítíte silní a kompetentní.

Nemusíte být lemplové a následovat dav. Nemusíte se nechat definovat mužem, společenskými očekáváními ani přáteli.

Nezávislost dává ostatním najevo, že jste úžasní a že mají štěstí, že vás znají.

22. Zůstává věrná sama sobě.

Pokud souhlasně přikyvujete na něčí poznámku, která se vám nelíbí, snižujete tím sami sebe.

Pokud změníte svůj názor, protože nechcete urazit, podkopáváte svou inteligenci.

Pokud se v oblečení necítíte dobře, nemusí odrážet váš styl.

Buďte tím nejlepším člověkem na základě svých vnitřních hodnot a osobního úsudku.

Nehledejte uznání druhých lidí, abyste se cítili celiství. Buďte tím, kým jste, mluvte sami za sebe a dělejte to, co chcete. Je to přece váš život.

23. Nebere si věci osobně.

Protože si umíte udržet nadhled, necháváte maličkosti plavat. Umíte najít humor v situacích, které by ostatní mohly popudit a bránit se.

Vždy vidíte světlo na konci tunelu a nesoustředíte se na jednu špatnou situaci.

Také víte, že nemůžete ovlivnit emoce a chování ostatních lidí, takže si neberete osobně, když je někdo hrubý nebo se chová špatně.

Víte, že to odráží spíše jejich charakter než váš.

24. Klade posilující otázky.

Kladete otázky týkající se vaší zvědavosti na život, osobního růstu a zájmu o druhé.

Ve skutečnosti vám nevadí, když ostatní mohou zazářit v záři reflektorů, a budete jim klást otázky, které jim tuto příležitost poskytnou.

Také si pokládejte otázky, abyste rozšířili své sebepoznání, například: "Co bych měl/a udělat právě teď, abych byl/a šťastnější?".

25. Snaží se zlepšit svět.

Jak můžete využít své silné stránky k tomu, aby byl svět lepší? Víte, že máte světu co nabídnout, a cítíte nutkání se o to podělit.

Nesobeckost je pro sebevědomé ženy klíčovou zásadou, protože vědí, co dokážou, a chtějí, aby z toho měli prospěch i ostatní.

26. Píše si vlastní pravidla.

Neřiďte se pravidly někoho jiného, protože tvrdí, že ví, co je nejlepší.

Vyjděte ze své komfortní zóny a vymyslete si vlastní pravidla. Staňte se vůdcem, iniciátorem a prvopočátečníkem.

Vyzkoušejte nové nápady, i když se vám nemusí podařit hned napoprvé. Mějte odvahu a odhodlání překonat zaběhnuté postupy.

27. Vypracuje si rituál důvěry.

Když si potřebujete dodat sebevědomí, dejte si povzbuzující řeč, ať už před projevem v práci, nebo třeba před prvním rande.

Může jít o recitování afirmací během dne nebo o rychlou pětiminutovou přestávku, když se objeví věci, nad kterými se potřebujete zamyslet.

Cvičení nebo meditace by mohly být vaším rituálem sebevědomí. Nebo třeba psaní deníku o vděčnosti či pozitivních věcech, které se vám během dne přihodily.

28. Přijímá svůj cíl.

Jedním z nejhlubších způsobů, jak si vybudovat sebedůvěru, je definovat "proč" svého života a všeho, co děláte.

Proč si myslíte, že jste se narodili? Jakou chcete mít legendu?

Když přijímáte práci, děláte důležité rozhodnutí, zahajujete projekt, zeptejte se sami sebe, proč to děláte. Jaký je hlavní důvod vašeho jednání?

Znalost vašeho "proč" vám dodá motivaci a sebejistotu, že váš úsudek je správný.

29. Praktikuje sebelásku

To je nejdůležitější způsob, jak být atraktivní, sebevědomou, nakopávající ženou. I když to zní jednoduše, možná nevíte, jak na to.

Ale když se zastavíte a zamyslíte, jak můžete milovat druhé lidi, když nemáte rádi sami sebe? Láska začíná uvnitř a jde ven.

Díky soucitu se sebou, sebepřijetí, vděčnosti a realistickému optimismu se můžete stát sebevědomou ženou.

Získat důvěru v sebe sama může vyžadovat čas a úsilí, ale stojí to za to.

Naskytne se vám více příležitostí a ostatní lidé vás budou přitahovat a bude jim s vámi dobře.

Koneckonců máte to, co ostatní lidé v životě chtějí, což je otevřená cesta ke štěstí.

Další související články:

50 nápadů na péči o sebe pro vystresované lidi Pleasers

Obáváte se, že si o vás lidé myslí, že jste divní? 9 důvodů, proč mohou mít pravdu

Proč potřebujete plán osobního růstu a 9 kroků k jeho vytvoření

Sebevědomé ženy si chtějí zvýšit sebevědomí.

To, že čtete tento článek, ukazuje, že si chcete zlepšit sebevědomí, a to je přitažlivé a potvrzující přání. Přišli jste sem se základem vnitřní síly, na kterém chcete stavět.

I ty nejsebevědomější ženy mají oblasti, ve kterých jim chybí sebedůvěra nebo dovednosti. Dřívější neúspěchy nebo stará zátěž jim mohou bránit v tom, aby se cítily ve své kůži. Sebevědomí v jiných oblastech však těmto ženám umožňuje vidět, kde mají nedostatky a kde potřebují růst.

Sebevědomá žena je práce, na které se teprve pracuje. Sebevědomí, které máte, využijte jako vodítko, které vám pomůže zvýšit ho i v jiných oblastech vašeho života. Pokud o sobě a svých schopnostech obecně smýšlíte dobře, nebe je pro vás limit.