مواد جي جدول
جڏهن اهي سڏيندا آهن، توهان کڻندا آهيو.
جڏهن انهن کي لفٽ جي ضرورت آهي، توهان پڇو ته ڪهڙي وقت.
جڏهن اهي گڙٻڙ ڪن ٿا ۽ روئڻ لاءِ هڪ سمجهه واري ڪلهي جي ضرورت آهي، توهان پنهنجو شيڊول صاف ڪريو ٿا ۽ ٽشوز ۽ انهن جي پسنديده مشروب سان گڏ ڏيکاريو ٿا.
پر جڏهن زندگي توهان جي هدايتن ڏانهن ڇڪي ٿي… ڪرڪيٽ.
جيڪڏهن اهو آواز واقف آهي، بدقسمتي سان، توهان هڪ طرفي تعلق ۾ آهيو - ۽ بهتر مستحق آهيو.
توهان جي ناراضگي ۽ مايوسي جي ذريعي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، اسان هڪ طرفي لاڳاپن تي حوالن جي هن فهرست کي گڏ ڪري ڇڏيو آهي.
59 هڪ طرفي رشتي جا حوالا توهان سان لاڳاپيل هوندا
هڪ طرفي رشتي تي ڊمپس ۾؟ اميد آهي ته، موضوع تي اهي حوالا توهان کي خوش ڪندا - يا گهٽ ۾ گهٽ توهان جي مدد ڪندا ته توهان اڪيلو نه آهيو.
اداس پر سچا هڪ طرفي رشتي جا حوالا
1. "هڪ پل ٺاهڻ لاءِ ٻنهي طرفن جي ضرورت آهي." - فريڊرڪ نيل
2. ”مسئلا حل ٿي سگهن ٿا. پر اڻڄاتل پيار هڪ سانحو آهي. - سوزان هارپر
3. "غير واجبي پيار اڪيلو دل جي لامحدود لعنت آهي." - ڪرسٽينا ويسٽ اوور
4. ”عشق سان جيڪو ايترو ته هڪ طرفو آهي اتي ڪو به موقعو ناهي. ديوارون ڪرڻيون آهن“. - سوني & چير5. "سڀ کان وڌيڪ دردناڪ الوداع اهي آهن جيڪي رهجي ويا آهن ۽ ڪڏهن به وضاحت نه ڪئي وئي آهي." - جوناٿن هارنيش
6. "توهان ڪنهن کي پسند ڪيو جيڪو توهان کي واپس پسند نٿو ڪري سگهي، ڇاڪاڻ ته اڻڄاتل پيار اهڙي طريقي سان زنده رهي سگهي ٿو جيڪو هڪ ڀيرو گهربل پيار نٿو ڪري سگهي." - جان گرين
7.”مصنوعي گلن کي پاڻي ڏيڻ انهن کي ڪڏهن به نه وڌندو. پنهنجي توانائي کي هڪ طرفي رشتي ۾ وجهڻ بند ڪريو. - جان مارڪ گرين
8. "ڇاڪاڻ ته، جيڪڏهن توهان ڪنهن سان پيار ڪري سگهو ٿا، ۽ ان سان پيار ڪندا رهو، بغير پيار ڪرڻ جي، پوء اهو پيار حقيقي هجڻ گهرجي. ٻيو ڪجهه ٿيڻ تمام گهڻو ڏکوئيندڙ آهي.” - سارا ڪراس
اميد هڪ طرفي رشتي جا حوالا
9. ”هڪ طرفي تعلق ڪو به تعلق ناهي. لاڳاپا تڏهن ڦٽي ويندا آهن جڏهن سڀني تعلقن جي وچ ۾ اعتماد ۽ پيار هوندو آهي. - سنديپ رويدت شرما
10. ”گهر ۾ ڪو به ناهي پر مون کان سواءِ هڪ طرفي محبت ۾ صرف مان ئي آهيان. - بروڪ هوگن
11. "توهان قرباني ڪري سگهو ٿا ۽ پيار نه. پر تون نه پيار ڪري سگهين ٿو ۽ نه قرباني. - ڪرس ويلٽٽن
12. "هڪ طرفي محبت جو درد، اهو ڄاڻڻ ته مون هن سان پيار ڪيو هو ان کان وڌيڪ هن مون سان پيار ڪيو هو." - سيرا سمون
13. "جڏهن توهان ماڻهن کي انهن جي حق کان وڌيڪ پرواهه ڪندا آهيو، توهان کي توهان جي حق کان وڌيڪ نقصان پهچايو ويندو آهي." - اسٽيفن ڪيويون14. "توهان جو انتظار ڪرڻ ائين آهي جيئن خشڪيءَ ۾ مينهن جو انتظار جيڪو بيڪار ۽ مايوس ڪندڙ هو." - همانشو چيٽ
15. ”جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان اهو نه ٿا وٺي سگهو ته پوءِ ٻار، ڇو ڏيڻ جي ڪوشش ڪئي؟ ڇاڪاڻ ته مان ڪنهن به هڪ طرفي محبت واري معاملي لاءِ نه آهيان. - ايلوس پريسلي
16. ”هر ڀيري هوءَ کلندي، هوءَ اُميد رکي ٿي ته هو ڏسي رهيو آهي، اُميد رکي ٿو ته هو هن جي مسڪراهٽ لاءِ ايترو ئي سخت ٿيندو جيترو هوءَ هن جي لاءِ ڪري پئي. – k.m.
