Tegn på en selvsikker kvinde (29 beviste måder, hvorpå du rocker verden)

tegn på en selvsikker kvinde Det er svært at overse. Du kan helt sikkert genkende en, når du ser hende - men kan du se disse tegn hos dig selv?

Når du træder ind i et rum, føler du dig så sikker på, at du ejer det?

Eller har du en tendens til at gemme dig i et hjørne og forsøge at flyve under radaren eller blot falde ind i mængden?

Det kan være svært at udstråle selvtillid som kvinde, især i vores konkurrenceprægede, mediedrevne samfund, der sender så mange budskaber om, hvem vi skal være, og hvordan vi skal se ud.

Heldigvis kan du blive en mere selvsikker kvinde ved at ændre nogle af dine tankesætninger og øve dig i selvtillid - færdigheder, der kan læres.

En ting, som selvsikre kvinder har til fælles, er, at de er selvbevidste om at erkende deres ufuldkommenheder og endda fejre dem.

De ved, hvad deres styrker er, hvor de kan forbedre sig, og hvornår de skal træde tilbage og lade andre tage føringen.

Du er måske en selvsikker kvinde på ét område af dit liv, men du har tegn på manglende selvtillid på andre områder.

Så hvordan bliver du en selvsikker kvinde i alt, hvad du gør?

Lad os se på de træk, som selvsikre kvinder ofte har til fælles, og hvordan du kan øge din selvtillid for at vise, hvor fantastisk du er.

Der er forskel på at være kæphøj og selvsikker

En kæphøj person er, som ordet antyder, som en hane eller en hane, der praler af sig. Kæphøjhed skyldes usikkerhed og behovet for at prale og prale for at føle sig mere selvværd.

Selvtillid begynder med en sund følelse af selvværd og en realistisk accept af ens styrker og svagheder. Den afspejler en kerne af selvsikkerhed, selvtillid og selvbevidsthed samt et væksttankegang og et positivt syn på tingene.

Nogle gange opfatter folk selvtillid hos en kvinde som en kækhed. En stærk, kraftfuld og påståelig kvinde må ofte kæmpe med misforståelser og kønsfordomme, der forsøger at gøre hendes styrke til en karakterbrist.

Selvsikre mænd får oftere et pas som selvsikre og stærke. Selvsikre kvinder bliver derimod stemplet som arrogante og pågående. Men kvinder, der er selvsikre, kender forskellen og kan tage denne kritik med et gran salt.

Tegn på en selvsikker kvinde i et parforhold

Selvtillid er en af de vigtigste kvaliteter, en kvinde kan have. Undersøgelser har dog vist, at selvtillid ikke forekommer hos kvinder lige så ofte som hos mænd, hvilket skaber en tydelig selvtillidskløft.

Ironisk nok er selvtillid den egenskab, som både mænd og kvinder oftest nævner som den kvalitet, de søger hos en romantisk partner.

• Tro på din egen værdi og dit eget selvværd, anerkende og værdsætte dine færdigheder og positive egenskaber, og at betragte dig selv som en "god fangst" gøre dig mere attraktiv for en potentiel romantisk partner.

• Anerkendelse af, at du er en kompetent, stærk og værdig person hjælper dig med at håndtere situationer, især romantiske situationer, på måder, som kvinder med lav selvtillid simpelthen ikke kan.

• Stærke, selvsikre kvinder er uafhængig og ikke er afhængige af deres forhold til at definere hvem de er.

• Når du først har fundet din selvtillid i et forhold, vil du ikke finde dig i ting, som du tidligere ville have fundet dig i, og du vil ikke tøve med at gå videre fra nogen som ikke deler dine værdier og ikke er i overensstemmelse med dine standarder.

• Selvsikre kvinder ikke undervurderer sig selv i deres forhold, og de er ikke bange for at sætte sig selv først.

Fordi en stærk kvinde er frygtløs i alt, hvad hun gør, er det en fordel for alle deres forhold.

29 tegn på en selvsikker kvinde

Der er mange træk, som selvsikre kvinder har til fælles. Du kan måske genkende nogle af disse tegn hos dig selv, men der er måske nogle, du skal arbejde på for at forbedre din selvtillid.

