ඔබේ ප්‍රීතිය අවදි කිරීමට ආත්ම උපුටා දැක්වීම් 50ක්

“අන් අය උපුටා දැක්වීමේදී, අපි අපවම උපුටා දක්වමු.”~ Julio Cortázar

මම බොහෝ විට මගේ සටහන් ආරම්භ කරන්නේ ජීවිත උපුටා දැක්වීම් වලින් බව ඔබට පෙනෙනවා ඇති.

මම මෙය කරන්නේ එය මා බෙදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන පණිවිඩයට තානය සකසන නිසා ය.

සහ මට කළ හැකි ප්‍රමාණයට වඩා ඉතා අලංකාර ලෙස අදහසක් ප්‍රකාශ කරන බොහෝ දක්ෂ ලේඛකයින් සිටින නිසා.

උපුටා ගැනීම් යනු ප්‍රඥාවේ සහ ආශ්වාදයේ ප්‍රමාණයේ කුඩා කැබලි වන අතර, තොරතුරු අධික ලෙස පැටවෙන මෙම යුගයේ, මොහොතක සාමකාමී විවේකයක් සහ ආවර්ජනයක් සපයයි.

හොඳින් කාලානුරූපී උපුටා දැක්වීමකට අපගේ හදවත් සහ මනසෙහි දොරටු අගුළු හැරිය හැක, එය කියවන මොහොතේ අප දැනගත යුතු දේ පමණක් සපයයි.

බොහෝ දේ ඇත. මගේ ජීවිතය ස්පර්ශ කළ ආත්මය උපුටා දැක්වීම්.

මම හිතුවා ඒවායින් කිහිපයක් ඔබ සමඟ මෙතන බෙදාගන්න.

50 ලස්සන ආත්ම උපුටා දැක්වීම්

ආදරය පිළිබඳ ආත්ම උපුටා දැක්වීම්

1. " කෙනෙකුට ගැඹුරින් ආදරය කිරීම ඔබට ශක්තියක් වන අතර යමෙකුට ගැඹුරින් ආදරය කිරීම ඔබට ධෛර්යයක් ලබා දෙයි." ~ලාඕ ට්සු

3. " ඔබේ කර්තව්‍යය වන්නේ ආදරය සෙවීම නොව, ඊට එරෙහිව ඔබ විසින් ගොඩනගාගෙන ඇති සියලු බාධක සෙවීම සහ සොයා ගැනීමයි." ~රූමි

4. “ ආදරය තමා හැර අන් කිසිවක් ලබා නොදෙන අතර තමාගෙන්ම මිස අන් කිසිවක් නොගනී. ආදරය සතු නොවේ, එය අයිති කර නොගනී; මක්නිසාද ප්‍රේමයට ප්‍රේමය ප්‍රමාණවත්ය." ~Kahlil Gibran , නබිතුමා

5.“ ආත්ම සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබේ පරිපූර්ණ සුදුසුකම යැයි මිනිසුන් සිතයි, එය සෑම කෙනෙකුටම අවශ්‍ය වේ. නමුත් සැබෑ ආත්ම සහකරු කැඩපතකි, ඔබව වළක්වන සෑම දෙයක්ම ඔබට පෙන්වන පුද්ගලයා, ඔබේම අවධානයට යොමු කරන පුද්ගලයා එවිට ඔබට ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කළ හැකිය. ~එලිසබෙත් ගිල්බට්; කන්න, යාච්ඤා කරන්න, ආදරය

Life Passion පිළිබඳ ආත්මය උපුටා දැක්වීම්

6. " පෘථිවියේ ඇති බලවත්ම ආයුධය ගිනිගත් මිනිස් ආත්මයයි." ~ෆීල්ඩ් මාර්ෂල් ෆර්ඩිනන්ඩ් ෆෝච්

7. " සංගීතය නොඇසෙන අය විසින් නර්තනයේ යෙදෙන අය තරමක් උමතු අය ලෙස සැලකේ." ~Angela Monet

8. “ ලෝකයට අවශ්‍ය කුමක්දැයි ඔබෙන්ම අසන්න එපා; ඔබ ජීවමාන වීමට හේතුව කුමක්දැයි ඔබෙන්ම අසන්න. ඊට පස්සේ ගිහින් ඒක කරන්න. මක්නිසාද යත් ලෝකයට අවශ්‍ය වන්නේ ජීවමාන මිනිසුන් ය. ” ~හොවාර්ඩ් තර්මන්

