বিষয়বস্তুৰ তালিকা
নিয়ন্ত্ৰণকাৰী সম্পৰ্কত থকাটো বেছিভাগ মানুহেই এৰাই চলিবলৈ চেষ্টা কৰা কাম।
বেছিভাগ মানুহেই নিজৰ স্বাধীনতাক মূল্য দিয়ে আৰু তেওঁলোকৰ অংশীদাৰ — বা আন কোনোবাই মাইক্ৰ'মেনেজড হ'ব নিবিচাৰে।
গতিকে, যদি আপুনি বা আপোনাৰ সংগীয়ে নিয়ন্ত্ৰণকাৰী প্ৰেমিকাৰ দৰে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে, সম্পৰ্কটো ক’লৈকো ভাললৈ যোৱা নাই।
আপুনি নিয়ন্ত্ৰণকাৰী মহিলা হোৱাৰ লক্ষণসমূহ কি কি, অৱশ্যে?
বা আপুনি এজনৰ সৈতে সম্পৰ্কত থকাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
আৰু ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব পাৰে?
এই পোষ্টটোত কি আছে: [show]নিয়ন্ত্ৰণৰ সমস্যাৰ কাৰণ কি?
মহিলা নিয়ন্ত্ৰণৰ আচৰণৰ এটা উল্লেখযোগ্য কাৰক হ’ল উদ্বেগ, যিটো নিৰাপত্তাহীনতাৰ সৈতে জড়িত।
অন্য কাৰণসমূহৰ ভিতৰত ব্যক্তিত্বৰ বিকাৰ, আঘাতজনক অভিজ্ঞতা, আৰু শিকি অহা আচৰণ আদি অন্তৰ্ভুক্ত।
প্ৰশ্ন কৰা মহিলাগৰাকীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, তলত দিয়া যিকোনো এটাই তেওঁৰ নিয়ন্ত্ৰণকাৰী আচৰণৰ মূল হ’ব পাৰে:
- তাই মানুহক বিশ্বাস নকৰে (বা কেতিয়াও শিকিব পৰা নাই)। তাইক নিঃচৰ্তভাৱে ভাল পাওঁ।
- তাই নিজৰ সংগীক অধিক ভাল লগা, শক্তিশালী বা সফল কাৰোবাৰ ওচৰত হেৰুৱাবলৈ ভয় কৰে।
- অতীতৰ আঘাতজনক অভিজ্ঞতাই তাই দুৰ্বলতাক বিষৰ সৈতে সমান কৰি তুলিছে।
- তাইৰ মাজত নিৰ্যাতনমূলক সম্পৰ্ক অতীতত তাই নিয়ন্ত্ৰণক সুৰক্ষাৰ সৈতে সমান কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে।
- তাইৰ সীমাবদ্ধ ব্যক্তিত্ব বিকাৰ বা নাৰ্চিছিষ্ট ব্যক্তিত্ব বিকাৰ আছে।
- তাই বিশ্বাস কৰে যে তাইৰ সফলতাৰ বাবে নিখুঁততা (বা ইয়াৰ ৰূপ) অতি প্ৰয়োজনীয় আৰু...সুখ।
- তাই নিজৰ মাজত আৰু তাইৰ লগত জড়িতসকলৰ মাজতো নিখুঁততা দেখাৰ প্ৰয়োজন।
এগৰাকী নিয়ন্ত্ৰণকাৰী মহিলাৰ ১৫টা চিন
আপুনি নিয়ন্ত্ৰণকাৰী মহিলাৰ সৈতে সম্পৰ্কত আছে নেকি বা আপুনি নিজেই এগৰাকী হ'ব পাৰে বুলি ভাবিছে নেকি, তলত দিয়া ১৫টা চিন চাওক।
আপোনাৰ বিশেষ সম্পৰ্কৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি নাৰীক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ এই বৈশিষ্ট্যসমূহৰ কিছুমানে আনতকৈ অধিক অনুৰণন ঘটাব। <১><১০>১. তাই সকলো সময়তে জানিব লাগিব যে তাইৰ সংগী ক’ত আছে।
