Clàr-innse
Am bi thu uair sam bith a’ coimhead air ais air do bheatha agus a’ smaoineachadh, “Gosh, tha mi a’ guidhe gum biodh mi air an leasan sin ionnsachadh o chionn fhada?”
Tha thu a’ smaoineachadh gu bheil làmh agad air mar a tha beatha ag obair a-mhàin gus faighinn a-mach às deidh beagan dhàimhean air fàiligeadh, dùbhlain dhoirbh, agus barailean meallta gu bheil thu air a bhith ag ionndrainn rudeigin luachmhor.
Mar thoradh air an sin, tha mòran de bheatha air a chaitheamh air sgàth iomagain, aithreachas, cràdh, agus cràdh-cridhe. Gun teagamh, tha cuid dheth seo do-sheachanta agus riatanach.
Ach mu dheireadh bidh sinn a’ cur seachad cus ùine a’ gabhail fallas thairis air rudan gun fheum an àite a bhith ag amas air na tha cudromach nar beatha.
Tha e coltach gur e “leasanan beatha” a chanar ris airson adhbhar.
Tha na leasanan a chaidh ionnsachadh nar beatha nam fo-thoradh de bheatha fhèin.
Ach ionnsaichidh tu cuid de na leasanan sin mus bi beatha gam sparradh ort ann an dòigh dòrainneach.
Dè a th’ ann an Leasanan Beatha?
’S e pìos cumhachd cumhachdach a th’ ann an leasan beatha. gliocas, eòlas, tuigse, neo fèin-mhothachadh a tha thu a’ gabhail gus thu fhèin, do dhàimhean, agus do bheatha san fharsaingeachd a leasachadh.
Gu tric feumaidh tu eòlas fhaighinn air beatha gus an leasan ionnsachadh . Agus mar as motha de bheatha a gheibh thu, 's ann as motha de leasanan a chruinnicheas tu.
Ach gheibhear oideachadh beatha air leth luachmhor bho luchd-smaoineachaidh glic agus eòlaichean cho math ri bho charaidean is theaghlach.
Ged a tha cuid de leasain ann. feumar ionnsachadh tro eòlas, cha leig thu leas feitheamh gus am bi thu sean gus a bhith mothachail air na tha fìorag ionnsachadh a h-uile latha.
Thoir dùbhlan dhut fhèin airson sgil ùr a thogail, rudeigin eadar-dhealaichte a leughadh, clas a ghabhail. Bidh foghlum a' cumail ar n-inntinn an sàs agus geur, eadhon gu sean aois.
38. Bidh aosda a’ tachairt.
Ar cuirp ag aois. Tha e na fhìrinn nach urrainn dhuinn a sheachnadh. Gheibh thu aois gu math le bhith a’ dèanamh cho math ris na th’ agad.
A bharrachd air an sin, dèan do dhìcheall gus a leigeil air falbh. 'S e a bhith a' faighinn tlachd à beatha an dòigh as fheàrr air a bhith a' fàs nas sine.
39. Bidh pòsaidhean ag atharrachadh.
Atharraichidh an neach a phòs thu ri ùine. Atharraichidh tu thar ùine.
Tha sinn an dòchas gun atharraich thu san aon taobh no gun tig thu gu bhith dèidheil air na h-atharraichean anns an neach eile. Na leig leis na h-atharrachaidhean sin iongnadh a dhèanamh ort.
Ma thòisicheas na h-atharraichean gad tharraing às a chèile, dèan gnìomh cho luath 's as urrainn dhut gus an sgàineadh a shlànachadh.
40. Tha dragh gun luach.
Chan eil dragh feumail ach ma tha e a' leantainn gu fuasgladh. Ach tha fìor nàdar an iomagain a’ ciallachadh nach eil.
Tha dragh ort mu “dè ma tha” nach eil fìor, agus tha an dragh fhèin a’ cruthachadh cuideam agus comharraidhean corporra a dh’ adhbhraicheas fìor adhbhar airson fearg. Ionnsaich mar a làimhsicheas tu do smuaintean iomagaineach.
41. Slànaich do lotan.
Na leig le pian bhon àm a dh'fhalbh (no san latha an-diugh) a dhol a dh'fhuireach agus a 'toirt ort fulangas.
Na cuir sìos e no na leig ort nach eil e gu diofar cuin a' dèanamh.
Sireadh taic bho neach-proifeiseanta a fhuair trèanadh gus do chuideachadh le bhith a' slànachadh agus ag ùrachadh do shlàinte thòcail.
42. Tha sìmplidhnas fheàrr.
Tha beatha làn trioblaidean, dleasdanasan, agus clàr uabhasach a' fàgail beatha nas duilghe agus nas duilghe. Bheir caithe-beatha ni's simplidh anns na h-uile nithibh am barrachd aite dhuit air son subhachais, dearbhachd, agus comh- nuidh.
43. Dean an obair.
Ma tha thu ag iarraidh rudeigin nad bheatha, feumaidh tu an obair a dhèanamh airson a faighinn. Is ann ainneamh a bhios ath-ghoiridean ann.
Ach gu fortanach, 's i an obair a bheir an ìre as motha de choileanadh. Tha am pròiseas nas tarraingiche na an toradh.
44. Chan eil e a-riamh ro fhadalach.
Seo leisgeul airson gun a bhith feuchainn. Faodar rudan mòra a choileanadh aig aois sam bith. Tha a bhith ag innse dhut fhèin a chaochladh na dhòigh cinnteach air fuireach glaiste is sàraichte.
45.
Is e gnìomh an leigheas airson iomagain, foillseachadh, mì-chinnt, iomagain, agus sàrachadh.
Stad a bhith a’ smaoineachadh agus dèan rudeigin, agus cruthaichidh tu spionnadh a a' leantuinn ni-eigin luachmhor — no co-dhiù a shlànaicheas do bhuaireadh.
46. Tha an cruthachadh a' toirt buaidh air freagairt.
Bi for-ghnìomhach nad bheatha, a' dealbhadh dè dìreach a tha thu ag iarraidh seach a bhith a' dèiligeadh ris na tha beatha a' tilgeil ort.
Tha an cruthachadh a' toirt cumhachd dhut agus a' leudachadh do chothroman. Le bhith a' freagairt bidh sin gad dhì-cheadachadh agus a' lùghdachadh do roghainnean.
47. Fuasgail ceanglachan.
Na bi ro cheangailte ri builean no creideasan. Bi fosgailte do gach comas is beachd.
Bidh iongnadh ort nas motha a tha ann do bheatha nuair nach cùm thu ri do chreideasan,beachdan, agus nithean.
48. Tha faclan cudromach.
Tha cumhachd aig na faclan a bhruidhneas tu. Beachdaich air na faclan agad gu faiceallach. Cleachd iad airson math seach cron. Aon uair 's gu bheil iad a-muigh, chan urrainn dhut an toirt air ais.
49. Dèan cunntadh air a h-uile latha.
Ma tha thu beò gu ceithir-fichead a dh'aois, co mheud làithean a tha air fhàgail agad?
Is àireamh chrìochnaichte a tha ann, agus aon latha ruigidh tu an latha mu dheireadh sin. Bi mothachail air luach gach latha.
Faighnich thu fhèin a h-uile madainn, “Dè nì mi gus an diugh a chunntadh?”
50. Is e gràdh am freagairt.
Is e gràdh carson a tha sinn an seo. Is e seo an fheachd airson math anns an t-saoghal seo gu tric air thuaiream, goirt, agus cruaidh. Roinn e gu saor. Cuir an cèill e gach latha. Cleachd e mar an lodestar agad.
Leasan Beatha Brosnachail dha Clann
51. Tha thu airidh air spèis.
Dìreach a chionn 's gur e pàiste a th' annad chan eil sin a' ciallachadh nach bu chòir spèis a bhith agad.
Tha spèis a' ciallachadh gu bheil daoine eile a' sealltainn coibhneas agus cùram dhut. Bidh iad ag èisteachd riut agus a' cur luach ort airson an neach anns a bheil thu.
52. Tha roinneadh a’ faireachdainn math.
Uaireannan tha e duilich na rudan agad a cho-roinn ri daoine eile.
Dh’fhaodadh eagal a bhith ort, le bhith a’ roinn, gun caill thu rudeigin, no gun gabh cuideigin brath ort.
Ach tha co-roinn a’ faireachdainn math oir tha thu a’ sealltainn don neach eile gu bheil thu a’ gabhail cùram agus gu bheil thu airson gun còrd e riut na tha a’ còrdadh riut.
Le bhith fialaidh san dòigh seo bidh e nas fheàrr dhut fhèin.
53. 'S e rudan math a th' ann an dùbhlain.
Nuair a tha rudeigin cruaidh agusdùbhlanach, is dòcha nach eil thu airson a dhèanamh. Tha e fada nas fhasa rudeigin a dhèanamh a tha sìmplidh agus spòrsail.
Ach cuidichidh rudan dùbhlanach an eanchainn agad a bhith nas làidire agus a’ teagasg sgilean ùra dhut. air an ath fhear.
54. Chan eil fàs suas cho cruaidh.
Nuair a tha thu nad leanabh, faodaidh e bhith eagallach a bhith a’ smaoineachadh air fàs suas.
Is dòcha gum bi iongnadh ort ciamar a nì thu gu bràth dè bhios inbhich a' dèanamh.
'S dòcha gum biodh tu airson nach fàs thu suas gu bràth a chionn 's gu bheil e a' coimhead cho cruaidh.
Ach tha fàs suas a' tachairt gu slaodach le taic is taic bho do phàrantan agus inbhich chùramach eile . Chan fheum thu a bhith draghail mu dheidhinn.
55. Tha modhan cudromach.
Tha a bhith ag ionnsachadh deagh mhodhan a’ dèanamh eadar-dhealachadh air mar a bhios daoine eile gad fhaicinn agus gad chuideachadh gus soirbheachadh san sgoil agus nad bheatha.
A’ cuideachadh dhaoine eile, ag ràdh mas e do thoil e agus taing, a’ cumail an dorais airson cuideigin , a' gabhail mu seach, agus a' glanadh suas 'nar dèigh fèin, 'n an eisempleiribh de mhodhan a tha muinntir eile a' mothachadh agus a' còrdadh.
56. Seas air do shon fhèin.
Tha e doirbh a bhith a’ faireachdainn làidir is gaisgeil nuair a bhios cuideigin a’ burraidheachd ort no a’ gossip mu do dheidhinn.