دل ٽوڙيندڙ هڪ طرفي ڪوشش رشتي جا حوالا
17."اها عجيب قسم جي ڳالهه آهي ته ڪيئن ڪو ماڻهو توهان جي دل کي ٽوڙي سگهي ٿو، ۽ توهان اڃا تائين انهن سڀني ننڍن ٽڪرن سان پيار ڪري سگهو ٿا." - Kuhhrizma Clemons
18. ”هڪ طرفي محبت ڪڏهن به ڪم نه ڪندي. تنهن ڪري مان توهان کي ڪجهه ٻڌايان ٿو ته مون کي پڪ آهي ته توهان ڪڏهن به نرم محبت ۽ خيال جي باري ۾ نه ٻڌو آهي جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي." - منڊي مور
19. ”محبت ماسڪ لاهيندي آهي جنهن کان اسان ڊڄون ٿا اسان بغير نٿا رهي سگهون ۽ knowاڻون ٿا ته اسان اندر رهي نٿا سگهون. - جيمس بالڊون
20. ”مون کي توسان شروع کان ئي پيار آهي. توهان پڇيو ته منهنجي زندگي ۾ ٻيو ڪو به ڇو نه آهي، ۽ ان جو سبب ... توهان آهيو. - جولي جيمس
21. "هڪ زخمي هرڻ سڀ کان وڌيڪ ٽپو ڏئي ٿو." - ايملي ڊڪسنسن
22. "خواهش سان ساڙڻ ۽ ان بابت خاموش رهڻ تمام وڏو عذاب آهي جيڪو اسان پاڻ تي آڻي سگهون ٿا." - فيڊريڪو گارسيا لورڪا
23. ”اسان جو وقت ختم ٿي ويو آهي. هي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش، اهو ڪافي نه آهي هڪ طرفي پيار. - بليڪ بيئر24. "مون کي تسليم ڪرڻو پوندو، هڪ اڻڄاتل پيار هڪ حقيقي محبت کان تمام گهڻو بهتر آهي. منهنجو مطلب، اهو مڪمل آهي. جيستائين ڪا شيءِ ڪڏهن به شروع نه ڪئي وئي آهي، توهان کي ڪڏهن به ان جي ختم ٿيڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. ان ۾ لامحدود صلاحيت آهي. - سارا ڊيسن
ڏسو_ پڻ: 11 خراب مواصلاتي صلاحيتن جا نشان (مثالن سان)25. "سڀ کان وڏو درد ۽ اذيت ڪنهن سان هڪ طرفي محبت ۾ رهڻ آهي." - انوراگ پرڪاش
26. "سڀ کان ڏکيو ڪم اهو آهي ته ڏسو جنهن کي توهان پيار ڪيو، ڪنهن ٻئي سان پيار ڪريو." - پوائس
27. ”مون کي پڪ ناهي ته ڪهڙي شيءِ مون کي وڌيڪ خوفزده ڪندي آهي، ته تون ڪڏهن به مون سان پيار ڪرڻ شروع نه ڪندين، يا مان ڪڏهن به نه روڪيندستوسان پيار ڪندي. توکي ياد ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو، توکي وڃائڻ ڏاڍو ڏکيو، توکي وسارڻ ڏاڍو ڏکيو!” - اموگھ تيواري
28. ”هن کي ايترو پيار ڪيو ته ٻي صورت ۾ ظاهر ڪري. ڪنهن سان پيار ڪرڻ جيڪو بدلي ۾ توهان سان پيار نٿو ڪري، هڪ ٽٽل ونگ سان اڏامڻ جي ڪوشش وانگر آهي. – اموگھ تيواري
وڌيڪ لاڳاپيل آرٽيڪل
33 رومانوي محبت جا نوٽس ۽ لکتون هن لاءِ
119 اڀرندڙ اثبات عورتن لاءِ روزانو استعمال ڪرڻ لاءِ