এগৰাকী নিয়ন্ত্ৰণকাৰী মহিলাই দিনৰ সকলো সময়তে (আৰু যদি তেওঁলোকে একেলগে নাথাকে তেন্তে ৰাতি) নিজৰ সংগীৰ খবৰ লোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে।
তাই আপোনাক বাৰে বাৰে মেছেজ কৰিব, আপুনি কি কৰি আছে সেই বিষয়ে সুধিব। টেক্সটবোৰ আওকাণ কৰক, আৰু আপুনি ফোন কল বা আনকি ভ্ৰমণৰ আশা কৰিব পাৰে।
তাই ভয় আৰু আপুনি সদায় তাইৰ কথা ভাবিছে বুলি জনা প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবেই এই কাম কৰে।
তাই আপোনাক আক্ষৰিক অৰ্থত ষ্টাল কৰিব, কাৰণ যদি আপুনি তাইৰ অবিহনে নিজকে আনন্দ কৰি আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপুনি তেনেকৈয়ে ভাল। বা আপুনি ইতিমধ্যে তাইক এৰি যোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে।
2. তাই তোমাৰ পাছৱৰ্ডবোৰ জানিবলৈ জোৰ দিয়ে।
তাই ছ'চিয়েল মিডিয়া একাউণ্টৰ বাবে আপোনাৰ পাছৱৰ্ড জানিব বিচাৰে, লগতে তাই পৰিচালনা বা অন্তৰ্ভুক্ত হোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰা যিকোনো বস্তু।
যদি তাইৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ বেংকিং শ্বেয়াৰ কৰিব নিবিচাৰে বা... ক্ৰেডিট কাৰ্ডৰ তথ্য, তাই ব্যক্তিগতভাৱে প্ৰতাৰিত অনুভৱ কৰে।
নিয়ন্ত্ৰণকাৰী মহিলাগৰাকীৰ বাবে পাছৱৰ্ড ৰখাটো এটা চিন যে আপুনি তেওঁক বিশ্বাস নকৰে বা কিবা এটা কৰিবলৈ আছেলুকাই থকা.
তাই আপোনাক বিশ্বাস নকৰে আৰু আপোনাৰ ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ কাৰ্যকলাপ, খৰচ কৰাৰ অভ্যাস আদি পৰীক্ষা কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে বুলি ক’লে অধিক সঠিক, যাতে তাইৰ গ্ৰিপ টান কৰাৰ উপায় বিচাৰিব পাৰে। <১><১০>৩. তাই অনবৰতে তাইৰ সংগীৰ কথাবোৰত স্নুপ কৰি থাকে।
তাই আপোনাৰ টেক্সট পঢ়িছেই হওক বা মিউচুৱেল ফ্ৰেণ্ডক আঙুলিয়াই দিয়া প্ৰশ্ন সুধিলেও হওক, তাই সকলো বুলি জানিব বিচাৰে যে তাই নথকা সময়ত আপুনি কি কৰিছিল আৰু কি কৈছিল কথা-বতৰাৰ পাৰ্টি নাছিল।
তাই আপোনাৰ ওপৰত ধৰি ৰখাটো সুৰক্ষিত আৰু আপোচ নকৰাকৈ থকাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ সঘনাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ বাধ্য অনুভৱ কৰে।