Nuair a tha clann eile mì-mhodhail no nuair a tha thu air do fàgail a-mach, faodaidh tu a bhith mì-chofhurtail a’ bruidhinn
Ach faodaidh tu seasamh air do shon fhèin le bhith a’ leigeil fios do dhaoine eile mar a tha am faclan agus an giùlan a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn agus nach toil leat a bhith gad làimhseachadh mar seo.
57. Dèan rudan cruaidhan toiseach.
Is e leasan beatha cruaidh a tha seo dha clann agus inbhich. Tha sinn airson na rudan a tha doirbh a chuir dheth agus na rudan furasta, spòrsail a dhèanamh an toiseach.
Ach mar as fhaide a chuireas tu dàil air na rudan cruaidh, 's ann as duilghe a dh'fhàsas iad.
Faic cuideachd: 11 Adhbharan a tha thu a’ faireachdainn mar nach buin thu (+ Na nì thu mu dheidhinn)Nuair a chuireas tu rudan dheth , is dòcha nach bi ùine gu leòr agad airson an lìonadh nuair a tha còir agad.
Faic cuideachd: 53 Rudan airson do Thogail suas (Beachdan math airson a bhith nas toilichte dhut)Faigh na rudan cruaidh (mar obair-dachaigh agus obair-obrach) a-mach às an t-slighe an-toiseach gus am faigh thu tlachd às na rudan as toil leat a dhèanamh gun a bhith draghail.
58. Smuainich air nithibh maith mud thimchioll fein.
Nuair a smuainicheas tu ort fein mar neach tuigseach, laidir, sona, agus tarbhach fasaidh tu ni's mo do na nithibh sin.
Ach ma smaoinicheas tu air nithibh àicheil mur deidhinn fein, bithidh tu a' faireachdainn dona agus mì-thoilichte.
Obraich le deagh smuaintean a bhith agad, agus bruidhinn gu deimhinneach mu do dheidhinn fhèin, agus faodaidh tu atharrachadh mar a tha thu a' faireachdainn.
59. Biodh aislingean mòra agad.
Is urrainn dhut cha mhòr rud sam bith a chuir thu nad inntinn a choileanadh.
Dùisg a h-uile madainn le beachd agus smaoinich air mar a tha thu airson toirt air tachairt.
Biodh amasan agad mu na tha thu airson a dhèanamh san sgoil agus aon uair ‘s gu bheil thu nad inbheach.
Le bhith a’ faighinn amasan beatha agus aislingean cuidichidh sin thu gus an dèanamh fìor.
60. Cleachd onair.
Is e a bhith ag innse na fìrinn, eadhon nuair a tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh tu a bhith ann an trioblaid, aon de na teagasg beatha as cudromaiche air chuimhnicheas tu.
Tha d’ onair a’ sealltainn do dhaoine eile dè an seòrsa duine a th’ annad. .
Tha thu ag iarraidh air daoine eile earbsa a chur annad agus creidsinn annad, ach ma thatric ag innse bhreugan, no ag innse na fìrinn gu lèir, bidh daoine a' tòiseachadh a' cur an teagamh ort.
61. Bi nad dheagh charaid.
Dè tha e a’ ciallachadh a bhith nad dheagh charaid? Tha e furasta a bhith nad dheagh charaid nuair a tha a h-uile dad spòrsail agus aotrom.
Ach dè mu dheidhinn nuair a bhios do charaid troimh-chèile no nuair a bhios daoine eile ag ràdh droch rudan mu do charaid.
Tha a bhith nad dheagh charaid a’ ciallachadh a bhith dìleas, seasamh suas airson do charaid, agus maitheanas a thoirt dhaibh nuair a nì iad mearachdan. Tha e cuideachd a’ ciallachadh a bhith ag ràdh gu bheil thu duilich nuair a tha thu air do ghoirteachadh no a’ dèanamh eucoir air do charaid.
62. Cluich tuilleadh. Plugin nas lugha.
Se cluich an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh mar phàiste. Bidh cluich taobh a-muigh no a-staigh a’ brosnachadh do chruthachalachd, gad chuideachadh gus sgilean beatha luachmhor ionnsachadh, agus a’ leigeil leat obrachadh far smùid bhon sgoil agus cuideaman eile.
Le cluich a-muigh gad dhèanamh nas làidire gu corporra, nas luaithe agus nas co-òrdanaichte. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh an eanchainn agad a’ leasachadh ann an dòigh fhallain - rud nach dèan surfadh air an fhòn-smart no an coimpiutair agad fad an latha.
63. Bi fhèin.
Faodaidh tu coimhead air caraid eile agus guidhe gum biodh tu nas coltaiche ris no rithe. Is dòcha gu bheil càileachd aca a thogras tu. Ach tha thu nad neach sònraichte agus sònraichte, agus is e thu fhèin an neach as fheàrr as urrainn dhut a bhith.
A’ tòiseachadh an-diugh, seall san sgàthan agus abair, “Is toil leam mi fhìn. Tha mi snog agus spòrsail a bhith timcheall. Chan fheum mi a bhith eadar-dhealaichte idir oir tha mi sgoinneil dìreach mar a tha mi.”
64. Cùma' feuchainn.
'S dòcha gu robh ùine chruaidh agad le obair-dachaigh neo a' cuimhneachadh rudan airson deuchainn. No cha do rinn thu cho math 's a bu toil leat ann an spòrs no gnìomhachd taobh a-muigh na sgoile.
Nuair a thachras seo, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh nach urrainn dhut a dhèanamh, no nach eil na tha a dhìth ort.
Na leig seachad! Nuair a dh’fhàsas cùisean duilich, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mar sgur dheth, ach brùth thu fhèin beagan nas duilghe agus feuch ris a-rithist. 'S urrainn dhut rud sam bith a leasachadh ma chumas tu a' feuchainn.
65. Eisdibh ri ur pàrantan.
Is dòcha nach còrd e ribh nuair nach leig ur pàrantan leat rudan a dhèanamh a tha thu airson a dhèanamh no ma chuireas tu peanas ort nuair nach eil thu umhail.
Ach cuimhnich, is iad do phàrantan na daoine as motha a tha dèidheil ort san t-saoghal agus a tha ag iarraidh gum fuirich thu sàbhailte, fallain, agus toilichte.
Tha tòrr eòlas beatha aig do phàrantan, agus is urrainn dhaibh do stiùireadh gu bhith a’ dèanamh deagh roghainnean agus co-dhùnaidhean a chuidicheas tu gus beatha nas fheàrr a bhith agad.
Bheir iad tòrr dhut (an gaol, dachaigh, aodach, dèideagan, biadh), agus mar sin seall dhaibh do spèis le bhith gan cluinntinn agus a’ toirt urram dhaibh.
66. Tha e ceart gu leòr ceistean fhaighneachd.
Faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn nàire no cus diùid cuideachd cuir ceist san sgoil no ri inbheach.
Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil a bhith a’ faighneachd cheistean a’ ciallachadh nach eil thu ciallach no a’ sealltainn nach eil thu eòlach air a h-uile càil. Ach chan eil eadhon inbhich eòlach air a h-uile càil, agus is e a bhith a’ faighneachd cheistean an dòigh as fheàrr air ionnsachadh.
Chan eil a bhith a’ faighneachd cheistean gòrach ach an àite sin tha e a’ sealltainn gu bheil thu feòrachail agus dèidheil air ionnsachadh. Tha e a’ sealltainn ciamarsmart tha thu gu bhith ag iarraidh tuilleadh fiosrachaidh.
67. Bruidhinn mu na h-eagallan agus na draghan agad.
Tha tòrr a’ dol air adhart san t-saoghal a dh’ fhaodadh a bhith eagallach agus troimh-chèile. Aig amannan bidh rudan a’ tachairt san sgoil no le caraidean a tha troimh-chèile no gortach.
No is dòcha gu bheil thu air rudeigin a dhèanamh nach bu chòir dhut a bhith air a dhèanamh, agus gu bheil thu a’ faireachdainn ciontach agus dona.
Faodaidh na faireachdainnean sin a chumail a-staigh cùisean a dhèanamh nas miosa buileach. Faodaidh dragh agus eagal eadhon toirt ort a bhith a’ faireachdainn tinn. Ach le bhith a’ bruidhinn mu na faireachdainnean agad le do phàrantan no ri inbheach sàbhailte eile bidh thu a’ faireachdainn nas fheàrr agus gad chuideachadh gus na faireachdainnean agad a thuigsinn.
Fiù ‘s ma tha dragh ort gum fàs do phàrantan às an ciall, tha e nas fheàrr bruidhinn riutha na bhith a’ botail no a’ falach na tha nad bhroinn.
68. Tha e ceart gu leòr a bhith a’ caoineadh.
Is e caoineadh dòigh eile air na faireachdainnean àicheil agad a leigeil ma sgaoil. Chan eil e a 'ciallachadh gu bheil thu lag no leanabh. Gu dearbh, bidh deòir gad chuideachadh gus ceimigean cuideam a leigeil ma sgaoil nad bhodhaig agus toirt ort faireachdainn nas socraiche.
Feumaidh balaich gu sònraichte gabhail ris gu bheil na deòir aca gu tur àbhaisteach agus iomchaidh.
69. Chan eil na comharran agad cho cudromach ris a’ charactar agad.
Gu dearbha, tha thu fhèin agus do phàrantan moiteil nuair a nì thu ìrean math. Tha e cudromach a bhith ag obair gu cruaidh san sgoil agus cuidichidh e thu le na h-amasan agad san àm ri teachd.
Ach tha do charactar nas cudromaiche na na comharran agad. Cha bu chòir dhut gu bràth a bhith meallta gus ìrean math a dhèanamh, agus chan eil na comharran agad cho luachmhor dhut fhèin no do dhaoine eile ri d’ onair,caoimhneas, agus ionracas.
Leasan Beatha do dh’Inbhich Òga
70. Chan eil beatha an-còmhnaidh cothromach.
Bheir beatha dhut suidheachaidhean duilich agus uaireannan uamhasach.
Faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil thu air dòigh air choireigin air do shònrachadh airson peanas neo gu bheil an saoghal a-muigh ri fhaighinn
Ach thar ùine, gheibh thu a-mach nach eil beatha an-còmhnaidh cothromach dhut fhèin no do dhuine sam bith.
Mar as luaithe a ghabhas tu ri sin, 's ann as fhasa a bhios e gluasad seachad air amannan duilich agus làimhsich iad gu gràsmhor iad.