Hvis du vil vide, hvordan du kan se, om en person i din vennekreds af kvindelige venner og bekendte er selvsikker, så læs videre.

1. Hun kender sig selv.

Hun har en stille selvtillid, fordi hun kender sig selv så godt. Hun ved, hvem hun er, og hvad hun vil, og hun føler ikke behov for at tilpasse sig samfundsnormerne.

Selvsikre kvinder føler ikke behov for at passe ind i andre kvinders kagemandsmodel og klæde sig på samme måde, lytte til den samme musik eller deltage i alle de samme arrangementer. I stedet gør de det, der gør dem lykkelige.

2. Hun kender sine grænser.

Fordi selvsikre kvinder kender sig selv så godt, kender de også deres grænser.

De ved, når de har for meget at se til og har brug for hjælp, og de skammer sig ikke over at gøre det.

De erkender, at de er nødt til at fortsætte med at lære og vokse og frygter ikke fiaskoer eller udfordringer.

3. Hun ved, hvornår hun skal sige nej.

Selvsikre kvinder ved, hvornår de skal sige nej. De er klar over, hvornår de ikke kan yde deres bedste for en person, der beder om en tjeneste, eller hvornår det kan gå ud over deres egne værdier eller prioriteter at sige ja.

En stærk kvinde har ikke brug for at være en "people pleaser" for at føle sig bekræftet eller værdig. Hun træffer beslutninger på sine egne betingelser uden at gå på kompromis med sig selv.

4. Hun tager personligt ansvar for sine følelser.

En kvinde med sund selvtillid er i stand til at tage sine følelser til sig. Hun giver ikke venner eller familie skylden for sine følelsesmæssige problemer.

Hun ved, at den eneste person, der kan forbedre hendes sindstilstand, er hende selv, og hun gør en indsats for at tage fat på sine negative følelser og ændre sin tankegang.

Når du er selvsikker, tager du ansvar for dit liv og dine følelser. Du håndterer følelsesmæssige problemer, der har en negativ indvirkning på dine omgivelser.

5. Hun finder ud af, hvad hun vil have.

Sæt dig ned og spørg dig selv, hvad du vil have ud af livet, og hvad der gør dig glad.

Du skal kæmpe for at opdage din passion og komme ud i verden og udleve den, selv om tanken om det skræmmer dig.

6. Hun er til tjeneste for andre.

For at være tilfreds har du brug for mere end en god mand, et godt job, et godt hus og gode børn. Du har brug for noget, der giver dig en følelse af mening i dit arbejde eller privatliv.

Når du tjener andre gennem venlighed og gavmildhed, finder du ingredienserne til sand glæde og tilfredshed.

Ifølge lykkeforskeren og bestsellerforfatteren af Hvordan man er lykkelig, Sonja Lyubomirsky: "Undersøgelser, som jeg og andre har foretaget, viser, at praktisering af venlighed skaber en betydelig stigning i lykke."

Disse handlinger af service og venlighed kan være store eller små, men de vil gøre dig til en gladere og mere selvsikker kvinde.

Lyubomirsky mener, at "når man er venlig og generøs over for andre, begynder man at se sig selv som en generøs person, så det er godt for ens selvopfattelse."

7. Hun ved, hvornår hun skal være den første.

Du må ikke blive så uselvisk, at dit automatiske instinkt er at sætte andre mennesker først og dig selv derefter.

Du skal huske, at du skal passe på dig selv for at kunne være til rådighed for andre.

Hvis du dropper en aktivitet, som du virkelig nyder (f.eks. at løbe en tur), for at holde en date med din partner, er det ikke til gavn for nogen af jer.

Selvfølgelig vil der være tidspunkter, hvor du ofrer din tid eller energi for andre, men du vælger at gøre det, fordi du har lyst til det, ikke fordi du føler dig forpligtet eller er bange for at blive afvist, hvis du ikke gør det.

8. Hun er en livslang lærling.

Selv efter at du har afsluttet din formelle uddannelse, bør din læring ikke stoppe. Opbygning af din viden og dine færdigheder vil øge din selvtillid på en række områder.

Fortsæt med at styrke dine færdigheder inden for dit område. Kontakt andre fagfolk eller bliv ved med at lære nyt ved at deltage i seminarer eller læse bøger. Sæt en ære i at suge til dig af andres viden.