10. " තමන්ටම ඇහුම්කන් දීම නැවැත්වූ හෝ තමන් කළ යුතු දේ, ඔවුන් හැසිරිය යුතු ආකාරය සහ තමන් ජීවත් විය යුතු සාරධර්ම මොනවාද යන්න ඉගෙන ගැනීමට තම අසල්වැසියන්ට පමණක් සවන් දුන් මිනිසුන්ගෙන් ලෝකය පිරී ඇත." ~Joseph Campbell

Soul Quotes On Beauty

11. " අලංකාරය ක්‍රියා කිරීමට ආත්මය අවදි කරයි." ~Dante Alighieri

12. “ ජීවිතය සුන්දරත්වයෙන් පිරී ඇත. එය සැලකිල්ලට ගන්න. මී මැස්සන්, කුඩා දරුවා සහ සිනාමුසු මුහුණු සැලකිල්ලට ගන්න. වැස්සේ සුවඳ, සුළඟ දැනෙනවා. ඔබේ ජීවිතය ගත කරන්නඋපරිම හැකියාවන් සහ ඔබේ සිහින වෙනුවෙන් සටන් කරන්න. ~Ashley Smith

14. “ අලංකාරය සුරකියි. අලංකාරය සුව කරයි. අලංකාරය උත්තේජනය කරයි. අලංකාරය එක්සත් කරයි. අලංකාරය අපව අපගේ මූලාරම්භය වෙත ආපසු ගෙන යන අතර, ඉතිරි කිරීමේ, සුව කිරීමේ, ද්විත්වවාදය ජය ගැනීමේ අවසාන ක්‍රියාව මෙහි පවතී. ~මැතිව් ෆොක්ස්

15. “ අද, සෑම දිනකම මෙන්, අපි හිස්ව අවදි වී

සහ බියට පත් වෙමු. අධ්‍යයනයට දොර විවෘත නොකරන්න

සහ කියවීම ආරම්භ කරන්න. සංගීත භාණ්ඩයක් පහතට ගන්න.

අපි ආදරය කරන සුන්දරත්වය අපි කරන දේම වේවා.

දණ නමා සිප ගැනීමට ක්‍රම සිය ගණනක් ඇත. බිම." ~Rumi, Spring Giddiness

Soul Quotes on Faceing Fear

16. “ ඔබට ශක්තිය, ධෛර්යය සහ විශ්වාසය ලබාගන්නේ ඔබ මුහුණේ බිය බැලීමට සැබවින්ම නතර කරන සෑම අත්දැකීමකින්ම . ඔබට කළ නොහැකි යැයි ඔබ සිතන දෙය ඔබ කළ යුතුය. ~ එලිනෝර් රූස්වෙල්ට්

18. " සමහරවිට බිය අඩු කර ගැනීම සඳහා අපට කළ හැකි වැදගත්ම දෙය නම් මිනිසුන්ට තමන්ව පිළිගැනීමට, තමන්ට කැමති වීමට පහසු කරවීමයි." ~Bonaro W. Overstreet

19. “ අපට ඇති ලොකුම බිය මරණය නොවේ; අපගේ ලොකුම බිය වන්නේ ජීවතුන් අතර සිටීමට අවදානම ගැනීමයි - ජීවත් වීමට ඇති අවදානම සහඅපි ඇත්තටම මොකක්ද කියලා ප්‍රකාශ කරන්න." ~Don Miguel Ruiz

20. “ භීතිය ඇති වන්නේ එය ද්‍රව්‍යමය වස්තුවක්, භෞතික ශරීරයක්, සමාජ භූමිකාවක්, ස්වයං ප්‍රතිරූපයක්, සිතුවිල්ලක් හෝ චිත්තවේගයක් වේවා, ස්වරූපය සමඟ හඳුනා ගැනීමෙනි. එය පැන නගින්නේ ඔබ කවුරුන්ද යන්නෙහි සාරය වන විඤ්ඤාණයේ හෝ ආත්මයේ රූප රහිත අභ්‍යන්තර මානය නොදැනීමෙනි. සැබෑ නිදහස වන අභ්‍යන්තර අවකාශයේ මානය ගැන නොදැන ඔබ වස්තු විඤ්ඤාණය තුළ සිරවී සිටී.” ~Eckhart Tolle