যদি তাই অন্য ধৰণৰ কথা দেখে, তেন্তে তাই আপোনাক জনাব, এটা বা আন এটা ধৰণে, যে আপুনি এটা ৰেখা পাৰ হৈ গৈছে। <১><১০>৪. তাই নিজৰ সংগীৰ আন সম্পৰ্কবোৰ নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ বা আনকি পৰিচালনা কৰিবলৈও চেষ্টা কৰিছে।
তাই আপোনাৰ সকলো বন্ধুক অনুমোদন নিদিয়ে। আনকি তাই হয়তো আপুনি পৰিয়ালৰ সৈতে কম সময় কটাবলৈও পছন্দ কৰিব, বিশেষকৈ যদি তাই সেই ভাইব পায় যে তেওঁলোকে তাইক সম্পূৰ্ণৰূপে বিশ্বাস নকৰে। আৰু তাই চাগে কৰিব।
তাই হয়তো আৰম্ভণিতে আপোনাৰ লগত কিবা এটা কামৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰি দিব পাৰে যিটো দিনত তাই জানে যে আপুনি বন্ধু বা পৰিয়ালৰ সৈতে লগ পোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে।
যেতিয়া আপুনি তাইক এই কথা সোঁৱৰাই দিব, তেতিয়া তাই হয়তো পাহৰি যোৱাৰ অভিনয় কৰিব, কিন্তু তাই আপোনাক এইটোও ক’ব যে তাই আপোনাৰ সুবিধাৰ বাবে কৰা পৰিকল্পনাবোৰত কিমানখিনি ৰাখিছিল।
আৰু যদি আপুনি তাইক সন্তুষ্ট কৰিবলৈ আপোনাৰ আন পৰিকল্পনা বাতিল নকৰে তেন্তে আপোনাৰ বাবে ধিক্। <১><১০>৫. তাই সকলো সময়তে একেলগে থাকিব বিচাৰে ।
এইটো কআপোনাৰ কোম্পানীৰ বাবে ভোক। তাইৰ ভয় হৈছে পৃথকে পৃথকে কটোৱা যিকোনো সময়ে আপুনি তাইতকৈ ভাল ভাল পোৱা কোনোবা এজনক পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি হ’ব৷
অদ্ভুতভাৱে, তাই যিমানেই একেলগে অধিক সময়ৰ বাবে ঠেলি দিয়ে, সিমানেই আপুনি নিজৰ কাম কৰিবলৈ আগ্ৰহী হয় — অকলে বা আন কাৰোবাৰ সৈতে।
আপুনি তাইৰ প্ৰতিটো জাগ্ৰত মুহূৰ্ত আপোনাৰ লগত কটাব পৰা আপাত প্ৰয়োজনীয়তাই শ্বাসৰুদ্ধ আৰু ওজনী অনুভৱ কৰে।
কিন্তু যদি আপুনি তাইক সন্তুষ্ট কৰিবলৈ অকলে সময় ত্যাগ কৰিবলৈ ইচ্ছুক নহয়, তেন্তে তাই নিশ্চিত হ’ব যে আপুনি পিছত তাৰ মূল্য দিব। <১><১০>৬. তাই নিজৰ সংগীক সমালোচনা কৰিবলৈ সোনকালে।
হয়তো তাই সেই সমালোচনাক সদায় শব্দৰে প্ৰকাশ নকৰে, কিন্তু তাইৰ নেতিবাচক চিন্তা আৰু অনুভৱে আপোনাৰ মাজৰ বতাহত বিষাক্ত কৰি তোলে।
যেতিয়া তাই মুকলিকৈ সমালোচনা নকৰে, তেতিয়াও আপুনি তাইৰ অসন্মতি বা অৱজ্ঞা অনুভৱ কৰিব পাৰে। তুমি কৰা একোৱেই তাইৰ বাবে যথেষ্ট ভাল নহয়।
তাই কিয় কৰে?
