11 ٻارن لاءِ مزيدار ۽ ڪارآمد احساس چارٽس

11 ٻارن لاءِ مزيدار ۽ ڪارآمد احساس چارٽس
Sandra Thomas

ڇا توهان جا ٻار پنهنجن جذبن سان ڀريل محسوس ڪري رهيا آهن؟

ڇا اهي اهو سمجهڻ ۽ اظهار ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪري رهيا آهن ته اهي ڪيئن محسوس ڪن ٿا؟

جيئن ٻار وڏا ٿين ٿا، اهو ضروري آهي ته انهن جي جذبن کي ڳولڻ، انهن جي احساسن جي باري ۾ سکڻ، ۽ انهن کي مؤثر انداز سان گفتگو ڪرڻ ۾ انهن جي مدد ڪرڻ.

۽ اهو بلڪل صحيح آهي جتي ٻارن لاءِ احساسات جا چارٽ اچن ٿا!

هي موڊ چارٽ توهان جي ٻار جي جذباتي ترقي کي هٿي ڏيڻ لاءِ جذباتي ذهانت جي پرورش ڪرڻ لاءِ بهترين آهن.

ڇا توهان پنهنجي ٻار جي مدد ڪرڻ لاءِ تيار آهيو انهن جي احساسن کي مزيدار ۽ تخليقي انداز ۾ سڃاڻڻ ۽ منظم ڪرڻ ۾؟

پوءِ هيٺ پڙهو: ٻارن لاءِ پرنٽ لائق احساسات چارٽ.

توهان ٻارن لاءِ جذباتي چارٽ ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟

ٻارن لاءِ موڊ چارٽ خريد ڪرڻ ڪافي ناهي جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي.

توهان کي اڃا به اهڙو ماحول ٺاهڻ جي ضرورت آهي جتي توهان جو ٻار پنهنجي جذبات تي بحث ڪرڻ ۾ آساني محسوس ڪري ۽ صحيح نموني پرنٽنگ قابل احساس چارٽ استعمال ڪري.

هتي ڪجھ ٽوٽڪا آهن انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان پنهنجي پرنٽ لائق مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪريو. ٻارن لاءِ احساسات جا چارٽ:

  • پنهنجي ٻار سان ويھ ۽ چارٽ تي موجود ھر جذبن کي انفرادي طور تي ڏسو، انھن کان پڇو ته ھر جذبي جي وضاحت ڪن ۽ اھو انھن کي ڪيئن ٿو محسوس ٿئي.
  • <2 جڏهن توهان جا ٻار پنهنجي جذبات کي سڃاڻي سگهن ٿا چارٽ تي، انهن جي مدد ڪريوان لاءِ حل ٺاهيو ته هو انهن جذبن کي ڪيئن اظهاري يا منظم ڪري سگهن.
  • جيڪڏهن توهان جا ٻار اڃا تائين انهن جي جذبات کي سمجهڻ ۾ مشڪل آهن ، ته توهان ٻارن جي تصويرن کي استعمال ڪري سگهو ٿا انهن کي اهو احساس ڏيارڻ لاءِ جيڪو اهي محسوس ڪري رهيا آهن.
  • چارٽ تي تصويرن ۽ ايموجيز کي استعمال ڪريو پنھنجي ٻارن جي لفظي ذخيري کي ٺاھيو، انھن کي ڄاڻڻ ۾ مدد ڪريو ته ڪيئن نالو رکيو وڃي ۽ پنھنجي جذبات کي ڪيئن بيان ڪجي.

11 تفريح ۽ مفيد احساسات ٻارن لاءِ چارٽ

هاڻي جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته ٻارن لاءِ جذباتي چارٽ ڪيئن استعمال ڪجي، اچو ته ڪجهه مثالن تي نظر وجهون!

هتي 11 ٻارن جا احساس چارٽ نظريا آهن جيڪي توهان ٻارن کي انهن جي جذبات کي بهتر سمجهڻ ۽ منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا:

1. Hope 4 Hurting Kids Emotions Chart

Hope 4 Hurting Kids هڪ تنظيم آهي جيڪا انهن ٻارن جي سنڀال ڪندڙ ماڻهن کي وسيلا فراهم ڪري ٿي جن کي صدمو آهي.