عزيز ٿيڻ جو فن سکڻ چاهيو ٿا؟ 19 صلاحون توهان جي عقل کي بهتر بڻائڻ لاءِ
هڪ طرفي محبت جا حوالا
29. ”ڪجهه چون ٿا ته هڪ طرفي محبت ڪنهن کان به بهتر ناهي، پر اڌ مانيءَ وانگر، اهو ممڪن آهي ته جلد سخت ۽ ٺهڪندڙ ٿئي. - ايريڪ برن
30. ”شايد منهنجو مقدر هو ته هميشه لاءِ انهن ماڻهن سان پيار ۾ پئجي ويس، جن سان مان نه ٿي سگهيس. ٿي سگهي ٿو اتي ناممڪن ماڻهن جو هڪ مڪمل مجموعو آهي جيڪو مون کي ڳولڻ لاء انتظار ڪري رهيو آهي. مون کي بار بار ساڳئي ناممڪن محسوس ڪرڻ جي انتظار ۾. - کيرول رفڪا برنٽ
31.“محبت هميشه ڀرپور ناهي. اهو هڪ افسانوي ڪهاڻي يا ڪهاڻي ڪتاب ناهي. ۽ اهو هميشه آسان ناهي." - لنڊن لاپوائنٽ
32. ”منهنجي خاموشي منهنجي درد لاءِ هڪ ٻيو لفظ آهي. اهڙو پيار جيڪو مون کي توهان لاءِ آهي، مان ڪڏهن به نه ڄاڻندس. - وڪي ڪيس33. ”ڇا ائين ناهي ته پيار ۾ پئجي وڃڻ اڪثر ڪم ڪندو آهي؟ ڪجهه اجنبي ڪٿي به نه ظاهر ٿئي ٿو ۽ توهان جي ڪائنات ۾ هڪ مقرر تارو بڻجي وڃي ٿو. - ڪيٽ بولڪ
34. ”هوءَ انسان سان پيار ڪندي هئي، ۽ پيار هڪ خوفناڪ شيءِ آهي. جيڪڏهن بدلي نه ڪئي وئي، اهو ٿي سگهي ٿوهڪ شخص کي هڪ راکشس ۾ تبديل ڪريو." - مائيڪل ينگ اسٽون
35. ”توهان کي خبر آهي ته ڪجهه غلط آهي، جڏهن توهان ڪنهن کي ڏسندا آهيو ۽ ڪنهن شيءِ جي خواهش ڪندا آهيو جيڪا توهان جي نه هجي يا توهان وٽ نه هجي. اها هڪ غير موجودگي آهي - دل جي ڌڙڪڻ جو نقصان." - ناديج رچرڊز
36. ”غير واجبي محبت ڪتابن ۽ شين ۾ صحيح آهي، پر حقيقي زندگي ۾، اها مڪمل طور تي بيڪار آهي. - ميگ ڪيبٽ
37. ”اڃا به هن لاءِ منهنجي آرزو هڪ خراب سردي وانگر هئي جيڪا سالن کان ٽنگيل هئي منهنجي يقين جي باوجود ته مان ڪنهن به وقت ان تي قابو پائيندس. - ڊونا ٽارٽ
38. ”جيڪو پيار ڪري ٿو ان کي بلڪل ناخوش نه سڏيو وڃي. ايستائين جو محبت واپس نه موٽڻ جو ان جي قوس قزح آهي. - جي ايم بيري
39. "هن کي نفرت هئي ته هوء اڃا تائين هن جي هڪ جھلڪ لاء بيچيني هئي، پر اهو سالن تائين اهو طريقو آهي." - جوليا ڪوئن
40. ”ڪڏهن ته توهان ڪيترين ئي محرمن يا ڊنڊيلين جا ٻج اُڏائي، توهان جي دل جو ڪيترو به ڳوڙها ڳڙڪايو ۽ پنهنجي آستين تي چماٽ هڻي، اهو ٿيڻ وارو ناهي. - ميليسا جينسن
41. ”اسان سٺا آهيون،“ مان آرام سان چوان ٿو، جيتوڻيڪ مون کي ڪجهه ٻيو محسوس ٿئي ٿو. مان محسوس ڪريان ٿو... اداس. ڄڻ مون ڪجهه وڃايو آهي جيڪو مون ڪڏهن به نه ڪيو هو. - ڪرسٽين سيفرٽ
