Obsah
Jsou vaše děti zahlceny emocemi?
Snaží se pochopit a vyjádřit své pocity?
S tím, jak děti rostou, je důležité pomáhat jim prozkoumávat jejich emoce, učit se o jejich pocitech a účinně je sdělovat.
A to je přesně ten moment, kdy přicházejí na řadu tabulky pocitů pro děti!
Tyto náladové tabulky jsou vynikajícím nástrojem pro rozvíjení emoční inteligence a podporují emoční vývoj vašeho dítěte.
Jste připraveni pomoci svému dítěti zábavnou a kreativní formou rozpoznat a zvládnout jeho pocity?
Pak si přečtěte níže: tabulky pocitů pro děti k vytisknutí.
Jak používat tabulku emocí pro děti?
Koupě tabulky nálad pro děti nestačí, pokud nevíte, jak ji používat.
Přesto je třeba vytvořit prostředí, ve kterém se dítě bude cítit dobře, když bude mluvit o svých emocích a přesně používat tabulku pocitů, kterou lze vytisknout.
Zde je několik tipů, které vám pomohou vytisknout tabulky pocitů pro děti na maximum:
- Posaďte se s dítětem a projděte si každou emoci v tabulce zvlášť a požádejte je, aby vysvětlili, jak se při ní cítí.
- Dejte jim najevo, že je v pořádku cítit se širokou škálu emocí (zejména těch negativních) a že to neznamená, že je s nimi něco v nepořádku!
- Když vaše děti dokáží identifikovat své pocity a pomozte jim navrhnout řešení, jak tyto emoce vyjádřit nebo zvládnout.
- Pokud mají vaše děti stále potíže s porozuměním jejich emoce, můžete použít dětské obrázky, abyste jim ukázali pocity, které prožívají.
- Používejte obrázky a emotikony na tabulce, abyste rozšířili slovní zásobu dítěte a pomohli mu pojmenovat a vyjádřit jeho pocity.
11 zábavných a užitečných tabulek pocitů pro děti
Teď, když už víte, jak používat tabulku emocí pro děti, se podívejme na několik příkladů!
Zde je 11 nápadů na tabulky pocitů dětí, které můžete použít, abyste dětem pomohli lépe porozumět jejich emocím a zvládat je:
1. Naděje 4 zraňující děti Emoce Chart
Hope 4 Hurting Kids je organizace, která poskytuje zdroje osobám pečujícím o děti, které zažily trauma.
Aby těmto dětem pomohla zotavit se, vytvořila skupina tabulku emocí, která jim umožňuje identifikovat a pojmenovat jejich pocity.
Tuto tabulku mohou používat pedagogové, terapeuti, rodiče a další pečovatelé, protože podporuje sebepoznání dítěte.
Hope 4 Hurting Kids si klade za cíl poskytnout dětem znalosti a nástroje, které jim pomohou vyrovnat se s těžkými emocemi a nakonec se z traumatu uzdravit.
Celou tabulku si můžete stáhnout zde.
2. Graf pocitů Osmo pro děti
Tato zábavná a interaktivní tabulka pocitů pro děti od společnosti Osmo je určena pro děti ve věku 3-8 let. Nejenže jim pomůže lépe si uvědomit své emoce, ale také jim pomůže určit, proč se tak cítí.
Tabulka je jako hra s emotikony, které mohou děti označit na tabuli a začít tak konverzaci o svých pocitech. Vaše děti mohou na tabuli také psát a kreslit, aby podrobněji vysvětlily své pocity, což jim poskytuje zábavný a snadný způsob, jak se vyjádřit.
Třídílnou tabulku pocitů dětí získáte zde.
3. BrainFrame Emotion Wheel pro starší děti
BrainFrame je kolo emocí určené pro starší děti. Je to ideální způsob, jak pomoci dítěti lépe pochopit a zvládat emoce zábavnou a interaktivní formou!
Kolo je také navrženo tak, aby dětem pomohlo pozitivně vyjadřovat jejich emoce. Podporuje děti v tom, aby si uvědomily škálu pocitů, které mohou prožívat, od strachu a hněvu až po štěstí a smutek, a jak tyto emoce vyjadřují.
Pokud například vaše dítě cítí strach, může se projevovat jako úzkost, nejistota a pocit bezmoci.
Prostřednictvím kola mohou tyto pocity prozkoumat a prodiskutovat v bezpečném prostoru a zároveň získat dovednosti, jak své emoce vyjádřit a lépe je zvládat.
4. Tabulka malých pocitů Mindful Little Feelings Chart
Tabulka Rozumné pocity je fantastická pomůcka, která dětem pomáhá rozpoznat a vyjádřit jejich emoce. Je ideální k tomu, aby se děti naučily rozpoznávat a označovat své pocity, což je první krok k budování emoční inteligence.
Díky této tabulce mohou děti jednoduše ukázat na tabulku a podělit se o své pocity, místo aby mluvily, když jsou na to příliš přetížené.
Pomáhá jim také rozvíjet empatii tím, že je učí poznávat fyzické znaky různých emocí a jejich projevy u druhých.
Díky této tabulce budou děti schopny reagovat na ostatní s porozuměním a laskavostí a zároveň si osvojí potřebné sociální dovednosti.
5. Zábava s maminkou Diagram pocitů pro děti
Hledáte něco, co by vaše malé děti naučilo poznávat emoce? Už nehledejte! Tato tabulka emocí postaviček je dokonalým způsobem, jak malým dětem, zejména těm předškolním, pomoci pochopit jejich pocity.
Tuto tabulku lze vytisknout v černobílé i barevné verzi, takže ji lze použít v jakémkoli prostředí - od třídy až po domácnost.