انهن ٻارن کي صحتياب ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، گروپ هڪ جذباتي چارٽ ٺاهيو جيڪو انهن کي انهن جي احساسن جي سڃاڻپ ۽ نالو ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

هي چارٽ استادن، معالج، والدين ۽ ٻين سنڀاليندڙن طرفان استعمال ڪري سگهجي ٿو جيئن اهو ٻار لاءِ خود آگاهي جي حوصلا افزائي ڪري ٿو.

Hope 4 Hurting Kids جو مقصد ٻارن کي ڄاڻ ۽ اوزار ڏيڻ آهي ته جيئن اهي انهن جي ڏکين جذبن مان ڪم ڪن ۽ آخرڪار انهن جي صدمي مان شفا حاصل ڪن.

توهان ڊائون لوڊ ڪري سگهو ٿا سڄو چارٽ هتي.

2. Osmo Feelings Chart For Kids

هيءُ مزيدار ۽ انٽرايڪٽو ٻارن جي احساسن جو چارٽ Osmo کان 3-8 سالن جي ٻارن لاءِ ٺهيل آهي. نه رڳواهو انهن کي انهن جي جذبن کان وڌيڪ باخبر ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر اهو انهن کي سڃاڻڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ته اهي ائين ڇو محسوس ڪري رهيا آهن.

چارٽ هڪ راند وانگر آهي، ايموجيز سان، جنهن کي ٻار بورڊ تي نشان لڳائي سگهن ٿا انهن جي باري ۾ گفتگو شروع ڪرڻ لاء جذبات. توهان جا ٻار پڻ پنهنجي جذبات کي وڌيڪ تفصيل سان بيان ڪرڻ لاءِ بورڊ تي لکي ۽ ڊرائنگ ڪري سگهن ٿا، انهن لاءِ پنهنجو اظهار ڪرڻ لاءِ هڪ مزيدار ۽ آسان رستو مهيا ڪري ٿو.

ٻارن جي جذبات جي ٽن حصن تي مشتمل چارٽ هتي حاصل ڪريو.

<13

3. پراڻن ٻارن لاءِ BrainFrame Emotion Wheel

BrainFrame ھڪڙو جذباتي ڦيٿو آھي جيڪو پراڻن ٻارن لاءِ ٺاھيو ويو آھي. اهو هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي ٻار جي مدد ڪرڻ لاءِ انهن جي جذبن کي چڱيءَ طرح سمجھڻ ۽ منظم ڪرڻ ۾ انهن جي جذبن کي هڪ مزيدار انداز ۾!

ڏکيو پڻ ٺاهيو ويو آهي ٻارن جي مدد ڪرڻ لاءِ انهن جي جذبات جو مثبت اظهار ڪرڻ ۾. اهو ٻارن کي حوصلا افزائي ڪري ٿو ته اهي احساسن جي حدن کي سڃاڻن، جيڪي اهي محسوس ڪري سگھن ٿا، خوف ۽ ڪاوڙ کان وٺي خوشي ۽ اداسي تائين، ۽ اهي انهن جذبن جو اظهار ڪيئن ڪن ٿا.

مثال طور، جيڪڏهن توهان جو ٻار خوفزده محسوس ڪري ٿو، اهو ظاهر ٿي سگهي ٿو پريشاني، عدم تحفظ، ۽ بي اختياريءَ جو احساس.

چيل ذريعي، اهي انهن احساسن کي محفوظ جاءِ ۾ ڳولي ۽ بحث ڪري سگهن ٿا جڏهن ته انهن جي جذبات کي ظاهر ڪرڻ ۽ انهن کي بهتر نموني منظم ڪرڻ جون صلاحيتون حاصل ڪري سگهجن ٿيون.

4. Mindful Little Feelings Chart

The Mindful Little Feelings Chart هڪ بهترين اوزار آهي ٻارن جي مدد ڪرڻ لاءِ انهن جي جذبن کي سڃاڻڻ ۽ ظاهر ڪرڻ ۾. اهو ٻارن کي سيکارڻ لاءِ مڪمل آهي ته ڪيئن سڃاڻڻ ۽ ليبل ڪجيانهن جا احساس، جيڪو جذباتي ذهانت جي تعمير ۾ پهريون قدم آهي.

