11 divertidas y útiles tablas de sentimientos para niños

¿Sus hijos se sienten desbordados por sus emociones?

¿Les cuesta entender y expresar lo que sienten?

A medida que los niños crecen, es esencial ayudarles a explorar sus emociones, a aprender sobre sus sentimientos y a comunicarlos eficazmente.

Y ahí es precisamente donde entran en juego las tablas de sentimientos para niños.

Estas tablas de estados de ánimo son excelentes para fomentar la inteligencia emocional y apoyar el desarrollo emocional de su hijo.

¿Estás preparado para ayudar a tu hijo a identificar y gestionar sus sentimientos de una forma divertida y creativa?

Entonces sigue leyendo: tablas de sentimientos imprimibles para niños.

¿Cómo se utiliza un cuadro de emociones para niños?

Comprar un cuadro de humor para niños no es suficiente si no sabes cómo utilizarlo.

Sigue siendo necesario crear un entorno en el que tu hijo se sienta cómodo hablando de sus emociones y utilizando con precisión la tabla de sentimientos imprimible.

Aquí tienes algunos consejos para sacar el máximo partido a tus tablas de sentimientos imprimibles para niños:

• Siéntese con su hijo y repasa cada emoción del cuadro individualmente, pidiéndoles que expliquen cada emoción y cómo les hace sentir.
• Hágales saber que está bien sentirse una amplia gama de emociones (especialmente las negativas) y que eso no significa que haya algo malo en ellas.
• Cuando tus hijos pueden identificar sus sentimientos en el gráfico, ayúdales a idear soluciones sobre cómo pueden expresar o gestionar esas emociones.
• Si sus hijos siguen teniendo dificultades para entender sus emociones, puedes utilizar dibujos infantiles para mostrarles el sentimiento que están experimentando.
• Utiliza las imágenes y los emojis en la tabla para ampliar el vocabulario de tu hijo, ayudándole a saber cómo nombrar y expresar sus sentimientos.

11 divertidas y útiles tablas de sentimientos para niños

Ahora que ya sabes cómo utilizar un gráfico de emociones para niños, ¡vamos a ver algunos ejemplos!

Aquí tienes 11 ideas de tablas de sentimientos infantiles que puedes utilizar para ayudar a los niños a entender y gestionar mejor sus emociones:

1. Cuadro de emociones de Hope 4 Hurting Kids

Hope 4 Hurting Kids es una organización que proporciona recursos a quienes cuidan de niños que han sufrido traumas.

Para ayudar a estos niños a recuperarse, el grupo creó una tabla de emociones que les permite identificar y nombrar sus sentimientos.

Esta tabla puede ser utilizada por educadores, terapeutas, padres y otros cuidadores, ya que fomenta el autoconocimiento del niño.

Hope 4 Hurting Kids pretende dar a los niños los conocimientos y herramientas necesarios para superar sus emociones difíciles y, en última instancia, curarse de sus traumas.

Puede descargar el gráfico completo aquí.

2. Tabla de sentimientos Osmo para niños

Esta divertida e interactiva tabla de sentimientos para niños de Osmo está diseñada para niños de 3 a 8 años. No sólo les ayuda a ser más conscientes de sus emociones, sino que también les ayuda a identificar por qué se sienten así.

El gráfico es como un juego, con emojis que los niños pueden marcar en la pizarra para iniciar conversaciones sobre sus sentimientos. Tus hijos también pueden escribir y dibujar en la pizarra para explicar sus sentimientos con más detalle, proporcionándoles una forma fácil y divertida de expresarse.

Consigue la tabla de sentimientos infantiles en tres partes aquí.

3. Rueda de emociones BrainFrame para niños mayores

BrainFrame es una rueda de emociones diseñada para niños mayores. ¡Es la forma perfecta de ayudar a tu hijo a entender y gestionar mejor sus emociones de una manera divertida e interactiva!

La rueda también está diseñada para ayudar a los niños a expresar positivamente sus emociones, animándoles a reconocer la gama de sentimientos que pueden experimentar, desde el miedo y la ira hasta la felicidad y la tristeza, y cómo expresan estas emociones.

Por ejemplo, si su hijo siente miedo, puede manifestarse como ansiedad, inseguridad y sentimientos de impotencia.

A través de la rueda, pueden explorar y debatir estos sentimientos en un espacio seguro, al tiempo que adquieren las habilidades necesarias para expresar sus emociones y gestionarlas mejor.

4. Cuadro de pequeños sentimientos conscientes

El gráfico Mindful Little Feelings es una herramienta fantástica para ayudar a los niños a identificar y expresar sus emociones. Es perfecto para enseñar a los niños a reconocer y etiquetar sus sentimientos, que es el primer paso para desarrollar la inteligencia emocional.

Con esta tabla, los niños pueden simplemente señalar la tabla para compartir sus sentimientos en lugar de hablar cuando están demasiado abrumados para hacerlo.

También les ayuda a desarrollar la empatía enseñándoles los signos físicos de las distintas emociones y cómo se manifiestan en los demás.

Con esta tabla, los niños podrán responder a los demás con comprensión y amabilidad, a la vez que aprenden las habilidades sociales necesarias.