71. Tha fios aig do mhàthair is d’athair air beagan rudan.
Mar inbheach òg, tha thu ag obair gus d’ aithne fhèin a stèidheachadh, dealaichte bho dearbh-aithne do phàrant.
Uaireannan bidh sin a’ nochdadh mar bhith a’ putadh air falbh an dearbh-aithne aca fhèin. comhairle agus a' creidsinn nach eil na freagairtean aig do mhàthair 's do dh'athair.
'S dòcha nach eil na freagairtean gu lèir aca, ach tha an iomadach eòlas beatha a' toirt dhaibh gliocas agus eòlas a dh'fhaodas a bhith air leth cuideachail dhut.<3
72. 'S e ur sonas a tha an urra ribh.
Chan eil duine sam bith eile as coireach ri ur trioblaidean, 's chan urrainn duine sam bith eile ur dèanamh toilichte.
Tha e an urra ribhse faighinn a-mach ciamar a dh'fhuasglas sibh ur trioblaidean. agus na tha a dhìth ort nad bheatha airson a bhith toilichte agus toilichte.
73. Bi neo-eisimeileach mus pòs thu.
Mus pòsadh tu no ma dh'fhuiricheas tu còmhla ri cuideigin san fhad-ùine, bi cinnteach gun urrainn dhut seasamh air do dhà chois fhèin gu faireachail agus gu h-ionmhasail.
Na dèan an urra ri com-pàirtiche gaoil gus do choileanadh no a ghabhailcùram dhiot.
Ionnsaich a bhith fèin-fhoghainteach agus neo-eisimeileach mus socraich thu.
74. Thoir an aire air do bhodhaig.
Pàighidh an tasgadh a chuir thu a-steach nad shlàinte is do shunnd an-dràsta ann an spaidean mar a dh’ fhàsas tu nas sine.
Na gabh do shlàinte mar rud ceart, a’ gabhail ris gu bheil e ceart gu leòr droch dhìol a dhèanamh air do bhodhaig (le drogaichean, deoch-làidir, smocadh, agus a bhith sàmhach) a chionn 's gu bheil thu òg.
Tha mòran sheann daoine a' coimhead air ais le aithreachas agus a' miannachadh gun robh iad air cùram nas fheàrr a ghabhail dhe na cuirp aca nuair a bha iad d' aois .
75. Na feuch ris a h-uile duine a thoileachadh.
Is e amas do-dhèanta a tha seo. Cha aontaich a h-uile duine riut, no aontaich leat, no eadhon mar thusa.
Fan dìleas dhut fhèin, lorg do threubh, agus gabh ris nach urrainn dhut a h-uile duine a thoileachadh. Cha bhi feuchainn ri do dhèanamh ach craicte.
76. Chan ann mu do dheidhinn fhèin a tha e an-còmhnaidh.
Nuair a thachras tu air cuideigin a tha mì-thlachdmhor, mì-mhodhail, neo èiginneach, glè thric bidh an neach seo a' dèiligeadh ris na cùisean aca fhèin 's gan cur thugad.
Don' t leig le droch ghiùlan no stuamachd àicheil cuideigin eile do shlaodadh sìos.
Cuimhnich nach eil e an-còmhnaidh mu do dheidhinn agus nach eil e a’ nochdadh do charactar no do chomasan.
77. Dèan do leabaidh a h-uile latha.
Mas urrainn dhut cleachdadh na maidne seo a leasachadh agus a dhèanamh a h-uile latha nuair a thèid thu a-mach às an leabaidh, tha thu air do shoirbheachadh fhèin air feadh an latha.
Is e rud beag a th' ann. coileanadh a tha a’ suidheachadh tòna airson an iomlanbrìoghmhor agus luachmhor. Feumaidh tu dìreach an fheòrachas agus am miann airson fèin-mhothachadh agus fàs pearsanta.
Cho luath ‘s a dh’ ionnsaicheas tu an leasan, faodaidh tu a chuir an sàs nad bheatha aig aois sam bith agus tlachd fhaighinn às na buannachdan a chuireas ri do shòlas agus do shunnd.
Dè an leasan beatha as cudromaiche?
5>Tha na leasanan sin uile eadar-cheangailte ann an iomadh dòigh. Bidh ionnsachadh agus gabhail ri aon gu tric gad thoirt gu fear eile. Ach tha sinn den bheachd gur e #1 an leasan as cudromaiche agus as atharrachadh-beatha - tha do bheatha a-nis.
Leis gur e an t-àm seo an aon fhìrinn, bi làn làthaireach leis, cuir luach air, agus feuch ri a chumail beò chun na h-ìre as àirde. Chan eil dad eile dha-rìribh cudromach ach an àm seo.
145 de Na Leasanan Beatha as Fheàrr a-riamh
Ge bith an ann leasanan moralta, leasanan ionnsachaidh, no comhairle beatha dhomhainn, tha an liosta againn a’ còmhdach luach lèirsinn fad beatha as fhiach gabhail ris.
Nuair a bhios tu a’ meòrachadh air gach fear, dèan notaichean ann an leabhar-latha no leabhar notaichean air mar a bheir thu air na leasanan beatha mòra seo obrachadh dhut.
1. Tha do bheatha an-dràsta.
Tha sinn a' feitheamh gus an tachair an rud iongantach sin san àm ri teachd a bhios na mheadhan air ar sonais.
Ach seo e. Tha do bheatha an-dràsta. Tha beatha fhathast na shreath de dh'fhaclan an-dràsta. Mar sin ionnsaich gaol a thoirt do do bheatha an-dràsta, agus bidh beatha iongantach agad.
2. Is e mealladh a th’ ann an eagal (a’ mhòr-chuid).
Cha tachair a’ mhòr-chuid de na rudan air a bheil eagal oirnn. No ma thachras iad, is ann ainneamh a bhios iad cho dona ri sinnelatha, gad bhrosnachadh gus gnìomhan agus amasan eile a choileanadh a tha thu airson a choileanadh.
78. Cleachd mothachadh.
Tha mothachadh a bhith an làthair an-dràsta agus an-dràsta agus a’ faighinn blasad den mhionaid.
An àite a bhith a’ fuireach san àm a dh’ fhalbh no a’ cur dragh ort mun àm ri teachd, tha fòcas agad air na tha thu a’ dèanamh. le làn aire.
Tha inntinn a' cur casg air iomagain agus aithreachas agus a' toirt dhut an leud-bann inntinneil agus faireachail gus tlachd fhaighinn à beatha gun dragh inntinn.
79. Tha caractar cudromach.
Ma tha deagh charactar agad agus a bhith a’ fuireach nad bheatha ann an co-thaobhadh ri d’ ionracas gad chuir air leth agus a’ toirt dhut bunait airson na co-dhùnaidhean agus na roghainnean as fheàrr a dhèanamh.
Deagh fheartan caractar mar onair, dìlseachd , bu chòir uallach, agus buanseasmhachd a bhith nam pàirt riatanach den dearbh-aithne agad ma tha thu airson a bhith a’ faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin agus spèis dhaoine eile fhaighinn.
80. Gliocas gu math.
Co-dhiù a tha thu air a bhith ag obair ann an taigh-bìdh no nach eil, tha fios agad dè cho cruaidh 'sa tha luchd-frithealaidh ag obair agus mar a tha iad an urra ri molaidhean airson mòran den teachd a-steach aca. Na leum gu bràth air sgioblachadh frithealaiche no fàg airgead maslach airson tip.
Ma tha an t-seirbheis cuibheasach, tip 15%. Tip 20% airson seirbheis a tha nas fheàrr na a 'chuibheasachd. Bidh Tipping well a’ cur an cèill don fhrithealaiche agad gu bheil thu a’ cur luach air na h-oidhirpean aca.
81. A h-uile càil ann am measarra.
Chan fheum thu a bhith air mhisg airson òl sòisealta a mhealtainn no thu fhèin leis an acras gus am bi thu foirfe.corp.
Ma tha do shlàinte inntinn a’ fulang leis gu bheil thu a’ tarraing luchd-tadhail fad na h-oidhche gus 4.0 GPA a bhith agad, tha do bheatha a-mach à cothromachadh. No mura h-eil thu ag ionnsachadh leis gu bheil thu air na meadhanan sòisealta fad na h-ùine, tha rudeigin ceàrr.
Tha e furasta tuiteam a-steach do phàtranan àbhaisteach no eadhon addictive a tha mì-fhallain. Faodaidh an t-seann abairt, “A h-uile rud ann am measadh,” a bhith na mantra dhut gus do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh chrìochan gus thu fhèin a dhìon bho bhith a’ dèanamh cus dheth ann an raon sam bith de do bheatha.
82. Lorg do choimhearsnachd.
Mar inbheach òg, seo an àm a tha thu a’ faighinn a-mach thu fhèin agus cò thu.
Seall timcheall ort feuch a bheil a’ chompanaidh a tha thu a’ cumail a’ nochdadh an neach a tha thu no an neach a tha thu airson a bhith. Mura h-eil, lorg coimhearsnachd de dhaoine den aon seòrsa inntinn a bheir taic dhut agus a bheir brosnachadh dhut a bhith cho math dhut.
83. Tha an eadar-lìon gu bràth.
Ma chuireas tu a-mach an sin e, fanaidh e a-muigh an sin. Ann an còig, deich, no fichead bliadhna, a bheil thu ag iarraidh an dealbh sin dhibh air mhisg aig pàrtaidh neo na beachdan neo-phroifeiseanta a roinn sibh ann an àm lag airson do charactar a nochdadh?
Mar a sgrìobh Viktor Frankl, “Eadar brosnachadh agus freagairt tha àite ann. Anns an àite sin tha an cumhachd againn ar freagairt a thaghadh." Cleachd an t-àite mus buail thu air “cuir a-steach” gus beachdachadh air na chuir thu air-loidhne agus mar a dh’ fhaodadh e buaidh a thoirt ort anns na bliadhnaichean ri teachd.
84. Chan eil còir agad.
Chan eil e gu diofar càite an do dh'fhàs thu suas, dè cho soirbheachail 's a tha do phàrantan, dè an dath a th' ort.craiceann, no cho tarraingeach sa dh’ fhaodadh tu a bhith - chan eil còir agad air dad sònraichte mar thoradh air an sin.
Faodaidh gu bheil do chas suas air sgàth nan rudan seo, ach bu chòir do fhreagairt air seo a bhith taingeil airson nan tiodhlacan a chaidh a thoirt dhut seach làn-chòir a chionn 's gu bheil iad agad.