هن چارٽ سان، ٻار صرف ڳالهائڻ جي بجاءِ پنهنجن احساسن کي شيئر ڪرڻ لاءِ چارٽ ڏانهن اشارو ڪري سگهن ٿا، جڏهن اهي ائين ڪرڻ لاءِ ڏاڍا پريشان آهن.

ڏسو_ پڻ: 21 بهترين نوڪريون انهن ماڻهن لاءِ جيڪي نفرت ڪن ٿا

انهن کي مختلف جذبن جون جسماني نشانيون ۽ اهي ٻين ۾ ڪيئن نظر اچن ٿا سيکاريندي انهن کي همدردي پيدا ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.

هن چارٽ سان، ٻار ٻين کي سمجھ ۽ شفقت سان جواب ڏيڻ جي قابل هوندا ضروري سماجي صلاحيتن کي سکڻ دوران.

5. ٻارن لاءِ ماما جذبات چارٽ سان تفريح

ڇا توھان ڪجھ ڳولي رھيا آھيو پنھنجي ننڍڙن ٻارن کي انھن جي جذبات بابت سيکارڻ لاءِ؟ اڳتي نه ڏس! هي ڪردار جذباتي چارٽ نوجوان ٻارن، خاص ڪري اسڪول کان اڳ جي شاگردن، سندن جذبات کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيڻ جو ڀرپور طريقو آهي.

پرنٽ لائق ڪاري ۽ اڇي ورزن ۽ رنگ جي آپشن سان، هي چارٽ ڪنهن به سيٽنگ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. - ڪلاس رومن کان گهرن تائين.

مايوسي کان وٺي مثبت احساسن تائين ۽ هر شيءِ جي وچ ۾، هي چارٽ توهان جي ٻارن کي انهن جي جذبات لاءِ صحيح لفظ ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

توهان پنهنجي ٻارن کي جذباتي خواندگي سيکارڻ ۽ انهن جي لفظي ذخيري کي وڌائڻ لاءِ چارٽ استعمال ڪري سگهو ٿا , ته جيئن اهي پنهنجي جذبات جو مؤثر اظهار ڪري سگهن.

وڌيڪ لاڳاپيل آرٽيڪل

58 پنهنجي باري ۾ دلچسپ حقيقتون جيڪي هرڪو ٻڌڻ چاهي ٿو

پنهنجي جذبن کي ٽوڙيو انهن 15 Feelings Charts for Adults (Printables)

17 مٺا شعر جيڪي توهان کي ياد ڏياريندا آهناڳتي وڌڻ جو مطلب ڇا آهي

6. Pure Wow توهان اڄ ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو؟

هي مڪمل جذباتي چارٽ آهي پري اسڪول جي ٻارن لاءِ، مزيدار ۽ رنگين تصويرن سان ڀريل، مختلف احساسن کي ڏيکاري ٿو جيڪي ٻار تجربو ڪري سگهن ٿا.

هي چارٽ ٻارن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ۽ انهن جي جذبن کي نالو ڏيو، هڪ لازمي مهارت ٻارن لاءِ ننڍي عمر ۾ سکڻ لاءِ. اهو ملائڻ لاءِ چهري جي تصويرن سان گڏ سٺ مختلف جذبن جي خاصيت رکي ٿو ۽ اهو توهان جي ٻار جي احساسن کي بيان ڪرڻ جي ناڪاميءَ لاءِ ڀرپور آهي.

اهو هڪ بهترين اوزار آهي ٻارن کي انهن جي احساسن کان وڌيڪ باخبر ٿيڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ اها ٻولي ترقي ڪرڻ لاءِ جيڪا انهن کي شيئر ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻين سان.

7. هاءِ ماما پرنٽ ايبل ٻارن جو ڪيمنگ ڪارنر چارٽ

ڇا توهان کي خبر آهي ته اڄڪلهه وڌيڪ ٻار پنهنجي جذبات جو اظهار پيداواري ۽ صحت مند انداز ۾ نٿا ڪري سگهن؟ اهو اڪثر بالغ ۽ جوانيءَ ۾ ڏٺو ويندو آهي جڏهن نوجوان ماڻهو پنهنجن جذبن کي سمجهڻ يا منظم ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪندا آهن.

