7 Tilmaamaha Tamarta Raga ee kaa yaabin doona

7 Tilmaamaha Tamarta Raga ee kaa yaabin doona
Sandra Thomas

Ragnimada dhabta ahi ma aha sun wax ka badan tan dhabta ah dheddignimada waa.

Oo maaha wax ku saabsan lab iyo dheddig.

Sida qasab ma aha in aad naag ka hesho tamar dhedig ka badan marka loo eego ninka ag taagan.

Waxa la mid ah tamarta ragga.

Ma aha inaad noqoto "buff" ama cocky ama ka qeylo badan inta kale.

Haddii aad waydiinayso, " Sideen u taabtaa tamartayda ragganimo ?" (maxaa yeelay waxaad qabtaa qabto), qoraalkan adigaa leh.

Waa maxay Tamarta Raga?

Tamarta raganimadu maahan nin ahaan. Dumarku sidoo kale waxay yeelan karaan tamar raganimo.

Waxay ku xidhan tahay sifooyinka ragga ee aynu dhammaanteen heli karno.

Waxa laga yaabaa inay ku caawiso in lagu qeexo waxa maskaxda ku soo dhacaya ereyada "tamar raganimo."

Ka fikir laba-nimada Yin iyo Yang ee falsafada Shiinaha.

Yin waa astaanta dheddigga, Yang-na waa astaanta ragga.

Xoogagga tamartani waxay noqon karaan kuwo is dhammaystira oo isku xidhan.

Tamarta labnimadu waa wax ku habboon oo dhib badan laakiin wali suurtogal u ah makhluuqa aan qummanayn waxaana ka mid ah sifooyinkan:

  • Joogitaanka Awoodda leh
  • Hamiga Aan Qarsoon
  • of Focus
  • Deeqsinimada Qalbiga
  • Maskaxda Weyn
  • Xoojinta Jirka oo Xalin
  • Dareen Badbaadiya
  • > 11> Labnimo Tamartu way innagu jirtaa dhammaanteen wayna ku badan tahay qaar. Waa shay aad u dhab ah oo aadami ah oo aad dooran kartoku horumari naftaada.

    Waa maxay Farqiga u dhexeeya Labka iyo Tamarta Dhedig?

    Si loo qeexo tamarta raganimo, waxaanu isticmaalnaa tibaaxaha sida is-xakamaynta, yoolka diirada saaraya, wadista, ilaalinta, iyo bixinta - iyo sidoo kale magacyada sida geesiga, horyaalnimada, alfa, iyo aabaha.

    si aan u qeexno tamarta dheddigga, waxa aan isticmaalnaa tilmaamo sida wadnaha-ku-dubbada, dareeraha, hal-abuurka, kobcinta, iyo soo dhawaynta - iyo sidoo kale magacyo sida ilaahadda, boqoradda, iyo hooyada.

    Midna ma sarreeyo; labaduba waa lagama maarmaan. Mid walbana si aan loo adkaysan karin ayuu kan kale u soo jiitaa.

    Labka iyo dheddigga Rabbaani waa tibaaxaha ugu macquulsan ee labadaba, sidaas darteed waxay si cad u muujinayaan farqiga u dhexeeya labada.

    Tamarta Rabbaaniga ah - ama, haddii aad doorbidayso, tamar labka ah (ama dheddig) - waxay ku salaysnaan kartaa noocyada hore. Weli, kuwan archetypes waxay u adeegaan sidii xasuusin ah sida ay u awood badan yihiin iyo kuwa aan waqti lahayn ee tamartani.

    Sidee ku ogaan kartaa in ninku leeyahay tamar ragannimo Qaylo badan, madax-madaxeed, af-duubayaal aad u aragti-weyn maaha kuwo soo jiidasho leh.

    Ragga dhabta ah ee ragga ah, si kastaba ha ahaatee, waxay dadka ka dhigaan mid kulul hoostiisa. Haddaba waa maxay tayadoodu?

  • > Aqoonsiga Nafta: Intee in le'eg ayaad qabtaaMa dareemeysaa qof aan is-fahamkiisa la socon xaqiiqada? Taasi marnaba kuma dhicin ragga dhabta ah. Waxay xidhaan is-wacyigelin iyo xaqiiqnimo si dabiici ah
  • Dareen Fudud oo Kaftan ah: Astaanta ninka xadhigga lagu garto waa dareen kaftan oo aan dadaal lahayn. Waxay nolosha ku qaataan garka, dhibna kuma qabaan inay naftooda ku qoslaan.
  • > <1

> 7 Tilmaamaha Tamarta Labka ee Tusaalooyinka Tamarta Ragga

Bal qiyaas adiga oo muujinaya sifooyinka hoos ku taxan. Runtii gal. Waxaad isku sawiri kartaa mid ama labada tusaale ee mid kasta.