Tha dòigh aig ar beatha air sealltainn dhuinn nach eil na gibhtean leis an do rugadh sinn a’ coimeas ris an oidhirp a tha sinn a’ caitheamh agus ris a’ thaing a tha sinn a’ cur an cèill air an t-slighe.
85. Bi mar an t-atharrachadh a tha thu ag iarraidh.
Is tusa an t-àm ri teachd. Tha e an urra riut an saoghal a tha thu ag iarraidh a thogail. Na gabh gearan mu na rinn ginealaichean a dh’ fhalbh no an dìleab a dh’ fhàg iad. Bi trang mar an t-atharrachadh a tha thu airson fhaicinn.
86. Sàbhail airgead.
Ma tha thu airson beairteas a thogail agus beatha chofhurtail a bhith agad, sàbhail airgead gach mìos.
Ionnsaich dàil a chur air toileachas agus prìomhachas a thoirt do bhith a’ cur airgead air falbh mus cosg thu air nithean neo-riatanach.
Ma thòisicheas tu aig aois 25 a' sàbhaladh $100 sa mhìos (aig ìre tilleadh 7%), bidh ugh nead $343,000 agad aig aois 70. Ma shàbhaileas tu $200 sa mhìos, bidh $767,000 agad nuair a leigeas tu dheth a dhreuchd.
87. Chan eil na duilgheadasan agad gun samhail.
Tha e fìor gu bheil inbhich òga an-diugh a’ fulang barrachd iomagain is trom-inntinn na bha an ginealach roimhe. Agus is dòcha gu bheil e coltach gu bheil na duilgheadasan agad gun samhail agus nas dùbhlanaiche na an fheadhainn a bha mu choinneimh nan ginealaichean a dh’ fhalbh.
Ach tha gach ginealach air aghaidh ri buaireadh, buaireadh, agus èiginn. Is e an rud nach eil cudromach cò aig a bheil enas duilghe ach ciamar as urrainn dhut ionnsachadh dèiligeadh ri dùbhlain do-sheachanta na beatha.
Gu fortanach, tha barrachd ghoireasan agad na bha a-riamh rim faighinn dhut air-loidhne agus le comhairleachadh, coidseadh agus proifeasanan cuideachaidh eile.
88. Lean air adhart a-nis.
Ma tha thu fada airson siubhal no ma tha thu airson dealas dreuchd a leantainn nach eil cho cinnteach ris an obair cunntais sin, dèan e a-nis mus bi geallaidhean teaghlaich no cuingealachadh ùine agad a chuireas casg ort.
Cleachd an ùine dànachd seo gus thu fhèin agus na h-ùidhean agad a leudachadh. Coinnich ri daoine ùra agus dèan ceanglaichean luachmhor airson an ama ri teachd. Gabh cuirm-chiùil pàirt-ùine air dòigh gus taic a chumail ri do shiubhal no do dhealas ma bhios feum air.
Leasan Beatha airson do Dhreuchd
89. Bi ullaichte airson cothrom.
Ma tha thu airson gluasad air adhart nad chùrsa-beatha, feumaidh tu thu fhèin a chur air dòigh airson soirbheachadh.
Feumaidh sin a bhith deiseil nuair a dh’èireas cothroman.
Ionnsaich nas urrainn dhut mun raon dreuchd agad agus fios agad dè a tha thu airson gum bi an ath ghluasad agad. Ionnsaich sgilean a bharrachd a nì thu nas so-mhaoin.
Cum ort ath-thòiseachadh air ùrachadh agus na sgilean agallaimh agad snasta.
90. Dearbhaich gur e luach a th’ agad.
Seall dha na daoine anns a bheil thu ag obair gur fhiach thu a h-uile sgillinn a chuir iad an seilbh annad.
Dèan barrachd na chaidh iarraidh ort. Tòisich beachdan ùra a bheir taic do mhisean do chompanaidh.
Seall suas tràth agus fuirich fadalach aig amannan. Bi ullaichte agus ann an àm airson coinneamhanagus tachartasan.
91. Fuirich proifeiseanta.
Bidh còmhstri an-còmhnaidh agus daoine duilich ann an obair sam bith.
Ach an àite a bhith a’ leigeil leis na dùbhlain sin do shàrachadh agus toirt ort do chuid fionnar a chall, dèan do dhìcheall fuireach proifeasanta anns na suidheachaidhean sin.
Bi mar an acair seasmhach agus smaoineachail nuair a bhios feadhainn eile mun cuairt ort gan giùlan fhèin gu neo-phroifeasanta.
92. Biodh amasan agad.
Biodh fios agad dè a tha thu ag iarraidh nad dhreuchd agus biodh sealladh agad air mar a tha thu gu bhith ann.
Na leig le gaothan an dàn do àm ri teachd proifeasanta a dhearbhadh. Bi nad chaiptean air na tha an dàn dhut agus obraich gus na tha thu ag iarraidh a choileanadh.
93. Tog ceanglaichean.
Chan eil fios agad cò as urrainn taic, taic a thoirt dhut agus do bhrosnachadh air an t-slighe.
Tog dàimhean leis a h-uile seòrsa duine agus seall dhaibh gu bheil thu a’ cur luach air an obair agus an tabhartas.
Na bi leisg fios a chuir chun fheadhainn ann an suidheachaidhean nas àirde gus thu fhèin a thoirt a-steach agus faicinn mar a dh’ fhaodadh tu luach a chuir ris na bhios iad a’ dèanamh.
94. Fòcas air toraidhean, chan e gnìomhachd.
Chan eil a bhith trang san obair a’ ciallachadh gu bheil thu cinneasach. Biodh fios agad dè a tha thu ag obair a dh’ ionnsaigh agus na tha do bhuidheann a’ feuchainn ri choileanadh.
Caith do chuid ùine agus lùth far am faigh thu na toraidhean as motha a tha buannachdail dhut fhèin agus don chompanaidh agad.
95. Lorg luchd-comhairle.
Iarr a-mach cuideigin a tha a 'dèanamh na tha thu ag iarraidh a dhèanamh, aig a bheil barrachdeòlas agus lèirsinn. Dèan sgrùdadh air an neach sin agus ionnsaich nas urrainn dhut mun t-slighe dreuchd aige.
Lorg dòigh air taic a thoirt don neach sin agus ma ghabhas e dèanamh, caith ùine còmhla riutha gus an ionnsaich thu bhuapa.
96. Smachd air buaireadh didseatach.
Tha cha mhòr a h-uile obair a’ toirt a-steach ùine air coimpiutair agus fòn cliste. Faodaidh na h-innealan obrach luachmhor sin a bhith a’ tarraing aire mhòr cuideachd.
Dèan prìomhachas dha a bhith a’ cur an aghaidh buaireadh nam meadhanan sòisealta, sgrùdadh post-d, agus surfadh naidheachdan gus nach caill thu fòcas is ùine air an obair.
97. Thoir creideas do dhaoine eile.
Coimhead airson cothroman gus leigeil le daoine eile deàrrsadh san t-sealladh agus creideas a thoirt seachad nuair a tha creideas ri phàigheadh.
Seadh, feumaidh tu thu fhèin àrdachadh aig amannan, ach gheibh thu barrachd spèis nuair a bheir thu urram agus taic dha na daoine mun cuairt ort cuideachd.
98. Eisd barrachd na bruidhinn.
Tha sinn uile dèidheil air fuaim ar guthan fhèin, ach ionnsaichidh tu barrachd le bhith ag èisteachd na bhith a’ bruidhinn.
Nuair a dh'èisteas tu barrachd, bidh thu a' cur casg ort fhèin bho bhith ag ràdh rudeigin balbh neo air a bheil mòran beachdachaidh.
Gheibh thu cuideachd barrachd eòlais is fiosrachaidh. An uairsin nuair a bhruidhneas tu, bidh daoine dha-rìribh ag èisteachd.
99. Dèan iomadachadh air an eòlas agad.
Chan eil thu airson a bhith gun stad nad obair a chionn 's gu bheil thu làn chalman ann an aon raon no sgil. Gabh an iomairt gus sgilean ùra ionnsachadh no barrachd foghlaim no trèanaidh fhaighinn gus do dhèanamh nad neach-obrach nas luachmhoire agus nas margaidheachd.
100. Cuimhnich, chan eil soirbheachas a’ tachairt thar oidhche.
Ann an saoghal a tha a’ toirt toileachas sa bhad, tha e duilich feitheamh airson soirbheachas nad chùrsa-beatha. Ach chan eil a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn soirbheachas dreuchdail gus an cuir iad a-steach iomadh bliadhna de dh 'oidhirp agus de dh' obair chruaidh.
An àite a bhith a’ cur dàil air do thoileachas gus an ruig thu am binnean, faigh toileachas ann a bhith a’ faighinn bhuannachdan beaga is clachan-mìle air an t-slighe.
Lorg sàsachadh sa phròiseas soirbheachais seach dìreach an ceann-uidhe.
101. Ionnsaich obair do cheannard.
Chan eil thu a’ feuchainn ri cur às don cheannard agad ach a bhith deiseil ma thig na h-amannan airson cuideigin a thighinn na àite.
Thoir sùil air na bhios do cheannard a’ dèanamh gach latha agus mar a bhios e no i ga dhèanamh. Iarr air cuid de dhleastanasan do cheannard a ghabhail os làimh le stiùireadh.
Lorg dòighean air beatha obrach an neach-stiùiridh agad a dhèanamh nas fhasa agus nas cinneasaiche. Mar a dh'fhàsas tu nas luachmhoire, chì daoine eile thu mar an ath loidhne.
102. Bi deagh bhuaidh.
Faodaidh gu bheil pàirtean den obair agad air a bheil gràin agad, no dh’ fhaodadh gum bi do cho-obraichean no eadhon do neach-stiùiridh duilich no mì-thlachdmhor dhut.
Ach an àite a bhith a’ gearan no a’ tighinn còmhla ri daoine eile ann a bhith a’ coimhead mun obair no mun bhuidheann agad, bi nad fheachd adhartach agus socair nach bi a’ gearan no a’ gleusadh.
103. Aodach airson na h-obrach a tha thu ag iarraidh.
An-diugh tha àrainneachd na h-oifis nas neo-fhoirmeil na bha e o chionn beagan bhliadhnaichean. Is dòcha gum faigh luchd-obrach ìre inntrigidh gu sònraichte seachadle jeans agus èideadh neo-fhoirmeil eile.