انهي ڪري اهو ضروري آهي ته جذباتي ذهانت جي مهارتن کي جلد متعارف ڪرايو وڃي. ۽ اهو ڪرڻ جو ڪهڙو بهترين طريقو آهي هاءِ ماما پرنٽ ايبل ٻارن جي ڪيمنگ ڪارنر چارٽ سان. هي چارٽ توهان جي ٻارن کي انهن جي احساسن جي مالڪي وٺڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو انهن جي عمر جي لحاظ کان.

توهان چارٽ کي هڪ مقرر ڪيل آرامده يا پرسڪون ڪنڊ جي حصي طور استعمال ڪري سگهو ٿا جتي توهان جا ٻار اڪثر پري ٿي ويندا آهن جڏهن شيون تمام گهڻيون هونديون آهن.

8. ڇپيل جذباتي موڊ چهرو چارٽ

هي جذباتي موڊ چهرو چارٽخاصيتون مختلف رنگن وارا ايمجسي مختلف جذبات جي نمائندگي ڪن ٿا جيڪي اسان هر روز محسوس ڪندا آهيون.

جوش ۽ خوشي کان وٺي ڪاوڙ ۽ غم تائين، هي چارٽ توهان جي اڳوڻي اسڪول جي ٻارن کي اهو بيان ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته اهي ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهن، انهن کي پاڻ کي ۽ پنهنجي آس پاس جي ماڻهن کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو.

هي چارٽ هڪ بهترين منظر آهي. مدد جيڪا توهان جي ٻار کي انهن جي جذبات سان لفظن کي ڳنڍڻ جي حوصلا افزائي ڪندي، مستقبل ۾ صحت مند رابطي جي اڳواڻي ڪندي!

اهو مختلف جذبات کي منظم ڪرڻ بابت والدين ۽ استادن لاءِ هڪ بهترين گفتگو جي شروعات پڻ ڪري ٿو، خاص طور تي جڏهن شيون رٿابنديءَ مطابق نه ٿيون ٿين.

9. ڪارسن ڊيلوسا جذباتي چارٽ گريڊ PK2

ٻارن کي جذبات جي باري ۾ سيکارڻ بورنگ ٿيڻ جي ضرورت ناهي! خوشقسمتيءَ سان، هي ڪارسن ڊيلوسا جذباتي چارٽ هڪ بهترين اوزار آهي جنهن ۾ نوجوان سکندڙن کي ڪلاس روم ۾ پنهنجن جذبن کي سڃاڻڻ ۽ ان جو اظهار ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي.

16 مختلف جذبن سان، هر هڪ ٻار جي تصوير سان ان جذبي جو اظهار ڪندي، هي چارٽ ڪري سگهي ٿو. ٻارن کي غير لفظي ڪميونيڪيشن جي اهميت سيکارڻ ۾ انمول بڻجو.

ڇا اهو ابتدائي سکيا جي حصي طور استعمال ڪيو ويو آهي، خاص ضرورتن لاءِ، يا تصورن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ، هي چارٽ استادن، شاگردن، والدين ۽ ٻارن لاءِ هڪ بهترين طريقو مهيا ڪري ٿو. ڳالهه ٻولهه ڪرڻ لاءِ.

۽ موجود ٻين ڪارسن-ڊيلوسا چارٽ سان، توهان پنهنجي ٻار لاءِ هڪ مزيدار ۽ معلوماتي ماحول ٺاهي سگهو ٿا $3.99 في چارٽ ۾.

10.Kimochis Feeling Detective Charts

يقيناً، هي فهرست مڪمل نه ٿيندي بغير ڪيموچيس چارٽس شامل ڪرڻ کان سواءِ. اهي ڇپيل چارٽ توهان جي ٻار کي انهن جي جذبات کي ڳولڻ ۽ انهن کي منهن ڏيڻ جي مختلف حڪمت عمليون ٺاهڻ ۾ مدد ڪندا.

هر چارٽ ڪيموچي ڪردارن کي ڏيکاري ٿو جيڪي توهان پنهنجي ٻار جي مدد ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا انهن مختلف جذبن جي اظهار لاءِ جيڪي هو محسوس ڪري رهيا آهن.