42. ”هن جا هٿ چئي رهيا آهن ته هو هن کي پڪڙڻ چاهي ٿو. هن جا پير چئي رهيا آهن ته هو هن جو تعاقب ڪرڻ چاهي ٿو ... هو شايد وساري چڪو آهي ته مان هتي آهيان، هن جي ڀرسان "- اي يازاوا
43. ”مون کي معلوم ٿي چڪو هو ته ڪنهن سان پيار ڪرڻ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ شيءِ آهي، جيڪو توهان لاءِ نه پيو هجي.ان شخص کي ايذاءُ رسائڻ- کيس تڪليف ڏيڻ ۽ ان جي باري ۾ ڪجھ به ڪرڻ جي قابل نه رهيو. - ايلزبيٿ چانڊلر
44. ”اهڙي ڪا به شيءِ نه آهي جيڪا ڪنهن سان پيار ۾ پئجي وڃي جيڪا ڪنهن جي جذبات کي حصيداري نه ڪري. - جارجٽ هير
45. "هڪ وڏي محبت جي اڌ کان وڌيڪ ڳنڀير يا ڏکوئيندڙ طور تي ڪجھ به غمگين نه آهي جيڪو ٿيڻ جو مطلب ناهي." - گريگوري ڊيوڊ رابرٽس
46. "ڪڏهن به ڪنهن سان پيار نه ڪريو جيڪو توهان جي لاءِ نه وڙهندو ڇاڪاڻ ته جڏهن حقيقي جنگ شروع ٿيندي ته اهي توهان جي دل کي حفاظت ڏانهن نه ڇڪينديون ، پر اهي پنهنجو پاڻ هونديون." - شانن ايل ايلڊر
47. "وقار تڏهن ئي ٿيندو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي زندگي ۾ ڪنهن جو هجڻ توهان جي قيمت کي درست نٿو ڪري." - شانن ايل ايلڊر
گہرا هڪ طرفي رشتي جا حوالا
48. ”منهنجي دل هاڻي محسوس نه ڪئي ڄڻ ته اها منهنجي آهي. هاڻي ائين محسوس ٿيو ڄڻ اها چوري ٿي وئي هجي، منهنجي سيني مان ڪنهن اهڙي ماڻهوءَ کي ڦاڙي ڇڏيو، جيڪو ان جو حصو نه بڻجڻ چاهي. - ميريڊٿ ٽيلر
49. ”ڪامل رويو مڪمل لاتعلقي مان پيدا ٿئي ٿو. شايد اهو ئي سبب آهي جو اسان هميشه ڪنهن ماڻهوءَ سان پيار ڪندا آهيون، جيڪو اسان سان لاتعلقيءَ وارو سلوڪ ڪري. - سيزار پاويس
50. "زندگي ۾ سڀ کان وڏو لعنت توهان جي پيار کي وڃائڻ نه آهي، پر ڪنهن سان پيار نه ڪيو وڃي جيڪو توهان سان پيار ڪيو." - ڪرن جوشي51. "جڏهن مون فيصلو ڪيو ته مان ڪڏهن به ڪنهن سان پيار نه ڪندس ڇو ته توهان صرف هڪ بيوقوف وانگر محسوس ڪيو جڏهن توهان اتي پيار ڪيو ۽ اهو توهان جي رستي واپس نه آيو." - ڪرين ٽيلر
52. ”مون محسوس ڪيو ته ڪو به هن سان ڳجهي طرح پيار ڪري سگهي ٿوحوصلا افزائي جي ڪا به اميد نه آهي، جيڪا نوجوان يا اڻ تجربيڪار ماڻهن لاءِ تمام گهڻي مزيدار ٿي سگهي ٿي. - باربرا پيم
53. "سيارو گهڻو ڪري اڻڄاتل پيار وانگر آهي؛ ٿڌي ۽ بي رحم." - ڪيلي ايلمور
54. ”مون دل جي ڳالهه ڪئي آهي.... ۽ هاڻي مان خالي آهيان. - راناتا سوزوڪي
55. ”اها ڏکي هئي ته ڪنهن ماڻهوءَ ۾ لامحدود پيار وجھڻ جيڪو توهان سان پيار نه ڪندو. ڪو به اهو هميشه لاءِ نٿو ڪري سگهي“ - زوجي اسٽيج