Thoir aire don neach aig a bheil an obair a bu mhath leat a bhith. Dè a tha orra? Chan fheum thu aodach mar an Ceannard, ach àrdaich do gheama le bhith a’ dèanamh do phreas-aodaich obrach nas snasta agus nas proifeiseanta – fiù mura h-eil do cho-aoisean.
104. Bi ciallach ach beusach.
Ma tha thu a’ sireadh airson an adhartachaidh sin no airson an ath phròiseact a stiùireadh, tha a h-uile coltas ann gu bheil do cho-obraichean a’ dèanamh an aon rud.
Tha a h-uile duine a’ farpais airson èirigh chun mhullach, mar sin bi glic mu na cothroman agad agus dealaich thu fhèin bho chàch.
Ach na cuir dragh air do bheusachd gus na h-amasan agad a ruighinn. Bidh do charactar a’ bruidhinn leabhraichean ri luchd-co-dhùnaidh.
105. Bi deònach na rudan cruaidh a dhèanamh.
Tha a roinn chothromach de shaothair agus de ghnìomhan doirbh aig gach obair. Le bhith gan seachnadh, chan eil iad a 'fàs nas fhasa no a' toirt ort coimhead proifeiseanta.
Bruidhinn ris an stuth duilich an-toiseach agus faigh a-mach às do inntinn gus am bi an leud-bann agad airson obrachadh air rudan nas inntinniche.
106. Na iarr cead an-còmhnaidh.
Is e inbheach a th’ annad agus tha obair agad a dh’ fheumar a dhèanamh. Chan fheum thu cead iarraidh airson a h-uile co-dhùnadh no gnìomh a nì thu.
Bi nad neach-tòiseachaidh fhèin agus feuch ri fuasglaidhean a lorg leat fhèin gun a dhol gu neach-stiùiridh an toiseach.
Faigh fios air ais bho cho-oibrichean no luchd-obrach eile aig ìre àrd ma dh’fheumas tu. Seall gu bheil thu comasach air rudan a lorg a-mach gun grèim làimhe.
107.Na gabh truas.
Dh’fhaodadh gu bheil daoine san àite-obrach agad a rinn eucoir no droch làimhseachadh ort. Is dòcha gun deach do losgadh no nach d’ fhuair thu suidheachadh a bha thu a’ smaoineachadh a bha thu airidh air.
Cuir an cèill d’ fhearg no do dhioghaltas ri do charaidean is do theaghlach, ach seachain gun a bhith a’ gabhail gràin an aghaidh an fheadhainn a rinn eucoir ort. Chan eil fios agad cuin a choinnicheas tu ris an neach seo a-rithist nad dhreuchd.
Agus chan eil fhios agad am faodadh do bheachdan àicheil aon latha ruighinn air fastaiche san àm ri teachd.
Leasan Beatha airson do Dhàimhean
108. Ionnsaich co-rèiteachadh.
Chan urrainn dhut a bhith ann am pòsadh soirbheachail no dàimh gaoil gun a bhith a’ toirt buaidh air amannan.
Chan urrainn dha fiùghantach cumhachd a bhith aon-thaobhach - tha thu nad chom-pàirtichean a dh’ fheumas an toirt agus an gabhail a dh’ ionnsachadh bho bhith còmhla ri cuideigin.
109. Tha maitheanas cumhachdach.
Bi sgiobalta airson mathanas agus leig às cùisean beaga. Feuch gun a bhith a 'cumail sgòr no a' crochadh air gearanan.
Na leig le tàmailt agus fearg a bhith air an cruinneachadh. Sgriosaidh e do dhàimh thar ùine.
110. Cha leighis gràdh a h-uile ni.
Is e an gaol a tha eadar thu a thug còmhla thu agus a chumas do chàirdeas beò.
Ach chan eil gaol leis fhèin gu leòr airson na dùbhlain agus na cùisean a bhios agad mar chàraid a riaghladh.
Tha deagh sgilean conaltraidh, foighidinn, agus caoimhneas (am measg rudan eile) deatamach airson dàimh fhallain.
111. Feumaidh an dàimhthig an toiseach.
Feumaidh an dàimh agad a bhith na phrìomhachas dhut - thairis air dreuchd, clann, teaghlach leudaichte, no rud sam bith eile.
Bu chòir dha a bhith aig cridhe do bheatha ma tha thu ag iarraidh gum bi a h-uile taobh eile de do bheatha toilichte agus fallain.
112. Bidh droch dhìol fhaireachdail a' sgrios dlùth-chàirdeas.
Bidh giùlan neo-neònach, ionnsaighean beòil, fulangach-ionnsaigheach, agus smachd a’ lagachadh cho faisg ‘s a tha thu agus an earbsa agus an spèis a tha eadar thu.
Seachain giùlan mì-ghnàthachaidh tòcail aig a h-uile cosgais gus nach cuir thu puinnsean air do ghaol agus do dhlùthsachd.
113. Chan eil d’ aithne an urra ri do chom-pàirtiche.
Tha an dàimh agad bun-sgoile, ach chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhut d’ dearbh-aithne fa leth a chumail suas.
Coimhead ri do chèile no do chompanach mar chom-pàirtiche – chan e cuideigin air a bheil thu an urra gus do mhìneachadh agus do dhèanamh slàn.
114. Thoir urram do chànanan do ghràidh.
Ionnsaich mu na còig cànanan gaoil agus cho cudromach sa tha iad don dàimh agad.
Thoir urram do chànan gaoil do chom-pàirtiche, agus iarr air do chompanach urram a thoirt dhut fhèin.
Feumaidh tu le chèile a bhith air do ghràdhachadh san dòigh a tha a’ faireachdainn gràdhach dhut.
115. Tha conaltradh deatamach.
Chan urrainn dhut trioblaidean a leigeil seachad no stad a bhruidhinn air sgàth 's gu bheil thu feargach no sàraichte. Ma nì thu, bidh tàmailt a’ togail agus a’ cruthachadh dhuilgheadasan nas motha.
Faodaidh conaltradh cunbhalach mu chòmhstri agus cùisean duilich a bhith mì-chofhurtail, ach nì e cinnteach gun glan thu an èadhar agus gun lorg thuair eagal gu'm bi iad. Airson a 'mhòr-chuid againn, is e eagal an rud as miosa a thachras dhuinn. Chan eil fìrinn cho goirt.
3. Riaghailt dhàimhean.
Aig deireadh an latha, 's e an rud as cudromaiche nar beatha na daoine nar beatha.
Cuir an toiseach iad a h-uile latha. Ro obair. Mus deach a ' choimpiutair. Roimh do chur-seachadan. Dèilig riutha mar gum biodh iad agad uile. A chionn gu bheil iad.
4. Chan fhiach fiachan e.
Chan eil dad nas dòrainneach agus nas irioslachd na bhith ann am fiachan.
Ma cheannaicheas tu rudan nach urrainn dhut dh’ fhaodadh sin spionnadh geàrr-ùine a thoirt dhut, ach san ùine fhada ruith, tha e uabhasach fo uallach.
Caith nas lugha na do mhaoin. Sàbhail airgead. Fuirich gus an urrainn dhut a phàigheadh. Bithibh beatha gun fhiachan.
5. Chan e do chlann a th' annad.
Is sibhse na soithichean airson ur clann a thoirt a-steach dhan t-saoghal agus an luchd-cùraim gus an gabh iad cùram dhaibh fhèin.
Faodaidh tu an teagasg, an gràdhachadh, agus an cumail suas. orra, ach chan urrainn dhut an atharrachadh. Tha iad nan daoine fa leth a dh’ fheumas am beatha fhèin a chaitheamh agus ionnsachadh bho na mearachdan aca fhèin. Leig leotha.
6. Bidh rudan a' cruinneachadh duslach.
Aon latha cuiridh an ùine agus an airgead a thèid a chaitheamh a' cruinneachadh stuthan stuth dragh ort.
Feumaidh tu stuth a ghlanadh, a chumail suas, a stòradh agus a ghluasad. Mar as lugha de stuth a th’ agad nad bheatha, is ann as saoire a tha thu. Ceannaich gu faiceallach. Sìmplidh. Sgrios do bheatha.
7. Chan eil cus spòrs air a mheas.
Dè an ìre de do bheatha làitheil a tha spòrsail? Gu math spòrsail?
Tha beatha goirid. Tha thufuasglaidhean còmhla.
116. Tha ùine nar n-aonar cudromach.
Tha feum againn uile air ùine dhuinn fhìn fiù 's anns an dàimh as dlùithe agus as dlùithe.
Tha feum aig an dithis agaibh air ùine airson fèin-mheòrachadh, leughadh, neo dìreach ath-lìonadh.
Is e tiodhlac a th’ ann a bhith a’ toirt an ùine sin dha chèile, agus chan eil sin a’ ciallachadh nach eil thu ceangailte mar chàraid. Gu dearbh, leigidh e le do cheangal a bhith nas làidire nuair a thilleas tu còmhla.
117. Cùm an sradag.
Faodaidh romansa agus dlùth-chàirdeas a dhol sìos thar ùine, agus mar sin tha e deatamach dhan dàimh agad gun obraich thu gus an sradag a chumail beò.
Dealbhaich cinn-latha còmhla agus lorg ùidhean dha chèile as urrainn dhut a mhealtainn mar chàraid.
Lorg dòighean air spìosrachadh a dhèanamh air do bheatha feise gus nach fàs e dòrainneach is dòrainneach.
118. Bi an làthair.
Is e dàimh a th’ ann an dàimh, agus chan urrainn dhut ceangal a dhèanamh ma tha thu an-còmhnaidh air do tharraing agus air do sgaradh. Nuair a tha thu fhèin agus do chompanach còmhla, bi làn làthair air a shon no dhi. Cuir sìos am fòn agad agus cuir dheth an telebhisean.
Gabh cuairt còmhla agus bruidhinn mun latha agad. Èist ri do chompanach gu furachail agus seall dha no dhi gu bheil thu dha-rìribh a’ gabhail cùram mu na tha iad a’ roinn.
Ma tha do bheatha trang, cuir air dòigh an ùine a h-uile latha airson a bhith an làthair dha chèile gus nach gluais thu gu beatha eadar-dhealaichte.
119. Na seall gu bràth tàir.
Tha tàir a' nochdadh dìmeas, dìmeas, agus eas-urram a thaobh do chom-pàirtiche. Tha e na dhòigh air innse dhut do chompanachnas fheàrr neo nas buige na tha iad.
