7 Gründe, warum Ihr Mann das Interesse am Sex verloren hat (und wie Sie das ändern können)

Alle Beziehungen unterliegen Schwankungen.

Paare haben ihre Höhen und Tiefen, und manchmal streiten sie.

Mit der Zeit haben sie auch weniger Sex als zu Beginn der Beziehung.

Wenn Ihr Ehemann das sexuelle Interesse an Ihnen völlig verloren hat, ist das eine große Sache und kann Ihnen sehr zusetzen. Selbstwertgefühl und Gefühl der Erwünschtheit .

Was ist passiert?

Und was können Sie dagegen tun?

Müssen Sie neu lernen wie man einen uninteressierten Ehemann verführen kann um den Funken im Schlafzimmer wieder zu entfachen?

Hat er einige Fragen ansprechen müssen?

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Sie mit dieser Situation konfrontiert sind und welche Maßnahmen Sie beide ergreifen können, um sie zu ändern.

Was tun Sie, wenn Ihr Mann nicht intim sein will?

Die Aufrechterhaltung der sexuellen Chemie ist kompliziert. Paare sind mit Veränderungen und Problemen konfrontiert, sowohl individuell als auch innerhalb der Beziehung.

Dennoch ist es für Sie beide wichtig, ein befriedigendes Sexualleben zu pflegen, denn Sex ist Teil der Aufrechterhaltung der Intimität.

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass nur Frauen in einer Beziehung das Verlangen nach Sex verlieren. Für die meisten Frauen ist das Verlangen nach Sex vor allem mit der emotionalen Intimität zu ihrem Partner verbunden. Je näher sie sich ihm fühlen, desto mehr sehnt sie sich nach körperlicher Intimität.

Manchmal lässt dieses Verlangen nach, wenn die gebärfähigen Jahre vorbei sind, aber auch bei Männern kommt es zu einem Verlust des Verlangens.

Es hat den Anschein, dass mehr Männer als Frauen täglich an Sex denken und mehr Sex wollen, als sie bekommen. Wenn das der Fall ist, warum verlieren dann manche Ehemänner das sexuelle Interesse an ihren Ehefrauen?

Es hat sich herausgestellt, dass das Klischee, dass Männer Frauen zum Sex drängen, für viele Frauen nicht zutrifft: Anstatt von ihren Ehemännern verfolgt zu werden, müssen diese Frauen den Sex initiieren oder sogar darum betteln.

Warum ist mein Mann sexuell nicht an mir interessiert?

Mit diesem Gedanken sind Sie nicht allein, "Mein Mann will keinen Sex mit mir haben Viele Frauen gehen davon aus, dass ihre desinteressierten Ehepartner sie körperlich oder sexuell nicht mehr attraktiv finden.

Obwohl dies in einigen Fällen der Grund sein könnte, gibt es viele andere Gründe, warum Ihr Mann nicht mehr so auf Sie abfährt wie früher. Hier sind einige mögliche Gründe, warum er es vermeidet, mit Ihnen zu schlafen.

1. die Neuheit hat sich abgenutzt.

Natürlich haben nicht alle Menschen die gleiche Libido oder das gleiche sexuelle Energieniveau, und sie können sogar zu unterschiedlichen Zeiten Lust auf Sex haben.

Wenn die romantische Phase der Flitterwochen vorbei ist und Sie sich an das Eheleben gewöhnt haben, kommen Ihre echten sexuellen Gewohnheiten zum Vorschein.

2. man gewöhnt sich an eine Routine.

Routine ist nicht unbedingt etwas Schlechtes, aber man muss ab und zu etwas Neues machen, damit es spannend bleibt.

Selbst wenn Sie mit Ihrem Sexualleben zufrieden waren, bevor er das Interesse verlor, heißt das nicht, dass er war. Natürlich ist es Sache der ihr beide um Wege zu finden, die Dinge aufzupeppen.

3. er hat ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem.

Vielleicht weiß er es nicht einmal, oder er ist sich dessen bewusst und schämt sich, es Ihnen zu sagen. In jedem Fall beeinträchtigt es seine sexuelle Energie so sehr, dass er keinen Sex will. Das Problem könnte einfach zu beheben sein, wenn er sich Ihnen gegenüber öffnet.

4. sein Körperbild hat sich verändert.

Wenn er während Ihrer Ehe zugenommen hat, fühlt er sich wahrscheinlich unsicher, und das kann leicht dazu führen, dass er keinen Sex mit Ihnen haben will, weil er sich nicht attraktiv genug fühlt.

5. die Beziehung leidet.

Wenn Sie sich streiten oder nicht miteinander kommunizieren, spiegelt sich dieser Streit oder diese Apathie auch im Schlafzimmer wider. Auch wenn ein Partner mit der Zeit das sexuelle Interesse verliert, ist es nicht ungewöhnlich, dass dies plötzlich geschieht, z. B. wenn Ihr Mann wütend auf Sie ist oder Sie auf ihn.

6. er hat das Gefühl, dass Sie ihn als Objekt betrachten.