তাই যিমানেই আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস ক্ষয় কৰিব পাৰে সিমানেই তাই আপোনাৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ লাভ কৰে।
তাই যে বিচাৰে নহয় যে আপুনি নিজৰ বিষয়ে সকলো সময়তে বেয়াকৈ চিন্তা কৰক; তাই মাত্ৰ বিচাৰে যে আপোনাৰ নিজৰ বিষয়ে (বা যিকোনো বস্তুৰ বিষয়ে) আপোনাৰ সকলো ভাল অনুভৱ তাইৰ পৰাই উৎপত্তি হওক।
অধিক সম্পৰ্কীয় প্ৰবন্ধ
যদি জানিবলৈ 11 টা উত্তম উপায় এগৰাকী বিবাহিত মহিলাই আপোনাক বন্ধুতকৈ বেছি ভাল পায়
সকলোৱে আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট আৰু কুৎসিত হৈ আছেনে? ১৩টা কাৰণ আৰু ইয়াৰ বিষয়ে কি কৰিব
আপুনি চিগমা পুৰুষ হোৱাৰ ১১টা শীৰ্ষ চিন
৭. তাই টকাৰ দায়িত্বত থকাজন হ’ব বিচাৰে।
হয়তোতাই ভাবে, “বাৰু, মোৰ সংগীতকৈ মই টকা চম্ভালিবলৈ ভাল। যদি মই তেওঁলোকক বিত্তীয় কাম চম্ভালিবলৈ দিওঁ, তেন্তে আমি গৃহহীন আৰু ঋণৰ পাহাৰত পৰিম।”
তাইৰ জীয়াই থকা আৰু আৰামৰ বাবে ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কিবা এটাৰ ওপৰত অলপ নিয়ন্ত্ৰণও এৰি দিলে কি হ’ব পাৰে বুলি তাই ভয় কৰাটো বেছি।
নিজৰ বিত্তীয় ব্যৱস্থাৰ একমাত্ৰ পৰিচালক হিচাপে নিয়ন্ত্ৰণ পুনৰ লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, আৰু তাই ইয়াক এটা চিন হিচাপে ল'ব যে আপুনি তাইক বিশ্বাস নকৰে বা আপুনি তাইৰ সৈতে বিচ্ছেদ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে (যিটো আপুনিও হ'ব পাৰে ).<১><১০>৮. তাই নিজৰ শ্বেয়াৰড লিভিং স্থানৰ দায়িত্বত থকাজন হ’ব বিচাৰে।
আপুনি দুয়ো ক'ত থাকে, আপোনাৰ ভাগ কৰা বাসস্থানৰ কি গুণ থাকিব লাগিব, আৰু ইয়াক কেনেকৈ সজাই তোলা হ'ব, সেইবোৰৰ দায়িত্ব তাই হ'ব লাগিব।
আপুনি যিকোনো বস্তুৰ মালিক যিটো তাইৰ নান্দনিকতাৰ লগত খাপ নাখায়, সেইটো যাব লাগিব। তাই আপোনাৰ ওপৰত এটা উপকাৰ কৰিছে।
আপুনি আপোনাৰ ঘৰটো কোম্পানীটোৰ বাবে উপযুক্ত কৰি তুলিবলৈ তাই যিমানখিনি কাম কৰিছে তাৰ বাবে আপুনি কৃতজ্ঞ হোৱা উচিত।
সঁচা, আচলতে তাইৰ ডিজাইনৰ জ্ঞান ভাল হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াত সেইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়। শ্বেয়াৰ কৰা স্থানে আপোনাৰ ব্যক্তিত্ব আৰু আপোনালোক দুয়োজনে ভালপোৱা দুয়োটাকে প্ৰতিফলিত কৰিব লাগে। <১><১০>৯. তাই যৌনতাক অনুসৰণৰ পুৰস্কাৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে।
আপুনি তাইক বিচৰাখিনি নিদিয়ালৈকে বা তাইৰ চৰ্তত সন্মতি নিদিয়ালৈকে তাই যৌন সম্পৰ্ক ৰখাব, লগতে যিকোনো মৰমৰ প্ৰদৰ্শন।
তাই সদায় আপোনাৰ যৌনতাৰ প্ৰতি থকা আগ্ৰহক আপোনাৰ বিৰুদ্ধে ব্যৱহাৰ কৰাৰ উপায় বিচাৰি পাব।
যৌনতা হৈছে তাই নিজৰ লাভৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা অস্ত্ৰ। ইয়াৰ বিষয়ে কেতিয়াও নহয়৷real closeness.