A-rèir an eòlaiche dàimh, an Dotair Iain Gottman, is e tàir an giùlan as millteach a tha eadar com-pàirtichean gaoil.
Bidh e a’ bleith dlùth-chàirdeas agus aig a’ cheann thall a’ marbhadh an dàimh. Tha tàir na shealladh nach bu chòir dhut a-riamh a bhith agad a dh’ ionnsaigh do chompanach no a chuir an cèill dhaibh.
120. Slànaich còmhstri gu sgiobalta.
Ma leigeas tu le còmhstri agus eas-aonta suathadh airson làithean no seachdainean gun fhuasgladh, bidh e tòrr nas duilghe dèiligeadh ris.
Bidh an duilgheadas a’ fàs ann an inntinnean an dithis agaibh, agus tha na dh’ fhaodadh a bhith air fhuasgladh gu furasta a-nis a’ toirt barrachd ùine agus lùth tòcail.
No faodaidh tu còmhstri a sguabadh fon bhrat, gun a bhith a’ dèiligeadh ris idir, ach a-mhàin gum bi dioghaltas agus fearg a’ lagachadh do dhlùthsachd agus earbsa.
Cuir aghaidh air còmhstri cho luath ‘s a tha thu le chèile socair agus comasach air bruidhinn mar sgioba, a’ cur slàinte a’ chàirdeis an toiseach.
121. Tuig nach atharraich thu e/i.
Ma thòisicheas tu air dàimh a’ creidsinn gun urrainn dhut an neach eile atharrachadh, bidh iongnadh brònach ort.
Is dòcha gum faic thu buadhan anns an fhear chudromach eile agad nach toil leat agus a tha thu a’ creidsinn gun urrainn dhut a bhrosnachadh no i a leigeil air falbh.
Ach bidh fìor atharrachadh a’ tachairt nuair a tha brosnachadh taobh a-staigh aig daoine airson atharrachadh. Ma dh’ fheuchas tu ri gàirdean làidir atharrachadh, nì do chom-pàirtiche tàmailt ort agus mothaichidh e nach eil iad gu leòr.
Gabh ri do leannan mar a tha e no i agus cuir fòcas air na tha thu dèidheil airseach na tha air chall.
122. Bi taingeil.
Is e aon de na gearanan dàimh as cumanta a bhith a’ faireachdainn gu bheil aon chom-pàirtiche a’ gabhail an tè eile mar thabhartas. Is e an dòigh as fheàrr air a’ chùis seo a cheartachadh leis an dà chom-pàirtiche a’ nochdadh meas làitheil dha chèile.
Bi taingeil cò an com-pàirtiche a th’ agad, na bheir iad don dàimh, agus mar a bheir iad deagh bhuaidh air do bheatha.
Seall taing airson na h-oidhirpean beaga is mòra a tha do chom-pàirtiche a’ dèanamh dhut fhèin agus do theaghlach.
123. Aithnich nach e leughadair inntinn a th’ anns a’ chom-pàirtiche agad.
Na gabh a-steach gu bràth gu bheil fios aig do chèile no do dhaoine cudromach dè a tha thu a’ smaoineachadh no a’ faireachdainn. Chan urrainn dha no dhi d’ inntinn a leughadh agus cha bu chòir a bhith an dùil gun toir e aire do na faireachdainnean agus na feumalachdan agad.
Na cleachd giùlan fulangach-ionnsaigheach gus innse dè a tha thu ag iarraidh no mar a tha thu a’ faireachdainn, eadhon ged a tha thu mì-chofhurtail ga chuir an cèill.
Bruidhinn gu dìreach agus gu soilleir ma tha thu airson gum bi do chom-pàirtiche eòlach ort agus gun tuig thu thu.
124. Bidh atharrachadh a’ tachairt.
Ma tha thu ann an dàimh airson an t-slighe fhada, bi an dùil gum fàs do chèile no do chompanach thar ùine. Mar sin bidh thu. Uaireannan bidh thu a 'fàs còmhla agus uaireannan chan eil thu.
Le bhith gad ullachadh fhèin airson na h-atharrachaidhean do-sheachanta a dh’ aithnicheas an dithis agaibh cuidichidh sin thu le bhith gan stiùireadh mar sgioba agus gus do chàirdeas a chumail daingeann.
125. Bidh coimeas a’ cruthachadh beothalachd.
A bheil coltas nas motha air fear no bean cuideigin eilesoirbheachail, tarraingeach, no furachail na do chuid fhèin? A bheil do choimhearsnaich a’ fuireach ann an dòigh-beatha nas miosa na as urrainn dhut a phàigheadh?
Tha a bhith a’ dèanamh coimeas eadar do shuidheachadh no do chèile agus suidheachadh neach eile na reasabaidh airson mì-riarachas seasmhach agus beothalachd eadar thu.
Caith do lùth tòcail air na taobhan adhartach de do dhàimh agus de do bheatha, agus gheibh thu a-mach gu bheil thu le chèile nas toilichte.
126. Biodh fios agad cuin a leigeas tu air falbh.
Chan eil a bhith a’ crochadh air dàimh a tha a-mach à dòrainn, eagal, aonaranachd, no ciont na bhunait airson ceangal gràdhach agus dlùth.
Ma tha an dàimh briste, agus gu bheil fios agad nach gabh a chàradh, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson an dithis agaibh a leigeil air falbh.
Chan eil leigeil air falbh a’ ciallachadh gu bheil thu fhèin no do chompanach a’ fàiligeadh. Tha e a’ nochdadh fèin-mhothachadh agus misneachd a bhith a’ leigeil soraidh le cuideigin air an robh thu measail uaireigin nuair nach eil an ceangal ag obair tuilleadh.
Leasanan moralta
127. Cleachd co-fhaireachdainn.
Is e co-fhaireachdainn an comas thu fhèin a chuir ann am brògan neach eile agus na faireachdainnean aige a thuigsinn.
Tha co-fhaireachdainn a’ sealltainn nach e a-mhàin gu bheil ùidh agad annad fhèin ach gu bheil thu airson ceangal a dhèanamh ri daoine eile ann an dòigh choibhneil agus ghràdhach.
128. Thoir spèis do sheilbh chàich.
Le mìneachadh, le bhith a’ sealltainn spèis do dhaoine feumaidh tu spèis a thoirt don t-seilbh aca. Cha bhith thu a’ gabhail rudan no “gan iasad” gun faighneachd.
Ma tha thu a’ cleachdadh rud a bhuineas do neach eile (le cead),bidh thu a' gabhail cùram dheth agus ga thilleadh anns an aon staid (no nas fheàrr) 's a bha e nuair a fhuair thu iasad air.
129. Leasaich misneach.
Tha misneach a' nochdadh neart an aghaidh cruadail, bròn, no cràdh. Tha e cuideachd a’ dèanamh rudeigin doirbh agus riatanach a dh’aindeoin d’ eagal no dragh mu dheidhinn.
Tha a bhith comasach air ceum a-mach às an raon comhfhurtachd agad airson math nas motha a’ nochdadh caractar agus fèin-mhisneachd. Bheir e thu nas làidire agus nas seasmhaiche.
130. Bi dìleas do dhaoine eile.
Tha a bhith dìleas leis an fheadhainn a tha cudromach dhut a' ciallachadh a bhith a' cumail riutha tro amannan math agus dona - fiù 's nuair a bhiodh e na b' fhasa no cho goirt an gearradh dheth.
Tha dìlseachd a’ ciallachadh a bhith onarach eadhon nuair a tha e duilich. Tha e a’ ciallachadh nach eil “cumhaichean” air do dhàimh no do chàirdeas. Agus tha e cuideachd a' ciallachadh gu bheil crìochan agad agus gu bheil spèis agad do chrìochan an neach eile.
131. Leasaich foighidinn dhaoine eile.
Tha fulangas a’ ciallachadh gu bheil thu ag aithneachadh agus a’ gabhail ri beachdan, luachan, cultar, agus creideasan dhaoine eile – eadhon ged a tha iad eadar-dhealaichte bho do chuid fhèin.
Cha bhith thu a’ freagairt orra sin eadar-dhealachaidhean le àicheileachd no fearg ach le feòrachas agus cothromachd.
132. Na bi a’ breithneachadh.
Nuair a bheir thu breith air daoine eile, nochdaidh tu beag-chuid annad fhèin — mothachadh air fèin-fhìreantachd gun truas.
Airson a bhith nas lugha de bhreitheanas feumaidh tu co-fhaireachdainn a chleachdadh. Bidh thu a’ feuchainn ris an neach eile a thuigsinn agus an suidheachadh fhaicinn noco-dhùnadh tro a shealladh.
133. Bi earbsach.
Tha fios agad mar a tha e a’ faireachdainn nuair a leigeas cuideigin sìos thu agus nach lean e air adhart ri gealladh.
Bith nad chuideigin air am faod daoine eile cunntadh. Dèan na tha thu ag ràdh a nì thu. Seall suas ann an àm. Fuirich suas ris na geallaidhean agad.
134. Biodh spiorad fialaidh agad.
Chan eil fialaidheachd an-còmhnaidh a’ ciallachadh airgead no seilbh a thoirt seachad. Tha a bhith fialaidh le daoine eile a’ ciallachadh a bhith a’ toirt seachad d’ ùine, do lùth faireachail, agus na faclan coibhneil agad gun a bhith a’ dùileachadh dad air ais.
Is urrainn do dhuine fialaidh soirbheachas chàich a chomharrachadh agus creideas a thoirt seachad nuair a tha creideas ri phàigheadh. Tha fialaidheachd spioraid na inbhe a tharruingeas muinntir eile do 'ur n-ionnsuidh.
135. Cleachd foighidinn.
Chunnaic thu daoine mì-fhoighidneach a bhios feargach agus a’ gearain nuair nach faigh iad na tha iad ag iarraidh anns a’ bhad. Is e càileachd neo-tharraingeach agus neo-tharraingeach a th’ ann a tha a’ nochdadh fèin-thoileachas agus neo-aibidh.
Tha e duilich a bhith foighidneach, gu h-àraidh san aois seo de shàsachadh sa bhad. Nuair a tha thu a’ faireachdainn mì-fhoighidinn a’ goil thairis, cleachd anail domhainn agus thoir thu fhèin air ais chun mhionaid a th’ ann an-dràsta.