සතුට පිළිබඳ ආත්ම උපුටා දැක්වීම්

21. “ බය, හුදකලා හෝ අසතුටින් සිටින අයට හොඳම පිළියම වන්නේ අහස, සොබාදහම සහ දෙවියන් සමඟ තනිව, නිශ්ශබ්දව සිටිය හැකි ස්ථානයකට පිටතට යාමයි. මක්නිසාද යත්, සෑම දෙයක්ම විය යුතු පරිදි සිදුවන බවත්, සොබාදහමේ සරල සුන්දරත්වය මධ්‍යයේ මිනිසුන් සතුටින් සිටිනු දැකීමට දෙවියන් කැමති බවත් කෙනෙකුට හැඟෙන්නේ එවිට පමණි. ~Anne Frank

22. " බොහෝ මිනිසුන් ඔවුන් සිතන ආකාරයටම සතුටු වෙති." ~ඒබ්‍රහම් ලින්කන්

24. " සතුට යනු තීව්‍රතාවයේ කාරණයක් නොව සමබරතාවය, පිළිවෙල, රිද්මය සහ සමගියයි." ~තෝමස් මර්ටන්

25. “ සැබෑ සතුට . . . එය සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ ආත්ම තෘප්තිය තුළින් නොව, වටිනා අරමුණකට විශ්වාසවන්තව සිටීමෙනි. ~හෙලන් කෙලර්

සාමය පිළිබඳ ආත්ම උපුටා දැක්වීම්

26. “ ඔබට හිමිවිය හැකි වටිනාම වස්තුව විවෘත හදවතකි.ඔබට විය හැකි බලවත්ම ආයුධය සාමයේ මෙවලමකි. ” ~කාලෝස් සන්තානා

27. " අපට සාමයක් නැත්නම්, ඒ අපි එකිනෙකාට අයිති බව අමතක වී ඇති නිසා ය." ~තෙරේසා මවුතුමිය

28. “ ඔබ කෙරෙහි ඇති මගේ ආදරය තුළින්, මුළු විශ්වයටම, මුළු මනුෂ්‍ය වර්ගයාටම සහ සියලු ජීවීන්ට මගේ ආදරය ප්‍රකාශ කිරීමට මට අවශ්‍යය. ඔබ සමඟ ජීවත් වීමෙන්, සෑම කෙනෙකුටම සහ සියලු වර්ගයන්ට ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට මට අවශ්යය. මම ඔබට ආදරය කිරීමට සමත් වුවහොත්, පෘථිවියේ සිටින සෑම කෙනෙකුටම සහ සියලු ජීවීන්ට ආදරය කිරීමට මට හැකි වනු ඇත ... මෙය ආදරයේ සැබෑ පණිවිඩයයි. ~Thich Nhat Hanh, ආදරය පිළිබඳ ඉගැන්වීම්

30. " සාමය යනු දෛනික, සතිපතා, මාසික ක්‍රියාවලියකි, ක්‍රමයෙන් අදහස් වෙනස් කිරීම, පැරණි බාධක සෙමෙන් ඛාදනය වීම, නිහඬව නව ව්‍යුහයන් ගොඩ නැගීම." ~ජෝන් එෆ්. කෙනඩි

පුද්ගලික වර්ධනය පිළිබඳ ආත්මය උපුටා දැක්වීම්

31. " එකම ගමන ඇතුළත ගමනයි." ~රයිනර් මාරියා රිල්කේ

33. “ ඔබ සහ මම අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම අසීමිත තේරීම් කරන්නන්. අපගේ පැවැත්මේ සෑම මොහොතකම, අපි අනන්ත තේරීම් සඳහා ප්‍රවේශය ඇති සියලු හැකියාවන් සහිත ක්ෂේත්‍රයේ සිටිමු. ~දීපක් චොප්රා

34. “ පරිණතභාවය ඇතුළත් වේඅප තුළ නොපෙනෙන කිසිවක් කිසිවෙකු අප තුළ නොදකින බව පිළිගැනීම. නිෂ්පාදකයෙකු එනතෙක් බලා සිටීම නවත්වන්න. ඔබම නිෂ්පාදනය කරන්න. ” ~Marianne Williamson