1. Hal-adayg / geesinimo

>

Adeyggu waa u istaagida naftaada ama qof kale. Waxay kaloo ku saabsan tahay inaadan dib u soo laaban markaad ogaato inaad haysato fikrad mudan in la tixgeliyo.

Dadka aamminka ah ayaa iskood isu soo bandhiga oo hadla marka loo baahdo. Ma aha in ay u malaynayaan in codkoodu ka muhiimsan yahay kan dadka kale; waa in ay ogyihiin in ay muhiim tahay. Oo waxay ka mid yihiin kuwa ugu horreeya ee ku dhiirrigeliya kuwa kale inay hadlaan oo la maqlo, sidoo kale.

Tusaale #1: Kahadalka u doodista qof aad daryeesho, xitaa haddii uu khatar ugu jiro in lagu ciqaabo.

Tusaale #2: Dejinta iyo ku-dhaqanka xudduudaha shakhsi ahaaneed ee cad ee dadka kale iyo difaaca kuwa kale marka loo baahdo — in aan lagu tuman iyagawakaalad balse si ay dhabarka u helaan.

2. Kalsoonida / Isku-kalsoonaanta

>

Kalsoonida dhabta ah waa astaanta tamarta ragga. Waxaa laga yaabaa inaysan haysanin dhammaan xirfadaha ay u baahan yihiin si ay u dalbadaan shaqo gaar ah, laakiin ma ogola inay taasi joojiyaan haddii ay taasi tahay shaqada ay rabaan.

Waxay ku kalsoon tahay awooddeeda ay ku baran karto waxa ay u baahan tahay si ay u barato si dhakhso ah oo wanaagsan oo ay u qabato shaqada si ka fiican inta badan. La mid ma aha isla wayni; ma dareemayso baahi loo qabo in ay dhaleecayso ama ceebayso dadka kale si ay uga faa'iideysato iyaga.

Sidoo kale wax faa'iido ah uma aragto inay shakiso ama hoos u dhigto shahaadooyinkeeda.

Waxaa laga yaabaa inaysan ahayn codsadaha ugu aqoonta badan (weli), laakiin illaa iyo inta adiga ay tahay wuu rumeysan yahay S isagu waa. Iyo inta badan ku filan, taasi waxay siinaysaa gees.

Tusaale #1: Inaad isu soo gudbiso sidii musharrax u qalma shaqo gaar ah xitaa aadan haysan dhammaan shahaadooyinka ku qoran sharraxaadda shaqada. Waad ogtahay inaad heshay.

Tusaale #2: U dhawaansho qof aad soo jiidatay khatarta ah in lagu toogto sababtoo ah waxaad doonaysaa inaad ogaato in soojiidashadu ay tahay mid labada dhinac ah (iyo in la caddeeyo). Kalsoonida kama tagayso meel loogu talagalay is-hoosaysiinta beenta ah, midkoodna - ama labalaynta neerfaha.

3. Macquul / Ujeedo

Nin ama naag macquul ah uma adeegsadaan macquul si ay ugu muuqdaan kuwo ka caqli badan kuwa ku xeeran.

Waxay u qaddariyaan caqli-galnimada iyo ujeeddada iyaga daraaddood. IyagaHa u qaadan inay mar walba noqon doonaan kuwa ugu macquulsan, midkoodna - inkastoo ay sameeyaan dadaal ay ku maamulaan fikradahooda.

Kuwa muujiya sifooyin dheddig oo badan waxay u badan tahay inay isku dayaan xoogaa adag inay muuqdaan si macquul ah oo ay ula dhaqmaan qof kasta oo aan sidaas u arkin. Kuwa leh sifooyin labnimo oo horumarsan maaha inay sameeyaan.

Tusaale #1: Waxaad danaynaysaa doodaha si wanaagsan loo dhisay iyo fikir cad, oo maangal ah, laakiin kuma garaacin kuwa kale madaxa. Waxaad u isticmaashaa macquulka ah qalab ahaan, waligaa hub ahaan.

Tusaale #2 : Markaad si fiican wax u barato, kama cabsanaysid inaad qirato inaad khalad ku samaysay fikirkaaga. Waxaad u aragtaa is-hoosaysiinta inay lama huraan u tahay koritaanka iyo sii wadida waxbarashada. Markaa waxaad ka jeclaan lahayd inaad wax ku guul dareysato, khaladaadkaaga yeelato, oo aad wax ka barato intii aad ka baqdin lahayd in laguu arko guuldarro.

4. Khatar-qaadid / Tallaabo-qaadis

>Qof wacday tamartooda ragganimo waxay u janjeertaa inay galaan khataro badan, ama si ay ugu dhawaadaan yool ama kaliya inay ka baxaan aagga raaxada oo ay tijaabiyaan wax cusub. Waxay u badan tahay, tusaale ahaan, inay aadaan quusitaanka cirka ama inay bilaabaan ganacsi ay iyagu leeyihiin.