136. Thoir prìomhachas do do theaghlach.
Ann an saoghal trang, tha e furasta dearmad a dhèanamh air buill an teaghlaich agad agus gabhail ris gum bi iad ann dhut an-còmhnaidh.
Ach feumaidh tu a bhith ann dhaibh agus leantainn ort ag àrach do dhàimh leotha. Mura h-eil do theaghlach puinnseanta, bu chòir dhaibh a bhith nas mothadaoine cudromach nad bheatha.
Cum suas do cheangal dlùth ri do phàrantan, peathraichean is peathraichean, agus buill teaghlaich leudaichte. Bheir iad mothachadh dhut mu bhuinteanas, bheir iad seachad traidiseanan, agus bheir iad seachad siostam taic luachmhor.
137. Thoir urram do dh' urram nan uile dhaoine.
Bu choir do gach neach, ge b' e cinneadh, creideamh, teachd a-steach, cùl-raon, no aois a bhith air a làimhseachadh le spèis agus urram.
Chan eil thu nas fheàrr na feadhainn eile, agus chan eil duine nas fheàrr na thu. Faodaidh daoine a bhith eadar-dhealaichte ann an iomadach dòigh, ach tha a h-uile duine airidh air modhalachd agus caoimhneas.
138. Cuir taic ri ceartas sòisealta agus còraichean daonna.
Is dòcha nach eil thu nad neach-iomairt, ach faodaidh tu taic a thoirt do chothromachd ann am beairteas, cothroman, agus feumalachdan bunaiteach. Faodaidh tu bruidhinn a-mach mu cho-ionannachd, leth-bhreith gnè, gràin-cinnidh agus cothroman foghlaim.
Tòisich le bhith gad oideachadh fhèin air na cùisean sin, a’ sgrùdadh do bheachdan agus do chreideasan fhèin agus a’ cleachdadh meadhanan sòisealta gus daoine eile oideachadh. Ma tha thu airson a dhol an gnìomh, cuir do chuid ùine gu saor-thoileach airson adhbhar a tha thu a’ toirt taic, no gabh pàirt ann an taisbeanadh no taisbeanadh.
Mar dhaoine, tha e mar dhleastanas oirnn a bhith a’ coimhead a-mach airson a chèile agus a’ ceartachadh ana-ceartas sa chomann-shòisealta.
139. Leasaich fèin-smachd.
Tha fèin-smachd no cumhachd tiomnaidh na chleachdadh ionnsaichte a thogas do neart agus caractar a-staigh.
Cuidichidh e thu gus faighinn seachad air buaireadh a sheasas ann an dòigh nan amasan agad no a tha a’ lagachadh do dhàimhean. Le fèin-smachd, ionnsaichidh tu gabhail ri mì-chofhurtachd tòcail airson math nas motha.
140. Cleachd le toil.
Is e tràilleachd an cleachdadh a bhith a’ cumail fiosrachadh prìobhaideach no mothachail dhut fhèin. Ma bhios cuideigin a’ roinn dìomhaireachd riut, cha bhith thu a’ bruidhinn mu dheidhinn le daoine eile.
Ma tha eòlas agad air fiosrachadh aig an obair, cha bhith thu ga shealltainn do dhaoine eile no ga fhàgail far am faic daoine.
Tha foighidinn mar dhòigh air spèis a nochdadh do dhaoine eile – a’ tomhas an dèanadh roinneadh cron orra no nach dèan.
141. Bi nad mhodail dreuchd.
Suidhich eisimpleir mar eisimpleir de dheagh charactar, agus cuidichidh tu le bhith a’ cumadh ginealach de dhaoine òga san àm ri teachd.
Nuair a sheallas tu ionracas, ceannardas, spèis, fàbharach, agus irioslachd, bheir thu air daoine eile a bhith ag iarraidh a bhith nan daoine nas fheàrr. Is e a’ bhuannachd a bharrachd gum bi thu nad dhuine nas fheàrr thu fhèin.
142. Cùm do mhisneachd.
An urrainn dhut fuireach socair agus smachd a chumail ort fhèin ann an suidheachaidhean fo uallach no troimh-chèile?
Is e a bhith a’ cumail suas ùpraid agus a’ cumail smachd air na faireachdainnean agad aon de na gnìomhan fèin-smachd as duilghe.
Ach le bhith a’ cleachdadh ùpraid leigidh sin leat co-dhùnaidhean smaoineachail agus soilleir a dhèanamh agus a’ cur casg ort bho bhith a’ dèanamh no ag ràdh rudeigin air an gabh thu aithreachas nas fhaide air adhart.
143. Thoir air ais fàbharan.
Ma tha cuideigin air a dhol a-mach às an rathad air do shon no air caoimhneas a leudachadh, lorg dòigh air an aon rud a dhèanamh dhaibh.
Na leigfàbhar bho dhaoine eile a chruinneachadh gun a bhith gad leudachadh fhèin agus a’ nochdadh do mheas.
144. Thoir urram do do chliù.
Mar a thuirt Will Rogers gu h-ainmeil, “Bheir e fad do bheatha deagh chliù a thogail, ach faodaidh tu a chall ann am mionaid.”
Faodaidh tu do chliù proifeasanta a mhilleadh le bhith a’ dèanamh rudeigin mì-fhàbharach nad bheatha phearsanta. Faodaidh tu a mhilleadh le gnìomhan mì-bheusach no cunnartach nad bheatha proifeasanta.
Glèidh do chliù le cùram faiceallach. Is dòcha gu bheil cuimhne agad airson an aon droch rud a nì thu seach a h-uile rud math a rinn thu roimhe seo.
145. Seas suas dhaibhsan nach urrainn seasamh air an son fhèin.
Fad do bheatha, coinnichidh tu ri daoine aig nach eil an comas, an cumhachd, an eòlas no an t-airgead seasamh suas dhaibh fhèin.
Bidh daoine so-leònte a’ nochdadh anns a h-uile seòrsa de bheatha agus faodaidh iad fulang le cinnt, suidheachadh no daoine. Ma chì thu ana-ceartas no cothrom cuideigin a chuideachadh nach urrainn iad fhèin a chuideachadh, coimhead air mar ghairm bhon àrd-ìre agad fhèin gus ceum suas.
Tha thu a’ cuideachadh chan ann a-mhàin gus an neach eile a chuideachadh ach cuideachd leis gur e sin an rud ceart uile-choitcheann ri dhèanamh.
Artaigilean Barrachd Co-cheangailte:
101 Ceistean Briseadh gus Gnìomh Mòr a Luathachadh
An Liosta Deireannach de Luachan Bunaiteach
46 De na Aithrisean Brosnachaidh as Fheàrr Diluain
Dè an leasan beatha a bu mhotha a chòrd riut?
An robh aleasan beatha - no is dòcha grunnan - a bhruidhinn riut?
'S e aon rud a th' ann a bhith a' leughadh mu na leasanan seo, ach tha e doirbh gabhail ris na beachdan ùra seo ma tha thu air diofar mhodhan-giùlain is cleachdaidhean a leasachadh thar nam bliadhnaichean.
Ma bheir thu an ùine a-nis airson obair air inntinnean agus dòighean-giùlain ùra, chan fhaigh thu aithreachas bliadhnaichean sìos an rathad nuair a thuigeas tu cho cudromach sa tha na cleachdaidhean sin.
Tagh fear no dhà airson obrachadh orra thairis air na mìosan a tha romhainn. Sgrìobh sìos liosta de ghiùlan a dh'fheumas tu atharrachadh no na beachdan a tha thu airson atharrachadh, a bharrachd air ceumannan gnìomh gus do chuideachadh leis na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh.
Cruthaich siostam cuimhneachaidh is cunntachalachd gus do chuideachadh le bhith a’ cumail air adhart leis na h-amasan agad . Agus bi cinnteach gun comharraich thu na choilean thu fhad ‘s a ghabhas tu ris na teagasg beatha sin mar phàirt maireannach de do charactar.
Cruthaich barrachd spòrs nad bheatha. Na gabh dragh mu na tha daoine eile a 'smaoineachadh air do spòrs. Dìreach faigh tlachd às.
8. Tha fàiligeadh math.
Bidh sinn a’ feuchainn cho cruaidh ri fàiligeadh a sheachnadh, ach tha fàiligeadh na fhìor fhianais gu bheil sinn air a bhith de mhisneachd feuchainn.
Ma sheachainn tu fàiligeadh, seachnaidh tu a’ gabhail gnìomh. Dèan dùil agus gabh ris gu bheil fàilligeadh mar phàirt den eòlas. Foghlumaibh uaith, fàs uaith, agus gluaisibh air aghaidh.
9. Tha cùram a dhìth air càirdeas.
'S e aon de na còig a tha a' gabhail aithreachas mun bhàs gu bheil iad a' fàgail an càirdeas air falbh.
Tha feum aig càirdeas air ùine agus aire. Feumaidh iad a bhith air thoiseach chan ann a-mhàin ann am facal, ach ann an gnìomh.
Àthaich iad mar ghàrradh prìseil. Is fhiach an t-airgead-dìolaidh e.
10. Cuir prìomhachas air eòlasan.
Tha an tlachd agus na deagh chuimhneachain a gheibhear bho eòlasan math fada nas àirde na rudan tàbhachdach. Ma tha thu a’ feuchainn ri co-dhùnadh a dhèanamh eadar an sòfa ùr no an turas teaghlaich, gabh an turas a h-uile turas.
Sàbhail is planadh airson tachartasan ùra is eòlasan brìoghmhor. Na bi dìreach a’ bruadar mun deidhinn – thoir orra tachairt.
11. Chan fhiach fearg e.
Mairidh faireachdainn math na feirge beagan mhionaidean. Mairidh na builean fada nas fhaide.
Tha aithreachas, cuideam, agus mì-thoileachas mar thoradh air ar-a-mach feargach. Ionnsaich dòighean nas fhallaine gus na faireachdainnean agad a chur an cèill, agus nuair a dh'èireas fearg, ceum air falbh gus an tig ea' sgapadh.
12. Tha caoimhneas cudromach.
Tha deagh bhuaidh aig briathran beaga caoimhneis air daoine eile agus air ur sonais fhèin.
Chan fheum e mòran a bhith caoimhneil. Cleachd e a h-uile latha de do bheatha, anns a h-uile suidheachadh, gus an e seo do dhòigh nàdarra air a bhith.
13. 'S e àireamh a th' ann an aois.