তাই হয়তো তেনেকৈ নাচাবও পাৰে, যদিও। সম্ভৱ যে তাই সঁচাকৈয়ে ঘনিষ্ঠতাৰ প্ৰতি কোনো আগ্ৰহ অনুভৱ নকৰে যদিহে তাইৰ সংগীয়ে বিচৰা কামটোৰ সৈতে ১০০% একমত নহয়।
তেতিয়াহে তাই নিজকে এনেদৰে স্পৰ্শ কৰিবলৈ দিব যাতে তাই দুৰ্বল আৰু কম নিৰাপদ অনুভৱ কৰে — যদিওবা মাত্ৰ ক্ষন্তেক সময়ৰ বাবে। <১><১০>১০। তাই নিজৰ সংগীক উপাৰ্জন কৰি ভাল চিকিৎসা কৰে।
প্ৰেম আৰু দয়া তাইৰ লগত নিঃচৰ্ত নহয় — সম্ভৱতঃ কাৰণ তাইক ডাঙৰ-দীঘল কৰা মানুহবোৰৰ লগত সেইবোৰ নিঃচৰ্ত নাছিল; তাই তেওঁলোকৰ মনোযোগ, হাঁহি আৰু মৌলিক দয়া আদায় কৰিবলগীয়া হৈছিল।
গতিকে, এতিয়া যেতিয়া তাই সম্পৰ্কত ক্ষমতাৰ স্থানত আছে, তাই নিজৰ সংগীকো একে কাম কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে।
See_also: প্ৰেমিকালৈ ১৭ খন ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনা চিঠিৰ উদাহৰণ (আৰু কি ক'ব নালাগে)সেইটোৱেই তাই শিকিলে। আৰু তাইৰ কোনো অভিজ্ঞতা নাই এনে সম্পৰ্কৰ য’ত এজন ব্যক্তিয়ে আনজনৰ ওপৰত সেই নিয়ন্ত্ৰণ প্ৰয়োগ কৰা নাছিল। <১><১০>১১. তাই সদায় তাইৰ সংগীৰ লগত তৰ্ক কৰি থাকে।
নিয়ন্ত্ৰণকাৰী মহিলাগৰাকীৰ বাবে প্ৰতিটো যুক্তিয়েই উচ্চ বাজি। যদি তাইৰ সংগীয়ে তাইৰ লগত মতানৈক্যৰ সাহস কৰে (প্ৰায় যিকোনো কথা) , তেন্তে তাই ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰে।
আৰু তাই নিদিব যেতিয়ালৈকে আপুনি তাইৰ লগত একমত নহয় বা সিদ্ধান্ত লোৱা নাই যে জয় তাইৰ লগত তৰ্ক কৰাৰ মানসিক চাপৰ যোগ্য নহয়।
আপুনি যিমানেই সমন্বয়ৰ বাবে হাহাকাৰ কৰিব সিমানেই তাই প্ৰতিটো মতানৈক্যক আপোনাৰ আত্মইচ্ছাক ক্ষয় কৰি নিজৰ আধিপত্য প্ৰকাশ কৰাৰ উপায় হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
আপুনি “শান্তি স্থাপন”ৰ বাবে আত্মসমৰ্পণ কৰা দেখি তাইক আশ্বস্ত কৰে যে তাইৰ নিয়ন্ত্ৰণত আছে।
12. তাই হোৱাটো প্ৰয়োজনসঠিক — সদায়।
তাই আপোনাৰ দৃষ্টিভংগীটো বিবেচনা কৰিব নিবিচাৰে যদিহে ই তাইৰ দৃষ্টিভংগীৰ বিৰোধিতা কৰে কাৰণ তেতিয়া তাই যুক্তিটো হেৰুৱাব পাৰে।
আৰু তাই সেইটো ৰিস্ক ল’ব নোৱাৰে; বহুত বেছিকৈ তাইৰ ওপৰত উঠিছে যিয়ে ভালকৈ জনাজন হিচাপে নিজৰ স্থান বজাই ৰাখিছে।
তাই এ ইঞ্চিও ফল দিয়াৰ আগতেই আপোনাৰ অনুভৱবোৰ বাতিল কৰি পেলাব। আগৰ সম্পৰ্কবোৰৰ পৰাই তাই সেইটোৱেই শিকিলে।
আৰু আনৰ ওপৰত একে কৌশল ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰা পোৱা শক্তিৰ সোৱাদ লৈ তাই ইয়াক এৰি দিবলৈ ভয় কৰে।
