7个会让你吃惊的男性能量特征

真正的阳刚之气并不是有毒的，就像真正的 女性气质 是。

而且这不是关于男性与女性的问题。

你不一定能在一个女人身上找到比站在她旁边的男人更多的女性能量。

阳刚之气也是如此。

这并不是说要 "水灵 "或 傲慢的 或比其他地方更响亮。

如果你问，" 如何挖掘我的阳刚之气 ？"（因为你 做 拥有它），这个帖子是为你准备的。

什么是男性的能量？

阳刚之气并不是说要成为一个男人。 女人也可以有阳刚之气。

这与我们都能获得的男性特征有关。

描述一下 "阳刚之气 "这个词所想到的东西可能会有帮助。

想想中国哲学中的阴阳二元论。

阴是女性的象征，而阳是男性的象征。

这些能量力量可以是互补的、相互联系的。

阳刚之气是一种理想，对不完美的生命来说是具有挑战性的，但仍然是可能的，包括这些品质：

• 强大的存在感
• 不屈不挠的雄心
• 明确重点
• 慷慨的心
• 心灵的大度
• 身体的力量和决心
• 激烈的保护性本能

阳刚之气存在于我们每个人身上，在一些人身上占主导地位。 这是一个非常真实的、非常人性化的东西，你可以选择在自己身上发展。

阳刚与阴柔的能量之间有什么区别？

为了描述男性的能量，我们使用了一些形容词，如自信、注重目标、有动力、有保护性、有奉献精神--以及英雄、冠军、首领和父亲等名词。

为了描述女性的能量，我们使用了一些形容词，如以心为中心的、流动的、创造性的、培育性的和接受性的--还有一些名词，如女神、女王和母亲。

两者都不占优势；两者都是必要的。 而每一个人都不可抗拒地被吸引到另一个人身上。

神圣的男性和女性是两者最充分的表达，所以它们更清楚地显示了两者的差异。

神圣的男性能量--或者，如果你愿意，神圣的男性（或女性）能量--可能是基于原型的。 不过，这些原型还是提醒我们这些能量是多么强大和永恒的。

你如何知道一个人是否有男性的能量？

许多人不明白健康的阳刚之气并不等同于傲慢。 大喊大叫、牛头不对马嘴、意见过大的吹牛者并不具有吸引力。

不过，真正有男子气概的男人会让人热血沸腾。 那么，他们的品质是什么呢？

• 谦虚的自信： 很少有东西比一个在谦逊和自信之间取得完美平衡的人更有诱惑力。
• 自我意识： 在一个自我认知与现实不一致的人身边，你会感到多少畏惧？ 真正有男子气概的男人从来不会发生这种情况。 他们会自然地穿上自我意识和真实性。
• 轻松的幽默感： 魁梧男人的标志是毫不费力的幽默感。 他们接受生活，并且毫不介意嘲笑自己。
• 发出恩惠的声音： 有男子气概的男人提供微笑和鼓励，而不是傻笑和不成熟的调侃。

7个阳刚之气的能量特征与阳刚之气的例子

想象一下自己表现出下面列出的特征。 真正进入状态。 你可以想象自己在每个例子中的一个或两个。

1.自信/大胆

自信是指为自己或他人站出来，也是指当你知道你有一个值得考虑的想法时不要退缩。

自信的人在必要的时候会把自己放在前面并大声说话。 这并不是说他们认为自己的声音比其他人的更重要；只是他们知道自己的声音很重要。 而且他们也是第一个鼓励其他人大声说话并被听到的人。

例子#1： 大声疾呼，为你关心的人辩护，甚至冒着被惩罚的风险。

例子#2： 与他人设定并执行明确的个人界限，并在必要时捍卫他人的界限--不是为了践踏他们的机构，而是为了支持他们的工作。

2.自信/自负

真实的自信是阳刚之气的标志。 他们可能不具备申请某项工作所需的所有技能，但如果那是他们想要的工作，他们不会因此而放弃。

她相信自己有能力又快又好地学习她需要学习的东西，并比大多数人做得更好。 这与傲慢不一样；她不觉得有必要批评或贬低别人，以获得比别人更多的优势。

她也不认为怀疑或贬低她的资格有任何好处。

她可能不是最合格的申请人（尚未），但就 你 知道，她 相信s 而且，这往往给她带来优势。

例子#1： 将自己作为某项工作的合格候选人提出来，即使你不具备这样的条件。 所有 你知道你已经得到了它。

例子#2： 冒着被拒绝的风险接近你所吸引的人，因为你想知道这种吸引是否是相互的（而且是合理的）。 自信也不会为虚假的谦卑留下空间--或为紧张的犹豫不决留下空间。

3.逻辑/客观性

一个理智的男人或女人不会用逻辑来显得比周围的人更理性。

他们欣赏逻辑性和客观性。 他们也不认为自己永远是更合理的一方--尽管他们努力控制自己的想法。

那些表现出更多女性特征的人，更有可能有点过于努力地去尝试 出现 那些具有更发达的男性特征的人则不必如此。

例子#1： 你关心结构良好的论点和清晰、理性的思维，但你不会用它来敲打别人的脑袋。 你把逻辑作为一种工具，而不是作为一种武器。

例子#2 ：当你学习得更好时，你就不会害怕承认你在思维上犯了错误。 你认为谦虚是成长和持续学习的必要条件。 因此，你宁愿在某件事情上失败，承认自己的错误，并从中学习，而不是因为害怕被视为失败而退缩。