Nuair a tha thu fichead tha thu a' smaoineachadh gu bheil leth-cheud sean. Nuair a tha thu leth-cheud, bidh thu a’ faireachdainn trithead. Nuair a tha thu seachdad ’s a seachdad, tha leth-cheud a’ coimhead coltach ri òigeachd.
Chan fheum ar n-aois a rèir eachdraidh ar mìneachadh. Na leig le àireamh do chumail air ais no casg a chuir ort bho bhith mar an neach anns a bheil thu a-staigh. Bi dìreach mar an neach anns a bheil thu a-staigh.
14. Tha so-leòntachd a’ slànachadh.
Tha a bhith fìor, fosgailte, agus so-leònte a’ toirt cuireadh do dhaoine tighinn a-steach agus a’ leigeil leotha ceangal a dhèanamh riut aig ìre fada nas doimhne agus nas dlùithe.
So-leòntachd, air a chleachdadh le daoine sàbhailte agus gràdhach, leigheas pian tòcail agus dàimhean a neartachadh.
Leig sìos do bhallachan agus ceangail. Tha e iongantach na shaoradh.
15. Bidh postachd a' togail bhallachan.
Le bhith a' cruthachadh pearsa a bheir buaidh ort no a dhìonas tu bho phian, lughdaichidh sin dlùth-chàirdeas agus dearbhteachd.
Mar as trice chì daoine troimhe seo, agus bidh e gam putadh air falbh. Agus tha thu a’ coimhead mar amadan.
16. 'S e cumhachd a th' ann an eacarsaich.
Bu chòir eacarsaich a bhith na phrìomhachas làitheil don h-uile duine. Bidh e gad dhèanamh nas làidire gu corporra, gu inntinn agus gu tòcail.
Leasaichidh e do shlàinte agus do shealladh. Is e an panacea a th’ annairson cha mhòr a h-uile rud.
17. Bidh gràinean ag adhbhrachadh pian.
Tha cumail grèim air gearan mar a bhith a’ stealladh puinnsean dhan bhodhaig agad a h-uile latha. Thoir maitheanas agus leig às. Chan eil dòigh eile ann.
Ma tha am ego agad a’ cur casg ort bho bhith a’ maitheadh agus a’ leigeil rudeigin a dhol, an sin innis don ego agad cuairt a ghabhail. Tha e a' faotainn slighe do thoileachais agus do mhaitheis.
18. Bidh paisean ag ùrachadh do bheatha.
Nuair a lorgas tu an rud as fheàrr leat a dhèanamh le d’ uile chridhe, bidh a h-uile latha a’ faireachdainn mar thiodhlac.
Mura h-eil thu air do dhìoghras beatha a lorg, dèan e do rùn a lorg. Tha an t-aoibhneas a bheir e leat a' dòrtadh thairis air gach taobh de do bheatha.
19. Bidh siubhal gad leudachadh.
Tha siubhal gad dhèanamh na neach nas inntinniche, nas lèirsinneach agus nas tlachdmhoire.
Tha e gad leudachadh, gad shoilleireachadh, agus gad theagasg mu na diofar dhaoine, dhòighean-beatha, agus chultaran. Is math an tòir a th' ann airson a shàbhaladh.
20. Chan eil thu an-còmhnaidh ceart.
Tha sinn a’ smaoineachadh gu bheil na freagairtean againn, gu bheil fios againn dè tha ceart agus ceàrr, math agus dona, as fheàrr dhuinn fhìn agus do dhaoine eile. Ach chan eil sinn an-còmhnaidh ceart.
Tha an-còmhnaidh barrachd air aon dreach ann. Tha mòran sheallaidhean ann a tha dligheach. Cuimhnich do ghnath teagasg na beatha so, agus cumaibh thu fein fosgailte do'n fhirinn sin.
21. Thèid e seachad.
Ge bith dè a tha ag adhbhrachadh dragh no cràdh dhut an-dràsta cha chuir e dragh is pian ort gu bràth. Bidh ùine a 'leigheas. Bidh cùisean ag atharrachadh. Thèid e seachad.
22. Tha thu a 'mìneachadhciall.
Is e beatha bhrìoghmhor an rud a mhìnicheas tu a bhith.
Ma dhearmad tu brìgh do bheatha a mhìneachadh, chan fhaigh thu eòlas air. Dèan co-dhùnadh dè as fhiach a bhith beò dhut, agus an uairsin dealbhaich do bheatha timcheall air sin.
23. Bidh cunnart gad leudachadh.
Gus atharrachadh math a dhèanamh nad bheatha, gu tric feumaidh tu a bhith ann an cunnart. Feumaidh tu ìre de mhì-chinnt fhulang.
Le bhith a’ gabhail cunnart smaoineachail, air a thomhas, neartaichidh sin do “fèithean atharrachaidh” agus cuidichidh sin thu le fàs.
24. Tha atharrachadh math.
Tha beatha ag atharrachadh. Cha bu choir dhuinn cur na aghaidh.
Tha fuireach gun sta an aghaidh òrdugh naduir ar beatha. Sruth le atharrachadh. Gabhail a-steach e agus thoir aire dha mar dhàn-thuras.
25. Chan eil na smuaintean fìor.
Gach mionaid dhen latha, bidh smuaintean air thuaiream againn a’ seòladh tro ar n-eanchainn.
Tha mòran de na smuaintean àicheil agus cuingealaichte. Chan fheum thu a chreidsinn. Chan iad an fhìrinn no an fhìrinn gu lèir.
Faodaidh smuaintean ar fìrinn a thoirt gu buil, ach dìreach ma leigeas sinn leotha.
26. Chan urrainn dhut smachd a chumail air daoine eile.
Tha sinn airson gum bi daoine a’ smaoineachadh agus gan giùlan fhèin mar a bhios sinne. Tha sinn airson gun gabh iad àite dhuinn agus a bhith beò mar a tha sinn a’ smaoineachadh a bu chòir dhaibh a bhith beò. Tha sinn airson an atharrachadh.
Ach le mothachadh, tha sinn a’ tuigsinn nach urrainn agus nach bu chòir dhuinn feuchainn ri smachd a chumail air càch. An àite sin, gabh ri eadar-dhealachaidhean agus thoir urram do cho sònraichte sa tha daoine nad bheatha.
27. Is teampull do chorp.
Tha rudeigin againn uile, no iomadh rud, a tha againngràin air ar cuirp. Ach tha do chorp fhèin na dhachaigh don fhìor bhunait agad.
Làimhsich do bhodhaig le spèis agus cùram airson an dòigh èifeachdach agus iongantach anns a bheil e a’ toirt aire dhut. Fiù ma tha pàirtean den bhodhaig agad nach toil leat, cuir fòcas air do bhodhaig le mothachadh air gràdh agus taing.
28. Bidh suathadh a’ slànachadh.
Tha suathadh corporra slànachaidh agus dlùth. Bidh e gar ceangal ri daoine eile agus a’ faochadh cuideam is iomagain.
Tha grunn bhuannachdan slàinte ann leithid a bhith a’ lughdachadh ìre cridhe agus a’ leasachadh an t-siostam dìon.
Bith mothachail, gràdhach leis an fheadhainn as fheàrr leat is tiodhlac a bu choir a roinn.
29. Is urrainn dhut a làimhseachadh.
Ge bith dè a tha thu a’ smaoineachadh nach urrainn dhut a làimhseachadh, is urrainn dhut gu fìrinneach.
Tha barrachd neart agad, barrachd seasmhachd, agus barrachd gliocais a-staigh na tha thu a’ toirt creideas dhut fhèin. Gheibh thu troimhe agus mairidh tu - agus is dòcha gum bi thu eadhon nas fheàrr air a shon.
30. Bidh taingealachd ag iomadachadh toileachas.
Le bhith a’ cur fòcas gu mothachail air a h-uile rud a th’ agad seach a bhith a’ smaoineachadh air na rudan nach eil agad tha sin fada nas fheàrr na bhith a’ cleachdadh cumhachd eanchainn. Bidh taingealachd ag àrach deagh-ghnè agus sunnd.
31. Tha intuition a’ cunntadh.
Tha do bhreithneachadh cudromach, ach tha d’ intuition a’ dol thairis air do bhreithneachadh.
Is e intuition dàta bho d’ inntinn fho-mhothachail, stèidhichte air na dh’fhiosraich thu roimhe agus na pàtrain nad bheatha.
Faodaidh e èirigh gun spionnadh nuair a thèid iarraidh ort co-dhùnadh a dhèanamh no nuair a bhios feum agad air fiosrachadh.
32. Feuch thu fhèinan toiseach.
Ma tha thu a’ còrdadh ri daoine eile airson aonta is gabhail riutha dh’ fhaodadh gum bi thu math sa gheàrr-ùine, ach mu dheireadh, caillidh tu thu fhèin agus bidh thu diombach. , chan e miann aonta no faireachadh cionta.
33. Is e saorsa a th' ann am fèin-ionracas.
Nuair a tha thu ann an àicheadh mu rudeigin, tha thu gad dhalladh chun na fìrinn.
Fiù 's ma tha an fhìrinn pianail rè ùine, bheir i saor thu mu dheireadh. Bi gu tur onarach leat fhèin gus an urrainn dhut a bhith beò gu fìrinneach.
34. Tha foirfeachd dòrainneach.
Tha foirfeachd do-ruigsinneach, agus tha an tòir air gar fàgail dòrainneach.
'S e ar n-eadar-dhealachaidhean, ar neo-fhoirfeachdan, agus ar neo-fhoirfeachd a tha gar ceangal ri daonnachd agus gar dèanamh fìor.
35. Bidh seirbheis a' cruthachadh brìgh.
Ma tha thu ag iarraidh sàsachadh nad bheatha, tòisich le bhith a' frithealadh dhaoine eile. Lorg dòigh air eadar-dhealachadh a dhèanamh, eadhon eadar-dhealachadh beag, agus mothaichidh do bheatha adhbharail.
36.
Chan e na buannachdan mòra, na h-euchdan mòra, no an inbhe agad nad bheatha a tha dha-rìribh a’ cunntadh.
Is e cruinneachadh nan rudan beaga – na h-amannan sàmhach ann an nàdar, àm sònraichte còmhla ri ar minn, a 'faicinn a' ghàire air aodann do chèile nuair a choisicheas tu san doras. Thugaibh an aire do na nithibh so.
37. Tha ionnsachadh gu bràth.
Tha uimhir ri ionnsachadh agus ri rannsachadh nar beatha ghoirid. Gabh brath air