56. ”مون پنهنجون يادون مون ۾ رکيون جڏهن مون ڏٺو ته توهان کي اسان جي سمجهه کان محروم ٿي ويا. - ورليزا گجيلس
57. "جنهن سان توهان کي پيار آهي ان سان گڏ رهڻ مڪمل طور تي اڪيلو رهڻ کان وڌيڪ اڪيلو ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن جيڪو توهان سان پيار نه ڪندو آهي اهو توهان سان پيار نٿو ڪري." - ٽينيسي وليمز
58. ”بدترين احساس اهو آهي ته ڪنهن لاءِ گرڻ ۽ اهو ڄاڻڻ ته اهي توهان کي پڪڙڻ لاءِ اتي نه هوندا. – رشيده روئي
59. "محبت جي رياضي ۾، هڪ جمع هڪ هر شيء جي برابر آهي، ۽ ٻه مائنس هڪ برابر ناهي." – Mignon McLaughlin
How to use these quotes on one-sided relations for Healing
توهان شايد آرٽ جي علاج بابت ٻڌو هوندو، پر اقتباس جي علاج بابت ڇا؟ اهو هڪ طريقو آهي توهان جي ذهن کي ڇڪيندڙ شيءِ کان هٽائڻ يا، گهٽ ۾ گهٽ، ان کي ڪنهن پيداواري شيءِ ۾ تبديل ڪرڻ جو.
- جرنلنگ پرامپٽس : هڪ يا ٻه اقتباس وٺو جيڪي توهان سان گونجندا آهن ۽ انهن جي باري ۾ جرنل. توهان جي زندگي ۾ ڪنهن به غير متوازن رشتي بابت سوچيو. توهان کي لازمي طور تي حل ڪرڻ جي ضرورت ناهي. هينئر لاءِ، پاڻ کي صرف ان سان لاڳاپيل ڳولهڻ ڏيوجذبات.
- انهن تي غور ڪريو: تجزياتي مراقبت ڪيترن ئي ماڻهن کي مسئلن جي رشتن ذريعي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. نئين بصيرت حاصل ڪرڻ لاءِ سيشن دوران ڪو هڪ اقتباس استعمال ڪريو.
- ان کي شيئر ڪريو: سوشل ميڊيا پوئين دروازي جي وڏائي، سيلز پچ، ۽ سماجي پوسٽرنگ جو هڪ سسپيٽ ٿي سگهي ٿو. ميدان ۾ شامل ٿيڻ جي بدران، هڪ طرفي رشتن کي وڃڻ جي باري ۾ هڪ متاثر ڪندڙ اقتباس حصيداري ڪريو. (اهو پڻ هڪ پيغام موڪلڻ جو هڪ طريقو آهي.)
- آرٽ ٺاهيو: صورتحال سان پنهنجي مايوسي کي فن جي ڪم ۾ تبديل ڪريو. ھڪڙو يا وڌيڪ حوالا استعمال ڪريو ھڪڙو خاڪا، مصوري، مجسمو - يا تخليقي لکڻين جو ٽڪرو متاثر ڪرڻ لاء.
هڪ طرفا لاڳاپا نقصانڪار آهن. آخرڪار، اهو محسوس ڪري ٿو شڪست ۽ ذلت وارو ماڻهو جيڪو هميشه ڏئي ٿو ۽ موٽ ۾ ڪجهه به نه ٿو حاصل ڪري.
پر تولي ۾ اڇلڻ کان اڳ، ان شخص سان ڳالهايو. اتي ھڪڙو بھتر کان بھترين موقعو آھي اھي صرف مشڪل سان پريشان ٿي ويا آھن ۽ انھن جي رويي کان غافل آھن.
ڏسو_ پڻ: ڪنهن کي موت جي سالگره لاءِ ڇا لکجي (۽ نه لکجي).جيڪڏهن ائين آهي، ته اهي معذرت ڪندا. جيڪڏهن اهي دفاعي طور تي حاصل ڪن، اهو ٿي سگهي ٿو رشتي کي ختم ڪرڻ جو وقت.
