41 sjove og afslappende ting at lave på en søndag

41 sjove og afslappende ting at lave på en søndag
Sandra Thomas

Henry Wadsworth Longfellow beskrev søndag som "den guldspænde der binder ugens volumen sammen" - og vi er enige i, at det er en passende beskrivelse.

I sidste ende kan en søndag sætte en tone for ugen.

Så for at fejre denne særlige dag, har vi i dag 41 sjove søndagsaktiviteter.

41 sjove, afslappende og produktive ting at lave på en søndag

Du er sikkert havnet her, fordi du prøver at finde på idéer til sjove ting at lave på en søndag.

Så er du heldig - for vi har lavet den ultimative liste over, hvad du kan lave på en søndag.

1. Tag på vandretur

Tag støvlerne på, pak rygsækken og tag ud på en dag på vandretur. Husk at medbringe nogle nærende snacks og vand for at holde dig hydreret. Pas på dig selv.

2. Gå en naturskøn tur

Ikke alle udendørs eventyr behøver at være en anstrengende vandretur. En dejlig spadseretur i nabolaget eller i en nærliggende park kan være lige så tilfredsstillende på en smuk søndag.

3. Lav en fin morgenmad

Hvis du er som de fleste andre, er din morgenmad på hverdage ikke noget at skrive "Bon Appetit" om.

Men om søndagen har du al tid i verden til at lave et smart morgenmåltid. Find vaffelmaskinen frem, brug juicemaskinen, som har stået uåbnet i 18 måneder.

4. Gå ud og få morgenmad eller brunch

Hvis du ikke er til madlavning, kan du gå ud og spise morgenmad eller brunch på det nye hotte sted i byen. Eller vælg et sted, hvor du ikke behøver at vente en time på et bord. Du kan selv vælge.

5. Tag en lur

Søvn er fantastisk. Ifølge WebMD viser undersøgelser, at søvn kan forbedre din hukommelse, kreativitet og analytiske kognitive funktion - og desuden reducere stress og hjælpe dit hjerte.

6. Gå til en butik i en butik

Måske er du en bogorm, måske er du til antikviteter, eller måske elsker du at gå på jagt efter gode tilbud på loppemarkeder. Uanset hvad du er til, er søndagen perfekt til en tur. Selv hvis du har et stramt budget, hvorfor så ikke nyde en dag med at kigge rundt?

7. Bage noget

Det dufter dejligt at bage. Brug weekenden til at afprøve nogle nye opskrifter. Gør det alene eller inviter en ven eller veninde med. Og vær ikke bange for at finde på nye opskrifter.

8. Tag til en strand eller park

Kom ud af huset og nyd naturen. Hvis du bor tæt på kysten, kan du tage til stranden, eller måske er det en sø, en flod eller en park, hvor du bor.

Pak forsyninger til dagen: tæpper, håndklæder, snacks, drikkevarer og en god bog. Eller tag et sæt hovedtelefoner med og lyt til din yndlingspodcast, mens du ligger i solen et sted.

9. Lav et streamingmaraton

Har du gemt en serie til at se den i lang tid? Eller måske er du en filmfanatiker i lænestolen, der programmerer dine egne filmfestivaler derhjemme. Uanset hvad, er søndagene en fantastisk dag til at læne sig tilbage og fordybe sig i timevis af serier og film.

10. Leg med dine kæledyr

De er dine babyer, fortrolige og yndlingsmennesker på planeten, så hvorfor ikke bruge søndagen på at tilbringe tid sammen med dit kæledyr?

Forkæl dem derhjemme med leg og godbidder, eller tag din firbenede hund med ud på en dag i solen. Du ved, hvad de bedst kan lide.

11. Se sport

Er du en sportsfanatiker, så slut dig til millioner af andre fans og gør søndag til din sportsdag. Bliv i din sweatshorts og bestil ind, eller inviter hele banden og vær vært.

12. Vær vært for et lejrbål i haven

Er vejret endelig blevet dejligt? Hvorfor ikke holde en officiel "åbning" for sæsonen i baghaven? Få en bålplads og lav smores. Hold det for familien eller inviter venner.

13. Vær vært for en grillfest

Kunne du ikke tænke dig en grillet hotdog, hamburger, kylling eller bøf lige nu? Eller hvad med majskolber, der er kogt over flammer?

Pak køleskabet, tag noget afslappet og behageligt tøj på, og inviter venner over til et par grin og sommermad.

14. Læs, hvad du vil

Hvis din litterære smag er på linje med kritikkernes, så tag imod forslag fra dine foretrukne dommere af prosaen.

Men hvis du er mere til romaner eller krimier, så værsgo. Måske er du endda en sladderkender, der holder dig til online-artikler.

Uanset hvad, så læs om søndagen det, du nyder, i stedet for det, du skal læse.

Læsning er grundlæggende - i alle dens former.

15. Ren

Det lyder måske uhørt for nogle, men mange mennesker på denne planet nyder at gøre rent og holde orden.