ڇا آهي وڌيڪ، اهي چارٽ سڀني وڏين ٻولين ۾ اچن ٿا، انگريزي ۽ اسپيني کان وٺي جاپاني ۽ ڪورين تائين، انهن کي ٻه لساني ٻارن لاءِ ڀرپور بڻائي ٿو.

11. ريوارڊ چارٽس 4 ٻارن جو جذباتي ٿرماميٽر

هي جذباتي ٿرماميٽر توهان جي ٻارن جي بيڊ روم لاءِ بهترين پرنٽ لائق چارٽ آهي. آئڪن طرز جي چارٽ ۾ گرميءَ کان وٺي سردي تائين درجه حرارت جي حد موجود آهي، جيڪا سڄي ڏينهن ۾ محسوس ٿيندڙ مختلف جذبن جي نمائندگي ڪري ٿي.

انعام چارٽ 4 ٻارن والدين کي خالي PDF چارٽ پڻ پيش ڪري ٿو، جيڪي هڪ ڪسٽم چارٽ ٺاهڻ ۾ مدد لاءِ ٽائپ ڪري سگهجن ٿا. جيڪو توهان جي ٻار جي مفادن ۽ ضرورتن کي پورو ڪري.

توهان پنهنجي ٻار جي عمر، ضرورتن ۽ صورتحال جي بنياد تي انهن جي جذبات کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ڪجهه حڪمت عمليون پڻ شامل ڪري سگهو ٿا.

هاڻي پنهنجي ٻار لاءِ جذباتي چارٽ حاصل ڪريو

جذباتي ذهانت هڪ اهم مهارت آهي ٻارن کي ننڍي عمر ۾ سيکارڻ لاءِ. صحيح اوزارن سان، ٻار پنهنجي جذباتي خواندگيءَ کي ترقي ڪري سگهن ٿا ۽ سکي سگهن ٿا ته ڪيئن پنهنجن جذبن کي مؤثر طريقي سان ٻڌائڻ.

ٻارن جي جذباتي چارٽ جون ڪافي سرگرميون ٻارن جي مدد لاءِ موجود آهنسڃاڻپ، عمل، ۽ انهن جي جذبات جو اظهار. ڪو مسئلو ناهي ته توهان ڪهڙو اوزار چونڊيو، اهو توهان جي ٻار لاءِ محفوظ ۽ تفريح واري جاءِ ۾ جذبات جي باري ۾ سکڻ جو هڪ بهترين طريقو هوندو.

ڏسو_ پڻ: ڇا توهان کي رات جي ماني کان اڳ يا بعد ۾ پيش ڪرڻ گهرجي؟ 13 وڏا ويچار



Sandra Thomas
Sandra Thomas
سينڊرا ٿامس هڪ رشتي جي ماهر آهي ۽ خود بهتري جي پرجوش آهي ماڻهن کي صحتمند ۽ خوش زندگي گذارڻ ۾ مدد ڏيڻ بابت. نفسيات ۾ ڊگري حاصل ڪرڻ جي سالن کان پوءِ، سينڊرا مختلف برادرين سان ڪم ڪرڻ شروع ڪيو، فعال طور تي مردن ۽ عورتن جي مدد ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ لڳا ته جيئن پاڻ ۽ ٻين سان وڌيڪ بامعني رشتا پيدا ڪن. ڪيترن سالن کان، هن ڪيترن ئي ماڻهن ۽ جوڑوں سان گڏ ڪم ڪيو آهي، انهن جي مدد ڪندي انهن مسئلن جي ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ جهڙوڪ مواصلات جي ڀڃڪڙي، تڪرار، بي وفائي، خود اعتمادي جي مسئلن، ۽ گهڻو ڪجهه. جڏهن هوءَ ڪلائنٽ جي ڪوچنگ نه ڪندي آهي يا پنهنجي بلاگ تي لکندي آهي، سينڊرا کي سفر ڪرڻ، يوگا جي مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجي ڪٽنب سان وقت گذارڻ جو مزو ايندو آهي. هن جي رحمدل اڃا تائين سڌي طريقي سان، سينڊرا پڙهندڙن کي انهن جي رشتن تي هڪ نئين نقطه نظر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ انهن کي پنهنجي بهترين نفس حاصل ڪرڻ جي طاقت ڏئي ٿي.