Wenn er denkt, dass Sie nur Sex von ihm wollen, wird er sich in der Beziehung unterbewertet fühlen. Er könnte sich zu sehr unter Druck gesetzt fühlen, etwas zu leisten oder bestimmte Erwartungen zu erfüllen, von denen er glaubt, dass Sie sie haben.

Er könnte denken, dass Sie ihn nach seinen sexuellen Fähigkeiten beurteilen, oder Sie halten ihn für den Stereotypen, dass Männer immer Sex wollen und ihn initiieren.

7. er ist gestresst von der Arbeit.

Wenn er bei der Arbeit ungewöhnlich gestresst oder unglücklich ist, wird er diese Unzufriedenheit nach Hause tragen.

Zu viele Begegnungen, bei denen er keine Leistung erbringen kann, bringen seinen Kopf durcheinander und führen dazu, dass er sich im Schlafzimmer unsicher fühlt.

8. du hast dich gehen lassen.

Wenn sich die Menschen in einer Ehe eingelebt haben, ist es nicht ungewöhnlich, dass sie an Gewicht zunehmen und sich weniger um ihr Äußeres kümmern als in der Anfangsphase der Beziehung.

Je mehr Zeit verstrichen ist, desto mehr verändern Sie sich körperlich. Vielleicht hat sich Ihr Aussehen so verändert, dass Ihr Mann es abstoßend findet und das sexuelle Interesse an Ihnen verloren hat.

9. er hat ein anderes sexuelles Ventil.

Fremdgehen mit anderen Frauen oder übermäßiger Pornokonsum sind nicht nur verletzende, untreue Verhaltensweisen, sondern können auch süchtig machen.

Wenn seine Aufmerksamkeit woanders zu liegen scheint und er Geheimnisse hat, betrügt er Sie vielleicht - mit einer realen oder einer digitalen Person. So oder so sind Sie nicht mehr das Objekt seiner Begierde.

Was tun, wenn Ihr Mann Sie nicht sexuell begehrt: 7 hilfreiche Ideen zur Verbesserung Ihres Sexuallebens

Die zweite Frage, wenn Ihr Mann Sie nicht sexuell begehrt, nachdem Sie "Warum?" gefragt haben, ist " Wie bringe ich meinen Mann dazu, sich sexuell für mich zu interessieren? "Alle Hoffnung ist nicht verloren, und Sie können Ihr Sexualleben wiederbeleben, wenn Sie zusammenarbeiten.

1. auf einer tieferen Ebene zu kommunizieren.

Zu einer Beziehung gehören immer zwei, also müssen Sie mit ihm darüber sprechen, was los ist. Fragen Sie ihn, ob es etwas gibt, womit er zu kämpfen hat, z. B. ein negatives Selbstbild, Angstzustände, Depressionen oder Erschöpfung.

Wenn Sie beide oft miteinander reden, sprechen Sie vielleicht nicht genug über intime Themen, die dazu führen können, dass er mehr von seiner inneren Welt preisgibt.

2. alle Beziehungsprobleme ansprechen.

Eine glückliche, gesunde Beziehung erfordert Arbeit. Selbst wenn die Beziehung noch genauso aussieht wie vor dem Verlust seines sexuellen Interesses an Ihnen, könnten unter der Oberfläche Probleme brodeln, die nicht angesprochen wurden.

Er könnte zum Beispiel das Gefühl haben, dass Sie zu beschäftigt sind und nur mit ihm reden, wenn Sie Sex wollen. Wenn Sie sich ihm gegenüber zu mütterlich verhalten, ist das definitiv abtörnend und er empfindet es als überheblich.

Wenn er spielt oder zu viel trinkt, wirken sich diese Aktivitäten sicherlich auf Ihre emotionale und körperliche Intimität aus.

Je nach den Herausforderungen, mit denen Sie in Ihrer Ehe konfrontiert sind, brauchen Sie vielleicht eine Eheberatung, um die Dinge zu klären, bevor sich Ihr Sexualleben verbessern kann.

3. an sich selbst arbeiten.

Männer haben sexuelle Vorlieben, genau wie Frauen, und sie neigen dazu, diese Vorlieben mit zunehmendem Alter und in ihren Gewohnheiten verankert zu sehen.

Wenn Sie etwas zugenommen haben oder Ihr Äußeres vernachlässigen, ist es jetzt an der Zeit, ihm zu zeigen, dass es Ihnen wichtig ist, wie Sie für ihn aussehen. Wenn Sie beide ein negatives Selbstbild von Ihrem Aussehen haben, können Sie sich gegenseitig in Ihren Zielen bestärken.

4. ihm helfen, seinen Stress oder seine Erschöpfung abzubauen.

Ob es nun die Arbeit, das Familienleben oder Probleme mit den Schwiegereltern, Eltern oder Geschwistern sind, Ihr Mann ist wahrscheinlich so sehr mit dem Stress überfordert, dass er sich nicht einmal erlauben kann, sich sexuell für Sie zu interessieren.

Sie können ihm bei der Stressbewältigung helfen, indem Sie ihn ermutigen, Probleme am Arbeitsplatz zu lösen, den Arbeitsplatz zu wechseln, Grenzen gegenüber Verwandten zu setzen oder die elterlichen Pflichten zu tauschen.