Arbejd på at blive ekspert på et område, hvor andre automatisk henvender sig til dig for at få input og idéer.

9. Hun undgår udsættelse.

Hvis du bliver ved med at udskyde den forskningsopgave eller jobansøgning, så få det gjort. Hvis du udskyder det, dræner det dig for energi og får dig til at føle dig hjælpeløs og udisciplineret.

Det forhindrer dig i at nå dit sande potentiale og blive den stærke kvinde, som du forestiller dig selv at være.

Den sværeste del af enhver opgave er bare at komme i gang. Tag et lille første skridt for at få bolden i gang, og du vil se, at momentum vil bære dig resten af vejen.

Det første skridt giver dig også et enormt selvtillidsboost!

10. Hun dyrker modstandsdygtighed.

Hvis du for nylig har afsluttet et forhold, eller hvis du har problemer på arbejdet, skal du se disse omstændigheder som muligheder for at udvikle dig snarere end som frygtelige tilbageslag i dit liv.

Evnen til at komme igennem alle de forhindringer, du møder, med ynde og være modstandsdygtig nok til at komme videre efter en rimelig periode med sorg eller smerte viser, at du tror på dig selv.

Viden om, at tingene vil blive bedre, og at du har det, der skal til for at forbedre din situation, vil styrke dit selvværd.

11. Hun følger ikke mængden.

Vær den kvinde, der bestiller salaten på et bøfhus eller støtter modstanderholdet. Marcher i takt med din egen trommeslager, også selv om det ikke vinder omverdenens anerkendelse.

Lad være med at bekymre dig om de negative kritikere, og omgå dig selv med dine tilhængere.

De mennesker, du ønsker i dit liv, er dem, der elsker dig for den, du er, og som respekterer din uafhængige tankegang og dine overbevisninger.

12. Hun er modig.

Find på store drømme, og forfølg dem. Ignorer de negative stemmer i dit hoved og fra dine omgivelser, der siger: "Det kan ikke lade sig gøre", og gør det alligevel.

Alle, der har gjort noget bemærkelsesværdigt i livet, har på et tidspunkt stået over for deres første frygt.

Jo flere modige handlinger du foretager dig, jo mere tillid får du til din evne til at gøre dine drømme til virkelighed.

En selvsikker kvinde tænker ikke småt, men udfordrer verden til at holde hende tilbage.

13. Hun kan tilbringe tid alene.

For nogle kvinder ændrer det at tilbringe tid sammen med en mand i et romantisk forhold deres synspunkter og holdninger, så de matcher hans.

Denne formændring for at tilfredsstille eller behage din romantiske partner kan få dig til at miste din identitetsfølelse.

Brug noget tid alene på at omdefinere dit personlige operativsystem og udvikle dine synspunkter uden påvirkning fra andre.

Tag på solo-ferie eller tag på et meditationsretreat for at genoptage kontakten med dit autentiske jeg, og tag hende med hjem for at møde din fyr!

14. Hun accepterer sin virkelighed.

Livet vil altid være rodet, og jo hurtigere du accepterer det, jo mere kan du fokusere på det gode frem for det dårlige.

Livet stiller dig jævnligt over for udfordringer, men din holdning til disse udfordringer kan skabe eller ødelægge din selvtillid.

Hvis du bliver opslugt af fortvivlelse eller raseri over det uretfærdige i det hele, føler du dig magtesløs og lille.

Selvsikre kvinder har ro til at acceptere de ting, de ikke kan ændre, mod til at ændre de ting, de kan ændre, og visdom til at kende forskellen.

15. Hun er venlig mod sig selv.

Mange af historiens klogeste kvinder har fejlet, før de fik succes. Men hvis du slår dig selv i hovedet, hver gang du begår en fejl, bliver du for såret til at prøve igen.

Hav realistiske forventninger til dig selv, og hvis noget går galt, så brug det som en lærestreg. Behandl dig selv på samme måde, som du ville behandle en ven, der har oplevet et tilbageslag - med kærlighed og venlighed.

Selvtillid betyder at vide, at du er værdig til selvrespekt og medfølelse.