35. “ ඔබේ අතීතයේ වහලෙක් නොවන්න. උත්තරීතර මුහුදට ඇද වැටෙන්න, ගැඹුරට කිමිදී බොහෝ දුර පිහිනන්න, එවිට ඔබ ආත්ම ගෞරවයෙන්, නව බලයෙන්, පැරණි දේ පැහැදිලි කර නොසලකා හරින උසස් අත්දැකීමක් සමඟ නැවත පැමිණේ. ~Ralph Waldo Emerson

Soul Quotes on Work

37. “ වැඩ යනු ආදරය දෘශ්‍යමාන කිරීමයි. ඒ වගේම ආදරයෙන් වැඩ කරන්න බැරිනම් අකමැත්තෙන් විතරක් වැඩ කරනවා නම් වැඩේ අතෑරලා පන්සලේ ගේට්ටුව ළඟ ඉඳගෙන ප්‍රීතියෙන් වැඩ කරන අයගේ දානයක් ගන්න එක හොඳයි.” ~ඛලීල් ජිබ්රාන්, නබි

38. “ සමහරවිට ඔබට කටපාඩම් කර නැවත නැවතත් කළ හැකි හොඳම ප්‍රශ්නය නම්, “දැන් මගේ කාලයෙන් වටිනාම ප්‍රයෝජනය කුමක්ද?” යන්නයි. ~ බ්‍රයන් ට්‍රේසි

39. “ අපි ඇත්තටම කරන්න ඕන දේ තමයි අපි ඇත්තටම කරන්න අදහස් කරන්නේ. අප කළ යුතු දේ කරන විට, මුදල් අප වෙත පැමිණේ, අපට දොරටු විවෘත වේ, අපට ප්‍රයෝජනවත් යැයි හැඟේ, අප කරන කාර්යය අපට සෙල්ලමක් ලෙස හැඟේ. ” ~ජූලියා කැමරන්

40. “ මේස ලුණු වලට වඩා දක්ෂතා ලාබයි. දක්ෂ පුද්ගලයා සාර්ථක පුද්ගලයාගෙන් වෙන් කරන්නේ බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමයි. ” ~Stephen King

Soul Quotes Onවෙනස් කරන්න

41. “ අපි වෙනස් නොවන්නේ නම්, අපි වර්ධනය නොවෙමු. අපි වැඩෙන්නේ නැත්නම්, අපි ඇත්තටම ජීවත් වෙන්නේ නැහැ. ~ගේල් ෂීහි

43. “ ඔබේ ඉහළම ප්‍රමුඛතා මොනවාදැයි ඔබ තීරණය කළ යුතු අතර වෙනත් දේවලට ‘නැහැ’ කීමට ප්‍රසන්නව, සිනහවෙන්, සමාව නොගෙන ධෛර්යය තිබිය යුතුය. එය කළ හැකි ක්‍රමය නම් ඇතුළත විශාල 'ඔව්' දැල්වීමයි. ~Stephen Covey

44. " අවුරුද්දකින් ඔබ අද පටන් ගත්තා නම් හොඳයි." ~Karen Lamb

45. "සමහර වෙලාවට හොඳ දේවල් කඩා වැටෙන නිසා හොඳ දේවල් එකට වැටෙන්න පුළුවන්." ~මර්ලින් මොන්රෝ

ඔබ ගැන ආත්මය උපුටා දැක්වීම්

46. " ඔබ විශ්වාස කරනවාට වඩා නිර්භීතයි, ඔබට පෙනෙනවාට වඩා ශක්තිමත්, ඔබ සිතනවාට වඩා දක්ෂයි." ~ඒ.ඒ. මිල්න්

47. "දවසක් ඔබේ ජීවිතය ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට දිදුලයි. එය නැරඹීම වටී යැයි සහතික කර ගන්න. ” ~නොදනී

49. "ඔබ ලෙස සිටීම තරම් නරක දෙයක් තවත් නැත." ~Darren Criss

50. “ඔබ ජීවත්වීම සඳහා කරන දේ මට උනන්දුවක් නොදක්වයි. මට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ රිදවන්නේ කුමක් සඳහාද, ඔබ ඔබේ හදවතේ ආශාව සපුරාලීමට සිහින දැකීමට එඩිතර නම්.” ~Oria Mountain Dreamer

ඔබට ප්‍රියතම ආත්ම උපුටා දැක්වීමක් තිබේද? එසේ නම්, කරුණාකර පහත අදහස් දැක්වීමේදී එය අප සමඟ බෙදා ගන්න.