Waa ficil-qaadayaal. In kasta oo laga yaabo inay mararka qaarkood isku qabtaan inay si xad dhaaf ah u fikiraan, waxay iskaga soo baxaan iyaga oo diiradda saaraya waxyaabaha muhiimka ah oo hore u socda.

Marka laga hadlayo khataraha ku lug leh, waxay barteen inaysan sidoo kale helinku xidhan natiijo gaar ah. Ugu yaraan, waxay og yihiin inay wax ka baran doonaan. Barashaduna waa barta.

Tusaale #1: Ka bixida aaggaaga raaxada si aad u samayso shay dadka kale u arkaan waalan ama khatar, sababtoo ah waxaad u aragtaa qiimaha inaad qaadato khatar la xisaabiyay oo aad wax ka baranayso, wax kasta oo dhaca .

Tusaale #2: Inaad maskaxdaada khadka geliso si aad qof ula xiriirto, adigoo og inay si naxariis darro ah uga falcelin doonto. Uma oggolaan doontid naxariis darada qaar ka mid ah inay ku amarto waxaad diyaar u tahay inaad dadka kale u qabato. Oo ma samaynaysid mahadnaq ama ammaan. Waxaad u samaysaa sababtoo ah way mudan tahay inaad sameyso.

5. Anshaxan / qaabaysan / is-xakameyn

Qofka edeb leh wuxuu u dhiibaa jirkiisa raaxo la'aan si uu wanaag ugu helo, isaga oo u diidaya ilaa xad wax uu jecel yahay (cunto, hurdo dheeri ah, iwm) si uu u helo wax uu qiimeeyo. dheeraad ah.

Waxay sidoo kale ka taxaddaraan in aanay ka bad-baadin wax-xumida oo ay khatar geliyaan wanaaggooda.

Natiijo ahaan, dadka edbinta leh waxay u muuqdaan inay leeyihiin caafimaad jireed oo wanaagsan (inkasta oo arrimo kale ay saameyn karaan labadaba). Waxay sidoo kale aad ugu dhowdahay inay yeeshaan hawl maalmeedyo ka caawiya hagaajinta heerarkooda tamar iyo wax soo saarkooda.

Is-edbinta ayaa lama huraan u ah horumarinta iyo muujinta tamarta ragga. Ma aha in la dooxo; waxay ku saabsan tahay is-xakamaynta, taas oo ku saabsan wax ka badan cunto, lacag, ama jinsi.

Tusaale #1: Ka kaca goobtadhawaaqa ugu horeeya ee qaylo dhaantaada, bilaabista hurdadaada caadiga ah, iyo ka bixida albaabka wakhtiga loogu talagalay shaqada ama ballanqaadyada kale.

Tusaale #2: Sharaxaad ka bixi qorshaha aad ku gaadhayso yoolkaaga, u kala jajabiso tillaabooyin, iyo qaadashada tallaabo maalinle ah si aad horumar u samayso.

Sidoo kale eeg: 21 Sababood oo Dhab ah oo aad Wali Doob u Tahay

6. Aan gar-gaar ahayn / akhlaaq-wanaagsan

Akhlaaqda wanaagsan, nimanka aan wax xukumin waxay amraan nimcada waxayna u adeegaan tusaaleyaal chivalric. Koodhka asalka ah ee knighthood ma ahayn oo kaliya ixtiraam geesinimada goobta dagaalka; waxa kale oo ay ku faantay sifooyinka wanaagsan sida is-hoosaysiinta, deeqsinimada, iyo is-edbinta.

waa Prince Charmings. Waxay fahmeen kakanaanta nolosha, waxay leeyihiin xikmad ka sarreysa sannadahooda, waxayna had iyo jeer ku dadaalaan nimco iyo xasillooni markay wajahayaan caddaalad darro iyo dhibaato.

Dadka maskaxdoodu yar tahay waxay ku luminayaan waqtigooda inay kala saaraan marinnada khaldan ee kuwa kale iyo meelaha hoose. Ragga ragga iyo dumarka ah, dhanka kale, waxay caawiyaan markii ay suurtagal tahay, waxay bixiyaan dhiirigelin, waxayna ku jiraan xaalad is-hoosaysiin ah, iyagoo og in noloshu ay isbeddeli karto isla markiiba - iyo nasiibka xun waa indhoole.

Tusaale #1: Aan ku biirin xanta xanta qof ku dhex wareegaysa balastar qalafsan, xitaa haddii aad tahay nin aan caadi ahayn.

> Tusaale #2 : In aad saxdo mid ka mid ah asxaabtaada oo xaqiray qof aan u qalmin quudhsi iyo xukun toona. Tilmaanta munaafaqnimadooda waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad xoog leh oo kalsoonida ragga ah.