Hvis du falder ind under den kategori, hvorfor så ikke tage fat på vinduerne eller endelig få ram på skabet, der er gået ud af kontrol. Tænk på, hvor godt du vil have det, når det hele er gjort, rent og organiseret.

16. Gør noget havearbejde og slå græsplænen

Havearbejde og græsslåning er godt for kroppen, sjælen og naboskabet. Ikke alene får du frisk luft ind i det fri, men det er også en form for motion.

Desuden vil dine naboer sætte pris på din indsats for at gøre din kantsten flot - og du vil føle stolthed over, hvor godt dit hus ser ud.

17. Organiser dine ting

Får organisering dig til at føle dig helt varm og lun indeni? Hvorfor ikke bruge den kommende søndag til at rydde op i din indbakke eller pudse dine konti på de sociale medier? Begynd arbejdsugen koordineret og klar til at rocke og rulle.

18. Skriv i en dagbog

At skrive dagbog er en fænomenal måde at bevare et godt mentalt helbred på. At skrive dine tanker og følelser ned kan være en fremragende terapi, og søndage er en god, doven dag at gøre det på.

19. Lav hjemmelavet pizza

Har du nogensinde lavet hjemmelavet pizza? Den er lækker - især hvis du bruger friske ingredienser, f.eks. god mozzarella og frisk basilikum. Sørg for at købe den rigtige gær, hvis du laver skorpen fra bunden.

20. Spille videospil

Nogle mennesker ser ned på videospil, men det er et af de mest populære tidsfordriv på verdensplan. Desuden viser forskning, at spil er godt for os.

21. Mal noget

Find malingen frem. Hvis du ikke har et lærred, kan du bruge et stykke gammelt træ, der ligger og flyder - eller male en skammel eller et bord for at give det nyt liv.

22. Lav håndværk

Håndværk er en fantastisk måde at udfolde din kreativitet og fordrive tiden på. Hvis du er nybegynder og ikke ønsker at bruge mange penge endnu, kan du købe materialer i en dollarbutik.

23. Se Prestige Television

Hvis du leder efter noget at lave søndag aften, kan du overveje at kigge i tv-listerne. Søndag aften sender tv-stationerne deres prestigefyldte dramaer. Hvem ved, måske falder du over din nye yndlingsserie.

Se også: Hvor ofte skal du se din kæreste? 9 ting, du skal overveje

24. Gå ud at spise på en lokal restaurant

Det er ikke let at holde en lokal restaurant åben, så hvorfor ikke støtte den lokale restaurant på søndag?

Der er så mange fordele: Du behøver ikke at lave mad, og du vil sikkert have det sjovt og måske endda støde på folk, som du virkelig gerne vil se.

Flere relaterede artikler

67 Top hobbyer for kvinder, der er sjove og sunde

51 sjove og smertefrie måder at møde nye mennesker på

13 tegn på, at du er en underdanig kvinde i dit parforhold

25. Gå til en spillehal

De fleste mennesker har en mobil, pc eller konsol derhjemme, men hvorfor ikke spille på gammeldags manér og tage i en spillehal om søndagen? Steder som Dave and Busters eller lasertag er også sjove muligheder.

26. Spil minigolf

Det tager kun en time eller to, og hvornår har du sidst spillet minigolf, uden at du er blevet skør af det hele? Det er en fornøjelse! Og det er en anden måde at få frisk luft og samtidig have det sjovt på.

27. Gå til Driving Range / 18-hullers golf

Eller hvad med 18 huller? Prøv at booke en valgfri tee-tid søndag morgen. Mød op med venner, tag familien med, eller vær zen over det hele og tag af sted alene. Meditativ golf er en god måde at starte ugen på.

28. Bliv svedig

Motion er fremragende, og det får dig til at føle dig godt tilpas. Selvfølgelig kan det være svært at motivere dig, men fokuser på, hvor godt du vil have det bagefter.

Tag en løbetur, træn derhjemme, gå i fitnesscenteret, tag et kursus eller hop på din Peloton. Så længe du får hjertet til at pumpe, vil de gode kemikalier strømme ind i din krop.

29. Flyt dine møbler rundt

Er du ved at kede dig i dit hjem, så giv det lidt mere liv ved at bytte rundt på møblerne. Læs om feng shui og lav nogle justeringer. Eller prøv en ny indretning, som du har overvejet.

30. Søg et job

Hvis du hader dit job mere og mere for hver dag, der går, hvorfor ikke begynde at lede efter noget nyt? Søndag er et godt tidspunkt til at afsætte en time eller to til at finkæmme jobannoncer og sende introduktioner til jobsamtaler.

31. Læs den egentlige artikel

Hvornår har du sidst taget en rigtig avis op i stedet for at læse den på en elektronisk enhed?

Overvej at tegne et søndagsabonnement på din yndlingsavis. Lav en kop kaffe eller te, sæt dig et roligt sted og slå avisen op. Det er en anden oplevelse end at stirre på en skærm.