Tato tabulka pomáhá dětem najít správné slovo pro jejich emoce, od frustrace po pozitivní pocity a vše mezi nimi.
Pomocí tabulky můžete děti naučit emoční gramotnosti a rozšířit jejich slovní zásobu, aby mohly účinně vyjadřovat své pocity.
Další související články
58 zábavných faktů o sobě, které chce každý slyšet
Viz_také: 17 příznaků, že ztrácí zájem nebo že nad tím příliš přemýšlíteNalaďte se na své emoce pomocí těchto 15 tabulek pocitů pro dospělé (k vytisknutí)
17 sladkých básní, které vám připomenou, o čem je dospívání
6. Pure Wow Jak se dnes cítíte?
Jedná se o dokonalou tabulku emocí pro předškoláky, která je plná zábavných a barevných ilustrací a ukazuje různé pocity, které mohou děti prožívat.
Tato tabulka pomáhá dětem rozpoznat a pojmenovat jejich emoce, což je pro děti v raném věku zásadní dovednost. Obsahuje šestnáct různých emocí s odpovídajícími ilustracemi obličejů a je ideální pro případ, že vaše dítě nedokáže vyjádřit své pocity.
Je to skvělý nástroj, který dětem pomáhá lépe si uvědomit své pocity a rozvíjet jazyk, který potřebují ke sdílení pocitů s ostatními.
7. Hi Mama Tisknutelná tabulka uklidňujícího koutku pro děti
Víte, že stále více dětí dnes nedokáže produktivně a zdravě vyjadřovat své emoce? Často se to projevuje v dospělosti a v období dospívání, kdy mladí lidé mají problém porozumět svým pocitům nebo je zvládat.
Proto je nezbytné zavést dovednosti emoční inteligence již v raném věku. A jak jinak to udělat než pomocí tabulky pro uklidnění dětského koutku k vytisknutí Hi Mama. Tato tabulka může vašim dětem pomoci převzít odpovědnost za své pocity způsobem přiměřeným jejich věku.
Tabulku můžete použít jako součást vyhrazeného pohodlného nebo klidného koutku, kam se vaše děti často uchylují, když je toho na ně moc.
8. Tisknutelná tabulka nálady obličeje s emocemi
Tato tabulka emočních nálad obsahuje různobarevné emotikony, které představují různé emoce, které každý den cítíme.
Tato tabulka pomůže vašemu předškolákovi vyjádřit pocity od nadšení a štěstí až po vztek a smutek a pomůže mu tak lépe porozumět sobě samému i lidem kolem sebe.
Tato tabulka je skvělou vizuální pomůckou, která vaše dítě povzbudí k tomu, aby spojilo slova se svými pocity, což povede ke zdravější komunikaci v budoucnu!
Slouží také jako výborný podnět k rozhovoru pro rodiče a učitele o zvládání různých emocí, zejména když věci nejdou podle plánu.
9. Carson Dellosa Emotion Chart Grade PK2
Výuka dětí o emocích nemusí být nudná! Naštěstí je tato tabulka emocí od společnosti Carson Dellosa dokonalým nástrojem, který malým žákům pomůže rozpoznat a vyjádřit jejich pocity ve třídě.
Tato tabulka obsahuje 16 různých emocí, z nichž každá je znázorněna obrázkem dítěte vyjadřujícího danou emoci, a může být neocenitelným pomocníkem při výuce dětí o hodnotě neverbální komunikace.
Ať už se používá jako součást raného vzdělávání, pro speciální potřeby nebo k upevnění pojmů, tato tabulka představuje vynikající způsob interakce mezi učiteli, žáky, rodiči a dětmi.
A díky dalším dostupným tabulkám Carson-Dellosa můžete pro své dítě vytvořit zábavné a poučné prostředí za 3,99 USD za tabulku.
10. Kimochis Feeling Detective Charts
Tento seznam by samozřejmě nebyl úplný, kdyby neobsahoval Kimochisovy tabulky. Tyto tabulky k vytisknutí pomohou vašemu dítěti prozkoumat jeho pocity a rozvíjet různé strategie zvládání.
Každá tabulka obsahuje postavičky Kimochi, které můžete použít k vyjádření různých emocí, které vaše dítě cítí.
Navíc jsou tyto tabulky ve všech hlavních jazycích, od angličtiny a španělštiny po japonštinu a korejštinu, takže jsou ideální pro dvojjazyčné děti.
11. Tabulky odměn 4 Dětský emoční teploměr
Tento emoční teploměr je dokonalou tabulkou k vytisknutí do dětského pokoje. Tabulka ve stylu ikon obsahuje škálu teplot od horké po studenou, které představují různé emoce pociťované během dne.
Viz_také: 13 příznaků, že jste empatik HeyokaAplikace Reward Charts 4 Kids nabízí rodičům také prázdné tabulky ve formátu PDF, které lze zadat a vytvořit tak vlastní tabulku odpovídající zájmům a potřebám vašeho dítěte.
Můžete také přidat některé strategie, které dítěti pomohou zvládat emoce v závislosti na jeho věku, potřebách a situaci.
Pořiďte svému dítěti emoční tabulku hned teď
Emoční inteligence je důležitou dovedností, kterou je třeba naučit děti již v raném věku. Díky správným nástrojům mohou děti rozvíjet svou emoční gramotnost a naučit se efektivně komunikovat o svých emocích.
K dispozici je spousta aktivit pro dětské tabulky emocí, které dětem pomáhají rozpoznat, zpracovat a vyjádřit jejich pocity. Bez ohledu na to, který nástroj si vyberete, bude to pro vaše dítě vynikající způsob, jak se učit o emocích v bezpečném a zábavném prostoru.