13. তাই নিজৰ পথ ল’বলৈ ভাবুকি আৰু আলটিমেটাম ব্যৱহাৰ কৰে।
সম্ভাৱ্য যে, তাইৰ জীৱনৰ মানুহে তাইক এনেদৰেই হেঁচা মাৰি ধৰি নিজৰ ইচ্ছামতে কাম কৰিছিল।
গতিকে, এতিয়া তাইও একে কাম কৰি আছে। তাই যি শিকিছিল, সম্ভৱতঃ সৰুৰে পৰাই। ভাবুকি আৰু আলটিমেটামে তাইৰ লগত কাম কৰিছিল, তাইক আনজনক তেওঁলোকে বিচৰাখিনি দিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল।
এতিয়া তাই হাহাকাৰ কৰা সেই শক্তিটোৱেই কাৰণ সম্পৰ্কত নিৰাপদ অনুভৱ কৰিবলৈ তাইক ক্ষমতাই প্ৰয়োজন।
তাই নিঃচৰ্ত প্ৰেমৰ আশা নকৰে কাৰণ তাই বিশ্বাস নকৰে। গতিকে তাই নিয়ন্ত্ৰণত থকাৰ বাবেই সন্তুষ্ট হ’ব৷ <১><১০>১৪। তাই যি বিচাৰে তাকে পাবলৈ ঋণক লিভাৰেজ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে।
যেতিয়া তাই নিজৰ সংগীৰ বাবে (বা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে) কিবা এটা কৰে, তেতিয়া সদায় ষ্ট্ৰিং সংলগ্ন থাকে।
See_also: 100 প্ৰেৰণাদায়ক উক্তি ( এটা উত্থানকাৰী দিনৰ বাবে প্ৰেৰণাদায়ক কথা)তাই নিজৰ সংগীক ঋণত পেলাবলৈ প্ৰতিটো চিন্তাশীল কাৰ্য্য ব্যৱহাৰ কৰিব। তেতিয়া তাই সেই ঋণটো সিহঁতৰ বিৰুদ্ধে ব্যৱহাৰ কৰি নিজৰ বাট ল’ব৷
যদি তাইৰ সংগীয়ে দ্বিধাবোধ কৰে বা ইমানেই তৰ্ক কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে তাই সেই কথা উত্থাপন কৰিবঋণৰ দ্বাৰা তেওঁলোকক দোষী সাব্যস্ত কৰি স্বীকাৰ কৰিবলৈ আৰু তাই বিচৰা ধৰণে কাম কৰিবলৈ। <১><১০>১৫। তাইৰ অবিহনে যেতিয়াই তাইৰ সংগীয়ে কিবা এটা কৰে তেতিয়াই তাইৰ ঈৰ্ষা হয়।
তাৰ ভিতৰত অকলশৰীয়া সময়ো অন্তৰ্ভুক্ত। সকলোকে সেইটো লাগে, কিন্তু নিয়ন্ত্ৰণকাৰী প্ৰেমিকা বা পত্নীয়ে অত্যন্ত ভয় কৰে যে আপুনি সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপুনি তাইৰ কোম্পানীতকৈ নিজৰ কোম্পানীক বেছি পছন্দ কৰে।
আপোনাৰ অকলে সময় বিচৰাটোৱেই প্ৰমাণ, তাইৰ বাবে, যে আপুনি তাইক ওচৰত নিবিচাৰে বা আপুনি তাইৰ সংগ লৈ ভাগৰি পৰিছে।
আপুনি অকলে থকা বা তাইৰ বাহিৰে আন কাৰোবাৰ লগত সময় কটাবলৈ আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰিলেই তাইৰ মূৰত এলাৰ্ম বাজি থাকে।
সেই ঈৰ্ষা বিভিন্ন নেতিবাচক আচৰণত প্ৰকাশ পাব পাৰে, টেনট্ৰাম, ষ্টোনৱালিং, আৱেগিক বিস্ফোৰণ, আৰু আপুনি নিবিচৰা বুলি তাই জনা কিবা এটা ভাবুকি দিয়া আদিকে ধৰি।
আপুনি নিয়ন্ত্ৰণকাৰী প্ৰেমিকা বা পত্নীক কেনেকৈ বন্ধ কৰিব?