Tusaale# 3 : Inuu ahaado is-hoosaysiin iyo edeb marka ay la kulmaan lammaane cusub saaxiibbadiis iyo qoyska markii ugu horreysay.

> 7. Deeqsi ah / Altruistic

Dhakhso: Sidee baa hunguriga, dadka darxumada leh loogu sawiraa buugaagta, filimada, iyo bandhigyada? Caadi ahaan, waxay u qaabaysan yihiin kuwo daciif ah, qallafsan, iyo anshax xumo.

Ugu dambayntii, akhlaaqda guud waxa ay door bidaysaa tirooyinka deeqsinimada iyo khayrka leh - waana sababta aan u jecelnahay geesiyaasha waaweyn ee badbaadiyay adduunka oo khatar weyn ugu jira ammaankooda.

Altruismku waa awoodda ugu sarreysa ee noo beddeleysa innaga oo keliya, waxaanan ka cabsaneynaa dadka wax badan bixiya - hadday tahay lacag, waqti, dadaal, ama xikmad hagta.

Tusaale #1 : Waxaad wakhti uga qaadaa noloshaada si aad saaxiibadaa iyo qoyskaaga u amaahiso gacan, hadday tahay inaad guurto, xaflad u samayso, ama aad booqato ayeeyo ku jirta guriga kalkaalinta

Tusaale #2 : Waxaad waqti iyo lacag ku bixisaa aasaas iyo samafal qiimo leh laakiin ha ka qaylin saqafka sare. Waxaad u samaynaysaa sababo sax ah, ee ma aha calaamadda.

Qodobbada La Xidhiidha

13 Tilmaamaha Aan Caadiga Ahayn Ee Labka Gamma Iyo Sida Ay U Barbar Dhigaan Alfa

> Sidee Si Aad U Dejiso Niyo Iyo 35 Niyo Oo Isbadal Ah Maalinta>

11 Sifooyin Wanaagsan Oo Lama Filaan Ah Oo Uu Leeyahay Ninka Sarreeya >

Sidoo kale eeg: 19 Calaamadood oo ay Rabto Xidhiidh Halis ah adiga

Sidee Loo Kordhiyaa Tamarta Ragga

Haddii aad rabto in aad garaacdo si aad uga faa'iidaysato awoodda farqiga galmada ama aad rabto inaad horumariso qaybo la dayacayNaftaada, talooyinka soo socda ayaa kaa caawin kara inaad kor u qaaddo tamartaada raganimo:>
  • Aqoonso sifooyinka aad rabto inaad naftaada ku dhex beerato;
  • Wax ka baro hab-dhaqannada qadiimiga ah ee Rabbaaniga ah ama macallimiinta casriga ah ee ku dhiirrigeliya;
  • Beddel habka aad naftaada ula hadasho
  • Ka bilow meesha aad joogto (ha sugin inaad dareentid inaad diyaar u tahay);
  • Wakhti yar ku bixi inaad ka fikirto oo wakhti badan qaado ficil;
  • Khalista gal si aad dibadda uga baxdo (oo aad u ballaadhiso) aaggaaga raaxada;
  • Qaladaadkaaga iska leh oo wax ka baro;
  • Laftaada u kac - ama qof kale.
  • >

    Hadda markaad heerkan soo gaadhay, sifada ragganimo ee aynu kor ku soo xusnay kee baad xiisaynaysaa inaad naftaada ku beerato? Oo maxaad samayn doontaa si ka duwan maanta?




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Sandra Thomas waa khabiir xidhiidhka iyo is-horumarinta xamaasad u leh caawinta shakhsiyaadka inay koraan nolol caafimaad leh oo farxad leh. Ka dib sanado badan oo ay ku raadinaysay shahaadada cilmi-nafsiga, Sandra waxay bilowday inay la shaqeyso bulshooyin kala duwan, iyadoo si firfircoon u raadinaysa habab ay ku taageerto ragga iyo dumarka si ay u horumariyaan cilaaqaad macno leh naftooda iyo kuwa kaleba. Sanado badan, waxay la shaqeysay dad badan iyo lamaane, iyadoo ka caawineysa inay dhex maraan arrimaha ay ka mid yihiin burburka isgaarsiinta, isku dhacyada, gaalnimada, arrimaha isku kalsoonida, iyo waxyaabo kaloo badan. Markay ayan macmiisha tababarin ama aysan wax ku qorin boggeeda, Sandra waxay ku raaxaysataa safarka, ku celcelinta yoga, iyo wakhti la qaadashada qoyskeeda. Iyada oo habkeeda naxariista leh haddana toosan, Sandra waxay ka caawisaa akhristayaasha inay helaan aragti cusub oo ku saabsan xidhiidhkooda oo ay awood u siiso inay gaadhaan nafahooda ugu fiican.