4. 承担风险/采取行动

一个拨高了阳刚之气的人往往会承担更多的风险，要么是为了更接近目标，要么只是为了走出舒适区，尝试新的东西。 例如，他们更有可能去跳伞或开创自己的事业。

他们是行动者。 虽然他们有时会发现自己想得太多，但他们会通过专注于关键问题并勇往直前，把自己从困境中拉出来。

至于所涉及的风险，他们已经学会不要太执着于特定的结果。 至少，他们知道他们会从中学到一些东西。 而学习是重点。

例子#1： 走出你的舒适区，做一些别人认为疯狂或有风险的事情，只是因为你看到了承担计算过的风险并从中学习的价值，无论发生什么。

例子#2： 明知别人可能会有不友善的反应，却把你的自我放在一边，向别人伸出援手。 你不会让少数人的不友善决定你愿意为别人做什么。 你也不会为了感谢或赞扬而做，你做这些是因为它值得做。

5.有纪律/有条理/自我控制

一个有纪律的人为了更大的利益会让自己的身体遭受不适，在某种程度上剥夺它喜欢的东西（食物、额外的睡眠等），以获得他们更看重的东西。

他们还小心翼翼地避免过度剥夺而危及他们的健康。

因此，有纪律的人往往有更好的身体健康（尽管其他因素会影响这两方面）。 他们也更有可能拥有有助于提高能量水平和生产力的日常生活习惯。

自律对于男性能量的发展和表达至关重要。 这不是指身材魁梧；而是指自我控制，这比食物、金钱或性更有意义。

例子#1： 在闹钟的第一声响起时起床，进入你的起床程序，并按时出门工作或其他承诺。

例子#2： 勾勒出一个达到你的目标的计划，将其分解成若干步骤，并每天采取行动取得进展。

6.不挑剔/有修养

彬彬有礼、不做评判的人，能让人感到优雅，并成为骑士精神的榜样。 最初的骑士规范并不只是崇尚战场上的英雄，它还推崇谦逊、慷慨和自律等绅士品质。

有男子气概的男人不是笨拙的野猪；他们是魅力王子。 他们了解生活的复杂性，拥有超越其年龄的智慧，在面对不公正和逆境时总是表现出优雅和冷静。

心胸狭小的人把时间浪费在剖析别人的失误和低谷上。 而阳刚和英勇的男人则在可能的情况下提供帮助，给予鼓励，并以自信谦逊的状态存在，知道生活可以在瞬间改变--坏运气是瞎子。

例子#1： 不加入关于某人在艰难时期的八卦聚会，即使你是个怪人。

例子#2： 纠正你的一个朋友贬低不值得蔑视或评判的人。 指出他们的虚伪也可以是男性自信的一个有力标志。

例子 #3 ：当他们第一次见到新伙伴的朋友和家人时，要谦虚有礼。

7.慷慨的/利他的

快速：在书籍、电影和节目中，贪婪、吝啬的人通常是如何被描述的？ 通常，他们被描述为软弱、笨拙和道德败坏。

归根结底，主流道德倾向于慷慨和利他主义的人物--这就是为什么我们喜欢那些冒着自身安全的重大风险拯救世界的超级英雄。

利他主义是我们这些凡人的超级力量替代品，我们崇尚那些付出很多的人--无论是金钱、时间、努力，还是指导性的智慧。

例子 #1 ：你从生活中抽出时间，向你的朋友和家人伸出援手，无论是搬家、布置派对，还是到养老院看望奶奶。

例子#2 ：你向有价值的基金会和慈善机构捐献时间和金钱，但不要在屋顶上大喊大叫。 你这样做是为了正确的理由，而不是为了哗众取宠。

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如何增加男性的能量

无论你是想拨开它来利用性极性的力量，还是你只是想发展自己被忽视的部分，下面的提示可以帮助你提升你的男性能量：

• 找出你想在自己身上培养的特质；
• 向神圣的男性原型或启发你的现代教师学习；
• 改变你对自己说话的方式；
• 从你所在的地方开始（不要等到感觉更准备好了）；
• 少花点时间过度思考，多花点时间采取行动；
• 承担风险，走出（和扩大）你的舒适区；
• 拥有你的错误，并从中学习；
• 为自己或他人站出来。

既然你已经走到了这一步，那么在上述的男性特征中，你最想在自己身上培养哪种特征？ 而你今天会做哪些不同的事情？