16. Hun fortsætter med at bevæge sig fremad.

Hvis du altid dvæler ved dine ufuldkommenheder, dine dårlige beslutninger og de fejl, du har begået, bliver du hængende i dine begrænsende tanker.

Fortiden er fortiden, og fremtiden er en tom tavle, som du kan designe, som du vil. Ryst dig selv ud af din utilpashed, og prøv nogle nye ting.

Uanset hvad du gør, skal du bare fortsætte med at bevæge dig fremad, et lille skridt ad gangen, og holde dig fra negative tanker og negative mennesker.

Selv små skridt vil styrke din selvtillid.

17. Hun klæder sig på for at imponere.

Hvis du ændrer din garderobe, kan du ændre din holdning. Klæd dig som den person, du gerne vil være.

Det vil få folk til at behandle dig, som om du er den person.

Det får dig også til at føle dig mere stærk, modig og selvsikker.

18. Hun er assertiv.

Lær at forsvare dig selv. Hvis du ikke bliver respekteret, skal du forsvare dig selv. Vær din egen bedste advokat, og giv udtryk for dine grænser.

Du behøver ikke at være aggressiv, men du kan være fast og beslutsom.

Tillad ikke, at folk behandler dig på en måde, der nedgør eller afviser dig. Lad folk vide, når de går over stregen, og at de skal stoppe. Hvis det ikke lykkes, så gå væk fra personen, jobbet eller situationen.

Du behøver ikke at gå på kompromis med din selvrespekt, værdighed eller værdier.

19. Hun anerkender og hylder sin egenart.

Alle har deres eget unikke DNA. Læg dertil dine livserfaringer, talenter, perspektiver og færdigheder, og du indser, at ingen andre i verden er ligesom dig.

Fejr din egenart og vær stolt af de steder, du har været, og de steder, du er på vej hen, og vær stolt af de steder, du skal hen.

20. Hun udvikler sine interesser og talenter.

Hvad brænder du for?

Elsker du at rejse, lave mad, løbe eller male, så nyd de interesser og færdigheder, du har.

Find hobbyer, som du er interesseret i, og dyrk dem med glæde.

Nogle gange, når man elsker at gøre noget, kan man overse, at man er dygtig til det, man gør.

Dine passioner i livet gør dig til den, du er, og du skal udvikle dem og dele dem med andre mennesker.

21. Hun nyder at være uafhængig.

Hvem du er og din personlige identitet er det, der gør dig til et unikt og værdifuldt menneske.

At være dig selv er det, som andre mennesker beundrer ved dig, og det, der får dig til at føle dig stærk og kompetent.

Du behøver ikke at være en lemming og følge mængden. Du behøver ikke at lade dig definere af en mand, samfundets forventninger eller dine venner.

At være uafhængig sender et budskab til andre om, at du er fantastisk, og at de er heldige at kende dig.

22. Hun forbliver tro mod sig selv.

Hvis du nikker genkendende til en bemærkning fra en person, som du ikke bryder dig om, forringer du dig selv.

Hvis du ændrer din mening, fordi du ikke vil fornærme nogen, underminerer du din intelligens.

Hvis du ikke føler dig godt tilpas i dit tøj, afspejler det måske ikke din stil.

Vær den bedste person, du er, baseret på dine indre værdier og din personlige vurdering.

Du skal ikke søge andre menneskers anerkendelse for at føle dig hel. Vær den du er, tal for dig selv, og gør det, du har lyst til at gøre. Det er trods alt dit liv.

23. Hun tager ikke tingene personligt.

Fordi du forstår at holde tingene i perspektiv, lader du de små ting glide af. Du har evnen til at finde humor i situationer, der kan få andre til at gå i forsvar og blive defensive.

Du ser altid lyset for enden af tunnelen og sidder ikke og fokuserer på en enkelt dårlig situation.

Du ved også, at du ikke kan kontrollere andre menneskers følelser og adfærd, så du tager det ikke personligt, når nogen er uhøflige eller opfører sig dårligt.

Du ved, at det afspejler mere deres karakter end din egen.

24. Hun stiller styrkende spørgsmål.

Du stiller spørgsmål, der vedrører din nysgerrighed for livet, din personlige udvikling og din interesse for andre.