5. Gráfico de sentimientos para niños de Fun With Mama

¿Buscas algo para enseñar a tus hijos pequeños sobre sus emociones? No busques más! Esta tabla de emociones de personajes es la forma perfecta de ayudar a los niños pequeños, especialmente a los de preescolar, a entender sus sentimientos.

Con una versión imprimible en blanco y negro y otra en color, este gráfico puede utilizarse en cualquier entorno, desde las aulas hasta los hogares.

Desde la frustración hasta los sentimientos positivos y todo lo que hay entre medias, esta tabla ayuda a tus hijos a encontrar la palabra adecuada para sus emociones.

Puedes utilizar el gráfico para enseñar a tus hijos alfabetización emocional y ampliar su vocabulario, para que puedan expresar eficazmente sus sentimientos.

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6. Pure Wow ¿Cómo te sientes hoy?

Esta es la tabla de emociones perfecta para niños en edad preescolar, repleta de divertidas y coloridas ilustraciones, que muestra los diferentes sentimientos que pueden experimentar los niños.

Esta tabla ayuda a los niños a reconocer y nombrar sus emociones, una habilidad esencial para que los niños aprendan a una edad temprana. Cuenta con dieciséis emociones diferentes con ilustraciones faciales para que coincida y es perfecto para la incapacidad de su hijo para articular sus sentimientos.

Es una gran herramienta para ayudar a los niños a ser más conscientes de sus sentimientos y a desarrollar el lenguaje que necesitan para compartirlos con los demás.

7. Tabla imprimible Hi Mama del rincón de la calma para niños

¿Sabe que hoy en día hay más niños que no pueden expresar sus emociones de forma productiva y saludable? Esto se observa a menudo en la edad adulta y la adolescencia, cuando los jóvenes tienen dificultades para comprender o gestionar sus sentimientos.

Por eso es esencial introducir las habilidades de inteligencia emocional desde el principio. Y qué mejor manera de hacerlo que con un Gráfico imprimible para niños del rincón de la calma de Hi Mama. Este gráfico puede ayudar a tus hijos a apropiarse de sus sentimientos de una manera apropiada para su edad.

Puedes utilizar el gráfico como parte de un rincón cómodo o tranquilo donde tus hijos suelen evadirse cuando las cosas les agobian demasiado.

8. Imprimible Emotion Mood Face Chart

Este gráfico de caras de estados de ánimo presenta emojis de diferentes colores que representan las distintas emociones que sentimos cada día.

Desde la emoción y la felicidad hasta el enfado y la tristeza, este gráfico ayudará a tu hijo preescolar a expresar cómo se siente, ayudándole a comprenderse mejor a sí mismo y a las personas que le rodean.

Esta tabla es una gran ayuda visual que animará a tu hijo a relacionar las palabras con sus sentimientos, lo que conducirá a una comunicación más sana en el futuro.

También es un excelente tema de conversación para padres y profesores sobre la gestión de las distintas emociones, especialmente cuando las cosas no salen según lo previsto.

9. Carson Dellosa Emotion Chart Grado PK2

Enseñar a los niños sobre las emociones no tiene por qué ser aburrido. Afortunadamente, esta tabla de emociones de Carson Dellosa es la herramienta perfecta para ayudar a los pequeños alumnos a reconocer y expresar sus sentimientos en el aula.

Con 16 emociones diferentes, cada una representada por una imagen de un niño que expresa esa emoción, este gráfico puede ser muy valioso para enseñar a los niños el valor de la comunicación no verbal.

Tanto si se utiliza como parte del aprendizaje temprano, para necesidades especiales o para reforzar conceptos, este gráfico proporciona una forma excelente de interacción entre profesores, alumnos, padres y niños.

Y con otros gráficos de Carson-Dellosa disponibles, puede crear un entorno divertido e informativo para su hijo por 3,99 $ por gráfico.

10. Kimochis Feeling Detective Charts

Por supuesto, esta lista no estaría completa sin incluir las tablas Kimochis. Estas tablas imprimibles ayudarán a tu hijo a explorar sus sentimientos y a desarrollar diferentes estrategias de afrontamiento.

Cada tabla presenta personajes Kimochi que puedes utilizar para ayudar a tu hijo a expresar las distintas emociones que siente.

Además, estos gráficos están disponibles en los principales idiomas, desde inglés y español hasta japonés y coreano, por lo que son perfectos para niños bilingües.

11. Termómetro emocional Reward Charts 4 Kids

Este termómetro emocional es el gráfico imprimible perfecto para la habitación de tu hijo. El gráfico de estilo icono presenta una gama de temperaturas que van del calor al frío y representan las distintas emociones que se sienten a lo largo del día.

Reward Charts 4 Kids también ofrece a los padres gráficos en PDF en blanco, que se pueden mecanografiar para ayudar a crear un gráfico personalizado que se adapte a los intereses y necesidades de su hijo.

También puedes añadir algunas estrategias para ayudar a tu hijo a afrontar sus emociones en función de su edad, necesidades y situación.

Obtenga ya un cuadro emocional para su hijo

Con las herramientas adecuadas, los niños pueden desarrollar su alfabetización emocional y aprender a comunicar sus emociones con eficacia.

Existen multitud de actividades infantiles de gráficos de emociones para ayudar a los niños a reconocer, procesar y expresar sus sentimientos. Independientemente de la herramienta que elijas, será una forma excelente de que tu hijo aprenda sobre las emociones en un espacio seguro y divertido.