যদি আপুনি এজনৰ সৈতে সম্পৰ্কত আছে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা মহিলাগৰাকীক, সেই সম্পৰ্কটো উন্নত কৰিবলৈ নহয় আপোনাৰ ওপৰত ইয়াৰ আধিপত্যৰ পৰা মুক্ত হ'বলৈ আপুনি কৰিব পৰা কাম আছে।
তলৰ বিকল্পসমূহ বিবেচনা কৰক আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে সৰ্বোত্তম বিকল্পসমূহ বাছক।
- আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৰু ই ক’লৈ গৈ আছে সেই বিষয়ে প্ৰকৃত কথা পাতিবলৈ তাইক বহিব।
- আপুনি আৰু সহ্য নকৰা আচৰণৰ তালিকা তাইক উপস্থাপন কৰক — আৰু তাত আঁঠু লওক।
- আপোনাৰ সম্পৰ্কত থকাৰ চৰ্ত হিচাপে দম্পতীৰ চিকিৎসাৰ ওপৰত জোৰ দিয়ক।
- তাই আন ঠাইত ব্যস্ত হৈ থকাৰ সময়ত আপোনাৰ শ্বেয়াৰ কৰা ঠাইৰ পৰা আপোনাৰ বস্তুবোৰ বাহিৰলৈ লৈ যাওক।
- সহায় আৰু সমৰ্থন তালিকাভুক্ত কৰকবন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে আপোনাৰ মুক্ত হোৱাৰ সিদ্ধান্তত।
এইবোৰে আপোনাক কেনেকৈ আগবাঢ়িব লাগে তাৰ এটা সাধাৰণ ধাৰণা দিব লাগে, হয় সম্পৰ্কটোক সুস্থ দিশলৈ লৈ যাব লাগে নহয় এনেদৰে শেষ কৰিব লাগে যে... (যদি সম্ভৱ হয়) আপোনালোক দুয়োৰে উপকাৰ হয়।
আপুনি নিয়ন্ত্ৰণকাৰী মহিলাৰ লক্ষণ দেখিছেনে?
আপুনি নিয়ন্ত্ৰণ এৰিব লাগিব নে ইয়াৰ কিছু অংশ পুনৰ লাভ কৰিব লাগিব, আজি আপুনি উন্নতিৰ বাবে কি পদক্ষেপ ল’ব আপোনাৰ সম্পৰ্ক — নে ইয়াৰ পৰা মুক্ত হ'বলৈ?
সকলো সম্পৰ্কই ৰক্ষা কৰাৰ যোগ্য নহয়, যদিও ইয়াত থকা মানুহবোৰ। কেতিয়াবা, দুয়োটাৰে বাবে সৰ্বোত্তম সমাধান হ’ল এখোজ পিছুৱাই গৈ দুয়োৰে কি প্ৰয়োজন সেইটো ভালদৰে চোৱা।
সৰ্বোত্তম সমাধান হ’ল সেইটো যিয়ে আপোনাক বৃদ্ধি আৰু সুস্থ হোৱাৰ সৰ্বোত্তম সুযোগ দিয়ে। আপোনাৰ বাবে সেইটো কেনেকুৱা দেখা যায়?