Faktisk har du ikke noget imod at lade andre stå i rampelyset og vil stille dem spørgsmål, der giver dem denne mulighed.

Du stiller også spørgsmål til dig selv for at udvide din selvindsigt, som f.eks. "Hvad skal jeg gøre lige nu, som vil gøre mig lykkeligere?"

25. Hun søger at forbedre verden.

Hvordan kan du bruge dine styrker til at gøre verden til et bedre sted? Du ved, at du har noget værdifuldt at tilbyde verden, og du føler dig tvunget til at dele det.

Uselviskhed er et nøgleprincip for selvsikre kvinder, fordi de ved, hvad de kan gøre, og de ønsker, at andre skal have gavn af det.

26. Hun skriver sine egne regler.

Lev ikke efter andres regler, fordi de påstår, at de ved, hvad der er bedst.

Kom ud af din komfortzone, og find på dine egne regler. Bliv leder, initiativtager og en tidlig bruger.

Afprøv nye idéer, selv om de måske ikke virker første gang, du prøver. Hav modet og viljen til at bryde med det sædvanlige.

27. Hun udvikler et tillidsritual.

Giv dig selv en peptalk, når du har brug for selvtillid, enten før du holder en tale på arbejdet eller endda før en første date.

Det kan være at recitere bekræftelser i løbet af dagen eller tage en hurtig fem-minutters pause, når der dukker ting op, som du har brug for at reflektere over.

Motion eller meditation kan være dit tillidsritual, eller måske kan du skrive dagbog om taknemmelighed eller de positive ting, der sker i løbet af dagen.

28. Hun omfavner sit formål.

En af de mest dybtgående måder at opbygge selvtillid på er ved at definere "hvorfor" dit liv og alt, hvad du gør, er "hvorfor".

Hvorfor tror du, at du blev født? Hvad ønsker du, at din legende skal være?

Når du tager et job, træffer en stor beslutning, starter et projekt, så spørg dig selv, hvorfor du gør det. Hvad er den større årsag bag dine handlinger?

Når du kender dit "hvorfor", giver det dig motivation og selvtillid, og du kan være sikker på, at din vurdering er solid.

29. Hun praktiserer selvkærlighed

Dette er den vigtigste måde at være en attraktiv, selvsikker og fantastisk kvinde på. Selvom det lyder nemt, ved du måske ikke, hvordan du gør det.

Men når du stopper op og tænker over, hvordan kan du så elske andre mennesker, hvis du ikke elsker dig selv? Kærlighed starter indefra og bevæger sig udad.

Ved at øve dig i selvmedfølelse, selvaccept, taknemmelighed og realistisk optimisme kan du elske dig selv og blive en selvsikker kvinde.

Det kan tage tid og kræfter at udvikle tillid til dig selv, men det er indsatsen værd.

Du vil få flere muligheder, og andre mennesker vil blive tiltrukket af dig og nyde at være sammen med dig.

Du har trods alt det, som andre mennesker ønsker sig i livet, hvilket er en åben vej til lykke.

Flere relaterede artikler:

50 ideer til selvomsorg for stressede mennesker Pleasers

Er du bange for, at folk synes, du er mærkelig? 9 grunde til, at de kan have ret

Hvorfor du har brug for en personlig vækstplan og 9 trin til at udarbejde en

Selvbevidste kvinder ønsker at forbedre deres selvtillid.

Det faktum, at du læser denne artikel, viser, at du ønsker at forbedre din selvtillid, og det er et attraktivt og bekræftende ønske. Du er kommet her med et fundament af indre styrke, som du ønsker at bygge videre på.

Selv de mest selvsikre kvinder har områder, hvor de mangler selvtillid eller færdigheder. Tidligere fejltagelser eller gammel bagage kan forstyrre deres evne til at føle sig på toppen af deres spil. Men selvtillid på andre områder gør det muligt for disse kvinder at se, hvor de mangler og har brug for at udvikle sig.

At være en selvsikker kvinde er et arbejde i gang. Brug den selvtillid, du har, som en vejledning til at hjælpe dig med at øge den i andre dele af dit liv. Hvis du generelt har en god mening om dig selv og dine evner, er der ingen grænser.