32. Tør vasketøjet

Det har hobet sig op hele ugen, det går ikke af sig selv, og søndag er en lige så god dag som nogen anden til at vaske dit tøj. Vasketøj kan være en behagelig oplevelse, især hvis du forbedrer oplevelsen med aromatiske produkter.

33. Gå ud og få is

Is er ikke at Og selv om det er det, skal du have en ugentlig snydedag. Så tag en is på den lokale isbutik. Har de ikke altid de bedste smagsvarianter i en rigtig isbutik?

34. Tag på en søndagstur

Det er ligegyldigt, om du ikke har en cabriolet - hop ind i bilen og rul vinduerne ned. De bedste søndagsture foregår som regel på naturskønne småveje.

Eller måske kan du tage en tur rundt i et kvarter, som du overvejer at flytte til.

35. Gå på indkøb af mad

Ja, supermarkedet er måske overfyldt om søndagen, men nogle gange er det sjovt. Du støder ind i bekendte og får mulighed for at kigge på folk. Hvem ved, måske ser du din drømmepartner på den anden side af frugtgangen.

36. Forbered dine måltider for ugen

Har du travlt mandag til fredag? Gør livet lettere ved at forberede mad om søndagen. Nogle laver alle deres måltider, fryser dem ned og tøer dem op i løbet af ugen.

Andre samler de ingredienser, de har brug for, og laver alt det, de skal hakke og måle til ugens retter.

37. Spil kort/brætspil

Vi tilbringer alle sammen uforholdsmæssigt meget tid foran skærmene. Om søndagen kan du overveje at gå væk for at få lidt AFK-underholdning. Inviter banden til brætspil eller vær vært for en pokeraften.

38. Byd din tid som frivillig

Det er dejligt at give noget tilbage, så hvorfor ikke afsætte et par søndage om måneden til at arbejde frivilligt i et lokalt suppekøkken eller i en velgørenhedsorganisation? Glem ikke, at plejehjem ofte har brug for frivillig hjælp, hvis det er mere noget for dig.

39. Lav keramik

På søndag kan du overveje at opsøge et pottemageri i nærheden af dig. Normalt har de færdige keramiske genstande, som du kan male. Nogle lader dig dog også komme op på hjulene og prøve kræfter med at forme leret.

40. Vask bilen

Skriver børnene "rens mig" i støvet på din bil? Måske har de ret, og det er på tide at gøre bilen ren. Gør det hjemme eller gå til en bilvask.

Hvis du har små børn, kan du vælge en drive-through-automat og sætte Star Wars-soundtracket i kø til eventyret. Tryk på play, lige når du kører ind i rengøringskammeret. De vil elske det.

41. Gå til et landbrugsmarked

I stedet for at gå i supermarkedet kan du tage til dit lokale landbrugsmarked og købe superfriske råvarer - og forkæle dig selv med et smykke fra kunstneren, der laver halskæder, armbånd og ringe.

Hvad skal man lave på kedelige søndage?

Hvad skal du lave på en kedelig søndag? Det afhænger af, hvilken slags person du er.

Hvis du ikke kan lide at spilde et eneste minut, kan du vælge en af vores søndagsideer ovenfor. Hvis du sætter pris på værdien af genoprettende dovenskab, er det også en mulighed og en god måde at starte ugen på.

Hvad er almindelige ting, som folk gør om søndagen?

Mange mennesker har søndagstraditioner, og for nogle indebærer det, at de deltager i en gudstjeneste.

For mange forældre er det en dag, hvor børnene skal køres til fodboldkampe og lignende, og for madelskere er det en populær dag til brunch.

Se også: 17 advarselstegn på en spiller (tidlige røde flag - det er tid til at løbe)

Hvad er det bedste at lave en søndag morgen?

De bedste søndage er dem, hvor du ikke behøver at stå til ansvar over for andre og kan gøre præcis, hvad du vil.

Men prøv at afsætte tid til at reflektere over taknemmelighed og den kommende uge. Det vil energimæssigt bringe dig på linje med de kommende dage.

Uanset hvad du gør på søndag, håber vi, at du får en fantastisk oplevelse.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas er en forholdsekspert og selvforbedringsentusiast, der brænder for at hjælpe individer med at dyrke sundere og lykkeligere liv. Efter flere års forfølgelse af en grad i psykologi, begyndte Sandra at arbejde med forskellige samfund og aktivt søgte måder at støtte mænd og kvinder til at udvikle mere meningsfulde forhold til sig selv og andre. I årenes løb har hun arbejdet med adskillige individer og par, og hjulpet dem med at navigere gennem problemer som kommunikationssammenbrud, konflikter, utroskab, selvværdsproblemer og meget mere. Når hun ikke coacher kunder eller skriver på sin blog, nyder Sandra at rejse, dyrke yoga og tilbringe tid med sin familie. Med sin medfølende, men ligefremme tilgang hjælper Sandra læserne med at få et nyt perspektiv på deres forhold og giver dem mulighed for at opnå deres bedste selv.