Schlagen Sie vielleicht einen romantischen Ausflug für Sie beide vor, um dem Stress zu entfliehen und Ihr Sexualleben aufzufrischen.

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5. im Schlafzimmer abenteuerlustiger sein.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie im Schlafzimmer abenteuerlicher sein können. Probieren Sie etwas Neues aus und erfahren Sie mehr über die Fantasien und Vorlieben Ihres Mannes, über die er bisher vielleicht nicht sprechen wollte.

Versuchen Sie, sexy Dessous zu tragen oder Spielzeug zu benutzen. Sprechen Sie mit ihm über Ihre Fantasien. Wenn Sie bei den meisten Begegnungen nicht der Initiator waren, übernehmen Sie ab und zu die Führung.

Schließlich ist es ermüdend, immer derjenige zu sein, der um etwas bittet. Ihr Mann möchte sich auch begehrenswert fühlen.

6. ermutigen Sie ihn zu einem Gesundheitscheck.

Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten und Diabetes oder die Medikamente, mit denen sie behandelt werden, können eine erektile Dysfunktion (ED) auslösen. Psychiatrische Medikamente wie Antidepressiva können dazu führen, dass Ihr Mann das sexuelle Interesse an Ihnen verliert oder ED verursacht.

Auch Alkoholismus kann zu ED führen. Glücklicherweise ist dieses Problem in der Regel nicht von Dauer, wenn Ihr Arzt die Ursache erkannt hat und Ihrem Mann dabei helfen kann, Änderungen vorzunehmen, um die Ursache zu beseitigen oder zu behandeln.

7 Suchen Sie gemeinsam eine Beratung auf.

Manchmal reicht es nicht aus, einfach nur über Ihre Probleme zu sprechen, und dann ist ein Fachmann gefragt. Ein Eheberater kann Ihnen helfen, Ihre Probleme an der Wurzel zu packen und besser zu kommunizieren.

Ein Therapeut kann Ihrem Mann helfen, wenn er existenzielle Probleme, Depressionen oder Pornosucht hat, die zu Erektionsstörungen führen kann, oder wenn er Sie betrogen hat, was oft auf ein geringes Selbstwertgefühl zurückzuführen ist.

Wie gehe ich mit einem sexlosen Ehemann um, der sich nicht ändern will?

Es ist nicht immer möglich, alle Probleme mit einem sexlosen Ehemann auf einmal anzugehen, und es kann lange dauern, bis man sie gelöst hat. "Mein Mann will keinen Sex mit mir haben Wenn Ihnen das Wort "Ich bin nicht gut genug" zu einem geläufigen Refrain geworden ist, finden Sie hier einige Vorschläge:

• Lassen Sie die Erwartungen fallen. Setzen Sie ihn nicht unter Druck, Sex zu haben, sondern arbeiten Sie daran, die Intimität mit ihm auf andere Weise zu genießen, die keinen Sex beinhaltet oder impliziert.
• Vereinbaren Sie eine Ruhepause. Eine Pause ohne Sex kann überraschend gut für Ihr Sexualleben sein und Ihnen helfen, die Beziehung neu zu beleben. Wenn Sie wissen, dass Sie keinen Sex haben können, werden Sie ihn vielleicht noch mehr wollen.
• Sprechen Sie miteinander und bewerten Sie die Situation von Zeit zu Zeit neu. Es braucht Zeit, um von einer sexlosen Ehe zu einer sexuell aktiven Ehe zu gelangen. Seien Sie fürsorglich statt konfrontativ.
• Holen Sie sich Unterstützung für sich selbst. Mehr Engagement bei der Arbeit oder unter Freunden kann Ihnen helfen, mit einem sexlosen Ehemann fertig zu werden. Ein eigener Therapeut könnte eine gute Idee sein.
• Treiben Sie Sport und/oder entwickeln Sie ein neues Hobby. Aktivitäten wie Gartenarbeit und ehrenamtliche Arbeit geben Ihnen ein Gefühl der Sinnhaftigkeit, während Sport Ihnen hilft, sich selbst besser zu fühlen.
• Lassen Sie sich scheiden. Es gibt Fälle, in denen sich ein sexloser Ehemann überhaupt nicht ändert. Wenn alles andere versagt, ist es an der Zeit, eine Scheidung in Betracht zu ziehen. Wenn Sie wegen der Kinder oder aus anderen Gründen zusammenbleiben, kommen Sie vielleicht mit getrennten Schlafzimmern besser zurecht.

Die Flamme in Ihrem Sexualleben wieder zu entfachen, erfordert Arbeit. Wenn Ihr Mann das Interesse an Ihnen völlig verloren hat, möchten Sie natürlich herausfinden, wie Sie die knisternde Chemie zwischen den Laken wiederherstellen können.

Sex ist zwar nicht alles in einer Ehe und auch nicht die einzige Form der Intimität, aber er ist ein wichtiges Mittel, um Ihre Liebe zu zeigen und Ihre Bindung zueinander zu stärken. Es lohnt sich, Ihre sexuelle Beziehung zu verbessern.